خانه
اولین نشانه ای که خبر از سکته مغزی می دهد
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شکم 6 تکه با چند حرکت ساده !
...، هرچه تعداد عضلات درگیر بیشتر باشد به همان نسبت کالری سوزی هم بیشتر خواهد بود . همان طور که گفتیم پلانک هم از چندین عضله استفاده می کند پس شما چربی سوزی و کالری سوزی بیشتری را نسبت به دیگر حرکات شکم بعد از مدتی می بینید. وضعیت بدنی استاندارد مهم ترین بحث در سلامت آناتومیک بدن، حفظ وضعیت بدن است . تمرینات پلانک با تقویت میان تنه باعث می شود بدن وضعیت مناسب را همیشه به ...
پیام مدیر روابط عمومی شرکت فولاد مبارکه به مناسبت روز ارتباطات
به گزارش می متالز، پیام ایرج ترابی، مدیر روابط عمومی شرکت فولاد مبارکه اصفهان به مناسبت روز ملی ارتباطات و روابط عمومی بدین شرح است: بسم الله الرحمن الرحیم نسل جدید سازمان های پویا، نوآور و کارآمد، مسیر نیل به هویت سازمانی مانا و برندینگ شایسته را در پیش گرفته اند. این مهم محقق نمی شود مگر با ارتباط دو سویه و مستمر بین سازمان و ذینفعان رسالتی متبحرانه و مطالبه ای متخصصانه ...
4 راهکار برای جذب بیشترین میزان آهن از موادغذایی
به گزارش مشرق، مقابله با کمبود آهن یکی از رایج ترین توصیه هایی است که به طور معمول افراد گیاهخوار با آن مواجه می شوند. آهن یکی از مهم ترین مواد معدنی است که در تولید گلبول های قرمز خون نقش دارد. بدن انسان نیازمند پروتئین های حامل اکسیژن هموگلوبین و میوگلوبین است. گوشت قرمز یکی از منابع اصلی تامین آهن محسوب می شود، اما عدم مصرف این ماده غذایی به معنای آن نیست که با کم خونی مواجه خواهید شد. ...
ماجرای نیمروز در دانشگاه تهران
شعار سال : ظهر روز دوشنبه، دانشگاه تهران کمی متفاوت از روزهای دیگرش بود؛ ظهری با طعم تشنج و التهاب و کمی هم آشوب. از آخرین باری که فضای دانشگاه این گونه ملتهب شده بود چندسالی می گذرد. تجمعات دانشجویی امری رایج و جداناشدنی در این دوران است اما موضوع عجیب، پایین آمدن سطح دغدغه ها و تنزل خواسته های آن هاست . همه چیز از یک بخشنامه شروع شد. یکی از دانشجویان دانشکده فنی و از اعضای بسیج دانشگاه که نخواست نامش فاش شود در گفت و گو با خبرنگار روزنامه صبح نو درباره دلایل اولیه شکل گیری این ت ...
چه بلایی بر سر بازار مسکن آمد؟
صبح نو: یکی از غفلت هایی که در این چند سال شد، این بود که به مسکن پرداخته نشد. خود تولیدِ مسکن صنایع زیادی را به کار می اندازد؛ یعنی کارآفرین است، تولیدآفرین است و خودش تولید را رونق می دهد. دستگاه هایی که می توانند در این زمینه ها به دولت کمک کنند، کم نیستند. بخش خصوصی در اینجا می تواند حضور پیدا کند. به همین جوان ها می توانید فراخوان بدهید. از این ها بخواهید بیایند کمک کنند. یک حرکت عظیم اشتغال آفرینی در کشور به وجود می آید . این بخشی از صحبت های رهبر معظم انقلاب درباره بازار مسکن در آخرین ...
