خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش های کاهش وزن با لیمو و زنجبیل
نتیجه بهتری داشته باشید باید این محلول پاک کننده را برای مدت 10 روز دنبال کنید. هر روز سه لیوان از این دستور العمل را در زمان صبحانه، قبل از ناهار و قبل از شام مصرف کنید. • ابتدا یک عدد لیمو را آبگیری کنید. • سپس آن را حرارت دهید تا کمی غل بخورد و به اندازه نوک انگشت از فلفل هندی و یک قاشق غذاخوری شیره افرا به آن اضافه کنید. • سه لیوان آب به محلول خود اضافه کرده و آن ...
کدامیک از غذاها را هرگز نباید فریز کرد؟
فریزری کردن به وعده های کوچک تر تقسیم کنید و حتماً قبل از مصرف دوباره آن را به خوبی هم بزنید. خامه ترش اگر قصد دارید که در آینده از خامه ترش خود برای پخت وپز استفاده کنید، مشکلی نیست آن را فریزری کنید. اما این را به شما توصیه نمی کنیم. چرا که مانند دیگر فراورده های لبنی، خامه ترش نیز در زمان انجماد ساختار اولیه خود را از دست می دهید و مزه آن در زمان مصرف دوباره آن چیزی که انتظار دارید ...
بنگاه های تخریب شده در سیل وام فوری می گیرند
ضروری در کنار غذای گرم در حال ارائه به مردم عزیز در این مناطق است. کبیری افزود: 30 هزار وعده صبحانه و 30 هزار میان وعده به همراه 10 تن شیرخشک برای کودکان خردسال طی 10 روز آینده توزیع خواهد شد، همچنین 1800 بسته از نیازهای ضروری خاص کودکان و بانوان نیز آماده شده است و در اختیار آنها قرار خواهد گرفت. معاون وزیر تعاون با بیان اینکه به دلیل شرایط جوی و محیطی نیز 10 هزار جفت چکمه به ...
حکایت آشنایی و همکاری آیت الله خامنه ای با اهل سنت
حاج آقا مصطفی (ره) ما در مشهد برای موضع گیری لازم برنامه ریزی کردیم من به اداره پست و تلگراف رفتم و چهار تلگراف تهیه کردم یکی به نام خودم دیگری به نام آقای طبسی، سومی به نام آقای محامی، و چهارمی به نام آقای هاشمی نژاد. وقتی تلگراف ها را به کارمند پست دادم شگفت زده شد و آنها را به دوستانش نشان داد در نتیجه وی از حیرت کارمندان را فراگرفت چون متن تلگراف ها تسلیت که متضمن تکریم شخص حضرت امام ...
آمادگی هلدینگ های صندوق بازنشستگی برای کمک به سیل زدگان مازندران و گلستان
.... تقی زاده گفت: سیاست وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی، حمایت از سیل زدگان به خصوص اقشار ضعیف تر چون بازنشستگان، کارگران، زنان سرپرست خانوار و خانواده های تحت پوشش بهزیستی و کمیته امداد است. وی تصریح کرد: تخصیص اعتبار وام ضروری، توزیع بسته های غذایی و صبحانه، توزیع کفش رایگان و کمک به کارگران و کارگاه های آسیب دیده در دستور کار قرار دارد که به محض مشخص شدن ابعاد خسارت ها ...
طرز تهیه کاپ کیک خوشمزه کاملا رژیمی
مصرف کاپ کیک های رژیمی گزینه عالی برای صبحانه است و می تواند چیزی کوچک برای راضی کردن میل شیرینی شما باشد در حالی که برای شروع روز انرژی زا است. این فرصت را امتحان کنید تا وزن خود را با این دستور العمل های ساده کنترل کنید! داشتن رژیم غذایی سالم شامل آگاهی از ارزش غذایی، غذا هایی که می خورید و مقداری که از هر یک از آن ها نیاز دارید می شود. این چیزی نیست که خودتان را از هر چیزی که دوست دارید ...
