سریع قدم بزنید تا بیشتر عمر کنید
سایر خبرها
از مشکل کاغذ تا ارائه راه حل قطعی برای بیمه خبرنگاران
منفی دیده شود، تخریب است. در این میان سوال من از رسانه ها این است که آیا کسی در جهان وجود دارد که هیچ نکته مثبتی و منفی نداشته باشد؟ خدادی اظهار می کند: مساله دیگر این است که امروز بخش زیادی از مطالب رسانه ها به انعکاس مطالب سایر رسانه ها اختصاص پیدا کرده است. یادم است زمانی که در هند خبرنگار بودم، یکی از مهمترین خصوصیت های روزنامه ها این بود که فقط نصف صفحه به مطالب رسانه های دیگر اختصاص ...
شبکه های جهنمی که دودمان جوانان را به باد می دهند و مسئولانی که همچنان کم کارند / چرا فضای مجازی بومی ...
کنیم که آن هم نتیجه ای نداشت. جاویدنیا معتقد است: در این شرایط اگر راهی بجز فیلترینگ باقی مانده دولت اعلام کند و به آن ورود کند و بر آن اعمال حاکمیت شود، اما اگر راهی باقی نمانده، چاره ای جز فیلتر شدن اینستاگرام نیست. این در حالی است که نمونه های داخلی خوبی در کشور وجود دارد که می تواند جایگزین صفحه اینستاگرام خارجی شود. پیام رسان داخلی یا خارجی؟! پرسشی که به نظر می رسد پاسخ ...
خوان خوبان
...، تطبیق کرد؛ مجموع این حرف ها، نظر امام است. البته کار خیلی ساده ای نیست، اما روشن است که باید چه کار کنیم، یک کار اجتهادی است؛ اجتهادی است که از عهده شما جوان ها برمی آید. بنشینند واقعا گروه های کاری در زمینه های مختلف، نظر امام را استنباط کنند، از گفته های امام به دست بیاورند. رهبر انقلاب درخصوص این اظهارنظر صریحا پاسخ دادند که تعیین رئیس این سازمان از جانب رهبری، دلیلی برای انتقاد نکردن از صداوسیما نیست. ایشان افزودند: در این صورت به خیلی چیزها نمی توان انتقاد کرد زیرا رئیس جمهور هم پس از رای مردم از سوی رهبری تنفیذ می شود. انتهای پیام/ بازگشت به صفحه رسانه ها ...
فشار خون تمامی ایلامی های بالای 30 سال ارزیابی می شود
روغن مایع به جای روغن جامد، مصرف سبزی و میوه، پخت غذا به روش صحیح و پرهیز از سرخ کردن، افزایش فعالیت بدنی، ترک مصرف الکل و کاهش وزن از جمله مراقبت های غیردارویی برای درمان فشار خون بالاست. معاون دانشگاه علوم پزشکی ایلام گفت: 76 درصد بیماری ها در کشور مربوط به بیماری غیرواگیر بوده که پایه پیشگیری از این بیماری ها شناسایی افراد و آموزش عوامل خطر و روش های کنترل بیماری به آنهاست. دکتر ...
چرا فیلترینگ هوشمند اینستاگرام شکست خورد؟
انداختن یک جریان بوده است. آن پستی که یکی از بازیگران منتشر کرد مشخص شد که آن پست اصلی (توییت اول علیه طلبه مازندرانی) از طرف منافقین با عکس شخص دیگری آمده است و این شخص (قاتل) با این ادعا که این روحانی، صاحب همان اکانتی بوده است که چنین حرفی را بیان کرده، او را به خاک و خون کشید و بعد عکس هایش را با اسلحه منتشر و افتخار هم می کند. این خیلی ساده لوحانه است که فکر کنیم یک شخصی همین طوری بیاید و ...
بزرگترین باغ وحش های جهان را می شناسید؟
گروه گوناگون " تیتریک "؛ در این مطلب با بزرگترین باغ وحش های جهان آشنا می شوید که خدمات حفاظتی خوبی به حیوانات ارائه می دهند. آن ها از حیات وحش حفاظت کرده و به مردم درباره کمک به آن ها آموزش می دهند. باغ وحش ها با کمک های مردمی و دولتی از حیواناتی که نسبت به انقراض آسیب پذیرند، حفاظت کرده و به سلامت و تولیدمثل آن ها کمک می کنند. هرچند بیشتر باغ وحش ها حدود یکی دو هکتار هستند و از حیوانات انگشت ...
