سایر منابع:
سایر خبرها
تغذیه چه نقشی در کیفیت خواب دارد؟
... طبق گزارشات و آمار، دوسوم افراد بزرگسال، هر شب کمتر از میزان توصیه شده می خوابند. خواب برای عملکرد سالم مغز حیاتی است. ضمناً خواب بی کیفیت منجر به مشکلاتی در سلامتی می شود از جمله بیماری های قلبی و عروقی، دیابت نوع دوم و چاقی. اگر هنوز هم متقاعد نشده اید که باید به اندازه کافی و خوب بخوابید، توجه شما را به چربی های شکمتان جلب می کنیم: مطالعه ای دریافته که شب ها کمتر از 5 ساعت خوابیدن با ...
5 رفتار عجیب درونگرا ها و علت این رفتار ها
ها و ویژگی ها به نحوه ی عملکرد مغز درونگرا ها مربوط می شود. درونگرا ها به دنبال جلب توجه از طریق شیوه های خاصی نیستند بلکه فقط می خواهند در منطقه ی امن و آرام خود راحت بمانند! در ادامه به یک سری از رفتار های درونگرا ها می پردازیم که در مورد دلایل این رفتار ها کمتر صحبت شده است: جواب تلفن را نمی دهند و وانمود می کنند خانه نیستند اگر فرد درونگرایی در اطراف خود داشته ...
طولانی ترین پرواز مستقیم جهان امروز انجام می شود
در این پرواز که نزدیک به 20 ساعت طول می کشد دانشمندانی برای بررسی تأثیر پرواز بر مغز خلبانان و گروه کوچکی از مسافران حضور دارند. این دانشمندان چگونگی خواب، مصرف غذا و فعالیت های بدنی و ذهنی افراد را بررسی خواهند کرد. سال گذشته نیز شرکت هواپیمایی سنگاپور یک پرواز مستقیم تا نیویورک را انجام داده بود. در این پرواز که نزدیک به 20 ساعت طول می کشد دانشمندانی برای بررسی تأثیر پرواز ...
سبزی فروشی که می خواست مدافع حرم شود، اما در کربلا آسمانی شد
.... منظورش اهدای اعضای مرحوم است. 11 عضو بدن او از جمله قلب، کلیه ها، کبد، قرنیه چشم و... به بیماران نیازمند پیوند اهدا شده. یکی از دوستان صمیمی مرحوم امیرزاهدی بهنام نوری هم می گوید: دکترها می گفتند همان 10 سانتی متری که از مغز استخوان سعید برداشته اند، جان 100 بیمار نیازمند به سلول های بنیادین را نجات می دهد. رفیقمان خیلی بخشنده بود. هر جا صحبت از کمک به نیازمندان بود از جان ، مایه می ...
26 مهر چرا احساس زشت بودن می کنیم؟
لاغرترین زنان هم امکان دارد در برابر آینه خود را چاق ببینند که علت آن هم اشتباه مغز در تخمین اندازه بدن است. تحقیقات نشان می دهد مغز انسان می تواند اندازه بدن را تا دو سوم بزرگ تر و پهن تر از میزان واقعی و قد را تا یک سوم کوتاه تر از آن چه است، نشان دهد. منبع: روزنامه خراسان
جریانی که می گوید ایران تولیدکننده مفسد است!
...! نه آقا، این جوری نیست؛ یک تعداد کمی فاسدند. بله! فساد، کمش هم زیاد است و باید با آن مواجهه بشود؛ امّا این یک حرف است، اینکه شما جوری حرف بزنی که شنونده خیال کند همه جا را فساد گرفته [حرف دیگری است]. بعضی ها تعبیرات فرنگی هم به کار میبرند: فساد سیستمی ؛ نه آقا! آن کسی که فساد را سیستمی میبیند، در مغز خودش فساد هست، در چشم خودش فساد هست. این همه مدیر پاک دست، این همه کارگزار مؤمن و ...
