رژیم غذایی مناسب برای دوران بارداری
سایر خبرها
سوگواری چه تاثیری روی بازماندگان می گذارد؟
خود ممکن است منجر به احساس گناه شود. این احساس راحتی و خلاصی طبیعی، قابل فهم و شایع است. این وضعیت بی قراری دو هفته اول پس از مرگ شدیدتر بوده ولی به زودی با اوقاتی از غم، افسردگی، خلوت گزینی و سکوت جایگزین می شود. این تغییرات ناگهانی در احساسات می تواند باعث سردرگمی دوستان و اقوام شود ولی به هرحال بخشی از روند طبیعی سوگواری است. اگرچه بی قراری کاهش می یابد، دوران افسردگی (از ...
درمان یکی از نادرترین بیماری های کودکان در البرز
شده بود که ما توانستیم از بخشی از روده بزرگ بنا به سن نازیلا، مثانه ای ایجاد کنیم و در محل مناسب قرار داده شد، با این ویژگی که در گذر زمان با رشد نازیلا، این مثانه نیز رشد می کند. مادر نازیلا گفت: با تولد نازیلا متوجه شدیم این کودک با مقعد بسته به دنیا آمد که پس از معاینات اولیه مشخص شد این تنها مشکل نازیلا نیست و نازیلا مثانه هم ندارد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
به جوانان عزیزم؛ در آغاز فصل جدید جمهوری اسلامی
نزدیکی احتضار می دهند، دست و پنجه نرم می کند! و انقلاب اسلامی با حفظ و پایبندی به شعارهای خود همچنان به پیش می رود. برای همه چیز می توان طول عمر مفید و تاریخ مصرف فرض کرد، امّا شعارهای جهانی این انقلاب دینی از این قاعده مستثنا است؛ آنها هرگز بی مصرف و بی فایده نخواهند شد، زیرا فطرت بشر در همه ی عصرها با آن سرشته است. آزادی، اخلاق، معنویت، عدالت، استقلال، عزّت، عقلانیّت، برادری، هیچ یک ...
خواص عناب برای سلامتی و پوست و مو
.... در طب سنتی ایران از جوشانده عناب به عنوان نرم کننده سینه و برای درمان گلودرد، سرفه، سرماخوردگی، آبریزش بینی و آسم استفاده می شود. فلاونوئید های موجود در عناب دارای خواص ضد میکروبی قوی بوده و خطر ابتلا به بیماری های عفونی و ویروسی را کاهش می دهند. 7. معده و دستگاه گوارش گفته می شود که مصرف روزانه 40 میلی گرم میوه عناب خشک شده به سم زدایی و پاک سازی ...
ریشه اختلال در بازار گوشت
. در واقع به همین دلیل، در عمل بخش عمده ای از گوشت های وارداتی در مسیر اشتباه قرار گرفته و به دست مصرف کننده واقعی نرسیده اند. بنابراین نتیجه این است که بخش زیادی از گوشت های یخ زده از طریق پرداخت حق دلالی و البته ایجاد کانال های رانت به دست مصارف عمده و غیر خانگی می رسند. فاصله عمیق قیمتی میان دو نرخ گوشت منجمد و گرم: مهمترین نتیجه این فاصله قیمتی دامن زدن به دلالی و تقاضای کاذب برای ...
...به جوانان عزیزم، در آغاز فصل جدید جمهوری اسلامی
. اکنون با گذشت چهل جشن سالانه ی انقلاب و چهل دهه ی فجر، یکی از آن دو کانون دشمنی نابود شده و دیگری با مشکلاتی که خبر از نزدیکی احتضار میدهند، دست و پنجه نرم میکند! و انقلاب اسلامی با حفظ و پایبندی به شعارهای خود همچنان به پیش میرود. برای همه چیز میتوان طول عمر مفید و تاریخ مصرف فرض کرد، امّا شعارهای جهانی این انقلاب دینی از این قاعده مستثنا است؛ آنها هرگز بی مصرف و بی فایده نخواهند شد ...
