خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا منابع ارزی جوابگوی نیاز بازار است؟ / جای خالی 30 میلیارد دلار در تراز ارزی کشور
سنجیده است. در پایان موضوعی که بیش از پیش قابل تاکید کارشناسان و مسئولان اسبق بانک مرکزی قرار گرفت، توجه جدی به تراز ارزی کشور و تامین خلأ ارزی موجود در چرخه ارز کشور است. صادرکنندگانی که با دریافت ارز به فکری برای بازگشت آن به چرخه کشور نداشته و یا سرعت عملی را اتخاذ نمی کنند. در این بین نیازمند سیستم جدی و قوی از جانب نهادهای مسئول از جمله بانک مرکزی و همچنین وزارتخانه های اقتصاد و صمت است. گزارش از نرگس معززی ...
افسردگی خندان؛ شاید شما هم دچارش باشید!
دوستان و خانواده برخورد کنید. این حالت شما چیزی است که به آن افسردگی خندان می گویند. این عبارت، ضد و نقیض به نظر می رسد، اما در واقع اینطور نیست. در این مطلب هر آنچه که باید در مورد افسردگی خندان بدانید به شما می گوییم. افسردگی خندان چیست؟ ممکن است شما هم دچارش باشید؟ افرادی که دچار افسردگی خندان هستند معمولا علائم خود را پنهان می کنند. آن ها هر روز از خواب بیدار می ...
هشدارهای هواشناسی برای کشاورزان تا 29 اردیبهشت
گل دهی کنترل آفت مینوز در خزانه های گوجه فرنگی پایش مزارع گندم از نظر آلودگی به لکه باکتریایی قهوه ای گندم و بیماری زنگ زرد در صورت لزوم مبارزه با آفت شته در مزارع کلزا ادامه عملیات کاشت زراعت های بهاره از جمله چغندر قند، ذرت و نخود دیم شروع تغذیه تحریکی ملکه با استفاده از شربت شکر و ویتامین ها پایش بیماری سفیدک داخلی در تاکستانها ...
باران آبی بر آتش خشک سالی نشد
و گفت: این بارندگی ها موجب احیای برخی از منابع آب سطحی شده اما تأثیری روی آب های زیرزمینی نگذاشته و شاهد افت آب های زیرسطحی هستیم که ناشی از برداشت های بی رویه در سال های گذشته بوده است. تورج جدیدی افزود: بدون شک همچنان کرمان درگیر کم آبی است و مدیریت مصرف آب به خصوص برداشت از منابع آب های زیرسطحی باید در دستور کار باشد. وی تصریح کرد: بارش های فروردین ماه تأثیر قابل توجهی در ...
همه فواید ویتامینی که اسم آن را کم تر شنیده اید
، گوجه فرنگی، آووکادو و قارچ * تخم آفتابگردان همان طور که گفته شد، این ویتامین تقریبا در تمام موادغذایی پیدا می شود اما اغلب در مراحل فراوری مانند کنسرو و منجمد کردن از بین می رود. برای اطمینان از دریافت مقدار کافی این ویتامین باید موادغذایی که منبع غنی آن هستند به صورت تازه مصرف شوند. عوارض جانبی کسانی که تحت نظر پزشک، روزانه دوز مشخصی از این ویتامین را دریافت می کنند، مشکلی ...
پشت پرده قهرمانی منچستر سیتی چه خبر بود؟
کنند؟ گواردیولا از هر تعطیلاتی که بازی های ملی نصیبش می کند، برای وقت گذراندن با خانواده و همین طور گاه و بیگاه گلف بازی کردن استفاده می کند و گاهی هم در سالن های نمایش دیده شده است. اما این ها استثنا هستند. اغلب موارد تنها سفر های زندگی او از محل تمرین منچستر سیتی به آپارتمانش در مرکز شهر منچستر برای استراحت است؛ او تمام انرژی اش را در کنار تیم مصرف می کند. پپ ...
