خانهچگونه می توان از کابینت های ام دی اف مراقبت کرد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تحریم افق نو همزمان با حمله انتحاری به انوبوس پاسداران
ادعای آمریکایی ها این برنامه را سازمان افق نو برگزار کرده که اسپانسر آن سپاه پاسداران است، در حالیکه کنفرانس هالیودیسم که کنفرانس افق نو از آن منشعب شده است، توسط وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی هزینه های تأمین می شود. بیشتر بخوانید: عضو ضدجاسوسی ارتش آمریکا چگونه جذب ایران شد؟ نادر طالب زاده دبیر کنفرانس بین المللی افق نو در رابطه با اخبار کذب جعل شده توسط وزارت دادگستری ...
منشور روحانیت و رسالت حوزه ها | برخی متون درسی در راستای حوزه انقلابی نیست
محتوا به عنوان مثال اگر بناست علم اصول بخوانیم نصف یا بیش از نصف زمان تشکیل شده برای فهم متن است. چند سال پیش شورای محترم حوزه از اساتید نظر خواهی کرده بودند بنده طی نامه ای عرض کردم که اگر برفرض مقید هستیم که به عنوان مثال کتاب رسائل خوانده شود می توانیم محتوای رسائل را در شش ماه به طلبه منتقل کنیم. این که تدریس رسائل چندین سال طول می کشد بخاطر آنست که استاد و طلبه درگیر متن می شوند یعنی ...
12 حقیقت علمی درباره بدن انسان که شگفت زده تان خواهد کرد
، زنان را بیشتر دچار افسردگی می کند و آن ها در هنگام صبح حساس تر هستند. 2- کسانی که کوچک تر از سن شان به نظر می رسند، بیشتر عمر می کنند دانشمندان دانمارکی 387 جفت دوقلو را در دهه های 70، 80 و 90 زندگی شان مورد بررسی قرار دادند و پی بردند تنها با نگاه کردن به چهره ی یک شخص می توان فهمید که آیا او زیاد عمر خواهد کرد یا نه. به عبارت دیگر، کسانی که کمتر از سن واقعی شان به نظر می ...
بلایی که بی سروصدا سر استخوان ها می آید
تا 200 درصد طی 30 سال گذشته در کشورهای آسیایی گزارش شده است. در طول عمر، بافت استخوانی بدن مرتبا توسط سلول های خورنده استخوانی (استئوکلاست ها) جذب شده و در همان حال استخوان جدید توسط سلول های استئوبلاست (استخوان ساز) بر روی آن جایگزین می شود. به این ترتیب بافت همه ی استخوان های بدن مرتبا در حال نو شدن است ساختمان استخوان های بدن انسان بر دو گونه است: - استخوان ...
سربلندی ایران به واسطه وجود انسان های ارزشی است
بیان این که دکتر شیبانی پس از انقلاب، لحظه ای از خدمت رسانی دریغ نکرد، گفت: آثار خدمات گوناگون وی در بسیاری از عرصه ها به ویژه بهداشت و سلامت به چشم می خورد و لحظه های عمر خود را برای استقرار نظام عدالت در سیسم بهداشت صرف نمود. وی اضافه کرد: صفت بارز این مرد بزرگ را نمی توان به آسانی ترسیم کرد، ولی در روح بلند او، بی نیازی به دنیا، تلاش بی وقفه، ساده زیستی و حضور در عرصه های خدمت موج می زند ...
نکاتی که والدین در مورد بیهوشی دندانپزشکی کودکان باید بدانند
بیان اینکه پوسیدگی دندان و عفونت های لثه ای در افراد کم توان و ناتوان بیش از سایرین است افزود: بیمارانی که دچار معلولیت ذهنی و جسمی بوده و یا بیمارانی که نیاز به مراقبت های ویژه در منزل دارند مانند افراد مبتلا به آسم، سکته مغزی، قطع نخاع و فلج اندام ها که به مرور زمان دچار اختلالات دندان می شوند بیش از سایرین به مراکز بیمارستانی آرامبخشی دندانپزشکی نیازمندند، به همین دلیل باید دولت وبخش خصوصی بیش از ...
