با دسر خرما سیستم عصبیتان را بهبود ببخشید
سایر خبرها
بهترین زمان برای خوردن میوه چه موقع است؟
بالا در آن زمان می تواند سطح قند خون را افزایش دهد. میوه ها دارای فیبر زیاد و کربوهیدرات های پیچیده هستند، این امر می تواند به افزایش طول عمر افراد کمک کند.خوردن موز قبل از خواب، بعلت سطح بالای پتاسیم ممکن است باعث بروز کمر درد در شب شود. اما میوه هایی با منیزیم بالا مانند، زردآلو، یا خرما ها می توانند در آرامش و بهتر به خواب رفتن موثر باشند.میوه ها دارای فیبر زیاد هستند، که باعث کند شدن ...
مسمومیت های دارویی در کمین سالمندان
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری فارس، نیایش محبی متخصص داروسازی بالینی نسبت به مسمومیت های ناشی از سوء مصرف دارو توسط سالمندان هشدار داد. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، عوامل متعددی همچون شباهت داروها به یکدیگر، ابتلا به فراموشی، بی اطلاعی از داروها و کم سوادی و یا خوانا نبودن مقادیر مصرفی روی دارو را از دلایل سوء مصرف دارو توسط سالمندان دانست و تأکید کرد: متاسفانه مسمومیت دارویی ...
بیماری بهجت؛ علل، علائم و راه های درمان آن
بروز بیماری بهجت هستند اما معمولا افراد را در دهه 20 و 30 تحت تاثیر قرار می دهد. مردان معمولا علائم شدیدتری را نسبت به زنان تجربه می کنند. عوامل ژنتیکی و ارثی: ممکن است یک ترکیب ارثی یا ژنتیکی برای این بیماری وجود داشته باشد. بیماری بهجت را می توان به باکتریها، ویروسها یا عوامل محیطی ارتباط داد. قبل از اینکه این حدسها را بتوان ثابت کرد نیازمند تحقیقات بیشتری هستیم. علائم ...
"کبد" خود را با مصرف این گیاه در برابر سموم شیمیایی محافظت کنید
"کنگر کوهی" یا کنگر صحرایی که در فصل بهار به عنوان سبزی در برخی از غذاهای محلی مورد استفاده قرار می گیرد دارای خواص متعددی است؛ این گیاه یک آنتی اکسیدان نسبتاً قوی بوده و منبع خوبی برای ویتامین C، A، اسید فولیک، منیزیم، پتاسیم و ویتامین های گروه B است. در طب سنتی از کنگر به عنوان یک ملین و مسهل گیاهی معتدل برای درمان افرادی که دچار یبوست خفیف هستند یاد می شود چرا که کنگر حاوی انواعی از ...
مواد غذایی که حافظه را تقویت می کند
ای که برای سلامت ما اهمیت زیادی دارند هم حمله ببرند. کمبود این مواد شیمیایی می تواند منجر به حمله های پنیک و افسردگی شود. شکلات تلخ حاوی موادی به نام فلاونوئید است که مسئولیت فعال سازی سلول هلی مغزی را برعهده دارند. این ماده ی غذایی رگ های خونی را عریض تر می کند، عملکرد مغز را بهبود می بخشد و به آن اکسیژن می رساند. پنیر جامد حاوی ماده ای به نام تیرامین است که هنگام تجزیه ی ...
تاکید سازمان جهانی بهداشت بر ادغام خدمات طب سنتی در نظام سلامت کشورها
- اخبار اجتماعی - به گزارش گروه بهداشت و درمان خبرگزاری تسنیم ؛ محمود خدادوست با اشاره به اینکه یکی از معضلات امروز جامعه جهانی در حوزه سلامت، شیوع بیماری های غیرواگیر از جمله فشار خون بالا و بیماری های قلبی - عروقی است، اظهار کرد: سازمان جهانی بهداشت، بهترین و موثرترین راه مداخله و پیشگیری از بروز این بیماری ها را اصلاح سبک زندگی عنوان کرده و این در حالی است که پیام اصلی طب ایرانی ...
