خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حفظ سلامتی با این 5گام ساده
است و درصد بسیار ناچیزی از وعده روزانه ایشان را غذای پر چرب و پر کالری تشکیل می دهد. این رویه یعنی ترکیبی از خوردن غذای فراوان با کالری کم که سلامتی و طول عمر را به مردم این منطقه هدیه کرده است. خطر ابتلا به زوال عقل، حملات قلبی، سکته و سرطان نیز در بین این مردم در پایین ترین حد خود در کل جهان قرار گرفته است. ورزش را به عنوان واکسن ضد پیری فراموش نکنید: فیزیولوژیست های دانشگاه فلوریدا ...
خواص فلفل تند / کند شدن روند گسترش سرطان ریه با مصرف فلفل تند
القاء کنند که دهانتان واقعا دارد می سوزد. بعد از خوردن فلفل تند، آب نخورید : هیچگاه برای از بین بردن سوزش دهانتان از آب استفاده نکنید. آب، نه تنها تندی را رفع نمیکند که آن را در تمامی سطح دهان شما پخش میکند ؛ بهترست نان بخورید. دلیل این که گیاه فلفل وحشی اولین بار شروع به تولید کپسایسین کرد این بود که می خواست مانع از خورده شدنش توسط پستانداران مانند انسان شود. از ...
و اینگونه عادل فردوسی پور هم خاطره شد/آلبینو، درختی که نباید وجود داشته باشد
، عادل را غافلگیر کردند+عکس و اینگونه عادل فردوسی پور هم خاطره شد آلبینو، درختی که نباید وجود داشته باشد+عکس رهبر کره شمالی در حال خریدن کفش +عکس خودروی تشریفات ژاپنی ظریف که ندیده بودید +عکس کمک کشورهای آلمان و کویت به سیل زدگان + عکس تازه ترین گزارش از بازار اجاره آپارتمان های متوسط متراژ پاداش 500 میلیون تومانی استقلالی ...
جشن بزرگ اعیاد شعبانیه در فرهنگ سرای الغدیر برگزار شد
امام حسین(ع) شفا قرار داده شده است. خوردن خاک حرام است ولی تربت سیدالشهدا به میمنت آن حضرت و مبارکی و تبرک ایشان نه تنها حرام نیست بلکه خوردن آن مستحب است لذا خوردن تربت قبر سیدالشهدا موجب شفای دردهاست وی گفت: دومین خصوصیت امام حسین(ع)؛ و الاستجابة الدعا تحت قبته است که دعا زیر قبه امام حسین(ع) مستجاب است، لذا فرمودند وقتی به آنجا مشرف شدید حاجات خود را طلب کنید و طبق این فرمایش نبوی ...
همه ملت ایران حامی سپاه است
تا 4 روز آینده به اتمام خواهد رسید. حجت الاسلام حسینی دیباجی مسئول دفتر نمایندگی ولی فقیه در سپاه قائم استان نیز انتقام کور ترامپ از سپاه را در قالب 12 دلیل منطقه ای و جهانی تشریح و تصریح کرد : سیلی خوردن از سپاه در دوره نا آرامی های بعد از انقلاب، صلابت و نقش سپاه در جنگ 8 ساله، بی خاصیت شدن سرمایه گذاری نظامی آمریکا در غرب آسیا، ورود سپاه در مبارزه با تحریم اقتصادی، مقابله جانانه و شکست ...
مصرف چه غذاهایی به چربی سوزی کمک می کنند؟
متابولیسم داشته باشند. خوردن این غذاها باعث کاهش وزن می شود. آجیل خوردن آجیل به طور منظم می تواند به افزایش سطح انرژی و کاهش گرسنگی کمک کند. آجیل بسیار مغذی است دارای پروتئین و چربی مفید هستند که هر دو برای جبران گرسنگی در طول دوره های طولانی مفید هستند. ماهی های چرب ماهی نیز دارای پروتئین بالا است. پروتئین غذایی می تواند گرسنگی را جبران کند و این یک ...
