بهترین ورزش ها برای کودکان معتاد به اینترنت
سایر منابع:
سایر خبرها
پیشنهاد خوب بیاید، بارسا کوتینیو را می فروشد
به گزارش "ورزش سه"، فیلیپ کوتینیو در حالی از لیورپول به بارسلونا ملحق شد که سطح انتظارات از او در نوکمپ فوق العاده بالا بود. این هافبک برزیلی به گرانترین خرید تاریخ بارسلونا تبدیل شد اما با وجود نمایش خوبی که در بازی های اول خود داشت، در ادامه دچار افتی فاحش شد، افتی که همچنان ادامه دارد. کوتینیو تا کنون برای بارسا هشت گل به ثمر رسانده و پنج پاس گل داده ولی او هنوز موفق نشده به صورت کامل در ...
نظر یک قاضی درباره فیلم های جشنواره فجر
؟ خاطرنشان کرد: جشنواره فیلم فجر تنها فرصت و مجالی است که می توانم به سینما بروم و پای فیلم های اهالی فرهنگ و هنر بنشینم، البته همه فیلم ها را به دلیل مشغله کاری نمی توانم ببینم، به هرحال امسال هم همچون سال قبل تعدادی از فیلم های جشنواره را دیدم. او ادامه داد: بسیاری از فیلم های که مرتبط با مسایل قضایی بودند متاسفانه به نظر می رسد، کارشناس حقوقی و قضایی هنگام ساخت آنها حضور نداشته است که خود ...
خودباوری دیپلمات های ایران در برجام ثمره انقلاب اسلامی بود
...> از آن طرف ایرانی وجود داشت که تازه انقلاب کرده بود و باید در اروند رود هم می جنگید. بُعد روحانی این انقلاب، حالا در رشادت ها و هماهنگی عجیب ارتش ایران خودنمایی می کرد. جوانانی که خودشان را فداییان راه اسلام می دانستند، برای غرب سکولار، خیلی عجیب بود. این جنگ اگر چه بسیار تلخ بود و صدام از سلاح های شیمیایی استفاده کرد اما همین چالش باعث شد تا مردم ایران بیش از پیش با دولت و رهبری متحد شوند ...
9راز طلایی برای اینکه سرطان نگیریم
، فروش لباس های زیر که از جنس پلاستیک باشند، کاملا ممنوع می باشد. لباس های زیر باید از جنس نخ، کتان یا سایر الیاف طبیعی باشند. 7- ظروف حاوی آلومینیوم متاسفانه در ظروف استیل، روحی و تفلون که به طور گسترده ای در سراسر کشور استفاده می شوند، فلز آلومینیوم بکار رفته است و با طبخ و نگهداری غذا در آنها، هر بار مقداری از این فلز سرطان زا، وارد غذا می شود. لذا برای حل این مسئله، حدیث ...
چرا من گرسنه هستم؟ 3 عامل عجیب که فکرش را نمی کنید
به گزارش بهداشت نیوز ، خوب خوردن ، ورزش و تحرک بیشتر در طول روز ؛ راه های کلیدی کاهش وزن هستند. اما راه های دیگری نیز وجود دارند که بتوان از طریق کنار گذاشتن آنها چند کیلو وزن کم کرد، در اینجا برخی از چیزهای عجیب و غریب که باعث گرسنگی شما می شوند ، آورده شده است : چرا من گرسنه هستم ؟ 3 چیز عجیب ! 1 . نمک نمک باعث تشنگی می شود ، درست است؟ خیر! گروهی از محققان دانشگاه ...
شهید زرتشتی که الگویش آرش بود
...، برخی از توجه اندک مسئولان کشوری به خانواده شهدا گلایه می کنند. تلاش برای معرفی شهدا به جامعه، روحیه خانواده ها را از نظر معنوی ارتقا می دهد و قدمی است مثبت در راه حفظ ارزش های آن ها. رنجی که از نبود فرزندتان می کشید، شما را نسبت به اعتقادات خود دچار تردید نکرده است؟ من به دین خود ایمان راسخ دارم و عاشق اشوزرتشت هستم. دیندار واقعی باید به خدا و خلق خدمت کند. همان طور که ...
