خانه
مراقبت ذهنی کمک به آگاهی از پیام های بدن/8 تکنیک ساده برای "غذاخوردن"
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خونِ ایرانی، سالم ترین خون اهدایی دنیا
موفق به اهدای خون می شوند. عمده مراکز انتقال خون دنیا از جمله ایران از قوانین و بیانیه های ISBT که مجمعی جهانی در حوزه انتقال خون است، استفاده می کنند و در مجامع علمی آن شرکت می کنند. حاجی بیگی با بیان اینکه امروزه تمامی آزمایشات مربوط به اهدای خون با بهترین کیت های استاندارد و بر روی تمامی خون های اهدایی انجام می شود، گفت: سازمان جهانی بهداشت یک اداره خاص سلامت خون دارد که در منطقه ما ...
دلایل ضرورت توسعه صنعت آلومینیوم در ایران/ آلومینیوم، فلز قرن 21
زیست محیطی، در حال تقویت موقعیت خود در اقتصاد و تجارت جهانی است. این کارشناس ادامه داد: آلومینیوم فلزی است که صنایع خودروسازی با استفاده از آن می توانند وزن خودروی تولید شده خود را کاهش دهند. به ازای هر 100کیلوگرم کاهش وزن در خودرو حدود 8گرم بر کیلومتر از میزان انتشار دی کسیدکربن کاهش می یابد. از آنجا که در ایران تنها در سال 1397 حدود یک میلیون خودرو تولید شده، اگر متوسط پیمایش این ...
45 کشور دنیا مشتری محصولات نانویی ایران/خیز کشور برای صادرات یک میلیاردی
...، انجام آزمون های مقیاس و کارایی و بررسی نتایج در واحد، تعداد 77 محصول موفق به دریافت گواهینامه نانومقیاس و 51 محصول موفق به دریافت گواهینامه آزمایشی شدند. تعداد درخواست های بررسی شده در سال 97 در سال 97، مجموعاً 767 خدمت به ارزش بیش از 22 میلیارد ریال از طریق کارگزاران و مشاوران مؤسسه خدمات فناوری تا بازار و ستاد نانو به شرکت های فناوری نانو ارائه شده است. در سال گذشته ...
فرمانده سپاه: باید زبان دشمن را در گلو بفشاریم / دریا سرزمین اصلی نبرد ماست
، حاکمیت دینی و ولایی، آزادی و پیشرفت را به دور از مدار دایره تاثیر دشمنان ساختیم و تبدیل این نظریه به یک مدل منطقه ای باعث هراس دشمن است. وی با اشاره به اینکه دشمن می داند هر نظریه ای که به مدل تبدیل شود تکثیر می شود خاطرنشان کرد: مدل های موفق از مرزها عبور می کنند و این به معنای بزرگ شدن سطح قاعده تاثیر نظام و گسترش ابعاد جغرافیایی آن و بزرگ شدن قدرت نظام است. سردار سلامی با بیان ...
به خاطر برخی منتقدانم نماز شکر می خوانم
مارک ویلموتس موفق می شود؟ در هر صورت ویلموتس هم نسبت به 8 سال گذشته از این لحاظ اقدامات بهتری را انجام می دهد، اما توقع داریم که این کار گسترده تر باشد. الان خود ایشان یا وحید هاشمیان بازی ها را تماشا می کنند، اما باید نظارت ها بیشتر شود و فکر می کنم کاری که ما کردیم می تواند الگوی خوبی باشد. یک شعار دارید مبنی بر اینکه هر تیمی امتیازات 6 هفته اول و آخر لیگ را جمع کند، می تواند ...
هازارد چاق نیست؛ کورتوا هم بهترین گلر دنیاست
شدت از سوی رئالی ها با سوت های اعتراضی مواجه شد. اوضاع برای ادن هازارد کمی بهتر است و او پس از زدن اولین گل خود برای رئال که برابر گرانادا به ثمر رسید، توانست اندکی از فشارهای موجود را کم کند اما هازارد همچنان با اتهام اضافه وزن روبرو است. هانس واناکن ملی پوش بلژیکی باشگاه بروژ در واکنش به انتقادات از کورتوا و هازارد گفت: هر دو بازیکنان خوبی هستند و این حجم از انتقادات را ...