پایان عمر درهم امارات در نرخ گذاری ارز ایران
بدیهی) به افکار عمومی است. آمریکایی ها می دانند که بر سر آینده حضور مالی ایران در عراق جنگ بزرگی بین ایران و خزانه داری آمریکا در جریان است و ایران در حال پیشرفت در این جبهه است. آنها به خوبی مطلعند که بافت مالی عراق به نحوی است که بعد از استقرار بخشی از نظام تسویه بین المللی ایران روی دینار عراق، درهم امارات هیچ نقش محوری ای در ساخت مالی ایران نخواهد داشت و ضمنا این نقش تازه دینار عراق با ...
فدراسیون باید پیگیر پرداخت طلب برانکو از طرف فیفا باشد/ تصمیمات AFC مخالف روح ورزش است/ جلسات هیئت مدیره ...
می دادیم را انجام دادیم. وی درباره کیفیت جلسات هیئت مدیره جدید باشگاه پرسپولیس هم تاکید کرد: طبیعی است که جلسات ما طولانی باشد، چون جلسات هیئت مدیره فقط برای چای خوردن نیست ما در این جلسات موضوعات مختلفی را بررسی می کنیم و به قول معروف جلساتمان پر محتوا است و هر هفته هم چنین جلساتی وجود دارد. انتهای پیام/ ...
کار در خانه؛ با آسودگی خاطر و بازدهی بالا
بالایی هم داشته باشید. در ادامه با ما همراه باشید. 1 - برنامه ریزی زمان های استراحت در طول روز وقتی در یک اداره کار می کنید، زمانی برای ناهار، استراحت یا رفتن به اتاق تشریفات برای جشن تولد همکارتان در اختیارتان قرار می گیرد و شما می توانید پشت میز کارتان نباشید. دلیل مشخصی برای بازدهی بالای کسانی که در خانه کار می کنند وجود دارد؛ مثل زمان استراحت کمتر. از غذا خوردن در حال کار ...
خیز بورس برای قله تاریخی
همین فهرست نشان می دهد که تقاضا به لطف قدرت بالای نقدینگی اکثر سهم ها را به طور فراگیر و دسته جمعی بالا برده است. دیروز برای سومین بار متوالی در سال جدید، حدود 900 میلیارد تومان سهم بین سهامداران دست به دست شد. ارقامی که از ابتدای آبان سال گذشته تا به حال تجربه نشده بود. پیوستن پول های تازه را می توان از علل رشد شدید ارزش معاملات دانست. از طرفی، بررسی ارقام تغییر مالکیت نیز حاکی از حضور پررنگ تر ...
پایان عمر درهم امارات در نرخ گذاری ارز ایران
عراق به نحوی است که بعد از استقرار بخشی از نظام تسویه بین المللی ایران روی دینار عراق، درهم امارات هیچ نقش محوری ای در ساخت مالی ایران نخواهد داشت و ضمنا این نقش تازه دینار عراق با تحریم هم قابل محدود سازی نیست. آمریکایی ها می دانند، بانک مرکزی با تاسیس بازار متشکل ارزی، خیز بلندی به سمت تغییر روش محاسبه نرخ ارز در بازار برداشته و زود یا دیر، مرجعیت درهم در نرخ گذاری هم کم رنگ خواهد شد ...
زن جوان شوهرش را زنده به گور کرد + عکس
حاشیه چاه نشست و با سر به درون چاه افتاد به طوری که من صدای خوردن پیکرش به اطراف چاه را می شنیدم. بعد از این ماجرا، کلثوم همان جا نشست و حدود 15 دقیقه به بدبختی های خودش گریست و به من هم گفت: هر حادثه ای که اتفاق بیفتد، من نامی از تو نمی برم! متهم پرونده اضافه کرد: وقتی کلثوم را به منزلش رساندم باز هم با یکدیگر به صورت تلفنی در ارتباط بودیم تا این که مدتی بعد از این ماجرا، کلثوم با من ...