حضرت زهرا (س) خیر کثیر در دنیا و آخرت است/ فاطمه (س) به چه دلیل به شهادت رسید؟
استفاده کند. این امر پیش نمی آید مگر به واسطه عنات ائمه اطهار (ع). درواقع انسان نمی تواند علم خودش را به کار گیرد مگر اینکه در راه امام زمان خود باشد. در اینجاست که مشخص می شود انسان همیشه به مفسر نیاز دارد. وجود امام زمان (عج) لطف بزرگی است، چراکه قرآن مفسر می خواهد ولی غیبت امام زمان (عج) دست ماست و ظهور ایشان مشخص نیست. ** درباره حکیمه بودن حضرت زهرا (س) برای ما توضیح می دهید؟ ...
خوب بخوابید و کالری بسوزانید و لاغر شوید
هورمون رشد می تواند غذا را در سیستم بدن شما ذخیره کند و شما نیاز به سوخت بسیار بیشتری پیدا می کنید. این گونه است که شما شب ها هنگام خواب با خوردن وعده غذایی سنگین خود به خود عامل افزایش وزن و ترشح بیشتر هورمون هایتان می شوید. ورزش همه راه کارها در کنار ورزش کردن می تواند به یک راه کار بسیار مفید در کاهش وزن تبدیل شود. از دست دادن وزن به کمک ورزش بسیار موثر است اما باید به ساعات ورزش کردن ...
ثروت اندوزی مسؤولان مایه بدبینی و اختلاف در جامعه است/ رهبر انقلاب در ورود من به مبارزات ضد طاغوت نقش ...
هم می شنوم، این افراد به مسائل اصلی انقلاب نمی پردازند و دنبال راه حل برای این مشکلات اصلی نیستند، رهبری را تا آنجا قبول دارند که خودشان می پسندند و شاهدیم این افراد به کرات مستقیم و غیرمستقیم با رهبری مخالفت می کنند، گاهی از زبان رهبری هم شنیده اید که در زمان انتخابات مردم بازیچه این حزب بازی ها نشوند و راه خودشان را بروند (البته چون الفاظ این فرمایش رهبری را به خاطر ندارم نقل به مضمون کردم). ...
درباره فاطمه زهرا سلام اللَّه علیها، هرچه بگوییم، کم گفته ایم؛ به قدری ابعاد وجود این انسیّه حوراء برای ...
.... حتّی خلفای فاطمی که بر مصر حکومت میکردند، شیعه بودند. قرنهاست که شیعه سعی کرده به حقِ ّ این بزرگوار معرفت پیدا کند. این، یک مسأله است. مسأله دیگر این است که ما باید راه را از همه ستارگان بیاموزیم؛ و بالنّجم هم یهتدون(4) . انسان عاقل این گونه است. از ستاره باید استفاده کرد. ستاره در آسمان است و میدرخشد. آن جا عالمِ عظیمی است. مگر این ستاره همینی است که من و شما میبینیم؟ بعضی از ستارگان که در ...
ترامپ چگونه بهترین حربه های دموکرات ها در انتخابات 2020 را ربود؟
تقابل گرایانه ترامپ با متحدان و دوستان آمریکاست که به ضرر مردم عادی آمریکا تمام خواهد شد. از نظر او ترامپ نگاهی با حاصل جمع صفر به روابط خارجی دارد اما سندرز اینگونه نیست. ترامپ تصور می کند اگر طرف دیگر چیزی به دست بیاورد، به معنای باختن آمریکاست. اما سندرز اعتقاد دارد همچنانکه همه کشورها با چالش های مشابهی از قبیل رشد نابرابری و تغییرات اقلیمی مواجهند، راه حل های مشترکی نیز باید برای آنها بیابند ...
کلنگ زنی یا افتتاح 25 پروژه اقتصادی و عمرانی در بهمئی ؛ از مخزن 1000 مترمکعبی آب تا سد ایلی آباد / هاشمی ...
بخش مرکزی بهمئی به بهره برداری رسید. افتتاح زمین چمن مصنوعی شهر لیکک، بهره برداری 52 واحد مسکونی مددجویان بهزیستی، بهره برداری از پروژه اصلاح و تقویت شبکه برق، افتتاح سالن ورزشی چند منظوره سرآسیاب یوسفی و بهره برداری از فاز دوم پروژه بهسازی و آسفالت 22 راه روستایی از دیگر برنامه های این مراسم بود. معاون اداره کل ورزش و جوانان استان در آیین تکمیل و بهره برداری از استادیوم ورزشی شهر لیکک ...
