خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 گام برای کاهش خطر دیابت
...: - مدیریت فشار خون - کنترل کلسترول - کاهش قند خون - فعالیت جمسانی - بهتر غذا خوردن - کاهش وزن - ترک سیگار خبر خوب این است که پیروی از موارد چهار تا هفت، و یا موارد یک تا سه باید به بهبود سریع شرایط منجر شود. زمانی که از نظر جسمانی فعال هستید، سالم غذا می خورید، وزن اضافه را کاهش می دهید و سیگار نمی کشید ...
همنوایی آمریکا و خودسرها برای برهم خوردن رابطه ایران و اروپا
آمریکا برای عملی کردن این تحریم تلاش بسیاری کرده است. تحریم های جدید اتحادیه اروپا در حالی انجام می شود که اروپا در حال بررسی موضوع مکانیزم ویژه مالی برای انجام مبادلات تجاری با ایران است. روز گذشته ریچارد گرنل سفیر آمریکا در آلمان در سرمقاله ای که در فاکس نیوز منتشر شد، اقدام آلمان در لغو پروازهای ماهان را تحسین کرده و گفته اقدام آلمان تصمیم قاطعی برای حفظ آلمانی ها و اروپایی ها ...
برجام قرار بود همین موانعی را بردارد که حالا به FATF ربط می دهید
) است به سادگی آب خوردن، پایمال و لگدکوب شده، چه تضمینی برای توهمات و وعده های بعدی درباره FATF وجود دارد؟ 3- وقتی عربستان و اسرائیل می توانند در FATF (ولو با همکاری کامل ایران) درباره ما تصمیم گیری و کارشکنی کنند و محدودیت ها سرجای خود باقی بماند، چرا باید امتیازات امنیتی متعدد را در CFT و پالرمو و خود FATF واگذار کنیم؟ صورت مسئله روشن است. وقتی اروپا به تصریح آقای ترکان قادرنیست بر سر ...
پیمان جبلی: رسانه های برون مرزی خط نبرد جمهوری اسلامی
به گزارش سرویس فرهنگ و هنر خبرگزاری برنا؛ پیمان جبلی معاون برون مرزی رسانه ملی وی در خصوص آخرین وضعیت خانم هاشمی خبرنگار شناخته شده این شبکه گفت: یازده روز از بازداشت خانم هاشمی می گذرد که در این مدت 2 بار در برابر هیئت 23 نفره بازپرسی قرار گرفتند. وی ادامه داد: در چند روز اول بازداشت با رفتار وحشیانه ماموران آمریکایی روبرو شدند به گونه ای که شاید با یک جنایت کار جنگ هم به این شکل ...
نظمی چونان هندسه در هنر خاتم
انجام دهیم که مردم بخرند یعنی مطابق با نیاز مردم کار تهیه کنیم. با دنیا رفت آمد نداریم که ببینیم دنیا چه چیزی را می خواهد. مثلا ظروف مینایی ما همه تشریفاتی و برای تزئین روی دیوار است درصورتی که 40 سال قبل همه اینها کاربرد داشت و مثلا گزخوری مینا داشتیم که گز داخل آن بود یا چای خوری مینا داشتیم که برای چای خوردن استفاده می شد. حالا آنقدر مثلا بشقاب مینا را نازک می سازیم که وقتی آن را برمی گردانم کج ...
عوارض مصرف زیاد کافئین بر جنین
، غذاها و خوراکی ها، حاوی کافئین است بنابراین حتی اگر خودتان هم بخواهید کارسختی است که به طور کلی از خوردن آن صرف نظرکنید.پژوهشگران می گویند خوردن 200 میلی گرم کافئین در روز، سلامت شما را به خطرنمی اندازد، ( یک یا دو فنجان با اندازه مناسب ).قهوه مانند یک مسکن است و عوارض جانبی هم دارد و مانند محرکی که ضربان قلب و فشارخون را افزایش می دهد، ممکن است شما را بیدار نگه دارد و به شما انرژی دهد اما مصرف ...