ولنتاین؛ خراشی بر روح فرهنگ ما
معنادار بوده است. قبل از این هم در گاهشمار زرتشتی ها روزهای 29بهمن و 5اسفند که جشن اسپندگان برگزار می شده است. ابوریحان بیرونی در کتاب آثارالباقیه می گوید که این روز، روز بزرگذاشت زن و زمین است. ببینید این روزها معنادار بودنش پایان زمستان است، آغاز بهار است، جشن تولد دوباره زمین است و تشبیه کردن زن به زمین که هر دو زایش دارند و هر دو باعث شادی و نشاط هستند. این جامعه شناس ادامه می دهد: پس ...
میوه؛ گوشت قرمز را روسفید کرد/ قیمت خودرو به پرواز درآمد/ اصرار بی حاصل بر بازگشت ارز صادرکنندگان/ ...
نه تنها به بهبود فضای ناکارآمد اقتصادی منجر نمی شود که فعالیت های صادرکنندگان و سرمایه گذاران داخلی را نیز با ریسک های عمده ای مواجه می سازد. ریسک سرمایه گذاری باید گفت در شرایطی که تفاوت قیمت ارز بازار آزاد و ارز دولتی بیداد می کند و در فضایی که فرصت های سرمایه گذاری در اقتصاد به کمترین حد خود رسیده، صادرکنندگان حاضر نیستند با پذیرش ریسک های بازار، ارز خود را با قیمت دولتی ...
امید به درمان سرطان با کمک طلا
سلامت نیوز : طلا گران بهاترین فلز دنیاست که در طبیعت وجود دارد و پس از مس، دومین فلزی است که توسط انسان کشف شد. استفاده از آن درقدیمی ترین شیء کشف شده به اواخرهزاره پنجم پیش از میلاد مسیح برمی گردد. ناگفته نماند در دین اسلام، مردان از مصرف تزیینی طلا منع شده اند . به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،همچنین مصرف خوراکی و به شکل لوکس آن در بستنی ، پیتزا و... توجیه علمی نداردو ...
بی اشتهایی کودکان را با این نوشیدنی خوشمزه رفع کنید
دقیقه با حرارت ملایم می جوشانیم. -شعله را خاموش کرده و گلاب را اضافه می کنیم و آن را خوب هم می زنیم. -هنگامی که حرارت متعادل و در حدود 50 درجه سانتی گراد شد، آن را صاف کرده و عسل را اضافه می کنیم. -شربت را خوب هم می زنیم تا قوام بیاید، سپس در ظرف شیشه ای می ریزیم. طرز تهیه یک لیوان شربت انجیر -برای تهیه یک لیوان از این شربت 3 قاشق غذاخوری از آن را داخل لیوان می ریزیم و بقیه را آب جوشیده ولرم اضافه می کنیم. نکته: برای مصرف این شربت در فصل گرم سال به جای آب جوشیده ولرم، از آب خنک و چند قطره آب لیموترش استفاده می کنیم. ...
سونامی سالمندی در راه است
جواب می دهد: خانم من دکتر نیستم پرستارم کاره ای هم نیستم فقط می دونم پدر شما احتیاجی به مراقبت های ویژه نداره و باید در خانه از او نگهداری کنید. همین حالا هم سه نفر در اورژانس منتظر خالی شدن این تخت هستند اشک های زن جوان حالا با سرعت بیشتری بر گونه هایش می غلتند. آخه با این وضعیت چگونه او را به خانه ببرم. زخم بستر داره، پول تشک مواج و چسب و پماد سر به فلک گذاشته . ایزی لایف هم که هر روز ...
بهزاد نبوی: جدایی اصلاح طلبان از دولت گل به خودی است
وقت آمریکا) در سال 1339 بار دیگر فضای سیاسی را تا حدودی باز و با سرکوب قیام پانزدهم خردادماه 42، آن فضا بسته شد. این سیکل با روی کار آمدن کارتر در آمریکا تکرار و این بار با رهبری هنرمندانه و شجاعانه امام (ره) به پیروزی انقلاب منجر شد. وی بیان کرد: بنابراین جز مدت های کوتاه که به دلیل تضاد میان ابرقدرت ها و ضعف قدرت مرکزی، پهلوی ها نمی توانستند استبداد و دیکتاتوری برقرار کنند در تمام آن ...
