راهکارهای طب سنتی برای مقابله با کبدچرب
سایر خبرها
بخور و نخورهایی برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا
به گزارش بهداشت نیوز حسین ایمانی، متخصص تغذیه در ارتباط با راهکارهای تغذیه ای جهت مقابله با بیماری آنفلوآنزا و سرماخوردگی اظهار داشت: مصرف میوه و سبزی های حاوی ویتامین C در این زمینه بسیار توصیه می شود و در پیشگیری و مقابله با این بیماری مؤثر است. وی افزود: مرکبات مانند پرتقال، لیموشیرین و نارنگی و سبزی هایی مانند جعفری، فلفل دلمه ای و گوجه حاوی ویتامین C است که مصرف آنها هنگام ...
رقیق کننده های طبیعی خون را بشناسید
کاهش دهند.لازم است قبل از امتحان این داروها با پزشک صحبت کنید چون ممکن است با داروهای تجویز شده تداخل داشته باشند. لیست مواد غذایی و خوراکی های طبیعی برای درمان غلظت خون و رقیق کننده خون 1. زردچوبه رقیق کننده خون افراد مدت زیادی است از ادویه طلایی مشهور به زرد چوبه برای اهداف دارویی و غذایی استفاده می کنند. جز فعال در زردچوبه ، کورکومین است که خاصیت ضد التهابی و یا رقیق ...
نسخه غذایی برای پیشگیری از حمله قلبی!
که به طور قابل توجهی خطر تشکیل پلاک در شریان ها را کاهش داده و فشار خون را متعادل می سازد. همچنین، برخی مغزدانه ها مانند گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 هستند که یک ماده مفید دیگر برای مبارزه با تشکیل پلاک و کاهش سطوح کلسترول بد است. غلات کامل انجمن قلب آمریکا مصرف پنج تا شش وعده غلات کامل در روز را برای کاهش سطوح کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب توصیه کرده است. شما می توانید برنج ...
مهمترین رخدادهای هرمزگان در هفته ای که گذشت
یکم امامت نداجا در بندرعباس پهلو گرفت. فرمانده انتظامی هرمزگان گفت: با تلاش و هوشیاری ماموران انتظامی استان در دیماه امسال پنج باند بزرگ قاچاق کالا در هرمزگان شناسایی و متلاشی شد. سردار عزیزالله ملکی عصر چهارشنبه هفته گذشته در جمع خبرنگاران اظهار داشت: در همین رابطه 460 متهم قاچاق کالا و ارز در هرمزگان دستگیر و پس از تشکیل پرونده جهت سیر مراحل قانونی تحویل مراجع قضایی شدند.: ...
سرطان؛ پیامد تلخ صنعتی شدن مواد غذایی/ دردی که همه وجودتان را فرا می گیرد
کم کردن خطرات ناشی از سرطان پوست ضروری است؛ عامل اول دوری از اشعه ماورای بنفش نور خورشید است؛ این اشعه می تواند با تحریک مستمر پوست سبب بروز سرطان های پوست شود، به همین جهت توصیه می شود افرادی که شغل آنها حضور در مقابل آفتاب را الزامی می کند مانند کشاورزان، کارگران و غیره، با لباس پوشیده و بهره گرفتن از کلاه های آفتابی این وظیفه را انجام دهند. غفوری ادامه داد: توجه به خال های پوستی و ...
اشتباهاتی که به موها آسیب می رساند
به گزارش بهداشت نیوز : هر روز موها را شامپو می زنید شستشوی روزانه و منظم موها، لایه هیدرولیپیدیک (آبی چربی) پوست سر را به خطر می اندازد. با از بین رفتن این لایه محافظتی که از سبوم (چربی) تشکیل شده است، پوست سر نیز دچار مشکلاتی می شود. این مسئله می تواند منجر بهخارش و تحریک پوست سر و همچنین شوره شود. البته شستشوی افراطی موها همچنین می تواند به چرب تر شدن آنها بیانجامد، چون ...
