خانه
چگونه بفهمیم دچار فقر آهن هستیم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پلیس شهر در پایتخت با 14 ماموریت
فرمان احیای دیده بان شهر تهران که سال 89 با تصمیم مشترک دولت و شهرداری منحل شده بود و همزمان با آن چراغ های نظارتی بر عملکرد شهرداری در حوزه صدور مجوزهای ساختمانی و میزان تعهد آن به خطوط قرمز تعیین شده در طرح جامع و تفصیلی خاموش شد، صادر شده است. نهاد پایش و راهبری طرح های توسعه شهری که از سال 93 شورای عالی شهرسازی و کمیسیون شهرسازی شورای شهر به دنبال احیای آن بود هم اکنون با تصویب شورای عالی ...
مروری بر روزنامه های امروز/خودزنی سیاسی رئیس جمهور برای عبور از بحران ناامیدی /رؤیای احمدی نژادی ها برای ...
بازگرداندن اعتماد عمومی کمک چندانی به بهبود شرایط نکند. بدون تردید افکار عمومی به این مسئله واقف خواهد بود که بخشی از مشکلات امروز اقتصادی کشور معطوف به عملکرد دولت نیست، اما انتظارات مردم زمانی که پای صندوق های رای رفتند فراتر از دستاورد هایی بود که روند معکوسی در تحقق پیدا کرده است. باید بپذیریم در زمانه ای که فقر، فساد، بحران های اقتصادی و شکاف رو به تعمیق میان دارا و ندار، نسل نومیدی را تحویل کشور ...
اثرات عجیب و غریب قرص های خواب آور بر بدن
به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری تهران پرس، سازمان غذا و داروی آمریکا اعلام کرد، افرادی که قرص های خواب آور مصرف می کنند به صورت ناخودآگاه به سلامت بدن خود آسیب می رسانند. براساس گزارش مدیکال دیلی ، این سازمان در آخرین هشدار خود گفت که مصرف داروهای خواب آور با افزایش خطر تصادفات، مسمومیت و حتی خودکشی مرتبط است. اثرات عجیب و غریب مصرف قرص های خواب آور ...
قیمت گوشت قرمز طی روزهای آتی کاهش می یابد
اضطراری ذخیره می شود تا اگر بازار دچار نوسان شد، ستاد تنظیم بازار و دولت بتوانند اقدامات احتیاطی را با استفاده از این ذخایر انجام دهند. با کاهش قیمت گوشت قرمز مواجه خواهیم بود وی با اشاره به اینکه پیش بینی می شود روند قیمتی گوشت قرمز، مرغ و تخم مرغ با توجه به فرآیند تولید در کشور، ذخایر مناسب و تامین نیاز تولیدکنندگان روند ثابتی باشد، گفت: در زمینه گوشت قرمز پیش بینی کاهش داریم ...
درمان دیابت نوع 2 بدون دارو
درمان دیابت با امواج فراصوت به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از قزوین: لوزالمعده در افراد مبتلا به دیابت به مقدار کافی انسولین تولید نمی کند، به همین دلیل در دراز مدت بدن حساسیت خود را به انسولین از دست می دهد و نسبت به انسولین مقاوم می شود. سلول های بتا در پانکراس، وظیفه تولید، ذخیره و آزادسازی انسولین در مقابل قند در بدن را به عهده دارند. ترشح انسولین می تواند سطح گلوکز خون را در ...
با روش های سنتی دندان هایتان را مثل برف سفید کنید/ کدام درد های قفسه سینه خطرناک هستند؟/ خداحافظی با ...
همراه دارد. بهتر است مواد غذایی که مصرف می کنید را به صورت روزانه و با اشاره به وعده غذایی مصرف شده یادداشت کنید، با این کار می توانید بعد از چند هفته یا چند ماه، لیستی از مواد غذایی که علائم نفخ در بدن شما را بیشتر می کنند؛ تهیه کنید. روش های سنتی برای داشتن دندان هایی سفید اعتدال در استفاده از مسواک لازم است اما در به کار بردن مسواک هم نباید افراط کرد، افراط در استفاده از مسواک ...
