بایدها و نبایدهای تغذیه ای در مبتلایان به کم کاری تیروئید
سایر منابع:
سایر خبرها
پرستار کودک در منزل، چه اطلاعاتی را باید بداند؟
هر شخصی هر اندازه هم که فرزندتان را بشناسد، باز هم لازم است در نبود شما و سپردن کودکتان به او، از برخی موارد مهم به صورت جدی و کتبی اطلاع داشته باشد که در این میان یک پرستار بچه جای ویژه ای دارد. در این مطلب می توانید با اطلاعاتی ضروری که هر پرستاری باید داشته باشد آشنا شوید. شمارهٔ تماس شما و همسرتان شمارهٔ موبایل و محل کار خود و همسرتان را به پرستار فرزندتان بدهید و بخواهید که ...
چاقی غیرخوراکی؛ از کبد تا دیابت!
افزایش چربی و وزن بدن شود. از علائم عملکرد نامناسب تخمدان ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: - افزایش توده بدنی، حتی در صورت دنبال کردن یک رژیم غذایی خوب و سالم و فعالیت بدنی کافی - هوس خوراکی های شیرین و لبنیات - انباشت وزن در قسمت پایینی بدن - درد در تخمدان ها غده تیروئید مشکلات غده تیروئید ممکن است دلیل اضافه وزن شما ...
رشد گفتار در کودکان، تولد تا هشت سالگی
هفت ماهگی آواهای گفتاری ایجاد نمی کند، بد نیست با پزشکش در این رابطه صحبت کنید. 12 ماهگی یا یک سالگی در این سن که در حدود همان یک سالگی کودک است، کودکتان ممکن است بالاخره اولین کلمه اش را به زبان آورد. او احتمالاً یک یا چند واژهٔ دیگر را هم آن قدر خوب می داند که بتواند از آنها استفاده کند. 14 ماهگی کودک در این سن از آهنگ صدا یعنی زیر و بم کردن صدایش استفاده می کند ...
برترین خودروهای دنیا: داستان فولکس واگن بیتل؛ پرفروش ترین ماشین جهان
اصطلاحا تایپ وان (Type 1) نام دارد، به عدد 21 میلیون و 529 هزار و 464 دستگاه می رسد. این تعداد بین سال های 1938 تا 2003 عرضه شده است و مدل های جدید را شامل نمی شود که از اواخر قرن بیستم معرفی شدند. بیتل نه تنها به عنوان اولین محصول تجاری شرکت فولکس واگن برای کل صنعت آلمان اهمیت دارد؛ بلکه از همان نخستین مدل با نوآوری هایی همراه بود که بر خودروسازی جهان تأثیر گذاشت. طراحی این مدل آن چنان با سلیقه ی ...
ابداع زبان رباتیک برای چشیدن مواد شیمیایی خطرناک
اندازه ای قابل حمل و نسبتا سبک می تواند مواد شیمیایی بسیاری را در محلول ها شناسایی کند. اولین حسگرهای الکتروشیمیایی که "زبان دیجیتالی" یا "زبان رباتیک" نیز نامیده می شوند در دهه 1950 برای تشخیص گاز، به ویژه تشخیص سطح اکسیژن ساخته شدند. در دهه 1980 و ظهور تراشه سیلیکون، این سیستم ها کوچک شدند و برای استفاده در تشخیص ترکیبات مایع مورد استفاده قرار گرفتند که نظارت بر سطح قند خون یکی از این ...
سونامی زرد گردشگران چینی در راه است ؟
ایران یک بازار جذاب هستند. او مثل همه فعالانی که در این گزارش صحبت کرده اند نبود راهنمای گردشگر آشنا به زبان چینی و غذای چینی را مهم ترین مشکلات گردشگران این کشور آسیای شرقی در ایران می داند. این فعال که در یک مؤسسه آموزشی فعالیت می کند از برگزاری کلاس های آموزش راهنمای گردشگری چینی در دو سال گذشته خبر می دهد و می گوید: در حال حاضر 100 فارغ التحصیل مسلط به زبان چینی داریم که 30 نفر آنها کارت ...
