سبک زندگی سالم در سالمندی

ساحلی بازان ایران آماده دیدار فردا برابر عمان شدند

ساعت 18:30 در ورزشگاه سلطان قابوس آغاز شد و تمرینات مختلف در دستور کار شاگردان هاشم پور قرار گرفت. بازی در قالب دو گروه و تمرین شوت و پنالتی بخش پایانی این نوبت تمرینی 90 دقیقه ای بود و بازیکنان پس از سرد کردن بدن های خود به هتل محل اقامت بازگشتند. دومین دیدار دوستانه ساحلی بازان ایران و عمان ساعت 18:30 فردا (دوشنبه) برگزار می شود. انتهای پیام/ ...

10 نکته از لیست تیم ملی؛ از وریا تا ترابی

تیم ملی ایران بوده و در جام جهانی و جام ملت های گذشته نیز به عنوان دفاع چپ با نظر کارلوس کی روش بازی کرده و حالا مورد اعتماد ویلموتس قرار گرفته است. میلاد و مهرداد محمدی که علاقه زیادی به برادران تاچیبانا دارند و این لقب را هم برای خودشان از گذشته انتخاب کرده اند، حالا تیم ملی را بعد از سالها صاحب دو برادر کرده اند. آخرین باری که دو برادر در تیم ملی همزمان حضور داشتند به دوران فنونی زاده ها برمی ...

من تحت تأثیر دو علی هستم؛ علی خامنه ای و علی شریعتی

به گزارش ایران خبر ، شاید کمتر کسی بداند داریوش ارجمند، بازیگر نام آشنای سینما و تلویزیون، شاگرد دکتر علی شریعتی بوده و یا در دوران رژیم پهلوی به دلیل فعالیت های هنری، از سوی ساواک مورد بازخواست قرار گرفته است. خودش می گوید: تنها کسی که با من می جنگید، ساواک بود. بعد از اجرای نمایشنامه سلطان مار در اواسط دهه 40، او را به زندان لشکر برده و حتی تهدیدش کرده بودند که اعدامت می کنیم و بعد هم از ...

ویروس های آمریکایی در آسیای مرکزی

– منطقه ای در مجاورت روسیه، چین و ایران در نظر گرفته شود. در اواخر دهه 1990 بود که، واشنگتن و تاشکند با هم توافق کردند تا تهدید سلاح های شیمیایی و بیولوژیکی را از بین ببرند. به این ترتیب، کارشناسان آمریکایی توانستند به تاسیسات شیمیایی مخفی به جا مانده از دوران شوروی در ازبکستان دست یابند. از سال 2004، ایالات متحده به عنوان بخشی از یک برنامه مشترک همکاری در زمینه زیست شناسی PRSP در ایجاد یک ...

علائم بارداری مولار، چیست و چه درمانی دارد؟

این بارداری بافت جنین تشکیل نمی شود. در بارداری مولار جزئی، بافت طبیعی جفت همراه با بافت غیر طبیعی در حال رشد جفت دیده می شود. در این بارداری ممکن است جنین شکل بگیرد، اما جنین قادر به زنده ماندن نیست و معمولا در دوران بارداری سقط رخ می دهد. بارداری مولار می تواند عوارض جدی داشته باشد، از جمله یک نوع نادر از سرطان. بنابراین این بارداری نیاز به درمان زودهنگام دارد. علائم بارداری مولار ...

پیکر یک شهید گمنام در اروندکنار تشییع و خاکسپاری شد

به گزارش ایرنا مرزنشینان و ولایتمدار اروندکنار و مردم شهید پرور آبادان با حضور در یادمان شهدای عملیات والفجر8 پیکر این شهید گلگون کفن دوران دفاع مقدس را تشییع کردند. این شهید والا مقام در عملیات رمضان در شرق بصره به درجه رفیع شهادت نائل و پیکر مطهرش در آخرین تفحص کشف و به کشور منتقل شده است. پیکر پاک این شهید والا مقام از یادمان شهدای والفجر 8 از آب های اروندرود تشییع و در ...