صدرنشین های فین تک 2019 / نگاهی به 50 مورد از برترین استارت آپ های فین تک جهان از منظر فوربس
ماهنامه عصر تراکنش / هر سال فوربس 50 استارت آپ برتر فین تک دنیا را انتخاب و معرفی می کند. این فهرست که استارت آپ ها را بر اساس نوآوری های آنها دسته بندی و معرفی می کند می تواند منبعی برای الهام گرفتن ایده های جدید باشد. سقوط قیمت ارز رمزنگاری شده بیت کوین از 19000 دلار به زیر 4000 دلار طی سال گذشته، تردید های بسیاری را پیرامون آینده فناوری بلاکچین و تحقق وعده های خوش رنگ و لعاب این فناوری در دل ...
وعده های سرخرمن آقای وزیر به جوانان/ همه خواسته جوان ها در ورزش خلاصه نمی شود
تقسیم بندی کرد. در بخش ورزش، این وزارتخانه با 12 هدف کلی شروع به فعالیت کرد، از اهم این دوازده هدف می توان به مواردی چون، همگانی کردن ورزش در سطح کشور، ارتقاء سطح ورزش قهرمانی برای دستیابی به سکو های جهانی، تعمیم ورزش به روستا ها و مناطق عشایری اشاره کرد. دیگر هدف این وزارتخانه رسیدن به امور جوانان است، این اهداف را می توان به 11 سرفصل تقسیم بندی کرد که از مهمترین آن می توان به ...
خواص میخک برای لاغری + نحوه مصرف
جوانه گل یک درخت گرمسیری به نام Syzygium aromaticum است. این ادویه به عنوان چاشنی در پخت ماهی، گوشت، شیرینی و کوکی به کار می رود و همچنین یک طعم دهنده ضروری برای نوشیدنی های گرم است. اما تعداد کمی از افراد از خواص میخک برای لاغری مطلع هستند. صد گرم از میخک حاوی 320 کیلوکالری است. این مقدار بسیار زیاد است. اما حتی در طول یک هفته هم نمی توان این حجم از ادویه جات را مصرف کرد. میخک شامل تمام ...
دستور تهیه کوکوی عدس
...: پیاجو یا کوکوی عدس یک میان وعده معروف بنگلادشی است که هندی ها هم به روش دیگری این غذا را درست می کنند. لایه بیرونی این غذا ترد است، اما داخل آن بر عکس کاملا نرم است. هندی ها این غذا را همراه با چای شیر میل می کنند. کوکوی عدس با چند ماده غذایی بسیار ساده درست می شود، اما ترکیب آن ها معجزه می کند. عدس و پیاز مواد اصلی این غذا هستند، اما با اضافه کردن فلفل سبز تند و کمی هم ادویه ...
طرز تهیه و فوت و فن یک املت گوجه فرنگی حرفه ای و خوشمزه
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، املت گوجه فرنگی از آن دسته غذا های ساده و خوشمزه و بسیار محبوب ایرانی است که برای تمام وعده های غذا در طول شبانه روز مناسب و پرطرفدار است. بسیاری از افراد تصور می کنند املت گوجه فرنگی یک غذای ساده و دم دستی است که مبتدی ترین افراد در امر آشپزی هم قادرند آن را عمل بیاورند، اما واقعیت چیز دیگری است. اگر می خواهید یک ...
چکار کنیم تا در تعطیلات چاق نشویم؟
شادی های نوروزی را متنوع تر کنند. نوروز سالم و هدفمند نگاه واژه نوروز به نو بودن است، اما در سال های اخیر و با ماشینی شدن جهان، ما به تعطیلات سال نو به عنوان راه فرار از زندگی شلوغ روزمره نگاه می کنیم. شاید کمی سخت باشد، اما می توان نوروز امسال را بهتر و سالم تر از سال های گذشته تجربه کرد. یک صبحانه کامل در کنار نرمش های ساده صبحگاهی، بدن را برای یک روز پر سر و صدای نوروزی ...
