شربت خانگی که ضامن سلامتی شما خواهد بود
سایر خبرها
مزاحمت اینستاگرامی مرد 60 ساله برای دختر نوجوان
فردی به پلیس فتا مراجعه و با طرح شکایت بیان کرد شخصی ناشناس برای دختر نوجوانش در شبکه اجتماعی اینستاگرام ایجاد مزاحمت کرده که این کار باعث برهم خوردن آرامش روانی و افسردگی دختر او شده است. شرق نوشت: سرهنگ علی کریمی ، رئیس پلیس فتای استان کرمانشاه، دراین باره گفت: پس از تحقیقات اولیه از شاکی و بررسی موضوع، تلاش برای شناسایی متهمان به صورت ویژه در دستور کار تیمی از کارشناسان پلیس فتا ...
صحبت از بنگاه داری نهادهای نظامی مستند نیست
نقل از ایرنا، وی یادآور شد: اخیرا این بیماری ها نشانه هایی از خود نشان داده و به نقاط هشدار دهنده ای رسیده اند که آن ها را ابرچالش های اقتصادی می نامند و محدودیت های منابع ناشی از تحریم ها نیز در بروز آن بی تاثیر نبوده است. نیلی با بی تاثیر دانستن تحریم ها ادامه داد: باید بین موثر بودن و موفق بودن تحریم ها تفاوت قائل شد؛ چرا که تحریم مقابله مستقیم با مردم بوده و باعث می شود که خواسته ...
ضرورت تأسیس شبکه استخراج مسائل تعلیم و تربیت/ منتظر نهادهای دولتی نباشیم
اکثر افرادی هم که علاقه مند به فعالیت در حوزه تعلیم و تربیت هستند، وارد مدرسه و تجربه عملی می شوند. همین مسئله باعث شده که تحقیقات علمی در این حوزه مغفول بماند. از طرفی افراد باهوش و بااستعدادی که به رشته های مهندسی و یا سایر رشته هایی غیر از علوم انسانی گرایش پیدا می کنند، اغلب علاقه مندی برای مطالعه در حوزه تعلیم و تربیت ندارند. عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی ادامه داد: افرادی که در ...
علائم مسمومیت دارویی چیست؟
برخی آن را مانند نقل و نبات می خورند، باعث می شود به مرور زمان مقدار این ماده در بدن به بیش از حد مجاز برسد و فرد را با علائم مسمومیت دارویی مواجه کند. اما گروه دیگری از دارو ها به محض مصرف و ورود به بدن موجب بروز مسمومیت می شوند مثلا اگر راه تزریق دارو براساس استاندارد گفته شده نباشد و دارویی که باید به صورت عضلانی تزریق شود به اشتباه داخل رگ تزریق گردد ممکن است بسیار خطرناک باشد و ...
سیاست های مولد فقر
.... 20 سال پیش عده ای از عقلا علیه این سیاست ها گفتند و نوشتند اما کسی توجه نکرد. نتیجه اش را امروز ملاحظه می کنیم. امروز هم اگر اراده ای برای تغییر شکل نگیرد و همین سیاست ها ادامه پیدا کند، در آینده هم اوضاع بهتر نخواهد شد. اما تفاوتی عمده میان 40 سال پیش و 20 سال پیش و امروز و فردا وجود دارد که باعث می شود در آینده، ادامه سیاست های کنونی ممکن نباشد. واژگونی هرم جمعیتی، آشکار شدن بدهی های پنهان ...
چند توصیه غذایی برای داشتن خوابی بهتر
احساس خستگی و فرسودگی می تواند منجر به کنار گذاشتن عادات سالم مانند ورزش کردن و خوردن غذاهای سالم شود اما رعایت برخی استراتژی های غذایی می تواند به کاهش استرس و بهبود خواب و در نتیجه حل این مشکل کمک کند. به گزارش ایسنا، استرس بخشی عادی از زندگی همه افراد است اما زمانی که تداوم یابد می تواند منجر به بروز التهاباتی شود که نقشی کلیدی در ابتلا به بسیاری از بیماری ها دارد. هورمون ...