عوارض قرارگرفتن در معرض دود "گُل"
به گزارش ایسنا، بیشتر افراد از صدمه ای که قرار گرفتن مادر در معرض نیکوتین یا نوشیدن الکل بر رحم و جنین می گذارد، آگاه هستند، اما وقتی نوبت به کشیدن ماریجوانا برای معالجه بیماری صبحگاهی، اضطراب و کمردرد می رسد، زنان باردار نیاز به اطلاعات بیشتری درباره اثرات مضر آن دارند. قرار گرفتن در معرض THC نورون های دوپامین مغز را بیش فعال می کند. تحقیقات جدیدی به سرپرستی تیمی از محققان ...
5 عادت مخرب برای مغز!
مغز ، اندامی در بدن انسان که تفکر را ممکن می سازد، از جمله اندام هایی است که اغلب کمتر به آن فکر می کنیم. این در شرایطی است که مغز مهم ترین اندام بدن ما محسوب می شود و هر آنچه را انجام می دهیم، از تنفس و راه رفتن تا غذا خوردن، خوابیدن و ... را کنترل می کند. مغز مرکز پردازش تمام عملکرد های بدن است و آنچه را که می بینیم، می شنویم، استشمام می کنیم، مزه می کنیم و لمس می کنیم را تفسیر می کند. ...
با این خوردنی ها به آسانی میگرن را از پای در آورید
، زیرا مقداری از عناصر منیزیم، پتاسیم، کلر و سدیم در بدن با افزایش مصرف آب از بین می رود. اضافه کردن غذا های سرشار از مواد مغذی به رژیم غذایی شما حملات میگرنی را از بین نمی برد، اما برخی از غذا ها می توانند به تقویت بدن و مغز شما و کاهش التهاب کمک کنند. استرس کمتری در بدن شما آن را در مکان بهتری برای مدیریت حملات میگرنی و بهبودی کامل تر از آن ها قرار می دهد. آووکادو ...
آخرین وضعیت فریدون جیرانی در بیمارستان
به گزارش گروه روی خط رسانه خبرگزاری برنا؛ مارال جیرانی درباره وضعیت پدر خود فریدون جیرانی که چند روزی است به دلیل سکته مغزی در بیمارستان بستری است توضیح داد: از 2 روز پیش که پدر را به بخش عمومی منتقل کرده اند شرایط بهبودی ایشان به خوبی طی می شود. وی در پایان با تاکید بر اینکه مشکل خاصی پدرش را تهدید نمی کند، ادامه داد: به دلیل اینکه سکته نیم کره راست مغز پدر را درگیر کرده بود روی تکلم ...
امکان توقف آلزایمر با از بین بردن سلول های ایمنی در مغز
این مطالعه که توسط محققان دانشگاه واشنگتن انجام شد نشان می دهد که سرکوب میکروگلیا می تواند از ابتلا به کاهش حافظه پیشگیری کند. پروفسور دیویدهولمزمن نویسنده ارشد این مطالعه گفت: اگر بتوانیم دارویی ابداع کنیم که میکروگلیا را دقیقاً در ابتدای مرحله عصبی ابتلا به بیماری غیرفعال کند، قطعا اقدام مهمی برای پیشگیری از زوال عقل انجام داده ایم. تاکنون پروفسور هولمزمن که خود متخصص مغز و اعصاب است، معتقد بود ...
این خوراکی ها می توانند به افزایش احساس شادی و نشاط درونی کمک کنند
از صرف آن ها، احساس نشاط سراغ شما می آید. درواقع، این گروه از ماهی ها منبع غنی اسیدهای چرب امگا 3 هستند که خواص عالی بر سلامت بدن دارند. اسیدهای چرب امگا 3 به بهبود عملکرد مغز کمک می کنند و از طرفی، در تنظیم خلق وخو مؤثر هستند. علاوه بر این، امگا 3 تولید ملاتونین، هورمون مؤثر در خواب مطلوب و تنظیم ساعت بیولوژیک بدن را تسهیل می کند. انواع آجیل و مغزها بارها شنیده ایم گردو، بادام و ...
