لیست تیم ملی والیبال برای لیگ ملت ها مشخص شد
سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش وزن با 16 تقلب ساده!
یعنی کورتیزول را کاهش می دهد، بگویم. چرا حفظ آرامش اینقدر مهم است؟ طبق یک مطالعه درباره نوسان میزان هورمونها و تاثیر آن بر رفتار افراد (Psychoneuroendocrinology) مشخص شده، هرچه میزان کورتیزول بیشتری در بدن شما ترشح شود، شما گرسنه تر و چاق تر خواهید شد. حرف آخر، برای اینکه تن سالمی داشته باشید، شما نیازدارید، فعالیت داشته باشید و به دور از استرس باشید. پس ورزشهای شدید خود را کنار نگذارید ...
نرخ ارز در بازار چگونه تعیین می شود؟
نقدینه- بازار متشکل ارزی یکی از طرح های دوگانه جدید بانک مرکزی است که قرار است تا پایان خرداد ماه در نظام ارزی کشور اجرایی شود، طرحی که اگرچه هنوزجزییات آن مشخص نیست، اما بازار ارز را تاحدودی تحت تاثیر قرار داده است . به گزارش پایگاه خبری نقدینه، از اواسط هفته گذشته بازار ارز تحت تاثیر هیجان ناشی از سفر نخست وزیر ژاپن به ایران و همزمان دخالت گسترده بانک مرکزی در بازار ارز، روند کاهشی ...
حاشیه های جذاب راهپیمایی روز قدس در تهران
چون صحبت از چیزی به نام معامله قرن در میان است. به همین دلیل من و تمام ملت ایران آمده ایم به تبعیت از فرمایشات رهبرمان اعلام کنیم این معامله از همین حالا شکست خورده است و پیروزی از آنِ مردم مظلوم فلسطین و همه آزادیخواهان جهان است. شاید هیچ کس مثل آقا داود نتواند آن دوردست ها را ببیند و بگوید حضور مردم ایران در صحنه هایی مثل راهپیمایی روز قدس، تا چه میزان می تواند به تقویت امنیت داخلی ...
همه جنجال های تلویزیون در ماه رمضان امسال
که هی گفتن زشته زشته... سرانجام آن چه شد؟ تا ساعت 17 روز گذشته خبر های ضد و نقیضی درباره سرنوشت اختیاریه به گوش می رسید. یکی می گوید برنامه کاملا متوقف شده است. شایعه دیگری می گوید برنامه به شرط ضبطی بودن اجازه پخش دارد و ... با مجری اختیاریه تماس گرفتیم. او ترجیح می دهد مصاحبه نکند. حالا که گزارش را می خوانید سرنوشت اختیاریه مشخص شده، اما همین قدر بدانید که خطر بیخ گوش آن است ...
کامران منزوی: فرهاد مجیدی گزینه سوم استقلال است؛ از ایران عکس هایی برای همسر استراماچونی فرستاده اند که ...
اولیه صورت گرفته و قرار است امروز و فردا این مربی پاسخ بدهد. فصل گذشته سرمربی ما 4 تیرماه بازگشت و تمرینات را آغاز کرد، در صورتی که امسال 11 یا 12 خرداد تکلیف سرمربی مشخص شده و 25 خرداد نیز تمرینات آغاز می شود. عضو هیئت مدیره باشگاه استقلال در رابطه با عدم ادامه همکاری با وینفرد شفر گفت: حکایت سرمربی قبلی حکایت عجیب و غریبی است. در ایران مُد شده که مدیران فعلی برای تبرئه خودشان ...
مراقبت های دوران بارداری، مختص سه ماهه اول
خانم های باردار باید در طول سه ماهه اول بارداری بسیار مراقب باشید.سه ماه اول زمانی است که اعضای اصلی بدن جنین در مرحله تشکیل اولیه قرار دارند. بنابراین، شما باید احتیاط لازم را در نظر بگیرید که رشد جنین بدون هیچ گونه آسیب و زیانی روند طبیعی خود را طی کند .خوردن غذای مغذی، نوشیدن آب آشامیدنی سالم، اجتناب از الکل، سیگار کشیدن، خوابیدن به مدت 8 ساعت در هنگام شستن، اجتناب ازانجام کار دستی مانند بلند ...