جایگزین کی روش چه کسی خواهدبود؟
...: با رفتن کارلوس کی روش لیست بلند و بالایی از مربیان سرشناس برای حضور شانزدهمین مربی خارجی روی نیمکت تیم ملی فوتبال ما در فضا های مجازی و حتی نشریات آورده شده است.حالا همه منتظر هستند تا ببینند چه کسی جانشین کارلوس کی روش می شود؟ **بازی با نام های بزرگ مازیار ناظمی مدیر روابط عمومی وزارت ورزش در لیست بلند و بالای خود پس از باخت مقابل ژاپن، ژوزه مورینیو، یورگن کلینزمن ...
تربیت شدگان انقلاب مایه ترس و وحشت استکبار/ مسئولان هیچ گونه امیدی به غرب و آمریکا نداشته باشند
...: ادامه راه هدایت که تنها از جانب وصی و خلیفه الهی قابل انجام بود، با توطئه و خیانت گروهی که خواسته شیطانی خود را بر اراده الهی غلبه دادند روبرو شد و با غصب این حق الهی، مسیر دین از همان روزهای آغاز رحلت پیامبر دچار انحراف شد. امام جمعه موقت یاسوج اذعان داشت: از طرفی امام امیرالمومنین (علیه السلام) به دلیل مصالح امت اسلامی مامور به صبر و سکوت بود، لذا تنها شخصی که در برابر این جریان ...
مراقب فشارخون بالا باشید
داروییو درمان های دارویی است، اظهار داشت: درمان های غیر داروییعبارت اند از کاهش وزن، رژیم غذایی غنی از میوه ها و سبزی ها و لبنیات کم چرب، محدودیت مصرف چربی به ویژه چربی های اشباع شده، کاهش مصرف نمک و سدیم، فعالیت فیزیکی و ورزش هوازی مانند راه رفتن سریع حداقل 30 دقیقه در روز و قطع سیگار و الکل. وی با اشاره به درمان های دارویی در فشارخون بالا، گفت: درصورتی که فشارخون با درمان های غیر دارویی ...
شایستگی زنان کردستان در دوران انقلاب اسلامی تجلی یافت
به گزارش خبرگزاری فارس از سنندج، امروز با گذشت چهل سال از عمر بابرکت انقلاب اسلامی شاهد پیشرفت هایی در ابعاد علمی، پزشکی، آموزشی، فرهنگی، فناوری و غیره هستیم و سرآمد بودن ایران اسلامی در منطقه و جهان مرهون جوانان رشید و بانوان باغیرت این مرز و بوم است که با اراده های فولادین شان پس از گذشت 40 سال اقتدار ایران را در بین کشورهای جهان به اثبات رساندند. انقلاب اسلامی ما با استفاده از آموزه ...
انقلاب نشان داد که می شود خودمان بایستیم و ملت های دیگر هم به ما تکیه کنند/ ماجرای جانباز 140 درصدی! / ...
بسیاری را در این راه داد، چه رمزی در این مسئله وجود دارد که توانستیم با وجود همه کارشکنی های دشمن موفق شویم ؟ شاکری : ما اگر بخواهیم سرالاسرار انقلابِ خودمان را برای نسلِ امروز بیان کنیم باید به این جمله تاریخی حضرت امام (ره) اشاره کنیم که می فرمودند یا پیروز می شویم و یا کشته می شویم که در هر صورت پیروزیم . علت این مسئله به این باز می گردد که بدانیم ما به اندیشه وحی، توحید و معاد ...
نباید از مطالبه گری به حق دست برداریم/ پای برخی مسوولان در عمل به فرهنگ ایثار می لنگد!
ثمره انقلاب اسلامی بوده یا از بستر این فرهنگ انقلاب اسلامی به وجود آمد؟ مصلحی: از موضوعاتی که امام خمینی (ره) در معماری انقلاب بر آن تاکید داشته و آن را دنبال می کردند این بود، فرزندانی که بنا دارند انقلاب را جلو ببرند براساس آموزه های دینی پرورش یافته و تربیت شوند. در حقیقت کسانی که با امام (ره) همراه بودند و راه امام (ره) را دنبال می کردند سعی و تلاش داشتند فرهنگ دینی را در نسل جوان ...
