بایدها و نبایدهای تغذیه ای در ایام نوروز
سایر منابع:
سایر خبرها
جایگاه آب در بودجه های سالانه کم رنگ است
...> سیدزاده ادامه داد: چنانچه این اعتبار مصوب شده و تخصیص داده شود، به شرکت های آب و فاضلاب سراسر کشور این امکان را می دهد که برای توزیع رایگان تجهیزات کاهنده مصرف بین متقاضیان بهتر عمل کنند. مدیرکل دفتر مدیریت مصرف شرکت آب و فاضلاب کشور خاطرنشان ساخت: این دفتر در بخش تجهیزات مدیریت مصرف برای امسال طرح های سرمایه گذاری زیادی در دستور دارد؛ همچنین مذاکره با شرکت های تولیدکننده شیرآلات برای تولید ...
3چهره ای که رهبر انقلاب از آنان نام بردند
سال 1324 با چاپ داستان زیارت در مجله سخن وارد دنیای نویسندگی شد. در همان سال، این داستان در کنار چند داستان کوتاه دیگر در مجموعه دید و بازدید به چاپ رسید و نوروز 1324 برای افتتاح حزب توده و اتحادیه کارگران وابسته به حزب، به آبادان سفر کرد. آل احمد که از دانشسرای عالی در رشته ادبیات فارسی فارغ التحصیل شده بود، تحصیل را در دوره دکترای ادبیات فارسی نیز ادامه داد اما در اواخر تحصیل از ...
باشگاه گردشگری دوستداران چابهار منجر به جذب گردشگر شده است
اجرای مسابقات مجسمه سازی، کارناوال شادی، ایستگاه های صلواتی، دوچاپی بلوچی، رقص شمشیر، رالی و مسابقه قویترین مردان گردشگر در این شهرستان اجرا می شود. وی تصریح کرد: گشت مشترک کمیته های ارزیابی عملکرد، جامعه بازاریان، بهداشت، سلامت و حراست سازمان باهدف نظارت برصنوف ارائه دهنده موادغذایی به مسافران و گردشگران نوروزی در سطح منطقه آزاد چابهار بویژه پلاژ ساحلی تیس انجام و هشدارهای لازم در این خصوص ...
زنان باردار در سفرهای نوروزی چه نکاتی را باید رعایت کنند؟
(یک کیلوگرم در هفته یا بیشتر)، سوزش ادرار و زردی. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقاء سلامت معاونت درمان وزارت بهداشت، علایم زایمانی نیز عبارتند از درد ناحیه زیر شکم و یا کمر که به تدریج طول مدت درد بیشتر و فاصله بین آن کوتاه ترمی شود، بروز هر نوع ترشح خونی از واژن یا مهبل و آبریزش از واژن. انتهای پیام ...
پیامدهای ناگوار ساخت سازه بتنی غول پیکر در دل منطقه ای بکر
1405 به 76 هزار نفر می رسد. دومین هدف بهبود و نه تامین آبیاری دشت فومن است. اهدافی که به گفته این فعال محیط زیست باعث تخریب کامل دست کم 95 هکتار از جنگل های هیرکانی 40 میلیون ساله منطقه می شود. ایل بیگی با طرح این پرسش که مشکل ما با ساخت سد چیست؟ اضافه کرد؛ مهم ترین دلیل مخالفت فعالان محیط زیست تصمیمات بخشی نگرانه ی مدیران است. مثلا اعلام شده است برای ساخت سد 1000میلیارد تومان اعتبار در ...
مطبوعات سال بعد از نفس می افتند!
زیادی صرف می کنند اما اثرگذاری کمی دارند. زمانی که مطبوعات خودمان فعالیت نکنند و توانایی کمی داشته باشند مردم به دنبال تحلیل هایی می روند که مانند رسانه های داخلی دلسوزانه نیست. او بیان کرد: رسانه و مطبوعات مانند اکسیژن اهمیت دارند و اگر آن ها را از جامعه بگیرید، جامعه هم پژمرده می شود. سبک اطلاع رسانی اگر برای داخل نباشد از یک جایی به بعد دیگر دلسوزانه نیست و اطلاع رسانی نادرست صورت می گیرد. همچنین منافع ملی و امنیت را مورد هدف قرار می دهند؛ البته هیچ مسئولی قبول نمی کند که این اتفاق بیفتد. همچنین همه می دانند مشکل چیست اما اقدام عملی همراه تدبیر و امید را مشاهده نکردیم. ...
