خانه
با این روش خود را از دیابت دور نگه دارید
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
امر به اهدای خون در لیست معروفات سلامت ستاد امر به معروف و نهی از منکر قرار گرفت
یشرفته 65 درصد خون اهدایی به مصرف افراد بالای 50 سال می رسد. دکتر پور فتح اله افزود: تا سال 1400 شمسی باید در سال 200 هزار لیتر پلاسما به روش فرزیس و 600 هزار لیتر از پلاسمای اهدا کنندگان خون جمع آوری شود. دکتر پور فتح اله با تاکید بر نیاز جامعه به کار فرهنگی بزرگ گفت: اهدای اجزای بدن و خون به خاطر حفظ کرامت انسانی و جلوگیری از فروش اجزای بدن باید رایگان باشد ، اهدا کنندگان ...
وقتی پاها زرد می شوند!
...> افراد مبتلا به بیماری زردی ممکن است دارای پاهایی زرد رنگ باشند، اما زردی پوست در دیگر قسمت های بدن نیز وجود خواهد داشت. همچنین، آنها ممکن است خارش پوست را تجربه کنند که گاهی اوقات می تواند شدید باشد. بیماری زردی می تواند نشانه ای از موارد زیر باشد: - یک عفونت ویروسی، مانند هپاتیت های A، B یا C - مصرف برخی داروها، مانند پنی سیلین، داروهای ضد بارداری ...
مکمل هایی که به همه توصیه می شوند
: کمبود منیزیم در بدن منجر به بروز مشکلات متعددی می شود. کمبود این ماده معدنی با خطر ابتلا به بیماری هایی از قبیل دیابت، آسم، بیماری قلبی-عروقی و اختلالات اضطراب مرتبط است. ویتامین D: این ویتامین خواص متعددی برای بدن دارد و به کاهش التهاب کمک کرده و عملکرد سیستم ایمنی را تقویت می کند. همچنین مصرف این مکمل به منظور متعادل ساختن هورمون ها، بهبود متابولیسم کلسیم و کنترل استخوان سازی توصیه می ...
رویکرد سازمان ملل تغییر کرده؟ / 10 پله که با برجام طی کردیم/ بازی انگلیسی با امنیت خلیج فارس
گرفته برای شناسایی مشکلات بودجه کشور، نه تن ها از پشتوانه علمی قدرتمند برخوردار نبودند، بلکه این پژوهش ها توسط کسانی انجام گرفته که هیچ بهره ای از تجربه در بخش بودجه (حتی یک دستگاه) نداشته اند. برای مثال، آسیب شناسی انجام شده توسط دانشگاهی در کشور، باعث سقوط نهاد بودجه و برنامه در زمان دولت نهم و دهم شد؛ بدون آنکه جایگزینی برای آن بیابند. از مهم ترین ثمرات انحلال و کاهش قدرت این نهاد، گسترش فسا ...
نقطه اصابت مالیات بر عایدی مسکن
این بخش صورت نگرفته است. مالیات بر عایدی سرمایه ملک و مسکن که مسجل شده است چگونه اخذ خواهد شد؟ این لایحه تنها سوداگران و دلالان بازار مسکن و ملک را هدف قرار می دهد، کسانی که میان تولیدکننده و مصرف کننده نهایی قرار می گیرند و سودهای بادآورده کلانی به جیب می زنند و از سوی دیگر باعث افزایش قیمت ها می شوند. درواقع این نوع مالیات قصد دارد بخشی از سود بادآورده این افراد را دریافت کند ...
دانستنی هایی درباره افزایش ترشح آنزیم های کبد
...> زمانی که الکل عامل بروز این بیماری نیست، انباشت چربی در کبد به نام بیماری کبد چرب غیرالکلی شناخته می شود. افراد دارای سندرم متابولیک در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این نوع از بیماری کبد چرب قرار دارند. گاهی اوقات، بیماری کبد چرب ممکن است موجب خستگی و درد در سمت راست شکم شود، اما اغلب با هیچ علامتی همراه نیست. پزشک ممکن است فرد مبتلا به اختلال مصرف الکل یا سندرم متابولیک را ...
