سایر منابع:
سایر خبرها
محاکمه پیرمرد ساواکی بدلیل قتل فرزندخوانده و همسرش
با حضور مأموران در محل و انجام بررسی اولیه مشخص شد سرهای پیداشده متعلق به زن و مردی حدود 30 تا 40 ساله است که آثار شلیک گلوله به سر هر دو نفر آنها مشهود است. قاتل یا قاتلان برای شناسایی نشدن هویت این زن و مرد جوان به سوزاندن آنها اقدام کرده بودند. بلافاصله موضوع به پلیس آگاهی تهران بزرگ و دادسرای امور جنایی تهران اعلام شد. با آغاز اقدامات پلیسی، کارآگاهان اداره دهم با بررسی تصاویر دوربین ...
مهم ترین نکات در مورد گرم کردن خودرو در هوای سرد!
موتور بالا رفته و روغن و گریس ها نیز روان شوند. اما کارشناسان می گویند که این نحوه گرم کردن خودرو اشتباه بوده و کمک چندانی به خودرو و موتور آن نخواهد کرد چرا که فعالیت درجای خودرو صرفا به سوزاندن بنزین وقت می گذراند و تا زمانی که بنزین با هوا به خوبی مخلوط نشده و احتراق های بیشتری در داخل آن ایجاد نشود عملا دمای موتور نیز به اندازه کافی بالا نخواهد رفت. ورود بنزین زیاد به محفظه احتراق ...
کاهش وزن با مدیریت هورمون لپتین
، مانند پیاده روی سریع یا دوچرخه سواری و تمرینات ورزشی قدرتی مانند کار با وزنه توصیه می شود. توجه داشته باشید که ورزش شدید که موجب سوزاندن 800 کالری یا بیشتر می شود می تواند سطوح لپتین را کاهش دهد. از این رو، رعایت اعتدال در انجام ورزش را فراموش نکنید . پرهیز از الکل برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف الکل می تواند ترشح لپتین را کاهش دهد. همچنین، الکل کالری بالایی دارد که دلیل دیگری برای پرهیز از آن برای کمک به کاهش وزن است . ...
چگونه تاثیر تمرینات مرتبط با تردمیل را دوبرابر کنیم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، تمریناتی که با استفاده از تردمی
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 14 دی ماه به تفکیک استان
... درست کردن و ترمیم تشتک درختان میوه جهت استفاده از بارندگی های پاییزه بخصوص در باغات دیم قطع شاخه های آلوده به سفیدک و بیماری در انگور و درختان میوه و سوزاندن آنها جمع آوری میوه های کف باغ و خشک شده روی درخت انتقال بذور و کودهای شیمیایی جامد به مکان های مسقف قبل از آغاز بارش پاک سازی راه آب مزارع و باغات زراعی: تسریع در کشت مزارع ...
آشنایی با خواص جینسینگ / دمنوشی برای پیشگیری از سرماخوردگی
سوخت و ساز بدن باعث سوزاندن چربی های اضافی می شود جریان انرژی را به مغز و بدن افزایش داده و احساس آرامش به فرد می دهد، مصرف جینسینگ همراه با چای سبز، میزان جذب چربی را در بدن کاهش می دهد و علاوه بر آن حالت کاهش اشتهای ملایم به گرفتن یک رژیم غذایی متعادل کمک می کند و سلامتی و تناسب اندام را به ارمغان می آورد. جینسینگ محافظ زیبایی پوست در بسیاری از کشورها جینسینگ را به عنوان گیاه ...
چرا باید قبل از ورزش قهوه نوشید؟
...> توصیه می شود، یک فنجان قهوه یا یک شات اسپرسو در صبح یا قبل از تمرین و حداکثر یک فنجان دیگر در طول روز حین انجام کار قهوه بنوشید. فراموش نکنید که قهوه یک ماده قوی است و اگر بیش از حد مصرف شود، می تواند روی غدد فوق کلیه شما اثر منفی بگذارد. بعد از تمرین بدن شما نیاز به وعده برای ریکاوری دارد. نه کافئین که باعث افزایش سنتز پروتئین در بدن شما می شود. بنابراین نوشیدن قهوه بعد از تمرین ممنوع! اما اگر هدف اصلی شما کاهش وزن و سوزاندن چربی باشد، قهوه پس از تمرین ممکن است دقیقا همان چیزی باشد که شما نیاز دارید. ...
