جوانسازی مغز با این رژیم خوراکی فوق مغذی/ چگونه حافظه خود را تقویت کنیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
افراد چاق توانایی کمتری در تشخیص بو دارند
شناسایی و انتخاب میان طعم های مختلف تأثیرگذار است و ممکن است خطر چاقی در افرادی که انتخاب غذای نامناسب دارند، بیشتر شود.به گفته وی انتخاب غلات با شکر و چربی کمتر می تواند انتخاب یک فرد لاغر باشد و یا انتخاب رژیم غذایی پرنمک و البته خوشمزه تر و چرب تر می تواند انتخاب یک فرد چاق باشد. دکتر پنگ معتقد است جراحی برای کم کردن وزن درواقع نوعی ریست کردن سیستم عصبی مغز است تا بتواند بویایی بهتری نسبت به قبل داشته باشد. مطالب مرتبط ...
به روش ژاپنی ها آب بنوشید تا بیشتر عمر کنید
کوچک و ساده شروع کنیم آب بنوشید تنها کاری که باید انجام دهید نوشیدن آب است ؛ این کار را در زمان و مقدار مناسب ، و همیشگی براساس آنچه در ادامه این بخش خواهید خواند انجام دهید. نوشیدن آب از روی عادت نوشیدن آب فواید زیادی دارد پس پیشنهاد می کنیم، آن را به یک عادت تبدیل کنید با این حال، باید تاکید شود نکته مهم، ثبات انجام این کار است. اگر یک یا دو بار در هفته این کار را انجام دهید ...
بیماری خطرناکی که علائمی مثل سرماخوردگی دارد
.... بیماری لنفوم مرحله مقدماتی برای سرطان های سلول های خونی است که یک نوع از گلبول های سفید خون یعنی لنفوسیت ها را تحت تاثیر قرار می دهد. تا کنون 70 نوع سرطان مرتبط با لنفوم شناسایی شده است. معمولا این سرطان ها را به دو گروه طبقه بندی می کنند: لنفوم هوچکین و غیر هوچکین. سلول های لنفوسیت نقش بسیار مهمی در سیستم ایمنی بدن ایفا می کنند. آنها از بدن در مقابل میکروب ها ...
آخرین وضعیت دانشجویان مصدوم حادثه دانشگاه آزاد
و مراقبت های ویژه، ارتوپدی، گوش و حلق و بینی، جراحی عمومی، جراحی مغز و اعصاب و جراحی عروق در کنار متخصصان طب اورژانس قرار گرفتند. 16بیمار سانحه با یک دستگاه اتوبوس آمبولانس و سه دستگاه آمبولانس به مجتمع بیمارستانی امام خمینی منتقل شدند. تعدادی از بیماران به محض ورود تحت عملیات احیا، لوله گذاری و برقراری تنفس قرار گرفته و سپس برای انجام تصویربرداری منتقل شدند. با فاصله کمتر از 10 دقیقه ...
کم می فروشم پس هستم!
این روزها بسیاری از کاربران ایرانی فضای مجازی نسبت به کم فروشی مواد غذایی انتقاد می کنند و البته سازمان های متولی هم سکوت کرده اند. به گزارش اعتدال، روزنامه شهروند نوشت: روی بسته تکه ای کیک کاکائویی می بینید با انواع مغز پسته، بادام، گردو و البته شیره شکلات، اما وقتی بسته را باز می کنید تنها یک تکه کیک کاکائویی ساده نصیب تان می شود. در بسته های آدامس به صورت نامحسوس یکی دو آدامس را کم ...
فَنِ زورآزمایی دانش آموزان در کارزار امتحان
تا 70 دقیقه انتخاب کنند یعنی تحت هیچ شرایطی بیشتر از 70 دقیقه پای درس نشینند و حدفاصل هفتاد دقیقه اول تا بازه مطالعاتی بعدی را 15 دقیقه استراحت کنند. در زمان استراحت هم علاوه بر این که رفتارهای حسی حرکتی انجام می دهند تا گردش خود بالا بیاید، خوردن نوشیدنی با چیزهای شیرین را فراموش نکنند. به گفته کاظم زاده، سومین نکته کمک کننده این است که درس ها را یکی درمیان تخصصی و عمومی بخوانند. یکی ...
