با خوردنی هایی که ویروس سرماخوردگی را در نطفه خفه می کنند آشنا شوید
سایر خبرها
اثر منفی دعوا های خانگی روی فرزندان
...> این روانشناس در ادامه با اشاره به تاثیر خشونت بر جسم و روان کودکان بیان کرد: باتوجه به اینکه کودکان نسبت به بزرگسالان از منطق و علم پایین تری برخوردارند، در مواجهه با مسائل و مشکلات عاطفی میان والدین شان خود را مقصر می دانند. این احساس گناه و مقصر بودن درنهایت موجب افزایش اضطراب و استرس آنها می شود. در واقع کودکانی که شاهد کتک زدن یا کتک خوردن والدین، تهدید و رفتارهای خشونت آمیز هستند، دچار شب ...
بازی ستاره پرسپولیسی با درد و شاد کردن هواداران و ویلموتس+ عکس
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی هرمزبان به نقل از گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ مهدی طارمی که از مصدومیت جزیی رنج می برد چهارشنبه شب، در حالی که درد داشت با خوردن مسکن در نیمه دوم بازی تیمش در لیگ پرتغال به میدان رفت و توانست تک گل ریوآوه را به ثمر برساند تا خیال تیم ملی فوتبال برای بازی حساس در چارچوب رقابت های مقدماتی جام جهانی 2022 مقابل عراق از حضور او راحت باشد و طرفداران پرتغالی این بازیکن هم ...
خوردنی هایی که کچلی و کم پشتی مو ها را ریشه کن می کنند
علاوه بر این که حاوی بسیاری از مواد معدنی و ویتامین های موجود در موادغذایی دریایی است، همچنین سرشار از بیوتین است که به بهبود درخشندگی مو ها کمک می کند. اگر به برچسب پشت شامپو یا نرم کننده خود نگاهی بیندازید، ممکن است بیوتین موجود در مواد را نیز پیدا کنید. گوشت گاو خوردن چند وعده گوشت گاو در هفته می تواند برای سلامت مو های شما مفید باشد. این ماده غذایی حاوی بسیاری از مواد ...
خوردن روزانه آووکادو به کاهش کلسترول بد کمک می کند
به گزارش افکارنیوز ، محققان دریافتند مصرف روزانه یک عدد آووکادو با کاهش میزان کلسترول بد LDL در افراد چاق یا دارای اضافه وزن مرتبط است. اخبار اجتماعی - پنی کریس اترتون ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: ما توانستیم نشان دهیم زمانیکه افراد یک عدد آووکادو به رژیم غذایی شان اضافه کردند دارای ذرات کمتر LDL نسبت به قبل از رژیم شان بودند. وی در ادامه می افزاید: ما ...
این افراد نباید آدامس بخورند
منتشر شد جویدن ادامس به دلیل داشتن نوعی شکر میل فرد را به خوردن غذاهای نشاسته دار مانند برنج و نان افزایش می دهد اما میل به مصرف میوه و سبزیجات را در انسان کاهش می دهد و در نتیجه منجر به مصرف مواد غذایی بیشتر و افزایش وزن می شود. صدمه به دندان حتی با مصرف آدامس بدون قند اگر آدامس تان شیرین و در واقع حاوی شکر باشد، شما با هربار جویدن درست مانند این است که دندان تان را حمام شکر می ...
درمان زردی نوزادان، توسط این روش ساده
مدیرکل معزول دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت بدون اینکه تفکیکی بین روش های غلطی مانند تیغ زدن های متعدد بر بدن نوزاد با روش صحیح خون گیری مختصر از لاله گوش نوزاد برای درمان زردی قائل شود، اقدام به تخطئه مجدد روش های پذیرفته شده و مجرب طب سنتی کرده است! اخیراً تصویری از یک نوزاد در فضای مجازی و شبکه های اجتماعی منتشر شد که نشان می داد بدن یک نوزاد برای درمان "زردی" با تیغ زدن های متعدد (به ...
مواد غذایی جایگزین بوتاکس
چیز هایی که می خورید تأثیر مستقیمی روی پوست شما دارند. اگر مواد غذایی سالم بخورید، پوست شما ظاهری سالم و شاداب خواهد داشت و اگر غذای ناسالم مصرف کنید، پوست شما خسته و پژمرده به نظر می رسد. تغذیه درست خوردن حتی می تواند با علائم پیری مقابله کند، طوری که دیگر نیازی به روش هایی مانند بوتاکس نخواهید داشت. استفاده از رژیم غذایی سالم برای سلامت پوست، نه تنها هزینه کمتری دارد، بلکه سلامت کلی شما را هم ...
