این دانه های خوش عطر شما را به وزن دلخواهتان نزدیک می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
سالمندان و دانشجویان رکورددار مصرف خودسرانه دارو هستند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، سرت درد می کنه؟ ژلوفن بخور. این دیالوگ برای همه آشناست. کافی است که یک نقطه از بدن دردی داشته باشد تا خودتجویزی ها و استفاده خودسرانه دارو شروع شود. قرص ها، آنتی بیوتیک ها، مسکن ها و حتی آمپول ها مثل نقل و نبات استفاده می شود. آخرین آمار از استفاده 36 درصدی دارو بدون نسخه در ایران می گوید. حال این که هر دردی و هر بیماری با یک قرص مسکن خاص درمان نمی شود ...
آیا دولت پزشکان الکترونیکی شده است؟
دارند محدود نمی شود. الکترونیکی شدن کامل فرایندهایی همانند کارت بهداشت، نظارت بهداشتی بر امکان و غیره به بهبود محیط کسب و کار و تسهیل نیازمندی های کسب وکارهای متوسط و خرد کمک می کند. از طرف دیگر الکترونیکی شدن فرایندهایی چون ارزیابی و پایش کارکنان بخش سلامت، آموزش های ضمن خدمت و غیره به بهبود نظام بهداشت و درمان و در نتیجه سلامت شهروندان کمک خواهد کرد. جایگاه الکترونیک وزارت بهداشت ...
ادویه ای از جنس آرامش!
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، هل، ادویه ای معطر و گرم از خانواده زنجبیلیان است که در دو نوع سبز و سیاه یافت می شود. این ادویه شگفت انگیز سرشار از پتاسیم، سدیم، کلسیم، منیزیم، آهن، مس، روی، فسفر، منگنز و حاوی ویتامین های A ، C ، B1 ، B2 ، B3 و B6 است. هل به کنترل کلسترول خون، بهبود عملکرد دستگاه گوارش بدن، پیشگیری از بروز و یا گسترش سرطان، بهبود وضعیت گردش خون و رفع مشکلات قلبی عروقی کمک فراوانی می ...
ادویه ها گنجینه ارزشمند تندرستی
گرفته است. در بین این مواد سحرآمیز، زردچوبه بیش از سایرین جلب توجه نموده و کارهای تحقیقاتی مختلفی در اکثر دانشگاههای مطرح جهان روی آن در حال انجام است. نتایج بسیار جالب توجهی از خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی زردچوبه تاکنون بدست آمده است. مطالعات نشان می دهد که این خواص زردچوبه به دلیل داشتن گروهی از مواد پلی فنلی رنگی بنام کورکومینوئیدهاست. کورکومین در سلول های بدن کارهای فوق العاده ای ...
روغن کنجد؛ ارزش غذایی و فواید
زدایی ایجاد می کند که پوست را تازه و گرم نگه می دارد. روغن کنجد همچنین به عنوان یک اقدام جراحی مانند برای درمان مسائل خاص پوست مانند پسوریازیس و اگزما مورد استفاده قرار می گیرد. کیفیت استخوان را افزایش می دهد روی، کلسیم و مس سه کانی اصلی هستند که برای رشد استخوان در بدن ضروری هستند، این بدان معناست که با حفظ سطح مناسب روغن کنجد در وعده های غذایی شما می توانید میزان رشد خود را بهبود بخشیده و به خود ...
کندر؛ مزایا، عوارض و نحوه مصرف
به کولیت اولسراتیو، بیماری التهابی روده نقش دارد. کندر به بهبود باروری زنان کمک می کند کندر هندی در طب آیورودا به عنوان محرک ادرار و تحریک جریان قاعدگی استفاده می شود. بنابراین برای زنان باردار توصیه نمی شود زیرا ممکن است باعث سقط جنین شود. کندر به سلامت پوست کمک می کند تمدن های باستان از بوسولیا به عنوان مرهمی برای بهبود زخم های پوست استفاده می کرده اند. امروزه در کرم های پوست برای کاهش درد ...
