سایر منابع:
سایر خبرها
مراقبت های دوران بارداری، مخصوص فصل تابستان
در روز های گرم تابستان برای سلامت مادر و جنین بسیار مفید است. حمام، ماساژ و کمپرس سرد را فراموش نکنید. مصرف میوه ها و سبزیجات تازه در فصل تابستان از اهمیت بالایی برخوردار است. علاوه بر آن ها ماست و تخم مرغ آبپز را نیز در برنامه غذایی خود بگنجانید. تابستان فصل تفریح و لذت بردن از هوای آفتابی است. با رعایت نکات فوق از بارداری در فصل تابستان نهایت استفاده را ببرید. ...
7راهکار طلایی برای داشتن استخوان هایی محکم
خستگی عضلات و افزایش شدت تمرین ها با گذر زمان کار کنید. برای بهره بردن حداکثری از مزایای این ورزش ها و خطر حداقلی، تکنیک ها و تنفس مناسب از عوامل مهم در وزنه برداری به شمار می روند. قبل از شروع یک برنامه ورزشی قوی حتماً با یک کارشناس تربیت بدنی مشورت کنید. 3) ویتامین D مصرف کنید: بیشتر بزرگسالان برای کمک به جذب کلسیم به طور روزانه بین 1000 تا 2000 واحد ویتامین D نیاز دارند. قرص ...
اگر صندوق غارت شده چطور پول فرهنگیان بازنشسته را بموقع پرداخت می کنیم؟
شفاآنلاین اجتماعی مدیرعامل صندوق ذخیره فرهنگیان در جمع مدیران ارشد آموزش و پرورش شهر تهران با اشاره به این که شفافیت یکی از ارکان اصلی فعالیت مؤسسه است گفت: با توجه به سرمایه گذاری های بزرگی که در این صندوق انجام شده است، سودهای قابل توجهی نصیب اعضا خواهد شد و هرچه میزان واریزی اعضا به مؤسسه بیشتر باشد به همان نسبت از سودآوری حاصله سهم بیشتری دریافت خواهند کرد. به گزارش شفاآنلاین و به ...
بهترین خودروهای هیبریدی در جهان را بشناسید
لیتر است. تویوتا کمری هیبرید در تویوتا کمری هیبرید مدل 2016 از یک موتور 2/5 لیتری چهار سیلندر همراه با یک موتور الکتریکی و یک پک باتری برای پیشرانه استفاده شده است. ترکیب خروجی این سیستم به 200 اسب بخار می رسد و با استفاده از یک سیستم CVT به چرخ های جلو انتقال داده می شود. در همین حال، سازمان حفاظت محیط زیست امریکا (EPA) میزان مصرف سوخت این خودرو را در شهر و جاده، به ترتیب 5 ...
ایجاد نظام پیشنهادها در دانشگاه صنعتی اصفهان
دکتر مهدی بیجاری گفت: آئین نامه ی نظام پیشنهادها به تصویب هیأت رئیسه ی محترم دانشگاه رسیده و دستور اجرای نظام پیشنهادها توسط ریاست محترم دانشگاه؛ جناب آقای دکتر مدرس هاشمی هم زمان با اول خرداد ماه روز بهره وری و بهینه سازی مصرف صادر شده است. مراحل استقرار نرم افزار پیشنهادها با همکاری مرکز فناوری اطلاعات بر روی سایت دانشگاه در حال اجرا است و به زودی امکان ارائه پیشنهاد توسط دانشگاهیان فراهم خواهد ...
ملزومات تحقق رونق پایدار تولید در کشاورزی
وضعیت از نظر صاحب نظران شرکت کننده در میزگرد ایرنا، پایان راه نیست و با وجود افزایش حجم بارش ها، باید همچنان راهکارهای ارتقای بهره وری در مصرف آب را در دستور کار داشت، از نگاه جزیره ای در موضوع کشاورزی پرهیز و به جای هندوانه و صادرات آب مجازی، محصولات با ارزش افزوده بالا با میزان مصرف کمتر آب را راهی بازارهای داخلی و خارجی کرد. رونق تولید در بخش کشاورزی نویدبخش دمیدن تحرک و پویایی به دیگر بخش ...
