سایر منابع:
سایر خبرها
راهنمای سفر به هاوایی | سرزمین جزیره های شگفت انگیز
ارتفاع بالای این کوه، دمای هوا بسیار پایین می آید، بنابراین لباس گرم برای شرایط و آب و هوای غیر مترقبه همراه داشته باشید. حتما به اندازه کافی بنزین، غذا و آب همراه داشته باشید و ساعت های طلوع و غروب آفتاب در آن منطقه را بررسی کنید. برای شرکت در تورها می بایست از قبل عملیات رزرو را انجام دهید. اگر برای انجام فعالیت های ویژه با راهنمای سفر به هاوایی در دهانه آتشفشانی هاله آکا Haleaka برنامه ریزی می کنید ...
نشانه های افراد کم خون چیست؟
خونی به علت سوءتغذیه است، باید نوع مصرفی غذای فرد درست شود، اما برخی کم خونی ها به علت فقر ویتامین B12 یا اختلال در داخل معده است که جذب ویتامین B12 مختل می شود که آن نیز باید توسط دارو درمان شود. خسرونیا در پاسخ به این پرسش که نشانه های ظاهری کم خونی در افراد چیست؟ ، خاطرنشان کرد: معمولا فردی که دچار کم خونی است، رنگ پریده و زردرنگ است، تپش قلب داشته، عرق ریزش دارد، عصبی و دارای لرزش بدن ...
اهدای خون یک فرآیند اجتماعی است
گونه ای که آخرین یافته ها و پدیده ها در این کتاب آمده است. حروف چینی و تصاویر این کتاب بسیار خوب و دارای کیفیت بسیار بالایی هستند. به طور کلی شرایط و آگاهی افراد در چهل سال اخیر بسیار بالا رفته است؛ اما این کتاب فراتر از پیشرفتی است که ما در این زمینه داشته ایم. همانگونه که گفتم، پیشرفت ما طی پنجاه سال گذشته بسیار چشمگیر بوده است. پنجاه سال قبل، خون شناسی بالینی وجود نداشت؛ اما در حال حاضر خون ...
قابل رویت ترین جرم کیهانی برای رصد از زمین/ جانداری که قلبش در مغزش قرار دارد/ تاثیر امواج موبایل بر ...
به گزارش شریان نیوز ، در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می کنیم. نیاز های غذایی اسب چیست؟ اولین اطلاعاتی که باید درباره اسب دانست، تغذیه آن است؛ سپس باید از سلامت اسب آگاه باشیم. باید بررسی شود که آیا اسب از انگل، بیماری، درد مزمن، زخم معده و مشکلات دندانی رنج می برد یا خیر، تا بتواند زندگی بدون دردسری داشته باشد. ...
آیا غذا می تواند جایگزین دارو شود؟
... مواد غذایی با خواص دارویی قدرتمند انتقال به یک رژیم غذایی مبتنی بر مواد غذایی کامل می تواند سلامت شما را به روش های مختلف بهبود ببخشد. از جمله مواد غذایی با فواید چشمگیر می توان به موارد زیر اشاره کرد: توت ها. مطالعات متعدد نشان داده اند که مواد مغذی و ترکیبات گیاهی موجود در توت ها، مانند توت فرنگی، شاه توت، تمشک و بلوبری، با بیماری مبارزه می کنند. در حقیقت، رژیم های ...
بهترین روش های نگهداری برنج در خانه
به گزارش بهداشت نیوز یک تصور غلط در مورد برنج این است که می توان آن را به بدون هیچ محدودیتی در آشپزخانه نگهدای کرد یا تا چند روز پس از پخت، آن را در یخچال قرار داد و بعد استفاده کرد، اما اینطور نیست! نگهداری از برنج نیازمند رعایت اصول و نکات خاصی است، در ادامه روش های نگهداری برنج در خانه را شرح می دهیم. روش های نگهداری از برنج خام آیا می دانید اگر از برنج خام به درستی ...