مکمل گینر چیست و مصرف آن چه مزایا و معایبی دارد؟
و اشتباه است. شما با مصرف مکمل گینر، می توانید میزان مصرف کالری را به آسانی کنترل کنید و به هدف خود برسید. بسته به نوع محصول شما ممکن است بتوانید 1000 تا 4000 کالری در هر وعده دریافت کنید. 2. مصرف کربوهیدرات گینر ها را می توان قبل یا بعد از ورزش یا هر زمانی در این میان مصرف کرد. بسیاری از ورزش کاران حرفه ای تلاش می کنند عضلاتی قوی بسازند، معمولا دوست دارند مکمل خود را قبل از ...
کوچک کردن شکم در 15 روز با 10 توصیه ساده
... 1 - نان سفید قند بالایی دارد و سبب بالا رفتن ناگهانی قندخون می شود و به جای آن نان گندم بخورید. 2- آب میوه های صنعتی به اندازه یک نوشابه قند دارد و به جای آن میوه های تازه بخورید با آنکه قند دارد اما قندشان طبیعی است و ضرری ندارد. 3- سیب زمینی سرخ کرده و فست فودها با توجه به آنکه در روغن های ناسالم سرخ می شوند و مواد مغذای آنها در طول فرایند سرخ کردن از بین می رود ...
فقه و انقلاب اسلامی
نهایت دقت را در اعمال موازین به کار بریم. امید آن که به وعده قرآنی دست یابیم؛ والّذین جاهدوا فینا لنهدینّهم سبلنا. 4. توجه به ابواب فقهی دیگر و تأسیس ابواب جدید آخرین محوری که مایلم در این نوشتار به آن اشاره کنم توجهی است که برای فقهای معاصر نسبت به بحث و تحقیق ابوابی چون جهاد و حدود پدید آمد و منشأ آن نیاز انقلاب و جمهوری اسلامی بوده است. نگاهی به فهرست آثار فقهی منتشر شده و ...
برنامه ای برای حذف متکدیان ازشهرنداریم/چرخش سیاستهای حوزه اجتماعی
دولتی و شهری وعده تهران بدون گدا داده شده بود اما تهران همچنان بهشت متکدیان است. حتی دستور ویژه رییس جمهور نیز نتوانست کمکی به حل این آسیب اجتماعی بکند. روحانی چند سال پیش در یکی از جلسات هیات دولت از وجود پدیده تکدی گری و اعتیاد در شهرهای کشور گلایه کرده و گفته بود وجود این متکدیان زیبنده ایران اسلامی نیست و پس از آن دستور پاکسازی شهرها از این معضلات را داد. در همان جلسه رییس ...
روشی برای وزن گیری کودکان، حتما بخوانید
تواند در اشتهای کودک و علاقه ی او به غذا تاثیر بگذارد. خوردن غذاهایی با رنگ های سبز، نارنجی و زرد برای آن ها جالب است. برای این کار می توان از سبزیجات برگ سبز، هویج و... استفاده کرد. 6- آب میوه ی طبیعی بهتر از نوع صنعتی آن است چرا که به نوع صنعتی آن ماده ی قندی، رنگ و ماده ی معطر اضافه شده است. 7- دادن وقت کافی در زمان صرف غذا بسیار مهم است و باید از شتاب و عجله درهنگام غذاخوردن پرهیز کرد ...
درمان سریع زانو درد با 11فرمول غذایی
بتا-کاروتن و ویتامین A هستند که دو ترکیب ضدالتهاب قوی محسوب می شوند. بهتر است هویج را به صورت پخته مصرف کنید، اما اگر علاقه ای به هویج پخته ندارید، مصرف خام آن نیز مفید است. برای کاهش درد زانو مصرف دو وعده هویج در روز را مدنظر قرار دهید. زردچوبه زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین است که فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند. قرن هاست که از این ترکیب به واسطه خواص ...