کودکان در گرما چه بنوشند و چه بپوشند؟
شفا آنلاین سلامت مشکل گرمازدگی در همه افراد می تواند اتفاق بیفتد؛ اما کودکان و سالمندان به دلیل ضعف قوای دفاعی بدن بیشتر در معرض بروز گرمازدگی هستند. در این مطلب نکات مهم مربوط به علایم گرمازدگی Heat dissipation در کودکان و نحوه مراقبت از آن ها در مقابل گرما را از زبان دکتر غلامرضا عنایت می توانید بخوانید. به گزارش شفا آنلاین :خطر گرمازدگی را جدی بگیرید؛ شرایط آب و هوایی خاص یعنی گرمای ...
نژاد پرستی و خشونت آمریکا با این دو تعریف می شود
مبارزه علیه این نظام ضد بشری را بر دوش گرفته است. برای ترتیب دادن مصاحبه به دفتر او رفتیم، سادگی محل کارش از همان ابتدا توجه ما را به خود جلب کرد. خودش می گفت همین دفتر ساده هم چند روزی است که در اختیارش قرار گرفته و پیش از این، همین را هم در اختیار نداشته است. او از تبلیغات غیر واقعی رسانه های معاند ناراحت بود و می گفت: من به خاطر پول به ایران نیامده ام و به دنبال مسائل دیگری هستم . هاشمی از ...
کیک هویج لقمه ای خام؛ دسر مطلوب خام گیاهخواران
: 1 پیمانه فشرده (اندازه گیری با خرمای هسته گرفته است) گردو: 1 و 3/4 پیمانه اسانس وانیل: 2 قاشق چای خوری نمک دریا: 1/2 قاشق چای خوری پودر دارچین: 3/4 قاشق چای خوری پودر زنجبیل: 1/2 قاشق چای خوری پودر جوز: کمی آرد نارگیل: 4 تا 6 قاشق غذاخوری کشمش: 1/4 پیمانه (یا سایر میوه های خشک شیرین) برای تزئین ...
ریزش بورس در 10 برداشت
ناگهانی در همان روز چندان منطقی نیست. به عقیده رابرت شیلر، برنده جایزه نوبل اقتصاد، عموما ترکیبی از عوامل عامل نوسان سنگین در بازارها می شوند. پس نباید با ساده انگاری و صرفا توجه به یک نکته یا عامل دم دستی به تحلیل نوسانات پرداخت. از نظر مالی رفتاری، هنگام نوسانات بلنددامنه، توجیهات به اصطلاح به شکل آبشاری از سوی فعالان ارائه می شوند و همین مساله عموما به هیجانی شدن رفتارها دامن می زند. بنابراین در ...
کتابی بدون یک واو غیرواقعی/ بعضی ها اسناد جنگ را دریغ می کنند
هایی که در این دوره دیدم، مطالعاتم منظم تر شد و در کنار درس های سخت رشته تحصیلی ام، مهندسی پتروشیمی، از هر فرصتی برای مطالعه استفاده می کردم. نتایج خوانده هایم را به طور خلاصه در قالب سه دفترچه جمع کرده بودم. حس می کردم به قصۀ مقاومت خرمشهر و حواشی آن علاقه خاصی پیدا کرده ام. باید اسفند ماه همان سال در کاروان های دانشجویی حضور پیدا می کردم و نتایج مطالعاتم را برای دیگر دانشجویان به صورت ...
10 سرگرمی ظاهرا کوچک و بی اهمیت که زندگی تان را متحول و شیرین می کنند
و هم مطالعه. اگر شما بتوانید از روی چهره و زبان بدن شخصی، تا حدودی پی به تیپ شخصیتی او ببرید، آینده تان بسیار تغییر خواهد کرد و دچار اشتباهات بزرگ در سرمایه گذاری و زندگی و کار نخواهید شد. روی آدم هایی که می شناسید، دقت کنید، ببینید که آنهایی که صادق بوده اند و خوش طینتی آنها به شما ثابت شده، چه ظاهر و زبان بدنی دارند. کتاب بخوانید و به صورت آکادمیک در این مورد بدانید. به ...