رکود در بازار نوسازها؛ سالخوردگان پایتخت محبوب مشتری ها+جدول
به گزارش اقتصادنیوز، سهم معاملات خرید مسکن در گروه سنی 16 تا 20 سال آپارتمان های مسکونی از متوسط 9 درصد در ماه های سال 95، فروردین ماه امسال به 18 درصد افزایش یافت؛ این در حالی است که در همین بازه زمانی رکورد کمترین فروش آپارتمان های نوساز با ثبت سهم 40 درصدی این گروه از آپارتمان ها از کل معاملات خرید مسکن شهر تهران زده شد؛ در ماه های سال 95، میانگین سهم آپارتمان های نوساز از کل معاملات خرید ...
آهن ربای ارز صادراتی
به گزارش می متالز به نقل از دنیای اقتصاد، با توجه به اعلام عملکرد 60 درصدی در تحقق هدف بانک مرکزی، هنوز سرنوشت 12 میلیارد دلار ارز حاصل از صادرات مشخص نشده است. رئیس کل بانک مرکزی به صادرکنندگان هشدار داد که اگر از 5 راه مشخص شده ارز حاصل را بازنگردانند، با اقدامات تنبیهی و حتی انتظامی روبه رو خواهند شد. در همین روز، سرپرست سازمان توسعه تجارت با هشدار نسبت به اقدامات تضعیف کننده انگیزه ...
اعتراض نماینده اتریشی به منع حجاب + عکس و فیلم
به گزارش جماران؛ مارتا بیسمان نماینده زن اتریشی روز جمعه در اعتراض به ممنوعیت حجاب در مدارس اتریش، در پارلمان این کشور با روسری به سخنرانی پرداخت. به گزارش شبکه خبری روسیا الیوم، پارلمان اتریش قانونی تصویب کرده که بر اساس آن حجاب اسلامی در مدارس ابتدایی این کشور ممنوع می شود. فیلمی که در شبکه های اجتماعی منتشر شد، تصویر بیسمان را در حالی نشان داده که پیش از نطقش در مجلس ...
فردوسی مهمان خوان دهم تو هم بخوان
کتابی که دکتر عبدالحسین زرین کوب در نامورنامه در باب جایگاهش فرموده ' وقتی از شاهنامه صحبت در میان می آید، آنچه مورد بحث و داوری است ، یک کتاب یا یک شاعر نیست ، یک ملت، یک فرهنگ و یک دنیاست'. به گزارش روز جمعه ایرنا، آغازگر این برنامه شاهنامه خوانی کورش رنجبر ، نویسنده، شاعر و عکاس توانمند گیلانی بود. رنجبر، عاشقانه زال و رودابه را به شیرینی برای گرد آمدگان دوستدار ادبیات و فرهنگ ...
قیمت طلا در بازارهای جهانی 1277 دلار و 50 سنت شد
به گزارش گروه اقتصادی خبرگزاری آنا ، طبق اطلاعات سایت کیتکو، هر اونس طلا در بازارهای جهانی به رقم هزار و 277 دلار و 50 سنت رسید. این میزان نسبت به روز گذشته کاری بازار جهانی کاهش هشت دلار و 80 سنتی را نشان می دهد. بر این اساس طلا در یک ماه گذشته حدود چهار دلار افزایش داشته است. انتهای پیام/4092/4083/ ...
گزارش از بازار طلا و ارز پایتخت؛ رضایت سکه به پایین آمدن از مرز روانی ده روز گذشته+جدول
در حالی بود که شاخص ارزی دو هفته پیش افزایش 6/ 6 درصدی را به ثبت رسانده بود. به گفته فعالان، مهم ترین عاملی که قیمت دلار را در انتهای هفته گذشته کاهشی کرد، نزول بهای حواله درهم به زیر مرز مهم 4 هزار تومانی در اوایل روز بود. درهم در این روز حتی تا محدوده 3 هزار و 980 تومانی عقب نشینی کرد، ولی در نهایت روی مرز 4 هزار تومانی به کار خود پایان داد که نشان دهنده افت 40 تومانی نسبت به قیمت روز ...
