طرز تهیه شیر خشک خانگی در 10 دقیقه
سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با رشته تربیت بدنی، بازار کار و گرایش های آن
ستاره | سرویس علوم – رشته تربیت بدنی را می توان یکی از رشته های مرتبط با علوم انسانی قلمداد کرد. البته برخلاف سایر رشته های وابسته به علوم انسانی که تنها بر هوش و توانایی های ذهنی دانشجویان خود تکیه دارند، در رشته تربیت بدنی برخورداری از آمادگی جسمانی و شرایط مناسب بدنی نیز جزو شروط اصلی تحصیل محسوب می شود. رشته تربیت بدنی علاوه بر تکیه بر تحرکات جسمانی که از وجود آنها برای تقویت قوای ...
لزوم تحقیق بیشتر برای استفاده از پروتئین حشرات در خوراک
ارزان پروتئین که سرشار از ویتامین ها، فیبر و مواد معدنی هستند، معرفی می کنند. براساس اعلام سازمان غذا و کشاورزی سازمان ملل متحد (FAO)، حشرات گازهای گلخانه ای و آمونیاک کمتری نسبت به دام تولید می کنند و به آب کمتری نیاز دارند. همچنین براساس اعلام این سازمان، بیش از 1900 گونه حشرات خوراکی هستند. با وجود اینکه تولیدکنندگان به این بخش وارد شده اند، اما دانشمندان سوئدی معتقدند ...
علائم افسردگی را با 6 خوراکی خوش رنگ کاهش دهید
درمان می کنند. گوجه فرنگی: سرشار از فیبر و لیکوپن است و آنهم برای جلوگیری از سرطان پروستات. گوجه فرنگی حاوی فولات، پتاسیم، و ویتامین ث است. اسیدفولیک و اسیدآلفا لیپوئیک موجود در آن هر دو عوامل موثری برای مبارزه با افسردگی محسوب می شوند. بررسی های متعدد نشان می دهد احتمال بروز افسردگی در بیمارانی که از کمبود فولات رنج می برند، بیشتر است. فولیک اسید، مانع از تولید ماده ای می شود که تولید ...
آشنایی با خواص بامیه + نحوه مصرف بامیه
... مفید برای دیابتی ها فیبر موجود در بامیه، نمایه گلایسمی پایینی به آن می دهد، یعنی به سرعت قند خون را بالا نمی برد. بدین ترتیب که سرعت جذب قند را کاهش داده و به حفظ قند خون کمک می کند، بنابراین برای افراد مبتلا به دیابت مفید است. تاثیر بامیه در دفع سموم این سبزی دارای ماده لزجی است که کمک فوق العاده ای به دفع مواد زائد و سموم در سیستم گوارشی می کند. ...
برگزاری دو اردوی جهادی در مناطق محروم اهواز
به گزارش خبرنگار مهر ، مسعود کرمی ظهر امروز در نشست خبری کارگروه بهداشت، درمان و سلامت به مناسبت چهلمین سالگرد پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی با بیان اینکه در این معاونت تمام فعالیت ها و کارهای مربوط به امور رفاهی و فرهنگی دانشجویان پیگیری و انجام می شود، اظهار کرد: در سال های ابتدایی پیروزی انقلاب دانشگاه علوم پزشکی از دانشگاه چمران به عنوان دانشگاه مادر منفک شد ولی ساختارهای فیزیکی مناسبی نداشت ...
مشکلات صنایع کوچک؛ از بازپرداخت تسهیلات تا صادرات
کشورها را دارند. 70 درصد شهرک های صنعتی تعطیل هستند این نماینده مردم در مجلس دهم با بیان اینکه در حال حاضر 70 درصد شهرک های صنعتی تعطیل هستند، خاطرنشان کرد: یکی از دلایل عدم موفقیت صنایع کوچک ناتوانایی آنها در بازاریابی است چراکه در این شرایط واحدهای تولیدی نمی توانند برای محصولات تولیدی خود بازار مناسب پیدا کنند. بازاریابی اصلی ترین سیاستی است که صنایع کوچک باید برای توسعه و ...
