سایر منابع:
سایر خبرها
پیتزای سبزیجات را با این دستور بپزید
گرم – 60 درصد مقدار مصرف مجاز روزانه چربی اشباع شده: 14 گرم کلسترول: 58 میلی گرم – 19 درصد مقدار مصرف مجاز روزانه سدیم: 741 میلی گرم – 40 درصد مقدار مصرف مجاز روزانه پتاسیم: 198 میلی گرم – 6 درصد مقدار مصرف مجاز روزانه کربوهیدرات کل: 20.7 گرم – 7 درصد مقدار مصرف مجاز روزانه فیبر رژیمی: 1.1 گرم – 4 درصد مقدار مصرف مجاز روزانه پروتئین: 8.8 گرم – 18 درصد مقدار مصرف مجاز روزانه آهن: 2 میلی گرم کلسیم: 111 میلی گرم قند: 4 گرم ...
اثرگذاری سلول های روده بر ابتلا به بیماری های متابولیک
به گزارش شریان نیوز ، این سلول های که با نام intraepithelial T lymphocytes یا به اختصار IEls شناخته می شوند، فرآیند متابولیسم را کنترل می کنند و فقدان آن ها در موش ها موجب تشدید بیش از حد متابولیسم می شود. در این تحقیقات مشخص شد حذف سلول های IEL در بدن موش ها موجب بیش فعالی متابولیک شده و حتی با مصرف رژیم غذایی بسیار پرچرب و شیرین نیز موش ها به بیماری هایی مانند چاقی، فشار خون ...
حواشی روز پنجم جشنواره فیلم فجر
نمایش درآمد و پس از آن نوبت به خون خدا ساخته مرتضی علی عباس میرزایی رسید، فیلمی که درباره نجات یک معتاد به دست امام حسین است. با این حال کیفیت فیلم آنطور که باید به مذاق اهالی رسانه و منتقدان خوش نیامد. کارگردان این فیلم در نشست خبری اما به انتقاد از سلبریتی ها پرداخت و از بی احترامی های آنان لب به گلایه گشود. در ادامه فیلم طلا به کارگردانی پرویز شهبازی و تهیه کنندگی رامبد ...
نقش نمک در تغذیه ورزشکاران
. از آنجایی که عوامل ضد التهاب غیر استروئیدی مانند آسپیرین، ایبوبروفن و استامینوفن با عملکرد کلیه تداخل دارند، به نظر می رسد خطر ابتلا به هیپوناترمی را افزایش دهند و در مقابل علائم نفخ و ناراحتی در ورزشکارانی که مصرف نمک بالایی دارند شایع است. مصرف بالای نمک می تواند. مشکلات سلامتی از جمله فشار خون بالا، سکته مغزی، بیماری قلبی و پوکی استخوان ایجاد کند. پزشک آنلاین شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ] ...
جانشین دادستان ویژه روحانیت قم:تحقق انقلاب اسلامی حرکتی الهی و خدایی بود
شناختیم که بعد از دستگیری و اعدام آنها، متوجه می شدیم که نام شأن چیست. جانشین دادستان ویژه روحانیت قم متذکر شد: انقلاب اسلامی این گونه با تلاش و مجاهدت ها و ایثار مردم به پیروزی رسید و باید قدر چنین انقلابی که با خون شهیدان شکل گرفت را بدانیم. انتهای پیام دبیر: زهرا حبیب پور ...
درمان بی خوابی با چند تکنیک ساده
اتاق را ببندید (بخاری را خاموش کنید). همچنین با نوشیدن یک لیوان آب سرد هم می توانید به کاهش دمای بدن کمک کنید. کلام آخر باید بدانید که کمبود خواب یا بی خوابی ای مستمر و پیاپی می تواند به بروز بیماری هایی همانند دیابت، فشار خون بالا یا حتی بیماری های قلبی منجر شود. همچنین ممکن است اجتماع چربی در رگ های خونی سبب انسداد جریان خون شود و مشکلات عروقی برای فرد ایجاد کند. از ...