30 مدل انگشتر مسی زنانه و مردانه
ستاره | سرویس مد و پوشاک - جالب است بدانید که بخش های مختلفی از بدن انسان مثل سیستم عصبی، استخوان ها و مفاصل به عنصر مس نیاز دارند، اگرچه باید این ماده معدنی از طریق مواد غذایی و مکمل ها جذب شود، اما بعضی اعتقاد دارند که زیورآلات مسی نیز می توانند اثرات مشابهی داشته باشند. علاوه بر این باور، زیورآلات ساخته شده از مس زیبا و جذاب هستند، از اینرو طرفداران بسیاری پیدا کرده اند. یکی از پرکاربردترین ...
مصرف امگا 3 بر بدن ورزشکاران تاثیر مثبتی دارد
، ضد لخته خون، ضد آریتمی قلبی و گشادکنندگی رگی دارد. این دکتری فیزیولوژی ورزشی افزود: امگا 3 فعالیت متابولیسم سلول ها را تنظیم می کند و مصرف امگا 3 بر بدن ورزشکاران تاثیر مثبتی دارد. برخی از تمرینات ورزشی شدید موجب بروز آسیب بافتی در عضلات اسکلتی و کاهش عملکرد جسمانی ورزشکاران می شود که مصرف امگا 3 به افزایش مقاومت بدن در برابر این اتفاقات منجر می شود. ...
توصیه های روزه داری به بیماران خاص/قهوه و چای را حذف کنید
. عضو دفتر بهبود سلامت جامعه با بیان اینکه به طور کلی یک فرد بزرگسال نیاز به 8 تا 10 لیوان آب در روز دارد، اظهار داشت: این آب می توانند از آب خورشت، عرقیجات ، شربت ها، میوه ها و سبزی ها تأمین شود و در ایام ماه مبارک رمضان نیز روزه داران به منظور پیشگیری از کاهش آب بدن باید نسبت به مصرف تمامی این مواد توجه کنند. ترابی توصیه کرد: مصرف برخی نوشیدنی ها از جمله قهوه و چای چه در حالت عادی و چه در ایام ماه مبارک رمضان توصیه نمی شود زیرا این نوشیدنی ها به دلیل ادرارآور بودن موجب دفع آب از بدن می شوند. ...
قیمت گوشت قرمز در روزهای آینده پایین می آید
به گزارش بلاغ ، حمید ورناصری در یک نشست خبری گفت: کاهش 15 هزار تومانی در قیمت دام زنده و رسیدن متوسط لاشه گوشت گوسفندی به 75 تا 80 هزار تومان نوید کاهش قیمت در روزهای آینده را می دهد. وی در عین حال گفت: عرضه دام سبک بیشتر شده و به همان اندازه واردات هم افزایش یافته و قیمت گوشت قرمز افت خواهد کرد. ورناصری درباره قیمت گوشت مرغ هم گفت: با افزایش عرضه و کاهش قیمت مرغ به کمتر از 10 هزار ...
مصرف زنجبیل در وعده صبحانه چه فوایدی دارد؟
برای هیجان انگیزتر کردن این نوشیدنی صبحگاهی، آب زنجبیل را به مخلوط کن اضافه کنید. آب زنجبیل را می توان به روش های متعدد مثلا در ترکیب سس سالاد یا غذا های تفت دادنی (Stir frying) استفاده کرد. آب زنجبیل دارای خواص فراوان است؛ از بهبود سوخت وساز بدن گرفته تا مبارزه با باکتری ها. همچنین زنجبیل برای درمان درد قاعدگی و بدن درد پس از ورزش بسیار مناسب است. اگر آب زنجبیل خالص برای ...
حفاظت از سلبریتی ها روزی نیم میلیون!
