سایر منابع:
سایر خبرها
ته مانده های غذایی که نباید دور بریزید !
...> بیشتر از خود هویج، برگ هایش پر از کلروفیل هستند. این ماده به گیاه رنگدانه سبز می دهد. کلروفیل منبعی غنی از منیزیم است و فشار خون را تنظیم می کند و به قوی شدن استخوان ها و عضلات کمک می کند. پتاسیم زیادی در آن وجود دارد که فشار خون را کم می کند و سوخت و ساز بدن را بهبود می دهد. همچنین از پوکی استخوان پیشگیری می کند. حتی یک تحقیق ثابت کرده است که افرادی ...
برگ بَرنده ای به نام کربلای 5
به گزارش گروه اطلاع رسانی ایرنا؛ جنگ ایران و عراق به خونین ترین روزهایش رسیده بود و تمام قدرت 2 کشور در زمین محدود شلمچه به میدان آمده بودند و عراق حدود 180 تیپ را وارد منطقه نبرد کرده بود. بدین شکل شدیدترین و گسترده ترین عم
روشی که مشروطه را به نتیجه رساند +تصاویر
خبرگزاری فارس: :باد برگ های پنجه ای شکل نارنجی و اخرایی را از پیش پای رهگذران خیابان 15 خرداد می شوراند. درست مثل گاریچی ها که با هیاهوی همیشگی مشتری های سمج راسته ها را کنار می زنند و برای بارشان کوچه باز می کنند. در ازدحام بده بستان های همیشگی بازار، حرجی به خریدار و کاسب ها نیست اگر ندانند جایی قدم گذاشته اند که هر متر آن برای خودش تیره و تبار و قصه ای دارد. بازار تهران با آن معبر ...
اینفوگرافیک/ روز های آلوده چه بخوریم؟
خانه هستید، چه در محل کار و چه پشت فرمان، از مواد غذایی مثل: کرفس، اسفناج، گوجه فرنگی، لیمو شیرین، نارنگی، پرتقال و برگه سبز کاهو استفاده کنید که غنی از ویتامین C. هستند. البته مصرف جوانه گندم، روغن های گیاهی، گردو، بادام، زیتون، جگر و سبزیجات دارای برگ سبز که منابع ویتامین E. هستند را هم فراموش نکنید. به خصوص اگر شغل تان طوری است که باید بیشتر در هوای آزاد باشید؛ این ویتامین می تواند مسمومیت ناشی ...
استفاده از داوری در قرارداد ها چه مزایایی دارد؟
آنها پرداخته و به تعداد مورد نیاز برای رسیدگی به موضوع دعوی، جلسه تشکیل داده و در پایان به اتفاق یا اکثریت آرا اقدام به صدور رأی کنند. این رأی به طرفین دعوی ابلاغ شده و پس از 20 روز در صورت عدم اعتراض، قطعیت یافته و ذی نفع می تواند از دادگاه ارجاع کننده دعوی به داوری یا دادگاهی که صلاحیت رسیدگی به اصل دعوا را دارد، درخواست صدور برگ اجراییه کند بنابراین تصمیمات داوران منشأ آثار حقوقی است و ترتیب ...
خوردن کاهو در دوران بارداری، یازده فایده
لکتوکاریوم دارد که یک ماده شیمیایی است و ساختار و خاصیت شبیه به تریاک دارد. لکتوکاریوم یک ماده سفید و شیری رنگ است که در برگ کاهو تولید می شود. این ماده باعث بهتر شدن کیفیت خواب و آرامش بیشتر می شود، اما در مقایسه با تریاک عوارض جانبی مضر ندارد. یکی از عوارض ناشی از بارداری بیخوابی است، افزودن مقدار قابل توجهی کاهو به رژیم غذاییتان می تواند در بهبود بیخوابی های بارداری تاثیر شگرفی داشته باشد. ...
