خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تالاب های رنجور در برزخ انقراض/ احیای تالاب ها نیازمند افزون بر 500 میلیارد ریال اعتبار
...: هنور مسئولان ارشد سیاسی کشور مساله بحران آب و محیط زیست را یک مساله لوکس می دانند و در ذهنشان تصور می کنند یکسری کارشناسان بزرگ نمایی می کند که با یک بارندگی خوب مشکلات حل می شود. وی تاکید کرد: از دهه 40 بیلان آبی مان منفی بود همه خواب بودند و هنوز هم خیلی ها خواب هستند، یک عده ای از کارشاسان که بیدار شدند و حرفشان اثر ندارد. تامین آب تالاب گاوخونی نیاز فوری ...
اگر تیروئید کم کار دارید به این نکات توجه کنید
باشید تا بتوانید هورمون های بدن خود را کنترل کنید. فراموش نکنید پرکاری یا کم کاری تیروئید موضوعات غیرقابل حلی نیست و می توانید با کمی تمرکز و انتخاب سبک زندگی سالم این مشکل را حل کنید. برای تشخیص زودهنگام این مشکل نیز اگر علائمی مثل اختلال خواب، پف صورت، ورم گردن یا اضافه وزن غیرعادی دارید هرچه سریعتر با انجام آزمایش خون و مراجعه به پزشک علت مشکل خود را بررسی کنید. انتخاب 2025 ...
12 بهمن ترفندهایی برای آماده شدن خانم ها در 5 دقیقه
بعضی از صبح ها هرچقدر هم در مقابل صدایِ عاشقانه بیدارباش ساعت مقاومت کنید، در آخر باید از خواب برخیزید و در همین زمان است که متوجه می شوید برای خارج شدن از خانه در حال تقلا کردن و دویدن از سمتی به سمت دیگر هستید و آماده شدن برایتان بسیار سخت خواهد بود. آخ که چه حال بدی و چه استرس افتضاحی است. چرا؟!! به این دلیل که تنها چند دقیقه بیشتر خوابیده اید. در این مطلب چند راه حل ارائه می دهیم ...
واژگونی یک تانکر حامل گازوئیل در جاده طبس_ یزد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خراسان جنوبی، رییس پلیس راه استان گفت: این خودرو ساعت 3:46 دقیقه بامداد از یزد به سمت قاین در حرکت بود که در کیلومتر97 ممسیر طبس _ یزد واژگون شد. سرهنگ علیرضا رضایی با بیان اینکه جاده باز است و رفت و آمد جریان دارد، افزود: در این حادثه راننده مجروح و برای سیر مراحل درمان به بیمارستان منتقل شد. وی علت حادثه را عدم توجه به جلو ناشی از خستگی و خواب آلودگی راننده اعلام کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
روایت مهماندار هواپیمای حامل امام از روز بازگشت به ایران
به گزارش تهران24 ، دوازدهم بهمن، روزی که امام به کشور برگشت، روزنامه ی کیهان با قطعه شعری از هوشنگ ابتهاج به استقبالش رفت: در بگشایید، شمع بیارید، عود بسوزید، پرده به یک سو زنید، شاید این از غبار راه رسیده، آن سفری همنشینِ گمشده باشد . بزرگ ترین استقبال تاریخ برای امام برگزار شد. اما چند دقیقه از پخش زنده ی مراسم با سرود مشهور ای ایران نگذشته بود ...
عرق گیاه دارویی مخلصه ضد دردمفاصل و کمر
مصارف داروئی گلهای این گیاه را همراه با مقدار کمی از سرشاخه ها هنگامی که کاملا شکفته شده اند جمع آوری کرده و پس از خشک شدن دارویی با عطر خوشایند بدست می آید برای استفاده از گیاه مخلصه مقدار 25 گرم را در یک لیتر آب بجوشانید و2 تا 4 گرم از پودر دانه اش با اجازه پزشک مورد مصرف قرار دهید. یک فنجان بعد از هر وعده استفاده شود یا هر شب زمان خواب و هر صبح قبل از طلوع آفتاب یک فنجان با ...