از روزی که جانباز شدم زمان متوقف شده است
کردن سکانس های واقعی زندگی آن ها دائما این سوال را در ذهن مرور می کند که جانباز قهرمان تر است یا همسرش؟ گفت وگو با جانباز مهدی ترابیان را در ادامه می خوانید: چه شد که تصمیم گرفتید به جبهه بروید؟ به هر حال آن موقع تقریبا تازه انقلاب شده بود. من تقریبا 16 ساله بودم و در بسیج فعالیت داشتم. بچه های بسیج را می دیدم که به جبهه می رفتند و ضرورت دفاع و انقلاب را در این باره ...
مادرم ایرانی است، من کجایی ام؟
بتواند شناسنامه بگیرد اما الان تازه کلاس سوم است. کو تا 18 سالگی؟ اگر قانون اصلاح شود، خودم می توانم برایش درخواست شناسنامه بدهم. مریم خودت بگو چه اتفاق هایی برایت افتاده؟ مریم دختر زهرا برایم از خاطرات تلخی می گوید که به قول خودش ما چندان درکی از آن نداریم: همه بچه های کلاس ایرانی اند. قرار بود اردو برویم. معلم مان خواست شناسنامه هایمان را بیاوریم اما من شناسنامه نداشتم. همه شناسنامه ها را ...
عادت هایی که شما را بیخواب می کند
قهوه نمی نوشید، ولی باید بدانید کافئین بیشتر از چیزی که فکرش را بکنید در سیستم گردش خون شما باقی می ماند. حتی مصرف قهوه 4 ساعت قبل از خواب ممکن است شب شما را بیدار نگه دارد. برخی افراد این اثر را حتی بیشتر از 4 ساعت احساس می کنند. خوردن درست قبل از خواب خوابیدن با معده خالی مشکل است، ولی باید از پرخوری قبل از خواب هم اجتناب کنید. اگر غذا در روده شما باشدانرژی بدن صرف هضم غذا می ...
آیا حضرت عباس (ع) همسر و فرزند داشته است؟
زیارتی است که امام صادق علیه السلام آن را تعلیم فرموده اند. حتی امام معصوم علیه السلام درباره ایشان فرموده اند: ان لعمی العباس درجة عند اللَّه یغبط ها جمیع الشهداء؛ عموی ما، عباس، در نزد خدای متعال دارای مقامی است که شهیدان در روز قیامت به مقام ایشان غبطه می خورند. علت این غبطه خوردن به معرفت و بصیرت حضرت ابوالفضل علیه السلام مربوط است که در موضوع ولایت و ولایتمداری به یقین رسیده و این یقین را در ...
آنالیز فنی؛ شیر جده چطور رام پرسپولیس شد؟
از این گل حساس ، حملات پسران برانکو بیشتر شد و چند دقیقه بعد ، یک فرصت گلزنی مهمی را دست یافتند . شوت سرکش نورالهی از فاصله 30 متری به شکلی خطرناک از کنار دروازه به بیرون رفت.الاهلی بار دیگر مالک زمین شد و شاگردان فوساتی ، چند موقعیت نصفه و نیمه را روی دروازه پرسپولیس ایجاد کردند و حتی نزدیک بود دروازه بیرانوند روی بی دقتی شجاع خلیل زاده باز شود اما خروج به موقع این دروازه بان مانع از گل خوردن ...
بانوان سیل زده آستین بالا زدند
...> شهرها ویران و در گل نشسته است. زنی که تمام وسایل زندگی اش را آب برده با گریه می گوید: احساس می کنیم خودمان را هم آب برده است . این چه بلایی بود که به سرمان آمد. نمی دانیم کجا برویم و نمی دانیم کجاییم. هیچ چیز برایمان باقی نمانده حتی قاشقی برای غذا خوردن نداریم. اینها همه دردهایی است که زنان سیل زده بیان می کنند اما استوار ایستاده اند چون می دانند زندگی جریان دارد و باید پس از این همه ...