بهترین روش نگهداری از چای در آشپزخانه
گروه سلامت " تیتریک "؛ اطلاع از نحوه نگهداری صحیح از چای در آشپزخانه علاوه بر آنکه عمر آن را افزایش می دهد، برای حفظ کیفیت و طعم آنچه نوشیده می شود امری ضروری به شمار می رود. از آنجایی که چای در فرهنگ ایرانی نیز جایگاه به خصوصی دارد و در محافل مختلف سرو می گردد، نحوه صحیح نگهداری از آن باعث حفظ تازگی و طعم خوش آن می شود. برای این منظور تنها کافی است نکات ساده ای را مد نظر قرار دهید. از ...
گلایه های صریح مهاجرین افغانستانی از مدیریت فرهنگی و امنیتی
مهاجران داشته باشد. البته ما قدردان وجود فضای مشترک آموزشی و فرهنگی در ایران هستیم اما ورود سازمان به این عرصه می تواند وضعیت فرهنگی مهاجران را بهبود ببخشد و فکر می کنم کاری که سازمان می تواند در مهاجران انجام دهد، می تواند مشابه همان کارهایی باشد که برای ایرانیان انجام می دهد. به گفته این شاعر پیشکسوت، سازمان در چند زمینه می تواند حامی باشد. نخست این که کانون های فرهنگی فراوان و فعالی در عرصه های ...
مصرف بیش از حد کلسیم با افزایش خطر ابتلا به سرطان همراه است
بیماری های قلبی عروقی و یا مرگ زودرس ندارند. اما اسید فولیک و ویتامین B خطر بیماری قلبی را کاهش می دهند. البته باید گفت که برخی مطالعات ارتباط بین اضافه مصرف مواد مغذی و نتایج نامطلوب آن، از جمله افزایش خطر ابتلا به سرطان های خاص را نشان می دهد. به عنوان مثال: مصرف کافی از ویتامین A، K، روی و منیزیم – از مواد غذایی و مکمل ها – با خطر کمتر مرگ همراه است. مصرف کافی ویتامین A ...
مجازات اسیدپاشی تشدید شد
درجه 4 (حبس بیش از پنج تا ده سال)محکوم می شود. نمایندگان در تبصره 1 این ماده تصویب کردند: به منظور حمایت از بزه دیدگان موضوع این قانون در مواردی که به علت مرگ یا فرار، دسترسی به مرتکب ممکن نست، دیه از اموال وی و در صورت نداشتن مال یا کافی نبودن آن، تمام یا باقیمانده دیه از بیت المال پرداخت می شود همچنین در مواردی که مرتکب شناسایی نشود، دیه از بیت المال پرداخت می شود. نمایندگان ...
زیاد گوجه فرنگی مصرف نکنید
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، گوجه فرنگی فواید سلامت مختلفی از جمله بهبود سلامت قلب، جوان سازی پوست و تقویت سوخت و ساز بدن را ارائه می کند. اما مصرف بیش از حد از محصولی مفید نیز می تواند با پیامدهای ناخوشایندی همراه باشد. گوجه فرنگی خام مستعد آلودگی با باکتری سالمونلا است که موجب اسهال می شود. افرادی که به عدم تحمل گوجه فرنگی مبتلا هستند نیز در معرض خطر بیشتری برای مشکلات گوارشی قرار ...
آغاز طرح بسیج ملی فشار خون در پایگاه های سلامت البرز
به گزارش گروه استانی تیتریک ، شهاب مستوفی گفت: طرح بسیج ملی فشارخون در البرز تا 15 تیرماه امسال در البرز ادامه خواهد داشت. وی افزود: این حساسیت باید در جامعه به ویژه درافراد بالای 30 سال ایجاد شود که کنترل فشار خون با هدف درمان به موقع می تواند از بسیاری از مخاطرات سلامت پیشگیری کند. مستوفی عصر یکشنبه اظهار داشت: بسیج ملی کنترل فشار خون در 2 مرحله انجام می شود که مرحله ی ...