خانواده ها، قربانیان نگهداری از سالمندان
سالم توصیه می شود. در واقع تحرک، فعالیت های فیزیکی و ورزش، پرهیز از مصرف غذاهای پرکالری و ناسالم، پرهیز از استعمال سیگار و مواد تدخینی و مخدر، کاهش اضافه وزن و رسیدن به وزن مناسب ومطلوب، کنترل صحیح قند و چربی خون و همچنین فعال نگه داشتن مغز با تمرینات ذهنی همگی راهکارهایی است که عمل به آنها می تواند به داشتن یک زندگی سالم منجر شود. وی تأکید می کند: اما آن دسته از افرادی که دارای فاکتورهای خطر ...
مهم ترین بیماری عصبی رایج دنیا را بشناسید
یا در مصاحبه های شغلی، بیماری خود را مخفی نگه دارند، صرع از جمله بیمای هایی است که بسیاری از فعالیت های فرد مانند رانندگی، ازدواج، انجام تفریحات هیجانی و ... را تحت تاثیر قرار می دهد، این بیماری یک اختلال سیستم عصبی مرکزی (اختلال نورولوژیکی) است که در آن فعالیت سلول های عصبی در مغز مختل شده و منجر به تشنج می شود که طی آن رفتار، علائم و احساسات غیرطبیعی از جمله از دست رفتن هوشیاری رخ می دهد. ...
طرز تهیه میگو کبابی لذیذ و سالم
رعایت کرد. میگو سرشار از مواد معدنی و املاح مورد نیاز بدن به ویژه آهن و فسفر بوده و برای کودکان در حال رشد و زنان باردار بسیار مفید است. به علاوه وجود ویتامین B12 ، ویتامین D ، سلنیوم، پروتئین با کیفیت بالا، چربی های غیر اشباع و نیاسین، آن را به یک ماده ی با ارزش غذایی بالا تبدیل کرده که مصرف آن می تواند برای همه ی گروه های سنی مناسب باشد. طرز تهیه میگو کبابی مواد لازم ...
...به جوانان عزیزم، در آغاز فصل جدید جمهوری اسلامی
انقلاب و چهل دهه ی فجر، یکی از آن دو کانون دشمنی نابود شده و دیگری با مشکلاتی که خبر از نزدیکی احتضار میدهند، دست و پنجه نرم میکند! و انقلاب اسلامی با حفظ و پایبندی به شعارهای خود همچنان به پیش میرود. برای همه چیز میتوان طول عمر مفید و تاریخ مصرف فرض کرد، امّا شعارهای جهانی این انقلاب دینی از این قاعده مستثنا است؛ آنها هرگز بی مصرف و بی فایده نخواهند شد، زیرا فطرت بشر در همه ی عصرها با آن سرشته ...
فواید نجات بخش ویتامین D برای انسان
از بسیار کارکرد های ویتامین D است. ضمنا ویتامین D سیستم ایمنی مادر و کودک را نیز تقویت می کند. یک زن باردار به چه مقدار ویتامین D نیاز دارد؟ در مطالعه ای معلوم شد زنانی که طی بارداری خود دوز های بالایی از ویتامین D دریافت کرده بودند، ریسک مشکلات بارداری شان بسیار کمتر بوده است. بهتر است در مورد مصرف مکمل ویتامین D و دوز مناسب تان با پزشک خود مشورت کنید. پیشگیری از چاقی ...
با افزایش سن گرفتار چه بیماری هایی می شویم؟
پرهیز از آن دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل و انجام ورزش است. پرفشاری خون مدیریت پرفشاری خون یا فشارخون بالا اهمیت دارد، زیرا در صورت عدم کنترل این شرایط، خطر حملات قلبی و سکته های مغزی افزایش می یابد. کاهش استرس برای مدیریت فشاری خون بسیار مهم است. کاهش مصرف سدیم و به طور کلی دنبال کردن یک رژیم سالم و ورزش منظم از دیگر اقدامات مهم برای پیشگیری از افزایش بیش از حد فشارخون ...