آیا درمان عفونت واژن با عنبر نسارا ممکن است؟
کمکی به درمان بیماری نمی کند، بنابراین قبل از استفاده از این ماده برای درمان با متخصص زنان یا متخصص طب سنتی مشورت کنید. نظر شما چیست؟ شما چه روش دیگری برای درمان عفونت واژن پیشنهاد می دهید؟ به نظر درمان عفونت واژن با عنبر نسارا امکان پذیر است؟ نظرات و پیشنهادات خود را در بخش "ارسال نظر" با ما و مخاطبان ستاره در میان بگذارید. ...
حال و روز ناخوش بیمارستان 1100 تختخوابی پایتخت
به گزارش تیترشهر : اگر تا بحال گذرتان به خیابان دکتر قریب افتاده باشد حتما باید بیمارستان امام خمینی (ره) را دیده باشید؛ پس از گذشتن از کنار نرده های سبز رنگ و آیه های امید بخش قرآن روی آنها، به درب اصلی بیمارستان خواهید رسید . بیمارستان امام خمینی(ره) یکی از بزرگترین بیمارستان های خاورمیانه که بیش از یک هزار و 100 تخت خواب دارد و اگر چه سعی در بهبود حال بیماران دارد اما گلایه های ...
چه کسانی بیماری لوپوس می گیرند؟
ماهنامه پیام یاقوت: لوپوس یک بیماری خودایمنی مزمن است که می تواند هر بخشی از بدن مانند (پوست، مفاصل یا اندام درون بدن) را آسیب برساند. مزمن بدان معنی است که علائم و نشانه های بیماری به مدت طولانی تر از شش هفته و اغلب برای چندین سال می ماند. لوپوس دارای یک مرحله عود که (علائم بیماری بدتر و شما دارای احساس بد) و یک مرحله بهبودی (علائم بهبود و شما دارای احساس بهتر) هستید. لوپوس بیماری ...
هر آنچه باید در مورد کبد چرب غیر الکلی بدانید
مبتلا به این نوع بیماری کبد چرب غیر الکلی با التهاب در کبد خود مواجه هستند و ممکن است سلول های کبد نیز آسیب دیده باشند. التهاب و آسیب دیدگی سلول های کبد می تواند موجب مشکلات جدی دیگر مانند فیبروز شود که به زخم شدن کبد اشاره دارد. همچنین، استئاتوهپاتیت غیر الکلی می تواند به سیروز که با بروز زخم های جدی در کبد و افزایش احتمال نارسایی این اندام و مرگ تعریف می شود و همچنین سرطان کبد منجر شود. ...
شیربرنج بیمه کننده بدن و سلامتی انسان
، آهن، ویتامین آ و ویتامین دی غنی می شود تا جایگزینی مناسب برای شیر گاو باشد. عضو هیأت علمی دانشکده کشاورزی دانشگاه تبریز ادامه می دهد: شیربرتج لاکتوز ندارد و همین باعث می شود تا هضم آن برای دستگاه گوارش راحت تر باشد. همچنین شیر برنج باعث بهبود محیط باکتریایی در روده شده و از شما در برابر عفونت ها و سوءهاضمه محافظت می کند. حصاری ادامه می دهد: آنتی اکسیدان ها و اسیدهای خوبی در ...
دو میوه ای که با بوییدن آنها تشنگی تان رفع می شود
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، احمد کریمی متخصص طب سنتی درباره راهکار هایی برای کنترل عطش و کاهش عوارض ناشی از کم آب شدن بدن گفت: با توجه با قرار گرفتن در ماه مبارک رمضان بیش از هر چیزی باید به غذایی که در وعده سحر مصرف می کنید توجه داشته باشید؛ پرخوری در این وعده یکی از عوامل مهم در تشنگی محسوب می شود پس کم بخورید تا تشنه نشوید. وی ادامه داد: استفاده از خوراکی هایی که طبع خنک یا سردی ...