ادویه های لاغر کننده چربی شکم و پهلو
این 10 ادویه در آب کردن چربی های شکم و پهلو بی نظیر عمل می کنند. سوزاندن چربی شکم و پهلو کمی دشوار است چرا که بافت این چربی ها کمی سخت تر از چربی های نواحی دیگر بدن می باشد. در طب سنتی،ادویه ای برای لاغری و سوزاندن چربی شکم و پهلو پیشنهاد می شود که اثری شگفت انگیز دارد. گیاهان و ادویه خاص می توانند کمک کنند وزن بدن را با افزایش متابولیسم بدن، کاهش بافت چربی و کم کردن اشتها ...
با فواید شگفت انگیز هوای سرد برای سلامتی بدن آشنا شوید
.... 2- می تواند به سوزاندن کالری ها کمک کند بدن در هوای سرد بیشتر فعالیت می کند تا بتواند دمای مرکزی خود را حفظ کند. وقتی هوا سرد است، بدن ما از میزان قابل توجهی انرژی برای گرم نگهداشتن خود استفاده می کند و هوایی که تنفس می کنیم را مرطوب می کند. 3- چربی قهوه ای بدن را بیشتر می کند بیشتر چربی های موجود در بدن انسان رنگی سفید مانند دارد، اما چربی قهوه ای بدن ...
کودک آزاری به چه معناست و مجازات آن در قانون چیست؟
پانزده سال در هر حالتی، سوء استفاده جنسی است. آمیزش جنسی فرد بالای هجده سال با فرد زیر هجده سال هم آزار جنسی است. آزار جسمی: هرگونه لطمه یا آزار بدنی؛ هر نوع کتک زدن، تکان دادن شدید، سوزاندن، پرتاب کردن و هل دادن، مسموم کردن، خفه کردن و مانند آن نشانه آزار جسمی است. در کل هر نوع آسیب یا لطمه ای در بدن که یکی از ویژگی های زیر را داشته باشد احتمالا کودک آزاری است: هر ...
بهترین روش های لاغری شکم و پهلو
محصولات کامل دانه ای، یک راه عالی برای به حداقل رساندن میزان چربی شکم و پهلو است. هنگامی که شما مقدار زیادی از فیبرهای غذایی مصرف می کنید، بدن شما آرام شده و غذاهای فیبر دار باعث حرکت منظم روده و کاهش وزن می شود. تمرینات اینتروال HIIT برای چربی سوزی آموزش HIIT با شدت بالا یک تکنیک موثر حرکتی برای سوزاندن چربی بوده و موثرتر از تمرینات ورزشی است. از لحاظ بالینی ثابت شده ...
افزایش میزان تولید گاز طبیعی عراق تا 950 متر مکعب
دارد . جهاد توضیح داد که برنامه های وزارت نفت به دنبال بهره برداری از گاز مایع از تمام میادین نفتی و توقف سوزاندن گاز به سطوح پایین در چند سال آینده به ویژه در استان های بصره، میسان و ذی قار از طریق قرارداد با شرکت های مهم جهانی است که ظرفیت جدیدی در راستای تحقق اهداف وزارتخانه در رفع نیازهای داخلی ایجاد می کند. برآوردهای اولیه وزارت نفت نشان می دهد که عراق حدود 132 تریلیون ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای هفته دوم دی
جدید کاشت و نهالستان ها * درست کردن و ترمیم تشتک درختان میوه جهت استفاده از بارندگیهای پاییزه به خصوص در باغات دیم * قطع شاخههای آلوده به سفیدک و بیماری در انگور و درختان میوه و سوزاندن آنها * جمع آوری میوههای کف باغ و خشک شده روی درخت * انتقال بذور و کودهای شیمیایی جامد به مکان های مسقف قبل از آغاز بارش * پاکسازی راه آب مزارع و باغات زراعت: * تسریع در کشت ...
سرمای سخت زمستان در انتظار مردم افغانستان + فیلم
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ، پس از گذشت 18 سال از حضور نظامی آمریکا و نیرو های ناتو در افغانستان ، این کشور هنوز برق و گاز سراسری ندارد. مردم حتی در پایتخت افغانستان مجبورند برای گرم کردن خود از کپسول گاز یا سوزاندن زغال، چوب و پلاستیک استفاده کنند که این موضوع به آلودگی بیش از اندازه هوا منجر شده است. بیشتر بخوانید : تملک معادن افغانستان توسط نیروهای خارجی + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ آلودگی هوا در کابل ...