فقط روز جانباز از ما یاد می کنند/ درباره خانواده جانبازان و ایثارگران کم کاری شده است
گذاشته و آب را پمپاژ می کردیم. وی درباره روز مجروح شدنش اظهار کرد: روز 16 بهمن سال 63 در مقر جهاد اصفهان در جزیره مجنون بودیم که توپخانه ما به طرف دشمن شلیک کرد و بعثی ها منطقه را با خمپاره و کاتیوشا زیر آتش گرفتند که من ترکش خوردم. این جانباز 70 درصد گفت: شب قبل از ترکش خوردن، چند نفر از رزمنده ها درباره شهادت دوستانشان حرف می زدند و و بعد هر کدام نحوه شهادت و مجروحیت خود را ...
احتمال تغییرفاز اقلیمی ایران از آب وهوایی گرم به اقلیم مرطوب و معتدل
سابقه هستند، یعنی در 60 سال اخیر چنین میزان بارندگی در مناطقی مثل غرب ایران ثبت نشده بود. احتمالا دوره بازگشت این بارش ها بیش از صد سال است یعنی هر 100 سال یک بار چنین بارش هایی می بارد و چون ما سابقه این بارش ها را به طور طبیعی در آمار 60 ساله نداشته ایم، نمی توانستیم آن را پیش بینی کنیم. از این گفته نتیجه می گیریم که تازه بودن و بی سابقه بودن چنین بارشی برای ما و آمار ناقص 60 ساله مان ...
مجلس تسلیم فشارها نشود و انحصارها را حذف کند
...، باید انتظار این را داشته باشیم که در برابر متقاضیان تازه نفس ورود به بازار موانع غیر لازم خلق شود. یک دلیل درآمد فاحش برخی وکلای باسابقه همین است. وی یادآور شد: عدم تناسب شیوه سنجش ورودی حرفه وکالت با نیازهای بازار خدمات حقوقی نیز همین است. شاید به همین دلیل باشد که بعد از چندین دهه، با وجود تحولات بسیاری که در جامعه رخ داده، شیوه سنتی و غیر کاربردی مرسوم در این عرصه همچنان ادامه دارد ...
معجزه دو عدد خرما!
به گزارش ملیت به نقل از عصر ایران به نقل از "هلث اند هیومن ریسرچ"، خرمای تازه می تواند به رنگ قرمز روشن یا زرد روشن یا چیزی بین این دو باشد، اما خرمای خشک شده به طور معمول قهوه ای رنگ است. تنوع خرما نیز شگفت انگیز بوده و بیش از 3 هزار نوع از این میوه در سراسر جهان یافت می شود. بدون در نظر گرفتن این که چه نوع خرمایی را انتخاب می کنید، مصرف این ماده غذایی با برخی فواید سلامت جالب توجه ...
چرا با اینکه لاغر هستید شکمتان بزرگ است؟
، زیرا مقاومت نسبت به انسولین ایجاد می کند. تولید بیش از حد کورتیزول و به تبع آن، خوردن های هیجانی می تواند تبدیل به چرخه ای معیوب شود که برای سلامتی و دور کمرتان مضر است. ضمنا کورتیزول زیاد، عملکرد ایمنی را مختل می کند، بنابراین بیشتر مستعد بیماری می شوید و این اتفاق نیز گوارش را مختل می کند. چرا چربی شکم برای سلامتی ضرر دارد؟ ذخیره ی چربی در اطراف شکم و کمر فقط به ایراد های ...
واکنش های داخلی و خارجی به تروریست خواندن سپاه توسط ترامپ
اقدام سخیف ترامپ رئیس جمهور آمریکا در قرار دادن نام سپاه پاسداران در لیست گروههای تروریستی با واکنش های داخلی و خارجی مواجه شد.