بیماری های رابطه زناشویی، چهار روش پیشگیری
شرکای جنسی خود دربارۀ بیماری های مقاربتی که دارند (یا داشته اند)، صحبت کنید. داشتن رابطه جنسی ایمن داشتن رابطه ایمن یعنی استفاده از مانع و محافظ لاتکس یا پلی اورتان در همه نوع رابطه جنسی است که از جمله انواع آن می توان موارد زیر را نام برد: -استفاده از کاندوم مردانه یا زنانه هنگام مقاربت -استفاده از کاندوم دهانی هنگام برقراری رابطه جنسی دهانی -استفاده از دستکش ...
روزه داران آش های سنگین نخورند
توسط روزه داران از حدود یک تا دو ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از وعده سحری است. متخصص طب سنتی ضمن تأکید بر مصرف کافی انواع سبزی ها و میوه های تازه در طول ماه رمضان، توضیح داد: همراه با وعده افطاری بهتر است سبزی های خام مصرف شود. مدیر درمان دانشگاه علوم پزشکی قزوین در پایان گفت: در وعده سحری سبزی های پخته و در بین این دو وعده نیز میوه به حد کافی میل شود، چراکه علاوه بر تأمین مایعات و ویتامین های بدن، از بروز مشکل کم آبی بدن و یبوست جلوگیری خواهد کرد. ...
غذا بخورید و وزن کم کنید؛ رژیم لاغری با غذای خوشمزه!
به گزارش خلیج فارس به نقل از فرارو؛ انتخاب غذا های خوشمزه ای که گرسنگی را کاهش می دهند و میل به مصرف شیرینی ها را کم می کند تا بدن سوخت و ساز (متابولیسم) انجام دهد، قسمتی از راز لاغری است. برای دیدن اینکه آیا این غذا ها در لیست غذا های مورد علاقه تان قرار دارند یا خیر با این مطلب همراه شوید. 1. آووکادو آیا آووکادو پر چربی، اندازه دور کمر شما را کم می کند؟ تحقیق جدید نشان می دهد ...
با این توصیه ها قوای جسمی خود را تا پایان ماه رمضان حفظ کنید
، کرفس، بامیه می تواند گزینه مناسبی برای وعده سحری باشد، توجه داشته باشید که بهتر است به جای استفاده از غذا های خشک و کبابی به سراغ خورشت ها برویم، همچنین مصرف یک سالاد مختصر می تواند در دریافت انرژی مناسب برای فعالیت روزمره تأثیر چشمگیری داشته باشد. وی بیان کرد: یکی از مواد مغذی که شما را در دریافت انرژی روزانه کمک می کند، استفاده از تخم مرغ عسلی است نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد بر خلاف ...
نقش مادران در بهبود خلاقیت کودکان
میگنا : به گزارش سایکولوژی تودی، از نظر روان شناسی نباید اهمیت مادر بودن را صرفا با میزان خلاقیت در جنسیت مقایسه کرد.
ماسکهای روشن کننده خانگی مخصوص پوستهای کدر
لیمو ، گوجه فرنگی و خیار برای تهیه این ماسک ابتدا آبلیمو و آب گوجه فرنگی و آب خیار را با هم ترکیب کنید و آنقدر هم بزنید تا ماده چسبناک شود. سپس این ماده چسبناک را به آرامی روی صورت و یا هر قسمت دیگری از پوستتان که می خواهید روشن شود بمالید و بگذارید تا کاملا خشک شود سپس آن را با آب بشویید و به صورت ضربه ای آن قسمت را خشک نمایید.با این کار پوست شما روشن تر خواهد شد. دقت کنید اگر به آب ...
25 درصد از ارز های دولتی به 20 شرکت پرداخت شده است/ این 20 شرکت متعلق به کیست و در چه حوزه هایی فعالیت ...