علائم و دلایل سکته مغزی و راه های پیشگیری از آن
و زمانی رخ می دهد که خون رسانی به بخشی از مغز متوقف شود. در واقع سکته یک وضعیت پزشکیِ اورژانسی و نیازمند رسیدگی فوری است. بنابراین رسیدگی و درمان هرچه سریع تر نسبت به فردی که دچار سکته شده، منجر به کاهش احتمال آسیب های وارده به وی خواهد شد. به همین علت اگر احساس کردید خودتان یا هر شخص دیگری دچار سکته شده است، بی درنگ با اورژانس تماس بگیرید و درخواست آمبولانس کنید. علائم سکته ...
نقد فیلم رد خون (ماجرای نیمروز 2)؛ تلفیق عاطفه و سیاست
دوات آنلاین - قسمت اول ماجرای نیمروز ، واکنش های متفاوت اما عمدتا تحسین آمیزی میان مخاطبانش داشت. با این که کسی نمی تواند انکار کند که مهدویان کارگردان خوبی است، اما نقطه نظرهای سیاسی درباره فیلم اول از سوی برخی ابراز می شد که وجه سینمایی آن را نادیده می گرفت. ماجرای نیمروز 2: رد خون اما کمتر دچار این گرفتاری می شود چون به برهه ای از تاریخ ایران رسیده و شرح عملیاتی است که همه از آن ...
میوه پاپایا چه خاصیت هایی دارد؟
بهبود ببخشد. برای تهیه ماسک می توانید از پوره این میوه هم استفاده کنید. از عصاره این میوه برای تهیه کرم و شامپو هم استفاده می شود. پوره میوه پاپایا می تواند زخم و سوختگی را هم تیمار کند. برای این کار باید آن را روی محل سوختگی یا زخم قرار دهید. پاپایا و دیابت از آنجایی که این میوه حاوی فیبر است، می تواند قند خون را در بیماران مبتلا به دیابت نوع یک کاهش دهد. ولی به ...
کبد خود را با این مواد نجات دهید
صحبت کنیم. تجزیه هورمو ها و دارو ها حذف گلبول های قرمز قدیمی تولید پروتئین های ضروری تنظیم ترکیب خون حذف سموم از جریان خون ذخیره سازی ویتامین A، آهن و مواد معدنی و... برای اینکه کبد بتواند به درستی در بدن کار کند باید در شرایط بهینه قرار گیرد. متاسفانه بیشتر افراد اهمیت داشتن یک کبد سالم را به درستی درک نمی کنند. علاوه بر این، بیشتر افراد ...
دیدار عضو هیات مدیره بانک ملی ایران با خانواده تنها شهید مدافع حرم شبکه بانکی کشور
. پدر شهید سنجرانی نیز ضمن ابراز خرسندی از فعالیت فرزندش در بانک ملی ایران به عنوان بزرگ ترین بانک جهان اسلام و با تاکید بر اینکه فرزندش در مسیری که به آن اعتقاد داشت به مقام عظمای شهادت رسید، گفت: کارکنان بانک ملی ایران که در شرایط کنونی در جنگ اقتصادی با استکبار هستند، همچون فرزندش هستند. وی از کارکنان بانک خواست تا خط سرخ خون شهدا را دنبال کنند چرا که این مسیر موجب سعادت و سربلندی انسان خواهد شد. ...
تیپ دیشب بهنوش طباطبایی در جشنواره فجر + عکس
بهنوش طباطبایی در اکران "ماجرای نیمروز؛ رد خون"
اقتصاد امروز محصول 80 سال رانت دولتی/ جریانی خاص همه توان خودرا به کار گرفت تا نتوان از برجام بهره برد
در نگهداری بخش های مختلف اقتصاد می داند. در موضوع عنوان شده دو دیدگاه وجود دارد. اولین دیدگاه در بخش سیاستگذاران و مسئولان رده بالا و سطح اول کشور است. مسئولان سه قوه برای بقا، استحکام نظام و نگاه به این که مدیریت اقتصاد پایه های نظام را محکم نگه می دارد نسبت به حفظ جایگاه خود در اقتصاد اقدام می کنند. اما در گروه های پایین تر افراد برای حفظ جایگاه خود در برابر خصوصی سازی مقاومت می کنند ...