آیا عادل فردوسی پور جایگزینش را اخراج کرد؟
روی آنتن می رفت و با رقم خوردن اتفاقات و حاشیه های چند هفتۀ شایعاتی شکل گرفت که که فردوسی پور دیگر قصد همکاری با میثاقی را نداشته و عذر او را خواسته است. اما شنیده ها حاکی از آن است که صدا و سیما و مدیران شبکۀ سوم از میثاقی خواسته اند تا فقط بر اجرای برنامۀ فوتبال برتر تمرکز کند و دیگر در هیچ برنامه ای حضور نداشته باشد. لازم به ذکر است که حمید محمدی، مجریِ سابق برنامۀ فوتبال 120 مجدداً اجرای این برنامه را برعهده گرفته است. ...
بهترین ورزش و رژیم برای کوچک کردن ران و باسن
می کند. سیب یکی از بهترین میوه ها و خوردنی های طبیعی برای افزایش متابولیسم بدن و به طبع آن توانایی در سوخت و ساز بهتر است. 2- تخم مرغ: مصرف تخم مرغ برای کاهش وزن توصیه می شود. تخم مرغ را به صورت املت یا آب پز می توان استفاده کرد تا مدت طولانی تری احساس سیری ایجاد شود. یادتان نرود که در خوردن ان زیاده روی نکنید چرا که موجب چاقی می شود . 3- جو دوسر: در این خوردنی رژیمی و چربی ...
خبر + روز
، این قانون تازه ای است و فیفا تأکید دارد که مراحل خاص آن طی شود. اگر بخواهیم زودتر این سیستم را به کار ببریم، باید مستقیم از شرکتی که با فیفا کار می کنند، خریداری کنیم. قطر و ژاپن که زودتر از ما سیستم VAR را استفاده کردند از همان شرکت خریداری کردند. اگر آن سیستم را بخریم این مراحل را نداریم، ولی هزینه زیادی دارد، چون این سیستم را هر فصل باید خریداری و شارژ کنیم که هزینه زیادی خواهد داشت. ما برای ...
سود میلیون دلاری از غذا خوردن در یوتیوب!
وبسایت تابناک باتو: به تازگی سبک جدیدی در یوتیوب رواج یافته که صاحب کانال، در حال صحبت کردن با مخاطبانش درباره موضوعات مختلف، مقادیر قابل توجهی از غذا را می خورد. بنا به گزارش روزنامه سان انگلستان، به این سبک و روش مُکبانگ گفته می شود و نخستین بار در کره جنوبی انتشار یافته است. مُکبانگ از ترکیب دو کلمه کره ای 먹는 به معنی خوردن و 방송 که به معنی پخش (پخش تلویزیونی) ساخته شده است. ...
اگر سر تان گیج می رود این موارد را چِک کنید
به گزارش تیترشهر ؛ اگرچه سرگیجه در افراد مختلف تاثیرات متفاوتی به جا می گذارد اما به طور معمول با احساس گیج رفتن، تعادل نداشتن و تاب خوردن همراه است. همچنین از جمله دیگر علائم این بیماری شامل حالت تهوع، حرکت غیرمعمول چشم، سردرد، عرق کردن، وزوز گوش ها یا از دست دادن قدرت شنوایی است. هر کدام از این علائم می تواند برای مدت چند دقیقه تا چند ساعت ادامه پیدا کند. همچنین سرگیجه از ...
جلوی بچه ها غُرِ بی پولی نزنید!
ها پول شده است و بچه ها برای برند کفش هایشان در مدارس به یکدیگر فخر می فروشند. گذشت آن زمانی که یکپارچگی در مدارس وجود داشت و بچه ها حق خوردن برخی خوراکی ها را در مدارس نداشتند. بچه های الان گران ترین لوازم را به مدرسه می برند و به یکدیگر پز می دهند. در واقع کودکی این نسل شباهت چندانی به کودکی ما ندارد. حتی این روز ها در مدارس ساعت مشخصی به نام زنگ اسباب بازی وجود دارد و بچه ها لوکس ترین اسباب بازی ...