پرونده مالاریا در ایران بسته می شود؟
یک بیماری حاد و مزمن است. علت بیماری، انگلی تک یاخته از جنس پلاسمودیوم است که باعث بیماری در انسان می شوند. به دنبال گزش پشه آنوفل ماده و انجام خونخواری از فرد بیمار، انگل مالاریا در بدن پشه تکثیر می شود و به دنبال گزش فرد سالم، تعدادی انگل مالاریا (اسپروزوایت) همراه با بزاق پشه وارد جریان خون می شود. پس از آنکه اسپروزوایت وارد بدن انسان شد و مرحله نسجی اولیه را در کبد گذراند، چرخه شیزوگونی خونی ...
مواد غذایی که درد مفاصل را تشدید می کند
قلبی گرفته تا بدتر شدن مفاصل شود. آیا می دانستید افراد مبتلا به آرتریت، در معرض خطر بالایی از بیماری های قلبی هم هستند؟ مطالعات متعدد نشان داده است کاهش چربی اشباع در رژیم غذایی می تواند موجب کاهش پاسخ التهابی بدن شود. به همین دلیل است که به افراد مبتلا به دردهای مفصلی توصیه می شود از مصرف گوشت قرمز، لبنیات پرچرب و غذاهای سرخ شده اجتناب کنند. مطالعات متعدد نشان داده است کاهش ...
خانه دار شدن اجاره نشین ها یک رویا است/ دولت برای رفع کسری بودجه نرخ ارز را تا 10 هزار تومان افزایش می ...
به گزارش مشرق، به گفته وزیر تعاون کار و رفاه اجتماعی و براساس آمار مرکز آمار ایران در سه ماه اول امسال نرخ بیکاری نسبت به سه ماه مشابه سال قبل کاهش یافته است. * آرمان - خانه دار شدن اجاره نشین ها؛ یک رویا است آرمان ملی درباره قیمت مسکن گزارش داده است: آمارهای رسمی نشان می دهند روند اجاره نشینی در طول سه تا چهار دهه گذشته رشد چشمگیری داشته است. بر این اساس در سال 1365، نرخ ...
در طبیعت به آرامش برسید
پرورش گیاهان و سبزی ها نباشد، ولی مراقبت از یک گلدان گل غیرممکن نیست. قسمتی از وقت خود را به تماشای حیوانات اختصاص دهید. تحقیقات به عمل آمده نشان می دهد افرادی که پس از عمل جراحی رابطه بیشتری با حیوانات داشته اند سریعتر بهبود یافته اند. شما هم می توانید مقطع کوتاهی به حرکات یک گربه نظر کنید، اسب ها را تماشا کنید و... نتیجه یک پژوهش روی دانشجویان “نشان داد که سطح کورتیزول ...
چاقی مغز را فرسوده می کند
توجهی از ابتلا به آلزایمر در امان هستند. به گفته محققان در افرادی که دور کمر و شاخص توده بدنی آنان بالاست، قشر مغزی نیز باریک تر است که در گذشته ارتباط بین باریک بودن قشر مغزی با افت عملکرد مغز تایید شده است. وراندک، محقق ارشد این پژوهش و سرپرست تیم مطالعاتی دانشگاه میامی می گوید: چاقی در پیری مغز تأثیر منفی می گذارد و ریسک بروز بیماری های متعدد در افراد را افزایش می دهد. اشتراک این خبر در : ...
بعد از دویدن و ورزش چه بخوریم؟
...> در واقع بیشتر افراد پس از دویدن گرسنه می شوند و از آن رو تمایل دارند غذا بخورند، اما در صورتی که حواستان به کالری موجود در خوراکی های مصرفی پس از دویدن نباشد، ممکن است به جای کاهش وزن با افزایش وزن مواجه شوید. فراموش نکنید که پس از این فعالیت بدنی باید خوراکی هایی را مصرف کنید که مغذی بوده و علاوه بر کاهش اشتها به بازیابی بدن پس از ورزش نیز کمک کنند. برای بازیابی کامل بدن ...