ماجرای موهای دردسرساز رضا یزدانی در از یاد رفته ها / چرا دندان آقای خواننده در طول سریال شکست؟
به گزارش شریان نیوز ،،خواننده ای با استایلی مشخص و اتوکشیده که در ترانه هایش بیشتر در فضای قدیم سیر می کند و نوستالژی بازی حرف اول کارهایش را می زند، حالا برای اولین بار به طور جدی نقش اصلی یک سریال به اصطلاح تاریخی را به عهده دارد. رضا یزدانی که سبک خاصی را برای خواندن خود در موسیقی کشور انتخاب کرده و مخاطبان خاص خود را دارد، در اولین حضور جدی اش در یک سریال نقش مهراد مستوفی یکی از ...
حاشیه های جذاب راهپیمایی روز قدس در تهران +عکس
مادرش می پرسد: چرا آتیش زدن؟ و مادرش می گوید: چون آمریکا، کارای بد می کنه. بچه ها رو می کشه. در میان تکبیرها، سر صحبت را با یکی از نوجوانان پرشور برنامه باز می کنم و می گوید: از 2 روز پیش به فکرمان رسید طرحی برای روز قدس اجرا کنیم. اما همین دیشب دست به کار شدیم. حدود 10 نفر بودیم. از ساعت 7 عصر در پایگاهمان شروع به کار کردیم و درست کردن آدمک ترامپ تا حدود ساعت یک نیمه شب طول کشید. از ...
درمان فوری کبد چرب
، یعنی اگر در آزمایش سنوگرافی مشخص شود که فرد به کبد چرب مبتلا است بدون اینکه آنزیم های کبدی اش بالا باشد، عمده ترین خطری که وی را تهدید می کند بیماری های قلبی است. پورشمس تصریح کرد: کبد چرب در 90 درصد موارد هیچ علائمی ندارد و معمولا بدون علامت است. چاقی، پارامترهای مختلف سندروم روده تحریک پذیر، کم تحرکی و دیابت همه منجر به ایجاد این عارضه می شوند. این فوق تخصص گوارش و کبد ...
ماکت موشکی که وحشت اسرائیل را برانگیخت/ در قدس نماز می خوانیم
و جناح های مختلف سیاسی نشان دهنده یکپارچگی و اتحاد و تبعیت همه ملت از فرمایشات رهبر معظم انقلاب است. معاون پارلمانی رئیس جمهور درباره طرح معامله قرن ، گفت: از همین الان مشخص است که این طرح راه به جایی نخواهد برد چرا که این معامله مقبول و مشروع نیست و یک معامله باطل است و هیچ آثار حقوقی بر آن مترتب نیست. امیری با تاکید بر اینکه معامله قرن معامله ای ورشکسته است، خاطرنشان کرد ...
هر آنچه باید از فینال لیگ قهرمانان اروپا بدانید
به گزارش ایلنا، بعد از دو کامبک رویایی در نیمه نهایی مسابقات لیگ قهرمانان اروپا، فینال این دوره از ساعت 23:30 امشب بین تیم های تاتنهام و لیورپول برگزار می شود که موفق شدند آژاکس و بارسلونا را برای رسیدن به این پله از پیش رو بردارند. فینال امسال اگرچه دیگر قهرمان سه دوره پیاپی از مادرید در آن حضور ندارد به میزبانی ورزشگاه واندامتروپولیتانو این شهر که 63,500 نفر گنجایش دارد برپا می شود. هر آنچه ...
چگونه صد ساله شویم؟
فعالیت تان بیفزایید. مثلا افرادی که در مواقع بیکاری ساعت ها جلوی تلویزیون می نشینند و هیچ فعالیتی ندارد، حدود 19% بیش از آن هایی که فعالیت دارند، در معرض خطر مرگ هستند. با دوستان صمیمی تان بیشتر در ارتباط باشید ارتباط شما با اطرافیان تان تاثیر زیادی بر طول عمرتان دارد. دوست خوب یکی از عواملی ست که می تواند بر عمرتان بیفزاید. هر چه سن تان بیشتر شود، این موضوع نیز اهمیت بیشتری ...