تفاوت چلو و پلو و طرز تهیه هر کدام
) را به صورت لایه لایه در قابلمه می ریزیم. (یک لایه برنج یک لایه مواد، تا جایی که برنج و مواد تمام شوند) درب قابلمه را با دم کنی می پوشانیم و حدود یک ساعت اجازه می دهیم که پلو دم بکشد و بعد پلوی ما آماده خوردن است . بیشتر بخوانید: 7 روش برای از بین بردن شپشک برنج سخن پایانی همان طور که خواندید، تفاوت چلو و پلو تنها در نام آن ها نیست، بلکه در نحوه پخت و سرو آن ها ...
درمان و کاهش دردهای سکته های مغزی
کافی خوابیدن، سیگار نکشیدن و توجه به تغذیه و خوردن غذاهای سالم، شاد بودن، کنترل فشار خون، تفریح کردن و اصلاح رفتارهای نادرست از جمله اصول زندگی سالم است. همیشه برای هر تغییری و بویژه سالم بودن و سالم ماندن باید از خودمان آغاز کنیم.
راهکارهایی برای ترغیب کودکان به غذا خوردن
! در سن 2 سالگی کودک تلاش می کند خود را مستقل نشان دهد و وابستگی خود را از والدین کم کند. به همین خاطر سعی می کند از دستورات شما سرپیچی کند. از جمله این موارد به تنهایی غذا خوردن است. سعی کنید بشقاب کوچکی تهیه کنید که مخصوص کودک دلبندتان باشد و اطراف آن لبه دار باشد تا کودک بتواند غذا را وارد قاشق کند. غذا را در آن ظرف بریزید تا خودش غذا بخورد. همچنین لیوان سبک و نَشکن برای آب خوردن او ...
خطر زوال عقل در کمین شیفتگان نمک!
به گزارش، نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است که خوردن سه برابر نمک بیشتر از مقدار توصیه شده در هر روز می تواند باعث ایجاد توده های سمی در مغز شود که به زوال عقل مرتبط هستند. نتایج یک آزمایش در موش ها نشان داد، رژیم غذایی بسیار شور باعث ایجاد پروتئینی به نام تاو در مغز آن ها شده است. پروتئین های تاوی که کارکرد خود را در تثبیت کردن ریزلوله ها از دست داده اند عامل اصلی بیماری ...
خوراکی هایی که بینایی شما را تقویت می کند/ عینکی ها این خوراکی ها را بخورند
حیدر عظمایی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره درمان دوبینی اظهار کرد: چشم یک عضو حساس در بدن است. گیاهان به خودی خود نمی توانند در درمان مشکلات چشمی مفید باشند، اما می توانند حالت تکمیلی داشته باشند. اگر شما نگران سلامتی چشم خود هستید برای یک چک آپ از دکتر چشم پزشک خود وقت بگیرید. بیماری های زیادی چشم را تهدید می کند که از التهاب های ساده و قرمزی ...
تمام آنچه که در مورد خانه شهردار رشت به شما نمی گویند!
یکی از موضوعات که شائبه های فراوانی را ایجاد کرد این موضوع بود که برداشت و هزینه کرد از محل سپرده شهرداری رشت غیرقانونی است. این موضوع اما خود یک علامت سوالی است که بررسی آن نشان خواهد داد که شهرداری رشت با اقدامی قابل توجه توانست صرفه جویی 210 میلیون تومانی نسبت به گذشته داشته باشد. در سال 96 و همزمان با حضور مسعود نصرتی قزوینی نژاد به عنوان شهردار رشت، خانه ای در اجاره شهرداری رشت ...
درد روانی چیست؟ + دردهای جسمانی ناشی از مشکلات روانی
اید از خودت محافظت کنید. استرس معنای مختلفی برای افراد مختلف دارد. ممکن است آنچه باعث استرس در یک شخص می شود نگرانی کمی برای شخص دیگر به وجود بیاورد. بعضی از افراد نسبت به سایرین استرس بیشتری دارند. همه انواع استرس بد نیست. استرس در دوزهای کوچک، می تواند به شما در انجام وظایف کمک کند و از صدمه دیدن جلوگیری می کند. به عنوان مثال، استرس همان چیزی است که شما را مجبور حرکت سریع ...
سالیانه 30 تا 50 درصد محصولات کشاورزی به ضایعات تبدیل می شود
به گزارش اکوفارس به نقل از باشگاه خبرنگاران، با وجود استفاده از روش های سنتی برداشت، ضعف تکنولوژی، کمبود صنایع تبدیلی و تکمیلی و نبود سیستم های مناسب حمل و نقل متاسفانه ضایعات بالای محصولات کشاورزی در کشور سایه انداخته است. بررسی ها نشان می دهد که سالیانه بین 30 تا 50 درصد محصولات کشاورزی به ضایعات تبدیل می شوند که با احتساب تولید 120 میلیون تن محصول حجم زیادی از سرمایه ملی به هدر می ...