چگونه هوای خودمان را درهوای آلوده داشته باشیم ؟
کند و کیفیت خواب را کاهش دهد. داشتن خواب مناسب و منظم: هرچند داشتن خواب خوب همیشه اهمیت دارد اما در این روزها، اهمیت دو چندانی می یابد چرا که خواب کافی هم باعث تقویت سیستم ایمنی می شود و هم به کاهش هورمون کورتیزول کمک می کند. باغبانی و نگهداری از چند گلدان داخل خانه: برخی معتقدند داشتن چند گلدان داخل خانه، می تواند به بهبود هوای خانه کمک کند. در کنار این مزیت، مطالعات نشان ...
ساعت زیستی بدن میزان ابتلا به بیماری های روحی را تعیین می کند
شده بود، بررسی کردند. این داده ها نشان دادند که تنوع ژنتیکی می تواند ساعت بیداری فرد را تا 25 دقیقه عوض کند و برای مثال آن را از 8:00 به 8: 25 تغییر دهد. پژوهشگران دریافتند که ژنتیک نه تنها بر ساعت خواب بلکه بر کیفیت و مدت زمان آن نیز مؤثر است. ساعت زیستی بدن ما، تحت تأثیر ژن و عوامل مربوط به سبک زندگی از جمله رژیم غذایی، قرار گرفتن در معرض نور مصنوعی، نوع کار و فعالیت های روزانه قرار ...
بیماری خاموشی که جانتان را تهدید می کند .علائم مرموز لوسمی را بیشتر بشناسید
و احساس خستگی مفرط، احساس سیری و بی اشتهایی و خواب آلودگی، درد های استخوان و مفاصل، تب و لرز و نشانه های شبیه سرماخوردگی، تنگی نفس در اثر فعالیت، لخته یا منعقد نشدن خون در پی ایجاد زخم یا بریدگی، عفونت های مکرر و عود آنها، تورم و بزرگی حجم غده های لنفادی، طحال و کبد و کم خونی از علائم هشداردهنده سرطان خون است. حالت تهوع و استفراغ؛ نشانه ای خطرناک در بدن این متخصص داخلی ...
ورود یک نمایش جدید به تماشاخانه های پایتخت در هفته سوم بهمن
...> - نمایش شوبیل به نویسندگی و کارگردانی محمدرضا قلمبُر تا 8 اسفندماه هر شب ساعت 21 به مدت 60 دقیقه در عمارت نوفل لوشاتو اجرا می شود. - نمایش مده آی سن مدار نوشته آنکا ویسده و به کارگردانی بورژین عبدالرزاقی تا 24 اسفندماه هر پنجشنبه و جمعه ساعت 18 در پردیس تئاتر شهرزاد به نمایش در می آید. نمایش هفت خواب به کارگردانی سامان تیرانداز و نویسندگی شهناز روستایی تا 29 اسفندماه هر شب ساعت 19:30 به مدت 90 دقیقه در سالن اصلی تالار محراب به صحنه می رود. فراهنگ*7561*9053*1961* ...
ورود یک نمایش جدید به تماشاخانه های پایتخت در هفته سوم بهمن
یک نمایش در هفته سوم بهمن ماه به فهرست اجرای تماشاخانه ها تهران اضافه می شود و اجرای بسیاری از نمایش ها پایان می یابد.
علائمی که نشان می دهد کبد در خطر است
...، عفونتی ویروسی که به التهاب در کبد منجر می شود، باشد. قرمز شدن کف دست ها قرمز شدن کف دست ها می تواند نشانه ای از بیماری کبد چرب غیرالکلی باشد. این بیماری به واسطه ذخیره چربی بیش از حد در سلول های کبد رخ می دهد. اختلال در خواب دلایل مختلفی می توانند موجب بر هم خوردن الگوی خواب شما شوند، و بر اساس مطالعه ای که در سال 2012 در نشریه Egyptian Journal of ...