1 خرداد کم کردن بوی عرق با روش های طب سنتی
کاربردی ترین شیوه های طبیعی برای درمان بدبویی زیربغل، استفاده از سبزی شاهی یا تخم شاهی است. با تهیه این سبزی به صورت روزانه و مصرف آن در صبح ناشتا پیش از میل کردن صبحانه می توانید به درمان بدبویی عرق خود کمک کنید. درصورتی که این سبزی را در دسترس ندارید، می توانید از تخم این گیاه استفاده کنید. کافی است 10 روز یا دست کم یک هفته از این گیاه یا تخمش به صورت ناشتا استفاده کنید. با سوسن بوی بد ...
تخفیف در قبوض عوارض نوسازی با تحویل پسماند خشک
مراجعه و 37 کیلو و در جمع آوری درب منازل 60 کیلو پسماند تحویل دهند تا بتوانند از این تخفیفات بهره مند شوند. کریمیان با اشاره به طرح سیمپ در منطقه 9 گفت: در این طرح شهروندان با نصب نرم افزار سیمپ و درج کد نوسازی در سامانه، علاوه بر تحویل پسماند های خشک و بهره مندی از مزایای مختلف از تخفیف در بهای خدمات پسماند قبوض عوارض نوسازی هم استفاده خواهند کرد. مدیرعامل سازمان مدیریت پسماند ...
من یاغی ام و هزینه اش را هم می دهم!/ توقعاتم از دوران اصلاحات برآورده نشد / نهادهای فرهنگی اصلاح طلب ...
که کافی نیست. در کشور ما فقط مهندسی عمران وجود دارد در حالی که معماری، معماری منظر، طراحی شهری، برنامه ریزی شهری و ... عملاً وجود ندارد و اشتغالزایی در این حوزه نمی شود و از نیروهای این حوزه هم استفاده ای نمی شود. در صورتی که مطالعات شهری در لس آنجلس، جزو کتاب های مردمی و پرفروش است. کتاب من هم سعی کرده یک جورهایی اینگونه باشد اما اگر اینگونه بود، هیچ ناشری آن را چاپ نمی کرد؛ به همین خاطر مجبور ...
نخستین شهربازی چین با فناوری 5G (+عکس)
5G اولین گام برای دستیابی به این هدف است. مؤسسه اطلاعات فرهنگی Xinkun در شهر شیان استان شانکسی در ادامه یادآور شد: مدیریت فرهنگی این استان نیز در حال ساخت پلت فرم 5G است که تجربه ماجراجویانه ای را برای ارج نهادن به میراث فرهنگی با استفاده از فناوری واقعیت مجازی و واقعیت افزوده فراهم خواهد کرد. در حال حاضر با گسترش این فناوری در چین، مؤسسات فرهنگی چین برای پاسخگویی به بازار ...
اما و اگرهای طرح ساماندهی صنعت خودرو از زبان ملکی
اقتصادگردان - ولی ملکی افزود: وظیفه مجلس، قانونگذاری است. مجلس باید قانون بنویسد تا وقتی شرایط و بستر اجرای آن به وجود آمد، اجرایی شود. وی با اشاره به تبصره 3 ماده 6 طرح ساماندهی صنعت خودرو، گفت: شورای رقابت منحل نشده بود که حالا با تصویب تبصره 3 ماده 6 طرح ساماندهی صنعت خودرو که تاکید دارد شرکت های خودروسازی موظفند هنگام فروش قیمت تمام شده خودرو، درصد سود و قیمت قطعی را محاسبه و به ...
رمز یکبار مصرف بانک صادرات ایران از فردا به صورت انتخابی در دسترس مشتریان قرار می گیرد
سیدجعفر صدری گفت: بانک صادرات ایران با توجه به اولویت خود در راستای ایجاد بستری امن برای راه اندازی این خدمات، هیچگاه سطح امنیت خود را کاهش نداده و اکنون در پی الزام تمامی بانک ها به استفاده از رمز یکبار مصرف و کاهش ریسک عملیاتی، استفاده از رمز یکبار مصرف در انجام تمامی خدمات بانکی الکترونیک خود را از فردا، چهارشنبه، یکم خردادماه سال جاری در قالب نرم افزار راز در 2 بستر سایت بانک و اپلیکیشن صاپ ...