9 آبان خرید ماسک صورت – نکات طلایی و هر آنچه که باید بدانید
مقدمه محافظت از پوست یکی از اصول اولیه ی سلامت بدن است. پوست بدن ما اولین لایه ی بدنمان است که با محیط بیرون ارتباط دارد. درواقع پوست مانند یک زره از بقیه ی بدن محافظت می کند. روزانه پوست بدن و مخصوصاً صورت ما در معرض عوامل مختلفی مانند نور خورشید، سرما و گرما، آلودگی هوا و وزش باد قرار می گیرد و ممکن است به آن آسیب های مختلفی وارد شود. پوست صورت برای سالم و شفاف ماندن به انواع مراقبت ...
سرطان تخمدان و 10 باور نادرست که باید اصلاح کنید!
چیز دیگر! به همین دلیل است که همه خانم ها باید از علائم سرطان تخمدان آگاه باشند و در معاینات مستمر شرکت داشته باشند. • باور نادرست سوم: اگر سابقه خانوادگی در ابتلا به سرطان تخمدان ندارید، شما مبتلا نخواهید شد! اگر ژنتیک همان طور که گفته شد فقط مسئول 10 درصد از موارد ابتلا به سرطان تخمدان باشد پس 90 درصد از موارد ابتلا بدون وجود سوابق خانوادگی مشخصی رخ می دهد؛ بنابراین لازم است که ...
بادام هندی در بارداری، فواید و میزان مصرف
سرشار از کلسیم است. شما برای رشد جنین نیاز به پروتئین و چربی های سالم دارید و بادام هندی بهترین منبع برای این مواد است. به علاوه بادام هندی سرشار از کربوهیدرات و فیبر بوده که سطح کلسترول بد را کاهش داده و از بیماری قلبی پیشگیری می کند. بارداری برای افراد مبتلا به بیماری قلبی دشوار بوده و در چنین مواردی مصرف بادام هندی بسیار به شما کمک خواهد کرد. (البته در حد اعتدال!) 4. جلوگیری از بروز ...
جدول کالری حبوبات پخته و خام؛ هر 100 گرم حبوبات چند کالری دارد؟
ها برای تنظیم رژیم غذایی ضروری است. اگر شما هم از افرادی هستید که میزان کالری مصرفی روزانه شان را اندازه می گیرند، برای مشاهده جدول کالری حبوبات پخته و خام با ما همراه باشید. در این مطلب می خوانید: جدول کالری حبوبات پخته و خام خواص حبوبات جدول کالری حبوبات پخته و خام در ادامه جدول کالری حبوبات پخته و خام در مقدار 100 گرم آورده شده است. جدول کالری ...
دانستنی هایی در مورد دندان عقل و جراحی آن
مراجعه کنید، مخصوصاً بین 17 و 25 سالگی. دندان پزشک با بررسی وضعیت دندان ها، برنامه ی مناسب بهداشت دهان و دندان را به شما توصیه خواهد کرد. اگر معلوم شود دندان های عقلتان نمی توانند از لثه ها بیرون بزنند یا احتمال خطر یا عارضه ی دیگری وجود دارد، ممکن است بهترین انتخاب این باشد که دندان های عقلتان را بکشید. کشیدن دندان های عقل در سنین پایین تر باعث درد و ناراحتی کمتری می شود. وقتی که جوان تر هستید ...
هزینه های فشار عصبی و آسیب های روانی کنکور به جوانان؛ سودش را چه کسی می برد؟
...: پسر جوان دانشجو از قرص خوردن و اعتیاد دم کنکور رفقایش می گوید و فشار عصبی و آسیب روانی غریبی که نظام رایج کنکور در پایان دوران تحصیلات عمومی به جوانان و خانواده هایشان وارد می کند! هزینه اش را چه کسی می دهد؟ کل کشور و جامعه و سرمایه های انسانی اش و استعدادهایش و آینده اش و خانواده هایی که برای این رقابت نفس گیر و بی معنی باید میلیون ها تومان خرج کنند، سودش را چه کسی می برد؟ یا چند مؤسسه ...
دیابت دوران بارداری، چند میوه کم قند
، منگنز، منیزیم و فسفر در زردآلو یافت می شود. همچنین این میوه خوشمزه سرشار از فیبر غذایی است که می تواند برای بدن بسیار مفید باشد. 21 انجیر انجیرمی تواند ضمیمه ی مناسبی برای برنامه ی کلی کنترل دیابت شما باشد یا خیر، با پزشک تان صحبت کنید. به یاد داشته باشید که مصرف انجیر به هیچ وجه جایگزین مصرف غذاهای سالم، داروهای مربوط به کاهش قند خون و غیره نیست. 22 نارنگی نارنگی یکی دیگر ...
