خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماجرای نفتکش ها، فصل جدید منطقه / یک ماه و نیم گذشت مطالبه یک میلیارد یورو چه شد؟
از نفتکش ها در تنگه هرمز سخن گفته اند. حوادث دو ماه اخیر به همان میزان که به وجه تحلیلی منطقه اضافه کرد، سبب سفرهای پی درپی مقامات مختلف در دو سطح بین المللی و منطقه ای به پایتخت های این منطقه و به خصوص تهران گردید. صدای پرطنین سعودی ها، اماراتی ها و اسرائیلی ها علیه ایران تا حد زیادی پایین آمد و در مطبوعات عربی و عبری منطقه در مورد ایران جانب احتیاط در نظر گرفته شد. بعضی از تحلیلگران هم معتقدند ...
مرا پرنسس صدا نکن!
تر می شود. پرز برای یک مقاله در دست انتشار، داده های 72 زنِ مدیر را جمع آوری کرد تا نشان دهد که تشویش های زنان درباره ظاهرشان چگونه در موقعیت های حرفه ای به نمایش درمی آید و تا سال ها بر عزت نفس شان اثر می گذارد. تقریباً نیمی از این زنان در رده های مدیریتی می گفتند که در معاشرت و در نمایندگی شرکت شان، راحت نیستند؛ چون به برداشت دیگران از ظاهرشان حساس اند. پرز گفت: زنانی داریم که به مناصب ارشد ...
روانشناسی رنگ ها؛ شخصیت شما چه رنگی است؟
، اما به ندرت به پاسخ ها گوش می دهد؛ و خودِ اریکسون؟ او ترکیبی از قرمز، زرد، آبیِ با اعتماد به نفس و اجتماعی است، اما جزئیات برایش بسیار اهمیت دارد. اگر هم اکنون با آزمون شخصیت دیسک آشنایی دارید؛ پس می دانید که ترکیب رنگی شما چیست. اما اگر آشنایی ندارید؛ در پایان این مقاله به درکی نسبی از شخصیت خود دست پیدا می کنید و تا حدودی می توانید رنگِ افرادی که در اطرافتان هستند را نیز شناسایی کنید ...
رنج انسان تمامی ندارد
پنهان کرد. هر دوره ای قصه ی خودش را دارد. آدم های خودش را معرفی می کند. گرچه عمر قصه ی مواد مخدر به طولانی تاریخ است. چنانکه که حتا بزرگان دین به خطر و مصرف آن هشدار داده اند. در این اثر داستانی، جنگیدن با نفس، خود استعاره ای از همین مفهوم است. شرح یک جنگ تمام عیار. چون فریب لذت گناه و رسیدن به عقوبت مهلک. یاد آور داستان آدم ابوالبشر و خوردن گندم و دوری از روضه-ی رضوان. پژوهش این ...
در ماه نهم بارداری چه باید کرد؟
برای زایمان و فارغ شدن شل تر می شود. این مسئله بخصوص در ناحیه لگن مشهود است. زن حامله ممکن است احساس کندکه پاهایش از بدنش جدا شده است. ورزش های حاملگی بسیار مهم است و نباید در این ماه قطع شود اما بایستی احتیاط کرد. با توجه به نرم و شل شدن بافت همبند، در رفتگی مفصل یا صدمه عضله راحت تر رخ می دهد. درد لگن یا کمر در اثر رشد رحم هنوز وجود خواهد داشت. زن حامله ممکن است در ماه نهم حاملگی درد ...
ماه دهم حاملگی، جنین چه وضعیتی دارد؟
...> خیالپردازی هدایت شده: خود را در محیطی تصور کنید که احساس آرامش و صفا به شما می دهد و شل و راحت می شوید. روی جزئیات آن محیط مثل بو، رنگ، احساسات روی پوست تان تمرکز کنید. برای بهبود خیالپردازی موزیک صدای طبیعت یا یک موسیقی آرام گوش کنید. مراقبه: در این تکنیک ذهن و بدن، روی توجه به تنفس یا تکرار یک کلمه، عبارت یا صدا تمرکز کنید. اینکار برای متوقف کردن جریان افکاری که بطور طبیعی ذهن و روان شما را ...