دو تا خدا در دنیا باشد، فساد می شود| ما زورمان به بقیه نرسید
، معلوم است که غلط است دیگر. این همه زمین در کشور است، خدا برای کی گذاشته است؟ غیر از همین مردم؟ کافی است که ما طراحی مان را عوض کنیم، دانش هم به ما کمک می کند. نظریه ما را تائید می کند که این مدل شهرسازی غلط است. تمام ثروت کشور را در تهران انباشت کرده ایم. مگر می توان در تهران تولید کرد؟ فقط باید این دست آن دست کرد. *چندباری به بحث محیط زیست هم ورود کرده بودید. من دو تا نکته اصلی برای خودم ...
2 اسفند 3 صبحانه لاغر کننده با شیر
کلسیم و منیزیوم است؛ و این دو به صورت هم زمان به بهبود وضعیت سلامت بدن کمک می کنند. با مصرف شیر و خرما می توانید به سرعت سطح انرژی بدن تان را افزایش دهید. از این رو، مصرف ترکیب شیر و خرما یکی از بهترین راه ها برای اجتناب از بیماری و حفظ سلامتی است. کالری های موجود در این ترکیب به بازیابی سریع از بیماری ها کمک می کنند. وقتی به شدت احساس گرسنگی می کنید، ترکیب شیر و خرما می تواند ...
دوست دارم نقش منفی بازی کنم
برای بسیاری از ما خاطره انگیز است. هرچند بعضی وقایع آن روزها مثل موشک باران تهران در سریال وجود ندارد، اما فضایی که داستان در آن سپری می شود کاملا آشناست. چیزی که از آن روزها یادم مانده این است که همه چشم انتظار بودیم. چه کسی که همسر، فرزند یا عزیز دیگرش در جبهه بود، چه کسانی که کسی را در خط مقدم نداشتند، همه نگران جوانان و آینده این مملکت بودند. ساده نیست؛ درست همزمان با شروع تغییر و تحول بزرگی ...
دلایل چاقی کودکان، روش های تعیین آن
جلوگیری از چاقی کودک تان حتی در بزرگسالی باید به نکاتی توجه کنید: 1- از همان دوران شیرخوارگی و زمان شروع غذاهای کمکی؛ بهتر است برای پیشگیری از چاقی کودک خود قدم بردارید. 2- در سنین پائین کودک وقتی هنوز حرف شنوی زیادی از شما دارد، میان وعده های مغذی و کم چرب به او بدهید و هر روز او را به ورزش ها و فعالیت های بدنی تشویق کنید. 3- در بچه های بزرگ تر سعی کنید به آن ها یاد ...
ضد خاطرات
در خیابان فلسطین کمی بالاتر از دانشگاه آزاد. از آن ساختمان های مناسب کسب فرهنگی. در که زدم خودش باز کرد. لحظه ای به من نگاه کرد و گفت: بفرمایید. در نظر اول با آن قد بلند و کت و شلوار شیک کرم رنک، تضاد عجیبی با فضای عمومی آن سال های تهران داشت. مثل مردانی به سن خود صورتی اصلاح کرده داشت و دستمالی به رسم عادت کراواتی ها به شکل گره ی از داخل به گردن و زیر پیراهنش آویخته بود. مردی درشت ...
راز جوانی جنیفر لوپز و ویکتوریا بکهام
جنیفر لوپز یکی از ستارگان دنیای سینما و موسیقی است که 50 را پشت سر گذاشته است، اما اگر عکسهای قدیمی و جدید این چهره شناخته شده را مقایسه کنید خواهید دید که او نه تنها پیر نشده است بلکه حتی جوان تر و شاداب تر از گذشته نیز بنظر میرسد. آیا جنیفر لوپز واقعا پیری را شکست داده است؟ راز زیبایی و جوانی او در چیست؟ آیا می توان با مراقبت های صحیح پیری را نیز به تعویق انداخت و مانند جنیفر لوپز در ...