ستاره سابق فوتبال ایران در آمریکا چه می کند؟
کم گل خوردن است. ما موقعیت های کمی به حریفان می دهیم و اگر هم موقعیتی بدهیم گل نمی خوریم و این امتیاز مهم برای ایران محسوب می شود. تیم ما توانایی قهرمانی دارد؟ صد در صد. تیم ما شانس اول قهرمانی است. فقط خواهش می کنم کادرفنی تیم ملی و مسئولین این خوشی های لحظه ای را از مردم نگیرند و بذارند از این بازی ها لذت ببرند. با این حرفهایی که زده می شود واقعا به غیر از اینکه خودمان ...
خوراکی هایی که مادران باردار نباید بخورند
یک نوروتوکسین است که رشد مغز جنین را مختل می کند. ماهی هایی که بیشترین مقدار جیوه را دارند باید در لیست غذاهای ممنوعه شما قرار گیرند، ماهی هایی مثل کوسه، شمشیر ماهی، ماهی تن آلباکور و شاه ماهی خال مخالی؛ اما همه انواع ماهی های تن بد نیستند. اشتباهی که بسیاری زنان باردار مرتکب می شوند این است که به کلی از خوردن ماهی خودداری می کنند. به عنوان مثال ماهی سالمون یا ماهی آزاد حاوی جیوه نیست و ...
1+ 12 نکته باریک تر از مو برای شادابی موها
.... شامپوهای بیو که بدون سورفکتانت هستند، چنین خاصیتی دارند و غالباً برای موهای چرب مناسب اند. 3- میزان شامپوی مصرفی را مدیریت کنید! اگر موهایتان را هر روز می شویید، میزان شامپوی مصرفی را به حداقل برسانید. تنها به شستشوی فرق سر بسنده کنید و ساقه موها را با کف دست به هم بزنید و در نهایت با فشار آب ولرم، آبکشی کنید. برای بار دوم، موهایتان را با آب خنک بشویید! با این کار موهای درخشان تری ...
وام ازدواج با اعمال شاقه
این خبری است که به نقل از مدیر گردشگری دبیرخانه شورای عالی مناطق آزاد بیان شد و ظاهرا تلاش های زیادی برای محقق کردن آن در روز های محدود باقی مانده از سال در جریان است. مبلغ این تسهیلات 20 میلیون تومان است که با سود 4 درصد در اختیار علاقه مندان سفر به مناطق آزاد گذاشته خواهد شد. تسهیلاتی که در قالبی کارتی ویژه در اختیار متقاضیان قرار خواهد گرفت که با آن می توان هزینه های مراکز اقامتی ...
کاش به عقب برگردیم؛ به لحظه گرگ ومیش
حجب و حیا در لحظه گرگ ومیش بدون شعار و منطبق با روانشناسی شخصیت ها است. این سریال همچنین به خوبی تصویر واقعی یک خانواده دهه شصتی را به نمایش گذاشته. بااین حال نسلی که در طول شبانه روز سرگرمی اش ابزارهای مدرن است، نمی داند خانه ای با اتاق های متعدد یعنی چه؟ نمی داند غذا خوردن کنار یک سفره بزرگ چه لذتی دارد! شاید نسل جدید از دیدن چنین خانواده ای تعجب کند اما در سال های نه چندان دور، خانه ...
زنگ خطر سرطان معده با 6 نشانه
کننده باشد که مدت زمانی زیادی را در طول روز در توالت سپری کنید. همچنین، ناراحتی معده می تواند انجام فعالیت های روزانه را غیر ممکن کند. با این وجود، معده درد موضوعی کاملا متفاوت است. این درد حاد در ناحیه شکم اغلب در اطراف محل ناف احساس می شود. معده درد می تواند با تورم و تجمع مایع همراه باشد که هر دو می توانند به دلیل ظهور سرطان شکل گرفته باشند. اگر به طور مرتب در این منطقه ...