انتقال روزانه 3 میلیون بشکه نفت از طریق تلمبه خانه گوره گچساران
دارد چرا که لزومیک پروسه عملیات موفق، داشتن مغز متفکر فنی است. پورهادی اقدامات کارکنان بخش فنی این شرکت را قابل تقدیر توصیف کرد و گفت: عملکرد کارکنان فنی این شرکت در برنامه ریزی، فرآورش نفت و گاز، ارائه دستورالعمل ها، ارزنده وحائز اهمیت است. در ادامه این نشست مهندس نعمت الله اسدی مدیر عملیات شرکت بهره برداری نفت و گاز گچساران با ارائه گزارشی از اقدامات عملیاتی و همچنین بیان ...
اشتباهات رایج والدین در رابطه با خواب کودکان
کیفیت خواب فرزندتان را تحت تأثیر قرار دهد، زیرا اگر کودک همیشه با تکان خوردن می خوابد احتمالاً به علت حرکت و تکان ها به خواب عمیق و باکیفیتی فرو نمی رود . برای حل این مشکل، بهتر است از تکان دادن خیلی آرام برای آرامش کودک استفاده کنید ولی برای خواباندنش این کار را انجام ندهید. سعی کنید برای خواباندن کودک به ماشین سواری، تاب نوزاد یا بودن در کالسکه تکیه نکنید. اگر کودکتان در یک تاب یا ...
تأثیر فقر بر رشد مغزی کودکان
سلامت نیوز : نتایج مطالعه صورت گرفته توسط پژوهشگران آمریکایی نشان می دهد، تجربه فقر در دوران کودکی تأثیر منفی و پایداری بر رشد و توسعه مغز دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیناپرس، در این مطالعه، پژوهشگران موسسه ملی سلامت روان (آمریکا) با بررسی 1243 اسکن مغزی افراد 5 تا 25 سال، تأثیرات وضعیت اجتماعی- اقتصادی در دوران کودکی و نوجوانی بر رشد و تکامل مغزی را مورد ارزیابی قرار دادند ...
فناوری هایی که 20 سال دیگر خبری از آن ها نخواهد بود
. براساس گزارشی که در همین زمینه روزنامه یو . اس . ای تودی منتشر کرده است ریموت کنترل جای خود را به صدای انسان ها خواهد داد. به زبان ساده تر دستگاه های هوشمند گوش به فرمان انسان ها خواهند بود تا نسبت به شنیدن صدا، تعامل لازم را انجام دهند. با این فناوری راه زیادی فاصله نداریم و در حال حاضر دستیارهای صوتی هوشمند در گوشی های پیشرفته اندرویدی و آیفون های خدمات زیادی را در اختیار کاربران قرار می دهند ...
تاثیر امگا3 در تقویت مهارت های شناختی سالمندان
و عملکرد شناختی می شود. این یعنی قدرت رابطه بین کارآمدی شبکه عملکردی مغز و عملکرد شناختی با میزان مواد مغذی مرتبط است. در این مطالعه، محققان وجود 32 ماده مغذی اصلی را در رژیم غذایی مدیترانه ای بررسی کردند که در مطالعه قبلی مشخص شده بود با عملکرد بهتر مغز در افراد مسن مرتبط است. این مطالعه شامل 116 فرد بزرگسال سالم در رده سنی 65 تا 75 سال بود. شرکت کنندگان در چندین تست شناختی هم شرکت کردند. بر اساس گزارش مهر، بررسی ها نشان داد الگوی امگا3، امگا6، و کاروتن با کارآمدی بهتر شبکه عملکردی مغز مرتبط است. پایان پیام/ ...
درخواست مادران دانشجویان اتوبوس مرگ: آقایان مسئول، لطفا به ما سر نزنید!