آب معدنی هایی که نباید بخرید
به گزارش بهداشت نیوز با توجه به رسیدن روز های اوج گرما، استفاده از آب های بسته بندی در سطح کشور افزایش پیدا می کند؛ قطعا همه شما بار ها و بار ها با ولع خوردن آب خنک بطری های پلاستیکی آب را داخل فریزر قرار داده اید یا حداقل شاهد چیدن بسته های آب معدنی جلوی در مغازه ها و زیر آفتاب بوده اید. اتفاقاتی که از آن صحبت کردیم در نگاه اول بسیار ساده و معمول به نظر می رسد اما شما با جرعه جرعه آبی ...
با این شربت شگفت انگیز پیر نمی شوید
شربت با تأثیری که روی عملکرد و سلامت معده و روده دارد، می تواند منجر به درمان زخم معده شود یا به درمان افرادی که مشکلات روده ای مثل یبوست و بواسیر رنج می برد کمک کند؛ همچنین خوردن این شربت برای افراد کم خون یا کودکانی که مشکل کم اشتهایی دارند، کمک می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره روش تهیه این شربت گفت: برای تهیه این شربت خوشطعم تنها به یک کیلو هلو رسیده و یک لیوان سکنجبین احتیاج دارید؛ کافیست هلو ها را با مخلوط هم بزنید و سکنجبین را به آن اضافه کنید؛ بهترین مقدار مصرف این شربت یک تا دو لیوان در طول روز است. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
لالایی مادر چه تاثیری بر نوزادان نارس دارد؟
...، اتاقی را جهت ضبط لالایی انتخاب و از مادر درخواست کرد تا در این اتاق یک لالایی که در طول حاملگی برای جنین خود می خوانده یا قصد دارد برای نوزادش بخواند، برای پژوهشگر خوانده تا او به وسیله MP3 موردنظر، صدای مادر را ضبط کند. محققان در این مقاله می گویند: نتایج نشان داد که استفاده از لالایی با صدای مادر بعد از ساکشن، باعث تغییر در تعداد تنفس، تعداد ضربان قلب و میزان اکسیژن خون شریانی ...
کالری تخمه؛ هر 100 گرم تخمه چقدر کالری دارد؟
توجه به این که تخمه ها سالم هستند می توانید به جای خوردن خوراکی های فرآوری شده و چرب، از این تنقلات جذاب استفاده کنید و مواد مغذی لازم را به بدنتان برسانید. تخمه برای پیشگیری از ابتلا به کم خونی ، انواع سرطان ها و... مؤثر است. تنها نکته ای که هنگام مصرف انواع تخمه مانند تخمه آفتابگردان، ژاپنی و ... باید به آن توجه کنید، این است که در صد چربی تخمه ها زیاد است و مصرف بیش از حد آن ها سبب افزایش ...
مزایای ورزش های مقاومتی برای سالمندان چیست؟
افرادی که به پرستار نیاز دارند، تغییر داد. این تحقیق شامل چهار قسمت است؛ بخش اول متغیرهای مهم برنامه های تمرینات مقاومتی افراد مسن را مشخص کرده و نشان می دهد چنین برنامه هایی باید از اصولی مانند فردی سازی، دوره زمانی و ترتیب تمرینات پیروی کند. قسمت دوم تحقیق در مورد سازش های فیزیولوژیکی است و دراین مورد توضیح می دهد که چگونه یک برنامه طراحی شده خوب می تواند با معضل پیری مقابله کند و باعث ...
به همین راحتی شکمتان را صاف کنید!
نتیجه شکم تان صاف تر به نظر برسد. نمکدان را از سفره تان حذف کنید نمک در حد تعادل خوب است و مقدار کم آن برای سلامت قلب و مغز ضروری است. اما نمک زیاد باعث احتباس آب در بدن شده و شکم تان مانند بادکنکی پُر از آب به نظر خواهد رسید! حذف نمک سفره، یکی از بهترین کار هایی است که باعث می شود وزن آب اضافی بدن تان را از دست بدهید. نمکدان را سر میز غذا نیاورید و عادت ِ نمک پاشیدن روی غذا ...
