خانه
6 عامل بالا رفتن کلسترول خون
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه معجون هفت مغز با طعمی محشر و عالی
یکدست شوند. معجون را در لیوان سرو ریخته و بلافاصله میل کنید. نکته: اگر دوست دارید معجون غلیظ تری داشته باشید، موز ها را قبل از مخلوط کردن در فریزر قرار داده تا یخ بزنند. خواص معجون هفت مغز حاوی انواع ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدن بوده و هر آنچه برای تامین انرژی مورد نیاز بدن لازم است، دارد. مغز های موجود در این معجون برای سلامت قلب، داشتن عضلات قوی، درمان کم خونی ، بهداشت ...
علائم حمله قلبی را بیشتر بشناسید
را به خطر می اندازد، همچنین سرطان ریه، مثانه، تنگی رگ شکمی و سکته قلبی و مغزی از عوامل خطرساز سیگار کشیدن است و توصیه می شود حتما افراد از زمان کودکی میل به سیگار کشیدن را کم کنند. مراقب چربی خونتان باشید وی افزود: چربی خون و افزایش کلسترول باعث بروز خطرات زیادی می شود؛ تحت هیچ شرایطی بیماران تابع شبکه های مجازی که تبلیغات نادرستی می کنند نشوند، چربی خون در صورتیکه بالا باشد ...
هنگام دویدن به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
از جمله سلامت قلب، سلامت ریه، تقویت عضلات بدن، کشش و انعطاف پذیری عضلات، تقویت استخوان ها و تنظیم فشار خون. سعی کنید در زمان دویدن تنفس خود را با قدم ها یتان هماهنگ کنید. در زمان دویدن سعی کنید با شکم نفس بکشید نه با سینه. اجازه دهید هوا هم از دهان و هم از بینی وارد شود. توجه به این نکات می تواند باعث ذخیره انرژی شما و مانع از بروز آسیب شود. ...
اگر این افکار و رفتار را دارید منفی باف هستید
همیشه آیه یاس می خواند و جنبه منفی کار را می بیند! این افراد حتی المقدور از انجام دادن کار یا اظهار امیدواری درباره آن خودداری می کنند و بیشتر به شرح معایب و موانع و مشکلات آن می پردازند. اما باید به این نکات توجه کنید که: هر تفکری که باعث ناکارآمد جلوه دادن امور می شود و آن ها را عوامل شکست جلوه می دهد. هر اندیشه ای که مانع موفقیت در انجام اموری است که به طور قطع از ...
ریحانه پارسا ازدواج کرد + بیوگرافی و عکس مراسم
بهمون دادین، سینما بی رحمه، دومین سینما بی رحمه، سومین سینما بی رحمه. ممنون که باعث اشک و شاید حسرتِ یک دوره ما شدی، ممنون که اینقدر واقعی، تلخ عین حقیقت با ما رفتار شد. کوتاه می کنم ممنونم که انتخاب نشدم، شما ثابت کردین انتخاب نکردنتون هم باعث رشد میشه و کمک است و قوت قلب، امشب نوشتم برای خودم، برای شما، برای 40 نفر از طرف یکی از آن 40 نفر کاندید نهایی آخرین اثر رسول صدرعاملی . ...
چه پزشکانی می توانند دیابت را درمان کنند؟
دیابت یک بیماری است که بر روی سطح قند خون تاثیر می گذارد. برای درمان دیابت راه حل های درمانی متنوعی ذکر شده است. دانستن اینکه چه پزشکان و متخصصینی به درمان این اختلال می پردازند می تواند روند درمان را برای مبتلایان آسان تر کند. و بار استرسی که بیماران مبتلا به دیابت بر دوش می کشد را سبک تر کند. اگر جزء آن دسته از بیمارانی هستید که از دیابت رنج می برید با ما همراه باشید تا درباره متخصص دیابت اطلاعاتی در اختیار شما قرار دهیم. ...
