چند توصیه برای داشتن سلامت در سالمندی
سایر منابع:
سایر خبرها
لوکس ترین جت های شخصی متعلق به کدام فوتبالیست ها است؟
) فوتبالیست مشهور برزیلی است که بیشتر با نام رونالدینیو گائوچو یا تنها رونالدینیو شناخته می شود. رونالدینیو در زبان پرتغالی به معنی رونالدوی کوچک است و جهت تمیز دادن او از رونالدو استفاده می شود. فوتبال حرفه ای را از تیم جوانان گرمیو (در شهر پورتو آلگره) شروع کرد. درتابستان 2001 رونالدینیو از گرمیو جدا شد و به پاری سن ژرمن پیوست. پس از جام جهانی 2002 و درخشش ویژهٔ او رونالدینیو مورد پیشنهادات بسیار ...
اعضای کدام خانواده ها جذب غریبه ها می شوند؟
شادمانی در زندگی اجتماعی است. وقتی به خانواده خود دلگرمی می دهیم، در واقع به آنها کمک می کنیم قوای روانی یعنی انعطاف پذیری خود را پرورش دهند و یا آن را ترمیم کنند تا در عرصه اجتماعی با سلامت روانی بیشتری حضور یابند. سوگوارانه در عصر حاضر به دلایل متعددی همچون ضعف ها و هجمه های فرهنگی دشمن از طریق فضای مجازی و یا شبکه های اجتماعی، شاهد نوعی شکاف اعتقادی و فرهنگی بین اعضای خانواده ایم؛ این ...
تحریم، توقف نیست اما هزینه دارد/ مردم ایران جنگ اقتصادی را پشت سر گذاشته اند
بیرون از مرزهای شما است. امروز FATF و مقررات آن شرط حضور سیستم بانکی ما در بیرون از مرزها است. خواه این بانک در افغانستان، سوریه و چین باشد یا در اروپا . متاسفانه به این مفهوم توجه نشده است. FATF ابزار شما برای خارج شدن از مرزهای شما در سیستم بانکی است. اگر ما نتوانیم به سلامت از این وضعیت عبور کنیم، سیستم بانکی کشور به طور کامل فلج خواهد شد. یعنی شما حتی امکان حضور در کشورهای دوست و همسایه را در ...
سردار شکارچی: کوچک ترین تجاوز را در جغرافیایی وسیع پاسخ خواهیم داد/صهیونیست ها آخرین نفس های خود را می ...
... سردار شکارچی : شهید بزرگوار مهدی زین الدین به عنوان یک فرمانده جوان و انقلابی کم نظیر ازجمله کسانی است که زمانی که امام (ره) فرمودند سربازان من در گهواره هستند، همان زمان شهید زین الدین طفلی بودکه بعداً تا شهادت انقلاب امام را یاری نمود. ایشان یک انسان ویژه ای در دوره خود بود و باایمان، تقوا، شهامت، شجاعت، تدبیر، فرماندهی چندین هزار نفر را در سن 23-24 سالگی در دوران دفاع مقدس به عهده داشت. آن ...
بازار راکد رهن و اجاره آپارتمان در تهران راه و ساختمان
انبوهی از فایل های رسوبی نزد بنگاه هاست که به دلیل فقدان امکانات ضروری و اشکالات ملک در تابستان به اجاره نرفته اند و بازاریابی برای آنها همچنان ادامه دارد. یک ویژگی دیگر بازار اجاره پاییزی، پرتعداد بودن عرضه آپارتمان های میان سال و قدیمی ساز است. واسطه های ملکی مدعی هستند در پاییز امسال از هر 10 فایل اجاره نزد بنگاه ها، دست کم 6 یا 7 مورد سن بنای بیش از 10 و بعضا حول و حوش 20 ساله دارند. البته ...