کارگردان سینما: چرا کارگردانان ما زیبایی های ایران را به نمایش نمی کشند؟
ایران به ما نیاز دارد. ما شرایط سختی در کشور داریم اما باید بدانیم که کشورهای دیگر برای ما دل نمی سوزانند. اگر فکر کنیم کشورهای دیگر به فکر هنرمندان ایرانی هستند سخت در اشتباهیم. باید بدانید اگر بخواهیم خارج از کشور هم کار کنیم تاریخ مصرف داریم. تا زمانی که پیرو آرمانهای تعریف شده از جانب این کشورها باشیم حمایت می شویم و اگر ساز مخالف بزنیم حکایت پازولینی را پیدا می کنیم. - این نگاهی که ...
از انتخاب سخنگوی دولت تا وضعیت استخدام معلمان
رسانه داشتند و برخی دعاوی علیه آن ها از سوی شخصیت های حقیقی و حقوقی مطرح می شد و در محاکم عادی که این موضوعات مطرح می شد رویه ها برای محاکم یا رسانه ها به شکل روشنی مشخص نبود. وضعیت استخدام معلمان در سال جاری سیدمحمد بطحایی ظهر امروز در حاشیه جلسه هیئت دولت در جمع خبرنگاران در پاسخ به این سوال که چرا در حکم کارمندان زن فرهنگی که طلاق گرفته اند، عنوان مطلقه می آید؟ گفت: بله. ...
همه اعضایی که تا زنده هستید، می توانید اهدا کنید
...> ذخیره این خون تنها یکبار برای هر فرد در طول دوران زندگی و هنگام تولد فرصت ذخیره سازی سلول های بنیادی خون بندناف وجود دارد. براساس اعلام مدیر فنی بانک خون بندناف رویان، تاکنون 105 هزار نمونه خون در بانک خون بندناف رویان ذخیره سازی شده که بیشترین استفاده آن در درمان سرطان خون کودکان بوده است. آن هایی که تمایل به ذخیره خون بندناف دارند، می توانند به سایت www.rsct.ir وارد شوند و اطلاعات لازم را به دست ...
کدام رژ لب ها سرطان زا هستند؟
و درماتیت آلرژیک و چروک سریع تر پوست شود. سدیم لوریل سولفات و آمونیوم لوریل سولفات که در بسیاری از مواد آرایشی و بهداشتی یافت می شود در دسته سورفاکتانت های آنیونی قرار می گیرند و در اکثر مواد شوینده و کف کننده استفاده می شوند، سورفاکتانت های کاتیونی نیز که بار الکتریکی مثبت دارند، در محصول هایی ازقبیل نرم کننده ها و صاف کننده های مو و لباس به عنوان ضدالکتریسته ساکن وجود دارند. مصرف این مواد علاوه ...
در نشست تخصصی ارزهای رمزنگاری شده مطرح شد / دلیری: اعتماد بین مسئولان و مردم در حوزه ارزهای رمزنگاری شده ...
ی موجود استفاده کنیم؟ آیا باید بستر ماینینگ را داشته باشیم؟ سلجوقی: آقای دلیری موضوع را به صورت کلی مطرح کردند. فکر می کنم برای اینکه بتوانیم در این نشست برداشتی برای هماهنگی داشته باشیم، بیاییم به دنبال این باشیم که در زمینه موانعی که بر سر راه استفاده از بلاکچین و ارزهای رمزنگاری شده وجود دارد تعامل داشته باشیم. مدتی است که موضوع را رصد می کنم و آقای جهرمی، وزیر ارتباطات و فناوری اطل ...
راهکارهایی برای جلوگیری از کم شدن تراکم استخوان ها
عضلات و افزایش شدت تمرین ها با گذر زمان کار کنید. برای بهره بردن حداکثری از مزایای این ورزش ها و خطر حداقلی، تکنیک ها و تنفس مناسب از عوامل مهم در وزنه برداری به شمار می روند. قبل از شروع یک برنامه ورزشی قوی حتماً با یک کارشناس تربیت بدنی مشورت کنید. 3) ویتامین D مصرف کنید: بیشتر بزرگسالان برای کمک به جذب کلسیم به طور روزانه بین 1000 تا 2000 واحد ویتامین D نیاز دارند. قرص های ترکیبی ...