آیا با فواید قدرت تخیل آشنایی دارید؟
که حافظه کاری تان با خیال پردازی قوی تر می شود. حافظه کاری یعنی توانایی مغز برای ذخیره و یادآوری اطلاعات به هنگام مواجهه با حواس پرتی هاست خیال پردازی باعث تمرینی می شود که همان تأثیر ساختار فیزیکی مغز است. بسیاری از آنها در طول شبانه روز مدتی را به خیال پردازند خیال پردازی در عین ساده بودن تأثیری روی ذهن می گذارد. اما بسیاری از افراد آنرا یک ویژگی ...
سندرم ری در کودکان چیست؟
. سندرم ری موجب اختلال عملکرد کبد و افزایش مقدار آمونیاک سرم و افزایش سایر سموم می گردد. این سموم باعث افزایش فشار در مغز و تورم مغز می شود و در نتیجه عملکرد مغز دچار اختلال می گردد و می تواند فرد را به سوی مرگ ببرد. عوامل خطر - سابقه عفونت ویروسی در کودک - کودکان مبتلا به آبله مرغان و آنفلوانزا - کودکان مبتلا به اسهال و استفراغ ...
چگونه ذهن بدن را در اختیار می گیرد؟!
کارکردیِ به طور چندگانه تحقق پذیرند کارکردگرایی 15 نام دارد و راهِ حلِ چهارم و قابلِ پذیرش تری برای مسئله ی ذهن و بدن به دست می دهد. پاتنم در مغز و رفتار می نویسد این بدیلِ چهارم به این معنا مادی گرایانه است که با این دیدگاه سازگار است که ارگانیسم ها، از جمله انسان ها، نظام هایی فیزیکی هستند متشکل از ذراتِ بنیادی و تحت قوانین فیزیکی هستند. اما این دیدگاه مستلزم این نیست که حالاتی مانند درد و ...
با ورزش در آب و تاثیرات آن بر سلامتی آشنا شوید
بهبود انعطاف پذیری و چالاکی عضلانی نیز کمک می کند. کاهش استرس هر نوع ورزش آبی می تواند در کاهش استرس و اضطراب مفید باشد. فعالیت در آب می تواند یکی از آرامش بخش ترین فعالیت هایی باشد که به کاهش استرس کمک می کند. قرار گرفتن در آب برای بدن و ذهن بسیار آرامش بخش است. در حقیقت، از صدای آب برای مدیتیشن نیز استفاده می شود. تمرینات ورزشی آبی مغز را برای ترشح هورمون های ...
چرا دچار سنگ مثانه می شویم؟
(مثانه نوروژنیک): به طور معمول، اعصاب حامل پیام از مغز به عضلات مثانه هستند. اگر این اعصاب در نتیجه سکته مغزی، آسیب نخاعی یا دیگر شرایط بهداشتی دچار آسیب شوند، مثانه قادر به تخلیه کامل نخواهد بود. التهاب مثانه : سنگ مثانه در اثر التهاب مثانه می تواند اتفاق بیفتد. عفونت های دستگاه ادراری، و پرتودرمانی لگن می توانند هر دو باعث بروز التهاب مثانه شوند. سنگ کلیه ...
غذاهای اعیانی برای مهمانی های رودربایستی دار + طرز تهیه
مقدار لازم نمک: به مقدار لازم طرز تهیه: 1. ابتدا تکه های مرغ را بشویید و داخل سبدی بریزید تا آب اضافی آن ها خارج شود. سپس آن ها را خرد کنید. برنج را هم از چند ساعت قبل خیس کنید. 2. قابلمه ای حاوی آب روی شعله اجاق گاز قرار دهید تا به جوش آید. سپس برنج را همراه با نمک به آن اضافه کنید و بگذارید مغز آن نیم پز شود. بعد آن را آبکشی کنید. 3. برگه های زردآلو را ...