موزه های آب کشور پذیرای مهمانان نوروزی است
آمد بازدید های دانش آموزی با هدف معرفی آثار تاریخی آب، الگو های مصرف و بهره وری قدیم آب، منابع، مصارف، بحران های آبی منطقه، روش های مصرف بهینه و اهمیت آب در موضوع حیات و توسعه پایدار انجام گرفت. بیشتر بخوانید: معاون جدید آب و آبفای وزارت نیرو معرفی شد/ انتصاب مدیرعامل شرکت ساتکاب موزه آب هرمزگان این طرح از سال 1382 با وسعت 1700 متر مربع شروع و در سال 1384 مورد بهره ...
واکنش جهان به موضع جدید ترامپ در قبال رژیم صهیونیستی
...، زورگویی به کشورهای مستقل و دوشیدن دولت های دست نشانده اش قدرتش را اعمال می کند. این طور نیست. اقدامات بی پروای آمریکا فقط وحشت زدگی یک امپراتوری رو به زوال را نشان می دهد. بهرام قاسمی سخنگوی وزارت امور خارجه نیز درباره اظهارات ترامپ درخصوص جولان اشغالی گفت: تصمیمات شخصی و خلق الساعه ترامپ منطقه حساس خاورمیانه را به سمت بحران های پی در پی جدیدی سوق خواهد داد. وی افزود ...
تعامل با دنیا پدیده خروج مغزها را کاهش می دهد
گذاری پژوهشی وزارت علوم، وزرات آموزش و پرورش و سایر نهادها جهت تاثیرگذاری موثر در سیاست گذاری های کلان کشوری، حرکت به سمت دانشگاه های نسل سوم و چهارم، مسئله شناسی در حوزه ارتباط صنعت، دانشگاه و جامعه از طریق مشارکت شبکه وسیع نخبگانی، تاسیس مرکز نوآوری به عنوان نقطه اتصال نوآوران با حوزه علوم انسانی، افزایش سرانه تولید علم، ترویجی سازی علم و برگزاری کارگاه های متعدد نیز از دیگر عملکردهای پژوهشگاه علوم ...
تکنولوژی های جذابی که هنوز نمی توانید آن ها را تهیه کنید
Accessport Air دقیقاً همین مسئله است. این دستگاه به طور بی سیم و با استفاده از ارتباط بلوتوث به گوشی شما متصل شده و از سوی دیگر، صدای گوشی را به هدفون باسیم شما منتقل می کند. سازنده ی این دستگاه توضیح می دهد که با استفاده از Accessport Air دیگر نیازی به اینکه یک دانگل همیشه به گوشی شما آویزان باشد نخواهید داشت. در طراحی و توسعه ی این مبدل دقت زیادی صرف شده و تلاش شده کم مصرف ترین قطعاتی ...
بالندگی در اوج تحریم تجربه شیرین البرز 97
، این بار بدعهدی رئیس جمهوری آمریکا سبب شد تا سال 97 به لحاظ اقتصادی و سیاسی برای مردم ایران و ساکنان البرز با گذشته ها کمی تفاوت داشته باشد. نوروز 97 رکورد به یادماندنی در جاده های استان البرز ثبت شد ، رکوردی که بیانگر عمق تحرک و شادابی مردم ایران برای دید و بازدید و نظاره زیبایی های کشور بود. جاده های پرترافیک این استان ، حکایت از جنب وجوشی وصف ناپذیر برای زدون خستگی سال 96 و آغاز یک سال ...
وزیر بهداشت تشریح کرد؛ اقدامات وزارت بهداشت درراستای تحقق شعارسال/ ممنوعیت ورود داروهای مشابه داخلی
صاحب نام جهانی، این داروها را در داخل کشور تهیه کنند. وزیر بهداشت همچنین در خصوص الزام تهیه تجهیزات پزشکی در کشور به رادیو گفت وگو گفت: به تمام دانشگاه ها و نهادهای دخیل در این امر، ابلاغ کردیم هیچ نوع تجهیزات پزشکی و دارای مشابه داخلی و همچنین دارای کیفیت مورد قبول برای مصرف کننده است، اجازه حمل و ورود به داخل کشور را ندارد. نمکی خاطرنشان ساخت : قیمت هایی که برای تولیدات داخل در نظر گرفته ایم با ارز نیما و قیمتی صورت می گیرد که برای تولید کننده داخلی انگیزه برای تسریع در تولید و اخذ استانداردها ایجاد نماید. کلمات کلیدی: #تجهیزات_پزشکی #تولید #دارو #شعار سال ...