30 مدل لباس مجلسی زرد؛ رنگی خیره کننده و جذاب
رنگی دچار شک و تردید شدید، به سراغ بژ یا نود (Nude) بروید. فقط به این نکته توجه داشته باشید که تنالیته ای از رنگ نود را انتخاب کنید که بیشترین هماهنگی را با رنگ پوست شما داشته باشد. 4. سفید بدون شک انتخاب کفش سفید بندی با لباس مجلسی زرد در بهار و تابستان انتخاب هوشمندانه ای خواهد بود. 5. قهوه ای رنگ قهوه ای به ویژه قهوه ای کاراملی یکی از بهترین انتخاب های شما می ...
از بیماری های پوستی تا رفلاکس اسید معده
ای مهم از اندام ها در بدن انسان است که وظیفه گوارش، جذب، سوخت و ساز و دفع هر چیزی که روزانه مصرف می کنید بر عهده دارد. این شامل غذاها، نوشیدنی ها، مکمل ها و دارو ها می شود. دستگاه گوارش وظیفه تغذیه بدن را با مواد مغذی ضروری و مورد نیاز برای حفظ سلامت بر عهده دارد که در همین راستا، اگر مشکل و اختلالی در این مجموعه ایجاد شود می تواند اثر منفی بر سلامت کلی انسان داشته باشد. ...
از بیماری های پوستی تا رفلاکس اسید معده
ای مهم از اندام ها در بدن انسان است که وظیفه گوارش، جذب، سوخت و ساز و دفع هر چیزی که روزانه مصرف می کنید بر عهده دارد. این شامل غذاها، نوشیدنی ها، مکمل ها و دارو ها می شود. دستگاه گوارش وظیفه تغذیه بدن را با مواد مغذی ضروری و مورد نیاز برای حفظ سلامت بر عهده دارد که در همین راستا، اگر مشکل و اختلالی در این مجموعه ایجاد شود می تواند اثر منفی بر سلامت کلی انسان داشته باشد. ...
فرهنگ ایثار و شهادت سندی برای تبیین ارزش های دفاع مقدس
در انفرادی ماند، ولی با آن ها همکاری نکرد. در میان نام های ماندگار تاریخ دفاع مقدس، نام شهید حسین لشگری ثبت شده است. او خلبانی شجاع و مومن بود که پس از تجاوز نیروهای عراقی به ایران، چند روز قبل از آغاز رسمی جنگ هنگام بمباران نیروهای دشمن که وارد کشورمان شده بودند، به اسارت درآمد. وی 18 سال در زندان های بعثی مقاومت و ایستادگی کرد. پس از آزادی لقب سیدالاسرا را ازسوی رهبر معظم انقلاب اسلامی دریافت ...
تجاوز 8 مرد به مینای 33 ساله در خیابان های خلوت تهران
داشته باشد. این ماجرا یک سال و چهار ماه طول کشید. یعنی یک سال و چهار ماهی که مینا پاک بود و بعد از این مدت، لغزش می کند و دوباره به مواد مخدر معتاد می شود. مینا چند شب پیش، سه شبانه روز را در خیابان های تهران می گذراند. در این سه شب برای تهیه مواد مخدر به پاتوق ها می رود. هنگام خرید مواد، اتفاقات ناخوشایندی برای او می افتد که در کلام نمی گنجد. این مددکار ادامه می دهد: زمانی که دیدمش ...
شاه شکار بر دار!
فوق العاده و مخصوص بیرون آوردند بدون آنکه خودش کراهتی داشته باشد. آن وقتی که زنجیر از گردنش برداشتند در پای دار به آواز بلند که جمعی شنیده بودند انا لله و انا الیه راجعون را بر زبان جاری کرد. بعد زه را به گردنش انداختند و به قدر یک قامت که از زمین بلند شد قدری نگه داشتند تا آنکه جان به جان آفرین تسلیم کرد. چند دسته موزیک حین آویختن او از دار مشغول نواختن بودند. جسدش را تا سه روز از دار پایین نیاوردند تا اهالی مشاهده کنند و به قول خودشان عبرت بگیرند. ...
