خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گام های سلامت
برای رسیدن به سلامت کافی است پنج گام را بردارید، گام های ساده ای که توسط کارشناسان توصیه می شود. گام اول: مصرف صبحانه همیشه گفته شده است که صبحانه مهم ترین وعده غذایی روزانه است و امروزه ثابت شده است که اهمیت صبحانه حتی می تواند از آنچه تاکنون تصور می رفت، بیشتر باشد. زیرا معلوم شده است کسانی که صبحانه را از رژیم غذایی خود حذف می کنند، در مجموع زندگی ناسالم تری دارند. همچنین ...
عارضه ای روی لثه که باید جدی گرفته شود
دهان و دندان خود کنند. اگر عفونت لثه گسترش پیدا کند می تواند منجر به از دست رفتن دندان ها شود، به طور مثال باکتری ها زمانی که وارد جریان خون می شوند می توانند سبب عفونی شدن خون و به خطرافتادن سلامت افراد شوند. کارشناسان برای پیشگیری، کنترل و درمان این عارضه توصیه می کنند افراد توجه ویژه ای به بهداشت و نظافت دهان و دندان خود داشته باشند. انجام مسواک منظم، استفاده از نخ دندان و ...
شاتوت، میوه معجزه گر برای درمان بیماری ها/ از خواص شگفت انگیز شاتوت تا مضرات آن
. نوشیدن آب شاتوت باعث درمان گلو درد و التهاب داخل دهان می شود. نکته دیگر سموم دفع آفات است که ممکن است در این محصول استفاده شود. این میوه به دلیل آنکه بدون پوست است و از آنجا که سم مستقیما وارد گوشت این میوه می شود، اگر فاصله زمانی استفاده از سم تا مصرف میوه رعایت نشود فرد با توجه به نوع سم مصرفی در معرض انواع بیماریهای کبدی و سرطانزا قرار می گیرد. بر این اساس بهتر ...
چگونه جوش روی لثه را درمان کنیم؟
دهان و دندان خود کنند. اگر عفونت لثه گسترش پیدا کند می تواند منجر به از دست رفتن دندان ها شود، به طور مثال باکتری ها زمانی که وارد جریان خون می شوند می توانند سبب عفونی شدن خون و به خطرافتادن سلامت افراد شوند. کارشناسان برای پیشگیری، کنترل و درمان این عارضه توصیه می کنند افراد توجه ویژه ای به بهداشت و نظافت دهان و دندان خود داشته باشند. انجام مسواک منظم، استفاده از نخ دندان و ...
عارضه ای روی لثه که باید جدی گرفته شود
دهان و دندان خود کنند. اگر عفونت لثه گسترش پیدا کند می تواند منجر به از دست رفتن دندان ها شود، به طور مثال باکتری ها زمانی که وارد جریان خون می شوند می توانند سبب عفونی شدن خون و به خطرافتادن سلامت افراد شوند. کارشناسان برای پیشگیری، کنترل و درمان این عارضه توصیه می کنند افراد توجه ویژه ای به بهداشت و نظافت دهان و دندان خود داشته باشند. انجام مسواک منظم، استفاده از نخ دندان و ...
جراحی زیبایی در زنان، لیفت پستان چگونه است؟
: - سلامت فعلی شما - هر گونه شرایط پزشکی که داشتید - عمل های جراحی قبلیتان - هر دارویی که استفاده می کنید ( این داروها می تواند با نسخه، بدون نسخه یا حتی گیاهی باشد) - اگر سیگار هستید یا سابقه آن را داشتید - مصرف الکل دارید - هر گونه مواد مخدری که در حال حاضر مصرف می کنید - هر نوع آلرژی که دارید هدفتان برای جراحی لیفت سینه در طول این ...
