خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سیل؛ همچنان بدون سخنگو
عین حال از تولید شایعات بی اساس در فضای عمومی جامعه و ایجاد هراس و اضطراب در میان شهروندان جلوگیری نماید. در عین حال پس از انتخاب سخنگوی واحد، حضور نمایندگانی از سازمان ها و نهادهای درگیر بحران سیل نیز می تواند موجب شود تا به سوالاتی که هم اکنون درباره بحران سیل در اذهان عمومی طرح گردند، به صورتی دقیق و علمی پاسخ داده شود و خبرنگاران بتوانند با سرعت و دقت نسبت به اطلاع رسانی به شهروندان اقدام نمایند. پژوهشم**ب-ا**1552 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
قرص تقویت حافظه ادعا یا واقعیت؟
حافظه و پیشگیری از فراموشی می باشد. جینکو بیلوبا بطورخاص، اثرات مفیدی در درمان آلزایمر نشان داده است. تحقیقات اخیر تاثیرقابل ملاحظه ی این گیاه در پیش گیری از جنون، اضطراب، شیزوفرنی و افسردگی را نشان می دهند. جینکوبیلوبا باعث تحریک گردش خون مغزی می شود و در نتیجه مشکلات ناشی از نارسایی گردش خون در مغزرا که می تواند باعث دلهره، استرس، کمی حافظه، مشکلات شنوایی و کاهش تمرکز گردد را از بین می برد. بهبود ...
خلأ آموزش، چالش مدیریت بحران/ شیب همدان هم تهدید، هم فرصت
آسیب و خسارت جدی به آن ها وارد نشد و امروز 98 درصد راه های استان باز و قابل تردد است. مصطفی پناهنده با بیان اینکه هنگام وقوع بحران مسدود بودن راه ها موجب اختلال در کمک رسانی سریع و به موقع می شود اظهار کرد: تمام تلاش خود را به کار بستیم در حوادث اخیر راه های استان مسدود نشود. وی افزود: در بسیاری از مناطق همچون استان مرکزی بندها شکافته شده و باعث شده بود سیل روانه روستاهای ...
ترسهای طبیعی کودکان، کدامند؟
کودکان از آن می ترسند تغیراتی است که هنگام رشدشان صورت می گیرد. بعضی از این ترس ها در سنین خاص متداول و طبیعی هستند. ترس در نوزادان: نوزادان نسبت به غریبه ها حس اضطراب دارند. وقتی بچه ها حدود 8 تا 9 ماهه هستند، می توانند صورت های افرادی که می شناسند را تشخیص دهند. به همین دلیل است که دیدن چهره های جدید برایشان ترسناک است حتی یک فامیل یا پرستار جدید. ممکن است گریه کنند یا به والدینشان ...
انسجام برای برخورد با کاخ سفید
علیه سپاه موجب ناامنی و نقض صلح در غرب آسیا می شود ارتش جمهوری اسلامی ایران طی بیانیه ای ضمن محکوم کردن اقدام آمریکا علیه سپاه تاکید کرد: این اقدام بی اساس عاملی در ایجاد ناامنی و نقض آرامش و صلح در منطقه حساس غرب آسیا می شود. در بیانیه ارتش آمده است: دولت آمریکا در ادامه سیاست های خصمانه علیه نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران نام سپاه پاسداران انقلاب اسلامی را در فهرست گروه های ...
با پرخاشگری کنکوری ها چه کنیم؟
داوطلبان در روز های نزدیک کنکور دچار نوعی نوعی تخلیه هیجان مانند انزوا، پرخاشگری و خشم می شوند که درک و همراهی والدین را می طلبد. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، تا روز کنکور فرصت زیادی باقی نمانده و داوطلبان به شدت در حال جمع بندی و مرور مطالب درسی هستند تا خود را برای آزمون سرنوشت ساز کنکور آماده کنند. چیزی که بسیاری از داوطلبان این روزها تجربه می کنند استرس و اضطراب است که خود را در ...