وزیر بهداشت: 98 سال سختی است/ بیمارستان ها منتظر سوددهی نباشند
به گزارش ایسنا، دکتر سعید نمکی در نشستی خبری با اشاره به وقوع 380 هزار مرگ در سال 96 در کشور گفت: از این تعداد 313 هزار مرگ مرتبط با بیماری های غیرواگیر بوده است. از این 313 هزار مرگ نیز 161 هزار مرگ مستقیم و غیر مستقیم با فشار خون بالا مرتبط بوده است. بروز 25000 مرگ مرتبط با بیماری های غیرواگیر در سال 96 وی با بیان اینکه از میان موارد مرگ در سال 96 تنها 25 هزار مرگ مرتبط با ...
سبدهای اهدایی نهمین دوره "طرح ملی ارزاق" بسته بندی و ارسال شد
طرح پیش بینی شده بود 175 سبد برای اهدا به نیازمندان تهیه شود ولی حمایت های مالی از سقف تعیین شده فراتر رفت و به مبلغ مورد نیاز جهت تهیه 300 بسته غذایی رسید. در طرح ارزاق امسال با توجه به بهداشت نه چندان مطلوب در مناطق نیازمند شناسایی شده و به منظور بهبود نسبی این وضعیت، برای اولین بار علاوه بر اقلام غذایی، یک بسته بهداشتی نیز در نظر گرفته شد که بدین ترتیب ارزش تقریبی هر سبد به همراه ...
قیمت "شکر" تا 20 روز آینده در بازار کرمانشاه تعدیل می شود
احتکار خرما و توزیع این خرماها در بازار با قیمت 12 هزار و 500 تومان به کاهش التهاب بازار کمک کرد. به گفته این مسئول هم اکنون در هیچکدام از اقلام اساسی مورد نیاز مردم کمبودی در بازار وجود ندارد. بهرام خانی معاون بهبود تولیدت دامی سازمان جهاد کشاورزی کرمانشاه هم توضیحاتی درباره وضعیت قیمت سویا داد و عنوان کرد: اگرچه بیش از 90 درصد سویای مورد نیاز کشور وارد می شود، اما اخیرا دولت ...
جلبک ها و زالوهای پول ساز
، سرمایه گذار تامین می کند و بعد از آن می تواند از بانک تسهیلات 4 درصدی دریافت کند. استقبال داروسازها یک متخصص طب سنتی هم در مورد این صنعت می گوید: توسعه این صنعت در طب سنتی ایران بسیار ضروری است. عمده زالوی مورد نیاز در طب سنتی به شکل قاچاق از آذربایجان و روسیه وارد می شود. وقتی پرورش این جانوران در کشور انجام شود، نظارت بهداشتی بر آن هم وجود خواهد داشت. شاید بسیاری فکر کنند ...
نشانه هایی دردناک که از پیچ خوردگی مُچ خبر می دهند +بهترین مواد غذایی برای درمان
...، موقع تمرین هوشیار باشید؛ اگر احساس درد می کنید تمرین خود را متوقف کنید، در ورزش ریسک بی مورد برابر با مصدومیت است. چگونه به کمک طب سنتی مچ درد را درمان کنیم؟ جعفر غفارزاده متخصص طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: درد در مچ دست یا پا علت های مختلفی دارد که باید در قدم اول به سن و جنس توجه کرد؛ در خانم های ...
درمان کم خونی با نوشیدنی های طبیعی
، گلابی، به، انگور شیرین، هویج، انجیر و زردآلوی شیرین می توانند تاثیر بسیار خوبی در خون سازی بدن داشته باشند؛ بنابراین استفاده از هرکدام از این میوه ها یا ترکیب آنها می تواند تاثیر زیادی در بهبود خون سازی و درمان کم خونی داشته باشد. احمد کریمی متخصص طب سنتی درباره راهکار های درمان کم خونی اظهار کرد: کم خون یکی از مشکلات متداولی است که بسیاری از افراد جامعه به خصوص خانم ها با آن درگیر هستند ...