به گزارش مشرق، محافظان شخصی یا همان بادیگاردها در ایران مشاغل نوظهوری هستند و تا پیش از این که حضورشان در همه جشن ها محرز شده باشد، فکر می کردیم که آن ها فقط باید مراقب چهره های سیاسی باشند. اما شاید در اوایل دهه 90 با پهن شدن فرش قرمز در برج میلاد، نخستین جرقه تیم های تشریفاتی در مراسم زده شد و حالا دیگر محال است برنامه ای بدون بادیگاردها اجرا شود. بیشتر بخوانید: دفاع نامزد اسکار از ...
آیا شما در حمام پاهای خود را می شویید +عکس
بزرگ شده است باید به آن توجه کند. View this post on Instagram A post shared by Dan Dan (@dandanxxxxx) on May 15, 2019 at 9:49am PDT برخی از کاربران عقیده دارند شستن پاها در حمام چندان ضروری نیست چرا که با شستن سر و سایر نقاط بدن که در دوش گرفتن به آن توجه می شود، پاها نیز شسته می شوند و نیازی به شستشوی روزانه پاها و همه ی بدن نیست. از طرفی این شستشو به پوست نیز آسیب ...
ارتباط جالب بین باکتری های روده و سلامت روان!
میکروبیوم غیر پروبیوتیک مانند تغییرات غذایی یا مکمل های غیر پروبیوتیک را مورد بررسی قرار داده بود. تمام 21 مطالعه شامل نوعی از سنجش برای اندازه گیری علائم اضطراب بود. بیشتربخوانید: فواید غذا های پروبیوتیک برای بدن چیست؟ نتایج جالب توجهی به دست آمد که نشان داد تنها 36 درصد از آزمایشات پروبیوتیک موفق به کاهش علائم اضطراب شده اند، در حالی که 86 درصد از مداخلات غیر پروبیوتیک مؤثر واقع ...
چطور عینک آفتابی تقلبی را تشخیص دهیم؟
. آیا استفاده از عینک هایی که شیشه های رنگی دارند برای چشم ضرر دارد؟ تحقیقات نشان می دهند که استفاده از عینک هایی با شیشه های رنگی بخصوص برای کسانی که رانندگی می کنند دردسرساز خواهد بود چرا که در موارد گزارش شده، رنگ چراغ قرمز راهنمایی رانندگی از پشت لنز این عینک ها قابل تشخیص نیست. البته این موضوع به غلظت رنگ لنز عینک بستگی دارد. این عینک ها اغلب برای جذب اشعه کارایی ندارند. ...
درخواست روحانی برای اختیارات ویژه و ادعای عدم اختیار کافی!/ خیری ندیده ایم از این اختیارها آقای رئیس ...
از آنها ذاتی و برگرفته از قانون اساسی بود و بقیه از سوی رهبر انقلاب تفویض شده بود، به مذاکره پرداخت و نه تنها امتیازات زیادی را برای حصول توافق به طرف مقابل تقدیم کرد که از برخی خطوط قرمز هم گذشت؛ خطوط قرمزی که رهبر انقلاب چندی بعد از آنها یاد کردند و گفتند دولت در جریان مذاکرات هسته ای آنها را مخدوش کرده است. این اتفاق خود به معنای این است که رهبری در جریان مذاکرات اختیار تام به دولت داده بود و ...
طرح SOS آتش نشانی برای بازار تهران
عملیات لازم را انجام دهیم. معاون پیشگیری سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی با بیان اینکه آتش نشانی در حال بررسی یک طرح مطالعاتی در زمینه کاهش خسارات حادثه آتش سوزی در بازار است گفت: این طرح SOS بازار نام دارد، این طرح در زمینه نصب دکمه های قرمز در نقطه های حساس بازار است تا اگر آتش سوزی در این محل ها اتفاق افتاد افراد با استفاده از این دکمه ها آتش سوزی را به سازمان آتش نشانی اطلاع دهد تا ...
ناگفته هایی شنیدنی درباره معماری تاج محل
قلوی قرمز که مسجد شرقی و غربی را تشکیل می دهند نیز در توازن و هماهنگی این مجموعه نقش بسیار پررنگی را ایفا کرده اند. در کنار این تقارن، یک نقطه متفاوت نیز به چشم می خورد. مقبره خالی شاه جهان که در سمت غربی محور مرکزی قرار گرفته است تعادل قرینگی بنا را به هم زده است، به همین دلیل نیز افسانه ها و باور هایی مبنی بر این شکل گرفته است که او هرگز نمی خواسته در آنجا به خاک سپرده شود. ...