51 کودک و نوجوان قربانی مسمویت غذایی در سبزوار شدند
ارجاع داده شدند. کافی با اشاره به انجام آزمایشات و بررسی های لازم توسط پزشکان متخصص بر روی بیماران، اضافه کرد: 11 بیمار با درمان سرپایی و در صحت و سلامت کامل ترخیص و 7 نوجوان دیگر جهت تکمیل روند درمان در بیمارستان بستری شده اند. مدیر مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی سبزوار خاطرنشان کرد: هم اکنون حال عمومی تمامی بیماران خوب گزارش شده است. 5 بیمار در حال ترخیص از بیمارستان و دو بیمار دیگر جهت دریافت خدمات تخصصی در بیمارستان حشمتیه تحت نظر هستند. لینک کوتاه کپی لینک ...
ماجرای رهایی مدیرعامل گلدیران از چنگال مرد نامرئی +عکس
ماموران با تلاش شبانه روزی و اقدامات فنی و اطلاعاتی موفق به شناسایی مخفیگاه گروگان گیران در منطقه احمدآباد مستوفی شدند. تیم پلیسی با اطمینان از حضور آدم رباها در یک سوله که مرد ربوده شده نیز در آن جا زندانی شده بود، عملیات دستگیری را روز چهارشنبه 8 آبان آغاز کردند. در این عملیات سه مرد گروگان گیر دستگیر شدند و گروگان که در یک گودال زندانی شده بود، در کمال صحت و سلامت نجات یافت. ...
آغاز پیش فروش خودرو کوییک جدید با نام QUIK-R
از قبیل کدملی و حداقل سن متقاضی ثبت نام را در نظر گرفته که در این طرح فروش نیز اجرا خواهد شد. ضمن اینکه طرح های فروش و تنوع محصولات عرضه شده به گونه ای است که امکان خرید هر یک از محصولات سواری یا وانت برای قشر گسترده ای از هموطنان با هر میزان توان مالی را فراهم خواهد آورد.
لیست اسامی موادغذایی ممنوعه در فشار خون بالا !
به گزارش خبرگزاری برنا؛ یکی از نتایج نامطلوب سرعت بخشیدن به زندگی، مصرف خوراکی ها، غذا های آماده و فست فودهاست که اغلب هم مقادیر قابل توجهی سدیم در آن ها وجود دارد. از آنجایی که فشار خون بالا، از ریسک فاکتور های اصلی ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، سکته ها و حملات قلبی است، باید جدی تر گرفته شود. اگر شما هم در گروه افرادی قرار دارید که فشار خون بالایی دارید یا سابقه خانوادگی به این بیماری را در اطرافیان نزدیک خو ...
شکست بازار مسکن در مناطق پرتقاضا + قیمت
قیمتی نزدیک شده اما برخی کارشناسان معتقدند که تا پایان سال شیب قیمت ها نزولی خواهد بود. قیمت پیشنهادی مسکن در مناطق پرتقاضای تهران آبان ماه 98 محله متراژ سن و امکانات قیمت (تومان) تهرانپارس شرقی 55 8 سال فول امکانات 620 میلیون تهرانپارس غربی 65 15 سال 600 میلیون جنت آباد جنوبی 65 15 سال 750 میلیون پونک 50 9 سال آسانسور ...
دولت در حوزه درمان اندیشه بلندمدت ندارد/ اما و اگرهای بیمه پایه اجباری سلامت
منابع حاصل از مالیات و... است؛ به هر روی دولت مکلف است که از این محل ها مردم را تحت پوشش خدمات بیمه ای ببرد. هم اکنون حدود 14 میلیون نفر از جمعیت کشور تحت پوشش تامین اجتماعی هستند و حدود 40 میلیون نفر هم از ناحیه سازمان بیمه سلامت برخی خدمات درمانی را دریافت می کنند؛ در جمع حدود 54 میلیون نفر. در نتیجه حدود 29 میلیون نفر از جمعیت کشور تحت پوشش هیچ نوع بیمه ای قرار ندارند. سازمان بیمه سلامت ...
خوردنی هایی که در هوای سرد، بدنتان را گرم نگه می دارند
می دهد سیب زمینی شیرین برای سلامتی چشم مفید است. کدو حلوایی بخورید کدو تنبل یک خوراکی مغذی برای گرم شدن در یک روز سرد است. این غذای پاییزی پر از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی مهم است و مقادیر زیاد ویتامین C و پتاسیم موجود در آن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و فیبر آن به سلامت دستگاه گوارش شما کمک می کند. آب بنوشید یک روش ساده برای ...
