ویتامین هایی که بدن شما در فصل سرما به آنها نیاز دارد

ناکامی باشگاه پرسپولیس در پیداکردن مهاجم باکیفیت خارجی

به گزارش بولتن نیوز ، گابریل کالدرون از مدیریت باشگاه پرسپولیس درخواست جذب مهاجم خارجی در نیم فصل را کرده و با وجود اینکه در این زمینه تلاش هایی از سوی باشگاه انجام شده است، اما هنوز به گزینه نهایی نرسیده اند. چند گزینه مدنظر این باشگاه هستند و قرار شده به زودی به کالدرون معرفی شوند، اما مشکل اینجاست که اکثر آنها تحت قرارداد باشگاه های خود هستند و بازیکنان آزاد هم کیفیت لازم را ندارند. ...

24 ساعت تا پایان اولتیماتوم سرمربی استقلال

کنند تا آبی پوشان با دریافت این مبلغ در فاصله پنج هفته مانده تا اتمام نیم فصل اول دست کم 30 درصد از پول قراردادشان را گرفته باشند. این در حالی است که بازیکنان همچنان 10 درصد از مطالبات فصل پیش خود را هم طلب دارند. نکته دیگری که در فاصله حدود یک هفته مانده تا بازی استقلال مقابل نساجی سبب نگرانی کادرفنی این تیم شده غیبت 2 بازیکن کلیدی این تیم یعنی عارف غلامی ومهدی قائدی و همچنین ...

تغییر ساعت بازی ذوب آهن و نفت مسجدسلیمان

به گزارش خبرگزاری فارس و به نقل از سایت سازمان لیگ فوتبال ایران، کمیته مسابقات اع

مواظب نان خوردن تان باشید!

خاموش شده و عمرمان تمام می شود. نان از لحاظ حرارتی، بدن را بالا نگه می دارد و در نتیجه از قدیم مردم نان مصرف می کردند؛ البته حرارت غریزی همان حفظ حیات است. این متخصص طب سنتی متذکر شد: تفاوت مرده و زنده در گرمی بدن است. بدن مرده سرد و فاقد حرارت غریزی است. در قدیم در هر جا از اقلیم ایران نان متفاوتی به اشکال مختلف وجود داشت که همراه با سبوس گندم بود. *نان هر منطقه باید از گندم ...

واکنش دنیزلی به یک شایعه؛ با دلال ها کاری ندارم!

فصل روی نیمکت تیم می ماند، اما چه کسی است که نداند با ادامه یافتن این روند، دنیزلی قطعاً برکنار خواهد شد؟! در این میان، یک سری تحرکات هم به وجود آمده و همان فردی که از روز اول حضور دنیزلی در تبریز تلاش می کند تا فشار ها روی این مربی پا به سن گذاشته را بالا ببرد و او را مجبور به کناره گیری یا باشگاه را مجبور به اخراجش کند، به رفتار های خود ادامه می دهد. این فرد باعث شد در ابتدای فصل، ناصر ...

مدارس کدام شهرها امروز تعطیل شدند؟

مقاطع پیش دبستانی، دبستان، متوسط اول و دوم در 2 نوبت صبح و عصر تعطیل شده است. همچنین به دلیل بارش برف و برودت هوا مدارس شهرستان های نطنز، مهردشت، میمه و فریدن و فریدونشهر در سه مقطع یاد شده تعطیل اعلام شد. کهگیلویه و بویر احمد بارش برف، سرما و کوکلاک شدید در شهرستان های بویراحمد و دنا مهد کودک ها، پیش دبستانی ها و مدارس ابتدایی نوبت صبح این دو شهرستان را تعطیل کرد ...

لوریس چکناواریان به شوکران می آید

با عنوان خرستان در 168 صفحه شامل مجموعه ای از داستان های کوتاه طنز، توسط نشر صدای معاصر منتشر شده است. در فصل جدید برنامه شوکران اندیشمندان برجسته داخلی و خارجی از جمله سیدحسین نصر، احمد مهدوی دامغانی، شیرین هانتر، منصوره اتحادیه، آیت الله سیدمحمد مهدی میرباقری، کریم مجتهدی، حاتم قادری، مهدی محسنیان راد، باقر ساروخانی، لوریس چکناواریان، ابوالحسن تنهایی جامعه شناس به همراه دیگر دانشوران ...

ارتقاء بی نظیر راندمان آبیاری در 6 سال گذشته/ توسعه کشت گلخانه ای در کشور

بودند در حالی که ما بر کشت چغندر تأکید بیشتر کرده بودیم. این عضو کابینه دولت دوازدهم با بیان اینکه کشاورزان از نظر ترویجی و آموزشی نیازمند کمک هایی هستند، گفت: عدم رفع نیازهای ترویجی آموزشی موجب شد تا ما در محصولات گوجه با مشکلاتی مواجه شویم چرا که کشور عراق نیز در فصل برداشت مرزهای خود را بست و تعرفه خود را افزایش داد. حجتی در ادامه با بیان اینکه بخش عمده مطالب سوال کننده در ...