فرجام کوپن در انگلیس
نمی توانستند سرویس های غذایی خود را به قیمتی بیشتر از 5 شیلینگ عرضه کنند. به علاوه، وعده های غذایی در رستوران ها محدود شد و هر وعده غذایی تنها باید شامل یکی از موارد گوشت ماهی، گوشت قرمز و گوشت مرغ می شد. کاغذ کالای دیگری بود که در طول جنگ، دولت بریتانیا را وادار به سهمیه بندی کرد و به تدریج در زمره گروه کالاهای جیره بندی قرار گرفت. دولت به منظور کنترل مصرف کاغذ، صنایع مختلف مصرف کننده کاغذ از جمله ...
فرمانده قرارگاه پدافند هوایی خاتم الانبیا(ص): تمام تحرکات دشمن را شبانه روزی رصد می کنیم
مقدس در فقر تسلیحات نظامی به سر می بردیم، یادآور شد: امروزه از تجهیزات و امکانات نظامی پیشرفته برخورداریم و دیگر نیازی به دیگر کشورها نداریم. سردار اباذری عنوان کرد: انتخاب مسیر موشک های دوربُرد را امروز خودمان تعیین می کنیم و هیچ کس اجازه دخالت در این زمینه را ندارد. وی با اشاره به اینکه نیروهای نظامی از اقتدار لازم برخوردارند، گفت: امروز کشور ایران به اعتراف ابرقدرت های ...
آیا باید از روسیه و ترکیه توقع کمک داشته باشیم؟
نیست که بتواند در جان بتواند عرض اندام کند. در همین راستا اقتصاد آمریکا و روسیه را مقایسه کنید؛ وقتی بودجه نظامی آمریکا برابر کل بودجه روسیه یا حتی بیشتر از آن است پیام واضحی دارد. از طرف دیگر روسیه دارای جمعیت فقیر است که مردمانش از رفاه نسبی برخوردار نیستند. از حدود 150 میلیون نفر چیزی حدود به 30 میلیون نفر زیر خط فقر قرار دارند که این موضوع نیز پیام صریحی دارد. حتی در زمینه جمعیت نرخ رشد روس ...
دور باطل در قیمت گذاری خودرو
ماه 91 بود که دولت در تصمیمی ناگهانی قیمت خودروهای داخلی را آزاد کرد تا پس از چند سال آزمودن سیاست سرکوب قیمت، به اصول اقتصاد آزاد بازگردد. هنوز یک ماه از اجرای سیاست آزادسازی قیمت نگذشته بود که رئیس جمهور وقت با حضور در تلویزیون و بیان جمله معروف خودرو کیلویی چند ، قلم قرمز روی آن کشید. با کنار گذاشته شدن آزادسازی، بازار خودرو این بار سکانداری جدید را با عنوان شورای رقابت به خود دید. ...
این عوامل باعث نارسایی حاد کلیه می شوند
مانند جنتامایسین و آمیکاسین. 4- استفاده نابجا از مواد حاجب تزریقی که برای آنژیوگرافی و سی – تی – اسکن و عکس های به اصطلاح "رنگی" به کار می روند. 5- تزریق مقدار زیاد ویتامین D، برخی از داروهای غیرمجاز که برای بدن سازی استفاده می شوند، مواد مخدر و نیروزا و حتی برخی داروهای گیاهی که ممکن است ترکیبات و عوارض ناشناخته ای داشته باشند. 6- آسیب شدید عضلانی به علت ماندن ...
عمر آمریکا 500 سال است، اما عمر ایران بیش از 10 هزار سال است/ تو، امثال تو و حکومت کاخ سفیدتان بارها ...