10 واقعیت ایمنی جاده ها در جهان
. محققان بر این باورند که مقایسه عملکرد ایمنی، تنها با احتساب تعداد تلفات و تصادفات جاده ای کمکی به شناخت اصولی مشکل ایمنی جاده و رفع آن نخواهد کرد. برای ارزیابی ایمنی جاده ای، روش های متعددی ارایه شده است که می توان آن ها را به روش های ارزیابی اقتصادی - اجتماعی برنامه های ایمنی جاده ای، شامل روش های تحلیل چند معیاره و روش منفعت - هزینه و روش های ساختاری بررسی ایمنی جاده شامل داده کاوی و ...
وقتی پانکراس ملتهب می شود
سلامت نیوز : پانکراتیت مزمن اغلب پس از یک دوره پانکراتیت حاد و احتمالا به واسطه مصرف بیش از حد نوشیدنی های الکلی شکل می گیرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصرایران، پانکراس یا لوزالمعده غده بزرگی است که در پشت معده قرار دارد. این اندام نقش مهمی در روند گوارش انسان ایفا می کند. دو وظیفه اصلی پانکراس شامل ترشح آنزیم های گوارشی در روده برای کمک به گوارش غذا و ترشح هورمون هایی می شود که ...
زبان فارسی در هند در حال کمرنگ شدن است/دانشجویان فارسی آموز هیچ وقت در هند بیکار نمی مانند
...، بفرماید. کتاب زبان فارسی در هند بارها توسط خانم جابری نسب تصحیح و ویرایش علمی شد. الحمدلله که قبول شد و خوشحالم که در سی ودومین نمایشگاه بین المللی کتاب تهران رونمایی شد. من برای چاپ این کتاب از خانم جابری نسب تشکر می کنم، چون او پیشنهاد نگارش چنین کتابی را داد و پیگیری کرد. این کتاب پنج سال طول کشید و این تازه اول راه است و پروژه های دیگری برای بهبود روابط فرهنگی و علمی بین ایران و ...
ناخن جویدن کودک نشانه چیست؟
گروه سلامت " تیتریک "؛ رقیه نوری پور لیاولی روانشناس و مشاور در خصوص ناخن جویدن کودکان اظهار کرد: به طور کلی ناخن جویدن جزء رفتار های وسواسی محسوب می شود و در اکثر مواقع اضطراب باعث بوجود آمدن آن می شود. نوری پور بیان کرد: در یک موقعیت موقعیت اضطرابی، ترسناک یا ناخوشایند کودک انگشت به دهان می برد و ناخن خود را می جود. این روانشناس گفت: علت این رفتار هم می تواند بیولوژیکی و ...
سلامت جسم و روان در راستای هم
انجام می دهند. ورزش افراد سالم هر روز ورزش می کنند. تحرک بدنی می تواند یک پیاده روی ساده 20 دقیقه ای، دویدن یا حتی انجام حرکات موزون باشد. ورزش، ماهیچه ها را تقویت کرده و سلامت قلب را تضمین می کند، در نتیجه منجر به افزایش انرژی می شود. همچنین تحرک بدنی ارتباط بین نورون های مغز را سریع تر کرده و اوضاع و احوال روحی را بهبود می بخشد. مصرف غذای سالم یک مثل قدیمی ...
هشدار درباره مصرف قرص شب امتحانی
بهداشت تاییدی بر سلامت آن ندارد، بلکه مصرف آن می تواند برای مصرف کننده عوارض خطرناکی را به دنبال داشته باشد. وی با تاکید بر لزوم هوشیاری خانواده ها درباره عدم مصرف ریتالین از سوی فرزندانشان گفت: امیدواریم دانش آموزان، دانشجویان و خانواده هایشان توجه کنند که برای رسیدن به اهداف مقطعی، سلامت خود را به خطر نیندازند. ...
