خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دستگاه های نظارتی استان نباید اجازه افزایش قیمت را بدهند
ندادند بیگانان از مطالباتشان سو استفاده کنند. وی با اشاره به ضروروت نظارت در بازار استان افزود: دستگاه های نظارتی استان نباید اجازه افزایش قیمت را بدهند و کسانی که احتکار میکنند یا قیمت چند گانه اعلام می کنند با آنان برخورد می شود. استاندار زنجان شیوه کنترل قیمت مرغ در بازار را یکی از راهکارهای عملیاتی برای مدیریت بازار عنوان کرد و گفت: رصد بازار به صورت عملیاتی را از نیاز ...
شکر و نمک تهدیدی برای سلامت کودک/ از حضور پنهان این مواد غافل نباشید!
ضرب کنید تا میزان نمک فرآورده به دست آید. چگونه می توان مصرف نمک را محدود کرد؟ - از مصرف گوشت های فرآوری شده مانند سوسیس پرهیز کنید. به جای آن از ماهی و مرغ تازه استفاده کرده و سلامت کودک خود را تضمین کنید. - هیچ گاه به آبی که پاستا و یا ماکارونی را به آن اضافه کرده اید، نمک نزنید. مقادیر بالای نمک دریافتی توسط بدن می تواند منجر به فشار خون، افزایش ریسک بیماریهای ...
طرز تهیه یک کاپ کیک ساده و خوشمزه
مرطوب همانند شیر، روغن، اسانس وانیل، روغن و تخم مرغ می ریود. استفاده از روغن به جای کره، باعث نرم شدن بیشتر کاپ کیک شده و آن را به مدت بیشتری نرم و مرطوب نگه می داد. شیر به کیک شما بافت می دهد و به رطوبت آن می افزاید. اسانس وانیل هم که طعم دهنده اصلی این کاپ کیک است. مواد لازم برای 24 تا 26 کاپ کیک آرد همه کاره: 2 و 1/2 پیمانه (325 گرم) شکر: 2 پیمانه (414 گرم) بیکینگ ...
چگونه چاق شویم؟ با قرص، طب سنتی و 15 تا ماده غذایی
پروتئین و سرشار از چربیهای سالم است. در صورت نیاز به افزایش کالری و طعم ، پنیر را به وعده های غذایی اضافه کنید. 8- تخم مرغ تخم مرغ یکی از بهترین مواد غذایی برای ایجاد ماهیچه است. هیچ محدودیتی در خصوص تعداد تخم مرغ مصرفی در روز وجود ندارد. همچنین تخم مرغ سرشار از مواد مغذی است. 9- ماهی قزل آلا و روغنی ماهی قزل آلا و سایر ماهی های روغنی منبع خوبی از چربی ...
32 مولتی ویتامین مینرال موجود در داروخانه ها بهمراه قیمت
اضافی در طولانی مدت تجمع می کند. ویتامین های محلول در چربی شامل ویتامین آ، ویتامین دی ، ویتامین ای و کا می باشند. در حالی که ویتامین های ای و کا نسبتاً غیر سمی هستند ، ویتامین های آ و دی در صورت مصرف بیش از حد ، می توانند اثرات سمی داشته باشند. زنان باردار باید در خصوص مصرف بیش از حد ویتامین آ احتیاط کنند، زیرا مقادیر بیش از حد با نقص هنگام تولد مرتبط است. سمیت ویتامین دی بسیار نادر است و ...
14 نوشیدنی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
. تمام توجهات را به سوی خود جلب کرده و ویتامین B. کمتر مورد توجه قرار می گیرد. اما در صورت عدم مصرف ویتامین B. و همچنین ویتامین های دیگر نباید انتظار کاهش زمان مورد نیاز برای بهبودی بیماری را داشته باشید. اسموتی آووکادو آووکادو بی دلیل به عنوان یک ابرماده غذایی شناخته نمی شود. این میوه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف مورد نیاز بدن انسان است. همچنین، آووکادو سرشار از چربی ...