روزی چقدر سیر بخوریم دچار عفونت نمی شویم؟

عفونت های تنفسی مفید است. سرکه سیب: گلودرد استرپتوکوکی یک بیماری بسیار دردناک و البته همراه با تب است. طول دوره این بیماری اغلب بیشتر از یک هفته است و به تنهایی می تواند باعث عفونت گوش یا حتی تب روماتیسمی شود و ارگان های مهم بدن را هدف قرار دهد. یک راه طبیعی برای مقابله با گلودرد استرپتوکوکی، غرغره کردن سرکه سیب رقیق شده در یک لیوان آب گرم است. 1 تا 3 قاشق چای خوری سرکه در هر 8 اونس آب ...

عذرخواهی آمریکا از ترکیه برای یک لایک!

در مورد پیامی که در توئیتر در خصوص دولت باغچه لی منتشر شده بود، خبر داد. دولت باغچه لی رهبر حزب جنبش ملی گرای ترکیه که از متحدان رجب طیب اردوغان رئیس جمهور این کشور محسوب می شود مدتی است بیمار شده و همین امر موجب بروز شایعاتی در خصوص او شده است. در همین رابطه پیامی در توئیتر منتشر شده که می گوید ترکیه باید خود را برای دوران بدون باغچه لی آماده کند. سفارت آمریکا در ...

آقای روحانی نخست وزیر انگلیس را دعوت کنید به خوزستان بیاید/حقوقِ منِ نماینده را کم کنید/سوال اینستاگرامی ...

، جایی که نفت آن موجب توسعه اروپا شد. دعوت می کردم در بوشهر جلسه ای بگذاریم که رئیس علی دلواری با شما جنگید. به نوشته خانه ملت، خادمی تصریح کرد: نتیجه عملکرد همه دولتمردان گذشته جز فقر، بدبختی، بیکاری، فساد اقتصادی، از دست رفتن منابع زیرزمینی، کاهش ارزش پول ملی، ناامنی، رانت، به وجود آمدن دو طبقه ثروتمند و فقیر، به وجود آمدن قشری تازه به دوران رسیده و از بین رفتن اعتماد چیز دیگری نبوده ...

شش نکته که در مورد خرگوش ها نمی دانید

علوفه است و اندازه آن به جثه حیوان بستگی دارد. علوفه دندان های خرگوش (که مرتب رشد می کند) را حفظ می کند و شکم آن ها را سالم نگه می دارد. خرگوش ها با زبان بدن ارتباط برقرار می کنند زمانی که خرگوش ها این طرف و آن طرف می پرند و دماغ شان را می جنبانند، بی دلیل نیست. این شیوه آن ها برای ارتباط برقرار کردن است. وضعیت گوش دراز خرگوش ها آگاه کننده است: وقتی دو گوش به سوی بالا سیخ شده، آن ها ...

شمار رقبای اسکار 2020 به91 فیلم رسید

فیلم مستند به زندگی روزمره مردم غزه می پردازد و تصویرگر مردمی است که می کوشند در میان دل مبارزات همیشگی زندگی معناداری داشته باشند.این ششمین فیلم از ایرلند برای رقابت اسکار است. قزاقستان: خانات قزاق: تخت طلا به کارگردانی رستم عبدراشف این فیلم تاریخی اکشن 111 دقیقه ای درباره شکل گیری و حیات ملت قزاق است و داستان آن از قرن پانزدهم در دوران حکمرانی خانات قزاق به مدت چند قرن در اوراسیا ...

ماجرای ما و تایم و آیت الله خامنه ای

و سی ان ان نوشته است شخصی که چندماه قبل گفته بود آیت الله خامنه ای باید مراقب سطح واکنش خود با آمریکا باشد چرا که اگر بیش از حد باشد سرش را از دست خواهد داد، حالا در مقاله جدیدش مدعی شده آنچه مانع عادی سازی روابط ایران و آمریکاست غرور بیش از حد رهبری و تملق پسندی ترامپ است. در فرازی دیگر او دوران ایشان را دوران تبدیل دیکتاتوری مذهبی به دیکتاتوری نظامی عنوان کرده و تاکید می کند که رهبری مایل به ...