چطور از شر رژیم های غذایی سخت خلاص شویم؟
...> مطمئن شوید که حداقل روزانه سه وعده غذایی دارید. برخی از افراد ترجیح می دهند که در روز بین 5 تا 6 وعده غذایی داشته باشند. هر کدام از الگوهای غذایی که برای شما مفید است را هر روز ادامه دهید. پیشنهاد می شود که هر 4 تا 6 ساعت غذا بخورید. بدین مفهوم که می توانید از وعده های غذایی کوچک یا میان وعده نیز استفاده کنید. یک رژیم غذایی متعادل را انتخاب کنید: برای حفظ تناسب اندام ...
دسته بندی اصولگرایی-اصلاح طلبی فروریخته است
گذاری کنند. به همین خاطر ممکن است بحث وراثت، خویشاوندی یا رانت بازی به عنوان یک آسیب پیش روی جوانگرایی ظاهر شود. شما در صحبت های خود به اینکه مردم ایران در بازه نزدیک به انتخابات به شدت دوقطبی می شوند و براساس همان نیز رأی می دهند اشاره کردید؛ پس می شود این احتمال را داد که اگر گزینه جوانی از سوی این گروه ها و احزاب سیاسی معرفی شود احتمال رأی آوردنش زیاد است. به نظر شما برای مقابله با جوانگرایی ...
سفر 7 منظوره به همسایه ییلاقی رودبار
آنجا به شهر بره سر می رسد . مسیر جاده از دره ها و کوه های پوشیده از درختان راش و دشت های سرسبز می گذرد و از هوای مرطوب و مطبوعی برخوردار است. همچنین نمای جنوبی قله درفک از این مسیر قابل مشاهده است. در ابتدای بره سر و قبل از ورود به روستا در سمت چپ، جاده ای با شیب تند و سنگلاخی حدود 2 کیلومتر مسافران را به سمت دریاچه هدایت می کند، بهتر است با خودروهای دو دیفرانسیل شاسی این مسیر را طی کرد ...
فشارخونی ها دور این 25 خوردنی را خط بکشند!
است که همگی برای فشار خون بالا مضر می باشند. 20- محصولات نانوایی ناراحت کننده است که حتی مواد غذایی پختنی مانند برخی نان ها نیز می توانند باعث فشار خون بالا شوند. دلیل آن هم وجود چهار ماده اصلی بالابرنده ی فشار خون یعنی قند، چربی اشباع، نمک و آرد سفید است. آرد سفید دارای شاخص گلیسمی بالایی است به این معنی که این ماده به راحتی می تواند به گلوکز تبدیل شود. 21- شیرینی ها ...
23 مرداد نکات طلایی برای مراقبت از مو
زمان مناسب شستشوی موها مراقبت از موها به جنبه های مختلف رسیدگی به موها از شستشوی آنها تا مدل دادن آنها بستگی دارد. ابتدا بیایید درباره شستشوی موها صحبت کنیم. چند وقت یک بار موهایتان را می شویید ؟ اگر هر روز است از شما می خواهم یک روز درمیان این کار را بکنید. اگر یک روز در میان این است از شما می خواهم سه روز یک بار این کار را انجام دهید. من موهایم را شاید دوبار در هفته بشویم. ...
غلامعلی بِسکی که بود و چگونه می اندیشید؟ خداحافظی طبیعت ایران با بابا بِسکی
انسان اندوهگین قرن اندوهگین ما می نامید. شاید مستندهای زیادی از او و زندگیش در طبیعت ایران ساخته شده باشد اما تنها دو مستند، یکی با عنوان درخت سفید به کارگردانی حسام اسلامی و مرتضی فرشباف و دیگری با عنوان زندگی در طبیعت ایران به تهیه کنندگی ابوالفضل صفاری و کارگردانی حامد مهریزی زاده در چند سال اخیر تهیه و از تلویزیون پخش شده است که زندگی او در جنگل های گرگان، نگرش و جهان بینی او را به خوبی ...