"طلای کثیف" استان کرمانشاه با بی توجهی مسئولان به هدر می رود
جمع آوری شده و بخش دیگر در کارخانه جداسازی و بسته بندی شده به عنوان مواد اولیه به فروش می رود. مدیرعامل شرکت بازیافت مواد و تولید کود آلی کرمانشاه با اشاره به اینکه 20 درصد زباله قابلیت بازیافت را ندارند، بیان کرد: زباله های بازیافت نشده قابلیت اشتعال و سوزاندن در کوره های کارخانه را دارند و از سال 1390 به این تکنولوژی دست پیدا کردیم و جلسات متعدد و تفاهم نامه اولیه با صنعت سیمان غرب ...
کودکانمان را به رسانه ها واگذار نکنیم
خشونت آمیز عبارت اند از جنگ، ترور، خیانت، تیراندازی، چاقو کشی، ضرب و جرح، مشت زنی، شکنجه، لگد زدن، خفه کردن، سوزاندن، بی رحمی نسبت به حیوانات، دزدی، حوادث خشونت آمیز و تخریب اموال. مراقب باشیم و بدانیم که کودکان آنچه را می بینند سرمشق قرار می دهند و از آن تقلید می کنند. دو: چاق شدن کودکان با رسانه و تلویزیون طبق تحقیقات سال گذشته در یک روند 10 ساله چاقی در بین کودکان ایرانی دو ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
های پاییزه به خصوص در باغات دیم • قطع شاخه های آلوده به سفیدک و بیماری در انگور و درختان میوه و سوزاندن آنها • جمع آوری میوه های کف باغ و خشک شده روی درخت • انتقال بذور و کودهای شیمیایی جامد به مکان های مسقف قبل از آغاز بارش • پاکسازی راه آب مزارع و باغات • زراعت: • تسریع در کشت مزارع گندم و جو • مبارزه با علف های هرز ...
مرموزترین سازه های ساخت بشر
نیست چه افرادی و با چه هدفی این خمره ها را ساخته اند. قابل پذیرش ترین نظریه این است که این خمره ها در اصل قبر هستند. روی برخی خمره ها، در هم گذاشته اند و روی درها نقش و نگارهایی از حیوانات دیده می شود. برخی کارشناسان می گویند خاکستر مرده ها بعد از سوزاندن به این خمره ها ریخته می شد و برخی می گویند هیچ ربطی به مرده ها ندارد و این ها جایی برای ذخیره برنج هستند. مردم بومی هم مثل همیشه ...
صدام؛ 12 سال پس از اعدام
. یکی از وقایع مهمی که در جریان این تظاهرات رخ داد، سوزاندن کنسولگری ایران در بصره بود. در روز های اخیر، احساسات جانبدارانه از صدام، بار دیگر در عراق تکرار شده است. این بار ده ها تن از دانشجویان دانشگاه انبار عراق، در درون دانشگاه، تصویری از صدام حسین بلند کردند. مقامات این دانشگاه فورا سه دانشجو را اخراج و چند دانشجوی دیگر را به مدت یک سال تعلیق کردند. خالد بتال النجم، رئیس دانشگاه ...
5 ورزش چربی سوز که به زانوها آسیب نمی رساند
وزنتان باعث کاهش استرس بر بدن شما می شود اما این امر بدان معنا نیست که این یک تمرین بی نظیر است – شنا ترکیبی از حرکات هوازی، قدرت و انعطاف پذیری در یک تمرین است. حتی حرکت شیرجه آزاد باعث درگیر شدن عضلات بالا و پایین تنه به خصوص شانه ها، ماهیچه های سه سر، عضلات سینه و چهار قلو ران هم چنین ماهیچه مرکزی بدن شما می شود. میزان سوزاندن کالری در این روش: برای یک فرد با وزن 70 کیلو ...
آیا تنبلی تخمدان درمان دارد؟
دستیابی به BMI سالم مفید است. فاصله ها عبارتند از مبادله کوتاهی بین تمرین با شدت بالا و ریکاوری با شدت پایین. این یک روش کارآمد برای تقویت آمادگی قلبی و عروقی شماست، که مزایای بیشتری برای بیماری تنبلی تخمدان هم دارد. برای مثال دوچرخه زدن با درجه سختی بالا روی دوچرخه های ثابت، می تواند در سوزاندن کالری و کاهش چربی دور شکم موثرتر از پیاده روی سریع باشد. همچنین می تواند ...