برانکو: پرسپولیس هنوز برای قهرمانی فرصت دارد

پرافتخار در تاریخ پرسپولیس در ادامه و در پاسخ به احتمال بازگشت او روی نیمکت سرخ پوشان گفت: در حال حاضر امکان بازگشت من به پرسپولیس وجود ندارد. چرا که من برنامه هایی دارم و اینجا هم [در عربستان سعودی] مشکلاتی هست که باید آنها را حل کنم. من 4 سال فوق العاده در ایران داشتم که در آن روابط بسیار عالی با تماشاگران، با باشگاه و بازیکنان سپری کردم و واقعا بهترین دوران در زندگی من بود اما با این وجود در حال ...

هپاتیت آ را بیشتر بشناسیم

مدفوعی- دهانی است که منجر به انتقال بیماری به افراد با سطح بهداشت پایین تر شده است. بهداشت محیط و تراکم جمعیت ساکن در یک منطقه از عوامل تاثیرگذار در شیوع این بیماری است. این ویروس ماه ها می تواند در فضای خارج از بدن انسان زنده بماند. شیوع عفونت هپاتیت آ در هر جامعه با وضعیت بهداشتی و امکانات دسترسی به آب سالم، وضعیت اجتماعی و اقتصادی آن جوامع رابطه مستقیم و نزدیکی دارد. در جوامع با سطح ...

خداحافظی زودهنگام پیرمرد پرحاشیه؟

برای قلب می سنجد. سندرز حالا برای کاهش خطرات حملات بعدی قلبی باید دارو هایی مصرف کند که به دارو های ضدلخته خون شهرت دارند. در انتخابات ریاست جمهوری سال 2016، پزشک سندرز گفت که سناتور از نظر سلامت در شرایط خوبی به سر می برد. او در آن زمان مبتلا به نقرس، کلسترول بالا و التهاب روده بود. با این حال در آن دوران هیچ گزارشی مبنی بر مشکلات قلبی در پرونده بیماری اش دیده نشده است. در ...

کالری زرشک؛ هر 100 گرم زرشک چند کالری دارد؟

ستاره | سرویس سلامت - اگر از طرفداران زرشک هستید حتما می خواهید بدانید کالری زرشک چقدر است؟ آیا استفاده از زرشک در رژیم لاغری هم آزاد است؟ این ماده غذایی چه خواصی برای بدن داد؟ اغلب ایرانی ها زرشک را با یک آب زرشک ترش مزه یا زرشک پلو با مرغ می شناسند. زرشک گیاهی نیمه گرمسیری است که در کشور های مختلف مخصوصاً در کشور های خاورمیانه مانند ایران کشت می شود. زرشک دارای خواص و ویتامین های ...

بایدن خطاب به ترامپ: نوامبر 2020 نابودت می کنم!

مربیان رکورددار حضور در لیگ برتر انگلیس؛ استیو بروس هفتمین مربی با 400+ حضور در لیگ برتر

استیو بروس با حضور بر روی نیمکت نیوکاسل در دیدار مقابل منچستریونایتد، برای چهارصدمین بار در دوران مربیگری اش بر روی نیمکت یک تیم در لیگ برتر نشست. طرفداری - دو تیم نیوکاسل و منچستریونایتد در ادامه هفته هشتم لیگ برتر انگلیس، به مصاف یکدیگر رفتند. استیو بروس که برای اولین بار در سال 1998 هدایت شفیلد یونایتد را بر عهده گرفت، در فصل 2002/03 به عنوان مربی بیرمنگام سیتی حضور در ...