علائم بیماری تیروئید که از قلم می افتند
بدون علت شده اید ممکن است به تیروئیدتان مربوط باشد. متابولیسم به طور مستقیم به فعالیت هورمونی شما بستگی دارد. تغییر ناگهانی وزن، بالا رفتن یا پایین آمدن آن، می تواند نشانه ای از عدم تعادل تیروئید باشد. 7. علائم تیروئید: خستگی دائمی خستگی دائمی مشکل رایجی است که اغلب نادیده گرفته می شود. بسیاری از جوانان خستگی و کم انرژی بودن را به دلیل سبک زندگی خود می دانند ولی اگر خواب ...
مجبور شدم محمود را بکشم/ او درگیری را ناموسی کرده بود !
.... در این جلسه ایرج به تشریح جزئیات ماجرا پرداخت و گفت: در خانه خواب بودم که پسر دایی ام با من تماس گرفت و گفت به سر خیابان بروم. وقتی به آنجا رفتم مقتول را دیدم که با قمه با برادرو پسر دایی ام درگیر بود. من به او تذکر دادم و سعی کردم او را آرام کنم اما نشد. محمود می گفت این موضوع ربطی به من ندارد و مسئله ناموسی است. او می گفت باید پسر دایی مرا بکشد. من خیلی تلاش کردم او را آرام ...
روایت حجت الاسلام و المسلمین حاج علی اکبری از تعبیر مقام معظم رهبری از نماز جمعه
الاسلام والمسلمین رضوی مهر خاطرنشان ساخت: آنچه همه این تفاسیر را می تواند به عنوان جامع معرفی کند، انقلاب اسلامی است که برآمده از زحمات و تلاش های امام روح الله بوده و خواب را از صهیونیزم و استکبار زدوده و دشمن را به وحشت انداخته است. وی تصریح کرد: اگر قدر جامع صلوات فاطمیه را انقلاب اسلامی دانستیم، به این سؤال می رسیم که وظیفه ما چیست؟ آیا نسبت به طلبه شهید مسلم شهرابی، طلبه ای که ...
تخریب 32 خودرو چند ساعت بعد از آزادی از زندان
به گزارش بلاغ ،هنوز نیم ساعت از بامداد هفدهم دی ماه نگذشته بود که اهالی خیابان طباطبایی 26 در بولوار طبرسی شمالی مشهد با شنیدن صدای وحشتناک شکستن شیشه خودروها، خواب از چشمانشان پرید و راهی خیابان شدند اما آنها با دیدن موتورسواران نقابدار شمشیر به دست که با چهره ای خشن و عربده کشان، شیشه های عقب خودروها را می شکستند، از ترس به داخل منزل می گریختند تا مبادا مورد هجوم مهاجمان نقابدار شمشیر به دست ...
جلوگیری از احساس گرسنگی با این 8 روش
به گزارش بلاغ ،در واقع شما می توانید احساس گرسنگی خود را کاهش دهید ،بنابراین اگر بتوانید اشتها خود را کنترل کنید دیگر دچار اضافه وزن نخواهید شد.اما این روش ها کدامند ؟ 1-صبحانه آیا شما در رژیم هستید یا خیر، صبحانه یکی از وعده های غذایی است که نباید آن را حذف کنید.بزرگسالان و کودکان باید حتما صبحانه بخورند.گرچه ما در طول شب احساس گرسنگی نمی کنیم، بدن حتی در هنگام خواب نیز انرژی ...
یک ارمنی که مقابل صداوسیما شهید شد
زندگی به من فشار می آورد، سراغ آن می روم! همیشه به او می گفتم: مادر! می روی و من تنها می مانم. می گفت: مادر! تنها نمی مانی، دوستانم بعد از من به تو سر می زنند و هوایت را دارند ... یکبار در خواب به من گفت: سر قبرم یک پرچم ایران بزن! بعد از این خواب با خودم گفتم سر مزار شهدای دیگر، پرچم و گل هست ولی وارطان را همیشه فراموش می کنند. آرزو دارم، خون افرادی مثل وارطان که جانشان را برای میهن داده اند، پایمال نشود. وارطان، سند اسلامی بودن و مردمی بودن انقلاب ماست، حتی اگر کسی نداند خانه او جایی نزدیک به تئاتر شهر امروز بوده و خیابان کوچکی حوالی چهارراه ولی عصر تهران به نام وی نامگذاری شده است. ...