اختصاص وام 5 میلیون تومانی به بازنشستگان سیل زده استان گلستان
به گزارش روزپلاس، مدیر عامل صندوق بازنشستگی کشوری در سفر به استان گلستان و بازدید از مناطق سیل زده این استان گفت: توزیع روزانه 3 هزار بسته غذایی، اختصاص یک هزار وام 5 میلیون تومانی، اهدای 10 هزار جفت کفش رایگان و اسکان در مجموعه خانه امید گرگان به سیل زدگان استان گلستان اجرا می شود. جمشید تقی زاده مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری درسفر به استان سیل زده گلستان اظهار داشت: در پی دستور وزیر ...
همبرگر افسردگی
...؛ یا ناگت مرغ گیاهی و همبرگر گیاهی وایت کسل. شاکلۀ بسیاری از شبه گوشت ها ابتدائاً سویا و گلوتن بود، که این غذا ها سوژۀ بحث شده و با کمال میل طرد شدند، تا اینکه کشف کردیم ماده های بیشتری وجود دارند که از قضا کاملاً مقبول اند. می شد با گل همیشه بهار و ذرت خوشه ای کیک پخت. با آگاوه می شد آب نبات ساخت. می شد از شاهدانه و جوی دو سر شیر گرفت و با کلیسم غنی کرد، و این نسخۀ بدل نه تن ها شبیه اصل بلکه گاهی ...
همبرگر افسردگی
...، طرد carnis (جسد) است. (بیاند میت5، برند محبوب غذای گیاه خواران، همین وعدۀ تعالی را به یاد می آورد.) اولین نمونه های شبه گوشت که محبوب راهبان بودایی بود، شباهت کمی به گوشت حیوان داشت. برای امرار معاش، مگر چیزی بهتر از پنیر سویا پیدا می شود؟ پنیر سویا، چون بی رنگ و بی بو است، یادآور هیچ چیزی از طبیعت نیست. بی تردید کسی را هم یاد دانۀ سویا نمی اندازد که مادۀ اصلی اش بوده است. به علاوه ...
سبک زندگی صحیح؛ عامل مهم تداوم انقلاب
سپاه دشمن[17] و یا حتی مشاهده تحقق وعده ای از وعده های الهی[18] نیز مصادیق بیّنه هستند. بر این اساس اصلِ تحقق انقلاب اسلامی یا پیروزی در هشت سال دفاع مقدس، خود مصادیق و مظاهری از بیّنات الهی هستند. 3. دلالتِ سبک زندگی بر نوع رفتارها عبارت سبک زندگی را باید أخصّ از زندگی دید. با دقت در معنای واژه ی سَبک ، می توان مراد از سبکِ زندگی را دقیق تر یافت. سَبک مترادف واژه ی سیره بر وزن ...
ابایی ندارم از اینکه بگویم بچه دهاتم/ نیرویی به خانه کتاب نیاوردم؛ نه با اتوبوس نه با دوچرخه
معاونت فرهنگی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی و اثبات اثر بخشی اهداف و برنامه ها، صرف می شود. بنابراین معتقدم شیوه بودجه بندی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی باید بازنگری اساسی شود. حتی می توان با خرد جمعی به حذف و یا کاهش برنامه های زائد کتاب محور نیز فکر کرد. تلاش کردیم سال جاری با نگاه صرفه جویانه برنامه ها را به پیش ببریم. به عبارت دیگر، بیش از حواشی فعالیت، به متن توجه کردیم. امید واریم با ...
چرا خون آمریکایی ها از ایرانی ها رنگین تر است + تصاویر
به گزارش ندای اصفهان به نقل از مشرق، تبعه هر دولت حقوق و تکالیف متقابلی را با دولت متبوع خود دارد. اما رسیدگی به تجاوز از این حقوق و تکالیف در مورد آن دو یکسان نیست. اگر شهروندی از قوانین کشور تخلف کند یا علیه آن دولت دست به جاسوسی و توطئه بزند، سخت ترین مجازات برای او درنظر گرفته می شود. اما اگر دولتی حق تبعه خود را نقض کند، به این زودی ها کسی نمی تواند جلودارش باشد.دولت ها به اندازه توان و گاهی ...
نگاهی بر اسراف در عقیده و اعمال !!!