شربتی خوش طعم که کبدتان را پاکسازی می کند
جالب این شربت خوش طعم، کاهش وسواس فکری و بهبود کودکان بیش فعال است، همچنین غرغره کردن آن موجب رفع ورم و درد گلو می شود. توجه داشته باشید، مصرف آبغوره برای افرادی که افت قند دارند کمی خطرناک است و باید آن را با احتیاط و کم مصرف کنند؛ مصرف آن برای زنان باردار هم پیشنهاد نمی شود و می تواند منجر به بروز آسیب در سلامت آنها شود. طرز تهیه شربت آبغوره وی مقدار مناسب مصرف آن را دو ...
قرص ویاگرا (سیلدنافیل)
نمی کنند و ممکن است دلیل اصلی اختلال نعوظ را بهبود ندهند. نعوظ مناسب به موارد زیر نیاز دارد: تامین خون مناسب بر انگیختگی ( چگونگی افزایش میل جنسی ) سیستم عصبی سالم اگر اختلال نعوظ ناشی از آسیب یا عمل جراحی ستون فقرات باشد، ممکن است اعصاب آسیب دیده باشند. در این مورد، ویاگرا ممکن است کمی کمک کنند، اما سایر اقدامات از جمله تزریق و یا کمکهای دیگر نیز مورد نیاز است. علل ...
تغییرات ظهر جمعه هاشمی
بهانه سالروز آخرین خطبه نمازجمعه هاشمی رفسنجانی مروری بر مهم ترین خطبه های وی داشته است. خطبه هایی که در دهه 60 بیشتر عدالت خواهانه بود و آتشش گاهی آنقدر تند شده که مرور فرمان 8 ماده ای امام را می طلبد. هاشمی درخصوص ماجرای مک فارلین نیز در خاطرات خود نقل کرده که به دستور امام پیش دستی کرده و در نمازجمعه و پیش از آن در سخنرانی 13 آبان ماجرا را شرح داده است. هاشمی در دهه 70 توجیه گری توسعه ...
احتمال کاهش خطر بروز دیابت با مصرف ویتامین D
...، می تواند تاثیر ناگواری بر سلامت انسان بگذارد، گفت: ویتامین D جزء آن دسته از ویتامین های محلول در چربی است که قابلیت ذخیره شدن در بدن را دارد و مصرف بیش از حد مجاز آن می تواند باعث عوارضی از قبیل رسوب کلسیم در کلیه ها، ریه ها، قلب، گوش، درد های استخوانی، از دست دادن اشتها و تهوع، افزایش حجم ادرار، یبوست، اختلالات کلیوی و حتی مسمومیت شود. وی ادامه داد: کمبود ویتامین D با افزایش ...
رشد سریع ناخن بامصرف توت سفید
بخش بوده و در فصل زمستان هم زمانی که تازه آن در دسترس نیست، آن را خشک کرده و مصرف می کنند. مصرف توت سفید در تقویت حافظه موثر است، همچنین مصرف توت سفید برای سلامت قلب و عروق، مفید بوده و با تعادل در چربی ها و کلسترول خون، باعث کاهش تشکیل پلاک آترواسکلروتیک عامل تشکیل لخته شده، این به دلیل خواص ضد التهابی توت سفید است. هر فنجان توت سفید تقریبا حاوی 60 کالری و 85 درصد آب است ...
وحشتناکترین انگل هایی که معمولی نیستند!
تشکیل می دهند که از هزاران کرم کوچکتر تشکیل شده است. 9- عروس دریایی که به یک بیماری تبدیل شده است میکسوزوآ ها و پروتوزوآ ها موجودات تک سلولی هستند که در بافت های بدن ماهی ها زندگی می کنند. انواع مختلف میکسوزوآ ها به اندام های متفاوتی حمله می کنند، از جمله قلب، ریه ها، مغز یا بافت های ستون فقرات و در 90 درصد موارد مرگ میزبان خود را در پی دارند. در کمال ناباوری، رشته ...