ال کارنیتین؛ از توهم لاغری تا مشکلات تنفسی
کاهش آسیب و تورم های عصلانی و اثرات آنتی اکسیدانی آن استفاده می کنند. وی با اشاره به وجود این ماده در موادی مثل گوشت قرمز، گوشت، ماهی، لبنیات، تخم مرغ و آجیل گفت: کسانی که دچار کم کاری تیروئید هستند یا بر اثر بیماری افزایش وزن داشته اند به هیچ وجه نباید از این مکمل استفاده کنند چرا که با هورمون های تیروئیدی تداخل ایجاد می کند و برای سلامت فرد خطرناک است. این متخصص پزشکی ورزشی ...
فرصت سیاستگذاری های اصلاحی در طلیعه دهه پنجم انقلاب
. تنها یک حزب واحد وجود داشت. در این میان، استقلال کشور نیز دستخوش منافع بیگانگان قرار گرفته بود و در این شرایط رژیم شاه دچار توهم اقتدار شده بود و همین مسائل تمامی راه ها را برای اصلاح حکومت بست و چاره ای جز تغییر رژیم باقی نگذاشت. ** بزرگترین دستاورد انقلاب اسلامی را چه می دانید؟ استقلال سیاسی ثمره بزرگ انقلاب اسلامی است؛ همچنین بازیابی هویت ملی و دینی ملت ایران در پرتو این انقلاب ...
11 زندانی خوش شانس در کهگیلویه اعدام نشدند ! + جزییات
بند قرانی داریم، ادامه داد: سال گذشته 210 نفر از زندانیان در آزمون حفظ قران شرکت کردند و از ابتدای امسال تاکنون نیز 170 نفر برای شرکت در مسابقات قران ثبت نام کرده اند. وی اظهار داشت: امسال ورزش زورخانه ای و پهلوانی را در زندان های کهگیلویه و بویراحمد آغاز کرده ایم و اولین زورخانه استان در زندان گچساران راه اندازی شده و در زندان های یاسوج و دهدشت نیز فعالیت داریم. جمیاری ...
تصاویر/ مهناز افشار و محسن تنابنده در نشست "قسم"
فیلم نبود. موحدیان، تدوین گر فیلم هم با بیان اینکه، چون فیلم شلوغ و پر بازیگری بود تدوین این کار بسیار سخت بود، گفت: ما گاهی تنفس می گذاشتیم و از پلان های آزاد استفاده می کردیم تا بیننده دچار سردرگمی نشود. پورشیرازی درباره پاسخ به این سوال که آیا بدلی هم در این فیلم داشته است ، گفت: آقایی به نام اصلانی، رانندگی اتوبوس در فیلم را بر عهده داشت که راننده خوبی بود و رانندگی در ...
تغذیه در ماه هشتم بارداری، چطور باید باشد؟
.... در واقع متخصصین می گویند شما در کل دوران بارداری بهتر است کبد نخورید. گوشت های فریز شده مانند سالامی هم احتمال ابتلا به توکسوپلاسموز و لیستریوزیس را بالا می برند. الکل و تنباکو: همه شما می دانید که چرا باید الکل و تنباکو را کنار بگذارید. بیشترین صدمه ای که ممکن است به فرزند شما برسد از این دو راه به وجود می آیند. خوردن غذاهای درست و سالم برای شما و فرزندتان ضروری است. شما ...
سه ماهه اول بارداری، اقدامات لازم چیست؟
، اما خود را خسته نکنید. هیچ گاه در طول بارداری ورزش جدیدی را شروع نکنید و به یاد داشته باشید با اضافه کردن مدت ورزش موجب بالا رفتن زیاد دمای بدن خود نشوید. -از نوشیدن زیاد قهوه و چای خودداری کنید و یا به جای آن از جوشانده های گیاهی (با تجویز و نظر پزشک) و یا قهوه بدون کافئین استفاده کنید. -اگر در تاریخچه ی پزشکی خانواده تان سایقه ی اختلالات ژنتیکی وجود دارد. قبل از حامله شدن حتما برای ...