درمان و پیش گیری از بیماری ها توسط اکوسیستم طبیعی جنگل
the forest atmosphere به معنای درمان جنگل و یا قرار گرفتن در جو جنگل به منظور فعالیت های درمانی جنگل بر انسان است. در طول 1980 این امر در ژاپن توسعه داده شد و تبدیل به یک بنیاد اساسی جهت مراقبت های بهداشتی پیشگیرانه و درمان تحت عنوان طب سنتی ژاپنی قرار گرفت. به طور کلی فضا و اتمسفر آرام جنگل برای همگان لذت بخش است مناظر زیبا، آب و هوای تازه و هوای پاک جنگل به عنوان یک آرام بخش ...
والک پلو، غذایی ساده اما گران در تهران
عنوان چاشنی میل می کنند. تهیه کوکوی والک هم مثل سبزی کوکو است، اما به جای سبزی معمول از والک برای چخت غذا استفاده می کنند. در طب سنتی خواص متعددی برای والک ذکر شده است از جمله کاهش قند خون، قلیایی کردن خون، بهبود تنگی نفس، کمک به کاهش سفیدی مو. این سبزی بهار امسال در بازار تجریش قیمتی بین 30 تا 60 هزار تومان داشت. به همین خاطر شاید بشود والک پلوی تهرانی ها را غذایی گران قیمت محسوب کرد. ...
توصیه های تغذیه ای طب سنتی برای اینکه در ماه رمضان چاق نشوید
پیدا نمی کنند که حتی با قرار گرفتن روی ترازو، با یک تا دو کیلو وزن مزاحم مواجه می شوند. سمانه رمضانی گیوی، متخصص طب سنتی است و پیش از این گفته بود که مصرف برخی مواد غذایی در ماه رمضان، نه تن ها معده را ضعیف می کند که منجر به چاقی افراد هم می شود. او چند توصیه به روزه داران دارد: افراد در ماه رمضان باید به نوع خوراک خود حتما توجه کنند؛ این ماه بیشتر در سفره ها زولبیا و بامیه ...
آماده باش پلیس راه و پایگاه های امداد و نجات استان مرکزی در ایام ارتحال امام(ره)
، بیهوشی و طب اورژانس به صورت آنکال مقیم در مراکز درمانی حضور دارند تا در مجموع بتوانیم در صورت نیاز بهترین خدمات را در حوزه بهداشت و درمان به مسافران ارائه دهیم. 130 دستگاه اتوبوس زائران مرقد امام راحل را جابه جا می کند همچنین مدیرکل راهداری و حمل ونقل جاده ای استان مرکزی گفت: تعداد 5 هزار زائر از استان مرکزی برای شرکت در مراسم سالروز رحلت امام خمینی(ره) به وسیله 130 دستگاه اتوبوس ...
رمضان در تونس؛ ماه سفره های مهر و قرآن خوانی دانشجویان الزیتونه
های مختلف پخته شده می رسد که معمولا در تونس با روغن زیتون پخت می شوند. اما سالاد در سفره تونسی ها از تنوع بسیاری برخوردار است که در دو دسته سالادهای کبابی (یا سرخ شده) و سالادهای خام تقسیم بندی می شوند. سفره سحرها نیز با غذاهایی چون البوزة الدرع (نوعی دسر بر پایه شیر)، المسفوف (بلغور عربی به همراه خرما و انواع مغز)، البسیسه (نوعی حلوا)، العصیدة العربی (دسری شبیه فرنی) خرما و شیر متمایز است. ...
دسترنج بی حاصل زرشک کاران در خراسان جنوبی / دست درازی دلالان به زحمت کشاورز ان+تصاویر
حافظ منافع خود باشند و خود کالای خود را بفروشند و تلاش کنند تا این ارزش افزوده به جیب خودشان برود و کاری کنند زرشک از سبد مصرفی خانوار حذف نشود. پیش بینی افزایش تولید زرشک در استان معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی خراسان جنوبی نیز در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در بیرجند با اشاره به ورود دلالان در بحث زرشک اظهار داشت: از ماه گذشته بر اساس تصمیم گیری در تهران قرار ...