مقررات ایمنی که با سرد شدن آتش پلاسکو فراموش شد
...> عملیات آواربرداری پلاسکو، حدود 9 روز به طول انجامید. به اعتقاد متخصصان 15 غفلت آشکار در حادثه پلاسکووجود دارد که به این شرح است: ردیف موارد کامل شدن سناریو پلاسکو 1 وجود سقف های کاذب که موجب سرایت آسان آتش به سایر بخش ها شد 2 نبود سیستم گرمایشی مناسب 3 وجود تنها یک راه پله که مملو از اجناس بود 4 استفاده از لامپ های مهتابی برای گرمایش 5 اتصال سیم برق که موجب ...
عامل اصلی چاقی در کودکان زیر دو سال چیست ؟
پیدا کرده و این می تواند زنگ خطری برای والدین باشد تا بیشتر مراقب نوع تغذیه کودکان شان باشند. یکی از عواملی که مانع اضافه وزن نوزادان می شود، تغذیه آن ها با شیر مادر است. البته این بدان معنا نیست که نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می کنند، هرگز دچار چاقی نمی شوند بلکه درصد ابتلای آن ها به چاقی نسبت به نوزادان شیرخشکی به مراتب کمتر است. در واقع، عامل اصلی چاقی در کودکان زیر دو سال تغذیه نشدن با شیر ...
نتایج همایش سالانه اقتصاد مقاومتی در طول سال پیگیری می شود
تکانه های موجود، مقاوم کنیم. کشور ما به لحاظ ژئوپولتیک می تواند به عنوان هاب انرژی منطقه مطرح باشد. در حوزه صادارت خدمات فنی و مهندسی مخصوصا در حوزه برق پتانسیل بسیار بزرگی داریم. اگر با کشورهای منطقه که بازار بسیار بزرگی هستند، ارتباط تنگاتنگ داشته باشیم، بخش عمده ای از سیاست های اقتصاد مقاومتی محقق خواهد شد. در حوزه اقتصاد برق در تعرفه ها مشکل داریم. شیوه های محاسبه و تعیین تعرفه، شیوه ...
اولویت ما؛حفظ وضع موجود تولید
ها کم شده است. وزیر صنعت، معدن و تجارت اضافه کرد: مهمترین خطری که نباید اتفاق بیفتد تعطیلی واحد ها از کمبود مواد اولیه است. رحمانی گفت: با اکثر دستگاه های دولتی از جمله بانک مرکزی و وزارت جهاد کشاورزی جلساتی در خصوص ارز، قیمت مرغ و گوشت برگزار کردیم تا مشکل مرتفع شود. وی اضافه کرد: ما با حضور همه طرف ها بر روی قیمت 8 هزار و 900 تومان برای هرکیلو مرغ توافق کردیم، اما برای کمک به ...
کوچک کردن شکم با این خوراکی های خوشمزه
پروتئین و 4 گرم فیبر در هر وعده غذایی ست، از این رو اسنکی مناسب برای مصرف روزانه محسوب می شود. این ماده غذایی همچنین حاوی آمینو اسید است که جریان خون را بهبود می بخشد و بر آب کردن چربی های شکمی نیز تاثیرگذار است. نخود نخود سرشار از فیبر و پروتئین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های تقویت کننده سیستم ایمنی است. شما می توانید این ماده را به راحتی در سالاد، سوپ، آش یا حتی کنار هر نوع ...
چرا گاز معده بدبو می شود؟
جز گاز معده شدیدا بدبو، چون شیر و محصولات لبنی حاوی سولفور نیز هستند. این افراد همچنین می توانند با مشکل عدم تحمل قندهای دیگر نیز مواجه باشند. در نتیجه آنان با دریافت قندهای ساکروز (قند رایج) و فراکتوز (قند موجود در میوه خام و بعضی از مواد غذایی فرآوری شده) با همین مشکل مواجه شوند. 4. رافینوز* Retene باعث بدبو شدن گاز معده می شود لوبیا، یکی از مواد غذایی سرشار از پروتئین ...