نقش آحاد جامعه برای حفاظت از حریم خانواده
جدی به مقوله امر به معروف و نهی از منکر است و بی شک بار اصلی حفظ کرامت و حرمت زن مسلمان بر دوش جامعه زنان است و لازم است مؤمنین تلاش گسترده ای در ترویج و صیانت از ارزش های اسلامی داشته باشند. از نمازگزاران گرامی و عموم مردم دعوت می شود ضمن حضور در تجمع مردمی حافظان حریم خانواده حامی ترویج فرهنگ عفاف، حجاب و سبک زندگی اسلامی در جامعه باشند. زینب سلیمان پور ، رئیس حوزه علمیه حضرت ...
بهترین روش خوردن سیر خام
. حدود یک دقیقه سیر را در دهان نگه داشته و سپس آن را درآورید. 3) سیر به همراه نان تست سیر را کاملا له کرده و آن را به همراه 2 قاشق چای خوری کره آب شده روی نان تست بمالید. چرا باید سیر خام بخوریم؟ خب، پاسخ کوتاه به این سوال این است که سیر یک ماده ضد عفونی بسیار قوی است. از سیر می توان برای موارد درمانی زیر استفاده کرد: سیاه سرفه آماس ...
دیدگاه حاکم بر کنگره آمریکا درباره تنش با ایران
* وقتی پرزیدنت ترامپ تصمیم گرفت حمله به ایران را به خاطر سرنگون کردن پهپاد بدون سرنشین لغو کند، شما با او در همان اتاق بودید. آیا این تصمیم از وخامت اوضاع کاسته است یا این که انتظار دارید در آینده تنش میان دو کشور بار دیگر تشدید شود؟ **خوب، ببینید، حکومت ایران دارد میزان شکیبایی ما را می سنجد. آنها به بازی بسیار خطرناکی دست زده اند. من بسیار نگران آن هستم که وضعیت فعلی باعث شود ایران یک ...
انگیزه تشکیل حزب جمهوری اسلامی
موجودیت تحلیل نمایید؟ جواب : حزب پس از اعلام موجودیت به سرعت توانست به صورت یک مجموعه بسیار بزرگ و نیرومند از هواداران جمهوری اسلامی در خط امام در بیاید ولی این مجموعه با وجود آنکه در خطوط کلی انقلاب هماهنگ و صمیمی بود در برنامه ریزی و خطوط دقیق؛ آن انسجام لازم را نداشت، بنابراین در کارها و فعالیت های عمومی، حزب خدمات مؤثری کرد، در موارد بسیار توانست به بسیج نیروها و بسیج توده ها دست ...
مردم از دست سگ های ولگرد آسایش ندارند
به گزارش خبرگزاری فارس از کرج، یکی از چالش هایی که این روزها در کوچه ها و خیابان های شهر کرج مشاهده می شود، حضور گسترده و تردد سگ های ولگرد، به صورت تکی یا گروهی است که موجب شکایات متعدد شهروندان و تماس های مکرر آن ها با سامانه 137 شده که پیگیری های لازم جهت کنترل جمعیت این سگ ها انجام شده است. منشاء پیدایش و رشد جمعیت سگ های بلاصاحب شامل موارد زیر است: الف) سگ های صاحب داری ...
با قصاص نجفی، نه آن مرحومه زنده و نه خونی پاک می شود!/ آقای روحانی! اول خودتان ژاپنی شوید!
هم مغفول ماند. تورم بالای 35 درصد و کاهش قدرت خرید مردم و حتی طبیعت و گرمای شدید این روزها می توانند دست به دست دهند و باعث بروز هیجانات و واکنش های عصبی مردم شوند و این پیشداوری ها چندان خوشایند نیست، زیرا با نگاه یک جانبه تمام زحمات و خدمات یک انسان را نادیده می گیرد. باید تاکید کرد الفاظی که دادگاه به کار می برد، بسیار محترمانه تر از الفاظی است که خارج از دادگاه و در فضای مجازی دست به دست می ...
چاقی غیرخوراکی؛ از کبد تا دیابت!