فال روزانه جمعه 12 بهمن 1397
انجام دهید که باب میلتان نیست و با شخصیت واقعی شما جور در نمی آید. امروز سری به کمد لباس هایتان زده و هر لباسی که بیش از یک سال است استفاده نشده را کنار بگذارید تا به نیازمندان بدهید. اسفند امروز صبح که از خواب بیدار می شوید خودتان را برای یک روز منحصر بفرد آماده کنید. شما امروز می توانید اثراتی جدی و طولانی مدت روی زندگی خودتان و اطرافیانتان بگذارید. در این بین کارهایی که به ...
خطرات و آسیب های جدی تکنولوژی و گجت ها برای سلامتی
می کند. وای فای می تواند اثرات منفی مختلفی را بر سلامت مغز بر جای بگذارد که این موضوع در مورد کودکان بیشتر اهمیت دارد. سردرد، خستگی، اختلالات خواب، مشکلات گوارشی، اختلال در عملکرد مغز و حافظه، استرس و حتی افسردگی را به وای فای و اشعه های آن نسبت می دهند. اینترنت بی سیم وای فای رشد و ترمیم سلول ها را مختل می کند، به رشد کودک آسیب می زند، فعالیت ذهنی زنان را ضعیف می کند، منجر به ناباروری در زنان و ...
فداکاری معلم کهگیلویه و بویراحمدی اشک همه را در آورد / مسولان خواب هستند !
معلمی که برای عبور دانش آموزانش از رودخانه روستا، آن ها را به دوش می کشد!
چرا آیفون در آمریکا مونتاژ نمی شود؟
کارگران برای تولید حداکثری و رسیدن به نیاز کارخانه، حتی در ساعات استراحت و خواب نیز کار می کنند. قطعا چنین روند کاری در تگزاس قابل دستیابی نبود. سوزان هلپر ، استاد اقتصاد در دانشگاه کلیولند درباره ی شرایط کاری در چین می گوید:چین و نیروی کاری آن، تنها ارزان نیست. در آن منطقه، به خاطر حضور دولت استبدادی، شما می توانید 100 هزار نفر را مجبور به کار در طول ساعات شب بکنید. این قابلیت، یکی از ...
چه عواملی که میگرن را تشدید میکنند ؟
....اما این تنها نور نیست که مشکل آفرین محسوب می شود. گاهی اوقات وضع اندامی نامناسب افراد هنگام استفاده از این دستگاه ها نیز می تواند به بروز مشکل منجر شود. تا حد امکان نمایشگر را هم سطح با چشمان خود نگه داشته و از نگاه کردن به سمت پایین پرهیز کنید.گاهی اوقات مشکلات گردن و شانه محرک اصلی سردرد افراد محسوب می شوند. خواب نامنظم خواب بیش از حد کم یا زیاد می تواند محرک میگرن ...
واکنش حضرت امیر(ع) به طعنه گروهی که ایشان را سیاستمدار نمی دانستند
...، چیزی با ارزش تر از خِرد (وجدان اخلاقی) در میان بندگان، تقسیم نکرد. پس خواب خردمند، از بیداری نادان، برتر است و بر جا بودن خردمند، برتر از به حرکت در آمدن نادان [برای جهاد و حج و ...] است. خداوند، هیچ پیامبر و فرستاده ای را برنینگیخت، مگر آن زمان که خِردش کامل شد و خِردش از خِرد همه امّتش بیشتر بود. آنچه را پیامبر (صلی الله علیه و آله) در خود نهان می دارد، از کوشش کوشندگان، برتر است." ...