تهدیدی وحشتناک برای سلامت چشم ها که بیخ گوشتان است
گروه علمی " تیتریک "؛ کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند وجود لامپ های LED در خانه یا محل کار می تواند سبب آسیب بازگشت ناپذیر به چشم ها و بروز نوعی وضعیت خاص بینایی در افراد شود. به گفته کارشناسان وسایلی مانند تلفن دارای صفحه روشنایی LED، صفحه نمایش رایانه، تلفن همراه و لپ تاپ آسیب جدی به چشم نمی رسانند هرچند که استفاده طولانی مدت از آن ها برای سلامت چشم مض راست، اما لامپ های ...
کاهش خطر مرگ ناشی از سرطان پستان با مصرف میوه و حذف چربی
سالگی خود و یائسه بودند و هرگز سرطان پستان در آنها تشخیص داده نشده بود. تقریباً از نیمی از زنان خواسته شد که در هشت سال آینده رژیم غذایی خود را حفظ کنند. به آنها گفته شد که چربی لبنی کمتر و گوشت قرمز کمتری مصرف کنند و بیشتر غلات کامل، میوه و سبزیجات مصرف کنند. تیم تحقیقاتی پس از نظارت 20 ساله بر آنها متوجه شد که شرکت کنندگانی که قادر به پیگیری این رژیم غذایی بودند خطر مرگ بر اثر ...
آمریکا شریک جرم نقض حقوق بشر در فلسطین/ خطر در کمین بقای قوانین بین المللی و اساس نظم جهانی
حقوق بشری بر مردم فلسطین و طرح سرمایه گذاری شهرک سازی برای حذف احتمالی کشورِ کهن فلسطین اذعان دارند. من بر اظهارات خود در مورد نقش دولت خودم در فراهم آوردن اسباب شهرک سازی های صهیونیستی و همدستی آن در نقض قوانین بین المللی توسط اسرائیل متمرکز می شوم. ممکن است زبان خشنی به نظر برسد، اما وقتی هیچ کاری در مورد توقف فعالیت در راستای نقض قوانین بین المللی، همکاری در نقض حقوق بشر و ارائه خطر ...
مزایای بسیار عالی موز که باید بدانید
علت مرگ زودرس در جهان است. موز در پتاسیم بالا است، معدنی که سلامت قلب و فشار خون طبیعی را ترویج می کند. یک موز متوسط دارای حدود 0.4 گرم این ماده معدنی است. بر اساس یک تحلیل بزرگ از مطالعات بسیاری، مصرف روزانه 1.3-1.4 گرم پتاسیم با خطر 26 درصد خطر بیماری قلبی مرتبط است. علاوه بر این، موز حاوی فلاونوئیدهای آنتی اکسیدان نیز با کاهش قابل توجهی در خطر ابتلا به بیماری قلبی ...
ماجرای مرگ مادر کرمانی هنگام زایمان در بیمارستان ارجمند چه بود؟
جمله نیز ثبت می شود' بیمار برای رضای خدا پذیرش شده است'. ساعت پنج و 30 دقیقه عصر 27 اسفند اعلام کردند در بیمارستان فاطمه الزهرا (س) تخت آی سی یو خالی شده و وی را با سرعت زیاد به این بیمارستان اعزام کردند. وقتی سارا را از در اتاق عمل بیرون آوردند خون تمام بدنش را فرا گرفته بود و دکتری که از اتاق عمل بیرون آمد گفت 'برایش دعا کنید'. فضای خانه پدری یاسین سنگین بود، همسر سارا ...
دسری خوش طعم ویژه ماه رمضان/ با دسر خرما از شر افسردگی خلاص شوید
...: مهم ترین خاصیت این دسر بهبود عملکرد سیستم عصبی است و همچنین می تواند حافظه را تقویت و از بروز آلزایمر پیشگیری کند، پروتئین موجود در این دسر می تواند باعث تقویت قوای عمومی بدن شود و انرژی از دست رفته در طول روز را جبران کند تا فرد دچار ضعف و افت قند نشود. عظمایی تصریح کرد: این غذای خوش طعم به دلیل داشتن ویتامین A، E، C و پریفانول خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و می تواند موجب بهبود سیستم ...
