مصرف موز در وعده صبحانه موجب کاهش وزن می شود
سایر منابع:
سایر خبرها
جزییات نرخ جدید نان
به گزارش شفاف ، اتحادیه نانوایان سنتی تهران امروز در اطلاعیه ای نوشت: قیمت لواش گردان با وزن چانه 140 گرم 300 تومان، قیمت تافتون گردان با وزن چانه 140 گرم 300 تومان، قیمت بربری ساده با وزن چانه 510 گرم 1000 تومان، قیمت تافتون سنتی با وزن چانه 230 گرم 550 تومان و قیمت تافتون خراسانی با وزن چانه 230 گرم 550 تومان اعلام شد. ...
جانسون: برجام توافق بدی بود
شورای امنیت سازمان ملل متحد بود و واشنگتن به صورت یکجانبه از آن خارج شده، کشور های اروپایی اصرار دارند که تهران همچنان باید به این توافق پایبند بماند. در مقابل، ایران تأکید کرده است که حاضر نیست توافقی چندجانبه را به صورت یکطرفه اجرایی کند. جمهوری اسلامی ایران اردیبهشت ماه امسال در سالگرد نخست خروج یکجانبه آمریکا از توافق هسته ای و در واکنش به عدم تحقق وعده های اتحادیه اروپا برای جبران آثار ...
پیش بینی حضور 3 میلیون ایرانی برای شرکت در مراسم اربعین حسینی
وارد کشور عراق شوند، افزود: در حالی که بیشترین تعداد زائر را در مراسم اربعین 96 با تعداد 2 میلیون 500 هزار داشتیم. وی ادامه داد: دو هزار و 600موکب در ایام اربعین برای ارائه خدمات به زائران تدارک دیده شده اند. امسال قرار است 164 میلیون وعده غذا به زائران ارائه شود در حالی که تا سال گذشته تعداد 2008 موکب ایرانی در عراق برپا شده بود. وزیر کشور افزود: بازه زمانی ارائه خدمات در ایام ...
قیمت میوه رو به کاهش است
انواع میوه نیز کاهش می یابد، افزود: قیمت موز در سطح بازار تا قبل از ماه محرم به 17 هزار تومان رسیده بود، در حالیکه اکنون قیمت این میوه در سطح بازار معادل 8 تا 10 هزار تومان است که در کل قیمت موز 40 تا 50 درصد کاهش داشته است. حدود دو هفته پیش نیز رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و تره وبار اعلام کرده بود: قبل از ایام محرم به دلیل افزایش برگزاری اعیاد و جشن ها، قیمت میوه هایی همچون موز، شلیل و خیار که در این مراسم ها بیشتر استفاده می شوند و مصرف روزانه دارند، افزایش پیدا کرد که بنابر تجربه سال های گذشته پیش بینی می شود در ایام محرم قیمت آنها کاهش پیدا کند. ...
مأموریت روحانی در آمریکا
متحده آمریکا خواهد زد که انتخاب مجدد رئیس جمهوری که با وعده عبور از جنگ به کاخ سفید رفته است را دچار بحران خواهد کرد و راه حل دوم، صلح (چه با مذاکره چه بدون مذاکره) است که ترامپ مدت هاست سراسیمه و آشفته حال به دنبال راهی برای تداوم آن می گردد. تاریخ به یاد خواهد داشت که پیام روحانی به ترامپ که پس از سرنگون ساختن پهپاد آمریکایی از طریق سفارت سوئیس به کاخ سفید مخابره شد چگونه ترامپ را از حاشیه های یک ...
نفت M.I.S از چهارمین مدعی هم امتیاز می گیرد؟
بازیکنان وعده داده بودند که تا پایان شهریورماه به آنها درصدی از قراردادهایشان را بپردازند اما تا این لحظه هیچ پولی به حساب نفرات واریز نشده و این مساله نگرانی هایی را بابت آینده مسجدسلیمانی ها به وجود آورده است. گفتنی است؛ دیدار نفت مسجدسلیمان و شهر خودروی مشهد ساعت 18:30 روز چهارشنبه در ورزشگاه شهید بهنام محمدی مسجدسلیمان برگزار می شود. ...