هشدار: زنان باردار نسبت به مصرف کافئین مراقب باشند
به گزارش جنوب نیوز به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد زنانی که در دوره بارداری بیش از حد کافئین مصرف می کنند به کبد کودک خود آسیب می زنند. محققان دانشگاه چین در تازه ترین پژوهش های خود دریافتند، مصرف کافئین بیش از حد کافئین توسط زنانباردار می تواند به کبد کودک در حال رشد آسیب های جبران ناپذیری بزند. کارشناسان علمی تأکید می کنند، مصرف بیش از حد کافئین ممکن ...
نوشابه به پیرشدن سلول های بدن کمک می کند
به گزارش خلیج فارس به نقل از ایسنا؛ نسرین علیزاده اظهار کرد: میزان بالای قند داخل این نوشیدنی ها موجب ایجاد بیماری های مزمن در بدن شده و بیماری های قلبی، کبدی و دیابت نوع دو از شایع ترین عوارض حاصل از نوشیدن مستمر و زیاد نوشابه شیرین است. وی خاطرنشان کرد: طبق نتایج یک پژوهش جدید نوشیدن روزانه نوشابه های شیرین گازدار، پیرشدن سلول های بدن انسان را سرعت می بخشد. علیزاده با بیان ...
10 دلیل برای پایین بودن سرعت شارژ گوشی
تا حدی بخش زیادی از شارژ را به سرعت مصرف کنند، اما روزبه روز این سیستم عامل در مدیریت اپلیکیشن ها و سرویس های مختلف بهبود پیدا می کند ولی در هر صورت چنین اپلیکیشن هایی اگرچه محدودتر شده اند، ولی همچنان تا حدی می توانند اثرگذار باشند. به همین خاطر، یک اپلیکیشن Task Manager مناسب نصب کنید و در شرایط مختلف، اپلیکیشن های فعال در سیستم را بررسی کنید و ببینید که در این میان کدام یک از آن ها علی رغم ...
پیوند علوم شناختی و سفره مردم در انتظار رشادت انسان های میدانِ مین
گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس؛ شنیده بودم دانشی وجود دارد که سبب می شود رفتارها بهبود یابد، حتی با بهره گیری از این دانش آدم ها خوش اخلاق تر می شوند، باهوش تر می شوند. حتی از برخی کارشناسان شنیدم که این دانش می تواند با تغییر ذهن افراد به کاهش طلاق و آسیب های اجتماعی کمک کند. برایم جالب بود که بدانم این دانش چه دانشی است و آیا در ایران هم دانشمندان ما به این دانش وارد ...
رئیس بانک مرکزی تلویحا شکست سیاست ارز تخصیصی به گوشت را پذیرفت
ایشان شکست سیاست ارز تخصیصی را در خصوص گوشت مرغ و قرمز پذیرفتند . وی ادامه داد: مرکز پژوهش ها بیان می کند که این اختلاف تورم کالاهای اساسی به صورت کلی در ارتباط با کالاهایی که ارز 4200 تومانی نگرفتند، بین30 تا 35 درصد است که عدد کاملا قابل توجهی بوده و نشان دهنده این است که با 14 میلیارد دلار منابع تخصیصی، توانستیم تنها 35 درصد تورم را پایین تر نگه داریم . امیرخانلو خاطرنشان کرد ...
5 کشور در حال توسعه چگونه نظام مالیاتی شان را اصلاح کردند؟
خالص داخلی تا اندازه ای نشان دهنده سطح توسعه یافتگی کشورها را نشان می دهد، برخی از یافته های بین المللی نشان می دهد که سهم درآمد مالیاتی از تولید ناخالص داخلی در اقتصاد کشورهای توسعه یافته حدود 40 درصد است که این رقم برای اقتصاد کشورهای در حال توسعه تنها 15 درصد است. بر اساس یکی از گزارش های صندوق بین المللی پول که در آن اصلاحات مالیاتی کشورها بررسی شده، آمده است: در اقتصاد کشورهای فقیر، چون نظام ...