این غذا ها را با هم نخورید
ترشیجات که باعث انجماد شیر در معده می شود. * مصرف پنیر و ماست چکیده، پنیر و بادام، سرکه و عدس یا سرکه و ماش و سرکه و ماست که باعث لکه و پیسی در پوست صورت می شود. * مصرف ماست و ترب و مصرف شیر برنج و سویق (آرد گندم) که باعث قولنج و بروز نفخ در بدن می شود. * مصرف انار و حلیم (هریسه) که باعث گرفتگی در مویرگ ها می شود. * مصرف خربزه و عسل که باعث سنکوب شدن و سایر ...
تخم شربتی چیست؟ + راهنمایی کامل
. دیگر ترکیبات تخم شربتی در این گیاه خواص گیاهی مفید بسیار دیگر وجود دارند که عبارتند از: اسیدکلروژینک: این آنتی اکسیدان فشار خون را کاهش می دهد. اسید کافئیک: این ماده در بیشتر غذاهای گیاهی به وفور موجود است که به درمان التهاب بدن کمک می کند. کوئرستین: یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است که خطر ابتلا به بیماری های قلبی، پوکی استخوان و انواع خاصی از سرطان خون را کاهش می دهد. کامفرول: این آنتی اکسیدان در کاهش ...
22 درمان خانگی نفخ معده در کودکان و بزرگسالان
سیب سرکه ممکن است به درمانِ کاهش اشتها کمک کند و تأثیر مثبتی بر حفظ آب بدن داشته باشد. سایر مطالعات همچنین نشان داد که اسید سرکه سیب ممکن است به کاهش وزن کمک کند. این در تسکین دادن علائم باد کردن معده مانند سوزش سر دل و ریفلاکس نیز مؤثر است. این عنصر همچنین در سرعت بخشیدن غذا در روده و بهبود هضم فوق العاده است. روش 1: سرکه سیب به تنهایی یک قاشق چای خوری سرکه سیب را 30 دقیقه قبل از غذا بخورید. روش 2 ...
اگر از درد مفاصل رنج می برید، این مواد غذایی را نخورید
نهایی گلیکاسیون پیشرفته (AGEs) شود که پیری زودرس از عواقب آن است. بهترین راه برای دریافت قند و شکر مورد نیاز بدن مصرف میوه است؛ چرا که این مواد غذایی دارای قندهای طبیعی، همراه با مواد مغذی، انواع آنتی اکسیدان و فیبر هستند. شما همچنین می توانید مقداری محدود عسل طبیعی مصرف کنید. اما باید از محصولات تولید شده با شکر سفید تصفیه شده یا شربت ذرت با فروکتوز بالا به هر قیمتی دور بمانید. شکر در بسیاری ...
روغن چریش چیست؟ 6 خاصیت شگفت انگیز آن
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، در این مقاله از بخش طب سنتی دکتر سلام به بررسی روغن چریش می پردازیم و فواید سلامتی آن را مورد بررسی قرار می دهیم. این روغن می تواند درمانی موثر برای شپش مو باشد و همچنین ریزش مو را درمان می کند. تاثیر بسزایی در پاکسازی بدن دارد و می تواند سلامت قلبتان را بهبود بخشد. جالب است بدانید که این روغن ممکن است در در درمان مالاریا موثر باشد. روغن چریش چیست؟ روغن چریش یک آفت کش ...
برنامه غذایی 7 روزه: یک رژیم غذایی سالم و عالی برای سلامتی و کاهش وزن
می بایست با کنترل و انتخاب آگاهانه ی چیزهایی که وارد بدن خود می کنیم را بشناسیم و با داشتن یک برنامه غذایی مناسب و رژیم غذایی سالم ، سلامتی خویش را بهبود بخشیم. مشهور است که بقراط، بهترین داروی آدمی را غذای او دانسته و امروزه نیز طب جدید بر روی این قضیه تأکید دارد. هر غذایی که وارد بدن می شود می تواند نقشی مثبت یا منفی بر روی سلامت کلیِ بدن ما داشته باشد. برنامه ریزی غذایی ...