بازی با فولاد برای ما چالش بزرگی است/ به حمایت هواداران نساجی مازندران نیاز داریم
فولاد وارد زمین شود؟ بیان کرد: نه او فقط یک جلسه و آن هم تا نیمه با تیم تمرین کرده است. او حدود 3 ماه است که آسیب دیده است. مگر می شود که با یک جلسه تمرین به شرایط مسابقه برسد. باید از او مراقبت کنیم چون مصدومیتش سخت است و باید کاری کنیم که این مصدومیت برنگردد. من با پزشک و بدنساز تیم صحبت کرده ام. آن ها گفتند که باید به او زمان داد. بدنساز ما برای او برنامه ریزی کرده است تا هرچه زودتر او را به شرایط ...
درد قفسه سینه چه زمانی جدی است؟
... *انواع درد: برخی نوعی درد تیز، سوزش یا حتی مشکل عدم گوارش را احساس می کنند. رابطه مدت زمان آنژین و حمله قلبی فارغ از احساسات ناشی از درد قفسه سینه، مسئله دیگر بازه زمانی درد قفسه سینه است. اگر تنها چند ثانیه درد را در ناحیه قفسه سینه حس می کنید، پس جای چندان نگرانی نیست. درد ناشی از حمله قلبی حداقل 5 دقیقه طول می کشد و معمولا بیشتر از 20 تا 30 ممتد طول نمی کشد. ...
شعار هفته سلامت مردان "مردم فعال تر، برای جهانی سالم تر" است
، میزان جریان خون در مغز افزایش می یابد اظهار کرد: افزایش جریان خون موجب اکسیژن رسانی و تغذیه بهتر نرون های مغز شده و از تنگ شدن عروق مغز جلوگیری می کند. این تأثیر خود موجب پیشگیری از فراموشی و زوال توانمندی های ذهنی در سالمندی می شود. وی با تاکید بر اینکه با ورزش می توان به ارزش های اجتماعی دست یافت افزود: محیط صمیمانه و مطلوب ورزشی اغلب فرصتی مناسب برای ایجاد روابط انسانی است و محیط ورزشی مناسب باعث می شود زنان و دختران با روی آورن به گروه های ورزشی با افراد ارتباط برقرار کرده و سازگاری بهتری در زندگی خود حاصل کنند . ...
گردشی از زادگاه فردوسی تا ماسوله مشهد
می گیرد، چشم هر گردشگری را به خود خیر می کند. اینجا آبشار آب گرم در شهرستان کلات، خراسان رضوی است. مکانی که کافی است یک بار به آن سفر کنید، آن زمان است که دیگر آبشار آبگرم کلات به یکی از مقاصد همیشگی شما تبدیل می شود. با عبور از روستای آبگرم واقع در شهرستان کلات و گذر از راهی که نیم ساعت طول خواهد کشید به منطقه ای خوش آب و هوا با داشتن چشمه های آبگرم و زیباترین چشم انداز یعنی آبشار آبگرم در کلات ...
اکستنشن مژه چیست و چه عوارضی دارد؟
مورد استفاده قرار می گیرند تا واکنش پوست نسبت به این مواد مشخص شود. عوارض اکستنشن بر روی مژه های طبیعی اکستنشن مژه باعث می شود مژه های طبیعی بشکنند یا نازک تر شوند، اما این عوارض را می توان با مراقبت و رفتار ملایم با مژه ها به حداقل رساند. از کشیدن مژه ها و مالیدن چشم ها جدا اجتناب کنید. بیشتر بدانید : گل مژه چیست و چطور درمان می شود و چه تفاوتی با شالازیون دارد؟ بیشتر بدانید : گل مژه چیست؟ چطور گل مژه را درمان کنیم؟ بیشتر بدانید : چرا گل مژه می زنیم؟ تهیه و ترجمه : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ ...
2 اسفند چطور کلم بروکلی را تازه نگهداریم؟!
... را یافت. این گیاه باعث استحکام استخوان ها و بافت ها می شود و همچنین سرعت بهبود زخم ها را افزایش می دهد. کلم بروکلی را می توان با مدل های مختلفی سرو کرد آن را بپزید، بجوشانید، بخارپز کنید و یا حتی سرخ کنید. مدت زمان نگهداری کلم بروکلی در یخچال 3 الی 5 روز است، اما می توانید در فریزر به مدت 1 سال به صورت منجمد آن را نگه دارید! در اینجا 4 روش برای نگهداری کلم بروکلی در یخچال برای مدت ...