درخشش کاراته کاهای قزوینی در پانزدهمین دوره رقابتهای بین المللی جام وحدت و دوستی
امیررضا میرزایی و بهمن عسگری موفق شدند بترتیب در اوزان 67- کیلوگرم و 75 کیلوگرم موفق به کسب مدال طلا شدند و علی اصغر آسیابری دیگر ملی پوش قزوینی در وزن 75 کیلوگرم موفق به کسب مدال برنز شد.اسامی نفرات برتر کاراته استان قزوین در این رقابت ها بدین شرح است: وزن 67- کیلوگرم: 1. امیررضا میرزایی(قزوین) از ایران 2. حامد رستمی از ایران 3. ابیل منصور باتیرگلی از جمهوری آذربایجان و مرتضی نعمتی از ایران وزن 75- کیلوگرم: 1. بهمن عسگری(قزوین) از ایران 2. مهدی شه گل از ایران 3. علی اصغر آسیابری(قزوین) از ایران و علی اسیز از ترکیه ...
نایب قهرمانی پسر تکواندوکار خراسانی در مسابقات کشوری
به گزارش پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان به نقل از پایگاه خبری اداره کل ورزش و جوانان خراسان رضوی، بیست و هفتمین دوره رقابت های قهرمانی خردسالان کشور در گروه پسران طی روز های پنج شنبه و جمعه 28 و 29 شهریور ماه با حضور 278 تکواندوکار از 30 استان کشور در فدراسیون تکواندو برگزار شد. این دوره از مسابقات در اوزان 28-، 33-، 40-، 48-، 52+ کیلوگرم در تهران برپا شد. در این دوره از مسابقات، ایلیا جهان دوست در وزن منفی 40 کیلوگرم از قوچان موفق به کسب مقام نایب قهرمانی شد. ...
اوتمیل پخته؛ صبحانه ای پرفیبر و مغذی
برای افرادی که سرکار می روند و حتی خانم های خانه دار بسیار مهم تر از سایر وعده هاست، چون ما اغلب کارهایمان را در طول روز انجام می دهیم و خوردن صبحانه مناسب باعث جلوگیری از افت قند خون و پیشگیری از ابتلا به دیابت می شود. صبحانه علاوه بر مغذی بودن باید سیرکننده هم باشد و به همین دلیل استفاده از پروتئین و غذا های پرفیبر برای صبحانه توصیه همیشگی ماست. وقتی این دو در کنار هم قرار بگیرند نتیجه مطلوب ...
زیباکلام: تحریم انتخابات تاثیری در نرخ مشارکت ندارد
از شش ماه مانده به انتخابات مجلس یازدهم و در حالی که پیشتر شماری از چهره های کلیدی این جریان از قبیل حجاریان، قدیانی و تاج زاده از تحریم و یا مشارکت مشروط در انتخابات سخن به میان آورده و خواستار عدول شورای نگهبان از مواضع قانونی اش شده بودند، اکنون و با درک کاهش شدید میزان محبوبیت این جریان بدلیل ناکارآمدی دولت در تحقق وعده های اقتصادی، یک قدم عقب نشینی کرده و از ضرورت حضور در انتخابات خبر داده اند ...
کودکان بدون صبحانه مدرسه نروند
، حالت تهوع و بی میلی به خوردن صبحانه را یکی از مهم ترین علائم اضطراب در کودکان دانست و گفت: خانواده ها باید توجه داشته باشند که با رفتارهای خود به این اضطراب دامن نزند؛ گاهی پدرو مادرها برای رسیدن به محل کار خود عجله دارند و با شتاب کارهای خود را انجام می دهند و وعده صبحانه را در منزل میل نمی کنند، خود این موضوع موجب می شود که اضطراب در کودکان تشدید شود. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ...