بازی با جان دانشجویان با سلف سرویس های غیربهداشتی
مراجعه خارج از دانشگاه نداشته باشند. عرضه مواد غذایی سالم در بوفه همواره ازسوی کارشناسان و متخصصان امر مورد تاکید قرار گرفته است، تا جایی که طی چند سال گذشته اقداماتی برای نظام مند شدن عرضه این مواد در بوفه ها انجام شده است، اما برای تحقق کامل از حرف تا عمل فاصله وجود دارد. بسیاری از بوفه های دانشگاهی از نظر بهداشت و سلامت کیفیت غذاهایشان نظارتی روی آن ها نیست. به ...
آخرین تحولات رقابت درون حزبی دموکرات ها؛ صعود غیرمنتظره وارن
افرادی که زیر 45 سال دارند در این نظرسنجی گفته اند که در انتخابات اولیه درون گروهی به بایدن رای می دهند. انتخابات میان دوره ای در این ایالت در سوم فوریه برگزار می شود. در این نظرسنجی، اکثریت قاطع از اهداف بلندپروازانه ای مانند شکست بانک های بزرگ ، افزایش مزایای تامین اجتماعی و بیمه تک سیستمی سلامت همگانی حمایت کردند. اما جدای از احتیاط سیاسی، نظرسنجی نشان داد که بیشتر دموکرات ها ترجیح می دهند از ...
اجرای 15 رویداد ورزش همگانی در قم
به گزارش خبرگزاری برنا از قم، اسماعیل زند گفت: هیأت ورزش های همگانی یکی از 44 هیأت ورزشی فعال در استان قم به شمار می رود که ماموریت آن با دیگر هیات ها تفاوت دارد، زیرا وظیفه ما اشاعه فرهنگ ورزش همگانی بین عموم افراد جامعه برای ارتقاء سلامت آنها است. وی ادامه داد: البته در بین رشته های متنوعی که زیر مجموعه هیأت همگانی هستند، در بخش قهرمانی نیز فعالیت می کنیم اما تمرکز اصلی ما روی برنامه ...
آلودگی صوتی فشار خون را افزایش می دهد
به گزارش افکارنیوز ، مطالعات اخیر محققان چینی نشان می دهد آلودگی صوتی محل کار به افزایش فشار خون منجر می شود. اخبار اجتماعی - 600 میلیون نفر در سراسر دنیا در معرض سطوح خطرناک نویز (noise) ناشی از شغل قرار دارند. نویز در لغت به معنای آلودگی صوتی است که ماهیت تصادفی یا اتفاقی دارد. مطالعات مختلف تاثیر نامطلوب آلودگی صوتی را بر سلامت تایید کرده اند. کم شنوایی و ناشنوایی یکی از ...
علم الهدی: جریان سیاسی غیرهمسو تا آخر غیرهمسو می ماند و با مهربانی، با نظام همسو نمی شود
...، این افراد نخستین سوژه عضوگیری دشمن هستند زیرا دشمن ابتدا از بین زاویه داران با رهبری عضوگیری می کند ازاین رو لازم است هیاتهای نظارت بر انتخابات نسبت به این موضوع، حساسیت بیشتری به خرج دهند. رییس هیأت نظارت بر انتخابات خراسان رضوی هم گفت: هر شهرستان دارای یک هیأت نظارت سه نفره است که یک نفر از آنان از سوی قوه قضاییه معرفی می شود. محمد کمال سروی ها، بررسی سلامت اقتصادی ...
اختلال سیستم ایمنی با سرخک
عفونت های گوناگون آسیب پذیر باقی بمانند. این مشکل به خصوص در مورد افرادی که در سنین پایین به سرخک مبتلا شوند جدی تر است و لذا بهتر است مراقبت های جدی برای حفظ سلامت کودکان در سن کم به عمل آید تا این افراد به این بیماری مبتلا نشوند. بررسی جدید با تحقیق بر روی 77 کودک از سال 2013 بدین سو در هلند صورت گرفته و تحقیقات نشان داده که 11 تا 73 درصد از حافظه سیستم ایمنی بدن به دنبال ...