باورهای غلط درباره کاهش قند با تریاک
. انواع روش های مصرف تریاک وی درباره انواع روش های مصرف تریاک بیان کرد: تریاک به دو روش خوراکی و تدخین یا دود کردن استفاده می شود، قبل از مصرف تریاک معمولاً آن را حرارت می دهند و می پزند یا آن را در آب حل می کنند. وی تاکید کرد: شیره تریاک از طریق جوشاندن یا سوزاندن آن به دست می آید و به شکل خوراکی یا تدخینی از آن استفاده می شود، مخدر های موجود در تریاک پس از ورود به ...
سوزاندن چربی شکم با پیاده روی فقط با رعایت این نکات ممکن است
با رعایت این نکات می توانید با پیاده روی چربی شکم را بسوزانید اگر فکر می کنید ورزش فایده ای ندارد و انگیزه ای برای 1 ساعت باشگاه رفتن ندارید دوباره فکر کنید. نیم ساعت ورزش ایروبیک روزانه مثل پیاده روی می تواند به سوزاندن چربی شکم و باریک شدن کمترتان کمک کند و از ابتلا به بیماری هایی نظیر بیماری های قلبی و دیابت نوع 2 پیشگیری نماید. مطالعات متعددی از این ادعا حمایت می کنند ...
تماشا کنید: تست مقاومت بدنه ROG Phone در برابر سخت ترین آزمایشات
هوشمند را از بابت مقاومت اجزای مختلف مورد بررسی قرار داده است، این با انتشار ویدیوی جدیدی میزان استحکام گوشی ROG در تست هایی خم شدگی، خراش و سوزاندن را مورد امتحان قرار داده است. همان طور که در ویدئو بالا مشاهده می کنید، ROG Phone از کیفیت ساخت نسبتاً مطلوبی برخودار است و از بسیاری آزمون ها سربلند بیرون آمده است. با مشاهده بررسی صورت گرفته می توان متوجه شد که شیشه محافظ نمایشگر و بدنه این ...
رژیم غذایی سالم برای نوجوانان دختر و پسر
است فشار از طرف دوستان باشد و یا روی غذاهایی که میخورید، تاثیر بگذارد. این زمان ، وقت مناسبی برای گرفتن رژیم غذایی نیست، زیرا شما مواد مغذی کافی دریافت نمیکنید و ممکن است بر روی پتانسیل تان تاثیر بگذارد و در آینده به مشکل بر بخورید. در دوران نوجوانی چه تغییراتی در بدن ایجاد می شود؟ با شروع نوجوانی، مقدار هورمون های جنسی و هورمون رشد در خون به سرعت افزایش می یابد. در این مرحله ...
نهم دی ماه باید مانند دیگر حماسه های انقلاب جاودانه بماند
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ، آیت الله خاتمی در مراسم بزرگداشت نهم دی در شهرک اندیشه شهریار افزود: شناخت ماهیت نهم دی بدون شناخت فتنه هشتاد و هشت امکان پذیر نیست. عضو هیئت رئیسه مجلس خبرگان رهبری با اشاره به ابعاد مختلف فتنه هشتاد و هشت از جمله آشوب های خیابانی، شعارهای هنجارشکن، حمله به عزاداران حسینی، سوزاندن مسجد لولاگر و توهین به مقدسات اسلام گفت: همه این حرکات از سوی دشمنان داخلی و ...
نکات لازم در آماده سازی و طبخ آبزیان
شده روی گوشت ماهی باعث از بین بردن بوی مخصوص آن می شود. جهت برطرف کردن بوی ماهی هنگام طبخ، سوزاندن کمی پوست پرتقال یا لیمو عمانی در آشپزخانه بی تاثیر نیست. استفاده از آبلیمو یا آبغوره در پخت و پز ماهی طعم و مزه آن را برای کودکان خوشایند می کند. در فلس گیری ماهیان از وسیله ای به نام فلس پاک کن (همانند برس با میله های زبر و محکم) استفاده کنید. جهت جلوگیری از پراکنده شدن فلس ماهی در محوطه ...
عوارض و مزایای روش لیپولیز چیست؟
برای حذف سلول های چربی، حجم بافت چربی را کاهش می دهند. همچنین این فرایند باعث جوان تر شدن پوست آن ناحیه شده و پس از آن، پوست شما صاف تر و محکم تر از قبل می شود. – به طور کلی، لیپولیز دارای مزایای مشابهی با سایر روش های حذف چربی است. لیزرهای مورد استفاده در این روش برای استفاده بالینی بی خطر هستند و خطر زیادی در سوزاندن پوست شما مشاهده نمی شود. البته در برخی از موارد در منطقه ...