محجوب: می خواهند هر اتفاقی برای 90 درصد جامعه بیفتد، اما خار به چشم ثروتمندان نرود، خب این شدنی نیست!
شفقنا- نماینده تهران در مجلس شورای اسلامی تاکید کرد: متاسفانه می خواهند هر اتفاقی برای 90 درصد جامعه بیفتد، اما خار به چشم ثروتمندان نرود، خب این شدنی نیست. همه می خواهند مشکلات حل شود اما این راه حل نیست و باید بدانیم گذر از مشکلات صدمات متعددی دارد که باید پای خسارت هایش بایستیم. علیرضا محجوب، درباره عملکرد مجلس شورای اسلامی در یک سال گذشته و اینکه وکلای ملت در بهارستان طی سال گذشته ...
درخواست بیماران تالاسمی از وزارت بهداشت
که سال آینده مدنظر انجمن و بیماران است؛ دسترسی به درمان های مناسب و داروهای باکیفیت است. وی در خصوص انتظارات انجمن و بیماران از وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو گفت: باتوجه به اینکه بیماران تالاسمی در کشورهای دیگر از داروهای مرغوب خوراکی استفاده می کنند، افراد مبتلا به تالاسمی در کشور ما نیز باید بتوانند از این داروها استفاده کنند، یعنی هم از داروهای تولید داخل و هم از داروهای وارداتی ...
حاکمیت 30 ساله خشکسالی در کشور
میلیارد مترمکعب از راه بارندگی آب وارد کشور می شود و از این میزان حدود 270 میلیارد متر مکعب از طریق تبخیر و تعرق از دست می رود، یعنی دو سوم آب های ناشی از بارندگی به دلیل تبخیر از دست می رود. وی با بیان اینکه حدود 130 میلیارد متر مکعب آب ناشی از بارندگی در اختیار داریم که به مصرف می رسد، ادامه داد: بخش کشاورزی بیش از 90 درصد آب موجود در کشور را به مصرف می رساند و مابقی به مصارف شهری و شرب و ...
سعودی ها چرا برای خود دشمن تراشی می کنند؟/ از هک سایت قطری تا خط و نشان برای تولیت مسجد الاقصی
نیوز" و "العربیه" در یک جبهه و شبکه "الجزیره" در جبهه دیگر به نوعی عناصر خط مقدم این کشورها برای هجمه علیه یکدیگر تبدیل شده اند، به نحوی که اینک در آستانه دو سالگی این اختلافات، همچنان دو طرف درصد بالایی از اخبار و تحلیل های سیاسی خود را صرف تخریب دیگری می کنند. البته با نگاهی بی طرفانه می توان تاکید کرد که رسانه های قطری در این زمینه موفق تر عمل کرده و توانستند تلاش های ائتلاف سعودی را ناکام ...
متاسفانه ما در مجامع جهانی در حوزه ی رسانه ای بسیار ضعیف هستیم/در سفرهایی مثل مونیخ که آقای ظریف دو روز ...
مهم از جامعه مثل هنرمندان ،اندیشه ورزان و جامعه ی رسانه ای داشته باشیم. به استفاده خوب از فضای مجازی و ارتباط با رسانه ها اشاره کردید که فکر می کنم همزمان با ورود شما به وزارت خانه،شبکه ها اجتماعی هم در جامعه ما قوت گرفت.خب این نشان از توجه و درک شما نسبت به این رسانه ها است.اما الان بحث اصلی ما به توجه شما بر روی دیپلماسی رسانه ای و استفاده از ابزار رسانه ها برای پیشبرد اهداف سیاسی کشور ...