40 سال ایران-آمریکا ؛ قصد اوباما هم براندازی بود؛ دیدار اسد با رهبری و پاسخ ایشان
همکاری کند. ورود روسیه و چین به مسئله سبب شده که زمان فرارسیدن اخراج آمریکا از راه برسد. از شما که پنهان نیست، ما [ایران و محور مقاومت] و روسیه و چین دوست داشتند که آمریکا بیشتر و بیشتر فرو برود و درگیر شود تا زمان اخراجش برسد. الان آسیای میانه دچار تغییر شده است. تحولی راهبردی در این منطقه و همچنین در عراق محقق خواهد شد. چه کسی می تواند ایران را در این دوره تهدید کند حال آنکه آمریکا دارد از منطقه ...
داروهای ممنوع برای نوزادان، آیا میدانید؟
دارو خورده باشد. در این حالت کودک ممکن است دچار بی خوابی، خواب آلودگی، مشکل معده، تپش قلب و تشنج نیز شود. در سال 2008 تولید داروی سرماخوردگی برای کودکان زیر سه سال متوقف شده است که این مطلب به بهبود وضعیت کمک کرده. در صورت سرماخوردگی نوزاد از پزشکتان کمک بخواهید و از دستگاه بخور استفاده کنید. 3. داروهای ضدتهوع هرگز داروهای تجویزی یا بدون نسخهٔ ضدتهوع به نوزاد ندهید، مگر اینکه پزشک ...
روز آخر پیروزی انقلاب ما، حاکم شدن اسلام بر تمام دنیاست
دستاورد انقلاب است. مردمی که در روستاهای آن روز حتی در پیشرفته ترین و برخوردارترین روستاها که روستاهای شمال بود، برق و آب نداشتند، از رودخانه آب آلوده را به عنوان آشامیدنی استفاده می کردند، این وضعیت روستاها بود اما امروز در کشور یک روستایی که 20 خانوار جمعیت داشته باشد، بدون برق وجود ندارد، این محصول نظام جمهوری اسلامی و دستاورد نظام است، دستاورد انقلاب این نبود. علم الهدی گفت: زنی که روز 10 ...
اصول مهم برای کنار گذاشتن سیگار
به گزارش بهداشت نیوز ، ترک سیگار نیازی به آدامس ترک سیگار، قرص نیکوتین و الکترواسموک ندارد.با انجام اقدامات زیر به راحتی می توانید عادت سیگار کشیدن را کنار گذارید. این نکته ی مهم را به خاطر داشته باشید که نه شما و نه هیچ سیگاری دیگری به هنگام تولد این مشکل را نداشته است. شما با صرف وقت و انرژی و هزینه، این اعتیاد را پیدا کرده اید. سپس همین گونه نیز باید آن را کنار بگذارید. ...
میرسالاری : مسبب اصلی جنجال ها مهرداد خادمی بود
او حالت تعادلی نداشت و با حمله به سرباز امنیتی تلاش داشت تا اسلحه وی را بدست بگیرد که اگر این کار صورت می گرفت قطعا کشت و کشتاری در ورزشگاه به راه می افتاد. وی گفت : در بندرگناوه ما را قلع و قمع کردند و به خاک و خون کشیدند برنامه نود هم تمام اتفاقات آن را به تصویر کشید اما محرومیت آنچنانی حاصل نشد حالا جالب است که در هفته اخیر در همین بندر روحانی که نماینده این شهر و عضو فراکسیون ورزش ...
بیژن ذوالفقارنسب: لازم است نخبگان و کارشناسان فوتبال سرمربی تیم ملی را انتخاب کنند
...> ذوالفقارنسب افزود: در قرارداد کی روش، بندی وجود داشت که او باید علاوه بر استفاده از دستیاران ایرانی بر کار تیم های پایه نیز نظارت می کرد ولی وی در هر دو مورد کم کاری کرد. وی درباره اینکه آیا امکانات و زیر ساخت های فوتبال کشور برای آماده سازی تیم ملی کافی است یا خیر؟ بیان کرد: هم اکنون مجموعه خوبی برای نیازهای بازیکنان در کمپ تیم های ملی جمع شده است که حتی برای دو تیم ...