خودروهای وارداتی باقی مانده در گمرک مجوز ترخیص گرفتند+ متن مصوبه دولت
نرخ سامانه سنا در روز ترخیص، با ثبت سفارش بانکی قابل ترخیص خواهند بود. البته هر نوع تخصیص ارز جدید برای این ثبت سفارش ها ممنوع خواهد بود. در این مصوبه ی هیئت وزیران تاکید شده است خودروهای با ارزش بیش از 40 هزار دلار با محاسبه و پرداخت 40 واحد درصد سود بازرگانی، مازاد بر حقوق ورودی مندرج در کتاب مقررات صادرات و واردات، بر اساس شرایط بند اول این مصوبه قابل ثبت سفارش و ترخیص خواهد بود. ...
رهبر انقلاب روز پس از مناظره به احمدی نژاد چه گفتند؟/ دمیدن در فتنه88
قرار گرفتند، هم زمان پیشنهاد مکتوبی از سوی مجموعه مرتبط با آقای موسوی ارائه شده بود که ناظر به مرحله پیش از شمارش آراء، یعنی احراز اصالت و صحت هویتی رأی دهندگان بود؛ از جمله آنکه ته برگ های تعرفه با اطلاعات شناسنامه ای موجود در ثبت احوال تطبیق داده شود و یا تمامی تعرفه هایی که با یک خط مشترک، نام نامزدی در آن نوشته شده باطل شود. فرایندی که ممکن بود حتی ماه ها طول بکشد. این اقدام هم پذیرفته شده بود ...
گشایش کانال های مالی جدید برای مبادلات ارزی
همچنین این بانک ضمن تکذیب توقف سامانه نیما اعلام کرد: طی دو روز گذشته تامین ارز واردات در بازار نیما از محل عرضه ارز صادرکنندگان و نیز عرضه ارز توسط بانک مرکزی روند افزایشی و رو به رشد به خود گرفته است؛ بر اساس اطلاعات ثبت شده در سامانه سنا، به نظر می رسد میزان عرضه ارز در سه ماهه پایان سال در این بازار روند افزایشی خود را ادامه دهد. پیمان سپاری ارزی در ماه های اخیر تبدیل به یک مناقشه میان ...
نیمی از میانسالان پوکی استخوان دارند
منبع کلسیم و پروتئین را در شیر، پنیر، ماست و غذاهای دریایی به ویژه ماهی می داند و می گوید: کلسیم یکی از اجزای سازنده استخوان است و غذای روزانه هر فرد بالغ باید حداقل حاوی هزار تا هزار و 200 میلی گرم کلسیم باشد. حسینی اضافه می کند: فرآورده های لبنی مانند شیر، ماست، پنیر، کشک و قره قوروت منابع بسیار خوب کلسیم به شمار می روند و سبزی ها با برگ سبز، کلم پیچ، شلغم، هویج، پرتقال، انگور و توت ...
شناسایی 5000 خودروی آلاینده در استان
در خصوص مدت زمان استفاده از برگ معاینه فنی گفت: خودروهای شخصی هر سال یک مرتبه و خودروهای عمومی هر شش ماه یکبار باید نسبت به دریافت برگ معاینه فنی اقدام کنند. وی میزان جریمه خودروهای فاقد معاینه فنی را 500 هزار ریال عنوان کرد و گفت: قانون علاوه بر این، برای دودزا بودن خودروها نیز جریمه 450 هزار ریالی را در نظر گرفته است. ...
واحدیابی یک هزار و 354 فعال اقتصادی جدید در هرمزگان
زیادی را بصورت الکترونیکی وبدون حضور فیزیکی دریافت نماید. مدیرکل امور مالیاتی هرمزگان خاطرنشان کرد: تسلیم اظهارنامه مالیاتی، پرداخت مالیات، ارسال لیست حقوق و پرداخت مالیات، ارسال معاملات فصلی خریدوفروش، اعتراض به برگ مطالبه مالیات به صورت الکترونیکی و مشاهده الکترونیکی پرونده مودی از جمله این خدمات می باشد. وی تصریح کرد: باتوجه به سیستمی شدن کلیه امور و اتصال تمام دستگاه ...