ارزان ترین پرچمدارهای سال 2019 +عکس
های پرچمداری می توان به سری نکسوس گوگل در سالیان نه چندان دور اشاره کرد که البته خط تولید آن تعطیل شده و سری پیکسل جای آن را گرفته است. گوشی های نکسوس به وجود سخت افزار قدرتمند و قابل قبولی که داشتند، حتی با هزینه 300 دلاری نیز قابل تهیه بودند که برای خریداران با بضاعت مالی کم یک نقطه قوت بزرگ محسوب می شد. در سالیان اخیر نیز گوشی های وان پلاس همواره به نسبت دیگر پرچمدارهای بازار از قیمت مناسب تری ...
سندروم مرگ ناگهانی نوزاد، علل ایجاد و پیشگیری
ناشناخته است. با وجود این دانشمندان برخی منشاهای مرتبط با آن را شناسایی کرده اند. فاکتورهای احتمالی خطرساز شامل موارد زیر است: - استعمال دخانیات، نوشیدن الکل و مصرف مواد مخدر در طول دوران بارداری - مراقبت نامناسب والدین از نوزاد - نارس بودن نوزاد و یا وزن کم او در بدو تولد - سن مادر زیر 20 سال باشد - قرار گرفتن نوزاد در معرض دود تنباکو پس از تولد ...
چطور می توانم تا نوروز با خیار وزن کم کنم؟ + خواص خیار
مسما قرار می گیرد و در واقع به عنوان یک میوه در نظر گرفته می شوند نه سبزیجات. با توجه به کالری پایین و مواد مغذی بالا، برای کاهش وزن مفید است. استفاده از برنامه غذایی سرشار از میوه و سبزیجات مزایای زیادی را به همراه دارد که شامل کاهش وزن نیز می شود. بیشتر بدانید : رژیم خیار و گوجه فرنگی، یک رژیم آسان برای لاغری تراکم انرژی پایین، تراکم مواد غذایی بالا 100 گرم خیار یا ...
معرفی مجموعه آهن آنلاین؛ فروشگاه اینترنتی آهن آلات | با حرفه ای ها خرید کنید!
حرفه ای و مطمئنی داشته باشید. مهمترین نکته، دسترسی آسان به همه ی محصولات موجود در بازار، بررسی کیفیت محصولات و کسب اطلاعات معتبر در مورد محصول مورد نظر است. شما باید بدانید میلگرد، نبشی، فولاد یا ورق های روغنی که خریداری می کنید توسط چه مراکزی و با چه کیفیتی تولید می شوند. نکته بعدی دسترسی به اطلاعات شفاف از قیمت های به روز و لحظه ای محصولات و مقایسه آن ها با یکدیگر است. و در نهایت مشاوره ...
پلاسکو نماد مدرنیته ایران و درس های آن حادثه
مواد قابل اشتعال آلی که در تولید پوشاک مورد نیاز است. چنین بنظر می آید که مالک ساختمان (بنیاد مستضعفان) ساختمان را در برابر آتش کاملا بی دفاع رها کرده بوده و شهرداری وقت هم که بر طبق قوانین موجود بایستی اقدامات جدی جهت رفع این نقائص می کرده، کاملا کوتاهی کرده است تا حادثه فروریزش ساختمان پلاسکو در اثر آتش شکل بگیرد. علاوه بر از دست دادن دقایق طلایی برای مقابله با گسترش آتش، نبود سیستم ...
چرا گرجستان برای مهاجرت مناسب نیست؟
امید آینده ای ایده آل و غافل از مشکلات بعدی، گرجستان را به عنوان محل اقامت انتخاب کرده اند . به گزارش باختر و به نقل از ایسنا، علی اسکندری در یادداشتی با عنوان آیا گرجستان برای مهاجرت مناسب است؟ نوشت: در هفته های اخیر مجددا شاهد موج جدید جلوگیری از ورود اتباع ایران به گرجستان هستیم. به طوری که یکی از رسانه های کشورمان به نقل از سخنگوی وزارت خارجه توصیه کرد ایرانیان تا اطلاع ثانوی از سفر به ...