درد گردن و 20 عامل آن را بشناسید
عضلات به ترتیب درست انجام نشود و فرد بدون آگاهی از این موضوع عضلات خود را حرکت دهد، در مکانیسم حرکتی اختلال ایجاد می شود و این اختلال به مرور زمان در اندام مربوط درد ایجاد می کند. برای آگاهی از فراخوانی درست عضلات و اصلاح اختلالات آن می توانید با افراد متخصص در پزشکی ورزشی و علم بیومکانیک مشورت داشته باشید. 6- استرس و اضطراب استرس، اضطراب، عصبانیت و فشار های روانی با افزایش ...
جاروبرقی روباتیک پلیس آمریکا را فریب داد!
امکان خروج از حمام را نداشته باشد اما می توان سایه حرکت مهاجم را از زیر درب دید. پلیس با حضور پشت درب حمام ابتدا چند بار اخطار خروج غریبه را صادر و سپس درب را شکستند. اما صحنه ای که با آن مواجه شدند هم طنز آمیز بود و هم عجیب. چر ا که داخل حمام هیچ شخصی حضور نداشت به جز یک جاروبرقی نظافتچی. مکانیسم این جاروبرقی روباتیک به شکلی تنظیم شده که وقتی پشت درب یا در محیط سربسته قرار می گیرد به دیوارها و درب ها ضربه می زند تا وارد فضای باز شود اما تاریکی هوا، هراس شدید و اضطراب باعث شده که این زن آمریکایی تصور کند یک شخص غریبه وارد خانه شده است. مطالب مرتبط ...
روش های کاهش استرس قبل از جراحی بینی
به گزارش ایران خبر ، انجام جراحی بینی برای بسیاری از افراد نتیجه ی سال ها تفکر، تحقیق و برنامه ریزی های مالی بوده است.صرف نظر از هزینه عمل بینی به همین دلیل پس از تصمیم گیری برای انجام جراحی و پیدا کردن جراح بینی خوب (که بیمار کار وی را پسندیده و به او اطمینان کند) بسیاری از افراد دچار استرس و اضطراب شدید می شوند که کاملا طبیعی است. رینوپلاستی نه تنها می تواند تغییرات فیزیکی در فرد ایجاد ...
جزئیات خدمات تخصصی کلینیک سلامت روان جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی
برای تمامی گروه های سنی در این مرکز ارائه می شود. وی تصریح کرد: خدمات این مرکز به صورت تخصصی و فوق تخصصی و برای تمامی گروه های سنی ارائه می شود، بر این اساس در گروه سنی کودک و نوجوان مسائل و مشکلات مربوط به استرس، اضطراب، افسردگی، وسواس، بیش فعالی، مسائل دوران بلوغ Puberty ، افزایش اعتماد به نفس و اختلالات یادگیری و در گروه زوجین و خانواده مشاوره های پیش از ازدواج، خانواده و زوج درمانی، حل ...
هر آنچه باید درباره آب کردن چربی شکم بدانید
ها مواجهیم، می توانند موجب انباشت چربی در اطراف شکم و کمر شوند، زیرا ترشح هورمون کورتیزول را افزایش می دهند. در مطالعه ای که انجام شد، زنان لاغر اندامی که چربی شکم شان بیشتر بود، در مواجهه با کار های استرس برانگیز در محیط آزمایشگاهی، کورتیزول بیشتری نسبت به زنان لاغری که چربی شکم نداشتند تولید کردند. همه ی ما آستانه ی تحمل خاصی برای استرس داریم و اگر فراتر از آن دچار استرس شویم و آن را ...