نادری: برای ناامید شدن از صعود خیلی زود است

امیدوارم همیشه همین روند را داشته باشم. * در مورد پرسپولیس هم صحبت کنیم. با وجود دو باختی که داشتید ولی در ادامه دوباره نتایج خوبی گرفتید و الان هم سوم جدول هستید. با این وجود خیلی از هواداران پرسپولیس از تکرار قهرمانی برای چهارمین فصل پیاپی نا امید هستند. نه اوضاع اینطور که می گویند نیست و الان هم شرایط خوبی داریم. ما فقط 4 امتیاز با صدر جدول فاصله داریم و بازی های سخت مان را هم ...

اندرسون: تفاوت دو تیم در سرویس ها بود/ لوبه برای رسیدن به پیروزی شایسته تر بود

مقابل لوبه اظهار داشت: تفاوت دو تیم در این بازی در سرویس ها بود. از ابتدای فصل تا کنون همیشه یکی از نقاط ضعف ما دریافت مان بود. وی ادامه داد: خطاهای زیادی داشتیم، اما در مقابل این شانس را هم در لحظاتی از بازی داشتیم که به پیروزی برسیم. در نهایت لوبه توانست به هدف خود برسد و قطعاً آنها برای رسیدن به پیروزی شایسته تر از ما بودند. انتهای پیام/ ...

تغذیه مناسب کودکان ورزشکار

کودکان پرفعالیت اهمیت بیشتری دارد و کلسیم از آن جهت که اسکلت بدن را در مقابل فشارها محافظت می کند و آهن به این جهت که فرآیند خون سازی و انتقال اکسیژن در بدن به بهترین شکل انجام شود، حائز اهمیت است. برای دریافت کلسیم می توان محصولات لبنی و کم چرب مثل شیر، ماست و پنیر مصرف کرد. آهن مورد نیاز هم از طریق خوردن مرغ، ماهی، تخم مرغ، میوه ها و سبزیجات قابل جذب است. همان طور که ورزشکاران بزرگسال ...

وضعیت نامناسب ایران در مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها

عفونتی که منجر به مصرف نابه جای آنتی بیوتیک می شود عفونت های قسمت فوقانی دستگاه تنفسی است که اصلا نیازی به تجویز آنتی بیوتیک ندارد. البته می بینید که حتی اگر مردم به مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک رجوع نکنند، در مراجعه به پزشک به علت اطلاعات کمی که دارند اصرار بر تجویز آنتی بیوتیک می کنند. این متخصص با اشاره به این که اکنون در فصل سرد سال قرار داریم و میزان بروز آنفلوآنزا می تواند افزایش پیدا ...

دنیزلی: بین فوتبال ایران و ترکیه تفاوت زیاد است/ مقابل شهر خودرو به دنبال پیروزی هستیم

به گزارش آناج به نقل از هابر، مصطفی دنیزلی در گفت وگویی با چم ایلماز و مصطفی گل، دو گزارشگر رادیو ترکیه، نظرش را در مورد چند موضوع عنوان کرد. وی ابتدا در مورد بخت قهرمانی تراکتور در رقابت های لیگ ایران گفت: امیدوارم در فصل جاری با تراکتور قهرمان لیگ شویم. هفته جاری با صدرنشین لیگ (شهرخودرو) بازی داریم. می خواهیم برنده بازی شویم و دربازی های بعدی هم موفق شویم. مربی باتجربه در ...

پاییز در نوفرست

ایرنا - بیرجند - روستای نوفرست در دهستان باقران و 24 کیلومتری جنوب شرقی بیرجند واقع شده که در فصل پاییز از زیبایی دوچندان برخوردار است. عکس: مجتبی گرگی

دو نیروی نظامی سعودی در مرز یمن کشته شدند

تلفات ارتش سعودی در جنوب یمن در حالی است که آمار رسمی به شدت سانسور می شود و از سوی دیگر مسئولیت حفظ امنیت مرزهای سعودی به دست مزدورانی از سودان و یمن است و طبق گزارش ها نظامیان سعودی از حضور در مناطق مرزی فراری هستند. ائتلاف سعودی عملیات نظامی و محاصره همه جانبه علیه یمن را در ششم فروردین 1394 آغاز کرد. گذشت بیش از چهار سال از این جنگ اکنون دولت سعودی را به تکاپوی حل و فصل آبرومند جنگ و خروج از این معرکه وا داشته است. انتهای پیام/ ...

