همه چیز درباره یک افطاری سالم و خوش مزه/ چطور سوپ عدس درست کنیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
جابه جایی درفهرست واردات
دستشویی ، کف پوش و پادری ، عینک آفتابی و قایق های تفریحی ورزشی و.... در گروه 4 کالایی جا دارند. اما در گروه 2 کالایی چه اقلامی جا خوش کرده اند؟ ارزیابی لیست منتشر شده، حکایت از این دارد که جوجه یک روزه مرغابی و اردک مولد ، جوجه یک روزه غاز مولد ، گوساله ، لاشه و شقه بره، تازه یا سرد کرده ، گوشت شترمرغ بریده نشده به صورت قطعات تازه یا سرد کرده ، کره بسته بندی شده ، لوبیا قرمزکوچک ، لوبیا چیتی ، عدس و ...
سنت های جالبی که فقط ایرانی ها درک می کنند
ندارد ، هرچند این شاید غیرصادقانه ترین نوع تعارف باشد؛ زیرا همزمان با تعارف کردن، پول را از شما می گیرند! تعارف را هنگام احوالپرسی نیز می توان مشاهده کرد و از عباراتی مثل قربونت برم یا فدات بشم استفاده می کنند. این همه تعارف برای کسانی که به آن عادت یا آشنایی ندارند، دیوانه کننده به نظر می رسد، هرچند چاره ای جز تحمل آن ندارند. بدرقه مسافر زمانی که عضوی از خانواده قصد مسافرت ...
رمضان بمبئی؛ از خوراکی بازار تا جمعة الوداع باشکوه در روز قدس
های مخصوصی پخت می کنند که بسیار خوشمزه و لذیذ است و در وقت سحر بیشتر کیچری (مخلوطی از برنج پخته شده به همراه عدس)، تخم مرغ آب پز، کیما (گوشت چرخ کرده پخته شده به همراه پیاز) استفاده می کنند. سینی میوه در افطار مراسم افطار مسلمانان بسیار جالب است آنها در یک سینی بزرگ و یا بشقاب چندین نوع میوه را می گذارند و با خرما و یا رطب و یا فالوده روزه خود را افطار می کنند. پس از آن به ...
معرفی خوراکی هایی با فیبر بالا
قرمز و عدس فرانسوی وجود دارد؛ عدس منبع خوبی از فیبر است. محتوای فیبر: عدس حاوی 7.9 گرم فیبر در هر 100 گرم است. لوبیا مانگ لوبیا مانگ منبع خوب و متنوعی از پتاسیم، منیزیم و ویتامین B6 است. افراد می توانند لوبیا را خشک کرده و از آرد آن در تهیه پنکیک استفاده کنند. محتوای فیبر: لوبیا مانگ حاوی 7.6 گرم فیبر در هر 100 گرم است. لوبیا ادزوکی لوبیا ...
غذا دادن به نوزاد، راهنمای گام به گام
برای اینکه بدانید در سال اول به دنیا آمدن فرزندتان چگونه و به چه میزان به اون غذا بدهید، از راهنمای غذا دادن به نوزاد بر اساس سن در این مقاله استفاده نمایید. لازم به ذکر است مقادیر پیشنهادی به صورت عمومی گفته شده است، بنابراین اگر نوزاد شما کمی بیشتر و یا کمتر از مقادیر پیشنهاد شده غذا می خورد، نگران نباشید. همیشه این یک ایده خوب است که قبل از شروع تغذیه فرزندتان با غذاهای جامد، برنامه خود ...
یارانه نقدی؛ انتخاب بین بد و بدتر!
... نیکواقبال افزود: دومین خطر این است که شما جنس را با قیمت ارز 4200 تومان وارد می کنید اما در داخل به علت اینکه سیستم توزیع درستی وجود ندارد، کالا با قیمت حاصل از ارز 4200 تومان به دست مردم نمی رسد. سومین ضرر این است که در تولید بسیاری از کالاها ممکن است مواد اولیه وارد شده با ارز 4200 تومانی استفاده شود که در صادرات مشکل پیدا کند و سبب قاچاق کالا شود . وی با تاکید بر اینکه شناسایی ...