خانواده مدلل می باشد و توانسته است به میزان 325 میلیون و 662 هزار و 468 دلار ارز دولتی دریافت کند. این شرکت نیز در زمینه خوراک دام و طیور فعالیت می کند و در سال 1388 تأسیس شده است و آقایان محمدعلی مدلل، سعید مدلل و حسن مهربانی و خانم الهه مدلل اعضای هیات مدیره آن هستند. شرکت فجر اعتبار شرکت فجر اعتبار از جمله شرکت های فعال (یکی از 5 شرکت فعال) در حوزه واردات نهاده های دامی است ...
آش و حلیم مناسب افطار نیست
وعده افطار مناسب ندانست و اظهار داشت: وعده افطار باید مانند صبحانه بسیار سبک و ساده باشد، استفاده از پنیرهای کم چرب همراه با سبزی، گردو، گوجه فرنگی و یا خیار برای این وعده مناسب تر است، آش و یا حلیم برای این وعده به اصطلاح سنگین هستند و ممکن است به معده آسیب وارد کند؛ در صورت تمایل به مصرف می توان این دو را جایگزین وعده شام کرد. مصرف میوه در ماه رمضان فراموش نشود وی، دریافت ...
طعم تلخ قیمت میوه در بازارهای اهواز
بین 2 هزار و 500 تومان تا 3 هزار و 500 تومان است و این قیمت در بازارهای روز 500 تومان و در پیش سوپر میوه ها هزار تومان گران تر است. برای ما که خانواده 6 نفره هستیم یک هندوانه مناسب حدوداً 25 هزار تومان آب می خورد که با توجه به سطح درآمدها قیمت زیادی است. وی بیان می کند: قیمت موز قبل از آغاز ماه مبارک رمضان حدوداً 10 تا 12 هزار تومان بود اما این روزها برای خرید یک کیلو موز باید 17 هزار ...
آنچه باید از گیاه خواری بدانیم!
سرطان ها هستند. وی گفت: همچنین پایین بودن میزان چربی در رژیم گیاه خواری سبب جلوگیری از بروز چاقی و افزایش چربی خون و پیامدهای ناشی از آن از جمله سرطان پروستات می شود، بالا بودن میزان فیبر در این نوع رژیم غذایی نیز از بروز یبوست و سرطان روده بزرگ جلوگیری می کند. وی گفت: یکی دیگر از فواید رژیم گیاه خواری، تاثیر مثبت آن بر استخوان است، برای حفظ استخوان فقط مصرف کلسیم و ویتامین D کافی نیست ...
بیماری کبد چرب را بهتر بشناسید+علائم و راه های درمان
ایجاد خواهد شد. ممنوعیت نوشیدن آب همراه غذا غفارزاده با اشاره به اینکه همراه غذا نباید مایعات میل کرد، گفت: مصرف مایعات حین غذاخوردن باعث می شود جذب غذا دچار اختلالاتی شود همچنین دوغ، ماست و ترشی موادی هستند که نباید همراه غذا مصرف شوند چرا که این مواد در کبد رسوب می کند و منجر به بیماری کبد چرب می شود. این متخصص طب سنتی ادامه داد: به تمام افراد توصیه می کنیم در قدم ...
این فلفل طول عمرتان را افزایش می دهد
پارسینه نوشت: تحقیقات جدید پیام آور خبرهای خوش برای دوستداران غذاهای تند است: خوردن فلفل قرمز تند ممکن است به افزایش طول عمر کمک کند و خطر مرگ و میر را در افراد کاهش دهد. مطالعه بیش از 16000 نفر در ایالات متحده نشان می دهد در افرادی که فلفل قرمز تند مصرف می کنند خطر ابتلا به مرگ به طور متوسط 18 سال دیرتر از سایر افراد است. انواع مختلفی از فلفل قرمز تند وجود دارد که درجه تندی ...