سرپرست حوزه قائم مقام رئیس مرکز سیمای استان ها منصوب شد
محلی موفق منطقه و جهان، بهره گیری هنرمندانه از ظرفیت های هنری، فرهنگی، رسانه ای استان ها با تأکید بر جبهه فرهنگی مردمی نیروهای انقلاب، پشتیبانی، حمایت، هماهنگی و تعامل مؤثر با شبکه شما شبکه تخصصی معاونت امور استان ها، بازنگری آیین نامه ها، دستورالعمل ها، شاخص های ارزیابی، ضوابط پخش، تیتراژ، نظارت و ناظر کیفی و... برای کارآمدسازی، پاسخگو بودن و عمل به اساس ضوابط و مقررات و رویه یکسان، حمایت از ...
چاقی کودکان | یک عامل خطرناک در چاقی کودکان در آینده
شفقنا زندگی- هرچند، اسید فولیک مصرفی در دوران بارداری که به منظور پیشگیری از نارسایی مادرزادی تجویز می شود می تواند تاحدودی این خطر را کاهش دهد. در این بررسی آمده است: کودکانی که خون مادرانشان در دوران بارداری حاوی سطح بالایی از سرب است بیش از کودکان دیگر احتمال دارد در سن هشت سالگی به اضافه وزن دچار شوند. یافته های بدست آمده از بررسی روی نمونه خون بیش از 1440 مادر در مدت سه ...
ربات | پیشرفته ترین ربات هایی که مایه تعجب همگان شده
تهدید جدی برای کارگر ها به شما می روند! آسیمو /یک آتش نشان خستگی ناپذیر! آسیمو یک ربات انسان نمای خدمات رسان است که توسط شرکت هوندا رباتیک تولید شده است. این ربات انسان نما که 130 سانتی متر قد و 54 کیلوگرم وزن دارد، یکی از پیشرفته ترین ربات های انسان نما در جهان با قابلیت تشخیص چهره ها، صدا ها و زبان بدن است که می تواند در زمان حوادث غیرمترقبه به کمک امدادرسان ها بیاید. این ربات ...
در مورد علائم سرطان سینه هوشیار باشید
فاکتورهای مهمی از جمله ژنتیک دخیل هستند که غیر قابل اجتنابند، ولی با انتخاب سبک زندگی سالم، کاهش وزن، ورزش منظم، دوری از سیگار و الکل از جمله مهم ترین راهکارهای پیشگیری هستند. از طرفی برخی افراد بیشتر در معرض سرطان سینه قرار دارند. سن، عوامل ژنتیکی و سابقه فامیلی، هورمون درمانی، بافت متراکم سینه، توده های خوش خیم سینه و پروتز سینه از جمله مهم ترین عوامل خطر این عاضه هستند. مهم ترین علائم ...
چه کار کنیم رژیممان شکست نخورد؟
...، انگیزه ی خود را حفظ کنید. اگر هدف شما فقط از دست دادن وزن باشد، انگیزه ی شما به اندازه ی زمانی نخواهد بود که یک هدف مشخص و برنامه ای برای چگونگی رسیدن به آن داشته باشید. در اینجا کارهایی است که باید انجام دهید: ابتدا، تعیین کنید که چقدر وزن و با چه سرعتی می خواهید از دست بدهید. اطمینان حاصل کنید که اهداف واقع بینانه داشته باشید. شما نمیتوانید 22 کیلو را در یک ماه از دست بدهید، اما اگر ...
تولید سالانه 5.7 میلیون تن زباله در هواپیماهای جهان
مسافر در یک پرواز/ عکس: بی بی سی " جو ران" طراح این سینی غذا گفت: وزن این مجموعه بسیار مهم است. وزن هم از جهت ویژگی های پرواز و هم از جهت تولید آلودگی مهم است. از طرفی کل مجموعه برای یک پرواز اقتصادی گران تمام می شود اما این ساختار برای کاهش آلودگی و تولید زباله های پلاستیکی موثر است. اینک برخی از خطوط پروازی برای کاهش تولید زباله های پلاستیکی قدم های کوچکی برداشته ...