دلیل فشار بالای مغز باز کرده اند و فعلا شرایط مساعدی برای جراحی ندارد. فقط باید دعاگو باشیم تا خدا فرزندم را دوباره به من ببخشد. نفسم به خط مانیتورهای متصل به فرزندم بند است او می گوید وزیر بهداشت روز گذشته به این جا آمد و به ما گفت می توانیم همین جا منتظر بازگشت فرزندانمان باشیم، اما رفتار نگهبانان این جا دل پر خون ما را آزرده تر می کند. از ما می خواهند اورژانس را ترک کنیم ...
بزرگترین بیمارستان کهگیلویه و بویر احمد به بهره برداری رسید
بخش های تخصصی مراقبت های ویژه ICU، NICU، CCU، جنرال و جراحی، ICU جراحی NICU، ICU، PICU، POST CCU، گوش و حلق و بینی، ارتوپدی، اورولوژی، اطفال، جراحی زنان و زایمان، جراحی عمومی، جراحی مغز و اعصاب، داخلی، عفونی و بخش های فوق تخصصی هماتولوژی و آنکولوژی اطفال، اطفال، جراحی ترمیمی و توراکس، جراحی عروق، جراحی فک و صورت، روماتولوژی، ریه، گوارش بزرگسالان، هماتولوژی و آنکولوژی بزرگسالان، عفونی اطفال، ایمونولوژی و آلرژی اطفال و همچنین پست پارتوم است. همچنین سالن آمفی تئاتر و 16 کلاس آموزشی نیز از دیگر امکانات این بیمارستان محسوب می شود. انتهای پیام/ ...
باید مفهوم کودکی را شناخت تا بتوان برای آن ها نوشت
انجام شود و نویسنده نباید خود را هم سطح مخاطب کند، در حالی که من و مخاطبانم با هم داد و ستد داریم . این نامزد دریافت جایزه جهانی هانس کریستین اندرسن بیان کرد: نوشتن یک بازی همراه با شادمانی درونی است؛ من و مخاطبانم با هم بازی می کنیم به این شکل که در وسط قصه از بچه ها می خواهم که با شخصیت های داستان بازی کنند. آن ها را به مقصد برسانند یا در تصویری که گم شده اند پیدایشان کنند و پایانی را که ...
جریانی که به صورت خودجوش فتنه 88 را خنثی کرد امروز هم وجود دارد/ وضعیت موجود کشور ناشی از سوءتدبیرهای ...
خطر برای جوان باتقوا اعلام می کند، اول یک عنصر فتنه گر در درون این جوان هست که او را فریب می دهد و سر او را کلاه می گذارد و جریان های افسانه ای و رؤیایی در دوره جوانی در مغز او راه میندازد که به چه زندگی، درآمد، لذت و قدرت برسد. وی ادامه داد: مولا این آرزوها و رؤیاها را بزرگ ترین عامل توطئه گر این انسان بنده باتقوا از درون جان خود او معرفی می کند و این جریان خدعه گر مقدمه است تا شیطان ...
ملت ایران، امروز این امتیاز بزرگ را دارد که فضای کشور، فضای امام زمان است
همان طور است. این جلسه، جلسه بسیجیان است و بسیجیان، ارتباط خاصّی با این نقطه اساسیِ عواطف دلهای شیعیان و مسلمانان دارند. بسیجی، یک عنوان ارزشمند و والاست. بسیجی، یعنی دلِ با ایمان، مغزِ متفکّر، دارای آمادگی برای همه میدانهایی که وظیفه ای انسان را به آن میدانها فرا میخواند. این معنای بسیجی است. همه جوانان، همه انسانها و همه مردان و زنانی که در این کشور، دلشان با نور ایمان، منوّر است، در ...
امید به درمان و توقف بیماری ALS
شفا آنلاین سلامت بیماری ALS یا اسکلروز جانبی آمیوتروفیک، یک بیماری عصبی است که طی آن سلول های مغز و ستون فقرات می میرند که منجر به ضعف عضلانی Muscle weakness پیش رونده و حتی مرگ خواهد شد. به گزارش شفا آنلاین :زمانی که نورون ها (سلول های عصبی) به علت بیماری ALS شروع به مردن می کنند، معمولا اولین علامت، ضعف عضلات است. این ضعف عضلانی می تواند در هر جای بدن فرد مبتلا خود را نشان دهد، اما ...