خانواده شهدا صاحبان اصلی انقلاب هستند
به گزارش ایثار بوشهر ، محمد دهدار در دیدار با خانواده معظم شهید والامقام علی زارع آباد به همراه فرماندار تنگستان افزود: امروز آرامشی که بر سراسر میهن عزیز اسلامی مان سایه افکنده از برکت خون شهیدان انقلاب و جان برکفان آن دوران است. وی خانواده معظم شهدا را صاحبان اصلی انقلاب قلمداد و تصریح کرد: به برکت خون شهدا و صبر و استقامت خانواده های این عزیزان نظام جمهوری اسلامی امروز در جهان باعزت و ...
15 بهمن بوی سوختگی برنج را با 4 روش ساده از بین ببرید
قند لا به لای برنج بگذارید تا بوی سوختگی غذا را بگیرد. *پنبه ای را آغشته به آبلیمو کرده داخل دستمال کاغذی پیچیده و به مدت چند دقیقه داخل قابلمه قرار دهید. بوی سوختگی برطرف خواهد شد. *موقعی که دمکش روی قابلمه است، یک تکه نان روی برنج بذارین. موقع کشیدن برنج می تونین نون رو بردارید. 4 . روش دیگر برای از بین بردن بوی سوختگی استفاده از پیاز است . یک پیاز را پوست کنین و ...
روغنی که شما را باهوش تر می کند
قطعات مختلف بر روی یک تخته می شود مثل شطرنج و یا یک ساز موسیقی را بنوازید. ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را در خود مدیریت کنید مثلا اقداماتی برای کاهش فشار خون بالا خود در نظر بگیرید. منبع: باشگاه خبرنگاران
پنجمین روز سی وهفتمین جشنواره فیلم فجر – 2- اخبار خبری – همسو نیوز
پنجمین روز سی وهفتمین جشنواره فیلم فجر با نمایش فیلم های دلبند به کارگردانی یاسر طالبی، خون خدا به کارگردانی مرتضی علی عباس میرزایی، طلا به کارگردانی پرویز شهبازی و شبی که ماه کامل شد به کارگردانی نرگس آبیار در پردیس سینمایی ملت برگزار شد. کنفرانس خبری این فیلم ها بعد از اکران آن در کاخ جشنواره برگزار شد. منبع: خبرگزاری تسنیم ...
نوشیدن آب باعث لاغری میشود؟
...: محمدرضا هدایتی متخصص تغذیه، با اشاره به اینکه نان های سفید یکی از عوامل چاقی است، اظهار کرد: نان های سفید به علت فیبرکمی که دارند افراد را چاق می کند؛ جالب است بدانید افراد دارای اضافه وزنی که غلات کامل و سبو س دار را وارد برنامه غذایی خود می کنند، به علت دریافت فیبر بالا، بیشتر از افرادی که از نان های سفید استفاده می کنند، چاقی شکمی شان آب می شود. این متخصص تغذیه با بیان اینکه ...
سرطان، خرچنگی وحشتناک که به جان افراد می افتد/سالیانه سرطان چند هزار ایرانی را به کام مرگ می کشاند؟
برنامه اصلی ما شناسایی افراد مشکوک به سرطان است؛ همچنین کسانی که خطر ابتلا به سرطان در آنها بالاست و سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان دارند، شناسایی و تحت نظر قرار می گیرند. غربالگری سه سرطان شایع در کشور وی با اشاره به غربالگری سرطان روده و دهانه رحم در مراکز تشخیص زودهنگام سرطان گفت: زمینه انجام برخی تست ها را برای تشخیص سرطان آماده کردیم و اکنون تست خون مخفی در مدفوع که در ...
