خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شناسایی بیماری ها بر اساس گروه خونی
، سبزیجات، میوه برای آن ها مناسب است، اما خوردن کربوهیدرات هایی مثل غلات، لوبیا و حبوبات به علت ذخیره به عنوان چربی زیاد در سیستم بدنشان پیشنهاد نمی شود در نهایت افراد این گروه خونی کمتر دچار استرس، سردرد و اختلالات خواب به علت افزایش هورمون کورتیزول می شوند. مردان در این گروه خونی بیشتر دچار چاقی مفرط می شوند. طبق پژوهش های سال 2014 افرادی که حامی این رژیم غذایی در کنار یک ورزش روزانه و مناسب بودند از سلامت جسمی و روانی بیشتری برخوردار شدند. ...
کمی بیشتر درباره پرخوری عصبی و اختلال پرخوری بدانید
... به طور کلی هر اتفاقی اعم از استرس های ناشی از کار روزانه، مشکلات مالی می تواند بر سلامت شما تاثیر منفی گذاشته و سبب پرخوری عصبی شود. پرخوری عصبی و اختلال پرخوری شهاب اولیایی متخصص تغذیه در خصوص علت بروز پرخوری عصبی گفت: پرخوری عصبی از جمله اختلالات روانی غذا خوردن است که از نظر علم روانشناسی به سه دسته بی اشتهایی عصبی، پراشتهایی عصبی و اختلال خوردن تصریح نشده تقسیم می ...
شاهد صف آرایی کم سابقه جریانات غیر انقلابی و انقلابی نما هستیم
...، در انتخاب کاندیداها، بر اساس شاخص های گفتمان انقلاب اسلامی و نیازهای کشور عمل کنند و در نهایت کسانی را معرفی کنند که این شاخص ها در آن ها متعین باشد. در حقیقت در تصویر ذهنی مردم این افراد، توامان، نماد گفتمان انقلاب اسلامی و کارآمدی در حل مسائل اساسی کشور باشند. متقی فر افزود: برای انتخاب کاندیداهای مجلس طی چند ماه گذشته ما شاخص هایی که افراد، بر اساس آن بتوانند مطالبات مردم و ...
حجت الاسلام حسینی کیا در جمع طلاب کرمانشاه: رهبر انقلاب از آبروی خود برای موضوع بنزین هزینه کرد
...> وی خاطرنشان ساخت: ایشان با فداکاری که انجام داد، امنیت را به کشور برگرداند و در همان روز مشکلات امنیتی 20 شهر حل شد و فقط آشوب در پنج شهر باقی ماند. نماینده مردم سنقر و کلیایی تصریح کرد: ما در پایان سال امسال، انتخابات مجلس شورای اسلامی را در پیش داریم که باید دقت و توجه زیادی بر روی آن شود؛ چراکه بالاخره پول های کثیف وارد این عرصه شده تا افراد خاص به صندلی های مجلس برسند. حجت ...
کتابخوانی به عنوان یک فرهنگ میان طلاب و همه افراد جامعه رواج یابد
به گزارش خبرگزاری کوثر از گلستان، خانم طاهره سادات ضیاحسینی "کتاب" را دریجه ای به سوی علم و معرفت دانست و بیان کرد: مطالعه و کتابخوانی راهی بسیار ساده و علمی برای پرورش استدادها و آموزش است. وی با تاکید بر این مطلب که کتابخوانی باید به عنوان فرهنگ و سنت خصوصاً در بین طلاب قرار گیرد، افزود: اهمیت مطالعه و کتابخوانی تا حدی است که علما وبزرگان دین اسلام، آن را همچون نیاز خوردن و خوابیدن و ...
روش های ساده لاغری
... به گفته اکثرمتخصصان لاغری مصرف مواد غذایی در ظرف های آبی رنگ منجر به کاهش اشتها و کوچک شدن معده افراد می شود. فقط یک کار انجام دهید هنگام خوردن غذا حتماً تمرکز خود را تنها روی یک کار قرار دهید؛ در غیر این صورت ذهن شما در زمان خوردن و هضم کردن دچار اختلال و باعث پرخوری و بازشدن اشتها می شود. خنده را فراموش نکنید خنده زیاد و تمرینات هوازی باعث ...