شکستن رکورد تاریخی مصرف بنزین در ایران/ سوخت رسانی بدون مشکل در حال انجام است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ در روزهای پایانی سال 97 و با شروع ایام نوروز 98، آمار مصرف بنزین در ایران به شدت افزایش یافت که این موضوع نشان دهنده رونق سفرهای بین شهری با وسایل نقلیه شخصی است. در نوروز امسال با افزایش نرخ دلار (نسبت به سال های گذشته) و افزایش قیمت بلیت هواپیما و قطار، سفرهای جاده ای بین شهری در کشور بیش از نوروز سالهای قبل درجریان است و این مسئله به افزایش مصرف ...
تغذیه در بیماران مبتلا به واریس/ برای درمان واریس چه بخوریم؟
حفظ استحکام کلاژن ضروری است، کلاژن ماده ای است که به حفاظت از دیواره رگ ها کمک می کند، فقدان ویتامین C در رژیم غذایی منجر به پارگی ورید های کوچک و بدتر شدن واریس ورید ها می شود. ارغوانی ادامه داد: از نظر تغذیه ای مهم ترین کار ها برای بهبود واریس، برطرف کردن یبوست و کاهش وزن اضافی در افراد چاق است؛ مصرف عصاره شاتوت در افراد دچار واریس سبب کاهش نشت دیواره نازک رگ های خونی می شود، این عصاره ...
تمهیدات دولت برای جبران خسارت سیل گلستان
راه بودیم؛ اما متاسفانه هر چقدر زحمت کشیدیم، به علت حجم زیاد آب، همه منطقه را آب گرفت و تا آبی که در ضلع شرقی اق قلاست تخلیه نشود، نمی توان کاری کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی پایداری آب آشامیدنی همه روستاهای سیل زده مازندران مدیرکل دفتر مدیریت بحران وزارت نیرو گفت: با تلاش مستمر تیم های عملیاتی در همه روستاهای استان مازندران که به دلیل سیلاب دچار ...
مراقب غذا خوری در نوروز باشید/سبزی و میوه بخورید
بر اینکه در صورت مصرف آجیل باید از انواع آجیل های بدون نمک و یا کم نمک استفاده شود، گفت: آجیل های شور با داشتن مقادیر زیادی نمک زمینه را برای فشارخون بالا فراهم می کنند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در خصوص مصرف شیرینی خاطرنشان کرد: بهتر است برای پذیرایی از میهمان، انواع شیرینی های ساده و در اندازه کوچک تهیه کنید تا میهمانان با افزایش دریافت قند و چربی اضافی مواجه نشوند ...
در طول سفر ظرف هایتان را با آب نهر نشویید
. غذاهای آبکی مثل انواع خورش ها سریع تر فاسد می شوند. میکروب ها و باکتری ها در فضای مایع، محیط مناسب تری برای رشد وتکثیر دارند. بنابر اعلام پایگاه جامع آموزش و فرهنگسازی سلامت وزارت بهداشت، وی همچنین اظهارکرد: غذاهای خشک مثل انواع کوکوها، کتلت، شامی، انواع دلمه ها ، انواع پلوها همراه با گوجه فرنگی ،کاهو و خیار تازه و لیمو ترش که طی چهار مرحله سالم سازی سبزیجات شسته شده اند، غذاهای مناسبی برای سفر هستند. ...
بیمه تامین اجتماعی،دغدغه اصلی کارگران ساختمانی
پیاده سازی می کند. این فعال جامعه کارگری با اشاره به سایت سامانه رفاهی عنوان می کند: وزارت کار مشخصا اداره کل بیمه های اجتماعی با راه اندازی سایت سامانه رفاهی و تکلیف به انجمن ها که مسئولیت انجام این بخش را دارند، نفس تازه به شعب تامین اجتماعی داد تا آنان در مسئله احراز هویت شغلی کارگران ساختمانی هرچند ماه اقدام به بازرسی اشتغال کارگران نمایند. رییس انجمن صنفی کارگری بنایان شهریار تصریح ...
خواص فوق العاده خیارشور برای سلامت بدن
به گزارش بهداشت نیوز به نقل فردا، از شاید برایتان عجیب باشد اما خیارشور نیز برای سلامتی مفید است. خیارشور منبعی از آنتی اکسیدان هاست و در بهبود سیستم گوارشی، کنترل دیابت، ارتقاء سلامت کبد، بهبود سلامت معده، کاهش وزن، کاهش تهوع صبحگاهی، کاهش خطر ابتلا به سرطان طحال، کاهش خطر ابتلا به عفونت مخمر، کاهش استرس، بهبود سلامت روان و کمک به جلوگیری از یبوست موثر است. اما این تمام ماجرا نیست... ...