احتمال بروز بیماری مزمن کلیه در فصل گرما
به گزارش خلیج فارس به نقل از ایرنا؛ با افزایش دیابت و فشار خون بالا در جهان، بیماری مزمن کلیه یا CKD، یک چالش مهم در بهداشت عمومی قلمداد می شود. این عارضه معمولا به کم خونی، ضعف استخوانی، آسیب های عصبی و در نهایت به نارسایی کلیه، بیماری های قلبی و مرگ زودرس منجر می شود. مطالعات اخیر محققان دانشگاه کلرادو نشان می دهد شرایط جوی و گرمای هوا احتمال ابتلا به بیماری مزمن کلیه به ویژه در ...
مصرف نوشابه و آبمیوه موجب افزایش ریسک مرگ زودهنگام می شود
سلامت نیوز :محققان دریافتند علاوه بر نوشابه های شیرین، مصرف مداوم آبمیوه ها هم موجب کوتاه شدن طول عمر می شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل ازمهر، جین ولش ، سرپرست تیم تحقیق از دانشکده پزشکی دانشگاه ای موری آمریکا، در این باره می گوید: افراد بزرگسالی که زیاد نوشابه های شیرین که شامل آبمیوه ها و نوشابه های گازدار است، می نوشند، در معرض خطر مرگ زودهنگام قرار دارند. در این مطالعه ...
جدیدترین روش مقابله با طاسی و تقویت رشد موها
را انجام دهند، معمولاً گذراندن دوره 2 یا 3 باره این روش درمانی باعث بهبود می شود. وی تشریح کرد: روش درمان دیگری که برای طاسی استفاده می کنیم مصرف روغن سیاه دانه است که مبتلایان باید این روغن را به طور موضعی روی سر خود بمالند، اگر عارضه کنترل نشد نیاز به کار های تخصصی تر است؛ ممکن است فرد نیاز به پاکسازی بدن داشته باشد. غفارزاده یادآوری کرد: افزاد حتماً باید قبل از استفاده از هر نوع محلول و روغنی با پزشک متخصص مشورت کنند و به هیچ عنوان خودسرانه راه درمانی را انتخاب نکنند. منبع:باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
پزشکان با حذف نسخه نویسی های تکراری و بی مورد هزینه های درمان را برای مردم کاهش دهند
: برای کاهش آمار تلفات ناشی از حوادث رانندگی بایستی به فکر اصلاح زیرساخت ها باشیم و برای بهبود وضعیت رانندگی از پیش دبستانی برای افراد به طور صحیح فرهنگ سازی کنیم. وی اجرای طرح ملی کنترل فشارخون را مقدمه ای برای تکمیل نظام ارجاع الکترونیک دانست و افزود: باید روی نسخه نویسی و تجویز دارو نظارت بیشتری صورت گیرد تا هم میزان مراجعات بیماران به پزشکان کم شود و هم هزینه های درمان برای مردم کاهش ...
نورون های مربوط به درک شیرینی غذاها کشف شدند
، اما تاکنون نتوانسته بودیم خوشه های عصبی را که این رمزگذاری را انجام می دهد شناسایی کنیم. "کن-ایچیرو ناکاجیما" و یک تیم از محققان مؤسسه ملی علوم فیزیولوژی(IPS) در ژاپن به دنبال خوشه های احتمالی واجد شرایط افتادند و در نهایت موفق به شناسایی آنها شدند. ناکاجیما گفت: ما بیش از 40 سال بود که از حضور نورون های پاسخگو به طعم در قسمت PNP ساقه مغز مطلع بودیم اما قادر به شناسایی آن ...
توصیه های غذایی برای افراد دیابتی
گروه سلامت " تیتریک "؛ باید توجه داشت که رژیم غذایی مناسب برای فرد مبتلا به دیابت به طور کامل به خود شخص بستگی دارد. در ادامه چند نکته کلی برای رژیم غذایی افراد مبتلا به دیابت به نقل از سایت دیابت انگلیس آورده شده که می خوانید: 1) حداقل پنج وعده میوه و سبزیجات در روز بخورید سرویس سلامت همگانی انگلیس (NHS) نسبت به مصرف روزانه دست کم پنج وعده میوه و سبزیجات که معادل ...