گز گز دست، مشکلی با دلایل متفاوت
به گزارش بهداشت نیوز : خواب رفتن دست و پا را بویژه اگر زیاد تکرار شود باید جدی گرفت، چون ممکن است نشانه ای از بیماری های متابولیک چون دیابت، تیروئید، عفونت و کمبود ویتامین باشد. مهم تر آن که، ضعف و بی حسی ناگهانی در یک یا دو اندام بدن در شرایطی می تواند از بیماری ام اس یا سکته مغزی خبر دهد، اما خواب رفتن دست و پا در همه موارد خطرناک نیست و می تواند عارضه ای کوتاه مدت و ناشی از قرار گرفتن ...
غذاهایی که مانع از چاقی شکمی می شوند
مستقیم دارد. با این حال اگرچه مصرف برخی اقلام غذایی خطر ابتلا به چاقی شکمی را به همراه دارد، گزینه های دیگری هم هستند که با افزایش متابولیسم بدن، به کاهش وزن و در نهایت جلوگیری از ابتلا به چاقی شکمی کمک می کنند: ماهی: اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی منجر به تنظیم هورمون خواب یعنی ملاتونین شده، و چرخه و خواب و بیداری را بهبود می بخشد. همین روند بهبود سوخت و ساز بدن را به همراه ...
چند روش ساده برای انتخاب یک رژ لب بدون سرب
حرکات دورانی مچ دستخود به آرامی مواد رنگی رژ را از روی لب ها پاک کنید. سپس دستمال را با آب سرد بشویید و دوباره لب های خود را پاک کنید؛ البته باز هم با حرکات دورانی! در ضمن به یاد داشته باشید بعد از پاک کردن رژ و قبل از خواب حتما از لب ترکن یا مواد طبیعی برای چرب و مرطوب کردن لب هایتان استفاده کنید چون ممکن است آثار مواد موجود در رژ باعث خشکی لب های شما شود. *استفاده از رژلب ...
یک ارمنی که مقابل صداوسیما شهید شد
آن می روم! همیشه به او می گفتم: مادر! می روی و من تنها می مانم. می گفت: مادر! تنها نمی مانی، دوستانم بعد از من به تو سر می زنند و هوایت را دارند ... یکبار در خواب به من گفت: سر قبرم یک پرچم ایران بزن! بعد از این خواب با خودم گفتم سر مزار شهدای دیگر، پرچم و گل هست ولی وارطان را همیشه فراموش می کنند. آرزو دارم، خون افرادی مثل وارطان که جانشان را برای میهن داده اند، پایمال نشود. وارطان، سند اسلامی بودن و مردمی بودن انقلاب ماست، حتی اگر کسی نداند خانه او جایی نزدیک به تئاتر شهر امروز بوده و خیابان کوچکی حوالی چهارراه ولی عصر تهران به نام وی نامگذاری شده است. [p]241241 ...
مفیدترین ومضرترین زمان خوردن موزچه زمانی است؟
. مگر اینکه با مواد غذایی دیگری که دارای چربی سالم است، ترکیب شود که به طور موقت شما را پر می کنند. اما در کل، زود احساس خواب آلودگی و سنگینی می کنید. خوردن موز در شب خوب است یا بد؟ مرور کلی : همه ما می دانیم و شنیده ایم که باید از خوردن میوه ها به خصوص موز، در شب اجتناب کرد و بدون اینکه دنبال قاعده و توضیحات آن باشیم ،پذیرفته ایم و هرگز سوال نکردیم که چرا خوردن ...
12 بهمن ترفندهایی برای شستن فرش های خانگی
صحیح در افزایش طول عمر فرش نقش حائز اهمیتی دارد، برای شست وشوی فرش نباید با جارو و یا برس های خشک و زبر روبیده شود. زیرا این عامل باعث آسیب به پرز های قالی می شود. بهتر است فرش با جاروی چوبی و یا برس نرم مطابق با جهت خواب قالی روبیده شود. این عمل باعث می شود تا پرز قالی سر جای خود قرار گرفته و زیبایی ظاهری فرش افزایش یابد. پس از اتمام فرآیند شست وشو، فرش نباید بلافاصله لوله و به محل دیگری ...
