سایر منابع:
سایر خبرها
17 اسفند رژیم های لاغری تقلبی را بشناسید !
یابد ؛ اگر چربی ها حرکت کنند و وارد جریان خون شوند ممکن است باعث ایجاد خطر سکته قلبی و مغزی از طریق مسدود کردن عروق هم شوند . نمی توانیم از امواج مغناطیسی بر بدن به عنوان روش لاغری استفاده کرد ، زیرا برای ضربان قلب و مغز ممکن است مضر باشد و ایجاد تهوع ، سردرد و سرگیجه مینماید . استفاده از آنها نمی تواند دائمی باشد و بی اثرند؛ گوشواره های مغناطیسی از جنس ژرمانیوم تهیه شده و تاثیری در کاهش چربی ندارد ...
فروش مدرک دکترا در یک موسسه تبلیغاتی+تصاویر
همه نقدهای موجود باز هم شأن داشته باشد باید ترسید از گرگ هایی که طمع کسب مدرک را به خوبی می شناسند و می دانند هر بسته وسوسه انگیزی ارائه دهند مورد هجوم کسانی است که میلیونی هزینه می کنند تا به مدرک برسند و شاید گاهی حتی خودشان را گول می زنند و چشم بر ابعاد شک برانگیز ماجرا می بندند تا زودتر مدرک را برای پله ترقی سازمانی یا پز دادن به رقبای بازار کار ارائه دهند. ...
چگونه برای یک سال اید ه آل برنامه ریزی کنیم؟
بیشتر روی شان تمرکز کنید انتخاب کنید تا بدانید بیشترین انرژی و وقت خود را قرار است صرف چه چیز هایی کنید. به پرسش های زیر پاسخ دهید: در سال پیش رو کدام یک از جنبه های زندگی ام از همه مهمتر است؟ برای رسیدن به آن ها چه باید بکنم؟ چه قدم های عملی باید بردارم تا به آن ها برسم؟ از کجا باید بدانم چقدر پیشرفت کرده ام؟ چه چیز هایی باید یاد بگیرم؟ دانش من چه ضعف هایی دارد که باید برطرف ...
نامه گلایه آمیز متخصصان بیهوشی به وزیر بهداشت
حفظ جان بیمار و مدیریت تمامی ارگان های حیاتی بیمار (مغز، قلب، ریه، کلیه، کبد...) در طی هر عمل جراحی حتی در عمل های جراحی به ظاهر ساده و کوچک برعهده پزشک متخصص بیهوشی می باشد. متخصصین بیهوشی پذیرنده این مسئولیت مهم و خطیر از همان ابتدا و به خصوص اخیرا علی الرغم داشتن حق الزحمه نامتناسب با خدمات و جایگاه علمی خود و استرس بالای شغلی، همکاری و انعطاف زیادی به خرج داده اند. آیا می توانید روزی ...
چند گام برای دیرتر پیرشدن و سلامتی
برای قبل از خواب ایجاد کرده و هر شب آن را انجام دهید. یک ساعت قبل از خواب، انجام رویه را آغاز کنید. دوش بگیرید. در تلویزیون برنامه ای خنده دار تماشا کنید. کتاب بخوانید. باهمسرتان درباره وقایع روز صحبت کنید. زمانی که به اتاق خواب می روید، استرس،کار و دیگر افکار جانبی را از ذهنتان بیرون کنید. اتاق خواب مکان مناسبی برای گفتگوهای حساس یا حل مشکلات نیست. برای خارج کردن افکار جانبی از ذهنتان، همه را روی ...
رسوم گوناگون عروسی در ایران
شمالی همچون دیگر مناطق ایران آداب ویژه ای برای مراسم ازدواج دارد. یکی از این قوم های این منطقه که مراسم عروسی شان هنوز با همان شور و حال قدیم برگزار می شود ترکمن ها هستند. در جامعه ترکمن معمولا پدر برای پسرش زن انتخاب می کند و قراردادهای مربوط به ازدواج را انجام می دهد. شیربها نیز به وسیله پدر داماد به پدر عروس داده می شود. معمولا عمه های پسر همراه با هدایایی (شیرینی یا روسری و چارقد و البته نان ...