پرفروش ترین کتاب های سال 2018
وی می توان به مرد منحصربه فرد، قصه ی نیویورک، پیازخورها و سعادت ددمنشانه ی بالتازار بی اشاره نمود. وی جایزه ی یک عمر دستاورد هنری را دریافت نمود. او هم اکنون در سن 90 سالگی در ایرلند زندگی می کند. در بخشی از کتاب می خوانیم اُکیف خیزی برداشت، به هوا پرید و کف اتاق پذیرایی فرود آمد. در گلخانه را باز کرد، نیشگونی از برگ یکی از گل های نیمه پژمرده گرفت و وارد باغچه شد. درحالی که ...
تعطیلی دولت آمریکا به چه معناست؟
تامین مالی، کارهای دولتی مرتبط با این بودجه ها به حال تعطیلی در می آید. دونالد ترامپ پیشتر و در دیدار با رهبران حزب دموکرات در مجلس نمایندگان و مجلس سنا، گفته بود: "اگر امنیت مرزی نداشته باشیم، می گذاریم دولت تعطیل شود." دونالد ترامپ از زمان تبلیغات انتخابات خواستار ایجاد یک دیوار مرزی با مکزیک بوده است. رئیس جمهور ایالات متحده مخالف ورود مهاجران به آمریکا است. ترامپ می گوید بر اساس ...
این 31 خوراکی کالریشان صفر است/ خوراکی های مخصوص لاغری
گرم ) دارای 57 کالری است و تقریبا سه گرم فیبر خوراکی دارد. بدن برای هضم سیب باید انرژی بسوزاند در نتیجه مقدار کالری اصلی که سیب به بدن می دهد کمتر از آن چیزی است که گزارش شده است. 2- غذای صفر کالری ؛ سبزی شاهی شاهی سبزی برگ دار با طعمی نسبتا تند است که از آن به صورت مستقیم یا در سالاد استفاده می شود و دارای ویتامین K، فولات، کلسیم و پتاسیم است. یک سوم فنجان ( 10 گرم ) شاهی ...
غذا های زود هضم و دیر هضم کدامند ؟
مصرف سبزیجات هستید از آن ها به ویژه نوع خامشان که حاوی فیبر بالا هستند، استفاده کنید. سبزیجات برگ سبز تیره مانند انواع کلم به خصوص کلم بروکلی و بروکسل نیز حاوی ترکیبات معدنی، ویتامین ها و آنتی اکسیدان هایی هستند که به عملکرد بهتر دستگاه گوارش در مواجهه با مشکلات گوارشی کمک بیشتری می کنند.
دژ های نفوذ ناپذیر دشمن در کربلای 5 فرو ریخت
.... دوجیله آزاد شد ، بوارین به دست رزمندگان افتاد ، فاصله ما تا بصره کمتر شد ، از جزیره ماهی عبور کردیم ، نیرو های ما به نزدیک پتروشیمی بصره رسیدند و 9 کیلومتر بیشتر به بصره نمانده از مهم ترین اخبار پیروزی غرورآفرین رزمندگان اسلام در این عملیات بود که در رسانه ها مخابره می شد. با پیروزی رزمندگان اسلام در عملیات کربلای 5 برگ زرین دیگری به کتاب تاریخ دفاع مقدس اضافه شد. در ...
هیچ گزینه قطعی در مورد مرگ تختی را نمی توان پذیرفت
از امکان خودکشی تختی را منتشر کرده است.من نمی گویم الزاما تختی خودکشی کرده و می شود گزینه آقای شاه حسینی را هم در نظر گرفت که ممکن است به خاطر فشار دچار سکته هم شده باشد. اما خود شما این تصور را دارید که تقریبا کتاب شما برگ آخر برای همه حدسیات و افسانه های حول مرگ تختی بوده است؟ توجه کنید که در موضوع درک مسائل تاریخی همیشه در تحقیق و جست وجو باز است و هیچ گاه نمی شود مقاله یا تحقیقی را پایانی ...