آخرین نفس های صنعت پسته در کرمان/ سونامی خشکسالی و سکوت مسئولان
خبرگزاری مهر – گروه استان ها: سکوت تنها گزینه مسئولان در مقابل خشکسالی در بزرگترین استان کشور است، توقف طرح های انتقال آب به کرمان در حالی روی داده است که هیچ طرح جایگزینی برای تامین آب کشاورزی استان کرمان وجود ندارد. سالها توهم انتقال آب از سرچشمه های زاینده رود به باغ های پسته استان کرمان باعث شد انتقادهای فراوانی بر صنعت پسته استان کرمان وارد شود، صنعتی که یک میلیون اشتغال در جنوب ...
در این مزرعه ویلا می روید
خواهد بود اما فعلاً منابع رسمی تا می توانند این مسأله را انکار می کنند. ویلا به جای باغ چای و شالیزار کاوه مظفری، پژوهشگر اجتماعی خودش چند سالی است در گیلان زندگی می کند: در گیلان زمین تبدیل به کالایی قابل خرید و فروش و دلالی شده است. مثل اتفاقی که برای طلا و ارزدر کشور افتاده. در حالی که شاید نتوان با طلا و ارز سرمایه گذاری تولیدی ومفید کرد اما زمین این طورنیست زمین کالایی است ...
تساوی دیه زن و مرد، یک گام به نفع زنان
مجازات داد. به اعتقاد این حقوقدان، با این حال میان برخی فقها نیز در خصوص تساوی یا عدم تساوی دیه زن و مرد وحدت نظری وجود ندارد و برخی از فقهای شیعه، به صراحت به تساوی دیه زن و مرد فتوا داده اند. وجود این فتوای نادر نیز باعث نشد تا در بازنگری قانون مجازات اسلامی در سال 1392، قانونگذار بر تساوی دیه زن و مرد صحه بگذارد و به همین دلیل نیز مجدداً و این بار در ماده 550 قانون مجازات اسلامی تصریح ...
نکاتی که مادران شیرده باید بدانند
آنها بچه های زیر 6 ماه هستند. تغذیه با شیر مادر بر سلامتی مادر و کودک تأثیر می گذارد. یکی از مزایای شیردهی، کاهش خطر ابتلای کودک در اثر انقباض و مشکلات خاص سلامتی بعد از تولد، مانند آسم، دیابت نوع اول و دوم و چاقی است. نوزادانی که از شیر مادر تغذیه نمی شوند در معرض خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزادان (SIDS) قرار دارند. شیر مادر حاوی موادی است که باعث خواب و آرامش در نوزادان می شود. در نتیجه ...
اقتصاد هنر قبای زشتی بر قامت فرهنگ اصیل ایران است
به عنوان مدیر مرکز موسیقی صداوسیمای فارس با دکتر مسیح افقه ، پژوهشگر شناخته شده موسیقی بر ارزش این نشست باری کارشناسانه افزوده است. لازم به ذکر است که محور این گفت وگو در رابطه با نقش رسانه در ارتقا سلیقه موسیقایی مردم بوده است. آنچه که در ادامه خواهید خواند، مشروح مهمترین مطالب بیان شده در این میزگرد تخصصی است که توسط سرویس فرهنگی شیرازه به شما ارائه خواهد شد. لازم به ذکر است ابراهیم ...
خشونت خانگی و قربانیانش
.... خشونت خانگی را از چند زاویه می توان بررسی کرد. رویکرد حقوقی بر جرم انگاری خشونت خانگی تمرکز دارد. از رهیافت جامعه شناسی می توان از فرهنگ، سنت و شکاف های جنسیتی سخن گفت. روانشناسان هم از رویکرد روانشناختی (فردی و جامعه) می گویند. همچنین آنها بر حمایت آسیب دیده نظر ویژه دارند. با این حال همه این رویکردها و رهیافت ها بر این نکته که خشونت خانگی علاوه بر آسیب های فردی باعث برهم ...