تلاش 10 ساله محققان برای درمان یائسگی زودرس با سلول های بنیادی
...، مصرف کلسیم و ویتامین دی و هم چنین درمان ناباوری است که برای درمان ناباوری از گذشته تا کنون همه مراکز در دنیا از تخمک اهدایی استفاده می کنند. مشایخی افزود: حدود 10 سال قبل محققان برای درمان این بیماری به سلول های بنیادی رو آوردند. ایده استفاده از سلول های بنیادی از آنجا نشات گرفته که به دنبال شیمی درمانی یک خانم و قطع قاعدگی وی در جریان شیمی درمانی، بعد از پیوند مغز استخوان، قاعدگی ...
این مواد غذایی سمِ طبیعی دارند!
لوبیا قرمز خام می تواند موجب ناخوشی انسان شود، پس مراقب مصرف این ماده غذایی به صورت خام باشید. برگ های ریواس زمانی که قصد استفاده از این سبزی تابستانی در پخت و پز را دارید تنها از ساقه آن استفاده کنید. برگ های ریواس حاوی اسید اگزالیک هستند که با کلسیم پیوند تشکیل می دهد، از این رو بدن شما نمی تواند به خوبی آن را جذب کند. شاید در نگاه نخست مساله بزرگی به نظر نرسد ...
از علائم تا علل و نحوه تشخیص یک آلرژی به نام عدم تحمل غذایی!
عدم تحمل است، آغاز می شود و ممکن است از چند ساعت تا چند روز ادامه داشته باشد. در برخی موارد آغاز بروز علایم عدم تحمل غذایی تا 48 ساعت طول می کشد. برخی از مردم نسبت به چند گروه مختلف غذایی دچار عدم تحمل هستند، که این موضوع باعث می شود تا برای پزشک ها تعیین اینکه این افراد دچار بیماری های مزمن یا عدم تحمل غذایی هستند، دشوار شود. تعیین اینکه فرد نسبت به کدام غذا یا غذا ها دچار عدم تحمل است ...
داده ها و آمارها را به مسلخ سیاست نبریم
شده جامعه ایران نتواند درباره مسائل و گرفتاری های خود اندیشمندانه به تحلیل بنشیند و راه حل های مشخصی ارائه دهد. باید گفت داده ها و آمارهای بدون توجیه با تغییرات مبنایی پی در پی، در بی ثمر کردن تلاش های نظام کارشناسی کشور و ایجاد بدگمانی همگانی درباره اعتبار نهاد علم، هزینه های غیر قابل جبران برای اقتصاد کشور خواهد داشت. نگاهی ژرف به زمینه تاریخی داده های اقتصادی در جامعه ایران نشان می ...
سردردهای تابستانی ارمغانی دیگر از گرما
تابستان باعث کاهش کیفیت خواب برخی از افراد شده و همین خستگی آن ها را تشدید می کند. با استفاده از پرده های ضخیم برای تاریک کردن و خنک نگه داشتن اتاق خواب، تلاش کنید تا کیفیت خواب تان را بهبود بخشید. اگر در شهرهای بزرگ زندگی می کنید تا حد امکان از تردد در مناطقی که آلودگی هوای بالایی دارند، خودداری کنید. چند روش موثر در درمان سردردهای تابستانی شاید برای بسیاری در دسترس ترین روش درمان ...
عوارض نشستن زیاد پشت میز و راه های جلوگیری از آن
. وقتی حدود 6 ساعت در روز نشسته باشید، میزان مصرف اکسیژن شما کاهش می یابد و فعالیت های بدنی ساده هم مشکل می شود. به این شکل زمینه ایجاد مشکلات مختلف در بدن شما فراهم می شود و ریسک بیمار شدن شما افزایش پیدا می کند. سایر خطرات ناشی از عدم فعالیت و مضرات نشستن زیاد دیابت: انسولین در بدن کمک می کند تا قند و کربوهیدارت سوخته شود. با کاهش فعالیت، میزان این هورمون هم کاهش یافته و خطر ابتلا ...