در دام زن شیطان صفت افتادم
و خانواده ام بفهمند که در این اوضاع دو دستی سرمایه و سر پناه ام را در راه هوس گذاشته ام معلوم نیست چه سرنوشتی پیدا می کنم. همه چیز از پیشنهاد شوم یکی از دوستانم برای گذراندن شبی با یک نامحرم شروع شد. ماجرا از این قرار بود که بعد از سال ها به قول معروف خون دل خوردن وکلی ریاضت کشیدن و وام گرفتن پولی را دست و پا کردیم تا سر پناهی برای خودمان داشته باشیم و چند قدم بیشتر نمانده بود تا به خواسته دیرینه ...
دفاع از معتمدآریا : به کسی حمله می کنید که بازی اش در نقش مادرشهید،هوش از سر ملت برد
به گزارش شریان نیوز ،روزنامه شرق نوشت:فیلم سازان همچنان به صلح فکر می کنند و چه چیزی بهتر از این کلمه.دو فیلم شبی که ماه کامل شد و رد خون هجمه های علیه کشورمان را به وضوح به نمایش گذاشتند؛ یکی از آن سوی شرق و دیگری از آن سوی غرب! حالا در این وانفسا به تنها کسی که تاخته می شود، هنرمند زنی در درون کشور است که از قضا بازی او در فیلم گیلانه در نقش مادر شهید، هوش از سر ملتی برد! ...
دستور پخت همبرگر استروگانف؛ غذایی رژیمی
. کربوهیدرات ها به تنهایی موجب نوسان در قند خون هستند اما وقتی با فیبر، پروتئین و چربی های سالم مخلوط گردند، سریع وارد جریان خون نمی شوند و برایتان مشکل ایجاد می کنند. اگر به دنبال یک غذای گوشتی و البته رژیمی هستید دستور پخت همبرگر استروگانوف را از دست ندهید. چی لازم دارم: پاستا طرح دار: 226 گرم روغن زیتون: یک قاشق چای خوری گوشت گوساله چرخ کرده: 500 گرم ( کم چرب) پیاز خرد شده ...
همایش حمایت از مردم یمن در شهرداری رم
. استفانو فاسینا، نماینده پارلمان ایتالیا به خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما در رم گفت: عربستان سعودی با بمب های ایتالیایی مردم یمن را بمباران می کند. اصولا ما در غرب برای منافع سیاسی و اقتصادی خودمان، در خاورمیانه جنگ به راه می اندازد و مردم بی گناه را به خاک و خون می کشیم و پس از انکه این افراد اواره می شوند بندر های خودمان را هم بر روی ان ها می بندیم و از ورود ان ها به کشورمان خودداری می ...
در چهل سالگی انقلاب، چه رمان هایی بخوانیم؟
ایران که نویسنده با تمام گوشت و خون و عصب خود شخصا آن را آزموده است. مرحوم محمود گلاب دره ای نویسنده این اثر سعی کرده با حفظ امانت و صداقت، تا آنجا که خود ناظر عینی حوادث بوده وقایع انقلاب را نقل کند. گفتنی است این کتاب همه انقلاب نیست و پیش از 17 شهریور و تا انتصاب بازرگان ادامه دارد و تصویرسازی زیبایی دارد که ما را به آن روزگاران می برد. شاه کُشی این رمان داستانی درباره انقلاب اسلامی ...
پشتوانه مردمی نظام را از هر گزندی مصون داشته است
آنها در جریان شکل گیری انقلاب همواره در صحنه حاضر بوده و بر گردن نظام حق دارند. امام جمعه داراب با اشاره به شکنجه ها و برخوردهای بسیار خشن ساواک با بازاریان انقلابی خاطرنشان کرد: روز 15 خرداد 42 بسیاری از بازاریان به شهادت رسیدند به طوری که در بازار تهران جوی خون روان شد و یکی از ماندگارترین حوادث پیش از انقلاب را رقم زد. صادقی اظهار داشت: اصناف و بازاریان قم مقاومت های بسیاری ...