روایت سفیر ونزوئلا از مذاکره با آمریکا

مربوط به انقلاب های رنگی بوقوع پیوست که ما در ونزوئلا شاهد این مورد نبودیم دلیل این امر وحدتی بود که به عنوان یک آموزه ای از آقای هوگو چاوز برای مردم ونزوئلا به یادگار ماند و آن اتحاد و وحدت مدنی-نظامی بود. این آموزه چاوز در طول دوران ریاست جمهوری به مردم کشور برای پیشرفت و توسعه کمک کرد. می توانیم بگوییم مردم ونزوئلا در 21 سال گذشته با اتحاد مدنی-نظامی در کنار دولت و رئیس جمهور خود ...

منطقه ویژه لامرد به دروازه صادرات مصنوعات آلومینیومی تبدیل می شود

کارخانه ها با مشکل روبرو شود چراکه مهندسان ایرانی، این دوران را سپری کرده اند و سالکو باتوجه به نزدیکی به اسکله و بندر در تامین مواد اولیه از خارج کشور با مشکلات کمتر و شرایط ویژه ای روبرو است. وی ادامه داد: بخش عمده مواد اولیه کارخانه آلومینیوم، پودر آلومینا است که معادن قابل قبولی در کشور نداریم و تنها معدن آلومینا، جاجرم است که دارای ظرفیت 280 هزار تن است و این ظرفیت برای تولید 140 هزار تن آلومینیوم کافی است و بهره برداری سالکو با ظرفیت 300 هزار تن، تولید این فلز پرکاربرد در کشور به 700 هزارتن می رسد و برای این ظرفیت نیاز به یک میلیون و 400 هزار تن پودر آلومینا است. ...

تردد بیش از 103 هزار زائر اربعین از مرزهای 3گانه در 24 ساعت گذشته

سردار قاسم رضایی در حاشیه مراسم دانش آموختگی فراگیران مرکز آموزش ثامن الائمه (ع) مرزبانی ناجا در جمع خبرنگاران، گفت: امروز مرزبانی نماد نیروهای مسلح است که با روحیه انقلابی و تبعیت از ولایت فقیه با مهارت های لازم در اقصی نقاط مرزی کشور از مرزهای میهن اسلامی دفاع می کنند. امروز یکی از بهترین دوران مرزبانی کشور است، چرا که اشرافیت کامل مرزبانان به تمام مولفه های مرزی و برون مرزی و حاشیه مرزی مبرهن ...

همه آنچه بر ماهواره پیام گذشت

وفا صدقی مدیر کنترل سیستم پروژه ماهواره پیام امیرکبیر در مراسم افتتاحیه هفته جهانی فضا که صبح امروز در وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات برگزار شد، گفت: از سال 86 ساخت مدل پروازی ماهواره را شروع کردیم و پس از سال ها توانستیم مدل پروازی را ارائه کنیم اما مشکل از جایی شروع شد که ما این ماهواره پروازی را برای پرتابگرهای خارجی آماده کردیم. وی ادامه داد: ناامید نشدیم و در همین دوران با همکاری ...

مصرف سیگار در زنان در حال افزایش است

شیرینی که دارند، ضرری نداشته و در دورهمی های خانوادگی از این وسیله به راحتی استفاده می کنند. وی ادامه داد: همچنین باورهایی غلط مثل اینکه دود از آب عبور می کند و ضرر ندارد نیز مطرح می شود. در حالی که اتفاقا آب باعث می شود دود راحت تر و بیشتر وارد حلق و ریه ها شود. همچنین باورهایی وجود دارد مبنی بر اینکه تنباکوهای میوه ای برای بدن مفید هستند و باعث شده مصرف قلیان در بین مردم افزایش یابد ...

چند هزار ایرانی مبتلا به ایذر هستند؟

ایرنا: ویروس اچ آی وی که سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند، از طریق رابطه جنسی پرخطر یا تماس با خون آلوده منتقل می شود. این ویروس بعد از چند سال منجر به بیماری ایدز می شود.