گزارش روزنامه فرهیختگان از فضاسازی درباره احتمال دیدار ایران و آمریکا در نیویورک
، اصلا از توافق خارج نمی شد، علاوه بر این اگر هم او به توافق هسته ای برگردد و این پیشنهاد را بپذیرد، تکلیف خسارت سنگینی که او از اردیبهشت 97 تاکنون به کشور وارد کرده، چه می شود؟ 2- ظریف مجددا مانند همان اتفاقی که در برجام رخ داد و نتیجه خسارت باری برای کشور داشت، در حال وعده دادن به طرف غربی از جانب مجلس شورای اسلامی است. بعید نیست در پی این پیشنهاد او دوباره به فعال شدن رئیس کنونی مجلس و ...
دولت برای سه میلیون زائر اربعین برنامه ریزی کرده است
شعار سال : عبدالرضا رحمانی فضلی روز دوشنبه در دوازدهمین نشست ستاد مرکزی اربعین در وزارت کشور، در جمع خبرنگاران گفت: ستاد اربعین جلسه اصلی خود را برگزار کرد و همه دستگاه ها گزارش عملکرد خود را ارائه دادند . وی افزود: 14 کمیته در این ستاد نقش آفرین هستند که همه کمیته ها گزارش مختصری از عملکرد خود ارائه دادند و پیشنهاداتی داشتند که در جلسه درباره آنها تصمیم گیری شد. با توجه به بازگشایی مرز خسروی و حذف روادید پیش بینی ما این است که حداقل 3 میلیون نفر امسال زائر داشته باشیم . وزیر ...
میزان عودت قیمت بلیت هواپیما برای تاخیر در پروازها
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ سازمان هواپیمایی کشوری ویرایش جدید (شهریور 98) آیین نامه حقوق مسافران هوایی را منتشر کرد که در این ویرایش، در خصوص تأخیرهای پروازی تغییراتی اعمال شده است. بر اساس آیین نامه جدید، در صورت تأخیر پرواز از 2 تا 3 ساعت، از مسافران پذیرایی نوع اول (میان وعده) و در صورت تأخیر 3 تا 5 ساعت از آنها پذیرایی نوع اول (یکی از سه وعده اصلی) خواهد شد. ...
خداحافظی بیسو از بازار خودرو ایران
های متعلق به فروش خودرو وجود دارد. حدود دو سال گذشته شرکت سیف خودرو با شعار شاسی بلند، لوکس اقتصادی در بازار ایران عرض اندام کرد. بنرهای این شرکت خودرویی در زمان اعمال قانون ممنوعیت واردات خودروهای خارجی سطح شهر و اتوبان ها را پوشش داده بود. مردم خودرو بیسو نخرند این شرکت واردکننده با وعده عرضه خودروها با قیمت های مناسب قصد داشت در میان رقبا برنده میدان شود؛ این در حالی است ...
توصیه های تغذیه ای به زائران اربعین؛ دیابتی ها "پابرهنه" پیاده روی نکنند
بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه به اقدامات لازم در برخورد با بیمار دیابتی مبتلا به کاهش قند خون اشاره کرد و گفت: اگر بیمار هنوز هوشیار است وی را بنشانید و مایعات شیرین و آب قند به او بدهید و بعد از هوشیاری کامل یک وعده غذا به وی بدهند و او را به مرکز پزشکی منتقل کنند. وی با اشاره به اینکه فرد دیابتی نباید هیچ گاه پابرهنه راه برود خاطرنشان کرد: افراد دیابتی ناخن ها را کوتاه نگه داشته و ...
روحانی؛ ستاره بزرگ نشست سازمان ملل / التماس ترامپ برای دیدار با روحانی
دیدار روسای ایران و آمریکا مشخص خواهد شد. در این یادداشت آمده است: حسن روحانی وعده داده است که در سخنرانی خود در سازمان ملل طرح "ابتکار صلح" را مطرح کند و انتظار می رود که این طرح بازتاب دهنده موضع ایرانی مبنی بر بازگشت آمریکا به پایبندی خود به برجام و برداشت تحریم های اقتصادی آمریکا علیه ایران و مردم آن باشد. ما بر این باوریم که حسن روحانی قبل از انجام این شروط از سوی آمریکا از هرگونه ...