پیاز ارزان شد
... براساس این گزارش،کدو مسمایی سبز و کدو گلخانه ای رنگی با 1100 تومان کاهش هر کیلوگرم 2100 تومان، کلم سفید با یک هزار تومان کاهش هر کیلوگرم 3500 تومان، کنگر با 2900 تومان کاهش هر کیلوگرم 6 هزار تومان، گوجه فرنگی بوته ای با 200 تومان کاهش هر کیلوگرم 5 هزار تومان و نخود فرنگی با 200 تومان کاهش هر کیلوگرم 4800 تومان در میادین میوه و تره بار عرضه می شوند. گفتنی است، هر کیلوگرم پیاز زرد ...
راهنمای خرید میز ناهارخوری – ایسنا
میز ناهارخوری نه تنها محلی برای جمع شدن افراد خانواده و دوستان در کنار هم است، بلکه مرکز توجه خانه نیز به حساب می آید. به گزارش خبرگزاری همسو، بنابر اعلام خوگر ، دیگر مثل گذشته میز ناهارخوری تنها یک وسیله تجملی در خانه نیست، بلکه تقریباً در هر خانه ای میز غذاخوری با توجه به متراژ آن خانه وجود دارد. در این مطلب قصد داریم شما را با میز ناهارخوری، انواع آن و نکاتی برای خرید آن آشنا کنیم ...
معرفی چند میان وعده مفید برای کنترل وزن
تصریح کرد: طی بررسی ها مشخص شد که افراد لاغر به هیچ عنوان نباید میان وعده ها را حذف کنند چرا که این امر منجر به کاهش کالری روزانه نسبت به مقدار معین و در نتیجه کاهش وزن در آنها می شود، افراد چاق هم باید با مصرف میان وعده از ایجاد گرسنگی بیش از حد جلوگیری کنند و میل به غذا خوردن را در خود کاهش دهند، بنابراین لزوم استفاده از میان وعده ها چه در کسانی که قصد کاهش وزن و چه کسانی که قصد افزایش وزن را ...
اصلی ترین راهکار رفع سلولیت چیست؟
ایجاد سلولیت به خصوص در خانم ها می شود، می خوانید که شما با انجام دادن یا ندادن این موارد می توانید از ایجاد سلولیت جلوگیری یا آن را درمان کنید: نداشتن تحرک و ورزش نکردن، وراثت، نوشیدن آب ناکافی، خوردن غذا های چرب و ناسالم، مصرف دخانیات، کاهش یا افزایش ناگهانی وزن، جریان ناکافی خون در ناحیه زیر پوست، پیروی از رژیم غذایی غلط به منظور لاغر شدن. مبارزه با سلولیت با تغذیه مناسب و ماساژ ...
تغذیه مناسب در ماه رمضان تضمین کننده سلامتی
مناسب تراست. مسعود فیروزکوهی افزود: ضروری است روزه داران روزه خود را با یک نوشیدنی گرم یا ولرم افطار کنند و سفره افطار را با خرما، پنیر، نان و سبزی و یک غذای سبک گرم مانند سوپ یا شله زرد، آش، حلیم یا فرنی زینت بخشید. وی ادامه داد: افراد سعی کنند از هریک از مواد غذایی موجود در سفره افطار مقداری اندک میل کنند زیرا مصرف آب یا چای یا نبات داغ دهان و مری را برای عبور غذا آماده می کند و ...
اندیشه ای داریم به وسعت ایران
ها نیست. چندی قبل به روستایی در منطقه سیستان واقع در شمال سیستان و بلوچستان رفته بودم که بانویی سفید موی را دیدم در حالی که حدود 12 قوطی رب گوجه فرنگی یک کیلویی را در 2 نایلون حمل می کرد، در نگاه اول گمان کردم شاید مجلس شادی یا عزا دارند و برای پخت و پز آنها را لازم دارد اما وقتی علت خرید تعداد زیاد رب گوجه را که به سختی حمل می کرد از وی پرسیدم؛ گفت: مگر خبر نداری؟ امروز رب گوجه فرنگی هزار ...