دلم می خواست در پرتغال هم مردم والیبال را مثل ایران حمایت می کردند/ بازیکنان والیبال ایران بی نظیر هستند
) برسیم. بچه ها یکی یکی در جاهای دیروز خود موضع می گیرند غیر از من که با کمی تعجب میخکوب شدم و د ختری را می بینم که روی صندلی روز قبل من نشسته بود. لب هایم از هم باز شد که چیزی بگویم اما نگاهم که به شال گلبهی و ترکیب بندی رنگ لباسهایش و نوع لباس پوشیدنش که داد می زد خارجی است، افتاد چیزی نگفتم. ما روی پله ها نشستیم و همین موقع بود که دختر خارجی سرش را به سمت ما چرخاند و بهتر دیدیمش. صورت ...
اگر سلامت روان نداشته باشیم، جسم ما بیمار است؟
داده اند. محققان دانشگاه بنگور در ولز همین نظریه را دارند. شرکت کنندگانی که پیش از انجام یک تست ورزشی سنگین، به لحاظ ذهنی خسته و فرسوده بودند، در مقایسه با کسانی که پیش از انجام همان تمرین جسمانی، راحت و آرام بودند، به سرعت خسته شدند. بنابراین، استراحت قبل از یک روز مهم فعالیت بدنی، قطعاً به شما کمک خواهد کرد که در طول روز به مدت طولانی تری دوام بیاورید. اثرات سلامت ضعیف روانی ...
به یاد بابا بسکی
ایرنا نوشت: غلامعلی بسکی، معروف به بابا بسکی و از فعالان قدیمی و سرشناس محیط زیست، صبح روز چهارشنبه در بیمارستان بسکی گنبدکاووس در 88 سالگی درگذشت. در این گزارش 10 نکته از سبک زندگی خاص او را بخوانید. اولین جرقه با یک بیماری دکتر بسکی در سال 1349 به بیماری مبتلا عجیبی مبتلا شد که در ابتدا تصور پزشکان این بود که او دچار سرطان معده شده است اما این چنین نبود. در واقع طبق ...
جهان ما چقدر بزرگ است؟
اندازه و قطر کیهان 93 میلیارد سال نوری است در حالی که باید 13.8 میلیارد سال نوری باشد؟ و چرا هیچ چیزی نمی تواند سریع تر از نور حرکت کند؟ قبل از اینکه بفهمیم چرا اندازه ی کیهان بزرگ تر از سنش است، باید ابتدا ویژگی های نور را بدانیم. آیزاک نیوتن دانشمند نامدار انگلیسی نخسین کسی بود که به ماهیت نور پی برد و دریافت که نور از چند جز تشکیل شده است. در نخستین گام در رابطه با ستارگان او پی برد که رنگ سیاه ...
دانستنی هایی از جنس فلزات سنگین
خطری برای خوردن، تنفس یا نوشیدن آن برای انسان وجود ندارد. رنگ های حاوی سرب یا سرب در آب آشامیدنی از جمله منابع اصلی مواجهه با این ماده هستند. اگرچه پژوهش هایی در زمینه وجود سرب در مواد غذایی و نوشیدنی ها، مانند آبمیوه ها و برخی غلات صبحانه صورت گرفته است، اما غذا به عنوان منبع اصلی مواجهه با آن در کودکان محسوب نمی شود. علائم مسمومیت با فلزات سنگین علائم مسمومیت با فلزات سنگین ...
داروهای مسکن را خودسرانه مصرف نکنید/ مزایا و خطرات کافئین
مردم می خواهم که فشار خون را بشناسند و در مورد چگونگی بهینه کنترل با پزشکان خود گفتگو کنند. این می تواند کلیدی برای سلامت آینده مغز شما باشد. به گفته این پژوهشگر مرحله بعدی بررسی این مسئله است که چگونه کنترل فشار خون ممکن است بر تجمع ضایعات ماده سفید در مناطق بحرانی مغز که تحت تأثیر اختلالات مغزی وابسته به سن قرار دارند، تأثیر بگذارد و چه عواملی ممکن است باعث شود برخی از افراد نسبت به درمان فشار ...