بیمارستان 294 تختخوابی در یاسوج افتتاح شد
... وی با بیان اینکه این بیمارستان در هشت طبقه احداث شده و دارای 32 بخش است، عنوان کرد: بخش جنرال، جراحی، داخلی، قلب، گوش و حلق و بینی، ارتوپدی، اورولوژی، اطفال، جراحی زنان و زایمان، جراحی عمومی و جراحی مغز و اعصاب از مهم ترین بخش های این بیمارستان است. انتهای پیام/پ سفر وزیر بهداشت به کهگیلویه و بویر احمد ...
مواد معدنی ضروری بدنتان را با این غذای سنتی تامین کنید
، چون منشأ انرژی است. وی ادامه داد: هر 85 گرم سیرابی پخته 133 میلی گرم کلسترول دارد که کمی کمتر از نیمی از مقدار روزانه حداکثر 300 میلی گرم برای افراد معمولی است که این مقدار برابر با 67% کلسترول برای افرادی است که بیماری قلبی یا کلسترول بالا دارند. اگرچه کمی کلسترول برای سلامت مغز لازم است و به ساخت ویتامین دی و نیز هورمون های جنسی کمک می کند اما بدن خود می تواند کلسترول بسازد و نیازی ...
افت چشمگیر فروش سینمای ایران
شدید فروش سینما در روزهای اخیر به نظر می رسد فیلم های روی پرده به زودی به کف فروش خود برسند و در این بین به نظر می رسد مارموز بتواند فروش سینما را در دست بگیرد. در این بین مغز های کوچک زنگ زده که روزهای پایانی اکرانش را سپری می کند با فروش 100 میلیون تومانی اش در هفته اخیر به فروش کلی 12.5 میلیارد تومان نزدیک شد. آمار فروش سینماهای ایران در هفته گذشته را در تصویر زیر می توانید ببینید: ...
بهای خون ؛ بیم ها و امیدهای خانواده ظفری برای تولد یک نوزاد سالم
.... این به این معناست که جنگ تمام و صلح برقرار شده است. خانم و آقای ظفری سالها پیش در قالب این رسم با یکدیگر ازدواج کردند که حاصل این ازدواج، تولد دو کودک مبتلا به بیماری تالاسمی ماژور شد. دکترها به خانم و آقای ظفری گفته اند که آن ها باید یک فرزند سالم به دنیا بیاورند تا از این طریق، امکان پیوند مغز استخوان به فرزندان بیمار میسر گردد. اکنون خانم ظفری باردار است و این خانواده منتظر انجام آزمایش ...
اینترنت 5G خطرناک یا بی خطر؟
میلی متری به قدری برای سلامتی خطرناک است که می تواند مستقیما روی مغز تأثیر گذاشته و موجب ایجاد اختلال در سیستم عصبی مغز شود؛ اما این ادعا درست نیست و امواج میلی متری به سلامتی آسیبی نمی رساند و تا این حد مضر نیست. انسان ها بر روی کره زمین با امواجی خطرناک تر از امواج میلی متری یعنی امواج الکترومغناطیسی درگیر هستند که فرکانس بیشتر و خطر بیشتری برای انسان ها و سلامتی شان دارد. گفته می شود که امواجی ...
بیمارستان 294 تختخوابی یاسوج با حضور وزیر بهداشت افتتاح شد
تکمیل و به بهره برداری رسید. اورنگ ایلامی افزود: این بیمارستان در زمینی به مساحت 50 هزار مترمربع با زیربنای 24 هزار و 800 مترمربع احداث شده است. وی با بیان اینکه این بیمارستان در هشت طبقه احداث شده و دارای 32 بخش است، عنوان کرد: بخش جنرال، جراحی، داخلی، قلب، گوش و حلق و بینی، ارتوپدی، اورولوژی، اطفال، جراحی زنان و زایمان، جراحی عمومی و جراحی مغز و اعصاب از مهم ترین بخش های این بیمارستان است. انتهای پیام/ح منبع : خبرگزاری تسنیم ...