ترامپ: اخبار جعلی درباره ایران می تواند خطرآفرین باشد
...> با این حال ادعا کرده بود: همه طرف ها، همه نظرها و همه سیاست ها مورد توجه قرار می گیرند. من مطمئن هستم که ایران به زودی خواستار مذاکره خواهد شد. اظهار نظر درباره اطلاعاتی که آمریکایی ها از دو هفته پیش شروع کرده اند هیچ گاه به صورت رسمی مطرح نشده و حتی این اطلاعات در اختیار اعضای کنگره آمریکا هم قرار نگرفته است. نانسی پلوسی رئیس مجلس نمایندگان آمریکا روز گذشته در نشست خبری هفتگی ...
صهیونیست ها نماینده مجلس هلند را در راهپیمایی بازداشت کردند
...> حزب دنک در حساب رسمی اش در شبکه های اجتماعی، فیلمی را به اشتراک گذاشته است که در آن نیروهای امنیتی برای کوزو ایجاد مزاحمت می کنند و وی توقیف می شود. این حزب همچنین اعلام کرد که نماینده مجلس هلند در مراسم بزرگداشت سالروز نکبت فلسطین نیز حضور داشته است. 'روز نکبت' سالگرد اشغال اراضی فلسطین و آواره شدن صدها هزار فلسطینی، توسط رژیم صهیونیستی است که در پانزدهم ماه می سال 1948 ...
جشنواره غذا با طعم وحدت میان مسلمانان جهان در مشهد برگزار شد
نمایشگاه حال و هوای دیگری را علاوه بر مباحث قرآنی شب های گذشته دارد چرا که 20 کشور جهان با 50 نوع غذا در نمایشگاه حضور یافته اند تا با برگزاری جشنواره غذا با عنوان سفره افطار ملل بتوانند فرهنگ مردم مسلمان کشور خود را در ماه رمضان به بازدیدکنندگان نمایشگاه بین المللی قرآن نشان دهند. پاکستان، افغانستان، آذربایجان، چین، ساحل عاج، نیجریه، هند، تاجیکستان، گرجستان، کره جنوبی، بنگلادش، گینه ...
مرحوم طباطبایی توانایی بازی دادن زندانبان هایش را داشت
بود؟ شهریور ماه سال 50 . * شما و آسیدمهدی را به چه جرمی دستگیر کرده بودند؟ من که جزو گروه های مبارزه مسلحانه بودم ولی مرحوم طباطبایی را به خاطر فعالیت مرجعیت حضرت امام و فعالیت ها و سوابقی که در مشهد داشتند، دستگیر کرده بودند. در واقع ساواک از آنها وحشت داشت. ایشان به مدت 5، 6 ماه در زندان قزل قلعه زندانی بودند . * با چه افراد شناخته شده دیگری هم بند ...
16 خاصیت گیاه گزنه که سرشار از ویتامین D است
... 4 . بهبود سیستم گردش خون ترکیب ویتامین C و آهن موجود در گزنه آن را به یک محرک مناسب برای تولید سلول های قرمز تبدیل کرده است. ویتامین C جذب آهن در روده را افزایش می دهد و آهن یکی از ترکیبات مهم هموگلوبین است. با افزایش تعداد گلبول قرمز (RBC) و افزایش گردش خون، زخم ها سریع تر بهبود می یابند و اندام های بدن اکسیژن ضروری برای تقویت سطح انرژی را راحت تر دریافت می کنند. به همین دلیل ...
12 روش افراد موفق برای مقابله با آدم های سمی
...: مطالعات نشان می دهد که استرس طولانی مدت، اثرات خیلی بدی بر مغز می گذارد و کارایی نورون های موجود در هیپوکامپ (بخشی در مغز که مسئول استدلال کردن و کنترل حافظه است) را کاهش می دهد. استرس، بر عملکرد دندریت های عصبی نیز اثر منفی می گذارد. دندریت ها پیام های عصبی را به صورت سیگنال های الکتریکی منتقل می کنند. استرس طولانی مدت تهدیدی اساسی برای موفقیت و شادکامی افراد است. افراد سمی عامل تولید ...