دردهای مهمی که نباید نادیده گرفته شوند
اعصاب با خیلی مسائل در ارتباط است؛ به عبارت دیگر درد یک حس تنها نیست که بتوان به راحتی آن را درمان کرد، بلکه با سایر ابعاد اجتماعی، روانی، روحی و جسمی بدن عجین شده و یک مساله چند بعدی است. امکان شناسایی عامل درد در مراحل اولیه وی ادامه داد: زمانیکه فرد دچار دردهای متوسط تا شدید مزمن می شود، کل زندگی وی از اعصاب و روان، روابط اجتماعی، روابط خانوادگی، سیستم گوارش، شنوایی، بینایی و ...
تند راه بروید تا بیشتر عمر کنید!
روانی و عصبی در دوران کودکی مرتبط باشد یا خیر. این مطالعه ارتباط مستقیم بین کندتر راه رفتن و شاخص های جسمی و بیولوژیکی پیری زودرس را نشان داد. در کندترین داوطلبان، تغییرات ساختاری مغز مانند حجم کلی پایین مغز و ضخامت پایین تر قشر مغز مشاهده شد. این نشان می دهد سرعت راه رفتن نه تنها یک علامت منفی برای سالمندان است، بلکه در افراد میانسال نیز می تواند نشان دهنده پیری بیولوژیکی ...
زمان بیهوشی چه اتفاقاتی برای بدنمان می افتد؟
طول این مدت که بیهوش بوده اید چه اتفاقاتی برای بدن شما رخ داده است. داروی بیهوشی مثل یک ماده خواب آور، قشر مغز و قسمت هایی از ساقه مغز را که با بیهوشی مرتبط هستند آرام می کند و تنفس هم آرام می شود. وقتی به هوش می آیید فکر می کنید دقیقا همین چند ثانیه پیش بود که خواب تان برد و هیچ اتفاقی در این مدت نیفتاده است. در زمان بیهوشی نمی توانید سرفه کنید و با این کار از ورود مواد داخل معده به ...
کالری سویا؛ 100 گرم سویا چقدر کالری دارد؟
بدن دارد. برخی از مهم ترین خواص سویا را در ادامه ارائه کرده ایم. 1. پیشگیری از ابتلا به سرطان افزایش رادیکال های آزاد موجود در هوا و آلودگی هوا، سبب شده که افراد زیادی در جامعه به انواع سرطان مبتلا شوند. برای پیشگیری از ابتلا به سرطان می توانید از مواد غذایی مانند سویا کمک بگیرید. سویا سرشار از آنتی اکسیدان و فلاون ها است. تحقیقات نشان می دهد که مصرف سویا خطر ابتلا به بیماری هایی ...
موجود 10 متری بدون مغز +عکس
ژنها از سه دسته هستند که هر یک از آنها 16 نوع دارند. تعداد کل ترکیبات که در واقع با جنس های مختلف مطابقت دارد 720 است. برای تولید مثل موفق، شریک جنسی سلول جنسیتی باید دارای انواع دیگری از هر سه دسته ژن باشد. به گزارش اسپوتنیک به نقل از ژورنال The Local، مدیر موزه تاریخ طبیعی پاریس، برونو دیوید، این موجود غیرمعمول را یکی از رمز و رازهای طبیعت نامید. با وجود فقدان مغز، مخاط دارای حافظه است. " او مانند یک حیوان رفتار می کند." او توانایی یادگیری دارد. اگر آن را در دخمه پرپیچ و خم قرار دهید، او بهترین راه را پیدا کرده و آن را برای رسیدن به غذا انتخاب می کند. " لینک کوتاه لینک کپی شد ...
درمان تهوع و سرگیجه با طب سنتی
بلندی قرار دهند تا افت فشارشان برطرف شود. چند تا نفس عمیق بکشند و آب بنوشند، برای تقویت بدن می توانند از چهار مغز پسته بادام گردو و فندق استفاده کنند. اگر سرگیجه با تهوع همراه نشود می توانند زنجبیل را همراه چای و عسل بنوشند. افراد در این مواقع باید از خوردن غذاهای سنگین خوداری کنند. عظمایی تصریح کرد: برخی اوقات عامل سرگیجه به دلیل غلظت و فشار خون بالا ایجاد می شود. برای پاکسازی و رفع غلظت ...