عوارض زیاد نشستن؛ تمام روز را یک جا نشینید!
را روی صندلی یا مبل سپری کردن هم منجر به عوارض و بیماریهای خطرناکی می شود مانند لخته شدن خون، کبد چرب غیرالکلی، بیماری قلبی و سرطان. مطالعه ای که در سال 2018 انجام شد نشان داد زیاد نشستن نه تنها مغز را کوچک می کند بلکه محققان دریافتند میان سبک زندگی یکجا نشینی و نازک شدن نواحی از مغز که برای تشکیل حافظه مهم است ارتباط دارد. مشکلی که یکجا نشینی ایجاد می کند فراتر از چاقی و ...
چالش ها و چشم اندازهای حوزه بهداشت و درمان سقز
است دکتر بهرامی متخصص داخلی بوده و حدود 2 ماه است که این مسئولیت را برعهده گرفته است. جذب 9 پزشک متخصص مدیر مرکز بهداشت و درمان شهرستان سقز با بیان اینکه اقدامات و برنامه ریزی هایی برای حل مشکلات و ارتقای وضعیت این حوزه در 2 دوره کوتاه و میان مدت شروع شده، گفت: برای رسیدگی به وضعیت بیماران اوژانسی، بهبود خدمات رسانی و تشخیص مناسب تر، 3 متخصص طب اوژانس را جذب نموده ایم ...
تدوین چک لیست های نظارتی بر عطاری ها/ فرصتی برای داروخانه ها
وی افزود: برای تسهیل دسترسی مردم به خدمات طب سنتی، دانشگاه های علوم پزشکی یک سری آموزش های کوتاه مدت را برای پزشکان عمومی آغاز کرده اند، که در آن ضمن آموزش مبانی طب سنتی، نحوه ارائه خدمات این طب به پزشکان آموزش داده می شود. خدادوست بیان کرد: پزشکان عمومی پس از گذراندن این دوره های آموزشی و کسب نمره لازم در آزمونی که از آنان گرفته می شود، اجازه پیدا می کنند به ارائه خدمات در حوزه طب ...
روش درمان اساسی کبد چرب
دفع کند، اما سایر چربی های بدن را باقی بگذارد وجود ندارد و بیماران باید از مراجعات مکرر با هدف دریافت چنین دارو هایی خودداری کنند. بخش عمده درمان کبد چرب برعهده بیمار است ادیبی با بیان اینکه بخش عمده درمان کبد چرب بر عهده بیمار است نه نظام درمانی پزشکان، عنوان کرد: درصد کمی از افراد مبتلا به کبد چرب ممکن است به تدریج دچار بیماری کبدی هم بشوند و در ساختمان و اعمال کبدشان ...
صورتم را بند بیندازم یا شیو کنم؟!
.... خانمهایی که موهای زیاد اما کمرنگ و بوری دارند می توانند به راحتی روش دوم یا شیو کردن را مورد استفاده قرار دهندو نگران پر یا ضخیم شدن آنها نباشند. افراد با پوستهای چرب و مختلط که صورتشان برای جوش زدن، بعد از بند مستعد تر است و شاید به همین دلیل تمام صورتشان را بند نمی اندازند بهتر است بدانند که می توانند تیغ را جایگزین بند کنند . روش نهایی که بیشتر برای خانمهایی است که به طور ...
فواید بی نظیر "شربت نعناع فلفلی"
فلاونوئید ها خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و از آن در برابر انواع بیماری ها و سرطان ها از جمله سرطان پروستات محافظت می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: شربت نعناع فلفلی نوشیدنی مناسب برای افراد مبتلا به پرخوری عصبی است و به کاهش وزن، لاغری و تناسب اندام منجر می شود. رفع گرفتگی عضلات با ((شربت نعناع فلفلی))/ با مصرف این نوشیدنی خوش عطر بیماری ...