نوشتاری از رسول جعفریان؛ مطهری، فلسفه و دانش روز/ علم جای دین را در تمدن نمی گیرد
آن نمونه هایی از این دست را مطرح می کند، هرچند این توضیحات، خیلی نمی تواند قلمرو علم و دین را با دقت تفکیک کند. وقتی بحث مصلحت می شود، و اینکه اگر مصلحت ایجاب می کند تا روشی و حکمی تغییر کند، باز هم این شبهه هست که این مصلحت، چه تفسیری دارد. آقای مطهری این بحث را مطرح می کند که علم طب مهم تر است یا بدن مؤمن؟ پاسخ خود ایشان این است که البته پیشرفت علم طب مهم تر است . (مجموعه آثار: 21/171: اسلام و ...
چاشنی های خوش عطر و طعمی که وزنتان را کم می کنند
به گزارش بهداشت نیوز خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و چربی سوزی بعضی از ادویه جات می تواند در رژیم غذایی روزانه به کاهش چربی کمک کند. برخی ادویه ها با بهبود متابولیسم بدن، کاهش اشتها و ذخایر چربی کمک می کنند تا وزن ایده آل داشته باشید. ادویه ها اغلب با خواص معطر بودنشان شناخته شده اند، اما افزون بر خاصیت معطربودن، دارای آنتی اکسیدان ها، روغن های ضروریهستند که به کاهش وزن کمک ...
ضرورت استفاده از کرم های ضدآفتاب
ووکس voox ، سایه الماسی هدی بیوتی، ریمل پانک دوسه اصل، کرم پودر تیوپی ورسای، لاک آینه ای طلایی هدی بیوتی، پالت سایه نود NODE هدی بیوتی فلوئید ضدآفتاب نوروا سری اکسفولیاک ضدآفتاب نوروا مخصوص پوست های چرب با کنترل چربی اضافه پوست از ایجاد جوش بر روی پوست جلوگیری می نماید و با خواص درمانی موجب بهبود و ترمیم بافت سلولی پوست شده و از آسیب شدید به پوست جلوگیری خواهد کرد. کرم ضدآفتاب ...
درنگی در موانع جریان الگوی امت و امامت و نقش آفرینی نخبگان
آن را به درستی شناخت. 2- ساحت دوم، ساحت گرایشی نخبگان است. در این ساحت باید انگیزه و اراده نخبگان برای اقدام و عمل تقویت شود و تقویت این دو مرهون داشتن امید است. از امام صادق علیه السلام منقول است که فرمودند اگر نیت انسان بر کاری قوی بود، بدن و جسم او نیز با وی همراهی خواهد کرد؛ اما وقتی که ابر ناامیدی بر سر نخبگان و خواص سایه می اندازد و نیت و اراده برای انجام کار سست می شود، بدن و جسم ...
برای مغز استخوان شکسته با قلب شکسته تفاوتی ندارد!
از بهبود وضعیت آن هایی که در قعر جامعه اند، زنجیره ای از تغییرات مثبت را در جامعه آغاز می کند. دو پژوهشگر در مطالعه ای به سنجش ارتباط میان میانگین درآمد در 21 کشور ثرتمند با شاخص های سلامت و مسائل اجتماعی هر کشور پرداختند و هیچ ارتباطی نیافتند. اما زمانی که کشورها را به ترتیب از برابرترین (مانند ژاپن، و کشورهای اسکاندیناوی) به نابرابرترین (مانند بریتانیا، پرتغال و ایالات متحده) امتیازبندی کردند ...
گریه چگونه سلامت بدن را تضمین می کند؟
طی آن بدن به شکلی از ثبات در فرایندهای سوخت و سازی می رسد که عمدتا شامل تعداد دفعات ضربان قلب و فشار خون است. با این حال، اگر احساس می کنید که گریه کردن باعث می شود احساس بدتری داشته باشید، این شرایط برای شما صدق نخواهد کرد و حتی ممکن است دچار عواطف متناقض و آزاردهنده تری بشوید. منبع: Daily Mail اشتراک این خبر در : ...