ارتباط کاهش درآمد و سلامت مغز
آسیب می رساند مطالعات نشان می دهد افرادی که سالانه با کاهش 25 درصدی یا بیشتر درآمد مواجه بودند ریسک ابتلا به مشکلات فکری و کاهش سلامت مغز در میانسالی در آنها بیشتر بود. تعیین سلامت مغز و بدن براساس سرعت پیاده روی در 45 سالگی محققان دریافتند سرعت راه رفتن در سن 45 سالگی می تواند به عنوان نشانگری برای میزان پیری مغز و بدن استفاده شود. تاثیر دوپامین مغز بر بدن/ نحوه افزایش طبیعی دوپامین دوپامین هم به عنوان هورمون و هم انتقال دهنده عصبی عمل می کند که سیگنال های را به سایر سلول های عصبی ارسال کرده و مسئول بسیاری از عملکردهای مغز و بدن است. ...
خواص شگفت انگیز سیرابی و شیردان
که بسیار مقوی و لذیذ است را در منزل به راحتی تهیه کنید و یا انواع سوپ ها را برایش درست کنید و با این روش ها آن را در سبد غذایی خود جای دهید. سیرابی منبع خوبی از ویتامین ب است این ویتامین واکنش های شیمیایی بدن را تنظیم می کند که این واکنش ها موجب آزاد شدن انرژی در بدن، سلامت پوست، عملکرد بهینه مغز و تولید گلبول های قرمز خون می شود. تقویت پوست و مو با مصرف سیرابی و شیردان ...
سردرد ناشی از گرسنگی چیست؟ + علائم و درمان آن
ترین علل سردرد های گرسنگی شامل موارد ذیل می گردد: کم آبی اگر به اندازه کافی مایعات نخورده باشید، لایه های بافت نازک مغز می توانند شروع به سفت شدن کرده و بر گیرنده های درد فشار آورند. این اثر جانبی یکی از علل رایج نوع دیگری از سردرد هاست که "سردرد خزنده" نامیده می شود. کمبود کافئین کافئین یک محرک است که بدن به آن عادت می کند، به خصوص اگر عادت دارید روزانه ...
ماده غذایی که دشمن سرطان است
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : مصرف تخم مرغ در یک وعده غذایی با کاهش مصرف غذا در وعده های بعدی همراه بوده و تخم مرغ حاوی یکی از کاملترین و با اهمیت ترین پروتئینها است .کولین موجود در تخم مرغ بر روی عملکرد مغز و سیستم اعصاب و سلامت قلب و عروق اثر مثبتی داشته و حتی در پیشگیری از برخی از سرطانها اثرات خوبی دارد. مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ با تامین مقادیر کافی کولین ...
اثرات خطرناک امواج الکترومغناطیسی تلفن همراه روی مغز
هستند علوم و فناوری نانو گفته می شود . وی با بیان اینکه در درون سیستم ما دو بخش سیستم عصبی مرکزی و سیستم عصبی محیطی وجود دارد گفت: برای هر دو سیستم هم می توانیم فیزیک کلاسیک را به کار ببریم و هم فیزیک کوانتومی. سیستم عصبی مرکزی از مغز، نخاع و شبکیه نورونی تشکیل شده است. تمام مویرگ های مغزی لایه حفاظتی دارند که اجازه عبور برخی مواد را به داخل محوطه مغز داده و اجازه ورود برخی دیگر را نمی ...
اربعین حسینی فرصت معرفی سیدالشهدا به جهانیان است/ مشاهده جلوه های انسانیت در ویترین اربعین
و دینداری است و مغناطیس این پیام به قدری است که تمام آزادگان جهان به سمت آن حرکت می کنند، بازنشر داده می شود و به همین دلیل است که رسانه های جهان خبری از آن منتشر نمی کنند. این کارشناس دینی خاطرنشان کرد: برجستگی هدف نهضت عاشورا به اندازه ای است که بعد از گذشت حدود بیش از هزار و 380 سال هنوز برای آزادگان جهان جاذبه دارد و مغز و محتوای آن نشان می دهد که امام حسین(ع) به دنبال اصلاح امت جدش ...