آیت الله فاضل لنکرانی: زنان در غرب هویّت اصلی خودشان را از دست داده اند
کتب لغت را یکی یکی بیاورم ولی وقتی کسی به کتب اصیل لغت در عرب مراجعه می کند که من بعضی هایش را باید اشاره کنم چون مسئله بسیار مهمی است. ابن فارق در کتاب مقاییس اللغة می گوید جلباب شیءٍ یغشی شیئا، چیزی که چیز دیگری را بپوشاند. شما الآن ببینید وقتی می گوئیم جلباب بدن یعنی همه بدن را بپوشاند، جوهری در صحاح اللغة می گوید جلباب ملحفه است، این را فارس زبان ها هم می دانند که لحاف به چه می گویند ...
سمینار آموزشی حقوق رسانه و مخاطب در خبرگزاری مهر برگزار شد
افترا عبارت است از: بهتان و تهمت زدن و به دروغ کارهای ناروا را به کسی نسبت دادن. افترا: وی اظهار داشت: ماده 697 قانون مجازات اسلامی گفته است که هر کس به وسیله اوراق چاپی یا ... هر وسیله دیگر به کسی امری را صراحتاً نسبت دهد یا آنها را منتشر کند که مطابق قانون آن امر جرم محسوب شود و نتواند صحت آن اسناد را ثابت کند به یک ماه تا یک سال حبس و تا 74 ضربه شلاق یا یکی از آنها حسب ...
تغذیه دوران بارداری، همه مواد لازم
از آغاز هفته های اولیه بارداری بدن زن خود را به این حالت جدید انطباق میدهد و یک محیط درونی مناسب را برای رشد یک نوزاد فراهم می آورد. این با مراحل مهم شکل گیری جنین تلاقی دارد: سیستم عصبی و خون و ارگانهای درونی تکامل می یابند. از آن جایی که نوزاد هنوز بسیار کوچک است و در طی این دوره به آرامی رشد مییابد شما به کالری های بیشتری نیاز ندارید. دریافت میزان کافی از پروتئین و مواد معدنی ...
پنج نکته اساسی برای انتخاب لباس زنانه در مهمانی ها
پیشنهادی را پیدا کنید. سعی کنید حتی الامکان سراغ رنگ های مکمل و شاد بروید. انتخاب کفش مناسب مسئله ای است که کاملا بستگی به محیط دارد. اگر قرار نیست زیاد راه بروید یک جفت صندل تابستانه یا کفش عروسکی برایتان مناسب خواهد بود؛ اما برای پیاده روی زیاد بهتر است کتانی راحت بپوشید و آن را با مانتوی آزاد و شال خنک همراه کنید. در فصل های سرد سال داشتن یک جفت نیم بوت ساده به جای بوت رسمی و پاشنه ...
تب کردن کودکان، درمان های موثر
تواند علت تب باشد یا نه مورد اختلاف نظر است و همیشه باید ابتدا سایر علل تب را در نظر گرفت. همچنین تب های بالاتر از 38/9 را هرگز نباید مرتبط با دندان در آوردن دانست. اندازه گیری درجه حرارت بدن کودک روش های مختلفی برای اندازه گیری تب وجود دارد که اندازه گیری درجه حرارت از راه مقعد، دقیق ترین راه است. در کودکان بزرگتر از 4-5 سال، می توان درجه حرارت را از راه دهان اندازه گرفت ...
شربتی خوش طعم که کبدتان را پاکسازی می کند + درمان خانگی اگزما
و خونریزی لثه ها را درمان کند؛ آبغوره در اصطلاح طب سنتی صفرابر است و کمک زیادی به دفع زردی می کند. مصرف آبغوره می تواند باعث تقویت کبد شود، اسید های آلی پتاسیم دار موجود در آن برای درمان پا درد، کمردرد، درد سیاتیک و روماتیسم مفید است. آبغوره مدر (ادرار آور) است و به دفع سموم از طریق کلیه ها کمک می کند. این چاشنی تاثیر زیادی بر کاهش حرارت بدن و رفع عطش دارد و به همین دلیل برای درمان تب و ...