افزایش عمر و جوانی همیشگی می خواهید؟ این رازها را باید بدانید
که داشتن روابط اجتماعی خوب با دیگران یکی از عوامل زندگی بهتر و طول عمر بالاتر است. رخی مطالعات دیگر نشان می دهند که دوستی، باعث افزایش اعتماد به نفس و همدلی در ما می شود و می تواند با ایجاد اعتماد و همکاری و همچنین القای انگیزه موجب بهتر شدن روند زندگی مان شود. تحقیقات حکایت گرِ آن هستند که افرادی که در 70 سالگی هنوز مشغول به کار و روابط اجتماعی هستند، وضعیت سلامت بهتری به ...
عوامل موثر بر ناباروری، قصه های پر غصه را بخوانید
احساس خوشبختی آن ها را تحت تاثیر قرار می دهد. خسته شدن از حرف مردم: هنوز بچه ندارید؟ کی بچه دار می شوید؟ نمی خواهید به زندگی تان تغییری بدهید؟... سوالات و انتظارات دنیای خارج و اطرافیان، مقابله با جنبه های فیزیکی و احساسی ناباروری را پیچیده تر می کند. آثار روحی ناباروری: تحمل و باور به نداشتن فرزند برای بسیاری کابوس است. فشار روانی، مهم ترین نگرانی است که زوج های نابارور با آن روبه رو ...
اصفهان|کمک به کاهش فقر اقتصادی زنان سرپرست خانوار در گروی توانمندسازی آنان است
خانواده در همه کشورهای جهان اعم از صنعتی و جهان سوم از جمله ایران روبه رو هستیم. در حوزه روانشناسی، تعدادی روانشناسان معتقدند که زنان سرپرست خانوار با تقبل نقش های متفاوت در برابر یک سری از مسائل و مشکلات نظیر استرس و اضطراب، بیماری های روانی و افسردگی قرار گرفته و بنابراین، وضعیت اعتماد به نفس و سلامت روحی و روانی آنها مورد خدشه قرار گرفته است. در حوزه جامعه شناسی مفاهیم فقر و رفاه مورد ...
مهمترین نشانه های بارداری چیست؟
... چه کاری باید انجام دهید؟ بهترین راه برای مقابله با این مشکل، اجتناب از غذائی است که موجب برانگیختگی شما می شود. اگر غذا مرغ است، تخم مرغ یا منبع دیگری از پروتئین را امتحان کنید. اگر غذا شیر است، کلسیم را از ماست یا مکمل ها دریافت کنید. 13. نفخ تقویت پروژسترون و استروژن یکی از علائم اولیه زایمان است که باعث می شود بسیاری از زنان در اوایل بارداری نفخ کنند ...
عاقبت دختر در سینمای نوین فرانسه
فرانسه ظهور یافتند، فیلم های جنجال برانگیز High Tension (تشنج سخت) (2003) از الکساندر آجا، Inside (درون) (2007) از الکساندر بوستیلو و جولین ماری و Martyrs (شهدا) (2008) از پاسکال لوژیه می باشند. هر کدام از این فیلم ها (حداقل در ذهن منتقدان) مرزهای سلیقه خوب و نیز افراط را جا به جا کرده و هر یک نقش زیادی در بازارهای مهم آمریکای شمالی داشته اند، علاوه بر این طرفداران ژانر را در سراسر دنیا شگفت زده ...
مهمترین نشانه های آزار جنسی در کودکان
بدی نسبت به خودش دارد اما نمی توان گفت هر کودکی که به عبارتی اعتماد به نفس پایین دارد حتماً مورد آزار جنسی قرار گرفته است تفکیک اینها کمی کار را برای پدر و مادر سخت می کند. اعتماد به نفس پایین در این بچه ها احساس گناهی است که فرد متجاوز به آنها می دهد. برای مثال بچه ای که در کارهای گروهی شرکت نمی کند، می خواهد کمرنگ باشد و حاضر نیست بخاطر مقایسه شدن در مسابقه ای شرکت نکند به طور ناگهانی ...