موارد زیر اشاره کرد: - افزایش سطوح قند خون - سطوح بالای فشار خون و کلسترول - درد مفاصل - آلرژی ها - مشکلات پوستی اگر تغییری در رژیم غذایی خود ایجاد نکرده اید و یک رژیم غذایی متعادل و خوب را دنبال می کنید، اما با افزایش انباشت چربی در ناحیه شکم مواجه هستید، مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق شرایط بهترین گزینه است زیرا احتمال بروز مشکل ...
صفر تا صد پرورش ماهی در قفس
اکسیژن و هم از لحاظ برطرف کردن مواد زائد حاصل از سوخت و ساز، اهمیت دارد. سرعت آب بین 1/0 تا 5/0 متر در ثانیه مناسب است و سرعت های متوسط بین 2/0 تا 3/0 نیز نتایج رضایت بخشی را نشان داده اند. با افزایش سرعت جریان آب، هزینه های مهار و ساختمان قفس افزایش می یابد. مشابه : آموزش گام به گام نحوه تصفیه آب پرورش ماهی بصورت اصولی مجوزهای لازم قدم اولیه برای دریافت مجوز مراجعه به ...
با همخانه آقا راحت نیستم!
به گزارش زریوارخبر ، آگهی را روی یکی از سایت های نیازمندی دیدم، خانه ای با شرایط مناسب و قیمت کم که به درد من می خورد، به محل کارم هم نزدیک بود، آنچه عجیب به نظر می رسید این بود که صاحب آگهی نوشته بود با تلگرام پیام بفرستید. پیام دادم و خواستم تا مشخصات بیشتری از خانه ای را که به اجاره گذاشته بود بگوید، می گوید خانم هستید؟ جواب می دهم بله، ادامه می دهد برایم فایل صوتی بفرستید تا مطمئن ...
بیمارستان: داروهایتان را از بیرون تهیه کنید/ نسخه هایی که داروخانه نمی پیچد
داروسازان و پزشکان همواره بر این نکته تاکید دارند که بیماری که یک برند داروی خاص چه ایرانی و چه خارجی را مصرف می کند، نمی تواند به ناگاه آن را تغییر دهد. این موضوع برای بیماران خاص، سرطانی ها و بیماران قلبی و عروقی حساسیت بیشتری دارد. بنابراین بیماری که استنت در رگ های قلبش کار گذاشته شده و از رگ های اصلی قلب گرفتگی بیش از 50 درصد دارد و قرص کن کور آلمانی مصرف می کند، نمی تواند به ناگاه برند ...
حذف گوشت قرمز از برنامه غذایی چه فوایدی دارد
...: رابطه میان مصرف گوشت قرمز و بیماری های قلبی عروقی بسیار پیش از این کشف شده است. دانشمندان آمریکایی پی بردند که کارنیتین موجود در گوشت قرمز باعث شروع واکنش های شیمیایی می شود که به قلب آسیب می رساند. همچنین ثابت شده است که برنامه غذایی مبتنی بر گیاه شانس ابتلا به فشار خون، دیابت و سرطان روده بزرگ و معده را کاهش می دهد. این مقاله قصد ندارد از یکی از این دو نظر جانب داری کند، در ...
مضرات وحشتناک نوشیدن آب سرد برای سلامتی/ درمان بی اختیاری ادرار در 3 دقیقه/ چای بابونه بنوشید تا از شر ...
؟ اگر آب یخ شما را در جوانی بیمار نکند در میانسالی گریبانتان را خواهد گرفت؛ آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب شده و عامل انسداد چهار رگ اصلی قلب و سکته یا ایست قلبی می شود، شاید شنیده باشید افراد جوانی که ایست قلبی می کنند و از دنیا می روند، علت اصلی این اتفاق بد نوشیدن آب یخ است؛ آب یخ اولین و بزرگترین علت سیروز کبد و نابودی کبد محسوب می شود، چون آب یخ باعث چسبیدن چربی دور جداره کبد می ...