بیماری آرتریت روماتوئید را می شناسید؟
...> آرتریت روماتوئید و بارداری به طور شگفت انگیز،آرتریت روماتوئید در طول بارداری در 80٪ زنان افزایش می یابد. این احتمالا پس از تولد نوزاد به وجود می آید. چرا این اتفاق می افتد نامشخص است قبل از اینکه بفهمید و در دوران بارداری ممکن است نیاز به تغییر در داروهایتان داشته باشید. آیا جراحی یک گزینه است؟ اگر در معرض آسیب یا درد مشترک هستید، پزشک ممکن است عمل جراحی را پیشنهاد کند ...
مؤلفه ها و نشانه های بی تفاوتی اجتماعی/چرا بی تفاوت می شویم؟
می شوند که شامل اقلیت و یا هر نوع تفاوت دیگر باشند. در نظام سرمایه داری آنچه که در دید قرار می گیرد چیزی است که منجر به سود می شود بنابراین در رسانه ها و فضای عمومی اگر چیزی سودمند نباشد آن را نمی بینند و این در حالی است که رسانه ها هم تاکید بیش از اندازه ای روی سوپرها و ابر قهرمان ها دارند که گویی وظیفه بر عهده شان گذاشته شده است. کار اجتماعی انجام می دهند اما مشارکت نمی کنند و عملاً مسأله ...
راهنمای کامل خرید بهترین هدیه برای خانم ها
وسایل برقی اش ناراضی است می توانید این فرصت را بهانه کنید و آنچه را نیاز دارد به او هدیه دهید. نکته مهم در این رابطه این است که اگر مدتی قبل از هر مناسبت چنین وسیله هایی برای خانه خریدید هرگز در زمان تولد همسرتان نگویید مثلاً امسال مبل ها را عوض کردیم دیگر کادو خبری نیست یا مایکروفر خریدم کادو روز زن یا هدیه تولد نمی دهم. این چیز هایی که خریدید برای خانه و مصرف عمومی بوده و به ...
همه چیز درباره ی آزمایش غربالگری سه ماهه اول بارداری
.... سندروم داون باعث اختلالات مادام العمر در رشد ذهنی و اجتماعی و همچنین مشکلات جسمی می شود. تریزومی 18 نیز باعث اختلالات شدیدتری می شود که اغلب تا یکسالگی به مرگ کودک منجر خواهد شد. غربالگری سه ماهه اول بارداری، خطر نقص های مجاری عصبی مانند اسپینا بیفیدا را ارزیابی نمی کند. از آنجایی که این آزمایش زودتر از سایر آزمایش های پیش از تولد انجام می شود، نتایج آن خیلی زود به دست شما می رسد و ...
در اختتامیه سی وهفتمین جشنواره فیلم فجر چه گذشت؟!
این بازیگران باسابقه را تشویق کردند. در ادامه ابراهیم داروغه زاده، دبیر سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر، به روی سن حاضر شد. سطح کیفی فیلم ها در جشنواره سی و هفتم رشد چشمگیری داشت ابراهیم داروغه زاده، دبیر جشنواره فجر سی و هفتم، در مراسم اختتامیه که عصر امروز در سالن همایش های برج میلاد برگزار شد، با گرمیداشت ایام مبارک دهه فجر، گفت: پیروزی انقلاب اسلامی را به همه شما ...
بیماری EB قابل درمان است؟
EB یا کسانی که می دانستند آنها حامل ژن هستند به کم کردن نسل های آینده، شامل امکان نسل خود آنها، از این وضعیت تمایل خواهند داشت. وی یادآور شد: با شناخت از جهش (دگرگونی)های ژن مخصوص که علت EB است، هم اینک امکان دارد که جهش ژن مخصوص را در خانواده تعیین کنیم و سپس تست های پیش از تولد روی زن باردار را با یک جنین در خطر EB برای تعیین وضعیت جنین، هدایت کنیم. شجاعی تصریح کرد: همچنین ...