اجازه نمی دهم وزارتخانه به شیوه ارباب رعیتی اداره شود/ افسردگی دانشجویان علوم پزشکی بسیار خطرناک است
در زمینه بیماری های واگیر و آموزش مردم اقدامات بهتری را انجام دهیم به طور مثال 40 درصد از مردم نمی دانند مبتلا به عارضه فشار خون هستند و زمانی به این مسئله آگاهی پیدا می کنند که دچار بیماری های مختلفی شده اند که اگر ما آگاهی های لازم را به افراد جامعه بدهیم اینگونه مشکلات دامن گیر ما نمی شود. وی با اشاره به اینکه ما نیازمند یک برنامه جدی و اجرا و نظارت دقیقی هستیم، ادامه داد: برای ...
مرگبارترین حمله های هوایی تاریخ که دنیا را شوکه کرد + تصاویر
... هنگامی که مردم شهر در بازار محلی جمع شده بودند، توسط بمب افکن های آلمانی غافلگیر و زیر بمباران شدید قرار گرفتند. این تلاش مخوف که با نام عملیات رگین (Operation R gen) نام گرفت، باعث شد تا گرنیکای کوچک با 7 هزار جمعیت در طول بیش از سه ساعت حملهی هواپیما های هاینکل -111 آلمانی، 45 هزار کیلوگرم انواع بمب و مواد منفجره بر سر اهالی این شهر ریخته شود. این تهاجم خون بار و ویرانگر، علاوه ...
دانستنی هایی درباره عمل وازکتومی/ آیا وازکتومی پیری زودرس می آورد؟
قلبی و فشار خون می شود؟ این متخصص زنان و زایمان ادامه داد: پس از وازکتومی، استرس های زندگی فرد کمتر می شود؛ از طرف دیگر، در جوامع پیشرفته وازکتومی یکی از روش های پیشگیری از بارداری است که استفاده از آن در حال افزایش است؛ بر خلاف تصور برخی از مردم که جریان مایع منی و تشکیل نطفه را مرتبط با کمر می دانند، جریان مایع منی مربوط به بیضه ها، کیسه های منی و پروستات است و ارتباطی خاص با کمر و ...
اصطلاح حجاب اجباری حق مدارانه و منصفانه نیست/ پاسخ به برخی شبهات پیرامون حجاب
که هر چیزی که در آن الزام باشد، باعث تنفر افراد و روی آوردن به نفاق می شود، درباره همه قوانین و الزامات اجتماعی قابل طرح است. پس چرا تنها درباره حجاب این مطلب گفته می شود. بنابر آنچه گفته شد این تفکر پذیرفته نیست و باید حجاب به عنوان قانون رعایت شود اما مخالفت برخی با مسئله حجاب، بیشتر جنبه اجتماعی، روان شناختی و سیاسی دارد. گاهی دلخوری هایی از برخی مسؤولان وجود دارد یا اینکه فرد در برخی از مسائل ...
موثرترین نوشیدنی های چربی سوز وسم زدا را بشناسید
اضافه کنید. اگر رژیم غذایی مناسبی داشته باشید و هر هفته 3 مرتبه ورزش کنید به نتایج دلخواهی خواهید رسید. توصیه می شود قبل از وعده های غذایی یک لیوان آب سبزیجات بنوشید. این کار باعث احساس سیری و کاهش مصرف کالری می شود. سبزیجات خام حاوی میزان زیادی مواد مغذی است. می توانید به سبزیجاتی مانند اسفناج؛ کرفس، هویج، بروکلی و غیره فکر کنید. علاوه بر این آب سبزیجات میان وعده های مناسبی هستند که می ...
خواص دارچین : حقایقی درباره دارچین اصل و مضرات دارچین کاسیا
خواص دارچین بی شمار است . دارچین دارای آنتی اکسیدان هایی است که بدن را در برابر اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند. همچنین به بدن کمک می کند تا با عفونت ها مبارزه کند و بافت های آسیب دیده را با خواص ضد التهابی اش ترمیم می کند. تحقیقات نشان داده است که دارچین باعث کاهش گلوکزی می شود که بعد از غذا وارد جریان خون می گردد. کاهش سطح قند خون و اثر ضد دیابت این ادویه در مطالعات زیادی گزارش ...