ویتامین C؛ مؤثرترین راه برای کنترل عفونت خونی
بسیار مفید و مؤثر است. از مزایای دیگر این ویتامین می توان به مبارزه با سرماخوردگی های عفونی و آنفلوانزا، بهبود عملکرد قلبی و عروقی و حمایت و پشتیبانی از سیستم اسکلتی، کلیوی و تنفسی بدن اشاره نمود. این نوع ویتامین را در هر دو نوع منابع غذای طبیعی و مکمل های غذایی می توان یافت. به همین دلیل است که از ویتامین C به عنوان ویتامینی ارزان و در دسترس برای اقشار مختلف جامعه یاد می شود. علاوه بر این مصرف ...
راهنمای سرمایه گذاری در بورس؛ چه سهمی بخریم؟
.... شروط تداوم عملکرد بهار عملکرد شرکت ها وابسته به شرایط و متغیرهایی است که ثبات آنها در ادامه سال می تواند احتمال تکرار عملکرد بهار را افزایش داده و سودهای انتظاری جدول فوق را محقق کند. از جمله این عوامل: تداوم استفاده از دلار 11 هزار تومانی یکی از مهمترین شروطی که به شرکتها کمک خواهد کرد تا سود بهاری خود را تکرار کنند یا حتی آن را بهبود ببخشند، ثبات نرخ ارز نیمایی ...
خاصیت ضد تشنج گشنیز
را در طی پخت و پز متوقف کند. در نهایت، طب سنتی مزایای ضد تشنج گشنیز را مورد ستایش قرار می دهد، همانطور که برخی مطالعات بر روی موش ها، اثرات ضد تشنج آن را تأیید می کنند. اما، تحقیقات بیشتری لازم بود تا بتوان مکانیزم های پشت پرده اثراتی که طب سنتی و دانشمندان توصیف کرده بودند را شناسایی کرد. در حال حاضر، یک مطالعه جدید به بررسی فعالیت های مولکولی پشت پرده اثرات ضد تشنجی گشنیز ...
شربتی با قدرت یک داروی ضد افسردگی
، محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: شربت هوفاریقون یک شربت بسیار مفید و سنتی است که از ترکیب هوفاریقون، سنبل الطیب، بادرنجبویه و عسل ساخته می شود؛ شحاوی ویتامین های A، B، C، E، D، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، قند ساکاروز، گلوکز، فراکتوز، منیزیم، منگنز، روی (زینک)، آهن، مس، کلسیم، پروتئین، اسیدفولیک، اسیدآمینه تریپتوفان، هایپرفورین، هایپرین و ... است. اسیدآمینه تریپتوفان موجود در این شربت باعث ساخت ...
10 نوع باد در جنوب کرمان می وزد
به گزارش ایرنا، محقق و پژوهشگر حوزه مردم شناسی جنوب کرمان با گردآوری اطلاعاتی از کتب تاریخی و ریش سفیدان بومی منطقه، 10 نوع باد را برای این خطه نامبرده است. حمید شهریاری روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا به معرفی بادهای این منطقه پرداخت و گفت: شوباد معروف ترین باد منطقه جنوب کرمان است که شامل نسیمی خنک بوده که در شب های تابستان از سمت جنوب غربی می وزد. وی افزود: این باد ...
ایران زیباست؛ گنبد نمکی قم
به گزارش تیترشهر : به دلیل غلظت بالای شوری آب در این دریاچه و وجود املاحی چون منیزیم، سدیم، پتاسیم و کلسیم، خواص درمانی همچون تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش درد و ناراحتی مفاصل، مرطوب کنندگی پوست، کاهش آلرژی، بهبود جریان خون و از بین بردن سموم و باز کردن منافظ پوستی از خواص درمانی آب تنی در این آبگیر بسیار شور است. ...