کاری که خشمتان را تا میزان قابل توجهی می کاهد
به گزارش شریان نیوز ،به نقل از فارس، در روزهای گرم تابستان شاید هیچ چیز به اندازه خوردن یک نوشیدنی خنک، دلچسب و گوارا نیست، در میان انواع نوشیدنی های رنگارنگ و متنوع و همچنین انواع آب میوه ها شاید بهترین نوشیدنی همان یک لیوان آب خنک است که از بیش از هر چیز تشنگی را برطرف و دل را خنک می کند. آب مایع حیات و زندگی بخش است و در سلامت روحی و جسمی انسان نقش بزرگی را ایفا می کند، ضروری ترین ...
پاستیل و ژله تامین کننده کلسیم نیست
در مصرفشان زیاده روی می کنند در حالی که این طور نیست و نمی توان عادت به خوردن آن را عاملی برای پیشگیری از بروز پوکی استخوان دانست. به علاوه مصرف مداوم پاستیل به دلیل شکر فراوانی که دارد برای دندان ها و در کل، سلامت بدن مفید نیست و هر نوع زیاده روی باعث دریافت کالری بالا و افزایش وزن می شود.
علائم افسردگی بین زنان و مردان تفاوت زیادی دارد
...> مردان برخلاف خانم ها سعی می کنند در حین افسردگی، سرشان را به چیز دیگری گرم کنند که می تواند تحمل موقعیت را برایشان راحت تر کند. مردان افسرده به نوعی مدام دنبال درگیری و کشمکش با اطرافیان شان هستند و همین مسئله باعث بیشتر شدن مشکلات شان می شود. 6 نکته درباره افسردگی در زنان اختلال خوردن به معنی کم اشتهایی یا پرخوری عصبی (بولیمیا) است. زنان در زمان افسردگی بیشتر از ...
مراقب باشید بیماری مدرن این روزها زمین گیرتان نکند
کم (شیوه زندگی )، بیماری هایی همچون کم کاری تیروئید و مصرف دارو هایی نظیر کورتون، ناهنجاری های خوردن (از جمله پرخوری و تند خوری) و فشار های ذهنی داشته باشد. با ما همراه باشید تا ضمن آگاهی از برخی از عوامل بالا که نقش زیادی در بروز چاقی دارند به جایگاه یزد نیز در زمینه های بروز این بیماری اشاره کنیم. محمد رضا دهقانی، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یزد در گفتگو با خبرنگار ...
افسردگی مهمترین اختلال روانی امروز جامعه است
شده در قوه قضاییه نشان از افزایش خشونت و کاهش تاب آوری مردم داشته و آنان را مستعد خشونت و پرخاشگری ساخته است؛ داستانی که متاسفانه در مقایسه ها و آمارهای بین المللی نیز تایید می شود و عوامل متعددی (اقتصاد، سیاست، زندگی مدرن و ...) را می توان در ایجاد آن دخیل دانست. آنچه در ادامه می آید گفت وگوی پژوهشگر ایرنا با محمد حاتمی رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره جمهوری اسلامی ایران در باب ...
بازگشت نخبگان، پروژه ای در راه بی پایان/ تسهیلاتی از جنس تبلیغ
افرادی که برای تحصیل از ایران خارج می شوند، نخبه نیستند و الزاماً همه نخبه های ایران از کشور مهاجرت نکرده اند . از طرفی سعید حسین پور فارغ التحصیل دانشگاه جواهر لعل نهرو هندوستان هم در گفت وگو با ایسکانیوز به نکته مهمی اشاره کرد؛ بازگشت هر فردی که در آمریکا درس خوانده لزوماً باعث پیشرفت نمی شود . این فرد باید در کشور مقصد بماند، تجربه کسب کند و از سوی دیگر شرایط مناسب فراهم شود تا به ...