بهترین و سالم ترین روغن برای پخت و پز چیست ؟
فرآیند تجزیه در بدن حیوان به چربی تبدیل شده اند مقداری از مضرات آن ها کاسته می شود، در نتیجه مواد زائدی که یک بار جذب بدن حیوان شده اند، در بدن ما رسوب نمی کنند. مینایی درباره روغن شحم گاو بیان کرد: روغن شحم گاو یکی از مناسب ترین روغن ها برای استفاده خوراکی است که از چربی اطراف قلوه گاه گاو تهیه می شود و بسیار لطیف است؛ استفاده از این روغن ها بر بهبود بافت عضلانی و حفظ تناسب اندام ...
باید با همدلی آرامش و ثبات فروش مرغ را در بازار حفظ کنیم
به گزارش خبرنگار قدس آنلاین ، حسین محرابی رئیس اتاق اصناف همدان در مراسم بهره داری رسمی از بازار موقت پرنده فروشان همدان اظهار کرد: قیمت غذا یا نهاده مورد نیاز تولیدکنندگان است که اکنون این مواد مورد نیاز مرغ با قیمت دولتی به دست تولیدکننده می رسد، پس مرغ فروشان هم باید مرغ را با قیمت کمتری به مردم بفروشند. وی افزود: وقتی نهاده مورد نیاز مرغ باقیمت 4200 تامین شده است نباید مرغ را با ...
کارشناسان از وجود قارچ های سمی در میوه ها هشدار دادند
بصورت قاچاق وارد شوند. وی با تاکید بر اینکه اگر فردی، بیماری قارچی در میوه مشاهده کرد می تواند آن را به فروشگاه برگرداند و مغازه دار موظف به برگردان پول مشتری است، خاطرنشان کرد: بخش بهداشت مواد غذایی مرکز بهداشت اصفهان به نمونه برداری از محصولات مختلف در سطح بازار می پردازد اما اگر مردم موردی را به شماره تلفن190( سامانه رسیدگی به شکایات وزارت بهداشت) گزارش کنند آن را سریع به بازرسان اطلاع می ...
فواید صبح زود بیدار شدن و سحرخیز بودن چیست؟
5 دلیل دیگر در مورد اهمیت صبح زود بیدار شدن را برای شما بازگو کرده ایم: صبحانه همه می دانیم که صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است، اما همچنین می دانیم که یکی از وعده های غذایی است که بیشتر از دیگر وعده ها حذف می شود. خوردن یک صبحانه کامل می تواند دستاوردهای زیادی برای شما داشته باشد: یک وعده غذایی کامل، سرشار از مواد مفید، ویتامین ها و مواد معدنی را ...
کنترل اشتها با مصرف 6 ماده غذایی خارق العاده!
را بدانید که تنها دو وعده روزانه مصرف جو، کلسترول ال دی ال یا مضر را تا بیش از 5 درصد در عرض شش هفته کاهش می دهد. بتاگلوتان موجود در جو باعث دفع ال دی ال از بدن می شود. کنگر فرنگی: آرتیشو یا کنگر فرنگی داروی لاغری است و کسانی که می خواهند وزن کم کنند و لاغر شوند می توانند هر روز آرتیشو بخورند. از تمام نقاط این گیاه می توان برای تهیه انواع سالادها و غذاها استفاده کرد، گیاه تازه را پس از ...
کدام دارو برای کدام سرما خوردگی؟
هر ساله میلیون ها نفر دچار سرماخوردگی می شوند و بیشتر افرد دو تا سه بار در سال سرما می خورند. چیزی که ما آن را سرماخوردگی معمولی می دانیم، معمولا یکی از 200 گونه رینوویروس است. دارو های OTC یا موجود روی پیشخوان داروخانه ها می توانند علائم را تسکین داده و تاثیر سرماخوردگی بر فعالیت روزمره را کمرنگ تر کنند. از آنجاییکه سرماخوردگی ها ناشی از ویروسی هستند که درمانی برای آن وجود ندارد، هیچ ...