امداد هوایی به روستاهای در محاصره سیل دشت آزادگان خوزستان
آب بود و سیل بندهایی که توسط بیل های مکانیکی و لودر در حال کار بودند به چشم می خورد. این مناطق در سه روز اخیر با سرریز سد کرخه و انتقال سیلاب توسط کانال سلمان و شهید چمران دچار آبگرفتگی شدند و متعاقب آن سبب ایجاد اضطراب و بیم بسیاری از شهروندان اهوازی شده بود. بیشتر مسئولان کشوری و استانی برای پی بردن به عمق فاجعه و درد و رنج مردم سیل زده خوزستان از طریق بالگرد از مناطق سیل زده خوزستان ...
کوهستان؛ ناجی همدان
به گزارش ایسنا، فریزر محقق پیشگام مطالعات فاجعه (1950)، بیان کرده بود که فاجعه رخدادی است در زمان و مکان درون یک جامعه یا بخشی مستقل از جامعه که خطرات زیادی را ایجاد می کند و موجب خساراتی به اعضای جامعه و دستگاه های اجرایی می شود، ساختار اجتماعی را دستخوش آشفتگی کرده و از تکمیل و انجام برخی کارکردهای ضروری در جامعه جلوگیری می کند. همچنین توماس ای درابک و جرالد جی هواتمر معتقد بودند که فاجعه پدیده ...
پس از طلاق با کودکم چه برخوردی داشته باشم؟
کنید واقعیت را به ساده ترین شکل بیان کنید _جلوی کودک از همسرتان بدگویی نکنید و در مورد او با بی احترامی صحبت نکنید _اگر کودک اضطراب شدید، شب ادراری یا ناخن جویدن پیدا کرده، هر چه سریعتر به روانشناس کودک مراجعه کنید _کودک را در بدترین دعواها هم تهدید نکنید. برای مثال حین دعوا نگویید تو را هم مثل پدرت/مادرت ترک می کنم _کودک در ماه های اول جدایی شوک زده و ...
دفاع توکلی از تصویب طرح جامع پذیرش و آموزش وکالت
طرح را در جهت منافع عامه و رونق خدمات حقوقی دانست که می تواند موجب شکستن انحصار، تعمیم حق شهروندی انتخاب وکیل و پرهیز از فساد ناشی از تعارض منافع گردد و از مجلس خواست تسلیم فشارها نشود. متن نامه رئیس هیأت مدیره دیده بان شفافیت و عدالت بدین شرح است: بسم الله الرحمن الرحیم رئیس و نمایندگان محترم مجلس شورای اسلامی سلام علیکم اطلاع دارید که کانون ...
ورود استارت آپ ها برای کاهش گازهای گلخانه ای صنعت سیمان
به گزارش می متالز، ردپای کربن در مجموعه گازهای گلخانه ای از یک سازمان، یک رخداد، یک محصول یا یک شخص نشأت می گیرد. درواقع ردپای کربن همان میزان آسیبی است که گازهای گلخانه ای به طبیعت وارد کرده و برخی سازمان ها می توانند این میزان خسارت را اندازه گیری کنند. تولید بتن یکی از فرآیندهای مخربی است که موجب تولید گازهای گلخانه ای می شود و نقش مهمی در تخریب محیط زیست دارد. کربن کر استارت آپی ...
پزشکان اصفهانی به کمک سیل زدگان شتافتند
نصف جهان: دبیر انجمن اسلامی دانشجویان پزشکی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: با اعزام سه تیم پزشکی به مناطق سیل زده شاهد تشخیص افسردگی و اضطراب، مسمومیت، عفونت، زخم و ضرب خوردگی و سرماخوردگی در سیل زدگان بودیم. به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، مصطفی سید میر رمضانی اظهار کرد: یک تیم شش نفری متشکل از چهار پزشک و یک پرستار و یک دستیار پزشکی به گلستان اعزام شده و در پنج روز ...