فرمول های طبیعی برای خداحافظی با سردی پا ها
.... مصرف میوه ها و سبزی ها به مقدار کافی به ویژه در مبتلایان به کم خونی نقش موثری در گرم کردن بدن دارد. تحرک و ورزش ملایم مانند پیاده روی هم موجب می شود تا گرمی بدن (طبع دَم) افزایش پیدا کند. او تأکید کرد: اگر سردی پا ها ناشی از کم خونی باشد، افراد باید از ترکیب تره، جعفری و اسفناج خرد شده به همراه غذا استفاده کنند همچنین آنها می توانند عدس را با پیاز بپزند و موقع مصرف مقداری گلپر و فلفل ...
دانش آموزان ، فرماندهان فعالیت های فرهنگی
، حسینیه ها، ادارات، کارخانه ها، مدارس و ... به صورت خودجوش و مردمی شکل گرفت و با واگذاری مسؤولیت بسیج به سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و شروع جنگ تحمیلی عراق علیه ایران اسلامی، واحدهای مقاومت بسیج در مدارس هم چون دیگر اقشار بسیج برای جذب، آموزش و اعزام دانش آموزان واجد شرایط به جبهه های جنگ حق علیه باطل فعال شدند که در این میان نقش معلمان و فرهنگیان شجاع بسیجی ستودنی است. در دوران هشت ساله دفاع مقدس ...
تاثیر رژیم درمانی بر آلزایمر
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، این بیماری در سال های اولیه، خود را به صورت فراموشی خفیف نشان می دهد، ولی به مرور زمان، پیشرفت کرده و اختلالات جدی را در حافظه ایجاد می کند. با وجود تحقیقات وسیع، هنوز هیچ عاملی به عنوان علت قطعی بروز آلزایمر تایید نشده است و مجموعه ای از عوامل ممکن است در بروز این بیماری موثر باشند که از آن جمله می توان به وراثت، آسیب سر، سن مادر هنگام تولد، عوامل محیطی ...
طرز تهیه اسنک با ماهیتابه به 2 روش ساده و سریع
تا مزه یکدیگر را بگیرند، اما نیازی به سرخ کردن سیر نیست. اگر طعم سیر برای شما خوشایند نیست به جای سیر می توانید از ادویه مورد علاقه خود استفاده کنید یا فقط کره را ذوب کنید. مخلوط سیر و کره را روی نان های تست بمالید تا مزه دار شوند. مقداری سس کچاپ روی نان تست بمالید، سپس مقداری پنیر پیتزای رنده شده بریزید و یک ورق کالباس روی پنیر پیتزا قرار دهید. قارچ ها را پس از شستن، به صورت ...
حاکم بودن غبار رکود بر بازار صادرات خراسان شمالی با کالاهای فاقد ارزش افزوده
این در حالی است که تاکنون نتوانسته از این ظرفیت ها به خاطر وجود برخی از مشکلات همچون نبود آگاهی، مهیا نبودن زیرساخت ها و ... استفاده کند. به جای صادرات مواد خام ارزش افزوده صادر کنیم امرالله فیاض یکی از صادرکنندگان فعال در خراسان شمالی در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به اینکه باید این استان تاجر پرور باشد و بازرگان هایی را پرورش دهد که به صورت عملی وارد عرصه کار شوند، گفت ...
28 آبان لازانیا اسفناج ؛ یک غذای گیاهی خوشمزه
لازانیا رو همه دوست دارن اما معمولا بیشترمون لازانیا رو با گوشت یا کالباس درست میکنیم و کمتر شده که از انواع گوشت داخلش استفاده نکنیم. ولی در این مطلب طرز تهیه لازانیا با اسفناج رو براتون میذاریم که با اینکه گوشت نداره خیلی خیلی لذیذ و خوشمزه است. پیشنهاد میکنیم حتما امتحانش کنین. مواد لازم به ازای هر 5 ورق لازانیا اسفناج خرد شده: 4 پیمانه سیر رنده شده: 1/2 قاشق چایخوری پیاز ...