بزرگ شدن شکم با 5 دلیلی که هرگز فکرش را نمی کردید!
کاهش مصرف گوشت قرمز و چربی ها مانع چاقی خواهد شد. اما با این وجود علاوه بر موثر بودن مواد غذایی مصرفی، عوامل دیگری نیز بر افزایش تجمع چربی در ناحیه ی شکم تأثیرگذار هستند : اندام سیب مانند مادر بسیاری از یافته ها نشان داده است که چگونگی ذخیره چربی در قسمت شکم به ژنتیک نیز مربوط است. با نگاهی گذرا به افراد نسل های قدیمی مشخص می شود که اگر برای مثال برخی افراد اندامی تقریبا گلابی ...
نوع سوختگی را چگونه تشخیص و درمان کنیم؟
گزارش بهداشت نیوز ، غلامرضا معصومی، متخصص طب اورژانس و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: افراد بسیار زیادی به علل مختلفی درجاتی از سوختگی را تجربه می کنند که اغلب سوختگی ها خفیف بوده و با روش های خانگی مناسب قابل درمان هستند، اما در برخی موارد بر اثر شدت آسیب و وسعت سوختگی لازم است فرد حتما به پزشک مراجعه کند تا اقدامات درمانی فوری انجام شود. این متخصص طب اورژانس با بیان اینکه ...
7 عادت اشتباه در زندگی که مغزتان را نابود می کند
یافته های پزشکی، پرخوری و چاقی رابطه ای مستقیم با بروز آسیب مغزی به ویژه ابتلا به بیماری آلزایمر دارد. کارشناسان به افراد توصیه می کنند رژیم خوراکی سالم حاوی میوه و سبزیجات تازه، ماهی، پروتئین لبنی و حیوانی کم چرب، غلات و حبوبات، قارچ و زیتون داشته باشند و با انجام ورزش و تنظیم میزان خوراک مصرفی روزانه وزن خود را کنترل و تناسب اندام خود را حفظ کنند. سیگارسمی فوق العاده ...
نجات زمین نیازمند تغییرات اساسی در رژیم غذایی و روش های تولید غذا است
در شرایط کنونی، تغییر سیستم غذایی جهانی یک ضرورت است، از آن جایی که بیش از سه میلیارد نفر در جهان دچار سوء تغذیه هستند (شامل افراد دارای تغذیه ی بیش از حد و تغذیه کمتر از حد) و تولید غذا از مرزهای سیاره فراتر رفته است و موجب بروز تغییرات اقلیمی، کاهش تنوع زیستی، آلودگی ناشی از مصرف بیش از حد کودهای نیتروژنی و فسفری و تغییرات ناپایدار در استفاده از آب و زمین شده است. این یافته ها حاصل ...
مکمل های دوران بارداری، ویتامین ب یا اسید فولیک؟
سیستم عصبی و میکروارگانیسم های دستگاه گوارش می شود. یکی از دلایل مهم تجویز قرص آهن برای زنان باردار و تاکید بر مصرف غذاهای حاوی آهن با هدف جلوگیری از اوتیسم است. زیرا غذاهای حاوی اسید فولیک و آهن یا فولات folate یکی از بهترین راه های مقابله از ابتلا جنین به اوتیسم است. نت نوشت امروز معرفی غذاهای حاوی اسید فولیک و آهن را به همه زنان باردار تقدیم می کند. ویتامین b 9 یا اسید فولیک؟ ...
نوشدارویی برای سلامتی و درمان بیماری
به گزارش بهداشت نیوز ، به ( Quince ) میوه ای زرد رنگ و مربای به در بین ایرانیان مورد اقبال است که سلامت دات لایف به دلیل خواص مربای به ، مربای به کم شکر را برای سفره صبحانه پیشنهاد می کند. به در کتب طب سنتی ایران با نام سفرجل آورده شده است و جهت تقویت قلب و مغز مفید می باشد. فواید میوه ی به ، مقوی قلب، معده و اعصاب است و دمنوش به نوشیدنی بسیار مناسب برای پاییز و زمستان است. از دانه های میوه به در ...