فال روزانه جمعه 17 اسفند 1397
. چنانچه قصد سرمایه گذاری در تجارت های مختلف را داشته باشید نیز بخت با شما یار خواهد بود. با این وجود به شما توصیه میشود که از آغاز شراکت های جدید و اعتماد به دوستانی که تازه پیدا کرده اید خودداری کنید. با رفتار دوستانه و قدرت تصمیم گیری بالایی که دارید در زمینه ی حرفه ای افراد زیادی را به خود جذب خواهید کرد و مورد تحسین همه قرار خواهید گرفت. سعی کنید در صورت بروز هر مشکلی خونسردی خود را حفظ کرده و با ...
جزئیات رابطه عشقی زن شوهردار با مرد غریبه که باعث قتل همسرش شد
به گزارش به گزارش خبرنگار شمانیوز به نقل از شرق : هرچند همسر او می گفت: نمی داند چه کسی و چطور وارد خانه شده و شوهرش، صدرا را کشته است، اما در ادامه تحقیقات مشخص شد ثریا از مدتی قبل با مردی رابطه و اختلافاتی نیز با شوهرش داشته است. به این ترتیب زن جوان بازداشت شد و در نهایت اعتراف کرد قتل کار جوان مورد علاقه اش به نام یونس است. او در توضیح ماجرا گفت: ما در گرگان زندگی می کردیم مدتی ...
بدون این اعضاء بدنتان می توانید زنده بمانید
... از آنجایی که در هر لحظه، خون زیادی از طحال می گذرد، هر گونه صدمه ای به این اندام می تواند منجر به مرگ شود. در اغلب موارد، عاقلانه تر این است که قبل از آنکه طحال از هم بپاشد و باعث خونریزی داخلی در بدن شود، آن را با عمل جراحی از بدن فرد خارج کنند. گرچه بدون طحال، احتمال ابتلا به بعضی عفونت ها بیشتر می شود، اما از نظر پزشکی شما می توانید بدون جایگزین کردن این عضو هم به زندگی ادامه ...
نخبگان مهاجر در نشست دیاران از مشکلاتشان چه گفتند؟
شرکت کنندگان در این گفت وگو نگرش ها و دغدغه هایی درباره ی پدیده مهاجرت داشتند. فرخه نظری، فعال مدنی که از افراد حاضر در این نشست بود می گوید: 19 سال است که یک فعال اجتماعی و یک کنشگر فعال در زمینه ی مهاجرت هستم. پس از مهاجرت افغان ها و عراقی ها و عدم حمایت از زنان ایرانی که حاضر به ازدواج با آن مهاجران هستند با آسیب های اجتماعی فراوانی روبرو شده ایم. سیستان و بلوچستان از این موضوع بسیار ...
علل سقوط شرکت های بزرگ در برابر فن آوری های جدید و راه حل های مربوطه چیست؟
تغییرات تکنولوژیکی و تحولات بازار، نتوانستند موقعیت و جایگاه ممتاز خود را حفظ کنند و دچار شکست شدند. جالب این که بسیاری از آن ها، شرکت های بزرگ و قدرتمندی بودند که خودشان هم، نوآوری ها و فعالیت های مبتکرانه ای داشته اند، ولی پس از ورود تکنولوژی های جدید، به طور ناگهانی سقوط کردند و همه چیز خود را از دست دادند. در مقدمه کتاب آمده است: به طور کلی، شرکت ها به دلایل مختلفی دچار ناکامی و سقوط ...
چگونه زندگی عاشقانه خود را حفظ کنیم؟
توانید به خودتان بخندید. این کار باعث می شود او هر روز بیشتر از روز قبل عاشق شما شود. لبخند شما می تواند تاریک ترین روزهایتان را روشن کند و روزهای استرس زای شما را به روزهایی آرامش بخش تبدیل کند. بنابراین، به دنبال چیزی بگردید که بخندید و به او کمک کنید تا او هم بخندد، هر روز. می توانید با صدای بلند بخندید. هر مردی متفاوت است و اگر عاشق همسر خود هستید، باید یاد بگیرید که چه چیزهایی را در ...