اعتراف مرکل به کم کاری در حمایت از محیط زیست
– اخبار بین الملل – به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه بین الملل خبرگزاری تسنیم به نقل از روزنامه "تاگس اشپیگل"، "آنگلا مرکل"، صدر اعظم آلمان در نشست بین المللی آب و هوا در نیویورک وعده داد که آلمان اقدامات زیادی را برای حمایت از آب وهوا و محیط زیست در پیش گیرد. وی در سخنرانی چند دقیقه ای خود تاکید کرد که ما سهم خود را برای یک اقتصاد و زندگی پایدار انجام خواهیم داد. ما ...
توقیف خودروی حامل ذغال جنگلی غیر مجاز در سپیدان
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، علیرضا رحمتی رئیس اداره منابع طبیعی و آبخیزداری شهرستان سپیدان گفت: طی عملیات گشت زنی و پس از دریافت گزارشات واصله بلافاصله نیرو های یگان حفاظت شهرستان به محل مورد نظر اعزام و طی عملیات تعقیب و گریز خودروی حامل ذغال جنگلی غیر مجاز را متوقف کردند. او اظهار داشت: در بازرسی از این خودرو 7 کیسه ذغال به وزن ...
جلسه سالیانه کمیسیون علمی اتحادیه جهانی کشتی برگزار شد
همراه بود. وی بر اهمیت برگزاری منظم جلسات کمیسیون و پیگیری فعالیت های علمی آن تاکید داشت. یکی از آیتم های مهم این جلسه، پروسه وزن کشی در کشتی بود و گزارش اجمالی و بازخوردی که کشور های مختلف در این زمینه داشتند ارائه شد. بازخورد کلی از این که وزن کشی روز صبح روز مسابقه انجام شود مثبت است و کشور ها گزارش کرده اند این مدل وزن کشی باعث شده سلامت کشتی گیران کمتر به خطر بیافتد. ...
پای هنر و تجربه به تئاتر باز شد
به گزارش خبرگزاری مهر ، هادی حجازی فر مدیر هنری تئاتر هامون درباره راه اندازی طرح هنر و تجربه در این تماشاخانه توضیح داد: همان طور که پیشتر نیز وعده داده بودیم، یکی از برنامه های جدی تئاتر هامون برای حمایت از استعدادهای تئاتری کشور از روز گذشته دوشنبه اول مهرماه و با اجرای تئاتر پپ در سانس 17:30 در سالن تئاتر هامون کلید خورد تا از این به بعد بتوانیم مشابه اتفاقی را که با ایجاد باکس ویژه هنر و ...
طرح جایگزینی خودروهای فرسوده با دیزلی رد شد +سند
به گزارش صبحانه ، محمد باقر نوبخت در مکاتبه ای با وزیر نفت، از منتفی شدن طرح این وزارت خانه برای جایگزینی 100 هزار دستگاه خودروی فرسوده از ناوگان کرایه برون شهری با خودروی سواری دیزلی طبق مصوبه شورای اقتصاد خبر داد. در این مکاتبه آمده است، شورای اقتصاد در جلسه مورخ 11 شهریور ماه سال جاری درخواست تاریخ 26 آبان ماه سال 97 وزارت نفت در خصوص طرح جایگزینی 100 هزار دستگاه خودروی فرسوده از ...
ماجرای خبر اصلاح قیمت بنزین چه بود؟
به گزارش صبحانه ، وزیر نفت و سران دولت بارها اعلام کرده اند که در سال جاری هیچ گونه افزایش قیمتی در بنزین صورت نخواهد گرفت؛ با این وجود چهلمین جلسه شورای عالی هماهنگی سران سه قوه روز شنبه با حضور سران قوا تشکیل شد و در آن مباحث مربوط به اصلاح ساختاری بودجه، سازمان برنامه و بودجه گزارش خود را درباره ساز و کار تعیین قیمت حامل های انرژی با توجه به شرایط اقتصادی کشور ارایه کرد و تصمیمات لازم بر اساس ...