چرا وزارت نفت رشوه توتال را پیگیری نمی کند؟ / حذف بانک مرکزی از چرخه آمار / تناقض در سخنان رئیس کل بانک ...
همیشه فراموش می شود، هزینه زمان و چگونگی اجرای این طرح است. بنا به گفته کارشناسان بانک مرکزی، خروج هر برگ اسکناس از چرخه مراودات کشور حدود پنج سال زمان نیاز دارد، حال آنکه آقای همتی این زمان را دو سال در نظر گرفته است. از سویی چندی پیش بانک مرکزی در گزارشی اعلام کرده بود هزینه چاپ هر برگ اسکناس 120 تومان است. حتی اگر هزینه امحای اسکناس های موجود را در نظر نگیریم (که هزینه زاست)، چاپ مجدد ...
ثبت اضطراری منزل استاد ابتهاج در صورت مخالفت صاحب ملک امکان پذیر نیست
، سیاه مشق، شبگیر، زمین، چند برگ از یلدا، یادنامه، تا صبح شب یلدا، یادگار خون سرو، حافظ به سعی سایه و تاسیان مهر از جمله دیگر آثار این شاعر بزرگ است. ثبت اضطراری منزل استاد ابتهاج در صورت مخالفت صاحب ملک امکان پذیر نیست
صدور سند تک برگ بیش از 850هزار هکتار از اراضی اصلاح و بازنگری شده
کارگاه های آموزشی اجرای قانون جامع حد نگار، تجهیز تمامی نقشه برداران ثبت به گیرنده های متحرک از طریق سامانه شمیم، صدور سند تک برگ برای بیش از 850 هزار هکتار از اراضی اصلاح و بازنگری شده اجرایی استان هرمزگان با قانون جامع حد نگار، مستندسازی املاک دولتی و چگونگی تهیه نقشه های رقومی با استفاده از شبکه شمیم ثبت اسناد و املاک کشور و همچنین به منظور پیشگیری از تجاوز اشخاص به اراضی ملی و دولتی، کارگاه ...
مجوز ترخیص 13هزار دستگاه خودرو صادر شد+ جزئیات
غیربانکی لغو می شود. تبصره - خودروهایی که تا تاریخ ابلاغ این تصویب نامه دارای قبض انبار بوده و با رویه بانگی تأمین ارز گردیده اند، با پرداخت مابه التفاوت نرخ ارز دریافتی با نرخ سامانه سنا در روز ترخیص، با نیت سفارش بانگی قابل ترخیص می باشند. هر نوع تخصیص ارز جدید برای این ثبت سفارش ها ممنوع است. 2- خودروهای با ارزش بیش از چهل هزار دلار با محاسبه و پرداخت چهل واحد درصد سود بازرگانی ...
آزادی 16 هزار و 443 نفر زندانی با تلاش شورا های حل اختلاف / مصالحه 540 فقره پرونده قتل عمد وغیرعمد در ...
به گزارش خبرنگار گروه حقوقی و قضایی خبرگزاری میزان، شورا های حل اختلاف بازوی توانمند دستگاه قضایی در کاهش مراجعات مردمی به دادگستری هاست که از سال 1381 براساس ماده 189 قانون برنامه سوم توسعه تاسیس شد و در سراسر کشور توسعه یافت. این نهاد مردمی با تلاش د
کانال سیاسی با ایران حفظ خواهد شد/ جهاد ادامه دارد
خواهد بود؟ مجاهد: ما توانایی اعمال فشار چند برابر علیه آمریکایی ها در میدان نبرد افغانستان را داریم اما در مقابل درک می کنیم که دولت فعلی ایالات متحده در داخل خود (سنا و مجلس نمایندگان) با اختلاف های زیادی در مورد خروج از افغانستان مواجه است. ما به خوبی می دانیم که افکار عمومی آمریکا طاقت ندارند مجدداً تابوت های سربازان خود را در ایالت های مختلف تشییع کنند و از سوی دیگر ژنرال های ...