راهی برای سلامت روان خانواده های معتادان
به گزارش شیعه نیوز ، متأسفانه بسیاری از خانواده ها چه به صورت مستقیم و چه غیرمستقیم تحت تأثیر پدیده اعتیاد هستند و اعتیاد پدر خانواده، یکی از آسیب های اجتماعی مهم به شمار می آید که موجب از هم گسیختگی خانواده فرد مبتلا می شود. سو مصرف مواد و عواقب ناخوشایند آن یکی از مشکلات مهم سلامت روان در دنیای امروز است. این اختلالات با بسیاری از مشکلات جدی پزشکی، روان پزشکی خانوادگی، شغلی، قانونی، معنوی و ...
اختلالاتی در گوش که باعث آزارتان می شود
بسیار کنترل شده مصرف کنید و از مشاوره های روان شناسی و آرامش ذهن بهره بگیرید. گرچه مصرف برخی ویتامین ها چون ویتامین C، A و E کنترل دستگاه اعصاب را غنی تر می کند، اما دارویی برای از بین بردن وزوز گوش تلقی نمی شود. البته مصرف نوعی مکمل گیاهی برای تقویت حافظه به افراد بالای 45 سال توصیه می شود (با نام تجاری تاناکان) که اثرات مثبت آن در کاهش وزوز گوش نیز دیده شده است. البته بهره گیری از روش های نوین بازآموزی نیز می تواند در کنار دوری از تنش و اضطراب برای کنترل و کاهش اثرات آزاردهنده وزوز گوش موثر باشد. ...
شربت کاهو می تواند سنگ کلیه را نابود کند
...، موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و از آن در برابر انواع بیماری ها به خصوص سرطان محافظت می کند. بیشتر بخوانید: درمان سینوزیت با یک شربت گیاهی/ با مصرف شربت گشنیز به تناسب اندام برسید این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: این شربت نشاط آوری فوق العاده است و استرس، اضطراب و افسردگی را رفع می کند. نابودی سنگ کلیه با شربت کاهو / درمان کبدچرب را به این نوشیدنی بی نظیر ...
مراسم تکریم و تجلیل از همسران کارمندان جانباز بنیاد برگزار شد
نقش مهمی را ایفا می کنند. وی ادامه داد: یک جانباز نیاز به درد و دل و تخلیه روانی دارد و بازگو کردن مشکلات می تواند آرامش را در خانواده برقرار کند، در این میان شرکت در کلاس های آموزش خانواده مراکز مشاوره نیز بسیار مهم است زیرا سبب تقویت مهارت های ارتباطی، آموزش های حل بحران، کنترل اضطراب، استرس و ... می شود. مشاور امور بانوان شاهد و ایثارگر بنیاد در پایان سخنان خود با اشاره به تأثیر ...
هم قطع نخاعی، هم جانباز شیمیایی.../ آثار گازهای خنده آور در مراسم عزا
شدن و کبودی چهره همسرش اشاره می کند و می گوید: شب ها خواب ندارم و آرزو می کنم شرایطی فراهم شود که همسرم شب ها راحت تر باشد . وی با صدایی که هنوز از اضطراب لبریز است خاطره ای را از تشنج همسرش در زمانی که فردی در منزل نبوده نقل می کند و می گوید: هر چه با منزل تماس گرفتم کسی پاسخگو نبود و وقتی به خانه برگشتم دیدم صورت همسر جانبازم کبود شده و از تخت به پایین افتاده و دستش زیر بدنش قرار ...
سیل زدگان به دلیل همبستگی اجتماعی آسیب روانی کمی داشتند
روانی در جامعه می شود. وی ادامه داد: در استان خوزستان تیم های اورژانس داخل استان هم برای جامعه هدف و جامعه عمومی بحث آرام سازی، متقاعدسازی و هشداردهی را انجام و مردم را متقاعد می کنند که خانه های خود را ترک کنند. برخی از افراد نیز دچار افسردگی و اضطراب حاد شده اند که روانشناسان ما اقدامات تخصصی را برای آنها انجام می دهند تا این مشکلات شدید تر و مزمن نشود. جعفری اعلام کرد: تا به ...