چگونه در خانه لاغر شویم؟
...، ارگانیک و دارای یک ماده تشکیل دهنده بخورید یکی از روش های به دست آوردن سلامت این است که به سراغ رژیم غذایی کامل و سالمی بروید که تنها از یک ماده تشکیل شده باشد. در این صورت مقدار زیادی از قند و چربی افزوده شده و همچنین مواد غذایی فرآوری شده را حذف می کنید. اغلب مواد غذایی کامل به صورت طبیعی سیرکننده هستند و حفظ محدودیت در کالری مصرفی سالم را ساده تر می کنند. علاوه بر این مصرف غذای ...
ظاهر شدن لکه های سفید روی دندان چه دلایلی دارد؟
...، لکه های سفید را از بین برد. اما مراقبت و تمرین بهداشت دهان و دندان می تواند درنهایت از بروز لکه های سفید و سایر لکه ها جلوگیری کند. انجمن دندان پزشکی آمریکا / ADA استفاده یک بار در روز از خمیردندان حاوی فلوراید و یک بار نخ دندان را توصیه کرده است. اغلب مردم تجربه لکه های سفید را تا قبل از 10 سالگی دارند. بنابراین تشویق کودکان به بهداشت دهان و دندان می تواند کمک ...
چطور با التهاب ناشی از افرایش سن، مقابله کنیم؟
، از جمله روغن زیتون غلات کامل با محتوای فیبر بالا این قبیل مواد غذایی رشد باکتری های سالم در دستگاه گوارش را تحریک می کنند و اثر ضد التهابی دارند. البته برای رسیدن به این هدف، در کنار رژیم غذایی سالم، کاهش استرس با یوگا و ورزش، خواب کافی، مراقبت از سلامت دهان و دندان نیز توصیه شده است. منبع: آوای سلامت لینک کوتاه کپی لینک ...
کسی به فکر این جویدنی اعتیادآور نیست؟
بدحکمت مصرف ناس پیر و جوان ندارد. در زاهدان هم جوانان را درگیر خودش کرده و هم بعضی پیرمردها هنوز محفظه کوچک شان را به اسم جانَسواری در جیب هایش دارند که ناس هایشان را در آن نگه دارند و هر از گاهی مقداری به دهان ببرند. بخشی از این فراگیری ناس مدیون قیمت ناچیز آن است. قیمت یک پاکت کوچک ناس به رغم گرانی ها کمتر از سه هزار تومان است و همین باعث شده اقشار کم درآمدتر جامعه به آن روی خوش بیشتری ...
بیوهکینگ یا هک زیستی چیست؟
هایی که می خوریم یا می سوزانیم هستیم و امکان استفاده بیش از حد از بیوهک کردن نیز وجود دارد. یک جنبش بیوهکینگ در حال افزایش محبوبیت است؛ به خصوص در “دره سیلیکون” که در آن بررسی هایی مانند اینکه مدیران فنی هر روز چه چیزی می خورند، سطح کتون، ترکیب بدن و سایر موارد. آنها همچنین روزها به یکباره روزه می گیرند و خطر کمبودهای مهم معدنی و عفونت را افزایش -و احتمالاً وسواس و نگرانی در اطراف غذایی که می ...
اسکلروتراپی رگ های واریسی و عنکبوتی
تشخیص واریس و نیاز به اسکلروتراپی پزشک احتمالاً در حالت نشسته یا ایستاده برای تشخیص رگهای واریس، پاها و رگهای قابل مشاهده شما را معاینه خواهد کرد. ممکن است آنها از شما درمورد هرگونه درد یا علائمی که دارید، سؤال کنند. همچنین ممکن است پزشک بخواهد سونوگرافی انجام دهد تا جریان خون را بررسی کند. این یک آزمایش غیر تهاجمی است که از امواج صوتی با فرکانس بالا استفاده می کند و به پزشک شما اجازه می دهد ...
آیا بوسیدن نوزاد ضرر دارد؟
ضروری است. بوسیدن نوزاد توسط والدین طبیعی است و اکثر والدین آن را انجام می دهند، اما در عین حال والدین باید از کودکان در برابر مبتلا شدن به عفونت های خطرناک محافظت کنند. نکته ی مهم این است که هرگز اجازه ندهید کسی نزدیک دهان یا لب نوزادتان را ببوسد، مخصوصا در 3 ماه اول تولد. موارد بعدی مشکلاتی هستند که ممکن است برای کودکتان به وجود آید چون ممکن است فردی مبتلا به عفونت بوده و او را بوسیده یا فرد ...