بیمارستان امیرالمومنین(ع )اراک اولین بیمارستان کشور با 3 استاندارد بین المللی
، بانک خون و پاتولوژی و خدمات کلینیکی شامل: داخلی، ریه، پوست، غدد، قلب، گوارش، ارتوپدی، روماتولوژی، آندوسکوپی، کولونوسکوپی، برونکوسکوپی، اکو، تست ورزش و نوار قلب است. اورژانس که از مهمترین بخش های هر بیمارستان می باشد دارای 18 تخت بستری، اتاق عمل سرپایی، تزریقات و اتاق احیاء است در کنار بخش اورژانس بخش تریاژ هم وجود دارد. این مرکز علاوه بر بخش های پاراکلینیکی (رادیولوژی و ...
کماکان9 فیلم برتر آرای، مردمی جشنواره فیلم فجر
به گزارش سرویس فرهنگ و هنر خبرگزاری برنا؛ در دومین روز از اعلام نتایج آرای مردمی سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر، 9 فیلم برتر بدون اولویت معرفی شدند. فیلم های برتر بدون الویت: قسم ، متری شیش و نیم ، شبی که ماه کامل شد ، بیست و سه نفر ، غلامرضا تختی ، قصر شیرین ، سرخپوست ، ماجرای نیم روز؛رد خون ، جان دار بنفشه آفریقایی نتوانست آرای مردمی را جذب کند و از 9 فیلم برتر جشنواره فیلم فجر حذف شد. ...
گوهر زاینده انقلابی که ربودنی نیست...
سکه و ارز نمی توانند ریشه این انقلاب را بکنند! مگر به اذعان خودشان با تمام قوایشان نیامدند چرا ثمری برنمی دارند!! نئو لیبرال هایی که با شعار مذاکره به میدان آمدند کسانی را پروردند که با اقدامات نسنجیده و تحریم های داخلی اقلام ضرور ملت را تا چند صد درصد بالا کشیدند و خون ملت را مکیدند که ملت را در مقابل نظام قرار دهند لکن جز آنکه نگاه عالم را به این گوهر زاینده و قیوم انقلاب معطوف کردند ...
طلوع نسلی تازه در نمایشنامه نویسی ایران
کرسی زر نمایشنامه ی" فرایند" را بر اساس رمان های "محاکمه "، "قصر "و" مسخ" کافکاو داستان "تجاوز قانونی" نوشته ی کوبو آبه نوشته اند. فضل الله عمرانی نیز" عروسی خون" لورکا را با دراماتورژی دیگری در جشنواره ی ارائه کرده است. میلاد کاشانی نویسنده ی دیگری از این فهرست است که اقتباسی آزاد از نمایشنامه ی "رومئو و ژولیت "را در جشنواره دارد. بیست و یک اثر دیگر حاضر در بخش ایران یک آشکارا از نسلی ...
تجلیل از چهار هنرمند سینما و تئاتر در جشنواره بین المللی تئاتر فجر
...> تیموریان در کارنامه ی بازیگری خود در عرصه ی تئاتر در نمایش های مطرحی چون ادیپوس ، تولد و باغ آلبالو زنده یاد رکن الدین خسروی، بینوایان بهروز غریب پور، معرکه در معرکه سیاوش طهمورث، آینه های روبرو محمد رحمانیان، هرا نصرالله قادری، پابلو نرودا و بازرس علیرضا کوشک جلالی، مریم و مرداویج بهزاد فراهانی، خانه برناردا آلبا روبرتو چولی و عروسی خون دکتر علی رفیعی بازی های درخشانی را به ثبت رساند. وی در خانه ...