سبزیجات کم کالری و مغذی برای کاهش وزن
به گزارش ایسنا، در رژیم های کم کربوهیدرات افراد مجاز به مصرف روزانه کمتر از 150 گرم کربوهیدرات هستند و حتی در برخی افراد این میزان می تواند به روزانه 20 گرم نیز برسد. ...
افزایش 82 درصدی قیمت مسکن و 29 درصدی اجاره بها نسبت به بهار 97+جدول
، باعث کاهش یا افزایش شدید متوسط (حسابی) قیمت در سطح استان یا کشور می شود، از متوسط تعدیل شده (وزنی) استفاده شده تا بتوان با حذف اثر حجم معاملات، تغییرات واقعی قیمت را مشخص کرد. در ضمن وزن های مورد استفاده بر مبنای واحدهای مسکونی دارای سکنه در سرشماری عمومی نفوس و مسکن 1395 به روز شده است. متوسط قیمت فروش هر مترمربع زمین یا زمین ساختمان مسکونی کلنگی معامله شده از طریق بنگاه های معاملات ملکی در کل کشور 33251 هزار ریال با میانگین مساحت 265 مترمربع بوده است، که نسبت به فصل قبل، 16,1 درصد و نسبت به فصل مشابه سال قبل 148.6 درصد افزایش داشته است. فارس انتهای پیام/ ...
18 میلیارد دلار به دلال ها داده اند و حالا دست گدایی جلوی فرانسه دراز می کنند/ راه انتخابات برای صاحبان ...
دشمن از آن وحشت دارد و تکنولوژی پهپاد را به ما عطا و به انقلاب اسلامی قدرت داد. وی در بخش دیگری از سخنان خود با اشاره به لزوم تولید ملی به تلاش برای ایجاد زمینه شورش های مردمی و ایستادن آنها مقابل نظام گفت: رونق تولید باید بتواند نقشه دشمن را خنثی کند؛ متاسفانه پیش از این با ارز دولتی 18 میلیارد دلار به جیب دلال ها ریختند و حالا دست گدایی مقابل فرانسه دراز کرده اند و آنها هم وعده سرخرمن ...
بهترین پروبیوتیک ها برای کاهش وزن
لاکتوباسیلوس رامنوسوس عضو خانواده باکتروئیدت هاست و ممکن است بهترین پروبیوتیک برای کمک به کاهش وزن باشد. به گزارش عصر ایران، پروبیوتیک ها به ایجاد تعادل در جمعیت باکتری های خوب در برابر باکتری های بد دستگاه گوارش بدن انسان کمک می کنند. زمانی که تعادل جمعیت باکتریایی روده از بین می رود، ممکن است نفخ، یبوست، اسهال، یا دیگر بیماری های گوارشی را تجربه کنید. بازگرداندن تعادل به جمعیت ...
ماجرای مستر تیستر و رکورد عجیب امیر تتلو در اینستاگرام چیست؟
. ماجرا از انتشار عکس های یادگاری اش با یک شتر زنده و بعد با سر بریده شده آن شتر شروع شد که ظاهرا تبدیل به یک وعده غذایی شده بود. بعد از آن یک کاریکاتوریست گیاهخوار که صفحه اینستاگرامی اش پر از طرح هایی در حمایت از حقوق حیوانات است، کاریکاتور مستر را کشید: سر بریده مستر روی بشقاب و بشقاب در دست شتر. این آغاز ماجرایی خشن بود؛ با انتشار این کاریکاتور، مستر تیستر معترض شد، به کاریکاتوریست ...
خاک زیر پای گربه را هم در سال رونق تولید وارد کردیم
از ناحیه دولت مشاهده نمی شود و یا کمتر مشاهده می شود و خود تولیدکنندگان نیز به دلیل مسائل برجامی حالت صبر و انتظار پیدا کردند اما وقتی آمریکا تحریم ها را تشدید کرد و اروپا نیز به وعده های خود عمل نکرد خود تولیدکنندگان دست به کار شدند. ***همه مشکلات کشاورزی را نمی توان به دولت نسبت داد وی با اشاره به رشد شش درصدی تولیدات در بخش کشاورزی و کاهش رشد منفی در صنعت از رشد منفی 0٫8 ...