اضطراب و ترس ناشی از امتحان
...، دچار ضعف اعتماد به نفس و اضطراب می گردد. عدم باور مثبت نسبت به موفقیت: گاهی دانش آموزان علیرغم تلاش برای خواندن و یاد گرفتن، مرتب با خود و دیگران مطرح می کنند که چه فایده، انقدر سخت است که می دانم موفق نمی شم. رقابت بیش از حد: زمانی است که دانش آموزان در مدرسه و یا فرزندان در خانه برای برتری یافتن بر یکدیگر و نه پیشرفت و موفقیت، به رقابت بپردازند. عدم آمادگی و برنامه ریزی لازم: هنگامی که فرد به ...
فیلم Peace to Us in Our Dream ساخته ی شاروناس بارتاس؛ زندگی و دیگر هیچ
تحلیل و نقد فیلم Peace to Us in Our Dream با نت نوشت همراه باشید. در این فیلم درونمایه های مهم دیگری که به مجموع درونمایه های مشترک فیلم های Sarunas Bartas اضافه می شود، گرایش ابزورد بارتاس مبنی بر معنای وجود و خودشناسی و هدف از زیستن و تم اعتماد و عدم اعتماد انسان ها به یکدیگر است که بعنوان موضوعی کلیدی در شخصیت پردازی شخصیت های مهم فیلم چون بارتاس در نقش پدر و پسربچه ی بزهکار بعنوان ...
از شهید فرانسوی عملیات مرصاد چه می دانید؟
: کمال در زمینه تقوا و تزکیه نفس خیلی روی خودش کار می کرد. از دوستانش شنیده بودم اهل نماز شب هم هست. با اینکه شهریه مختصری از مدرسه می گرفت، اما هزینه هایش را کم می کرد تا بتواند به دیگران کمک کند. حضور در جبهه هم رشد معنوی او را کامل تر کرد چون جبهه که فقط جنگیدن نبود. یک دانشگاه به تمام معنا بود برای مبارزه با نفس. بازیگران جنگ های امروز معتقدند 95 درصد سرنوشت جنگ را تجهیزات تعیین می کند. همین ...
شکل گیری شخصیت کودکان، پنج عامل مهم
پنج عامل بزرگ شخصیت (Big Five) می پردازیم و توصیه هایی دربارۀ تربیت کودکان ارائه می دهیم. در روانشناسی، تفاوت های فردی به معنای تفاوت در ویژگی های یک فرد با دیگر افراد است، ویژگی هایی مانند نگرش ها و گرایش ها، ارزش ها، اعتماد به نفس، میزان رشدِ شناختی (توسعۀ توانایی مغز کودکان در پردازش اطلاعات، یادگیری زبان، مهارت های ادراکی و ...) و میزان سازگاری. در طول تاریخ، علوم روان شناختی با تمرکز بر ...
با افسردگی پس از زایمان چه کنیم؟
...> احساس نارضایتی و خشم، نوسان در احساسات، لذت نبردن از چیزهایی که قبلاً خوشایند بودند، ترس و اضطراب، احساس بی ارزش بودن، احساس تنهایی، بدبینی و ناامیدی از نشانه های عمومی افسردگی هستند که در مادران افسرده هم دیده می شوند. به این شکل خاص از افسردگی می توان علائمی مانند نگرانی وسواس گونه درباره سلامتی فرزند، احساس ناتوانی در مراقبت از او یا فکر آسیب رساندن به خود یا فرزند را اضافه کرد. نشانه ...
جذابیت در متن پیام های تبلیغاتی روابط عمومی
مخاطب در تهیه محصولات مد نظر است. در تبلیغات محصولات وکالا ها برندسازی و تکرار و ایجاد رضایت در مصرف کننده یکی از شروط اصلی تاثیر گذاری پیام است ونتیجتا اگر این کالا در سبد خرید مردم جای گرفت ارسال کننده پیام به هدف خود دست یافته است. سه ویژگی برای تاثیر گذاری وجذابیت پیام های تبلیغی ذکر شده است: نخست اینکه پیام ارسالی "توجه مخاطبان" را جلب کند این نکته ازآن روی مهم است که ما امروز ...