پیشگیری ازآب مرواریدبا"کدوبره مازندران"
...: کدو بره یکی از غذا های سنتی مازندران و حاوی ویتامین های A، B، C، E، D، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، منیزیم، منگنز، روی (زینک)، آهن، اسیدفولیک، گوگرد، سولفور، سلنیوم، فیبر، پروتئین، کلسیم، فسفر، نشاسته، اسیدچرب امگا 3 و غیره است. برای بررسی خواص کدوبره مازندران و اینکه مصرف این غذا برای چه افرادی مفید است با حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می ...
اعتراض دانشجویان اصفهانی به تأسیس دانشگاه علوم پزشکی غیرانتفاعی
، اعتراضات وسیع دانشجویان، سبب شد تا سرپرست فعلی وزارت بهداشت، دکتر نمکی دستور بازنگری در آیین نامه مذکور را صادر نمایند؛ صحبت ما این است که دانشجویان باید هوشیار باشند و بدانند که دستور بازنگری سرپوشی بر اصل مطلب است. پیش از این ما شاهد نمونه های مشابه بودیم، که برای فراموشی اصل یک موضوع، صحبت از اصلاح آن به میان می آورند، مانند اتفاقی که برای معاونت طب سنتی رخ داد، بنابراین مصوبه از ریشه و اساس ایرادات ...
با این روغن همیشه جوان بمانید
تلخ در طب سنتی یکی از مهمترین روغن های دارویی, روغن بادام تلخ می باشد که طبیعت گرم و مرطوب دارد. پنجاه درصد از روغن به دست آمده از بادام تلخ شامل سه مولفه پایه با نام های بنزآلدئید، آمیگدالین گلیکوزید و سیانید هیدروژن می باشد. پنجاه درصد دیگر این روغن حاوی اسیدهای چرب تک اشباع و دیگر ترکیباتی است که در بادام شیرین نیز موجود هستند. اگرچه تشخیص بادام شیرین از بادام تلخ سخت است اما معمولا ...
این خوراکی ها برای جوان ماندن چهره شما عالیه
خوراکی خوشمزه، دارای مقدار زیادی اسید چرب امگا3 است که در برابر بیماری های قلبی شما را محفوظ نگه می دارد و در عین حال قدرت استخوان ها را افزایش می دهد.اگزمای پوستی را برطرف کرده و با آسم هم مقابله می کند.برای سیستم هاضمه هم بسیار مفید است. شکلات تیره شکلات تیره گردش خون در بدن را بهتر می کند و توانایی پوست را در مرطوب ماندن، بالا می برد و جلوی چروک شدن پوست را می گیرد و ظاهری ...
7 عادت اشتباه در زندگی که مغزتان را نابود می کند/ علت خشکی دهان چیست؟/ واکنش وزیر آموزش و پرورش به وضعیت ...
...> تقویت بانک اطلاعاتی بازماندگان از تحصیل با همکاری معاونت امور زنان ریاست جمهوری معاون رئیس جمهوری در امور زنان و خانواده از تقویت بانک اطلاعاتی شناسایی دانش آموزان بازمانده از تحصیل خبر داد. رفع گرفتگی عضلات با شربت نعناع فلفلی /افراد چاق از این نوشیدنی خوش عطر غافل نشوند یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در رفع درد و گرفتگی عضلات، سرماخوردگی، آنفولانزا، سرفه و تب ...
مصرف ماست درچه صورتی باعث ایجاد انواع بیماریها میشود ؟
به گزارش بلاغ ،متاسفانه برخی از پزشکان طب نوین بدون توجه به مزاج افراد به بیماران بلغمی یا سودایی، مصرف لبنیات را تاکید می کنند در حالیکه از نقطه نظر طب سنتی این تجویز پزشکان اکادمیک کاملا اشتباه است. ماستی که چکیده نباشد طبیعتش نسبت به ماست چکیده سردتر است و برای مصرف ماست باید تدابیری مهمی در نظر گرفته شود. یک چهارم ماست را “اسید لاکتیک” تشکیل میدهد، اسید لاکتیک موجود در ...