17 مهر کم کردن حجم شکم و پهلوها
1- من 28 سال سن دارم با قد 160 و وزن 75 کیلوگرم. اگر بخواهم حجم شکم و پهلوهایم را کم کنم چه توصیه ای دارید؟ پاسخ دکتر احمدرضا درستی؛ متخصص تغذیه ابتدا با محاسبه نمایه توده بدنی این خواننده محترم متوجه می شویم که عدد محاسبه شده از فرمول، نشانگر وجود اضافه وزن در ایشان است. همان گونه که خوانندگان محترم اطلاع دارند، برای محاسبه نمایه توده بدنی یا (BMI) لازم است وزن ...
امحای بیش از پنج تن مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی در منطقه آزاد انزلی
انجام می شود و مدیریت غذا و دارو منطقه آزاد انزلی پس از محرز شدن سلامت محور بودن کالا اجازه ترخیص و عرضه را صادر می کند. نیمه نخست سال جاری از 170 غرفه ارائه دهنده این گروه از محصولات 22 دوره بازدید بعمل آمده که 863 قلم کالای آرایشی به وزن 75 کیلو گرم به ارزش بیش از 157میلیون ریال و همچنین 2996 قلم کالای خوراکی و آشامیدنی به وزن 1010 کیلوگرم و ارزش بالغ بر 341 میلیون ریال جمع آوری و از ...
شمارش معکوس برای نبردهای تماشایی روی تشک
...، باعث شده تا تقریبا همه ملی پوشان و چهره های مطرح کشتی ایران امسال وارد لیگ شوند. از حسن یزدانی بگیر که با تیم توس وارد لیگ شده تا پرویز هادی، علیرضا کریمی و سعید عبدولی. البته دایره حضور قهرمانان جهان و المپیک در لیگ ایران فقط محدود به ایرانی ها نیست. همین امروز جبرئیل حسن اف، کشتی گیر عنوان دار جمهوری آذربایجان که در همین مسابقات جهانی 2019 به مدال نقره وزن 79 کیلوگرم رسید، با ...
سامسونگ نسل جدید کروم بوک های خود را به بازار عرضه کرد
پاور و اسکنر اثرانگشت دستگاه در کناره ی سمت راست دستگاه قرار دارد. همچنین، دستگاه جدید سونی به حسگرهای لمسی مربوط به منو کشویی میان بر Side Sense مجهز شده است که پیش تر در گوشی های هوشمند اکسپریا وان و اکسپریا 5 ارائه شده بود. ابعاد گوشی هوشمند جدید سونی 158 در 69 در 8.1 میلی متر و وزن آن 170 گرم است. از دیگر مشخصات اکسپریا 8، تراشه ی اسنپدراگون 630 کوالکام، چهار گیگابایت حافظه ی رم، 64 گیگابایت حافظه ی داخلی قابل ارتقا ازطریق حافظه microSD و باتری 2، 760 میلی آمپرساعتی با پشتیبانی از فناوری شاژر سریع 18 واتی است. این گوشی هوشمند دربرابر نفوذ آب و گردوغبار مقاوم است و استاندرد IP65/68 دارد. ...
شایع ترین روش های خودکشی در ایران چه روش هایی است؟
و البته از موارد اقدام به خودکشی 20 تا 30 مورد خودکشی منجر به مرگ می شود. میزان اقدام به خودکشی در زنان بیش از مردان است اما میزان خودکشی موفق در مردان بیشتر است. معاون وزیر بهداشت ادامه داد: شایعترین روش خودکشی در دنیا مسمومیت با قرص است و دارزدن و سقوط در رتبه های بعدی قرار دارند. رئیسی گفت: نقش رسانه ها در جلوگیری از ترویج خودکشی بسیار مهم است، اخبار خودکشی نباید در صفحه ...