20 تا از مهمترین علائم و نشانه های بارداری
بدن شما به طور غریزی می داند که یک غذای خاص، مانند مرغ خام، به طور بالقوه برای بدن خطرناک است. آیا این مسئله در بارداری رایج است؟ این مسئله در بارداری کاملا طبیعی است. این حالت نیز در سه ماهه اول بارداری دیده می شود و کم کم کاهش می یابد. چه کاری باید انجام دهید؟ بهترین راه برای مقابله با این مشکل، اجتناب از غذائی است که موجب برانگیختگی شما می شود. اگر غذا ...
از شهید فرانسوی عملیات مرصاد چه می دانید؟
نفس خیلی روی خودش کار می کرد. از دوستانش شنیده بودم اهل نماز شب هم هست. با اینکه شهریه مختصری از مدرسه می گرفت، اما هزینه هایش را کم می کرد تا بتواند به دیگران کمک کند. حضور در جبهه هم رشد معنوی او را کامل تر کرد چون جبهه که فقط جنگیدن نبود. یک دانشگاه به تمام معنا بود برای مبارزه با نفس. بازیگران جنگ های امروز معتقدند 95 درصد سرنوشت جنگ را تجهیزات تعیین می کند. همین نیروهایی آمریکایی را ببینید ...
متن دعای جوشن صغیر با ترجمه فارسی
خَدَّهُ طَبَقاً لِتُرابِ رِجْلِهِ، خدایا چه بسیار متجاوزی که با نیرنگ هایش به من ستم کرد، و دام های شکارگیرش را در راهم نهاد، و توجه جستجوگرانه اش را بر من گماشت، و در کمین من نشست همچون کمین گذاردن درنده ای برای شکار خویش برای به دست آوردن فرصت مناسب، درحالی که خوشرویی چاپلوسانه نشان داده و به سختی گشاده رویی می نمود، پس چون حیله گری نهادش، و زشتی پندار نهفته اش را آن هم بر زیان هم کیشش ...
ریشه های روحی و روانی افزایش وزن
. تصویر منفی از ظاهر بدن می تواند منجر به افسردگی و کاهش اعتماد به نفس در فرد شود. در بسیاری از موارد عدم موفقیت در کاهش وزن ناشی از عدم پذیرش ظاهر بدن است. فرد از ظاهر بدنش راضی نیست و سبب می شود که حتی در یک فاصله زمانی، روی نقش های جنسیتی اش تاثیر منفی می گذارد. تجارب کلینیکی در کار با مراجعین مردی که تصویر منفی از خود دارند نشان می دهد که مردان احساس می کنند چندان در ایفای ...
مهمترین نشانه های بارداری چیست؟
...> بهترین راه برای مقابله با این مشکل، اجتناب از غذائی است که موجب برانگیختگی شما می شود. اگر غذا مرغ است، تخم مرغ یا منبع دیگری از پروتئین را امتحان کنید. اگر غذا شیر است، کلسیم را از ماست یا مکمل ها دریافت کنید. 13. نفخ تقویت پروژسترون و استروژن یکی از علائم اولیه زایمان است که باعث می شود بسیاری از زنان در اوایل بارداری نفخ کنند. درد شکم یا سفت شدن شکم، نفخ کردن و گاز در معده در ...
22 درمان خانگی نفخ معده در کودکان و بزرگسالان
احساس نفخ بیشتری داشته باشید که طبیعی است. یبوست و بروز نفخ معده در میان علل نفخ معده، این ممکن است یکی از واضح ترین آنها باشد. یبوست می تواند سبب تجمع مدفوع در روده شده و منجر به درد، تولید گاز، نفخ و سایر عوامل دردناک شود. برخی از دلایلِ محتمل اینکه ایجاد یبوست، مصرف فیبر خیلی کمتر، مصرف آب کمتر، عدم ورزش و استرس می باشد. آلرژیِ غذایی آلرژی های غذایی دلیل رایجی در نفخ و گاز روده است. مواد غذایی که ...