احمدی نژاد: دو تا خدا در دنیا باشد، فساد می شود| ما زورمان به بقیه نرسید
و تجلی گری اسمای الهی، 40، 50 سال باید برای 50 متر آپارتمان بدود. خب، معلوم است که غلط است دیگر. این همه زمین در کشور است، خدا برای کی گذاشته است؟ غیر از همین مردم؟ کافی است که ما طراحی مان را عوض کنیم، دانش هم به ما کمک می کند. نظریه ما را تائید می کند که این مدل شهرسازی غلط است. تمام ثروت کشور را در تهران انباشت کرده ایم. مگر می توان در تهران تولید کرد؟ فقط باید این دست آن دست کرد. ...
سهم نانو در سبد انرژی خورشیدی/ پنل های ارزان به بازار می آیند
های خورشیدی در طرح ها و اندازه های متنوع با هزینه تولید بسیار پایین تر از نمونه های سیلیکونی است که قابلیت عرضه محصولات با قیمت کمتر از ثلث قیمت پنل های سیلیکونی با توان مشابه را دارا است. همچنین بدلیل ساده سازی فرآیند تولید، میزان سرمایه گذاری اولیه بسیار پایین تر از سایر نسل های فتوولتائیک تجاری شده مورد نیاز بوده و این موضوع دوره بازگشت سرمایه را کوتاه و صرفه اقتصادی سرمایه گذاری در این صنعت ...
آداب رانندگی در جاده های برفی و بارانی
تعویض و از ضد یخ استفاده شود. همواره باک خودرو باید پر باشد . باید لباس زمستانی پوشید. بهتر است به جای پوشیدن یک دست لباس ضخیم، از چند دست لباس گرم و سبک و مناسب استفاده شود. لباس های رویی باید نسبت به آب نفوذناپذیر باشند. بهتر است به جای دستکش معمولی از دستکش های مخصوص (دارای یک جا برای انگشت شست و یک جا برای چهار انگشت) استفاده شود. پوشیدن کلاه فراموش نشود. می توان با ...
راهنمای برنامه ریزی برای اولین سفر خارجی
.... اگر پاسپورت دارید، مطمئن شوید در طول سفر بین المللی شش ماهه تان منقضی نمی شود. مسلما دلتان نمی خواهد بخاطر این که زمان انقضای پاسپورتتان رسیده است، در یک فرودگاه اسیر شوید و از ادامه سفر باز مانید. برنامه ریزی اولین سفر بین المللی : در مورد اخذ ویزای کشور مورد نظرتان تحقیق کنید چیزی که اجازه می دهد وارد یک کشور دیگر شوید، ویزا می باشد. اگر ویزا نداشته باشید، نمی توانید ...
2 اسفند لیفت ابروبرای چه کسانی مناسب است؟
لیفت ابرو حدود یک الی سه ساعت طول می کشد. لیفت ابرو به روش های مختلفی انجام می شود. انتخاب روش مناسب بستگی به هدف و نتیجه ای که شما خواهان آن هستید، ارتفاع پیشانی و چین و چروک بین ابروهایتان دارد. انجام قطعی لیفت ابرو از طریق جراحی کلاسیک و جراحی آندوسکوپی قابل انجام است. لیفت ابرو بدون جراحی نیز انجام می شود، که راه هایی موقتی است مانند لیفت ابرو با نخ، لیفت ابرو با بوتاکس ...
آشنایی با شیوه های تغذیه مناسب در محیط کار
ای را طی کرده است. یکی از دلایل عمده آن الگوی مصرف غذایی است. مصرف غذاهای چرب و سرخ کرده و پر نمک، افزایش فشار خون و افزایش کلسترول را به همراه دارد. با رعایت تغذیه مناسب در محیط کار می توان از ابتلا به این بیماری ها پیشگیری کرد. اصول کلی تغذیه در محیط کار مصرف قندها وکربوهیدراتهای ساده مثل قند و شکر، نان های سفید و برنج سفید در محیط کار اگرچه در کوتاه مدت به بالارفتن قند خون ...