ثبات قیمت ها در بازار ارز و طلا، بازار ارز در انتظار حذف رانت های ارزی
چندان خوب دلار در معاملات ابتدای هفته، اسکناس سبز مجددا در برابر همتایانش صعودی شد. به گزارش رویترز، شاخص دلار که نرخ برابری آن در مقابل سبدی از ارزهای جهانی را اندازه می گیرد با 0.115 درصد افزایش به 97.746 واحد رسید که اگرچه هنوز 0.6 درصد پایین تر از رکورد ثبت شده امسال است اما نشان می دهد ارزش دلار در برابر میانگین شش ارز مهم جهانی از ابتدای امسال تاکنون 1.65 درصد افزایش یافته است ...
اگر دوست دارید دختر دار شوید این مطلب را بخوانید
را به نفع بقای سلول های اسپرم به وجود آورنده دختر تغییر خواهد داد. همچنین، شما می توانید برای افزایش حالت اسیدی بدن خود در سالادهای روزانه خود از تخم مرغ، کنسرو ماهی آزاد، سبزیجات برگ سبز، لیمو، سرکه و آوکادو هم استفاده کنید. همه مواد تشکیل دهنده این سالاد، شرایط را در بدن فرد مصرف کننده برای دختر شدن جنین افزایش خواهند داد. 6. تعیین جنسیت جنین با مصرف آجیل و تخمه ها: ...
توزیع حدود 20 هزار پرس افطاری در حرم مطهر حضرت علی بن حمزه (ع) شیراز
حجت الاسلام رحیم صفری گرایی ، با اشاره به اینکه تاکنون و از ابتدای ماه رمضان، حدود 20 هزار پرس افطاری در بین زائران، روزه داران و مجاورین حرم علی بن حمزه (ع) شیراز توزیع شده است، به خبرنگار خبرگزاری شبستان در شیراز گفت: تاکنون 17 هزار و 300 پرس افطاری ساده و 2 هزار و 300 پرس چلو عدس با مرغ به مناسبت میلاد امام حسن (ع) و شب شهادت امیرالمومنین (ع) در این آستان توزیع شده است . معاون ...
راز کشدار شدن حلیم خانگی
راز کشدار شدن حلیم خانگی کشدار شدن حلیم به عواملی بستگی دارد؛ برخی از این عوامل به مواد اولیه و برخی به روش تهیه مربوط می شود. این عوامل عبارتند از: کشدار شدن حلیم خانگی تا حد زیادی به نوع گوشت مورد استفاده در آن بستگی دارد. بهترین گوشت برای پخت حلیم، گوشت قرمز با استخوان است. گردن، سرسینه یا دنده گوسفندی مناسب ترین گوشت برای طبخ حلیم است و دنده از این جهت ارجحیت دارد که پس از پختن و ...
آبرسانی به مو به کمک روش های خانگی و گیاهی
نیز به دلیل شرایط محیطی و پزشکی به وجود می آید. برخی از دلایل خشکی مو شامل موارد زیر است: وراثت بیماری خاص و شرایط پزشکی شست و شوی بیش از حد آب و هوا (گرم و خشک) تغذیه نامناسب کم کاری غده پاراتیروئید شنا کردن در آب حاوی کلر کم شدن آب بدن عدم استفاده از نرم کننده ها استفاده بیش از حد از سشوار و اتو مو آن چیزی که بیش از حد ممکن است شما را در رابطه با خشکی مو نگران کند، ریزش مو، شکنندگی ...
خادمی امام رضا(ع) با ویزیت رایگان تا ذبح شرعی و عقیقه
الرضا(علیه السلام) را پیگیر هستیم، اظهار کرد: خادمیاران رضوی در ماه مبارک رمضان نسبت به اجرای طرح ویزیت رایگان محرومین تا تهیه و توزیع سبد کالا و افطار دهی به محرومین اهتمام ویژه دارند. وی از تهیه و توزیع 20سبد کالا شامل: روغن، عدس،لپه، سویا، ماکارونی، رشته آش و سوپ، دوغ، آبلیمو، چای، نمک، بامیه، دستمال کاغذی، پودررختشویی، مایع ظرفشویی، شامپو، مایع ضدعفونی کننده به ارزش 15میلیون ریال ...
زمان لازم برای هضم گروه های غذایی مختلف
به گزارش بهداشت نیوز: هضم غذا، عملکرد پیچیده ای در بدن ماست که به وسیله سیستم گوارشی انجام می شود. طی این فرآیند بدن شما غذایی را که مصرف کرده اید به مواد مغذی ای تبدیل می کند که برای تأمین انرژی، رشد و ترمیم سلولی به آن نیاز دارید. به طور کلی، از زمانی که غذا می خورید 24 تا 72 ساعت وقت لازم است تا غذا در دستگاه گوارشتان گردش کند و به اصطلاح عمل هضم انجام شود اما گوارش غذا در این مرحله پایان نمی ...