بازیگر جوان سریال گلشیفته درگذشت + عکس
بازیگر سریال گلشیفته عوامل این مجموعه قسمت ششم گلشیفته را با بازی سورنا غضنفری با احترام به خانواده دغدار ایشان تقدیم کردند.قسمت ششم این سریال روز گذشته 5 اردیبهشت ماه وارد بازار شد. سکانسی از بازی سورنا غضنفری در سریال گلشیفته انتهای پیام/م علت درگذشت سورنا غضنفری بازیگر گلشیفته + عکس بیوگرافی ...
آموزش رایگان دوره نتورک پلاس (+Network) (بخش 51 )
.... HostAP، cqureAP و HermesAP از جمله نرم افزارهایی هستند که در این حوزه استفاده می شوند. آسیب پذیری روز صفر (zero-day exploit) که به نام حمله روزصفر نیز شهرت دارد، بردار حمله دیگری است که در آن هکرها از آسیب پذیری نرم افزاری که جزییات آن هنوز به شکل عمومی فاش نشده است سوء استفاده می کنند. برای اطلاعات بیشتر در خصوص این بردار حمله به مقاله حمله روز صفر چیست؟ آیا دفاعی در برابر آن وجود ...
کارزار فشار حداکثری علیه تهران عامل تشدید شکاف ها در دولت ترامپ
تل آویو، روسیه، ترکیه و آمریکای لاتین داشته است. ترامپ چند روز پیش درگیری با تیم امنیت ملی خود را رد کرد اما پس از آنکه بولتون بیانیه به شدت جنجالی صادر کرد و طی آن ایران را به ضربه ای بی رحمانه تهدید کرد، ترامپ به خبرنگاران گفت که گاهی وی باید دیدگاه های قوی مشاوران ارشد خود را ملایم کند. در همان روز نیز پامپئو بیانیه ای از سوی خود منتشر کرد و ایران را تهدید به استفاده از زود کرد اما ...
گذر از اصفهان در ماه همدلی
شده است. گسترش فضایل اخلاقی و معنوی در بین گرو ه های مختلف جامعه، جزء اهداف اصلی ماه مبارک رمضان است. مردم اصفهان یک روز قبل از آغاز این ماه به طبیعت رفته و مراسم کلوخ اندازان را برگزار می کنند و آغاز این ماه را در کنار یک دیگر با خوراکی های متنوع جشن می گیرند. هم چنین اصفهانی ها معتقدند خانه ای که قرار است در آن یک ماه به خواندن دعا بپردازند و سفره های افطاری پهن ...
کریمی: تیمی خواهم ساخت که همه کیف کنند
به گزارش خبرورزشی ، روز گذشته در پایان رقابت های لیگ برتر و در هفته سی ام، تیم فوتبال نفت مسجدسلیمان موفق شد با کسب یک تساوی برابر ذوب آهن و با توجه به شکست سپیدرود مقابل استقلال تهران حکم بقای خود را در لیگ برتر به دست بیاورد. شاگردان فیروز کریمی بعد از اینکه اولین گل را در مقابل ذوب آهن دریافت کردند توانستند با دو گل به بازی برگردند اما در دقیقه 90 دروازه این تیم باز شد تا بازی با نتیجه 2 ...
جواز روزه خواری در احکام دینی/ آیا هر پزشکی می تواند حکم روزه نگرفتن را صادر کند؟
با این تصور که می ترسیم بیمار شویم، آن را بشکنیم. روزه، راهکار مبارزه با وسوسه پس شکستن روزه به دلیل سختی آن درست نیست. بله. شاید در روزهای اول ماه رمضان برای عده ای سخت باشد که مدت حدود پانزده ساعت گرسنگی و تشنگی را تحمل کنند، چون عادت ندارند و امکان دارد بدنشان واکنش نشان دهد. اما این روند طبیعی است و حتماً بعد از چند روز بدن انسان عادت می کند. روزه ...