این زن جوان با 2 فرزندش در کوه زندگی می کنند
سرنوشت فرزندانم بدتر از آن باشد که بر خودم رفته است. شهین از روزهایی می گوید که چیزی برای خوردن ندارد و چشم به راه می ماند تا ببیند کسی از اهالی و یا رهگذری، قوتی برای خوردنشان می آورد. تاکنون تلویزیون ندیده است و از نبود جاده ارتباطی، برق، شبکه تلفن همراه و ...گلایه دارد، آرزو دارد سرپناهی برای فرزندانش دست و پا کند و می گوید نگران آینده فرزندانم هستم. در این منطقه خبری از بهداشت و ...
4 عامل تشدیدکننده اضطراب کدامند؟
شود در صورتی که اضطراب شان با مصرف آن تشدید می شود از خوردن مواد حاوی کافئین خودداری کنند. همچنین زیاده روی در مصرف این ماده محرک در برخی افراد با عصبانیت و بی قراری همراه است. نداشتن خواب کافی: خواب ناکافی نیز می تواند مکانیزمی از مغز و بخش هایی از آن را فعال کند که باعث می شود فرد نسبت به اضطراب حساس شود. این بخش های مغز از فرآیندهای احساسی و کنترل آن حمایت می کند. بزرگسالان به حداقل ...
الگوی رفتار با کودک شلخته باید چگونه باشد؟
سردرگمی شده و تصور واضحی از آنچه شما از او می خواهید، پیدا نمی کند. برنامه دقیقی تنظیم کنید و به آن پایبند باشید. 2. برنامه روزانه ای برای نظافت کردن ایجاد کنید یک روز بی نظمی و شلختگی، شاید قابل پذیرش باشد، اما اگر این بی نظمی روز های پیاپی ادامه پیدا کند، غیر قابل قبول است. زمانی را برای نظافت روزانه اختصاص دهید و همواره به آن پایبند بمانید. برای نمونه پس از خوردن شام همراه با ...
دولت در لبه پرتگاه
. به همراه مجموعه ای تبلیغات سیاسی (پروپاگاندا) با هدف یارگیری افکار عمومی که متاسفانه یا خوشبختانه در همه موارد، با همراهی مجموعه رسانه های مجازی و تصویری جریان برانداز همراه است. این سیاست بارها در سال های اخیر تکرار شده و اگر چه در دفعات اول، گفته می شد که موافقت با فلان موافقت نامه، بهمان مزایا یا فواید را برای دولت، کشور یا ملت دارد، در موارد اخیر، این سطح از مسوولیت پذیری نیز وجود ندارد و ...
آقای برانکو تفکر شما برای تیم ملی خطرناک است!
عملکرد قطر مقابل کره را دیدید. همینطور عملکرد اردن برابر استرالیا. ویتنام مقابل ژاپن چطور بازی کرد؟ آیا می توان گفت ژاپن ضعیف شده؟ هرگز. بهتر است از این منظر نگاه کنیم که ژاپن قوی است بلکه ویتنام تبدیل به تیم قدرتمندی شده است. به امید آنکه روزی این تفکر خانمان خراب از فوتبال ایران برچیده شود و دیگر کسی به رقبا بی احترامی نکند و بگوید همه ضعیف شده اند تا بخواهد یک تیم ملی را تحت فشار بگذارد. به امید آن روز... انتهای پیام/ ...
کاهش مهاجرت روستائیان به شهرها با تقویت اقتصاد روستاها / همه باید قدردان انقلاب اسلامی باشیم
به گزارش خبرگزاری برنا از استان زنجان؛ فتح الله حقیقی در شورای اداری شهرستان خدابنده، این شهرستان را مهد دلاوری و ایثارگری توصیف کرد و گفت: این شهرستان با تعداد 450 شهید، 1036 جانباز، 60 آزاده و 6000 رزمنده مهد دلاوری است. وی با اشاره به ویژگی های مختلف شهرستان خدابنده، اظهار کرد: این شهرستان علاوه بر مردم دیندار و علمای ...
تاثیر عجیب سایز بدن روی طول عمر زنان!