پرسپولیس، حسن قلی خانی بازی می کند/ علیپور روی اعصاب 40 میلیون هوادار راه رفت/ کالدرون و بازیکنان فکر ...
و عدم رعایت نکات حرفه ای در یک باشگاه است و نباید اینگونه باشد که بازیکنان مربی تیم را انتخاب کنند. نکته دیگر این است که دروازه بان های بزرگ هرچقدر سن شان بالاتر می رود باید زمان تمرین خود را بیشتر کنند و تمرین های سنگین تری انجام دهند که من بعید می دانم مربی فعلی بتواند دروازه بان اول تیم ملی را به درستی تمرین بدهد. یک دروازه بان بزرگ نیاز به یک استاد بزرگ دارد تا هر روز نکات جدیدی را بیاموزد در ...
عفونت های زنانه ای که باعث ناباروری می شوند
معمولا درمان ساده ای دارد و پس از درمان نباید باروری شما را در طولانی مدت تحت تاثیر قرار دهد. با این حال اگر این عفونت بدون درمان بماند میتواند آسیب طولانی مدت بر سلامت باروری شما بگذارد. یکی از علائمی که میتواند به شما کمک کند که زودتر راه درمان را در پیش بگیرید تغییر ترشحات واژینال است، بوی غیرطبیعی و تغییر رنگ، احساس سوزش و التهاب ناحیه تناسلی از علائم واضح عفونت هستند. عفونت واژن در صورت عدم درمان ...
علت، آسیب و مراحل ایجاد طلاق عاطفی را بدانید
سلامت روان آنها تحت تاثیر قرار می گیرد همچنین آینده خوبی پیش رو فرزندان چنین خانواده ای نخواهند بود. تاثیرات طلاق عاطفی بر فرزندان از نگاه کارشناس نجمه جمالی، روان شناس و مشاور خانواده، درباره آسیب های طلاق عاطقی بر کودکان اظهار کرد: علائم افسردگی، پرخاشگری، اضطراب، و استرس در این فرزندان شدت قابل ملاحظه ای دارد و آنها به دوستان خود وابسته شده و مایل نیستند زمان زیادی در منزل باشند یا ...
راهکارهایی برای سازگاری کودکان طلاق
نسبت به کودکان خانواده های عادی، دارای مشکلات عاطفی، رفتاری و تحصیلی بیشتری هستند و از سلامت روانی کمتری برخوردارند. همچنین آنها موفقیت های تحصیلی کمتری کسب می کنند، ناسازگاری های روان شناختی بیشتری از خود بروز می دهند و عزت نفس پایین و مشکلات اجتماعی بیشتری دارند. کودکان خانواده های تک والدی که تنها به وسیله مادر اداره می شوند استرس روانی، مشکلات شخصیتی، مشکلات مدرسه، پرخاشگری و عدم سازگاری با گروه ...
پرد اخت یارانه بیمه سلامت مشروط می شود
معاون رفاه اجتماعی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی اعلام کرد : این وزارتخانه آماد گی کامل برای اجرای آزمون وسع به منظور د ریافت یارانه د ولت برای پرد اخت حق سرانه بیمه پایه را مطابق با آیین نامه د ولت د ارد . به گزارش روابط عمومی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی، احمد مید ری گفت: مطابق بند الف ماد ه 70 قانون برنامه ششم توسعه پوشش بیمه سلامت برای تمامی آحاد جمعیت کشور اجباری بود ه و ...
9 مورد گروگانگیری از ابتدای سال در تهران
میلیارد تومان برای آدم ربا ها درخواست کرده است . سردار رحیمی گفت: تا به این لحظه 7 نفر از اعضا این گروه به اضافه سرکرده ان ها (در مجموع 8 نفر) دستگیر شده اند که سرکرده این گروه 60 سال سن دارد و سابقه 5 مورد زندان را داشته است . وی در پایان گفت: از ابتدای سال، 9 مورد گروگانگیری در تهران داشته ایم که 8 مورد آن با پیگیری های پلیس و یک مورد دیگر از طریق راه های دیگر شناسایی و تمامی افراد ربوده شده نزد خانواده هایشان بازگشت داده شده اند . شعار سال،با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از پایگاه خبری فردانیوز ،تاریخ انتشار:11 آبان 1398،کدخبر: 960009،www.fardanews. ...