رای کمیته استتیناف در خصوص اتفافات بازی فینال جام حذفی/ فتاحی، بهاروند و طالقانی تبرئه شدند
مسابقه بوده است، مکاتبه لازم از سوی نامبرده با وزارت ورزش و جوانان و استانداری و فرمانداری محل انجام نیافته است، بستر لازم برای فروش اینترنتی بلیت به تماشاگران مهیا نشده است، محل استقرار طرفداران دو تیم محصور نشده و تجهیزات و امکانات مناسب که مانع ورود هواداران پرسپولیس به محل اختصاصی هواداران داماش شود تدارک دیده نشده است، مصوبه شورای امنیت کشور مورد توجه قرار نگرفته است. کمیته اخلاق مجموعه این افعال ...
تغییر فرهنگ و تضعیف حجاب اصلی ترین حربه دشمن برای ضربه به نظام است/ باید متوجه جنگ فرهنگی دشمن باشیم
چه کسی بود؟ اصلی ترین عاملی که باعث انتخاب حجاب شد تبعیت از دین اسلام و دستورات الهی بود. حجاب یک مسئله شرعی و واجب الهی است و جنبه عبادی دارد؛ مثل نماز و روزه یک دستور حکیمانه الهی است. در مرحله بعدی معتقدم داشتن حجاب به نفع خانم ها و برای حفاظت از حریم خود آن ها است. چنانچه خداوند حکیم هم دوست دارد مروارید در صدف باشد و زیبایی های زن در چارچوب خانواده دیده شود و به نامحرمان ...
5 دلیل خوب برای خوردن تخم شربتی/ اینفوگرافیک
های ژلاتینی تخم شربتی بدون آنکه کالری داشته باشد تا مدت ها فرد را سیر نگه می دارد و به جای خوردن دارو های زیان آور برای کم کردن اشتها، می توان از تخم شربتی استفاده کرد. در این اینفوگرافی 5 دلیل خوب برای مصرف تخم شربتی آورده شده است؛ مواردی، چون کمک به حفظ سلامت قلب، تنظیم قند خون، کمک به هضم غذا، ارتقای سلامت و عملکرد مغز، کمک به کاهش وزن و در نهایت این که به عنوان یک منبع خوب پروتئین گیاهی به عضله سازی کمک می کند. ...
علت چاقی غیرخوراکی از بیماری کبد تا دیابت
. کبد یکی از مهم ترین اندام های بدن است و مسئول بسیاری از جنبه های سلامت انسان محسوب می شود. زمانی که کبد با مشکل مواجه می شود، بدن می تواند انباشت چربی در قسمت میانی خود را تجربه کند. از علائم بروز مشکل در کبد می توان به موارد زیر اشاره کرد: افزایش سطوح قند خون سطوح بالای فشار خون و کلسترول درد مفاصل آلرژی ها مشکلات پوستی اگر تغییری در رژیم غذایی خود ایجاد ...
چگونه شیعیان از کفریا، فوعه و قدس آواره شدند؟: مقاله راسم النفیس شخصیت برجسته شیعیان مصر
تروریستی در منطقه محل تجمع اتوبوس های حامل مردم شهر کفریا و فوعه در منطقه الراشدین در غرب حلب، مانع اجرای آن شده بودند؛ انفجاری که بیش از 220 شهید و زخمی از اهالی شیعه نشین این مناطق را به همراه داشت. المنار آن زمان اعلام کرد که این انفجار تروریستی دهها شهید در پی داشت که بیشترشان زن و کودک بودند و علاوه بر این، انفجار باعث نابودی کامل اتوبوس ها و آمبولانس ها در آن منطقه گشت. ...
10 انگل غیرمعمول و بسیار ترسناک
- عروس دریایی که به یک بیماری تبدیل شده است میکسوزوآ ها و پروتوزوآ ها موجودات تک سلولی هستند که در بافت های بدن ماهی ها زندگی می کنند. انواع مختلف میکسوزوآ ها به اندام های متفاوتی حمله می کنند، از جمله قلب، ریه ها، مغز یا بافت های ستون فقرات و در 90 درصد موارد مرگ میزبان خود را در پی دارند. در کمال ناباوری، رشته سازی ژنتیکی نشان داده که این بیماری نه تنها در قلمروی جانوران دیده ...