آغاز واریز یارانه های جدید به حساب خانوار ها
مخلوط کنیم؛ اثر این افزایش قیمت ناچیز است. تورم محدود پیمان قربانی، معاون اقتصادی بانک مرکزی هم در این نشست با تأکید بر اینکه این تعدیل طبیعی است، گفت: در واقع انتظار داریم اجرای طرح اصلاح قیمتی به افزایش مستمر سطح عمومی قیمت ها که تورم است منجر نشود؛ به این سبب بسته های تکمیلی حمایتی و کنترل قیمت کالا و خدمات دیده شده است. معاون بانک مرکزی با بیان اینکه این اصلاح قیمت اثرات تورمی ...
تاثیر رژیم درمانی در کنترل آلزایمر
شفا آنلاین سلامت آلزایمر، زوال تدریجی عقل است. در این بیماری حفره هایی در بافت مغز ایجاد می شود که به تدریج پیشرفت می کند و منجر به ایجاد تغییرات رفتاری، فراموشی، اختلال در درک و بیان مطالب، حواس پرتی، نشناختن اشیا و افراد و ناتوانی در انجام کارهای ظریف و ساده می شود. این بیماری در سال های اولیه، خود را به صورت فراموشی خفیف نشان می دهد ولی به مرور زمان، پیشرفت کرده و اختلالات جدی را در ...
داستان سیمرغ، شخصیت های افسانه ای و کاربرد متفاوت حروف
...، این بار کاربردی متفاوت دارد. کلمات گاه ارتباط مفهومی با نقوش دارند و گاه بدون کارکرد مفهومی، به عنوان فرم استفاده شده اند. نمایشگاه آثار رضا منجزی تا 1 آذر در فضای هنری هم رس به نشانی خیابان ولیعصر، نرسیده به میدان تجریش، روبروی پمپ بنزین باغ فردوس، جنب بانک مهر ایران، شماره 2996، طبقه 2 برپاست. حکایت سی مرغ نمایشگاه نقاشی نسیم داوری با عنوان "منطق الطیر" در گالری ...
بررسی اختصاص سهمیه سوخت به خودروهای فرسوده/فعالیت سامانه های 124 و 123 برای دریافت شکایات مردمی از قیمت ...
قلم افزایش داشته و قیمت 38 قلم کالا نیز ثابت مانده است. علی اصغر ملکی ، رئیس اتحادیه گوشت گوسفندی و بهمن محمد یاری ، مدیرعامل اتحادیه مرغداران گوشتی کشور نیز این اطمینان را به مردم دادند که تغیری در قیمت گوشت قرمز و مرغ صورت نخواهد گرفت. در ادامه این برنامه ابراهیم درستی ، عضو هیأت رئیسه اتاق اصناف کشور با اشاره به اینکه افزایش قیمت آن چنانی در کالا ها نداشته ایم،گفت: کنترل ...
موثرترین روش های مقابله با سرماخوردگی
...، بینی و دهان وارد بدن می شود که یکی از شایع ترین راه های انتقال آن از شخص به شخص است؛ به این صورت که شخص مبتلا به این ویروس از وسایل عمومی یا وسایل فرد سالم استفاده کند، بدون اینکه بعد از استفاده، آن را ضدعفونی کند، به همین راحتی ویروس را انتقال می دهد. پس فرد مبتلا به سرماخوردگی باید با رعایت چند نکته از انتشار آن به افراد دیگر جلوگیری کند. او افزود: فرد مبتلا باید وسایل شخصی مانند ...
چالش های پیش روی صادرات در خراسان شمالی
.... حبیب الله مظفری اظهار داشت: برای توسعه صادرات نیاز است که یک یا چند پایگاه صادارتی برای عرضه محصول در بازارهای هدف ایجاد شود، این پایگاه ها دارای غرفه، انبار و اقامت گاه برای فعالان اقتصادی کشور است و می توانند بدون واسطه گری، نسبت به عرضه محصولات اقدام کنند. مدیر عامل شرکت مدیریت صادرات پژواک صادرات، نبود شرکت های مدیریت صادرات را از خلاهای توسعه تجارت استان عنوان کرد ...