پلمب 4 رستوران متخلف در جاده چالوس به دلیل عدم رعایت دستورالعمل های بهداشتی
به گزارش خبرنگار گروه حقوقی و قضایی میزان، گشت تعزیرات حکومتی استان البرز در دومین روز از فروردین 98 در طرح نظارتی نوروز با حضور زهیری رئیس شعبه دوم، بازرسین صنعت، معدن و تجارت، کارشناسان بهداشت و کارشناسان گردشگری از 10 رستوران جاده چالوس–کرج بازدید کردند. در این بازرسی 4 رستوران به علت رعایت نکردن دستورالعمل های بهداشتی، استفاده از مواد فاسد شدنی و تاریخ مصرف گذشته پلمب و پرونده تخلف تشکیل شد. انتهای پیام/ ...
بسیج دولتی برای کمک به سیل زدگان/همه پای کار آمدند
. سرهنگ صادقی با اعلام اینکه پادگان شهدای ارتش واقع در منطقه ساحلی گهرباران ساری در ایام نوروز امسال پذیرای میهمانان و مسافران نوروزی به ویژه خانواده های کارکنان سرافراز ارتش جمهوری اسلامی ایران هستن، تصریح کرد: هم اکنون اکیپ های امدادرسانی این پادگان با کلیه تجهیزات و ادوات دراختیار، آماده انجام هرگونه عملیات مردم یاری و امدادرسانی در استان های مازندران و گلستان بوده و تا پایان تعطیلات ...
عزم دولت برای کمک به سیل زدگان گلستان و مازندران
. قاسم جان بابایی، معاون درمان وزارت بهداشت و پیرحسین کولیوند، رییس سازمان اورژانس کشور به عنوان نمایندگان ویژه وزیر بهداشت جهت مدیریت و پیشگیری از بحران، تداوم رسیدگی و ارتقای خدمات بهداشتی درمانی به مردم سیل زده استان های گلستان، خراسان شمالی، مازندران و سمنان منصوب شده و برای ارزیابی روند ارائه خدمات به استان های سیل زده اعزام شدند. شهردار تهران پیش از ظهر جمعه در تماس تلفنی با مسئولان ...
امیررضا واعظ آشتیانی: به فوتبال در سال 97 نمره قبولی نمی دهم؛ فضای فکری ورزش ما اصلا حرفه ای نیست
واعظ آشتیانی می گوید فضای ورزش ایران حرفه ای نیست. طرفداری - قائم مقام سابق سازمان تربیت بدنی می گوید به فوتبال ایران در سال گذشته نمره قبولی نمی دهم. امیررضا واعظ آشتیانی در گفت وگو با فارس ، درخصوص ارزیابی اش از وضعیت فوتبال ایران در سال 97 گفت: در ابتدا باید بگویم که بد نیست فدراسیون فوتبال گزارشی از عملکرد این فدراسیون در سال 97 به افکار عمومی بدهد و مثلاً ...
2019 سال تغییرات در مرکزداده و ابر
موضوع باید در سال 2019 حل وفصل شود. مطلب پیشنهادی 2 خنک کنندگی با آب بسط پیدا کند هنگامی که گوگل نسخه 3.0 تراشه هوش مصنوعی (به نام پردازش Tensor) را راه اندازی کرد، نشان داد سیستم خنک کنندگی آن را به آب تغییر داده، زیرا خنک کردن با هوا دیگر جوابگو نبود. با پردازنده هایی که 200 وات و پردازنده های گرافیکی که 300 وات انرژی مصرف می کنند، خنک کردن با هوا ممکن نیست. آب به ...
نکاتی که باید برای خوردن و آشامیدن بدانیم
و دانه ها در حد متعادل استفاده کنید و در تهیه غذاها از مصرف زیاد روغن و چربی و غذاهای سرخ شده و انواع سس ها و شیرینی های خامه ای در مقادیر زیاد اجتناب کنید. بنا به اعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، اگر هدف شما از انجام فعالیت بدنی کاهش وزن است، حداکثر کاهش وزن در هفته باید بین 0.5 کیلو تا یک کیلوگرم باشد و کاهش وزن بیش از این مقدار به شما آسیب خواهد زد. نکاتی درباره مصرف ...