توصیه متخصصان طب سنتی؛ هنگام گرسنگی نخوابید
استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران، معتقد است: اگر فردی عادت به خواب روزانه دارد، بهتر است به تدریج آن را ترک کند به جز خواب قیلوله که زمان آن قبل از ظهر است و باعث کاهش فشارخون، کم کردن استرس، بهبود عملکرد شناختی مغز و حافظه شده و مرگ و میر ناشی از بیماری های عروق کرونر را کاهش می دهد. دکتر غلامرضا کردافشاری گفت: ارزش اصلی خواب برقراری دوباره تعادل میان مراکز عصبی است، بی خوابی نیز ...
قرص های گیاهی چربی سوز هستند؟
یک متخصص طب سنتی گفت: باور هایی غلط در زمینه لاغری با قرص های گیاهی وجود دارد که در وهله اول باید آنها را اصلاح کرد. لیلا شیربیگی متخصص طب سنتی ، درباره تاثیرات دارو های گیاهی بر کاهش وزن اظهار کرد: قرص های لاغری از 2 دسته شیمیایی و گیاهی تشکیل شده است و در صورت عدم مصرف صحیح به آسیب و تخریب بدن منجر خواهند شد؛ به طور مثال برخی از این قرص ها حاوی موادی مانند کافئین بوده و در صورت مصرف ...
رازورمز تغذیه امتحانی!
غذا بخورید. توضیحات و نکات لازم در این زمینه را از زبان دکتر فاطمه شیرانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، بخوانید. تنظیم قند خون هم افت قند خون و هم قند خون بالا تاثیر فراوان بر اضطراب و عملکرد مغزی دارد. دریافت زیاد قندهای ساده و کاهش دریافت فیبر غذایی باعث افزایش مقاومت به انسولین و بدتر شدن علائم می شود. در این حالت مصرف کربوهیدرات های پیچیده و غلات سبوس دار نوسان های قند خون ...
استیصال قارون های منطقه/ رؤسای جمهوری آمریکا مثل هم خواب می بینند/ ضرورت مراقبت از محاسبات مقاومتی
اطلاعات را در تصمیم گیری های فردی خود وارد کنند؛ بنابراین خوش بینی است که با توجه به افزایش مستمر قیمت کالا ها و خدمات و بروز نشانه های روشنی از اعمال محدودیت های قیمتی و مقداری در بازار بنزین، این اطلاعات جدید بر قیمت گذاری کالا ها و خدمات اثری نداشته باشد. طرح سهمیه بندی و افزایش قیمت بنزین با هدف کاهش مصرف این فرآورده ارزشمند و همچنین کمک به بهبود کسری بودجه دولت طراحی شده بود. عدم اجرای این ...
خواص خیار که تا کنون نمیدانستید
... منگنز 12 درصد نیاز روزانه جدول بالا نشان دهنده یک سوم نیاز روزانه شما به این مواد است. برای حفظ خواص تغذیه ای توصیه می شود خیار با پوست میل شود و چون خود این میوه به اصطلاح جزو مواد غذایی سرد محسوب می شود طب سنتی تاکید می کند سر خیار که کمی مزه تلخ دارد به دلیل گرم بودن استفاده شود تا به صورت متوازن عمل کند. حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان ورود ...
از ناگفته های دیدار با رهبری تا انس با سوره احزاب
استرس بالاست، بیان کرد: بعد از این تماس با حاج آقا سبزواری تماس گرفته و ایشان ضمن اعلام خرسندی با فراغ بال پذیرفتند که به این جلسه بروم . این قاری روشندل لرستانی پیرامون تلاوت در محضر رهبر معظم انقلاب، اظهار کرد: طبق برنامه می بایست به عنوان سومین نفر در محضر رهبر معظم انقلاب تلاوت کنم که استرس بالایی به من وارد می شد؛ چراکه رهبر معظم انقلاب در بحث قرائت از بسیاری از اساتید متخصص تر ...