چطور سردردهای فصلی را مدیریت می کنیم؟
کنند و مواد غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن مانند آنتی اکسیدان ها و مواد ویتامینی حاوی ویتامین ث را در وعده های غذایی خود جای دهند. * پزشکان استفاده از راه حل هایی مانند درمان های ورزشی و طب سوزنی را نیز از جمله موارد برطرف کردن سردرد های مزمن در افراد معرفی کرده اند.
انواع آسیب های ورزشی؛ از تشخیص تا درمان
ورزشی دارای اصول و تکنیک هایی هستند که به صورت تخصصی برای آن رشته طراحی شده اند. افراد باید قبل از انجام حرکات با این اصول آشنا باشند. برای مثال در حرکت اسکات (اسکوات) باید پاها و زانوهای خود را به اندازه عرض شانه باز کنند و زانوها را هیچ گاه قفل نکنند. حین خم شدن زانو نیز نباید اجازه دهند شست پا از کشکک زانو جلوتر یا عقب تر برود. درواقع شست پا باید در امتداد کشکک زانو قرار بگیرد. همچنین ...
چرا همیشه خسته و بی حال هستیم؟
مورد علت های احتمالی خستگی و چگونگی برخورد با آن ها اطلاعات لازم را کسب خواهید کرد. وقتی سوخت بدن تان تمام می شود تیروئید غده ای پروانه ای شکل در گردن است که هورمون هایی ترشح می کند که مسئول تنظیم سوخت و ساز بدن هستند. چه تیروئید پرکار باشد و چه کم کار، شما احساس خستگی و ضعف و کمبود انرژی خواهید داشت. دکتر ساندرا فرای هوفر، پروفسور طب داخلی در دانشگاه پزشکی آتلانتا توضیح می دهد: اگر ...
آیا بذر کتان باعث نازایی می شود؟
سرطان سینه هم کمک می کند ولی در عین حال در نقش استروژن در حفظ و نگهداری طبیعی استخوان ها تداخل نمی کند. تحقیقات در نتایج اولیه نشان داده است که دانه های کتان می تواند برای زنانی که تحت هورمون درمانی نیستند، کلسترول کل را به میزان متوسط 6 درصد کاهش دهد. چه کسانی نباید بذر کتان بخورند؟ مطالعات مختلف انجام شده در شرایط آزمایشگاهی نشان می دهد که افراد ممکن است واکنش های ...
خوراکی هایی که برای روده مضرند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، در ابتدا به دردهای که این غذاها ایجاد می کنند می پردازیم و در مرحله ی بعدی به این غذاها می پردازیم.زیرا به همه ی دردهای در ناحیه های شکم ،مشکلات روده ای نمی گوئیم. شما بعد از خوردن غذا در ناحیه ی شکم و روده،درد را احساس می کنید.یا بسیاری از افراد به دلیل استرس های زیادی که در هنگام صرف غذا دارند ممکن است بعد از خوردن غذا دچار درد شوند. نفخ، ...
انواع عود چیست و هر کدام چه طبعی دارند؟
عود یکی از مواد معطر قابل کاربرد در رایحه درمانی است و در طب سنتی خواص دود کردن عود بر کسی پوشیده نیست. در اصل عود شاخه ای باریک و دراز و تکه چوبی بریده شده از درختی خاص بوده که در شرق آسیا علی الخصوص هندوچین رویش می کند و با آتش زدن آن دودی همراه با بوی خوش بلند می شود. البته عود هایی که امروزه در بازار عرضه می شوند، از چوب درختی خاص نیستند بلکه حاصل فرآوری گیاهان معطر و صمغ های عطری و احیاناً ...