بایسته های حفظ سلامت روزه داران در وعده های افطار و سحر
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان مانند سایر وقت ها ، به معنی رعایت دو اصل تنوع و تعادل در برنامه غذایی است، تنوع به معنی استفاده از گروه های غذایی اصلی شامل نان و غلات، شیر و لبنیات، سبزی ها، میوه ها، گوشت و تخم مرغ، حبوبات و مغزها و تعادل به این معنی که از همه گروه های غذایی به مقدار کافی مصرف و از کم خوری و پرخوری پرهیز شود. در این ماه بهترست از غذاهای سرخ شده و پرچرب استفاده نشود، زیرا ...
تفسیر سوره فجر و قیامت از شهید مرتضی مطهری/ جزوه حزب جمهوری اسلامی
متن تفسیر سوره فجر و قیامت از استاد شهید مرتضی مطهری که از نوار پیاده شده است. یادآوری : هر گونه نارسایی و نقص در جمله بندی متعلق است به نوشتاری نمودن گفتار استاد. (حزب جمهوری اسلامی- قم) تفسیر سوره فجر مرحوم حاج میرزا علی آقای شیرازی رضوان الله تعالی علیه ... یک هفته ای در قم در حجره ما بودند که این یک هفته برای من هفته بسیار پرارزشی است و جزء ...
توزیع 3 هزار تن خرما برای تنظیم بازار ماه رمضان
کشاورزان همچنان جزو برنامه های اصلی شبکه تعاونی روستایی کشور قرار دارد. شیرزاد همچنین با اشاره به حدود 3 هزار تن خرید توافقی گوجه فرنگی از کشاورزان هرمزگان و جیرفت توسط شبکه تحت پوشش جهت تنظیم بازار و جلوگیری از زیان تولیدکنندگان اظهار داشت: از این مقدار گوجه فرنگی نزدیک به 2500 تن آن جهت مصرف مستقیم و 500 تن برای صنایع تبدیلی و کارخانجات رب سازی اختصاص یافته است. وی در پایان متذکر ...
راهی برای پایین آوردن فشار خون در چند دقیقه
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، برخی گیاهان تاثیر به سزایی در کاهش فشار خون دارند و باعث بهبود بیمار می شوند. دکتر درخشان پور اظهار کرد: هنگامی که در رگ ها حالت تورمی ایجاد شود، خون داخل آنها با فشار جریان پیدا می کند و این امر باعث ایجاد فشار خون می گردد. برای این که این رگ ها به حالت طبیعی خود بازگردند، باید از مصرف برخی مواد خودداری کرد برخی از این مواد عبارتند از چای ...
نکات طلایی درباره ی فرهنگ و آداب و رسوم مردم در چین
وضوح دید. همین که امروزه هنوز هم خانواده های چینی همگی با هم در یک خانه اغلب زندگی می کنند نشان دهنده ی همین امر است. در چین حتی آن قدر جوان ترها به خانواده های خود نزدیک و وابسته هستند که اگر هم به هر دلیلی از خانواده هایشان جدا باشند، به صورت همیشگی و مرتب به والدین و خانه ی خود سر می زنند و با آن ها دیدار دارند. فرهنگ مردم در چین در چارچوبی بزرگ تر همچون جامعه به این صورت است که آن ...
رمضان در ترکیه؛ ماه چاوشی خوانی و اجرای موسیقی عرفانی
موسوم به کاشار از جمله مواد غذایی پرمصرف در این ماه است به طوری که این اقلام را تقریبا در تمامی منازل می توان مشاهده کرد. چادرهای افطاری در شهرهای بزرگ، چادرهای افطاری برای نذری اختصاص می یابد که از طرف شرکت های بزرگ و شهرداری ها تأمین مالی می شود. همچنین در این ماه مساجد تزئین شده و نمای بیرونی این اماکن جلوه ای خاص می یابد که بیانگر ماه روزه داری مسلمانان است. در سنت ...