افت سنگین شاخص بورس تهران
به گزارش سلام نو، براساس معاملات امروز بیش از چهار میلیارد و 67 میلیون سهم، حق تقدم و اوراق بهادار به ارزش 17 هزار و 922 میلیارد ریال داد و ستد شد. همچنین شاخص کل (هم وزن) با یک هزار و 755 واحد کاهش به 91 هزار و 300 واحد و شاخص قیمت (هم وزن) با یک هزار و 174 واحد افت به 61 هزار و 116 واحد رسیدند. شاخص آزاد شناور نیز 2 هزار و 708 واحد کاهش به رقم 362 هزار و 72 واحد رسید، شاخص ...
چطور هوشمندانه سفر کنیم؟
هواپیمایی ها قوانین سفت و سختی در مورد وزن بار همراه مسافر دارند. 2. برداشتن لباس های تبادل پذیر لباس هایی را همراه خود ببرید که قابلیت پوشیدن با لباس های مختلف را داشته باشند. به جای اینکه چند دست لباس متفاوت ببرید، سعی کنید لباس هایی را برای سفر انتخاب کنید که در موقعیت های مختلف و با لباس های مختلف بتوانید آن را بپوشید. در واقع با چند تکه لباس بتوانید چند دست لباس مناسب داشته ...
11 غذا که باعث بسته شدن رگ هایتان می شود
.... 8. غذاهای سرخ شده به طور کلی، غذاهای سرخ شده برای سلامتی شما بد است، زیرا فرآیند سرخ کردن باعث ایجاد چربی های ترانس می شود . یک وعده 4 اونس از مرغ سرخ شده می تواند همانند کلسترول به اندازه 11 نوار گوشت نمک زده باشد. در مقابل، یک سینه مرغ کبابی می تواند منبع خوبی از پروتئین در رژیم غذایی کاهش وزن باشد. 9. نوشابه های گازدار یک مطالعه ادعا کرد که مصرف ...
روشی جالب برای کاهش وزن
خبرگزاری میزان- محققان عنوان می کنند غذاخوردن دسته جمعی تاثیر شدیدی بر افزایش مصرف غذا در مقایسه با تنهایی غذاخوردن دارد. تاریخ انتشار: 16:15 - 17 مهر 1398 - کد خبر: 556997
10 نکته برجسته دوج رم در 10 سال نخست
آن در کلاس بکسل، بارگیری و وزن ناخالص ترکیب شد. حتی امروز ، Tradesman همچنان به عنوان یک مدل مقرون به صرفه و با ارزش می باشد که برای پاسخگویی به نیاز صاحبان مشاغل کوچک ، کارگاههای ساختمانی و ناوگانهای تجاری طراحی شده است. 2013 – ظاهر بهبود یافته و پیشرانه V6 جدید مدل Ram 1500 در سال 2013 دارای نشانه هایی در طراحی بیرونی جدید از جمله جلوپنجره و جبهه جلو کاملاً جدید ، به علاوه ...
تمرکز آئودی بر خودرو های برقی
جفت موتور الکتریکی این ماشین در 3.5 ثانیه از 0-100 کیلومتر در ساعت میرسد. میزان تولید این پیشرانه 435 کیلووات یا 583 اسب بخار قدرت و 612 پوند فوت گشتاور است. در مورد وزن خودرو هنوز اطلاعاتی منتشر نشده است ، اما ما گمان می کنیم e-tron GT به همان اندازه Taycan Turbo (بیش از دو تن وزن) سنگین باشد. خبر خوب این است که یک سیستم فرمان چهار چرخ برای بهبود کارایی در دسترس خواهد بود. ...
راهنمای خرید راکت بدمینتون
.... تعادل جدا از وزن ، راکت ها را می توان با توجه به نقطه تعادل آنها ، یا جایی که وزن راکت تا حد زیادی در آن قرار دارد ، طبقه بندی کرد. برای تعیین نوع تعادل راکت شما ، انگشتی را دقیقاً وسز دسته راکت قرار دهید تا ببینید راه را به کدام سمت کج می کند. سه دسته تعادل وجود دارد: تعادل سر - سنگین راکت بدمینتون سنگین یک راکت سنگین، سر ...