باران رحمت باید وسیله ای برای کشاورزی بهتر و آبادتر و صادرات بیشتر شود. دکتر روحانی با اشاره این که کشاورزی گلخانه ای یک تحول بسیار بزرگ است و توانسته ایم از آغاز فعالیت دولت یازدهم طرح های گلخانه ای را بیش از 2 برابر افزایش دهیم، گفت: بشر می تواند تحول بزرگ درست کند و لازم نیست با همان شیوه های سنتی ادامه کار دهیم. رئیس جمهور در ادامه با بیان این که تقویت تولید، اشتغال و رفع فقر ...
کشف اتفاقی تخم دایناسور توسط چند دانشجو! +فیلم
به گزارش ایلنا، چهار دانشجوی چینی که در حال پیاده روی در منطقه ای در جنوب چین بودند به طور اتفاقی فسیل تخم دایناسور را پیدا کردند. این دانشجویان در حال پیاده روی در یک منطقه جنگلی بودند که این تخم های 66 میلیون ساله را پیدا کردند. ویدئویی که توسط دوربین تلفن همراه تهیه شده است لحظه ای را که این دانشجویان با تعدادی سنگ عجیب پوشیده از گل قرمز مواجه می شوند، نشان می دهد. این کشف جالب در ...
پنج سوپر میوه ای که باید در رژیم غذایی گنجانده شوند
زرد 2- توت فرنگی 3- پرتقال 4- لیموترش سبز 5- گریپ فروت صورتی و قرمز بعد از این میوه ها، به ترتیب تمشک و گریپ فروت سفید قرار می گیرند. همچنین توجه به رسیده بودن میوه هم مهم است. مطالعات نشان می دهند میوه های رسیده، از جمله خانواده توت ها، به مراتب آنتی اکسیدان بیشتری دارند. از اینرو فایده تمشک سیاه به مراتب بیشتر از تمشک قرمز است. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
کابینه سعودی: هر اقدامی را برای جلوگیری از جنگ انجام می دهیم
فشار انتقادهای نهادهای حقوق بشری قرار دارد از جامعه بین المللی خواسته مواضع محکمی در قبال ایران اتحاذ کنند. ائتلافی به رهبری عربستان سعودی از فروردین ماه سال 1394 کشور فقیر یمن را برای بازگرداندن قدرت به عبد ربه منصور هادی ، رئیس جمهور مستعفی یمن هدف حملات سنگین هوایی، زمینی و دریایی قرار داده است. این حملات به نابودی زیرساخت های یمن و گسترش فقر، بیکاری و گسترش بیماری های ...
عذرا لطفا برگرد!؛ مصاحبه با یکی از بهترین های توئیتر
از همین پیج های نقد اجتماعی با زبان طنز است. صاحب اصلی این اکانت که نامش در این مصاحبه محفوظ می ماند، یکی از فعال ترین کاربران شبکه های اجتماعی مثل فیس بوک و توییتر است و اساسا آدمی است خلاق. او همانقدر که در این مصاحبه به شایعاتی که برای فضای مجازی ساخته، اعتراف می کند، به همان اندازه هم برای کارهایش خط قرمز دارد، بنابراین اگر تا به حال با مضامینی مثل عذرا برگرد یا عکس پپسی روی ماه ...
حکم امام خمینی برای پیوند عضو و نقش رهبری در تصویب قانون
، پیوند اعضاء از بدن افراد زنده و یا مردگان به مرگ مغزی است. متن مصاحبه رادیو و تلویزیون و پاسخ های امام متن گفت وگوی خبرنگار رادیو و تلویزیون در قم از امام خمینی درباره حکم اسلام دربارۀ پیوند اعضا به شرح زیر است: سؤال کننده: پیوند اعضا از نظر اسلام چه حکمی دارد؟ پاسخ حضرت امام : در صورتی که پیوند، اسباب نجات یک نفر از موت بشود به حسب شرع مانع ندارد. سؤال کننده ...
تهدیدی وحشتناک برای سلامت چشم ها که بیخ گوشتان است
به گزارش ایلنا، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند وجود لامپ های LED در خانه یا محل کار می تواند سبب آسیب با