نشان دادند: هر 30 دقیقه فعالیت بدنی بیشتر ارتباط خواهد داشت با 5 درصد افزایش طول عمر تا 90 سالگی. برای زنان، کسانی که هر روز بین 30 تا 60 دقیقه فعالیت ورزشی دارند احتمالا دست یابی به 90 سالگی بیشتر می شود دکتر دیوید کاتز می گوید: از انجایی که این روزها اکثر بزرگسالان کمتر از یک ساعت فعالیت بدنی در روز دارند پیام فوری من برای همه آنها چه مرد و چه زن فعالیت فیزیکی بیشتر برای هر ...
بدعت خطرناک امریکا و متحدانش در ونزوئلا/ پشت پرده انتشار خبر نامه وزرا به رهبرانقلاب
سرویس سیاست مشرق - روزنامه ها و جراید در بخش سرمقاله و یادداشت روز به بیان دیدگاه ها و نظریات اصلی و اساسی خود می پردازند؛ نظراتی که بیشتر با خط خبری و سیاسی این جراید همخوانی دارد و می توان آن را سخن اول و آخر ارباب جراید عنوان کرد که اهمیت ویژه ای نیز دارد. در ادامه یادداشت و سرمقاله های روزنامه های صبح کشور با گرایش های مختلف سیاسی را می خوانید: ************* اخراج آمریکا ...
آیا هنرمندان از ظرفیت سرمایه نمادین خود استفاده می کنند؟
برای اینجا یک کمپین و یا پایگاه اقتصادی و اجتماعی برای کمک به محرومان و مستضعفین استفاده کرد. در تمام دنیا هنرمندان از ظرفیت های سرمایه نمادین خود استفاده می کنند تا بتوانند کمپینی برای حمایت از محرومان، کودکان، زنان و معلولان را ایجاد کنند. آنها به شهرها و کشورهای دیگر سفر می کنند و سرپرستی کودکان یتیم را بر عهده می گیرند، هر فصل به آنجا می روند و بسته های غذایی و پوشاک به آنان هدیه می ...
اشتباه سیاسی عزت الله انتظامی کجا بود؟
گیرا و پرنفوذ بود را در کمتر کسی دیده ام. البته این موضوع مقداری ژنتیکی بود و برادرش قدرت الله انتظامی هم این ویژگی را داشت. بنابراین چیزی که آدم ها را به مقام بزرگی می رساند و آنها را جاودانه می کند فقط حرفه شان نیست بلکه مجموعه ای از عوامل دست به دست هم می دهند، از انسانیت گرفته تا دیگر خواهی و تعهد به اضافه خلاقیت و از همه مهمتر حواس جمعی. این هنرمند در تمام سالهای فعالیت هنری اش که نزدیک به ...
آیت الله صدیقی: نتیجه برجام "گوشتِ 100هزارتومانی" است/ با FATF شرایط بدتر می شود
به گزارش شهدای ایران ؛ آیت الله کاظم صدیقی خطیب نمازجمعه این هفته تهران (5 بهمن) با بیان اینکه در رعایت تقوا، پرهیز از ظلم بسیار مهم است، گفت: میان ظلم ها، ظلم به دین از همه ظلم ها بدتر است. دین از آب خوردن هم حیاتی تر است. آب مایه حیات در این دنیا است اما دین مایه حیات در دنیا و آخرت است. وی با یادآوری اینکه "در چهلمین سالگرد انقلاب اسلامی هستیم و مردم مؤمن برای بیعت با شهیدان و ...
بیماران دیابتی مراقب این ماده خطرناک باشند
و تغذیه سالم تر تشویق کنند، به همه افراد توصیه می شود که مصرف نمک غذای خود را مثل چربی کاهش دهند، چاقی مفرط، استعداد ژنتیکی به چاقی و مصرف زیاد نمک عواملی هستند که امکان ابتلا به فشار خون بالا را افزایش می دهند. این متخصص داخلی بیان کرد: از آنجایی که افراد دیابتی ببیشتر در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا هستند، خود می تواند موجب جدی تر شدن عوارض دیابت شود، از این رو افراد دیابتی ناگزیر ...