5 برابر متوسط جهانی برق مصرف می کنیم | برای هر نیروگاه 1000مگاواتی یک میلیارد دلار نیاز است
ماه سال 96 به فکر برنامه ریزی برای غلبه به این چالش افتادیم که برای چاره جویی این مطلب رایزنی های مختلفی صورت گرفت و منجر به بروز ایده هایی برای بکارگیری ظرفیت آزاد موجود در بهره برداری شبکه شد. وی افزود: در راستای این ایده ما موفق شدیم در ساعات پیک مصرف برق در تابستان 97 با جابه جایی ترانسفورماتورها ظرفیت مورد نیاز شهر آستارا و لاهیجان را تامین کنیم. بلبل آبادی در ادامه در رابطه ...
خودروهای وارداتی ارزان می شود؟
عضو ناظر مجلس در شورای رقابت گفت: حذف شورای رقابت از نظام قیمت گذاری خودرو و سپردن اختیار به ستاد تنظیم بازار و سازمان حمایت از تولیدکننده و مصرف کننده نیز به تصمیم شورای عالی هماهنگی اقتصادی سران قوا تا پایان جنگ اقتصادی ادامه می یابد. گسترش نیوز : وی افزود: با اشاره به احتمالات مطرح شده پیرامون اجرا نشدن ماده یا موادی از طرح ساماندهی صنعت خودرو پس از تصویب نهایی در شورای نگهبان، گفت ...
خدمت جدید پستی به غرفه داران "باسلامِ" فیروزکوه
مرسوله پستی غرفه دار، شناسه پستی (بارکد) آن به صورت خودکار در نرم افزار غرفه من ثبت می شود و خدمات مشتریان باسلام از طریق همین بارکد پاسخگوی مشتریان خود خواهد بود. - حذف هزینه سرویس پیام کوتاه و آگهی تحویل برای غرفه داران باسلامی در پست فیروزکوه که این هزینه با موافقت رئیس پست فیروزکوه، به نفع غرفه داران آن شهرستان حذف خواهد شد و در نهایت هزینه ارسال کمتری پرداخت خواهند کرد. ...
اپلیکیشن 60 بانک ملی صدای کاربران را درآورد
رمزبان به غیرفعال سازی گزینه Developer Options گوشی است! یا کاربر دیگری در خصوص این مساله این طور می نویسد: بانک ملی یک سیستم رمز یک بارمصرف داده. برای استفاده از آن باید اول عضو بام شوی و برنامه اش را نصب کنی که نرم افزار اصلی خدمات بانکی بانک ملی محسوب می شود، پس از آن باید 60 را نصب کنی، بعد رمزبان را، تازه بعد از آن می توانی کارت بانکی خودت را اضافه کنی. فارغ از نصب اپلیکیشن ...
ما و ماجرای شنود کاربران واتس اپ
برنامه کاربردی جدید واتس اپ دریافت و نصب شود. روش استفاده هکرها از حفره امنیتی واتس اپ مقامات امنیتی با استفاده از گزینه VoIP (یا تماس صوتی واتس اپ یک کاربر)، با کاربری که هدف حمله است تماس صوتی برقرار می کنند. اگر کاربر مخاطب به این تماس پاسخ بدهد یا ندهد، فرقی نمی کند! بدافزار تجسسی شرکت اسراییلی مذکور، کار خود را انجام می دهد؛ یعنی درون گوشی هوشمند مخاطب جا خوش کرده و به ...
خبری از سرنوشت سامانه سپهتن نیست
گفته مهری در این مقطع، از این سامانه به شکل آزمایشی در مسیرهای تهران، اصفهان، شیراز، مشهد، خوزستان و آذربایجان بهره برداری شد و با استفاده از آن دیگر نیازی به توقف وسایل حمل و نقل عمومی برای کنترل تردد و تخلیه اطلاعات تردد این وسایل نبود. رییس پلیس راهنمایی و رانندگی نیروی انتظامی در این زمان همچنین با بیان اینکه با راه اندازی این سامانه دیگر نیازی به دفترچه های کاغذی ثبت ساعت نخواهد بود ...