تعمیر جرثقیل کانتینر بر + فیلم
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خلیج فارس، محمدرضا پوررجبی افزود: با تعمیر این جرثقیل برای هر نفرساعت هزارو دویست یورو صرفه جویی ارزی شد. وی گفت: پیش از این تعمیرات این جرثقیل در اختیار شرکت آلمانی بود. معاون فنی و نگهداری بنادر هرمزگان افزود: این تعمیرات در قسمت کابل کشی به طول 80 متر این جرثقیل به مدت 35 روز و در ارتفاع 50 متری از سطح زمین انجام شد. جرثقیل کانتینر بر با وزن هزارو 600 تن و ارتفاع 50 متر در هر دوره ظرفیت بارگیری 36 تن باردارد. سی جرثقیل کانتینر بر در بندرشهید رجایی بندرعباس فعالیت می کنند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
مهمترین عامل مرگ و میر در خراسان شمالی مشخص شد
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،اعظم دالمن افزود: بر اساس آمار ثبت شده، 15 درصد از افرادی که دچار سکته قلبی می شوند، از قبل علائمی ندارند. وی اظهار کرد: مصرف کنندگان دخانیات، مبتلایان به اضافه وزن و چاقی و افرادی که بدون سابقه بیماری در اعضای درجه یک خانواده مبتلا به فشارخون بالا دارند، مستعد سکته محسوب می شوند. وی با اشاره به عوامل خطر در سکته قلبی ادامه داد: افراد ...
نوبل شیمی به مخترعان باتری لیتیومی رسید
از کاتد ابداعی گودایناف به عنوان پایه، آکیرا یوشینو اولین باتری لیتیوم-یونی را در سال 1985 ابداع کرد. وی به جای استفاده از لیتیوم راکتیو در آند، از کک نفتی (petroleum coke) استفاده کرد؛ کک نفتی ماده کربنی است که مانند اکسید کبالت کاتد، می تواند یون های لیتیوم را به هم متصل کند. نتیجه این کار به ابداع یک باتری سبک وزن و با دوام منجر شد که می توانست صدها بار شارژ شود و تغییری در عملکرد ...
معرفی دیدنیهای جذاب شهر دبی در تورهای دبی
بازدیدترین جاذبه های شهر دبی به حساب می آید.. این آکواریوم به عنوان بزرگ ترین آکواریوم فضای بسته جهان به حساب می آید. ظرفیت مخزن آب عظیم این آکواریوم بیش از 10 میلیون تن است. این آکواریوم محل زندگی بیش از 33 هزار موجود آبزی است که از 200 گونه مختلف هستند. در میان این موجودات می توان به کوسه ها و سفره ماهی ها اشاره کرد. پنل آکریلیک که وزن آن بیش از 245 هزار کیلوگرم بوده و ابعاد آن نیز 32٫8 در 8٫3 متر ...
استقبال از قهرمان کاراته وان جهان در قائم شهر
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ی مرکز مازندران ، رزیتا علیپور نماینده وزن 61 کیلوگرم تیم کاراته وان بانوان جمهوری اسلامی ایران در قسمت کومیته مسابقات لیگ کاراته وان جهان در مسکو در مرحله فینال با غلبه بر حریف کانادایی قهرمان شد و مدال طلای این مسابقات را به گردن آویخت. این ورزشکار قائم شهری قبل از فینال حریفانی از سوئیس ، صربستان ، فرانسه ، مراکش و مصر را مغلوب ساخت. ...
وعده ارائه گزارش سیلاب های نوروزی به روحانی؛ به زودی!
رییس دانشگاه تهران درباره گزارشی که درباره سیلاب ها در حال نگارش است، گفت: اکنون این گزارش در حال تهیه است و نتایج آن پس از انتشار اعلام می شود. در این رخداد یک عامل وجود نداشته بلکه عوامل متعددی بوده که باید وزن هر عامل را مشخص کنیم. به گزارش ایلنا، کارگاه دانش و ظرفیت سازی همکاری های منطقه ای و جنوب، جنوب برای مدیریت خطر سیل در جمهوری اسلامی ایران با حضور محمود نیلی احمدآبادی در باغ ...