اسم ی که نکوست از بهارش پیداست
... نویسنده ٔ کتاب پیشینهٔ نگرش مردم را به موضوع تنهایی بررسی می کند. او با ارائهٔ راهکارهایی کمک می کند تا ترس مان از تنهایی بریزد و تشویق مان می کند که دریابیم وقت گذاشتن برای خودمان چه فواید و منافعی دارد. این معرفی کوتاهی است برای همین کتابی که نظر خانم توکلی را جلب کرده. یکی از سری کتاب هایی که نشر هنوز در زمینه روانشناسی منتشر کرده و محتویات خوبی دارد. اولین مواجهه ما با قفسه کتاب ها که تا ...
برترین و خاطره انگیزترین بازی های کنسول های ویدئویی (5)
هیولای عجیب و غریب بر سر راه شما قرار می گرفت. همچنین موسیقی بازی واقعا عالی کار شده بود و آکیرا یامائوکا، آهنگساز مجموعه سایلنت هیل، توانسته بود موسیقی هایی را برای این بازی خلق کند که به خوبی با اتمسفر بازی همخوان و بر اضطراب و ترس مخاطب افزوده شود. این ها فقط بخشی از حقایق سری سایلنت هیل ات که اگر با خواندن آن حس ترس به شما القا شده باشد، باید بدانید که نوعی ترس زیرپوستی در شما به ...
چگونه بحران میانسالی را مدیریت کنیم؟
میانسالی تحلیل میبرد( توجه به ورزش مخصوصا ورزشهای هوازی(پیاده روی ، شنا و.....) هماره باید موردتوجه قرارگیرد) . به گزارش فارس، حال پرسش این است که آیا بحران میانسالی همه را به سوی آسیب های روانی و اجتماعی سوق می دهد؟ پاسخ این پرسش آشکارا منفی است. آدم ها در مواجهه با مسائل دوره میانسالی اغلب از دو نوع مکانیسم بهره می گیرند: 1- مکانیسم های سازگارانه و 2-مکانیسم های ناسازگارانه. ...
آموزشهای جنسی در مدارس عامل افزایش روابط نامشروع
بر اساس این سند 3 نوع خانواده با عناوین مرد و زن، مرد و مرد، زن و زن تعریف و دولت ها نیز مکلف به حمایت این خانواده ها بودند. با وجود انتقاد های فراوان به عدم لزوم آموزش مسائل جنسی به کودکان و مطرح کردن آنها در کتاب های آموزشی، موافقان داخلی و خارجی اجرای آن، دلیل اصرار خود برای اجرای این سند را لازمه آشنایی کودکان با مسائل جنسی می دانستند. به طوریکه به عقیده آنها در صورت آشنایی کودکان و ...
حرکت در میان متون
ه دریدا از خواننده می خواهد با کوک زدن میان این متون پیوندهای معناداری برقرار کند، می تواند راهنمای خوبی برای ترجمه باشد. مترجم با تسلط قابل توجهی که بر آثار دریدا دارد، می توانست از میان متون کلیدی و معروف وی به ویژه آثار نخستینش، دست به گزینش زند و این کوک زدن را در زبان فارسی به انجام رساند. لذت انتخاب میان آن همه مقالۀ مهم و جذاب فوق العاده وسوسه کننده است، مترجم باید دلیل محکمی داشته باشد که توانسته بر این وسوسه غلبه کند. شای ...
ایبسن در دوبلین؛ تحلیلی بر نمایشنامه تبعیدی ها اثر جیمز جویس
کابوس مانند است که در برابر دیدگان حیرت زده هنرمند شکل می گیرند و عامل ایجاد اغلب آنها خود اوست. هر چند ریچارد تلاش دارد خود را متقاعد کند تا دلایلش را برای به آزمون گذاردن وفاداری در رابطه با صراحت بیان کند اما حسادت، پارانویا، از کار افتادگی و پریشان خاطری ها به او مجال نمی دهند. شباهت طرح داستانی تبعیدی ها با طرح داستانی اولیس، توجه خواننده نکته سنج را جلب می کند خصوصاً وقتی در نظر داشته باشیم ...