کبد چرب، تازه ترین عامل ابتلا به سرطان
پیش بینی می شود در سال های آینده در ایران هم این روند به وجود آید. ورزشکاران خودسرانه از داروهای هورمونی استفاده نکنند امانی اظهار داشت: ورزشکاران باید تحت نظارت پزشک و افراد مجرب از داروهای بدن سازی استفاده کنند و از مصرف خودسرانه داروهای هورمونی به شدت خودداری کنند. این کار می تواند سبب ایجاد سرطان های کبد در آنان شود. وی ادامه داد: برخی ورزشکاران تحت تاثیر ...
مردان علائم این بیماری ها را نادیده نگیرند
پزشک مراجعه کنید: این می تواند نشانه ای پنهان از بیماری بازگشت اسید معده به مری (GERD) باشد. در صورت عدم درمان، این بیماری می تواند به سرطان مری منجر شود که احتمال ابتلا به این شرایط بین مردان بیش از سه برابر زنان است. همچنین، سرفه مداوم می تواند به آسم، ترشحات پشت حلق، یا با شیوع کمتر به سرطان ریه یا نارسایی فلبی اشاره داشته باشد. سکته مغزی دومین دلیل مرگ و میر افراد در جهان است. اگر با ...
راهکارهای کلیدی برای جلوگیری از سرطان
مانند داروهای هورمونی جایگزین که در دوران پس از یائسگی استفاده می شود از عوامل خطرساز سرطان هستند. وی نخستین راهکار جلوگیری از ابتلا به سرطان را نکشیدن سیگار دانست و گفت: استعمال سیگار با بروز آسیب به تمام اعضای بدن همراه بوده چرا که با 15 نوع سرطان در ارتباط است. کارشناس پیشگیری و مبارزه با بیماریهای غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان ادامه داد: سیگار عامل مهم ...
چاقی مغزتان را پیر میکند!
...: این ارتباط در افرادی که کمتر از 65 سال دارند بیشتر دیده می شود. در حقیقت، وضعیت بدن به لحاظ وزن بخصوص پیش از افزایش سن با کاهش ماده خاکستری مغز ارتباط دارد. قشر مغز خارجی ترین لایه مغز است و نقش کلیدی در حافظه دارد. در این بررسی محققان شاخص توده بدنی و سایز کمر 1300 نفر با میانگین سنی 64 سال را اندازه گیری کردند. حدود شش سال بعد اسکن مغزی این افراد به منظور بررسی ضخامت قشر ...
تعزیه و شبیه خوانی نباید فراموش و نابود شود
به گزارش گروه فرهنگی ایسکانیوز ، فرهنگ تعزیه در کنار شعر و موسیقی آیینی ، ایرانی و مذهبی از دیرباز در فرهنگ ما وجود داشته است. این فرهنگ در کنار شاهنامه خوانی بین مردم ایران جا افتاد و مردم ایران را با اسطوره ها و الگوهای دوران مختلف تاریخی و زمان های متعدد آشنا کرد. در دوره ای اهمیت دادن ایرانیان به سوگ سیاوش باعث رواج تعزیه در ایران شد. اما به لحاظ تاریخی از دوره صفویه هیئت های مذهبی ...
ارتباط چاقی کودکان با مواد شیمیایی موجود در پلاستیک ها
نشان می دهد ماده بیسفنول اِی، ماده ای که بواسطه مصرف مواد غذایی در ظروف پلاستیکی وارد بدن می شود، بیش از آنچه تصور می شود در بدن باقی می ماند و باعث تداخل در هورونها می شود. جیکوبسون در انتها افزود: جایگزینی “بیسفنول ای” با “بیسفنول اس” و “بیسفنول اف” از خطر و عوارض آن مواد کم نمی کند و همانطور که در این مطالعه دریافتیم حتی می تواند یکی از دلایل چاقی کودکان باشد ما می بایست به دنبال راه حلی مناسب برای جایگزینی مواد شیمیایی “بیسفنول اس” و “بیسفنول اف” باشیم. ...