رتبه ایران در زمینه سهولت کسب و کار؛ 127 از 190 / کار کردن در ایران همچنان به صرفه نیست
کار در کشورها شفاف تر و رقابتی تر باشد به افزایش سلامت اقتصاد کشورها و اتخاذ سیاست های مناسب برای آن کشور کمک می کند . بر اساس گزارش جدید بانک جهانی نیوزلند، سنگاپور، هنگ کنگ، دانمارک، کره جنوبی، آمریکا، گرجستان، انگلیس، نروژ و سوئد به ترتیب در رده های اول تا دهم سهولت کسب و کار قرار دارند و از میان 190 کشوری که شاخص سهولت کسب و کار آنها ارزیابی شده، سومالی، اریتره و ونزوئلا در رده های ...
علت موج جدید تغییر مدیران بانکی چیست؟
.... تغییراتی که برخی با هدف جوانگرایی مورد تاکید رهبر معظم انقلاب انجام شده و برخی دیگر نیز با رسیدن مدیران به سن بازنشستگی اتفاق افتاده است و البته همچنان ادامه دارد . با این حال نگاهی به این تغییرات نشان دهنده آن است که جوانگرایی در انتخاب مدیران عامل بانک های کشور بیش از موارد دیگر به چشم می خورد اما سوال اصلی این است که آیا این تغییرات با تکیه بر جوانگرایی می تواند شرایط سیستم بانکی ...
لیلی رشیدی در کناربازیگر کودک زی زی گولو پس از 25سال
آقاجمالی) و ... از جمله بازیگران این سریال بودند . مانی نوری که در آن سریال در سن کودکی بود، امروز به عنوان بازیگر، کارگردان و نویسنده در عرصه سینما و تلویزیون فعال است . شعار سال،با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از خبرگزاری خبرآنلاین ،تاریخ انتشار: 10 آبان 1398،کدخبر:1316490 ،www.khabaronline. ...
اهمیت علوم شناختی از انقلاب صنعتی کمتر نیست
سه تای دیگر است را هر کشوری نداشته باشد عقب می ماند. یکی از اهداف بزرگ علوم شناختی افزایش کیفیت منابع انسانی است که منظور فقط سلامتی جسمی نیست، بلکه سلامت روحی و روانی و عملکرد شناختی مورد نظر است. برای همین است که تعدادی از کشورها از جمله آمریکا و اتحادیه اروپا گفتند مغزهای برتر، ثروت و قدرت ملی هستند. یکی از اهدافی که این کشورها دنبال می کنند این است که سرانه مغزهای برترشان را زیادتر کنند. زمانی ...
9 ضد اشتهای طبیعی!
مشکلات سلامت مزمن دیگر منجر شود. همچنین، کورتیزول موجب ایجاد مقاومت به هورمون لپتین در بدن می شود که این هورمون مسئول ارسال پیام سیری به مغز است. هرچه سطوح استرس شما بیشتر باشد، کورتیزول بیشتری در بدن ترشح می شود و توانایی بدن برای تشخیص زمان سیری کاهش می یابد. افزون بر این، استرس معمولا با افزایش هوس مصرف خوراکی های سرشار از شکر و کربوهیدارت ها پیوند خورده است که به واسطه افزایش ترشح ...
اهدای عضو در کهگیلویه و بویراحمد به 5 بیمار زندگی بخشید
ساله را پس از خارج کردن از بدن وی به بیمارستان فوق تخصصی ابو علی سینا شیراز انتقال دادند و به بیماران نیازمند پیوند زده شد. وی عنوان کرد: این سیزدهمین مورد از اهدای عضو بیماران مرگ مغزی از ابتدای امسال تاکنون در کهگیلویه و بویراحمد است. اهدای عضو بیماران مرگ مغزی در این استان از ابتدای سال جاری تاکنون جان حدود 30 نفر را نجات داده است. کم سن و سال ترین اهدا کنندگان ...