درد تخمک گذاری چند روز طول میکشه؟
به مدت 12-24 ساعت در لوله فالوپ حرکت می کند. اگر اسپرم در این مدت تخمک را بارور کند ، خانم می تواند باردار شود. در غیر این صورت تخمک به لایه رحم جذب و در دوره ماهانه به همراه خون قاعدگی از بدن خارج می شود. دقیقا مشخص نیست چه عواملی باعث ایجاد درد تخمک گذاری می شوند ، ولی این عوامل ممکن است موثر باشد : - تخمک در هنگام رشد کردن پوست تخمدان را می کشد و در هنگام آزاد شدن فولیکول را پاره می ...
افزایش هوش جنین، شناخت عوامل موثر
اکثر افراد بویژه خانم ها دچار کمبود آهن هستند. که موجب تاثیر منفی روی هوش جنین می شود. در دوران بارداری استفاده از مکمل های آهن توصیه می شود. رژیم پروتئین دار پروتئین موجب رشد و القا سلول ها و هورمون های جنین می شود. در دوران بارداری باید مصرف پروتئین ده گرم بیشتر از مصرف روزانه باشد. خوردن ماست و تخم مرغ در صبحانه و مصرف گوشت یا مرغ برای نهار و گنجاندن کره بادم زمینی در وعده شام کمک بسیاری به جذب پروتئین در بدن می کند . همچنین باعث افزایش هوش در جنین می شود. ...
ماه نهم بارداری، توصیه های غذایی مخصوص
...، این است که وعده های غذایی در این ماه به منظور وزن گیری جنین، 5 یا 6 وعده باشد و بهتر است، بیشتر از غذاهای بخار پز و کباب شده استفاده کنید، همچنین از خوردن چیپس، کیک، شیرینی و شکلات به عنوان میان وعده پرهیز نمایید و به یاد داشته باشید، مصرف تخم مرغ کاملا پخته، 2 تا 3 بار در هفته در ماه آخر بارداری مفید می باشد. ...
نکات تغذیه کودک، وقتی شش ساله است
مواد محدود شود. گروه گوشت 30 تا 60 گرم گوشت لخم،گوشت مرغ یا ماهی پخته شده 2 فنجان چای خوری کره بادام زمینی که حدود 30 گرم گوشت می باشد نصف فنجان حبوبات پخته شده یا یک تخم مرغ که حدود 30 گرم گوشت لخم است. (کودکان بین 4 تا 6 سال می توانند مواد غذایی که در بالا ذکر شد را استفاده کنند البته کودکان در این رده سنی بایستی دو نوبت سهم غذایی برایشان در نظر گرفته شود). ...
الگوی غذایی ناسالم و پرخاشگری
آفتاب نیوز : ساره حسینی با بیان اینکه تغییرات در رژیم غذایی می تواند تغییراتی در خلق و خو و رفتار افراد ایجاد کند، اظهار کرد: تغییر الگوی غذایی افراد جامعه به خصوص نوجوانان و جوانان و روند رو به رشد استفاده از فست فودها و غذاهای فرآوری شده دارای نگهدارنده و رنگ های مصنوعی و متعاقبا کاهش مصرف خشکبار، میوه و سبزی علاوه بر اثرات سوئی که بر عملکرد سیستم گوارشی دارد برخلق و خو و رفتار مصرف ...
با این خوراکی ها به جنگ سرماخوردگی و آنفولانزا بروید
استفاده می شود. 5- اسفناج اسفناج مملوء از انواع ویتامین ها از جمله ویتامین C و آنتی اکسیدان است که برای دستگاه ایمنی بدن بسیار مفید هستند. اسفناج به صورت خام در سالاد، ساندویچ و اسموتی بیشترین خاصیت را از نظر غذایی دارد. سبزیجات برگ دار سبز رنگ سرشار از فیتونوترینت ها هستند، مواد معدنی ای که از نوع ویتامین نیستند. این مواد نه فقط برای دستگاه ایمنی، بلکه برای مقابله با بیماری هایی ...