قهرمانِ پشتک!
برنامه زنده تلویزیونی با پشتک زدن هایش همه را شگفت زده کرد. ما این هفته کلی پیگیری کردیم تا ساسان را پیدا کنیم و با او گپ بزنیم. گزارش امروز را از دست ندهید. یک خوش شانسی غیرمنتظره مایلم بدانم ماجرای ویدئوی ساسان که خیلی هم پربازدید شد، چه بوده است؟ می گوید : چندوقت قبل در مدرسه، مسابقات فوتسال جام فجر برگزار و تیم ما قهرمان شد. بعد از سوت پایان بازی، من که از خوشحالی بال درآورده ...
چرا به کلسیم نیاز داریم؟
دریافت نمی کنند، ممکن است در زندگی شان با خطراتی چون شکستن استخوان مواجه شوند. زیرا عمده کلسیم در استخوان ها ذخیره می شود و اگر کلسیم ناکافی باشد، توده استخوانی کاهش یافته و در نتیجه ریسک شکستگی استخوان بالا می رود. باید بدانیم که کلسیم در بدن عملکردهایی چون تنظیم یا کنترل انقباض ماهیچه از جمله تنظیم ضربان قلب، انعقاد طبیعی خون، حمایت از سختی استخوان بندی، آزاد کردن هورمون ها و آنزیم ها ...
تمام میوه هایی که شما را از بی خوابی نجات می دهند!
موجود در این میوه به انتشار سروتونین کمک می کند. پلی فنول های موجود در سیب باعث تنظیم سطح قند خون در هنگام شب می شود. بادام: بادام سرشار از منیزیم است و افزایش سطح این ماده معدنی در بدن می تواند باعث ریلکس شدن عضلات و بالا رفتن کیفیت خواب در افراد مختلف شود. به علاوه، پروتئین مرغوب موجود در بادام می تواند سطح قندخون را در طول خواب ثابت نگه دارد. ثابت ماندن قندخون در طول خواب باعث می شود ...
هر آنچه درباره ورم معده باید بدانید
.... پزشکان معتقدند که حساسیت به این باکتری موروثی است یا به خاطر سبک زندگی اشتباه، مانند سیگار کشیدن یا میزان استرس بالا، رخ می دهد. مصرف زیاد ضد دردها و ورم معده ضد دردهای رایج – مانند آسپرین، ایبوپروفن(ادویل، موترین IB و غیره) و ناپروکسن (Aleve, Anaprox) – ممکن است باعث ورم معده (گاستریت) حاد یا مزمن شوند. مصرف منظم این ضد دردها یا مصرف بیش از حد آنها ماده ی اصلی ...
8 مارس؛ روز جهانی زن (IWD)
اعلام کرد بر می گردد. از سال 1910 تا 1914 این روز در تاریخ 8 مارس نبوده است، اما از سال 1914 که این روز در 8 مارس برگزار شد تا کنون در همه کشور ها در همین تاریخ بوده است. شستا وایز ؛ یک خلبان حرفه ای افغانی-آمریکایی می توانید تعدادی از روزهای جهانی زنان را که در طول تاریخ در کشورهای مختلف برگزار شده در زیر بخوانید: در ماه اوت 1910، کنفرانس جهانی زنان قبل از جلسه عمومی ...
نکات مسافرتی برای خانم های باردار
خیلی از خانم های باردار اصلاً به سفر کردن در دوران بارداری فکر نمی کنند و آن را مضر می دانند. کارشناسان عقیده دارند بارداری نباید مانع سفرتان شود. زن باردار نیاز به مراقبت و توجهات خاصی از جانب همسر و خانواده دارد. سفر طی دوران بارداری مانعی ندارد به این شرط که برنامه ریزی های خاص از قبل انجام شده و نکات مراقبتی رعایت شود: 1- از پزشکتان اجازه ی سفر بگیرید خیلی مهم ...