عبدالملک الحوثی: جنایت مستمر سعودی ها باعث شکسته شدن اراده ملت یمن نمی شود
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری فارس، عبدالملک الحوثی رهبر جنبش انصارالله یمن گفت که جنایت های مستمر هرگز باعث شکسته شدن اراده ملت ما نخواهد شد و ملت یمن در پایداری و مقابله با متجاوز مصمم است. وی که به مناسبت شب های ماه مبارک رمضان سخنرانی می کرد، افزود: امروز بدترین کارنامه جنایتکارانه در جهان، مربوط به ائتلاف تجاوزگری و در راس آنها عربستان و امارات و کسانی است که پشت آنها قرار ...
محفل انس با قرآن در پلدختر برگزار شد
به گزارش خبرنگار مهر ، روز جمعه محفل انس با قرآن به همت دفتر امام جمعه پلدختر با نوای دلنشین سید محمد شاهرخی و اجرای عزت الله گوشه ای و با حضور حجت الاسلام سید محسن موسوی امام جمعه پلدختر، جمعی از مسئولان و عاشقان انوار نورانی قرآن کریم در فضای مملو از معنویت، شور و شوق در مسجد جامع شهر پلدختر برگزار شد. در این مراسم معنوی و نورانی قاریان به تلاوت آیات روح بخش کلام الله مجید پرداختند ...
دیابت، عملکرد سلول ها را تغییر می دهد
آران ای که نحوه رفتار پروتئین ها را تعیین می کند، در بیماری دیابت متفاوت است. این تغییر موجب می شود که برخی از سلول های بتا به جای انسولین، "سوماتواستاتین" (somatostatin) تولید کنند. سوماتواستاتین، ترشح هورمون های مهم دیگری که انسولین را در خود جای داده اند نیز متوقف می کند. شاید این پژوهش که با بودجه مؤسسه خیریه "پژوهش بدون حیوانات" (AFRUK) انگلستان صورت گرفته، بتواند بینش های جدیدی ...
مجسمه خوب
آفتاب یزد -گروه شبکه: روز پنجشنبه همزمان با روز بزرگداشت حکیم ابوالقاسم فردوسی و پاسداشت زبان فارسی، یادمان های دائمی رستم و رخش و نبرد رستم و اژدها در مشهد رونمایی شد. از نکات حائز اهمیت این موضوع ظرافت، زیبایی و دقت نظری است که در ساخت مجسمه ها به کار رفته است. مسائلی که پیشتر در خصوص ساخت تندیس چهره های مشهور رعایت نمی شد و معمولا با تندیس هایی مواجه می شدیم که هیچ شباهتی با صاحبان آن نداشت از ...
تاثیر سیاست تحریم نفتی ترامپ بر مشتریان نفت ایران
به گزارش گروه سایر رسانه های دفاع پرس به نقل از پژوهشکده مطالعات استراتژیک خاورمیانه، روز دوم اردیبهشت 1398 مایک پومپئو وزیر امور خارجه امریکا اعلام کرد از دوم ماه می 2019 رژیم واردات صفر بر علیه ایران اجرایی می شود و هشدار داد که نقض این تحریم ها توسط واردکنندگان نفت ایران اعمال تحریم های یکجانبه از سوی امریکا را به همراه خواهد داشت. این تصمیم تعجب تعداد زیادی از ناظران بازار را در پی داشت، به ...
با بداقبال ترین زوج تاریخ معاصر آشنا شوید
، چندان عجیب نبود. با این وجود این حادثه تا حدی روحیه آنان را به هم ریخت که تا 4 سال بعد مسافرت خارج از شهر را انتخاب نکردند. با همه این ها پس از 4 سال و بالاخره در سال 2005 تصمیم گرفتند سری به لندن بزنند. سفر آن ها در تاریخ 7 ژوئیه 2005 انجام شد و درست در همان روز چهار بمب گذار انتحاری بریتانیا به مترو و شبکه اتوبوس این شهر حمله کردند. این حادثه باعث شد کار این زوج به درمانگر و مشاور برسد و ...