رفتیم سفر، کجا اقامت کنیم؟
ندارد که داخل حمام و دستشویی، صابون یا مسواک باشد، اما شما در سرویس بهداشتی هتل 5 ستاره نه تن ها این موارد را باید داشته باشید، بلکه بهترین کیفیت را باید به شما ارائه کنند و گاهی برخی از هتل های 5 ستاره ریش تراش و حتی افترشیو هم برای مهمان می گذارند. هتل های ایران براساس ستاره درجه بندی می شوند. در نظر داشته باشید هیچ استانداردی در جهان وجود ندارد که بخواهیم براساس آن هتل ها را درجه بندی ...
کدام بیماران می توانند از قهوه گانودرما و خواص آن بهره ببرند؟
.... پیش از استعمال صورت خود را تمییز بشویید و خشک کنید. دورانی روی قسمت های مورد نظر بزنید. ماسک حداقل 5 ساعت باید در تماس با پوست باشد، ترجیحاً شب تا صبح روز بعد بشویید. حتما ًدر طول درمان آب، میوه و سبزیجات را به اندازه زیادی استفاده شود سلیاک یک اختلال خود ایمنی روده باریک با زمینه ژنتیکی است. در این بیماری گوارشی پرز های روده باریک آسیب دیده و در جذب مواد اختلال دارد؛ اگر بیمار به مصرف قهوه حساسیتی نداشته باشد می تواند قهوه گانودرما مصرف کند. ...
عادت های غلطی که کلیه شما را سنگ ساز می کند
به گزارش روزپلاس، علاوه بر سبک زندگی غلط، عوامل محیطی و موروثی نیز در بروز این بیماری نقش دارد و ابتلا به سنگ کلیه عموما فرد را با دردهای شدیدی مواجه می کند. سنگ های کلیه رسوباتی سخت از جنس مواد معدنی (کلسیم، اگزالات و فسفات) هستند که در کلیه های شما ساخته میشوند. ابتلا به سنگ کلیه دلایل زیادی دارد و می تواند هر بشخی از دستگاه ادراری شما از کلیه ها تا مثانه را درگیر کند ودفع این سنگها ...
شربت سکنجبین را به کوکا کولا ترجیح می داد
مؤلفه های محوری سینمایش در سال های گذشته بحث های زیادی مطرح شده که موافقان و مخالفانی هم داشته است، از نگاه حاتمی به تاریخ گرفته تا رویکرد ابزاری اش به سینما و تلاش برای تبدیل کردن آن به یک مدیوم ایرانی. از نگاه شما که همیشه در جریان این بحث ها بوده اید و دوران شکل گیری این بحث ها را درک کرده اید مهم ترین بحث ناگفته و مغفول درباره علی حاتمی چیست؟ به نظرتان در بحث از حاتمی در چه بحثی حق مطلب ادا ...
غذایی سرشار از فیبر و مغذی با رنگ های تابستانی
به برنج سفید، دیرتر می پزد و پس از پختن نیز باز هم کمی خشک تر از برنج سفید است. این برنج به صورت بسته بندی شده از برنج های شمال کشور، در فروشگاه ها موجود است. یک پیمانه برنج قهوه ای خشک، 3 پیمانه برنج پخته به شما می دهد بنابراین خیر و برکت زیادی دارد. مواد لازم برای برنج قهوه ای و سبزیجات رنگی برنج قهوه ای پخته: شما می توانید برنج قهوه ای را از قبل بپزید. این کار به چند دلیل توصیه ...
10 ماسک صورت برای روشن شدن و لایه برداری پوست
از بین برنده لک های پوستی: چه چیزی بهتر از درمان چهره شما با آب میوه، گوجه فرنگی، لیمو و آناناس است؟ تصورش را بکنید که چقدر تجملاتی خواهد بود! Biotique Bio Fruit یک ماسک صورت بزرگ برای روشن شدن و لایه برداری پوست است. این گروه تحت پوشش ماسک صورت مقرون به صرفه از مارک های هندی قرار می گیرد. یک لایه ضخیم از این ماسک را بر روی صورت از قبل تمیز شده خود بمالید و تا زمانی که کاملا خشک شود، آن را بر ...