غبار بی مهری بر منطقه ارسباران/ فریادمان را نشنیدید، سوختیم
منطقه بیفتند باخبر و عوامل مخرب را می توانند دستگیرکنند . چقدر زیبا و کارساز خواهد بود در هر گلوگاه ورودی و خروجی های این منطقه جوانانی مستقر باشند و از هر گردشگر و بوم گردی در قبال حدود قبض 50 هزار تومان بگیرند که از این راه هزینه های طرح شده هم تقریباً تأمین می شود. اما مشروط بر اینکه در مقابل ضمن خوش آمدگویی یک بسته محترمانه پکیج حاوی یک برگ بروشور تشریح کننده چگونگی بیتوته ...
دانستنی های درباره کرم های روده
عفونت ها رایج تر است. کپلک کپلک ها نوع دیگری از کرم های پهن هستند. کپلک ها ممکن است در حیوانات رایج تر باشند، اگرچه انسان ها نیز می توانند به آنها آلوده شوند. کپلک ها کوچک هستند و شکلی برگ مانند و گرد دارند. انسان ها به طور تصادفی از طریق خوردن یا آشامیدن می توانند به این نوع از کرم های روده آلوده شوند. زمانی که وارد بدن می شوند، کپلک های بالغ در مجاری ...
مرجع انحصاری اعلام تورم و رشد اقتصادی مشخص شد/ حذف چهار صفر از پول ملی فقط برای سرگرم کردن مردم/ پیش ...
انجام شده برای مشتریان خود و نیز خرید ارز مورد نیاز صرافی ها، از طریق بخش بین الملل آن بانک، هماهنگی های لازم را با اداره بین الملل بانک مرکزی به عمل آورند. همچنین براساس اطلاعات ثبت شده در سامانه سنا، میزان عرضه ارز صادراتی و نیز خرید و فروش صرافی ها طی روز های اخیر روند افزایشی داشته است و به نظر می رسد در سه ماهه پایانی سال میزان عرضه ارز در این بازار روند افزایشی خود را ادامه دهد. ...
گیاهان؛ توأمانی از غذا و دوا
است که به احتمال، بسیاری از آن ها در مراحل بعدی زندگی فراموش شده است؛ اما شناخت شان تا روزگار ما فراموش نشده و اینک از سوی مردم شناسان، گیاه شناسان و پژوهشگران علم تغذیه واگو می شود. مباد که این ته مانده تجربه ها از خاطره انسان ها رخت بندد. برخی از این گیاهان دارای دانه، برگ ، ساقه هوایی، میوه، ریشه و برخی دیگر مانند جوغاسم، دارای غده زیر زمینی اند. همان گونه که یادآور شدم در این میان ...
گوگل به آینده ای ورای اندروید می اندیشد
اشاره کردیم، کوچک و بی اهمیت به نظر برسند و همانند یک طرح گسترش پذیر تجاری تفسیر شود، اما تغییرها به وضوح بیانگر دورنمایی بزرگ از تحولاتی هستند که در اکوسیستم گوگل در حال جریان است. در این میان نباید از یک موضوع مهم غافل شویم که گوگل در مقایسه با سایر شرکت ها یک برگ برنده کاملا رقابتی و البته غیرمعمول در اختیار دارد. درحالی که سرویس های ارائه شده از سوی گوگل با گوشی های ساخت این شرکت عجین ...
عامل 80 در صد مشکلات کشور مدیریت داخلی است
اکثریت نیستند و به همین دلیل، اداره آن بسیار بسیار سخت است و کار آقای لاریجانی کار بسیار سختی است. در دنیا هم می بینید مثلاً در آمریکا یک دوره دموکرات ها هستند ... تکلیف روشن است . بله . تکلیف روشن است و اداره هم خیلی ساده می شود. هم سنا و هم مجلس نمایندگان یک زمانی دموکرات ها هستند و رئیس هم دموکرات است و اداره می کند و یک زمانی جمهوری خواه هستند. برای اولین بار ما در مجلس ...