احساس فقردر زندگی را چطور از خود دور کنیم؟
قدرت بارها و به اشکال مختلف از آن استفاده یا به آن استناد کرده اند. بیشترین استفاده را اما خواهرزاده آمریکایی اش ادوارد برنایز داشت. شاید نام برنایز به اندازه دایی اش برای ما آشنا نباشد اما تأثیر او در قرن بیستم، کمتر از فروید نیست چون شرکت های آمریکایی با ترفندهای او که نتیجه همان استفاده از نظریه بود، توانستند از ربط دادن کالاهای انبوه تولیدشده به امیال ناخودآگاه، مردم را به مصرف آنچه لازم و ...
کنسرت آواز دشتی وزیر بهداشت!/ عاملان گرانی نظارت بر قیمت ها را کسر شأن می دانند
، در امر قانون و در اختیار مجلس و شورای شهر نیز هست اما جلایی پور با بهانه هایی مشابه که باطنی استبدادی دارند، اختیارات مجلس و شورای شهر را نیز سلب شده عنوان می کند تا اثبات کند اصلاح طلبان در وضع موجود کشور مقصّر نیستند! مثال ساده برجام، که هرگز انتخاب و راهبرد نظام اسلامی نبود و در راه آن از خطوط قرمز کشور نیز عبور شد؛ یک مثال ساده است که نشان می دهد اختیارات دولت در ایران تا چه اندازه ...
دوگانه فیلترینگ و آزادی یا مدیریت بومی در مقابل مدیریت بیگانه؟/ مردم سالیانه 4 هزار میلیارد تومان پول ...
تبلیغاتی و همان مارپیچ سکوتی که عرض شد نشکند عملا امید ایجاد نخواهد شد. اگر امید ایجاد نشود سایر کارها هم محقق نمی شود. معاف تاکید کرد: تولید ادراک مثبت و امیدآفرینی را را باید به عملیاتهای رسانه ای تبدیل کنید و گرنه امید تبدیل می شود به گفتاردرمانی و عملیات لفظی بی خاصیت. نق زدن کار سختی نیست، باید با نگاه جریانی در راستای تولید ادراک مثبت و امیدآفرینی گام برداریم. 4 راه ...
نماز جمعه زمینه ساز استقرار گفتمان های عالی
به گزارش خبرگزاری رسا ، روز گذشته رهبر معظم انقلاب در دیدار ائمه جمعه سراسر کشور در دو بخش، سخنان مهمی را بیان فرمودند که اگر تنها به بخش اول این سخنان که در واقع نقشه راه جدید امامان جمعه و شورای سیاست گذاری ائمه جمعه است، توجه داشته باشیم، در همان نگاه اول بیش از 20 محور را می توان احصا کرد که باید مبنای عمل این شبکه گسترده و تأثیرگذار کشور در گام دوم انقلاب باشد. در میان این محورها ...
مدل لباس لری زنانه (لر فیلی، لر بختیاری و لر مناطق جنوبی)
است که دارای چین بوده و پاچه ندارد. این شلوار می تواند نیمه پایینی بدن خانم ها را بپوشاند. برای محکم کردن آن از یک بند یا طناب به دور کمر استفاده می شود. جنس شولار قری از مخمل است. 3) اجزاء لباس لری زنانه مناطق جنوبی سرپوش 1. مینا: روسری به بلندی یک متر و عرض 60 تا 70 سانتی متر است. 2. لچک: پارچه ای است که چارقد نام دارد و بر روی مینا قرار می گیرد. در زبان فارسی ...
داستان هایی ترسناک از جن زده های واقعی
و یک پزشک محلی که بعد ها به جرم جادوگری در آتش سوزانده شد به الیزابت علاقمند شد و از وی خواستگاری نمود. الیزابت دست رد به سینه این پزشک زد و پیشنهاد ازدواجش را قبول نکرد. این پزشک که ید طولایی در ساخت معجون های عجیب و غریب دارویی داشت شروع به ساخت معجون هایی کرد تا با خوراندن آن ها به الیزابت، او را عاشق خودش کند. همان گونه که انتظار می رفت این شربت های عشق، الیزابت را نه تنها عاشق این پزشک نکرد ...