تجارتی سبز با عرضه دستینه هنر تبرستان
، این سهم برای ایران فقط 8 درصد صادرات جهانی است و در بازار داخلی نیز رونق چندانی ندارد. این وضعیت در استان های شمالی که کانون رفت و آمدهای گردشگران هستند نیز هنوز به صورت یک کلاف سردرگم باقی مانده است. فرصتی که می تواند چرخ اقتصاد و اشتغال را در شمال کشور به چرخش درآورد. برندسازی صنایع دستی لازمه توسعه کارشناس ارشد صنایع دستی سازمان میراث فرهنگی،صنایع دستی و گردشگری ...
برای کاهش وزن چگونه رژیم بگیریم؟
.... شما در حال حاضر نیز می دانید که چه کاری باید انجام دهید. آیا باید از خوردن مقدار زیادی مواد فراوری شده دست بردارید؟ آیا باید سبزیجات و میوه های بیشتری بخورید؟ آیا باید پروتئین های بدون چربی و چربی های سالم مصرف کنید؟ این اصول اولیه به مرور زمان، تغییر چندانی نکرده اند و نخواهند کرد. پس دیگر دنبال پیدا کردن چه هستید؟ هر روز، یک رژیم غذایی جدید روانه ی بازار می شود. مدها ...
صنعت بانکرینگ قربانی سهل انگاری
از راه های خودنمایی جهت کسب سهم تجاری از بازار این صنعت است. در همین راستا، بررسی موقعیت ژئوپلیتیک و ظرفیت های بالقوه بنادر ایران و سرمایه گذاری بر روی آن ها برای بازپس گیری سهم ایران از صنعت بانکرینگ خلیج فارس بسیار مهم است. با توجه به مطالعات صورت گرفته، حدود 12 بندر ایرانی برای عملیات بانکرینگ دارای جایگاه مناسب تشخیص داده شده اند. مهم ترین بندر ارائه دهنده عملیات بانکرینگ در ایران بندرعباس است ...
چالش دوبعدی برای حمل فولاد
. در این میان شرکت های صادرکننده بزرگی هم هستند که برای تامین مواد اولیه خود به ارز نیاز دارند و مجبور می شوند تحت هر شرایطی به صادرات فولاد به رغم ریسک های موجود، ادامه دهند تا در عوض تزریق ارز صادراتی خود به سامانه نیما بتوانند ارز وارداتی مورد نیاز خود را از این سامانه تامین کنند. کرمی در ادامه و در توضیح تهدید دیگری که به تضعیف صادرات منجر شده است، گفت: تهدید دیگری که برای ...
روش نگهداری بامبو لوتوس در منزل و محیط کار چگونه است؟
ستاره | سرویس گیاهان و حیوانات - یکی از گیاهان آپارتمانی لوکس که به همان نسبت از زیبایی خاصی برخوردار است و نگهداری آسانی دارد، بامبو لوتوس است. نگهداری از بامبو لوتوس در منزل و محل کار، محیط را سرشار از حس طراوت و سرزندگی می کند و چینی ها معتقدند خوش شانسی می آورد. در این مطلب شما را با نحوه نگهداری بامبو لوتوس و شرایط محیطی مورد نیاز آن برای نگهداری در منزل و محل کار آشنا می کنیم. 7 ...
انواع چربی شکمی و راه حل آب کردن چربی شکم
...: در این نوع چربی شکمی، شما در اصل شکم ندارید و بیشتر پهلوهایتان چاق خواهد شد. البته گاهی اوقات فرد دارای چربی شکمی نیز بوده و پکیج کاملی از چربی شکمی خواهد بود. علت این نوع چربی شکمی: سبک زندگی بدون تحرک و ورزش مصرف بیش از حد شیرینی جات و زیاده روی در خوردن مواد شیرین مصرف بیش از حد الکل مصرف زیاد شکر و کربوهیدرات های تصفیه شده ...