علت صدای غرغر شکم چیست؟
صدای غرغر شکم را ایجاد کند. با توجه به مقاله منتشر شده در Endocrinology and Metabolism Clinics of North America، زمانی که شما گرسنه هستید، مواد شبه هورمونی میل به غذا در مغز فعال شده و سپس این هورمون ها به صورت سیگنال به روده و معده فرستاده می شود. در نتیجه، عضلات در اثر قرار گرفتن در معرض این هورمون ها ، صدا تولید می کنند. بسیاری از صداهای تولید شده در معده و روده به دلیل هضم طبیعی است ...
پرجستجوترین سوالات سلامتی گوگل در 2018
بیشترین سرچ را در گوگل سال 2018 داشته است. بیماری ALS چیست؟ اینطور به نظر می رسد که مردم در سراسر جهان نسبت به بیماری ALS کنجکاو بوده اند. بیماری اسکلروز جانبی آمیوتروفیک بیماری نورون های حرکتی است که موجب تخریب پیشرونده و غیرقابل ترمیم در دستگاه عصبی مرکزی (مغز و نخاع) و دستگاه عصبی محیطی می شود. اسکلروز جانبی آمیوتروفیک شایعترین بیماری نورون های حرکتی می باشد؛ بنابراین این ...
ده عادت مهم مخرب مغز
عادت هایی که به مغز آسیب می زنند مغز عضوی است که در بدن تمام جانوران نقش مرکز سیستم عصبی را دارد. فرمان تمام حرکات ارادی بدن از مغز صادر می شود و تمام احساس ها در مغز پردازش می شود. مغز انسان شبکه گسترده و پیچیده ای از مدارهای عصبی است که به شکلی بسیار دقیق طراحی شده اند. مغز درون جمجمه قرار دارد و در واقع یکی از دو قسمت دستگاه عصبی مرکزی می باشد. عدم مصرف صبحانه ...
کمبود نشاط اجتماعی، اولین و مهمترین دلیل خودکشی
خشم به واسطه غمی شکل می گیرد که از کودکی در فرد انباشته می شود، حتی نوع از شیر گرفتن کودکان، باعث ایجاد خشم می شود چرا که شیرمادر برای کودک تمام دارایی او محسوب می شود و گرفتن آن باعث تولید غم می شود و این امر در سلول های مغز کودک می ماند. صادقی مشابهت سازی و انباشت غم را در بروز خودکشی بسیار حائز اهمیت برشمرد و گفت: غم دنباله دارد و از خانواده، اطرافیان و به طور کلی محیط اجتماعی تأثیر ...
آتش اینجا گلستان می شود
ماشین های آتش نشانی برای اطفای حریق سخت بود. از طرفی فرصت بیشتری برای فرار داشتند. آتش سوزی اگر در هر ساعتی از روز انجام می شد، اهالی زودتر متوجه می شدند و مهارش می کردند اما عمداً نیمه شب آتش انداختند تا مردم دیرتر متوجه آتش سوزی شوند. این یک تهاجم کور و بی فایده بود. شاید تکیه محبوب ما در آتش سوخت اما حالا به مدد خدا تکیه نوسازی داریم که با رعایت اصول مهندسی در برابر زلزله و مواردی این جنین مقاوم ...
چرا پیتزا اعتیاد آور هست؟
مواد اولیه پیتزا ترکیبی متوازن از قند، نمک و چربی هست،این مواد باعث فعال شدن آمیگدال های مغز میشه،آمیگدال بخش احساسات مثبت و رضایت درمغز هستش و خوردن پیتزا اونرو فعال میکنه
شایع ترین نوع سرطان در همه سنین
.... مشهدیان با اشاره به زمان شروع بیماری سرطان مغز استخوان افزود: فاصله زیادی بین بروز علائم و تشخیص سرطان وجود ندارد و شاید این زمان کمتر از یک یا 2 ماه باشد، تشخیص این بیماری هم با یک آزمایش ساده خون می تواند انجام شود، اما برای تشخیص قطعی نیازمند تست بر روی مغز استخوان برای مشخص شدن نوع و شدت لوکمی است. این یک فوق تخصص خون، سرطان بالغان و پیوند مغز استخوان گفت: سلول های ...