سرلشکر جعفری: اقتدار آمریکا زیرسئوال رفته است/ قدرت دفاعی ایران بی نظیر و مثال زدنی است
همواره بر خطه آذربایجان اثرگذاری ویژه داشته و دارد. وی با بیان اینکه بر اساس بیانات مقام معظم رهبری، شهیدان مایه رونق حیات معنوی جامعه ما هستند ، افزود: همه افتخار، عزت، نصرت و عظمت و پیروزی ایران مربوط به این حیات معنوی است که به برکت خون شهیدان نصیب جامعه ما شده است. فرمانده کل سپاه پاسداران گفت: حیات معنوی را مقام معظم رهبری تفسیر کرده و می فرمایند: حیات معنوی یعنی روحیه ...
چه غذاهایی میل جنسی را در مردان می کشد
ادامه می دهند که در نتیجه تاثیر منفی روی میل جنسی شان می گذارد.محدود کردن مصرف لبنیات می تواند از این تاثیر منفی که مسلما میل جنسی مردان را می کشد پیشگیری کند.شیر، بستنی و پنیر همگی شامل این گروه می شوند. اگر شک دارید که دچار عدم تحمل لاکتوز هستید مدتی به دنبال مصرف جایگزین های لبنیات باشید و ببینید آیا تغییری حاصل می شود یا خیر. 2- الکل :همه از مضرات مصرف نوشیدنی های الکلی ...
با "فلورانس نایتینگل" ایرانی آشنا شوید
به گزارش جهان نیوز به نقل از فارس، واژه ها کم می آورند اگر قرار باشد کسی را توصیف کنند که مرزهای عشق و ایمان را در هم می شکند، کسی که جانش را در میان می گذارد تا حتی با خون خود جان دشمنش را هم نجات دهد، هزاران نفر را پناه می دهد و برایشان حکم پدر پیدا می کند و افراد با تکیه به او غم ها را فراموش می کنند، در تمام جنگ ها یک لحظه قرار ندارد و همچون پروانه به دور شمع فروزان خاکش می سوزد و فقط خدمت می ...
ازدواج کردن با همکار خوب است یا نه؟
. در حالی که اگر همین خانم پرستار با آقایی که کارمند است یا شغل آزاد دارد ازدواج کند در بسیاری از امور، چون مواقع ضروری و شیفت های شبانه، ساعات کاری زیاد، خستگی فراوان، حساسیت های روحی و... نمی تواند همسر خود را درک کند و همین امور باعث ایجاد تنش هایی در زندگی زناشویی شان می شود. 3- حضور همسر در محیط کار باعث افزایش اعتماد به نفس فرد می شود. به بیان دیگر وقتی فرد حس می کند که همسرش در ...
لطفا زبرا ها را نکشید !
از این تجارت ظالمانه دوری کنند. او به ماده 61 قانون نظام صنفی کشور اشاره می کند که براساس آن مغازه ها و اصناف موظف اند، خدمات و کالا های مرتبط با صنف خودشان را عرضه کنند؛ یعنی فقط صنف خراز و آکواریوم می توانند این حیوانات را بفروشند. اما این ماهی همه جا فروخته می شود از سوپرمارکت ها و بازار های روز گرفته تا مترو و کتابفروشی ها. این در دسترس بودن باعث شده تلفات زبرا ها بالا برود. اما چاره ...
فواید باور نکردنی یوگا بر بدن
.... به طور کلی، یوگا شمای کلی بدن را زیباتر و بهتر می کند، بنابراین، به لطف زیبایی بیشتر ستون مهره ها و حفظ آن ها در بهترین وضعیت، فرد در بدنش احساس راحتی و آسایش دارد. چه کسانی می توانند یوگا تمرین کنند؟ همۀ افراد، هر سنی که باشد، با هر درجه از انعطاف پذیری، می توانند یوگا تمرین کنند. فقط کافی است که کلاس هایی متناسب با سطح شان انتخاب کنند: مبتدی، متوسط ...