واکنش AFC به فهرست بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران
به گزارش خبرگزاری اقتصادایران ، اولین فهرست مارک ویلموتس بخصوص دعوت نشدن دژاگه و قدوس به تیم ملی فوتبال ایران در سایت کنفدراسیون فوتبال آسیا بازتاب پیدا کرد. به دنبال اعلام اسامی بازیکنان دعوت شده به تیم ملی ایران برای 2 دیدار دوستانه برابر سوریه و کره جنوبی، از سوی مارک ویلموتس سرمربی جدید تیم ملی فوتبال کشورمان، سایت رسمی کنفدراسیون فوتبال آسیا به خط خوردن اشکان دژاگه و سامان قدوس واکنش ...
نکات خرید و تعویض لاستیک ماشین
. تایرها هرکدام حسب نوع ساختی که دارند، وزن خاصی را می توانند تحمل کنند. این وزن بر حسب kg ( کیلوگرم) یا lbs ( پوند) روی خودرو مشخص شده است. دو نکته ی حیاتی را به یاد داشته باشید. نخست آنکه نباید وزن خودِ خودرو را فراموش کنید. به عبارت دیگر وزن بار اضافی را باید با وزن خودرو جمع بزنید. دوم آنکه این عدد میزان فشار قابل تحمل روی هر حلقه را نشان می دهد؛ یعنی باید توان تحمل محور عقب را که اغلب بار بیشتری ...
وبا، مهمان ناخوانده آب وهوای گرم
اسهالی حاد است که می تواند در عرض چند ساعت به سرعت در بدن تکثیر یافته و به مرگ فرد مبتلا منجر شود، بر همین اساس وبا، بیماری خطرناکی است که در صورت تشخیص و درمان cure به موقع منجر به مرگ ومیر می شود و البته امروزه با شناسایی زودرس و درمان بیماران در قالب نظام مراقبت بیماری های منتقله از آن و غذا، مرگ و میر وبا به شدت کاهش یافته است. رشد میکروب وبا در هوای گرم مسعود مردانی فوق ...
دلایل رایج برای اجاره کردن آپارتمان مبله برای سفر به کانادا
چمدان را پر از لباس کرد و با خود به همراه داشت. می توان تعداد مناسبی لباس را در چمدان گذاشت و در صورت کثیف شدن ان را شست. در هتل سر یک ساعت مشخص صبحانه، ناهار و شام میل می شود و اگر افراد خواب باشند و صبحانه را سر ساعت معین میل نکنند باید خود به فکر صبحانه باشند؛ حتی ممکن است افراد نهار را نیز از دست دهند. مراکز تناسب اندام در هتل 24 ساعته باز نیست و باید در ساعت معین از آن استفاده کرد ...
جهان نشانه ها
های میدانی وی از شرایط اجتماعی، سیاسی و تاریخی معاصرش، می تواند او را به سمت خوانشی هدایت کند که تنها و تنها مختص به خود اوست. شاید این را بتوان نقطه قوت کتاب اخیر صفدری در برابر نقاط ضعف بسیاری دانست که بارزترینش نداشتن پلات مشخص است؛ البته این نداشتن خط داستانی جزء لاینفک داستان نویسی صفدری شده که همیشه با خست تمام به مخاطبانش اطلاعات می دهد. مرد کلاه آبی ؛ کارکرد تاریخی نشانه ها ...
اگر بچه میخواهید، دور این غذاها را خط بکشید
...: مشخص نیست که مواد غذایی مصرفی چه تاثیری بر شانس بارداری شما خواهند داشت. با این حال، اگر در تلاش هستید که باردار شوید، بهتر است یک رژیم غذایی سالم برای خود تنظیم کنید تا شانس بارداری تان به حداکثر برسد. یک رژیم غذایی سالم بدن شما را می سازد تا در زمان بارداری در بهترین فرم خود باشید. اگر در تلاش هستید که مادر شوید، از مواد غذایی حاوی ویتامین هایB، E، و C بیشتر مصرف کنید. آنتی اکسیدان ...