رفتارها یی که پیام های اشتباهی به کودکان می دهد
شفا آنلاین اجتماعی شاید شما هم تصاویر جشن هایی مانند جشن تعیین جنسیت نوزاد، دندان درآوردن، جشن تاتی(برداشتن اولین قدم)، جشن از شیر گرفتن، از پوشک گرفتن، ورود به کلاس اول یا همین جشن خودکار را که به تازگی در شبکه های اجتماعی پربازدید شده است دیده باشید. جشن هایی که هر روز به تعداد آن ها اضافه می شود و البته در کنار افزایش تعدادشان، تشریفات آن ها نیز به شدت در حال افزایش است. حالا در کنار کیک ...
نکاتی که باید پیش ازمادرشدن بدانید
و تفریحات تان تغییر می کند، مخصوصا طی اولین ماه های تولد کودک تان که سریعا در حال رشد است. شاید حالا تنها تصویری از روز های خوشی که با دوستان و خانواده تان داشتید در ذهن تان مانده باشد، اما محال است از مادر شدن پشیمان تان کند. حتی تمایل دارید فعلا فقط مادر باشید و مادری کنید، زیرا می دانید که این دوران هم می گذرد و تنها خاطره ای از آن باقی می ماند و شما می توانید تا حدودی مثل گذشته به ...
25 بهمن استقبال از سلامت با لبنیات پروبیوتیک
غذایی و یا اگزما در کودکان. 9. بهبود جذب مواد معدنی و ویتامین ها. 10. بهبود علائم نشانگان روده تحریک پذیر و کولیت (ورم مخاط روده بزرگ) 11. جلوگیری از رشد و تکثیر باکتری های مضر. 12. درمان و پیشگیری از عفونت های مخمری مهبل، اسهال مرتبط با مصرف آنتی بیوتیک ها، آفت دهان، پوسیدگی دندان ها، ورم مهبل (واژینیت)، کاهش عفونت های دستگاه تناسلی؛ عفونت های قارچی، ...
دلایل آروغ زدن زیاد
می گیرد. رشد زیاد باکتری های روده کوچک جذب غذا توسط بدن را سخت تر می کند.گاز زیادی در این شرایط تولید می شود که منجر به آروغ زدن می شود.خروج باد از معده و بوی بد دهان نیز از دیگر عوارض رشد بیش از حد باکتری ها در روده هستند. تست تنفسی می تواند وجود این بیماری را تایید کند. اگر چنین باشد، آنتی بیوتیک ها و دیگر داروها به بهبود وضعیت کمک می کنند. آروغ زدن به خاطر عفونت هلیکوباکتر ...
تسلیم فشارهای سیاسی نمی شویم/عدم توقف روند توسعه
جمعیت تحت پوشش به ازای هر هزار تولد نوزاد زنده را در سال 57حدود 32اعلام کرد و گفت: این رقم در حال حاضر به 5٫2رسیده است، ضمن اینکه میزان مرگ و میر مادران باردار از هر 100هزار تولد زنده در سال 57 حدود 255 بوده که این آمار در سال 97حدود 31٫8اعلام شده است. رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران، در ادامه میزان مرگ و میر کودکان زیریکسال به ازای هر هزار تولد زنده در سال 57 را 93 نفر و در سال 97را ...
گرانول لاکتودین، دارویی موثر برای افزایش شیر مادران
ستاره | سرویس سلامت - تغذیه نوزاد یکی از مسائل مهمی است که به محض تولد نوزاد باید به آن توجه ویژه کرد. برای نوزادان تا قبل از شش ماهگی بهترین منبع تغذیه شیر مادر است. این ماده غذایی بسیار مغذی بوده و دارای تعادل مطلوبی از چربی، شکر، آب و پروتئین است. طی تحقیقات صورت گرفته کودکانی که از شیر مادر تغذیه می شوند، رشد جسمی و ذهنی بهتری دارند . همین امر اهمیت شیر دادن به نوزاد را برای تمامی مادران ...