ی پستی او است. نه چنین است بلکه مال، مال خدا است آن را به عنوان امانت نزد شخص قرار می دهد و اذن داده که به طور میانه روی از آن بخورد و بیاشامد و لباس بپوشد و ازدواج کند و بر مرکب سوار شود و زیادتی آن مال را به فقرا برساند و رفع احتیاجشان کند. پس هر کس به این دستور رفتار کند، آنچه را خورده و آشامیده و پوشیده و سوار شده و نکاح نموده تمام بر او حلال است و اگر چنین نکرده تمام بر او حرام است پس آیه ...
پرداخت هزار وام 5 میلیون تومانی به بازنشستگان سیل زده استان گلستان
گلستان را در دستور کار خود قرار داد. مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری ادامه داد: خوشبختانه تجارب این صندوق در کمک به زلزله زدگان کرمانشاه باعث شد تا بتوانیم با اقدامات اورژانسی درباره تأمین وعده های غذایی هموطنان سیل زده استان گلستان عملیات کمک رسانی را به بهترین شکل انجام دهیم. وی با اشاره بر بسیج امکانات معاونتها، شرکتها، صندوقهای زیر مجموعه و سازمانهای وزارت تعاون، کار و رفاه ...
تاج زاده:از روحانی حمایت نمی کردیم،محکوم میشدیم
. انتخابات هم با نامزدهایی که شورای نگهبان صلاحیتشان را با سلیقه خود و نه با معیارهای تصریح شده در قانون تأیید کرده است، برگزار می شود. چه باید می کردیم؟ اگر اصلاح طلبان به صورت جدی از ایشان حمایت نمی کردند، وی رأی نمی آورد. چون دولت پنهان با تمام توان به میدان آمده بود تا حاکمیت را قبضه و یکدست کند و اهداف خود را پیش ببرد. اگر آقای روحانی رأی نمی آورد، هم امروز و هم در آینده توسط مردم ...
بررسی کارنامه بانک مرکزی در کاهش چک های برگشتی
به گزارش صبحانه ، اقدامات رو به جلوی بانک مرکزی در ماه های اخیر منجر به کاهش آمار چک های برگشتی شده است. با این وجود اما، اهمال بانک مرکزی در اجرای تکالیف خود در قانون جدید چک باعث سردرگمی مردم شده است. رکن اساسی اقتصاد و توسعه اقتصادی در هر کشوری، مبادله است و هر چه در یک نظام اقتصادی مبادلات با سهولت انجام شود، توسعه اقتصادی نیز تسریع می شود. در سهولت مبادلات اقتصادی، ابزارهای پرداخت ...
زیبایی های استان سمنان پیشکش می شود/ 3 محور گردشگری در غرب قومس
شهر و شهمیرزاد هستند، این شهرهای زیبا به تنهایی خود، یک نوع مسیر و محور گردشگری هستند اما معرفی تمام جاذبه های آن به سان نگارش یک کتاب مجلد می ماند که در این مجال کوتاه صرفاً می توان به معرفی آن هایی پرداخت که در نوروز آوردگاه و وعده گاه چشم نواز مسافران باشند. آبشار سنگسر یکی از پارک های گردشگری و تفرجگاهی برای مسافران محسوب می شود به خصوص مسافرانی که از راه های دور مانند غرب کشور به ...
حکایت خمینی مشهد که عزت اسلام شد/ روایت تابش رشته ای از نور خورشید در داخل سلول
سرظرف را باز کرد و دید که در آن چیست. و فهمید که این کره و مربا از چیزهایی است که نگهبان کشیک از صبحانه زندانیان دزدیده. چون غذای شام آن روز بد بود و نگهبان از آن خوشش نمی آمد، لذا پیش بینی خود را کرده بود و اینها را که دزدیده بود، روی یک قالب یخ گذاشته بود تا موقع شام بخورد. حالا دل رفیق من به هوس این غذای دزدی افتاده بود؛ به ویژه که آن روز، روزه هم بود. با چابکی فوق العاده ای درِ ظرف را باز کرد و ...