خواب راحت و به اندازه، ضامن سلامت است/ لباس خواب هوشمند روانه تخت خواب ها می شود
. مطالعات اپیدمیولوژیکی که در سال های اخیر صورت گرفته است، مشخص می کنند که زمان خواب گروه کثیری از افراد در جوامع کنونی به کمتر از 8 ساعت کاهش یافته است. به عنوان مثال اوهایون و همکاران در سال 2004 شیوع بی خوابی را در اروپای غربی بین 20 تا 40 درصد گزارش کردند. در ایران نیز در مطالعه انجام شده توسط قریشی و همکاران در سال 1387، گزارش شد که 38 درصد دختران و 44.8 درصد پسران دانشجوی پزشکی زنجان، کیفیت خواب ...
درس های اخلاق آیت الله علی مشکینی/ درس نوزدهم: محبت خدا، انتخاب راه
اجعَل لِسانی بِذکرکَ لهِجا وَ قَلبی بِحُبّکَ مُتَیّماً ” پروردگارا همیشه زبانم گویای ذکرت باشد و دلم دیوانه وار و عاشقانه بسویت حرکت کند “ وَ قلبی بِحُبّکَ مُتَیَّماً وَ من علیَّ بحُسنِ اِجابَتِک و اَقِلنی عَثرَتی ” می گوید خدایا گناهان من را ببخش و بریز، مگر علی(ع) چقدر گناه کرده است، این حال علی است، علی کارهایی که به عقیده ی ما ثواب است در خودش گناه حساب می کند، یک ساعت بیکار بنشیند گناه حساب می ...
روشن ترین شب های تهران
شعرهایش امروز و مدرن هستند؛ ویژگی که شاید شب های ماه رمضان مسجد ارک را از دیگر مراسم متمایز کرده است ارک، و ما ادریک ارک! مسجدی قدیمی در میانه بافت قدیمی تهران و درست وسط بازار. ساعت از نیمه های شب 13 ماه رمضان گذشته، اما از ترس و دلهره های شبانه در آنجا خبری نیست. مردم را که نگاه می کنی، با یک حال خوب و نشاطی خود را میدان ارک می رسانند. داخل مسجد پرشده و ملت در هوای دلپذیر سحر، گوشه ای ...
امام جمعه نجف آباد: سازش کاران مرتجع منطقه به روز سیاه خواهند نشست
رژیم غاصب و جلاد صهیونیست است؛ سازش کاران مرتجع منطقه امروز مسابقه می دهند برای به رسمیت شناختن رژیم فاسد صهیونیستی ولی باید بدانند این مسابقه سقوط آن ها است و ملت ها خودشان آن ها را به روز سیاه خواهند نشاند. حسناتی تصریح کرد: در مناسبت پیش رو یعنی 14 خرداد سالروز وفات بنیان گذار انقلاب اسلامی باید سعی کنیم که ابعاد تازه ای از رفتار امام راحل را پیدا کنیم، همین الان هم امام ناشناخته است ...
مذاکره تحریم ها را لغو نکرد آیا وقت عمل به اقتصاد مقاومتی نرسیده است؟
روحیه دلال مأبی در سیاست آمریکا است. وی اظهار داشت: به کار بردن واژه معامله آن هم در جایی که پای شرافت یک ملت و غیرت دینی یک امت در میان است، چقدر فضاحت بار است و این نشانگر پوچ بودن فکر سیاسی آنها است. البته این هم ریشه در تفکر فلسفی آنها دارد، تفکر فلسفی که این تمدن آمریکا بر آن استوار شده؛ یک فلسفه منفعت گرایانه است یعنی برای این تفکر عدالت، شرف، غیرت، انصاف، رفاقت و وفای به عهد و ده ها فضیلت ...
از بازی در سریال تا دو آلبوم جدید/ دندانم شکست ولی دلم راضی است
جدید هستم و اتفاق های تازه را دوست دارم، وقتی برای نخستین بار به من پیشنهاد رفتن مقابل دوربین داده شد با روی باز پذیرفتم. تیتراژخوانی و گره خوردن با دنیای نمایش را چقدر در بازیگر شدن تان مؤثر می دانید؟ یعنی فکر می کنید اگر خواننده نبودید بازیگر می شدید؟ خب قطعا بی تأثیر نیست. من سال ها کنار مسعود کیمیایی کار کرده ام و از نزدیک با سینمای ایران آشنا شده ام. هم اکنون بیشترین ...