با ترکیبات غذایی سرطان زا و ضد سرطان آشنا شوید
نفت / بنزین و دود سیگار وجود دارند. وی با بیان اینکه به علت ماهیت شیمیایی این ترکیبات، امکان تجمع در مواد غذایی وجود دارد، گفت: در صورت مصرف، هیدروکربن های آروماتیک چند حلقه ای بر سوخت و ساز درون سلول اثر می گذارند و می توانند جهش ژنتیکی را موجب شوند. دریافت این ترکیبات از مواد غذایی، منبع اصلی تماس انسان است. هیدروکربن های آروماتیک چند حلقه ای در چه موادی یافت می شود؟ عضو ...
درد پشت سر نشانه چیست؟
به گزارش عصر امروز، سردرد می تواند دلیل اصلی درد باشد یا اینکه نشانه ثانویه مشکلاتی باشد که در سایر بخش های بدن دیده می شود. همیشه توضیح دقیقی برای چرایی وجود سردردهای اولیه وجود ندارد و علت و موقعیت درد ممکن است متغیر باشد. در این مقاله قصد داریم 5 مورد از رایج ترین دردهایی که در پشت سر رخ می دهد را با هم مرور کنیم. برخی از این سردردها عبارتند از: سردردهای تنشی ...
خواص چای دارچین
انواع ویتامین ها خود می تواند تاثیر بسزایی در کاهش کلسترول بد خون کاهش قند خون و یا کاهش فشار خون داشته باشد بنابراین کارشناسان طب سنتی به افرادی که به این بیماری ها مبتلا هستند مصرف چای دارچین را بسیار توصیه می کنند. آنچه مسلم است یکی دیگر از مهمترین خواص مصرف چای دارچین را می توان کاهش وزن نام برد چراکه مطالعات نشان می دهد مصرف این نوشیدنی گرم باعث افزایش سوخت سازه بدن و افزایش ...
راهبرد بازدارندگی و مقاومت حداکثری/ برای مقابله با سرقت جیب بُرها را رها کنید!
کشور های دیگر برای جنگ افروزی یا بزرگ نمایی مشکلات و مفاسد داخلی، مردم در برابر حاکمیت قرار گیرند. با این وصف، فشار های تحریمی بی سابقه، نتوانست جامعه ایرانی را نسبت به کلید زدن آشوب یا وارد شدن به فاز امنیتی برای بهبود معیشت، ترغیب کند. این در حالی است که واشنگتن مدعی است که مردم، هدف تحریم ها نیستند و جمهوری اسلامی را می خواهد تحت فشار قرار دهد، حال آنکه مردم به خوانش آمریکا از تحریم ها اعتقادی ...
پوست میوه برای سلامتی و جوانی پوست
. کیوی را خوب بشویید و سپس با پوست بخورید. پوست هندوانه پوست هندوانه ، همانی که نه مزه ای دارد و نه بوی خاصی، اما سرشار از منیزیم و سیترولیناست. سیترولین در بدن به آرجینین تبدیل می شود و آرجینین هم برای دستگاه گردش خون و دستگاه ایمنی بسیار مفید است. دانه های کدو تنبل دانه های کدو یا همان تخم کدو را که همه می شناسیم، اما شاید از خواص جالب و مفیدش چیزی ...
با سرسخت ترین رقبای جک S3 آشنا شوید
غیر چینی پخش شده اند یکی از همان دلایلی هستند که باعث می شوند این قیاس را آغاز کنیم، چراکه رقبای به نامی هستند. به هرحال هر خریدی بدون تحقیقات محقق نمی شود و ما اینجاییم تا در این تحقیقات به شما کمک کنیم. میتسوبیشی ASX اولین رقیب مهم و به نام جک S3 سال 2017 تولید خود را به پایان رساند اما این موضوع باعث اتمام این رقابت نشد. بررسی هایی که بر روی مدل های سال 2014 این خودروها ...