پخت اسپاگتی در فر به شیوه ای آسان
گاهی همان حس به سراغم می آید. من همیشه به دنبال روش های راحت تر برای پختن اسپاگتی می گردم. یکی از روش های راحت تر که اتفاقا مواد مغذی غذا را بهتر حفظ می کرد روش پخت پاستای دمپختی بود که در مورد پاستا راتاتوئی انجام دادکه به این روش هم باید مواد پخته می شدند. در اینجا شما هیچ کاری انجام نمی دهید و فقط همه چیز را ترکیب می کنید. بعضی افراد از فر برای پاستا به این صورت استفاده می کنند که ...
دستور 3 ماه قبل به اشرار برای اشغال مراکز حساس+سند
... آنچه آقای علوی تبار از اشغال حیاط خلوت ها و پارکینگ های برخی مکان ها توسط معترضان فرانسوی و تایلندی دیده است نیز جملگی تحت نظارت پلیس و با اجازه پلیس صورت گرفته بود و گرنه علوی تبار خود بهتر از همه می داند که در هنگامه فتنه و به خیابان آمدن اغتشاشگرانی که به قانون معتقد نیستند؛ چگونه به قول حجاریان آتش به کف پوش خانه سرایت می کند و شورش به پا می خیزد. ما مخاطبان محترم را دعوت به ...
مدرس خیابانی: بازار تحت کنترل است
بیشتر از گازوئیل استفاده می کند و گرانی بنزین در آن اثری ندارد عنوان کرد: اگر کسی در این شرایط موج سواری و تخطی کند با آن برخورد می کنیم. بهمن محمدیاری مدیرعامل اتحادیه مرغداران گوشتی کشور نیز طی ارتباط زنده تلفنی بیان کرد: تولید گوشت مرغ در مقایسه با سال 97 یازده درصد افزایش یافته است و برای چهار ماه آینده نیز روند صعودی تولید را برنامه ریزی کرده ایم، در آذر 120 میلیون، در دی 128 میلیون و در بهمن 141 میلیون قطعه جوجه ریزی خواهیم داشت. محمدیاری با بیان اینکه قیمت نهاده ها ثابت است گفت: قیمت مرغ در حد قیمت مصوب است و در برخی استان ها نیز کاهش قیمت داشته ایم. ...
ده توصیه به مردم برای دوران جدید اقتصاد ایران
.... می توانید با راه اندازی صندوق های قرض الحسنه خانوادگی از وام های بدون بهره آن استفاده کنید. خوبی این صندوق ها این است که بر پایه اعتماد و اطمینان طرفین به یکدیگر بنا شده اند و حتی می توان در صورت نیاز با تعاملاتی به وام های آن، زودتر از وام بانکی دسترسی پیدا کرد. به خاطر داشته باشید بسیاری از وسایلی که در خانه شما هستند اما درست کار نمی کنند، نیاز به تعویض ندارند و با ...
طرز تهیه سیب پلو به 4 روش (ساده، با گوجه، با تن ماهی و با شوید)
.... برای دسترسی سریع به دستور پلوی مورد نظر خود، از لینک های میانبر زیر استفاده کنید. ساده با گوجه با تن ماهی با شوید طرز تهیه سیب پلوی ساده مواد لازم برنج ایرانی مرغوب 2 پیمانه آب 3 پیمانه سیب زمینی نگینی خرد شده 3 عدد عصاره سبزیجات با عصاره مرغ یا گوشت 2 عدد کره یا روغن مایع 2 قاشق غذاخوری دستور تهیه برنج ...
هویج پلو، ساده ترین پلوی مخلوط و شیرین
به گزارش شیعه نیوز ، در مجموعه پلو های مخلوط و شیرین، هویج پلو شاید ساده ترین و کم دردسر ترین این غذا ها باشد. غذایی رسمی که بسیار لذیذ و خوشمزه است. هویج پلو را با مرغ یا بلدرچین و حتی با مرغابی یا کبک میتوانید نوش جان کنید. مواد لازم هویج: 5 عدد متوسط برنج: 1 کیلوگرم شکر: 1 پیمانه زعفران: 3 قاشق غذاخوری نمک: به میزان لازم خلال بادام: به میزان ...