از خوردن انبه با پوست بپرهیزید
به گزارش پایگاه خبری راه مبین به نقل ازخبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش، جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید، دنبال می کنیم. معجزه شربت سیر و عسل برای لاغری مخلوط عسل و سیر باعث می شود شخص در یک ماه 10 کیلو وزن کم کند، به این ترتیب که هر روز یک فنجان از این معجون را قبل از خواب بنوشید؛ مواد لازم برای تهیه این معجون ...
بزرگراه 22 کیلومتری تبریز- سهند که روحانی قول افتتاح آن را سال 95 داده بود/سراب وعده با بازه زمانی یک ...
تبریز بر همین موضوع تاکید کرده و از اتمام این پروژه تا پایان سال 95 خبر داده بود. آخوندی وزیر راه و شهرسازی اردیبهشت سال 93 طی بازدید از شهر جدید سهند، از تکمیل آزاد راه سهند تبریز با مشارکت این شهر ظرف مدت یک سال خبرداده بود. با توجه به وعده آخوندی، اردیبهشت سال 94 و در جریان سفر استانی دولت به آذربایجان شرقی، باید شاهد قیچی خوردن روبان افتتاح این پروژه می بودیم اما عملاً نه ...
9 مرداد گیاه پنج انگشت ؛ یک گیاه مفید برای بیماری های زنانه
انگشت در طب سنتی است. به این منظور به مبتلایان به بواسیر توصیه می شود در جوشانده این گیاه بشینند. همچنین جالب است بدانید خوردن یک فنجان دمنوش گیاه پنج انگشت، باعث کاهش ولع شدید و میل کاذب به مصرف غذا ها شده و از این طریق به لاغری و کاهش وزن کمک می کند. 8. افزایش شیر مادران شیرده مصرف گیاه پنج انگشت در دوران شیردهی ممنوع نیست و به دلیل تاثیر بر هورمون پرولاکتین (هورمون شیردهی) برای افزایش ...
تب و تاب تپل ها
نشاندن کودک مقابل فرستنده های تلویزیونی یا مشغول کردن آنها به تماشای انواع کارتون ها و فیلم های عجیب و غریب باعث می شود عادات غذایی غلط در کودک شکل بگیرد و در سال های بعدی زندگی، این الگوی غذا خوردن منجر به چاقی می شود که عوارض غیر قابل جبرانی را به دنبال دارد. پیروی از هرم راهنمای غذایی پیروی از هرم راهنمای غذایی و رعایت سه اصل تعادل، تنوع و کفایت در رژیم غذایی کودکان بسیار حائز ...
مراکز مشاوره نیاز امروز است
.../ خبرنگار این روزها تخصصی شدن برخورد با هر موضوعی باعث شده است بسته به نیاز ، کلینیک یا مرکزی برای پاسخ گویی به آن موضوع شکل بگیرد. یکی از قدیمی ترین استادان دانشکده روان شناسی دانشگاه اصفهان، دکتر عباس شفتی، در گفت وگو با اصفهان زیبا می گوید: طی چند دهه گذشته هیچ گاه جامعه با چنین بحران های گوناگونی روبه رو نبوده است؛ بحران هایی نظیر بحران اقتصادی، فلسفی، خانوادگی، عقیدتی و ...
سیر بیماری و درمان آندومتریوز
تخمدانی و گاهی هم با سندرم روده تحریک پذیر اشتباه می شود. این سندرم باعث اسهال، یبوست و درد شکم می شود. نکته: نشانه های آندومتریوز به طور موقت با بارداری از بین می روند. همین طور این نشانه ها با یائسگی کاملا از بین می روند؛ مگر اینکه در حال مصرف استروژن باشید. علل بروز قاعدگی عقب گرد : بیشترین علت آندومتریوز است. در این نوع قاعدگی، خون شامل سلول های آندومتر است که به جای آنکه از ...