مخترع کردستانی لودر خورشیدی ساخت
نیز است. این لودر نمونه مشابه خارجی ندارد و برای معابر و کوچه های تنگ و باریک بهترین استفاده را دارد و در مکان های صنعتی هم می توان از آن بهره گرفت. چطور شد که ساخت چنین ماشینی به ذهنتان رسید؟ صمدی: ما در شهر سنندج شهربازی داریم، شهربازی که اکثر وسایل بازی آن ساخت چین است، این وسایل اولا با هزینه زیادی به دست من مصرف کننده می رسد و دوما بعد از مدتی استفاده نیاز به تعمیر دارند و ...
تجهیزات استخراج از معدن کشور، باید به روز شوند
، در حالیکه ماشین آلات به روز دنیا تا 100 تن و برخی دیگر تا 400 تن توان بارگیری دارند. وی افزود: نبود گونیا و ساپ پلش باعث ایجاد مشکل در برش سنگ های معدنی می شود و ما مشتری هایی که از کشورهای مختلف داشته ایم را از دست می دهیم. عباسی، توان نرم افزاری جوانان را بسیار بالا خواند و تصریح کرد: جوانان ید طولایی در تسلط خود به نرم افزارهای حوزه معدن دارند. وی با انتقاد از ...
ویژگی های جدید آپدیت بزرگ ویندوز 10+تصاویر
ظاهر می شود. شما می توانید روی آن کلیک کنید تا ببینید کدام برنامه از میکروفن شما استفاده می کند. روی آن کلیک کنید تا صفحه تنظیمات حریم خصوصی میکروفون باز شود. برنامه امنیتی ویندوز - ساخته شده در آنتی ویروس و نرم افزار امنیتی - در حال حاضر یک پنجره "حفاظت تاریخ" دوباره طراحی شده است. این اطلاعات بیشتر در مورد تهدیدات شناسایی شده و اقدامات موجود نشان می دهد. برای مثال، علاوه بر تهدیدات ...
نگاهی به بهترین هیبریدی های جهان
استفاده شده است. ترکیب خروجی این سیستم به 200 اسب بخار می رسد و با استفاده از یک سیستم CVT به چرخ های جلو انتقال داده می شود. در همین حال، سازمان حفاظت محیط زیست امریکا (EPA) میزان مصرف سوخت این خودرو را در شهر و جاده، به ترتیب 5/88 و 6/19 لیتر در هر 100 کیلومتر پیش بینی کرده است. هیوندای سوناتا هیبرید خودروی سوناتا در بازار جهانی با 5 پیشرانه فروخته می شود که شامل 3 مدل ...
افزایش فقر مطلق در دولت روحانی/ تورم هم تقصیر سایت های اینترنتی است؟/ سال سوم فرار از اعلام حقوق مدیران
موافق بود. او به جهان صنعت گفت: ایران به دلیل طبیعت متفاوت و ذخایر گوناگونی که دارد از ظرفیتی بالقوه برای خودکفایی کامل برخوردار است و دولت می تواند با برنامه های کارشناسی شده و از طریق منابع داخلی به ساماندهی بازار بپردازد و بالا بردن سطح رفاه مردم باید در اولویت های دستور کار دولت قرار گیرد. او درباره نسخه پیشنهادی بخش خصوصی برای ساماندهی بازار به جهان صنعت گفت: دولت برای تثبیت نرخ ...
اعتبارات کفاف جامعه هدف بهزیستی را نمی دهد
...> همانطور که می دانید بهزیستی استان کرمانشاه به عنوان دبیر در این جلسات حضور دارد و به شدت بحث مناسب سازی را پیگیری می کند و بابت این پیگیری و سختگیری نسبت به ادارات، در بحث مناسب سازی جزو رتبه های برتر کشور هستیم. ما دائماً این مطالبه گری را داریم و معتقدیم که باید شرایطی فراهم شود که جامعه معلولین بتوانند به راحتی در ادارات و خیابان ها تردد و از امکانات شهر استفاده کنند. ...