هوشیاری بانک مرکزی برای سر رسید 240 هزار میلیارد تومان سپرده
ها با شایعات، کج اخلاقی های رقبا و همکاران فعال در سیستم بانکی و سرپیچی از دستورالعمل های بانک مرکزی به شرایط سخت بدل نشود. سیال شدن صد ها و هزاران میلیارد تومان نقدینگی که برخی آن را حدود 240 هزار میلیارد تومان در تاریخ مذکور برآورد می کنند نیاز به برنامه ای جدی و همه جانبه دارد که بار اصلی آن بر دوش بانک مرکزی است. از یک سو افزایش نرخ سود سپرده ها باعث افزایش نقدینگی و حتی دامن زدن به تورم می ...
فال روزانه 6 بهمن 97
مشکلات متعددی که در این روز با آن ها مواجه خواهید شد، غلبه کنید. تمایل خواهید داشت که پول خود را بدون قافیه و یا دلیل خرج کنید تا خودتان را آرام کنید. عشق افلاطونی ممکن است برایتان جذابیت خاصی داشته باشد، اما زمانی که به شما نزدیک شود ممکن است باعث مشکلاتی شود. غذا خوردن در بیرون از منزل باعث بهبود روحیه شما می شود. کارهایی را انجام دهید که به شما اجازه می دهد تا حد امکان با افراد ...
در خطبه های سیاسی نمازجمعه این هفته همدان چه گذشت؟
...> وی یادآوری کرد: چنانچه از گذشته نسبت به برخورد با مخلان اقتصادی نظارت قوی و قاطعیت بود به این مرحله نمی رسیدیم هر چند نحوه برخورد با این قبیل متخلفان از این پس هم بسیار مهم است. عضو مجلس خبرگان رهبری اضافه کرد: قشر ضعیف و پایین جامعه همیشه پای انقلاب ایستادند و آنهایی که نان شب برای خوردن ندارند حرمت انقلاب را نگه داشتند. آیت الله طه محمدی بیان کرد: کلان شهر بودن تنها به ...
سرطان؛ پیامد تلخ صنعتی شدن مواد غذایی/ دردی که همه وجودتان را فرا می گیرد
هم خوردن عادات تخلیه گوارش، از عوامل مهم ایجاد این نوع سرطان است که امکان پیشگیری از آن کاملاً در اختیار مردم است، همچنین انجام تست های غربالگری مانند تست خون مخفی مدفوع و کولونوسکوپی روده بزرگ به ویژه در افراد با سابقه خانوادگی این نوع سرطان بسیار با اهمیت است. بیشتر بخوانید: سرطان را با این دانه سیاه متوقف کنید/ نسخه خانگی برای درمان فیشر مقعدی/ بهترین میان وعده ها برای کودکان را ...
بازداشت 2متهم پرونده شهرداری آوج و تعطیلی تنها بیمارستان شهرستان البرز
بازار داشته باشند رئیس دادگستری استان قزوین گفت: دستگاه های متولی در انجام وظایف خود عقب هستند؛ باید جدی تر به وظایف خود عمل کنیم و از پشت میزها بیرون آمده و با همت بیشتر در این جنگ اقتصادی پیروز شویم. نمایشگاه بهاره در آستانه شب عید برگزار می شود معاون اقتصادی استاندار با بیان اینکه نظارت بر بازار باید به صورت لحظه ای صورت گیرد، گفت: کالاهای اساسی اگر نظارت نشود با گران فروشی ...
بازیکنان ژاپن را بهتر بشناسید
دوره از رقابت ها کمتر نشانی از روز های اوجش داشته و باوجود پیروزی در تمام دیدار های قبلی خود مقابل ترکمنستان، عمان، ازبکستان، عربستان و ویتنام با کسب نتایج میلیمتری به جمع چهار تیم پایانی رسیده است. شاید یکی از دلایل هجومی بازی نکردن سامورایی ها به بازی این تیم مقابل بلژیک در مرحله یک هشتم نهایی جام جهانی 2018 روسیه باز گردد. جاییکه ژاپن با هدایت آکیرا نیشینو با وجود 2 گل پیش بودن از بلژیک ...