روان درمانی یا بغل درمانی؟
جایی رسید که در تمام طول جسله بغلم می کردم تا احساس آرامش بیشتری داشته باشم اما حس خوبی نسبت به این بغل شدن ها نداشتم. نمی توانستم اعتراض کنم چون مدام نگران بودم که از من ناراحت شود و نخواهد دیگر من را ببیند. سمیرا و همسر سابقش، برای حل مشکلات خانوادگی به یک زوج درمانگر مراجعه کردند. سمیرا که حالا از همسرش جدا شده در مورد تجربه اش می گوید: برایم عجیب بود که تمام چیزهایی که برای من ...
جلالی: فولاد در بهترین شرایط خودش قرار دارد/ بین بازیکنانم فرقی قائل نشوید
بازی با فولاد وارد زمین شود؟ بیان کرد: نه او فقط یک جلسه و آن هم تا نیمه با تیم تمرین کرده است. او حدود 3 ماه است که آسیب دیده است. مگر می شود که با یک جلسه تمرین به شرایط مسابقه برسد. ما باید از او مراقبت کنیم چون مصدومیتش سخت است و باید کاری کنیم که این مصدومیت برنگردد. من با پزشک و بدنساز تیم صحبت کرده ام. آن ها گفتند که باید به او زمان داد. بدنساز ما برای او برنامه ریزی کرده است تا هرچه زودتر ...
با ساخت باغ ویلا در ناژوان به شدت مخالفیم
استقبال بی بدیلی که از سراسر کشور از ناژوان می شود، امیدواریم میزبانان خوبی برای آنها باشیم؛ همیشه ما اصفهانی ها به میهمان نوازی در کشور مشهور بودیم و خدماتی که شهرداری در ستاد خدمات سفر انجام می دهد، در کشور بی نظیر بوده است؛ تمام مراکز گردشگری از ماه گذشته جلسات متعددی برای ارایه خدمات بهتر و مناسب تر به مسافران برگزار کرده و در تلاش هستیم تمام مراکز بهترین خدمات را ارایه کنند. همچنین ...
پروژه 528 واحدی کوی کوثر اراک یکی از پروژه های ویژه بنیاد مسکن است- اخبار استانها – همسو نیوز
9 هزار واحد استعداد توسعه دارد، انرژی خورشیدی را نیز در این مکان می توان راه اندازی کرد ، پساب فاضلاب را نیز می توان تصفیه و برای فضای سبز به کار برد بر این اساس این مکان می تواند یکی از بهترین شهرک ها شده و بعدا به دست خود مردم اداره و مدیریت شود. وی خاطر نشان کرد:خیلی خوشحال شدم که شنیدم افراد ساکن در این منطقه خود از این مکان مراقبت می کنند زیرا هرچه نگه داری بیشتر شود عمر ساختمان ...
انتقال تصویر از اماکن ویلایی خارج از شهر
... از آنجا که پاور بانک خورشیدی دارای باتری داخلی است، در زمان مناسب و زمانی که نور هم وجود نداشته باشد می تواند به عنوان منبع تغذیه، انرژی الکتریکی را در اختیار دستگاه های الکتریکی مانند دوربین مدار بسته قرار دهد. بنابراین در اماکنی مانند ویلاها که دسترسی به برق وجود ندارد می توان با استفاده از پاور بانک خورشیدی برق لازم برای انواع دوربین مدار بسته را فراهم نمود و به نظارت تصویری در این اماکن پرداخت. ...
اصفهان|مردانی که سلامت را فدای کار می کنند
خبرنگار تسنیم اظهار داشت: 12 سال پیش انجمن اورولوژی ایران نخستین 5 شنبه اسفند ماه را به عنوان روز ملی سلامت مردان ایرانی با هدف اطلاع رسانی، آگاهی و آموزش آقایان نامگذاری کرد. در آن زمان این روز فقط مخصوص بیماری های اورولوژیک بود. پیمان صالحی افزود: در این روز آقایان با ویزیت رایگان هم در مورد آناتومی بدن خود و هم درباره بیماری های اورولوژیک آگاهی کسب می کردند. بیماری هایی که شاید بدون ...