هوای لطیف پائیزی بندر عباس

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، بارش دومین باران پائیزی در بندر عباس هوای این شهر را لطیف و خانواده ها را

پیروانی: نه اعتصابی در کار است و نه بشار می رود

10 اتومبیل پرفروش تاریخ را بشناسید

ترین و پرطرفدارترین اتومبیل های بازار اروپا شناخته شد. اسکورت به حفظ جایگاه کمپانی فورد در قاره اروپا کمک کرد. اسکورت در بریتانیا فروش زیادی داشت و به یک اتومبیل ملی تبدیل شد. برای اثبات محبوبیت اسکورت به شما پیشنهاد می کنیم که آخرین قسمت از فصل سوم برنامه تور بزرگ (Grand Tour) را ببینید. اکنون فورد اتومبیلی به نام اسکورت را در چین به تولید می رساند. هوندا سیویک: 18 میلیون ...

پخش علوفه به صورت دستی برای حیوانات همزمان با بارش برف

... خویشتن دار از همراهی جمعی از فعالان محیط زیست تحت عنوان نذر طبیعت خبر داد و گفت: علوفه های تقسیم شده در میان حیات وحش بخشی اش از بودجه اداره کل محیط زیست استان در فصل تابستان و بخشی از طریق نذر طبیعت تامین شده است. فرمانده یگان حفاظت محیط زیست استان تهران با اشاره به عدم صدور مجوز شکار در سال جاری از سوی اداره کل محیط زیست استان تهران گفت: طی یک ماه گذشته 36 اسلحه مجاز و غیر مجاز از متخلفین ضبط شده است وی ادامه داد: از آنجایی که امسال مجوز شکار در استان تهران صادر نمی شود، برخورد به متخلفین احتمالی بیشتر خواهد بود. ...

آمادگی شرکت واحد اتوبوسرانی تهران در پی بارش احتمالی برف

حداقل می رسد. همچنین در صورت بروز مشکلات فنی اتوبوس سریعاً به تعمیرگاه اعزام می شود. در فصل پاییز و زمستان تعمیر و نگهداشت و بازدیدهای دوره ای اتوبوس ها در فواصل کوتاه انجام شده و روشویی و توشویی اتوبوس ها روزانه بعد از برگشت سرویس انجام خواهد شد.

شغل جدید گرت بیل؛ طعمه روی قلاب!

آی اسپورت- نشریه سان انگلیس خبر داد که باشگاه رئال مادرید می خواهد از گرت بیل، ستاره ولزی خود به عنوان طعمه ای برای صید پوگبا استفاده کند. منچستری ها تابستان گذشته تمام پیشنهادهای رئال مادرید برای جذب پوگبا را رد کردند و حالا مدیران اسپانیایی می خواهند از گرت بیل برای جذب مروارید سیاه استفاده کنند. مسئولان مادریدی خیلی خوب می دانند که منچستر یونایتد به شدت به دنبال جذب بیل است تا بتواند در فصل ...

افسانه دو برادر - نسخه دی بوئرها؛ ممکن بود به دنیا نیاییم!

بارسلونا را در فینال لیگ قهرمانان سال قبل شکست داده بود اما شما 3 بار در آن فصل آن ها را شکست دادید. شانسی برای قهرمانی در لیگ قهرمانان برای خودتان متصور بودید؟ میلان بازیکنان بسیار بزرگی مانند بوبان، باره سی و ... داشت و آن ها همه اسطوره های ما بودند. ما آن ها را در بازی رفت مرحله گروهی بردیم اما جلوی رختکن شان مانند کودکان منتظر ماندیم تا لباس مان را با آن ها عوض کنیم. رودگولیت به ما اجازه ...

در باشگاه هنر و رسانه بچه ها وارد میدان شده و سهم خود را می گیرند

خود بچه های ما انجام می شود. وی اضافه کرد: اکنون در حال نگارش فیلمنامه یک مینی سریال هستیم، برخی از بچه ها نیز پیشنهاداتی برای حضور در برنامه عصر جدید داشتند چون تعدادی از بچه ها در پشت صحنه فصل دوم برنامه حضور داشتند و مجری نوجوان ما یکی از شرکت کننده های عصر جدید در مراحل آغازین بوده است. باطنی در پایان گفت: ما اینجا فضایی را فراهم می کنیم که بچه ها خودشان وارد میدان شده و سهم خود را بگیرند چون این نوجوانان بسیار توانمند هستند و باید با ایده و طراحی های مختلف وارد تولید و ورود به فضاهای تخصصی شوند. ...

با خواص پرتقال آشنا شوید

تشکیل سنگ کلیه را کاهش دهد. پرتقال برای دیابت: مطالعات انجام شده نشان می دهد بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 که رژیم غذایی پر فیبر را مورد استفاده قرار می دهند سطح گلوکز پایین تری خواهند داشت. بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 نیز ممکن است در این شرایط سطح قند خون، لیپید و سطح انسولین بهبود یابد. یک عدد موز متوسط می تواند حدود 3 گرم فیبر وارد بدن کند. راهنمای رژیم غذایی ...