آخوندی: سخنان روحانی بی اساس است/ حذف تدریجی کالاهای اساسی از سفره مردم/ کاهش 27 درصدی تولید خودروهای ...
، رویدادهای منجر به توقیف نفتکش ایرانی در جبل الطارق توسط نیروی دریایی انگلستان و همچنین در توقیف نگه داشتن نفتکش ایرانی در جده عربستان را از دلایل فشار بر سعیدی برای استعفاء دانسته اند... اما گمانه بسیار مهم دیگری هم که درباره دلیل کناره گیری سعیدی وجود دارد، انتشار فهرستی از مسئولان است که ظن دوتابعیتی بودن ایشان وجود دارد و نام سعیدی نیزدر این فهرست قرار دارد. محمدجواد کریمی قدوسی، نماینده مشهد ...
30 واقعیت که باورکردنی نیستند!
به خوردن ما می کنند. سلول های پاره شده ما غذای باکتری های روده مان خواهند شد و همین باعث تولید گازی می شود که شکم باد می کند و چشم ها بیرون می زنند. دهان در طول عمر به اندازه 2 استخر بزاق تولید می کند: یک آدم معمولی و سالم در طول زندگی خود به اندازه ای بزاق تولید می کند که برای پُر کردن دو استخر بزرگ کافیست. جالب است بدانید همه این بزاق ها نقش مهمی در تمیز و ضدعفونی نگه داشتن ما دارند و ...
ایجاد انگیزه در کودک، چند راه آسان و معتبر
کودکان در مدرسه یاد می گیرند از گردش های خانوادگی جهت گسترش موضوعات مدرسه استفاده کنید. به عنوان مثال، کودکان وقتی در مدرسه دارند درمورد بومیان آمریکا یاد می گیرند، آنها را به موزه های محلی ببرید. آیا موضوع درس کلاس درباره حفاظت از منابع طبیعی است؟ به کودکتان مقاله روزنامه ای راجع به بازیافت بدهید بخواند، و از او بخواهید مواد قابل بازیافت موجود در خانه را نشان دهد. چند ایده دیگر ...
چندبار در روز دندان هایمان را نخ بزنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز : مسواک زدن تنها راه تمیز نگه داشتن دندان ها نیست. برخی افراد یا به تمیزی و نظافت دندان های خود اهمیت نمی دهند، یا تنها یک بار در شبانه روز، دندان های خود را مسواک می کنند، این در شرایطی است که بنابر توصیه پزشکان مسواک زدن تنها باعث به جریان افتادن خون در لثه ها و تقویت آنها می شود. اما نخ دندان برای نظافت دقیق دندان ها و جلوگیری از پوسیدگی دندان مۆثرترین ابزار است ...
توزیع مسواک انگشتی برای کودکان 6 ماه تا 2 سال در یزد
کند تا سن 2 سالگی از مسواک انگشتی استفاده کنند و مسواک انگشتی را می توانند از مراکز خدمات جامع سلامت درسراسر استان تهیه کنند و نکته ای که مهم است حداقل حداقل هر 6 ماه یکبار باید مسواک را تعویض کنندو حداقل 2 با ردر روز دندان های کودک خود را بامسواک انگشتی تمیز کنند. فولادوند گفت: والدین باید به بعضی نکات توجه کنند که تا زمانی که کودک توانایی جمع کردن و بیرون ریختن بزاق دهان خود راکسب ...
وسایلی که باید از خانه دور بیاندازید!
در یخچال و فریزر شما (خامه، سس، سبزیجات و...) کمربند های که فرسوده خمیر دندان های قدیمی فندک های خراب شده و غیرقابل استفاده قفل های قدیمی و غیرقابل استفاده عروسک های پاره و نه چندان دوست داشتنی ضد آفتاب منقضی شده تراکت های تبلیغاتی قدیمی و بدون مصرف (تحویل به بازیافت) کاغذ دیواری های تکه تکه بدون مصرف احتمالی برای آینده بروشور سفر (تحویل ...