حماسه روز قدس 98 مردم ایران در تاریخ ثبت شد؛ حضور دشمن شکن مردم 950 شهر ایران در راهپیمایی روز قدس / نه ...
به گزارش شریان نیوز ،مراسم راهپیمایی روز جهانی قدس امروز مقارن با آخرین جمعه ماه مبارک رمضان همزمان در تهران و سراسر کشور از ساعت 10 صبح از مسیرهای اعلام شده برگزار شد. این مراسم با حضور وسیع طیف های مختلف مردم تهران که با شعارهای خود حمایت از حقوق ملت فلسطین، محکومیت جنایات رژیم اشغالگر قدس و رد معامله قرن را سر می دادند، برگزار شد. در راهپیمایی روز جهانی قدس امسال در تهران ...
از عوارض مرگبار نوشیدن زیاد آب چقدر می دانید ؟
؟ 6. کار بیش از حد کلیه ها: مصرف زیادی آب می تواند بر روی کلیه ها فشار وارد کند، تابه طور مداوم عمل کنند.کلیه ها می تواند حدود یک لیتر مایع را در یک ساعت از بدن فیلتر کند. 7. مشکلات کبدی: مهم است توجه داشته باشید که این مشکل تنها ناشی از نوشیدن بیش از حد آب نیست.بلکه با نوشیدن بیش از حد آب همراه با آهن در آن اتفاق می افتد.اضافه بار آهن نه تنها زیان آور است ...
عوارض جدی اسپری و قرص حشره کش
جهان باشند. برای مثال, در هند تعداد زیادی از مرگ و میرها ناشی از بیماری مزمن کلیوی یا نفریت روده ای طی هفت سال گذشته بوده است. بیشتر قربانیان کشاورزی می کردند و دائماً در معرض سطوح بالای حشره کش ها قرار داشتند و با باقیمانده آن ها را همراه با غذا وارد بدنشان می کردند. مشخص نیست که آیا بیماری کلیوی با خوردن غذاهایی که دارای بقایای حشره کش یا ناشی از مواجهه باآنها است, بدتر می شود یا خیر ...
مسجدی که جامع تر از دیگر مساجد جامع تهران است
داشتن معیارهای مشخص تاریخی این مسجد جامع ، در دل بافت تاریخی و بازار تهران، آن را متفاوت تر از دیگر مسجد جامع تهران کرد. قبل از انقلاب مسجد جامع بازار، تنها مسجد جامع تهران بوده است، اما پس از فتوای امام خمینی(ره) مبنی بر قرار گرفتن تهران در بین شهرهای بزرگ، مساجد جامع متعددی در شهر تهران ساخته شد، مانند مسجد جمهوری، مسجد افسریه، مسجد نارمک، مسجد پونک، مسجد جامع ضرابخانه، مسجد جامع ...
راز زنانی که دست های زیبا و جوان دارند
... یکی دیگر از علل پیر به نظر رسیدن دست ها رگ های برجسته است لک های ناخن : اول مشخص کنید چرا ناخن های شما زرد یا قهوه ای شده اند اگر تغییر رنگ ادامه پیدا کند و یا با درد همراه باشد احتمالا عفونت قارچی است که باید با پزشک متخصص در سریع ترین زمان مشورت کنید چیزی که باعث حدود نیمی از تغییر رنگ ناخن می شود. ناخن های شکننده : آب و قرار گرفتن در معرض مواد ...
راهپیمایی روز قدس در گچساران
کبنا ؛ راهپیمایی روز جهانی قدس همگام با سراسر کشور در گچساران برگزار شد. اقشار مختلف مردم شهرستان گچساران امروز نیز همگام با همه ملت ایران و مسلمانان جهان در این راهپیمایی عظیم همبستگی خود را با مردم مظلوم فلسطین و همه مسلمانان مظلوم عالم و انزجار خود را از همه دشمنان و ظالمان و مستکبران عالم اعلام کردند. راهپیمایان با در دست داشتن پلاکارد و سردادن شعار مرگ برآمریکا و مرگ ...