پژوهشکده علوم گیاهی دانشگاه فردوسی، دومین بانک بذر حبوبات در ایران را دارد
گیاهان زینتی یکی از برنامه های راهبردی پژوهشکده تلاش برای معرفی یا اهلی سازی گیاهان و ارقام متحمل به خشکی است. 90 درصد گیاهان زینتی در فضای سبز شهری از پرمصرف ترین ها برای آبیاری هستند وی با بیان اینکه متاسفانه گیاهان مورد استفاده برای فضاهای سبز شهری منطبق با شرایط کم آبی موجود نیست،گفت: تلاش برای رفع این امر مهم یکی از اهداف و برنامه های راهبردی پژوهشکده علوم گیاهی است ...
7 خرداد شیر برنج مکزیکی ؛ یک دسر خوشمزه برای ماه رمضان
... برنج را باید از 4 ساعت قبل خیس کنید. به محض جوش آمدن شیر، برنج را اضافه کنید. اجازه بدهید چندتا قل بخورد بعد حرارت را کم کنید تا برنج بپزد و کاملا مغز پخت شود. من از برنج ایرانی نو استفاده کردم. اگر شما از برنج دیگری استفاده می کنید، ممکن است نیاز باشد اول کمی برنج ها را با یک پیمانه آب بپزید بعد شیر را اضافه کنید. هر از گاهی هم بزنید که ته نگیرد، بعد از مغز پخت شدن برنج، هویج ...
این خوراکی ها چشمانتان را نجات می دهند
...> گوشت مرغ و گوسفند مصرف گوشت سفید و قرمز نیز برای ایجاد ملانین رنگدانه محافظ چشم مفید است. مصرف لوبیا و عدس اگر به دنبال گزینه های گیاهی کم چرب و با فیبر بالا برای کمک به قدرت بینایی و دید در شب و هم به تاخیر انداختن بیماری های چشمی هستید ما به شما مصرف حبوبات را پیشنهاد می کنیم؛ نخود سیاه، لوبیا و عدس دارای منابع سرشاری از روی هستند. علائم لخته شدن خون چیست؟ ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در دوران امتحانات | از بوی میوه تا طعم قهوه؛ فست فود را ممنوع کنیم
. مصرف حبوبات مثل عدس و لوبیا مفید است اما حبوبات حتما از شب قبل خیسانده شوند. مغزها و دانه ها مثل تخمه آفتاب گردان، کدو، هندوانه، گردو، بادام، پسته و فندق بسیار مفید هستند چراکه محلی برای تجمع انواع ویتامین ها و املاح برای مغز هستند. نوشیدن چای و قهوه مفید است به شرط آنکه در حد یک یا سه فنجان چای و یا یک تا سه فنجان قهوه در روز مصرف شود. چای کم رنگ توصیه می شود. چای، قهوه و شکلات ترکیباتی دارند که ...
با غذاهای سنتی استان مرکزی بیشتر آشنا شویم
... آش خیار از ترکیب خیار چمبر، گوشت، عدس، گندم، نان خشک، کشک، سیر، پیاز، نعناع خشک شده، نمک و فلفل تهیه می شود. برای طبخ این آش عدس و گندم را پخته و به گوشت پخته شده اضافه می کنند. سپس خیارها را که به صورت حلقه ای خرد شده و در مقداری روغن تفت داده شده است، به آن می افزایند. از نعناع داغ، سیرداغ و پیازداغ نیز برای طعم دادن و خوش عطر کردن آش استفاده می شود. آش خیار در بین غذاهای سنتی استان مرکزی ...
دستور پخت پای شفرد گیاهی + نکات تکمیلی
غذایی استفاده از باقیمانده گوشت چرخ کرده درست شده و سبزیجات بوده است، چون معمولا برای درست کردن پای های غذایی، مواد میانی از قبل درست می شوند سپس داخل خمیر یا زیر آن قرار می گیرند. جایگزین گوشت در این نوع، َ عدس است که یک پروتئین گیاهی عالی و در عین حال خوشمزه است. تعداد افرادی که عدس را دوست ندارند نسبت به کسانی که از نخود چندان دلخوشی ندارند، کمتر است بنابراین عدس انتخاب خوبی است ...