ماکارونی بخوریم یا نخوریم؟
ارتباط باشد. محققان ضمن بررسی عادت های غذایی 23000 ایتالیایی، دریافتند که ماکارونی در بین افراد مورد مطالعه با شاخص BMI پایین و متوسط، هیچ ارتباطی با هم ندارند و واقعیت این است که ماکارونی جزء اصلی رژیم های سبک مدیترانه ای است. ضمنا یکی از محبوبترین و موثرترین برنامه های رایگان غذا خوردن این هزاره، رژیم مدیترانه ای ماکارونی و پاستا محسوب می شود. بر اساس آخرین متون مطالعه و تحقیقات ...
مادرانی که نوزاد نارس دارند
به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس به نقل از دیلی میل، براساس یک مطالعه جدید، زنان باردار مبتلا به اختلالات خوردن مانند بی اشتهایی ، 70 درصد بیش از سایر افراد ممکن است نوزاد نارس به دنیا آورند. محققان نواقص مواد مغذی و هورمون های استرس را یکی از دلایل مهم در بروز نارسایی های زایمان می دانند. اختلالات خوردن نیز احتمال تهوع در دوران بارداری را دو چندان می کند ...
با کودکانتان به این شهرهای دیدنی سفر کنید
که کودکان و پدربزرگ ها و مادربزرگ هایشان حتما عاشقش خواهند شد، موزه آبا ABBA museum بوده که جایگاه یکی از محبوب ترین گروه های موسیقی پاپ در تاریخ به نام گروه آبا ABBA بوده و طرفداران این گروه از سرتاسر جهان را به خود جذب می نماید. موزه آبا ABBA museum برای افراد در سن های مختلف مناسب است. در آن تمامی لباس های مربوط به این گروه، یادگاری های آن ها و فعالیت های مربوط به گروه و آهنگ هایشان وجود دارد ...
هوش مصنوعی آشپزی را دگرگون می کند
به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس به نقل از دیلی میل، شرکت سونی واحد ویژه هوش مصنوعی را آماده می کند که هدف آن تغییر شیوه تهیه غذا و خوردن آن توسط افراد است. غول فناوری ژاپنی در حال افتتاح بخش جدیدی در ژاپن، آمریکا و اروپا با نام سونی AI است؛ این بخش در ابتدا روی بازی، تصویربرداری و آشپزی تمرکز خواهد کرد. یک فیلم جدید شگفت انگیز، دیدگاه سونی از آشپزخانه تحت کنترل هوش ...
8 علت فراموشی ناگهانی و راه مقابله با آن ها
بهتر فکر کنید. از آنجا که بدن شما ویتامین B12 تولید نمی کند، باید آن را از غذا هایی مانند گوشت، ماهی، شیر، پنیر و تخم مرغ دریافت کنید. ممکن است برخی افرادی که رژیم وگان دارند، نتوانند تمام ویتامین B12 مورد نیاز خود را از رژیم غذایی تأمین کنند. این افراد باید با پزشک خود صحبت و در صورت نیاز از مکمل های غذایی استفاده کنند. 4. ضربه به سر زمین خوردن، تصادف با ماشین، یا ...
مراقبت از پوست در زمستان با مواد طبیعی
می شود. 9) از پوست دست و پا مراقبت کنید بسیاری از افراد مراقبت از پوست دست و پای خود را فراموش می کنند. مهم است که پوست دست و پا را مرطوب نگه دارید. از دستکش و جوراب های مناسب برای حفاظت از دست و پای خود استفاده کنید. 10) ورزش روزانه ورزش می تواند باعث دفع مواد مضر از بدن شود. به علاوه، فعالیت بدنی به درخشش طبیعی پوست و حفظ گرمای بدن کمک می کند. 11) محافظت از ...
خوراکی هایی که شما را می کُشد
مانند ناتوانی انگشتان و مشکلات شنوایی زیادی خواهد شد که حتی می تواند در عملکرد ذهن و یادگیری تداخل ایجاد کند. مصرف شیرین بیان خوردن بیش از اندازه شیرین بیان سیاه به علت ترکیب گلیسیرین باعث مشکلات قلبی و فشار خون بالا خواهد شد. مصرف انواع ویتامین ها بسیاری از افراد با تصور نادرست هنگام سرماخوردگی به استفاده از ویتامین ها روی می آورند، اما با وجود اینکه این ...