فرصت ثبت نام دوره های پیراپزشکی کوتاه مدت را از دست ندهید
با بهداشت دهان و دندان است. دوره دستیار دندان پزشک که توسط جهاددانشگاهی علوم پزشکی تهران برگزار می شود، دو بخش تئوری و کارگاهی دارد که پس از گذراندن این دوره ها، دستیاران دندانپزشک می توانند به راحتی جذب مراکز دندانپزشکی اعم از کلینیک ها و مطب های دندانپزشکی شده و مشغول به فعالیت شوند. اگر چه که شما می توانید به وسیله ی تحصیل در رشته دستیار دندانپزشک در مقاطع دانشگاهی نیز وارد این حیطه شده و فعالیت نمایید، اما شرکت در دوره های دستیار دندانپزشکی معتبر همچون دوره های برگزار شده توسط جهاد دانشگاهی قطعا آسان تر بوده و شما را در مدت زمان کوتاه تری وارد بازار کار می نماید. ...
نظام سلامت را در اتاق شیشه ای قرار می دهیم
91 که ناگهان قیمت ارز 3 برابر شد، پرداخت هزینه دارو و تجهیزات پزشکی از جیب مردم در بخش درمان و بستری در حد کمرشکن بود که این طرح توانست به شکل قابل توجهی به کاهش این هزینه ها کمک کند. نکته دومی که قابل توجه است در توسعه زیرساخت های نظام سلامت بخصوص در نقاط دور افتاده کشور کارهای بسیار ارزشمندی توسط همکارم در وزارت بهداشت پیگیری شد. نکته سوم؛ طرح تحول در بسته خدمتی ماندگاری و مقیم کردن طبیب و کادر ...
چند عامل مهم پوسیدگی دندان را بشناسید
پوسیدگی اتفاق می افتد. امکان حذف باکتری ها وجود ندارد و تنها کاری که می توان برای پیشگیری از پوسیدگی انجام داد، این است که از ماندن مواد قندی روی دندان جلوگیری کرد. برای این منظور، رعایت بهداشت دهان و دندان ضروری است. وقتی پای قند درمیان است برای پیشگیری از پوسیدگی دندان، مهم ترین کار استفاده صحیح از مسواک و خمیردندان است که ترجیحا استفاده از خمیردندان حاوی فلوراید توصیه می شود ...
مخدری که در دکه روزنامه فروشی عرضه می شود
.... از روی همین تصور است که ناس گاهی قبحش از سیگار هم کمتر می شود و بعضی ها ترجیح می دهند به جای دودکردن سیگار، ناس در دهان بیندازند. محمد که سال ها درگیر مصرف ناس بوده و حالا آن را کنار گذاشته، می گوید نمی دانسته ناس هم مخدر است. با او در مطب دندان پزشکی هم صحبت می شوم؛ آمده که فکری به حال دندان هایش بیندازد که ناس نابودشان کرده است.محمد می گوید: پنج سال پیش مصرف ناس رو شروع کردم. نمی دونستم ...
دارویی طبیعی برای حفظ سلامت دندان ها/ گیاهی برای تهیه اسکراب های خانگی/ آیا سویا سرطان زاست؟
...، این مناطق تمایل دارند متابولیسم گلوکز را کاهش دهند. آب دهان چیست؟ فواید بزاق دهان وقتی درمورد بهداشت دهان فکر می کنید، احتمالا به مسواک، خمیردندان، دهان شویه، نخ دندان و ابزار های بی شماری که توسط دندان پزشکان استفاده می شود، توجه کرده اید اما مهم ترین عامل در سلامت دهان را نمی توانید در قفسه های داروخانه ها بیابید؛ یک عاملی که دهان را پاکیزه، سالم و بدون باکتری نگه ...