استئوپروز بیماری خاموش در زنان کم تحرک
سیستئین حاوی گوگرد بوده که هر دو دارای خواص ضد سرطانی است. استئوپروز، بیماری خاموش و نامرئی در زنان کم تحرک استئوپروز، یک بیماری خاموش و نامرئی که در اثر کم تحرکی و تغذیه نادرست، بی سر و صدا ستون های بدن یا همان استخوان ها را به پوکی رسانده و زنان سالمند را با یک زمین خوردن ساده تا مدت ها خانه نشین می کند. همه ما در اطرافمان زنان و مردان سالخورده و میانسال زیادی را دیده ایم که با ...
چگونه بر کینه خود غلبه کنیم؟
ته دل یک نفر را بخشیده باشید، دیگر نباید اکراه داشته باشید که بروید با او دست بدهید و روبوسی کنید. اگر هم به شما بر می خورد که چرا او پا پیش نگذاشته است، غیرمستقیم به دوستان مشترک نشان دهید که تمایل دارید با رنجاننده آشتی کنید. همیشه پایه هایی برای مراسم آشتی کنان وجود خواهند داشت! منبع عصرایران ...
خواهان برگزاری انتخابات زودهنگام هستیم
مگر آنکه مردم نسبت به آن رضایت دارد، برگزار شود . صدر خطاب به تظاهرکنندگان گفت: رأی گیری های پارلمان باعث فریب خوردن شما نشود، چراکه تمامی این اقدامات نمایشی است، همچنین به شما می گویم که جلسه آنها به دور از بازخواست افراد فاسد است . سایت شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از سایت خبری عصر ایران ، تاریخ انتشار 6 آبان 98 ، کد خبر : 695755، www.asriran. ...
امروزِ حضرات، چهارسال عقب تر از دیروزِ آیت الله
اعلام کرد مشکل آب خوردن مردم هم با توافق با کشورهای پنج بعلاوه یک حل می شود، اگر کسی می گفت حل مشکل آب شرب مردم آبیک و 14 شهر و 194 روستای استان قزوین وابسته به برجام و رفع تحریم نیست، متهم می شد به کاسب تحریم . اما حالا چهارسال از آن ایام گذشته و نه تنها برجام که وعده های رئیس جمهور در سفر به قزوین هم نتوانسته مشکل آب خوردن مردم آبیک را حل کند. همان ایام رسانه ای مانند تابان ...
تحریم ها حق دسترسی دارو را از بیماران پروانه ای سلب کرد
برای بیماران EB مشکلات عدیده ای داریم از رسانه ها می خواهیم که در خصوص این بیماری و حمایت از این بیماران همکاری های عمده ای را با خانه EB داشته باشند . به عنوان پدری یک بیماریEB و همین طور مسئول یک سازمان مردم نهاد حامی این بیماران می خواهم صدای مظلومیت این بیماران را به گوش جهانیان برسد. وی خاطر نشان کرد : چرا هنوز بیماری EB جزو بیماری های خاص نشده است با توجه به اینکه این بیماران مشقت و درد ...
برنامه های توانمند سازی زنان باید منجر به درآمدزایی شود
در روش سندنویسی دقت بسیاری شده زیرا برنامه های عملی در آن پیش بینی شده و به مرز تعریف شاخص ها و اهداف هم رسیده است. وی خاطر نشان کرد که همه دستگاه ها باید متناسب با تکلیفشان در این سند برنامه های خود را آماده کنند.
لیست جدید قوی ترین خودروهای دنیا منتشر شد
توانایی تولید حداکثر قدرت 510 اسب بخار را دارد. به مدد یک موتور الکتریکی 120 اسب بخاری که توربوشارژر را به حرکت در می آورد و یک موتور الکتریکی دیگر با حداکثر قدرت 160 اسب بخار تنها چرخ های عقب به حرکت در می آید. دو موتور الکتریکی دیگر با قابلیت دور خوردن به میزان 50.000 rpm نیز در محور جلو استفاده شده است. مرسدس مدعی است که این ابرخودرو برای رسیدن به سرعت 200 کیلومتر بر ساعت به کمتر از 6 ثانیه ...
مارسلو: مقابل لیورپول احساس مرگ داشتم
نمی توانستم نفس بکشم و سعی داشتم که ترس خود را کنترل کنم. این اتفاق برای من در رختکن و پیش از فینال سال 2018 مقابل لیورپول رخ داده بود. من حس می کردم که چیزی درون سینه ام گیر کرده است. آیا شما تا به حال این احساس را تجربه کرده اید؟ من در مورد یک چیز عصبی صحبت نمی کنم. این اتفاق یک موضوع بسیار متفاوت برای من بود. همه چیز از شب قبل از فینال شروع شده بود. من نمی توانستم غذا بخورم و حتی نمی ...