پیروانی: شایعه اعتصاب در تمرین پرسپولیس صحت ندارد/ عدم دعوت از شجاع به تیم ملی غیرفنی است

را دریافت کردند. با این وجود بازیکنان با همه توان کار می کنند و به عشق هواداران و نام تیم تلاش می کنند تا موفقیت های دیگری بدست بیاورند. پیروانی اضافه کرد: باید از آقای انصاری فرد تشکر کنم که با همه وجود کار می کند تا اتفاقات مالی خوبی رقم بخورد. متاسفانه اتفاقاتی در دو سه سال اخیر رخ داده که باعث شده اکثر بازیکنان طلب داشته باشند. اتفاقاتی رخ داد که باعث شد از فصل قبل بخشی از بودجه ...

سوال همیشگی مدافعان پرسپولیس؛بازی می کنم یا خط می خورم؟

مدال - گابریل کالدرون نیز مثل هرمربی دیگری به رغم سالها تجریه و حضور در فوتبال خاورمیانه،برای موفقیت و جا افتادن در فوتبال ایران نیاز به شناخت دارد و "زمان"مهم ترین فاکتور برای او جهت ساختن پرسپولیس موردنظرش خواهد بود.برهمین اساس است که سرمربی آرژانتینی سرخ ها طی ده هفته گذشته با این چالش بزرگ دست و پنجه نرم کرده است.او یک سوم فصل را گذراند و با اینکه شش هفته برای آماده سازی تیمش فرصت داشت اما ...

4 بازیکن رم جدا می شوند؛ علت: بی پولی!

به گزارش مدال ، باشگاه رم قصد دارد بازیکنانی که دستمزد بالایی می گیرند را از تیم کنار بگذارد. کوریره دلواسپرت گزارش داده دیه گو پروتی، خوان ژسوس و الساندرو فلورنزی احتمالا از رم کنار گذاشته می شوند تا 10 میلیون یورو از هزینه های رم کاهش یابد. از سوی دیگر رمی ها قصد ندارند کالینیچ را در باشگاه نگه دارند و ممکن است این بازیکن در فصل نقل و انتقالات زمستانی به اتلتیکومادرید برگردد. این مهاجم 32 ...

طمینان هواداران تاتنهام به برتری سون مقابل آزمون در کسب جایزه بهترین لژیونر آسیا

سرویس ورزشی جوان آنلاین: سایت footballfancast خبر داد که هواداران تاتنهام اطمینان دارند که سون هیونگ مین، ستاره کره ای خودشان در رقابت برای کسب جایزه بهترین لژیونر سال آسیا می تواند سربلند خارج شود. سون در کسب این جایزه با سردار آزمون، مهاجم ملی پوش کشورمان و عضو باشگاه زینت رقابت دارد. سومین رقیب سون در کسب این جایزه ماکاتو هاسبه، بازیکن فرانکفورت آلمان است. اگرچه سون در این فصل با وجود افت تاتنهام نمایش خیلی خوبی نداشته، اما هواداران این تیم انگلیسی مطمئن هستند که او می تواند این جایزه را کسب کند. ...

دولت باید مسیر کمک به مردم را تسهیل کند/ لزوم کنترل جدی قیمتها

رسانی بیشتری انجام می شد و عده ای دیگر معتقد بودند ابتدا باید این درآمدها به حساب مردم واریز می شد. نائب رئیس مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه شاکله مجلس و نمایندگان در جریان تصمیم دولت نبودند، گفت: سخنرانی امروز رهبری باید فصل الخطاب همه اما و اگرها قرار گیرد و همه برای توفیق رهنمودهای ایشان تلاش کنیم. ‬ ‫وی عنوان کرد: مقام معظم رهبری تاکید داشتند که اهداف طرح مذکور باید برای ...

بازگویی خاطرات پدر شیرجه ایران: ندانستن زبان انگلیسی باعث شد مدال طلایم به برنز تبدیل شود

، 7و نیم متر، 5 متر، سه متر و 1 متر داریم اما اکنون مسابقه دیگری هم در المیپک آمده که مردها از 27 متر و خانم ها از 20 متر می پرند. وی درباره استخر امجدیه گفت: این استخر قبل از جنگ جهانی توسط آلمانها ساخته شد و اولین استخر رسمی ایران بود که در 1319 افتتاح شد و 10 متر و 5 متر و 3 متر داشت و بر اساس قانون آن زمان ساخته شده بود. استخرها در آخر فصل شهریور یک مسابقه می دادند و در سال 1323 هم آنجا ...