خودزنی نتانیاهو/ به قول خودتان، مگر دیوانه ایم؟!
از این منظر حائز توجه است که نه ارتش و نه حزب الله حق برخورداری از پدافند هوایی را نداشتند و از حالا به بعد، مقاومت اسلامی لبنان به یگان پدافندی دقیقی مجهز شده که برای استفاده از آن، خود را ملزم به کسب مجوز از هیچ فرد یا نهادی نمی داند. 4. سید مقاومت بر پاسخ قدرتمندانه از داخل لبنان و نه مزارع مرزی شبعا تأکید کرد و شکل جدیدی از هماوردی را برای صهیونیست ها ترسیم نمود. به این ترتیب که چنانچه تل ...
سگ ویزسلا: آشنایی با نژاد Vizsla و ویژگی آن ها
های Vizsla نظافت خیلی پیچیده ای ندارند. آن ها می بایست گاه گاهی با یک برس تمیز شوند. یک حمام با آب گرم و صابون با کیفیت آن ها را سر حال می آورد. در این نژاد از سگ ناخن ها به سرعت رشد می کند و به همین دلیل می بایست ناخن های پا را با ابزار مناسب در فواصل کوتاه، مرتب کرد و همیشه کوتاه نگه داشت. بهتر است که برای حفظ دندان ها و لثه ها نیز هر چند وقت یک مرتبه از خمیر دندان مخصوص سگ ها برایشان ...
100 سال پس از مرگ چه بلایی سر جسد انسان می آید؟
...، ساختارهای مولکولی که همچنان جسم را نگه داشته اند در هم می شکنند و نتیجه ی امر چیزی نیست جز یک ماده ی نرم و غلیظ آبکی! پس از حدود یک سال پس از مرگ، کفن جنازه از بین می رود؛ مایعات اسیدی و سمومی که از جنازه دفع می شوند سبب پاره و تجزیه شدن پارچه می شوند. در جنازه غیر مسلمان ها که با لباس رسمی درون تابوت دفن می شوند، اجزایی همچون کمربند یا بخش های پلاستیکی لباس همچنان در این مرحله سالم ...
مراقبت از دندان ها در بارداری، امری بسیار مهم
، از نخ دندان بدون طعم و بو استفاده کنید. از غذاهای شیرین دوری کنید در دوران بارداری مستعد ابتلا به دیابت بارداری هستید، به همین دلیل و نیز برای حفظ سلامت دندان ها بهتر است از مصرف زیاد شیرینی پرهیز کنید. غذاهای شیرین منجر به ایجاد پلاک و در نتیجه حفره در دندان و صدمه دیدن لثه می شوند. با توجه به حساسیت لثه در دوران بارداری، این امر بسیار مهم است. کلسیم مصرف کنید ...
چه وسایلی برای زایمان به بیمارستان ببرم؟
...، لوسیون بدن برای این که ممکن است چند روز در بیمارستان بمانید. حتماً همراه خود شکلات بدون قند یا آب نبات های مکیدنی داشته باشید تا در طول بارداری دهان شما را مرطوب نگهدارد، توجه داشته باشید شکلات های قند دار شما را تشنه تر می کنند. همچنین خوراکی همراه خود داشته باشید چون ممکن است گرسنه تان شود. خودکار و کاغذ برای یادداشت نکاتی که پزشک یا پرستار به شما می گویند. تلفن همراه ...
درد دندان پر شده: علت ها و درمان درد دندان ترمیم شده
های دردناک کمک می کند. استفاده از نخ دندان روزانه نیز به طور مرتب و حداقل روزی یک بار به شما در پیشگیری از تشکیل حفره ی دندان کمک می کند و لثه های شما را سالم نگه می دارد. ویزیت های منظم دندانپزشکی نیز برای درمان هرگونه مشکلی قبل از نیاز به معالجات اساسی و عمقی بسیار مهم هستند. بیشتر بخوانید: دندان درد و هرآنچه که راجع به درمان آن باید بدانید منبع + + + ...