معروف ترین کتاب های آموزش زبان انگلیسی در ایران
بخش دانشگاهی، بسیار قوی تر از کشورهای همگام با آمریکاست . ما آموزش زبان انگلیسی را در سه مقطع، کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکتری در بسیاری از دانشگاه ها داریم. نهایتا اینترنت هم می بینید، شبکه های اجتماعی، فیلم ها، سریال ها و... که بسیار تاثیرگذار است. نسل جوان را می بینید که همان شبی که اپیزود اول فصل آخر سریال تاج و تخت می آید را دیده اند. اینها مجموعا باعث تفوق و استیلای سیاسی، فرهنگی ...
15 غذای معروف و سنتی مشهد
را دارند. مثلا سیستانی ها در این غذا به جای روغن ساده از روغن حیوانی استفاده می کنند. 4_ آش لخشک مشهدی، منبعی غنی از آهن! این آش مشهدی یک ماده ی اصلی و پایه دارد که آن هم عدس است. البته در کنار عدس از سر داغ، پیاز داغ، رشته، کشک و نعنا داغ نیز استفاده می شود. تقریبا شبیه آش رشته ی خودمان است با این فرق که در آن تنها عدش به جای همه ی دیگر حبوبات ...
روگردانی اصلاحات از یک قانون نظارتی/ وقتی انتخابات شورای شهر رویای اصلاحات می شود!
صدای مخالفان اصلی این قانون از زبان جماعت اصلاحات سر باز کرده است؟ آیا جماعت اصلاحات در پی همان هدفی هستند که روزی مخالفان نظام به دنبال آن بودند و یا این صرفا یک تشابه ساده است؟ ناکارآمدی یکی از دلایل مخالفت با قانون نظارت استصوابی پرویز سروری علت مخالفت اصلاح طلبان با این قانون را اینگونه بیان کرد: معتقدم که این روش های نخ نما شده اصلاح طلبان است که همیشه چند ماه قبل از ...
پاسخ دبیر کمیسیون حقوقی بانک ها به شایبه ربوی بودن حقوق کارکنان(1395/01/15)
قانون بودجه عمومی شده و از همان محل بودجه حوزه های محترم علمیه و سازمان های تابعه نیز تامین میگردد . بدیهی است اگر خزانه کشور ، مال مخلوط به حرام است ، علما محترم که به بالاترین مقامات تصمیم گیرنده کشور دسترسی دارند ، بهتر است راه حلی جهت تطهیر خزانه پیدا و ارائه نمایند. 2 – آنچه امروزه به عنوان پول در جوامع بشری مبادله میگردد ، مفهومی جدید است و با پول رایج در صدر اسلام تفاوت ماهوی دارد ...
یک توییت نژادپرستانه از یک رئیس جمهور نژادپرست
شعار سال: دونالد ترامپ در توییت خود نوشت: خیلی جالب است نمایندگان زن پیشرو دموکرات عضو کنگره، که اصالتا متعلق به کشورهایی هستند که حکومت هایی کاملا فاجعه بار دارند و از بدترین، فاسدترین و نالایق ترین حکومت ها در روی کره زمین هستند (اگر اساسا قائل به این باشیم که این کشورها حکومت فعال دارند)، حالا با صدای بلند و بدخواهانه به مردم ایالات متحده، بزرگ ترین و قدرتمندترین کشور روی زمین، می گویند که چطور باید حکومت مان را اداره کنیم. دونالد ترامپ گفته است: چرا بر نمی گردید و به کشور ...
راهنمای خرید خودرو پراید دست دوم
است که چگونه می توان خودرویی دست دوم باقیمتی مناسب پیدا کرد که مشکلی هم نداشته باشد. به زبان خودمانی تر چگونه پرایدی دست دوم بخریم که کلاه سرمان نرود. پراید خودروی کمپانی خودروسازی مشهور و معتبر کره ای KIA است که در سالیان دور ابتدا تحت عنوان مزدا 121 در ژاپن و فورد فستیوا در آمریکا تولید می شد و سپس KIA ساخت این خودرو بانام پراید را آغاز کرد. تولید پراید در ایران اولین بار در سال 1372 ...