سیل هم که بیاید کلاس های درس را نمی برد +تصاویر
باغ ها کار می کردند و زندگی ساده شان را نیز به سختی مهیا کرده بودند. شیروانی می گوید: وقتی وارد کمپ ها شدیم متوجه شدیم علاوه بر بچه ها مادرها نیاز به حمایت ویژه دارند هنوز هم پای درد دل ها و غم های آن ها می نشینیم. آن ها از گفتن غصه هایشان آرام تر می شوند. برای بچه ها ساعت های آموزش و تفریح برگزار می کنیم حتی بسیاری از اسباب بازی را از منزل خودم و دوستان و آشنایان جمع آوری کردیم و به کمپ ها بردیم به ...
معجزه دو عدد خرما!
اختلال ایجاد کرده و موجب مرگ سلولی با سرعت بیشتر می شوند. افزون بر این، مشخص شده است که دنبال کردن یک رژیم غذایی حاوی خرما به توانایی یادگیری بهتر، حافظه قوی تر، و رفتارهای مرتبط با اضطراب کمتر منتج می شود. وابستگی کمتر به شکر سفید مصرف بیش از حد شکر می تواند آسیب های جدی به سلامت انسان وارد کند و یکی از دلایل اپیدمی چاقی در دنیای امروز محسوب می شود. شکرهای پالایش شده با نام های مختلف ...
علائم تالاسمی مینور؛ نشانه هایی با گونه های مختلف
کودک مبتلا به تالاسمی ماژور را تا 25 درصد افزایش دهد. در نتیجه افزایش آگاهی فردی در این خصوص کلید جلوگیری از چنین مواردی است. این بیماری علائم متنوعی دارد که در اینجا به تعدادی از آن ها اشاره می کنیم: استرس خستگی مفرط درد حالت اضطراب حالت افسردگی همانطور که اشاره شد، علائم تالاسمی مینور می توانند متنوع باشند. پس به منظور ارائه تصویری واقعی ...
آلزایمر زودرس؛ علت، علائم، راه های پیشگیری و درمان
استرس یا اضطراب بیش از حد بررسی ها نشان داده است که هرچه میزان اضطراب و استرس افراد بالاتر باشد، میزان سطح پروتئینی به نام آمیلوئید بتا در مغز بالاتر رفته که این امر باعث اختلال در عملکرد مغز خواهد شد. 2. نداشتن خواب کافی وجود اختلالات خواب و عدم برخورداری از یک برنامه منظم خوابیدن در بزرگسالان می تواند از عوامل ابتلا به بیماری آلزایمر زودرس باشد. نداشتن تعادل ...
خواص میوه دوریان، این شاه میوه بدبو را فراموش نکنید!!
دادند که تریپتوفان به درمان و کاهش استرس، اضطراب و افسردگی و بی خوابی کمک می کند. این اسید آمینه ضروری باعث آرامش مغز می شود و آن را از افکار بی وقفه رهایی می بخشد. 5. تنظیم فشار خون میوه دوریان دارای مقدار زیادی پتاسیم و مقدار کمی سدیم است که هر دوی آنها برای تنظیم فشار خون ضروری هستند. پتاسیم ضربان قلب را تنظیم کرده، عملیات پمپاژ خون در بدن را تضمین می کند و برای تنظیم سطح سدیم ...
قانون 15 دقیقه چیست و چه کاربردی دارد؟
خودتان را پرورش دهید. احساس اضطراب شدید به انواع مشکلات سلامت روان مانند اضطراب، کم حوصلگی و... و همچنین مشکلات فیزیکی نظیر فشار خون بالا می انجامد. ما می توانیم از قانون 15 دقیقه برای بازگرداندن تعادل زندگی و لذت بردن از زندگی خود استفاده کنیم. آنچه خواندید از مقاله The 15 minute rule انتخاب شده بود که خلاصه ای از کتاب قانون 15 دقیقه نوشته کارولاین بوکانان، کتابی انگیزشی و مؤثر برای در ...