رزمند ه ای که بعثی ها زنده زنده دفنش کردند + تصاویر

به گزارش، دوران 8 ساله دفاع مقدس، برای ایلامی ها، یادآور خاطرات تلخ و شیرین فراوانی است و تاریخ دفاع مقدس، سمبل پایداری، ایثار، استقامت و ایستادگی مردمان رنج دیده و شهیدپرور سرزمین آلامتو (نام قدیم ایلام؛ به معنی سرزمین طلوع خورشید) را در اوراق خود به خط زیبا به نگارش درآورده است. این اوراق در تاریخ، نام ایلام و پایمردی مردمانش هیچگاه فراموش نخواهد شد، در میان آنچه بر ایلام در دفاع ...

حقایقی که نشان می دهد بدنتان چقدر خاص است

به گزارش، بدن انسان اسرار زیادی دارد و ما معتقدیم بیشتر این اسرار هنوز توضیح داده نشده یا حتی هنوز کشف نشده اند. خوشبختانه، دنیای پزشکی مدرن توانسته جواب بسیاری از سوالات دشوار را پیدا کند و نتایج آن را با ما به اشتراک بگذارد. در این مطلب با حقایق جالبی درباره بدنتان آشنا می شوید که ممکن است حتی فکرش را هم نکرده باشید. بدن انسان می تواند یک میلیون پشه را سیر کند بدن انسان ...

10 ماده غذایی که دیابتی ها باید هر روز بخورند

به گزارش، انتخاب مواد غذایی سالم برای کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بسیار مهم است؛ اما در این میان برخی درمان های غذایی نیز وجود دارند که نه تنها قند خون را کنترل می کنند، بلکه از عوارض این بیماری نیز می کاهند و برای سلامت کلی بدن ضروری اند. متخصصان تغذیه تاکید می کنند که مبتلایان به دیابت نوع 2، مصرف 10 ماده غذایی را در طول روز فراموش نکنند: بلوبری: این میوه ...

ناگفته هایی از اسدالله عسگراولادی به روایت شریک 60 ساله

به گزارش اقتصادنیوز گزیده این گفت وگو به این شرح است: *ما از دوران نوجوانی یعنی حدود 17 -16 سالگی با هم آشنا شدیم. من در دفتر دایی ام کار می کردم که او کارش واردات چای و قند و شکر بود. اسدالله هم در دفتر دایی اش کار می کرد که کارش صادرات سالامبور و پوست بود. آشنایی ما از کلاس های شبانه مدرسه شروع شد. ما مدرسه را به صورت شبانه می رفتیم. هم من و هم اسدالله. دیپلم مان را شبانه گرفتیم. بعد ...

ساخت موزه دفاع مقدس از اولویت های قزوین است

مسلح مانند دوران دفاع مقدس در اوج باشد. این مسئول، پیشکسوتان دوران دفاع مقدس را داعیه داران جنگ با دشمنان دانست و اظهار داشت: با توجه به تاکیدات مقام معظم رهبری مبنی بر ارزشیابی پیشکسوتان دوران جنگ تحمیلی، اقدام و تلاش های خوبی از سوی بنیاد حفظ آثار و نشر ارزش های دفاع مقدس در این خصوص در حال انجام است. وی اضافه کرد: بنیاد حفظ آثار و نشر ارزش های دفاع مفدس در قزوین کار جمع آوری اسناد و ...

بیماری هایی که علائم شان اولین بار در چشم ظاهر می شود

(جزء اصلی بافت همبند بدن ) مانند بیماری های آرتریت روماتوئید و التهاب مفاصل تاثیر بگذارد، به صلبیه یا سفیدی چشم و قرنیه نیز می تواند آسیب برساند. ایدز: ایدز می تواند منجر به ایجاد بیماری های جدی چشم مانند التهاب شبکیه و در نهایت باعث کوری شود. علایم اولیه رتینیت تاری دید، لکه های سیاه و سفید در دید ، یک نقطه کور و چشمک زدن چراغ های روشن در چشم است ...