راهکار های موثر برای کاهش وزن
زیاد چای نوشیدن زیاد آب در طول روز برای بالا بردن سلامتی بدن تنها در هنگام تشنگی خوب است و چای های گوناگون از جمله چای سبز به علت خاصیت زیاد آنتی اکسیدان در خود جایگزین مناسبی برای نوشیدن آب در جهت لاغری هستند. مصرف غذا در ظرف آبی به گفته اکثرمتخصصان لاغری مصرف مواد غذایی در ظرف های آبی رنگ منجر به کاهش اشتها و کوچک شدن معده افراد می شود. فقط یک کار ...
اختلالات گوارشی ناشی از دیابت را بشناسید
اسهال در بیمار دیابتی شوند. در صورت بروز اسهال در بیمار دیابتی و ادامه آن به مدت بیش از دو هفته، ضمن نیاز به کنترل دقیق قند خون، مراجعه به پزشک متخصص گوارش لازم است. ممکن است فرد دیابتی دچار یبوست شود که با مصرف غذاهای حاوی فیبر مثل میوه، سبزی، خوردن مایعات کافی و انجام فعالیت های ورزشی تا حدی بهبود می یابد. در مواردی که یبوست طول کشیده، ممکن است پزشک داروهایی را برای بیمار تجویز کند ...
نشست سرپرستِ فرمانداریِ فومن با اصحاب رسانه شهرستان برگزار شد
اطلاعات که از حقوق مسلم و اصلی جامعه و افراد آن است، اهمیت فراوان دارد و جایگاه واسطه این انتقال یعنی رسانه نیز مشخص است . رضایی با بیان اینکه مسائل دیگری هم در این رابطه وجود دارد، بهره گیری از رسانه برای تحت فشار دادن و تخریب دیگران را مورد توجه قرار داد و گفت این موضوع در سطح بین المللی و توسط رسانه های معاند نمود بیشتری دارد که رسانه را از اهداف اصلی و ذاتی آن منحرف می سازد ، وی خاطرنشان کرد ...
چقدر باید بابت پیوند کلیه پرداخت کنیم؟
بنیان ایرانی که کار تولید دستگاه های دیالیز و فیلترها و مواد مصرفی را به عهده دارند، اخیرا تعدادی دستگاه دیالیز خارجی از سوی وزارت بهداشت خریداری شده و در حال توزیع در مراکز ارائه خدمت است. رمضانی با بیان اینکه کشور در سال ظرفیت حدود 1500 تا 2000 پیوند کلیه را داراست، بیان کرد: البته تعدادی از افراد دیالیزی فعلی شرایط پیوند را ندارند؛ برخی سن بالایی داشته و برخی بیماری دارند که حتی با انجام پیوند ...
روایت زنانه سووشون از مبارزه علیه استعمار انگلیس با کتیبه ژنرال
تقدیم می کند: به یاد دوست که جلال زندگی ام بود و در مرگش به سووشون نشسته ام عنوان کتاب برگرفته از یک آیین عزاداری باستانی در سوگ شخصیت ملی اساطیری یعنی سیاوش است که در برخی شهرها و روستاها انجام می شود و علت برگزیدن این نام از سوی نویسنده شباهت سرانجام یکی از شخصیت های محوری داستان با سرانجام سیاوش است. داستان روایت مبارزه و شجاعت در برابر نفوذ و استعمار انگلیس بر برخی شه ...
تشریح چیستی و چرایی سبک زندگی دینی در گام دوم
...، اظهار داشت: ما باید یک نقشه راه داشته باشیم و بعد از آن نقشه راه را با جدیت پیش ببریم؛ این جدیتی که عرض می شود شامل دو بخش می باشد هم دانش نیاز دارد و هم مهارت. وی گفت: ما برای موفقیت نیازمندِ آن هستیم که یک سلسله اطلاعات را داشته باشیم؛ این اطلاعات زمانی که با هم جمع می شوند، یک دانش را تشکیل می دهند که نتیجه آن دانایی است و هر چه افراد جامعه داناتر و آگاه تر باشد، احتمال موفقیت ...
پیکه : من همیشه گفته ام که آخرین تیم من بارسا خواهد بود
است که خوب غذا خوردن و خوب خوابیدن و این چیزها در فوتبال خیلی مهم است ولی چیزهای مهمتری مثل خوب تمرین کردن و ذهنیت درست داشتن هم بسیار مهم هستند. من از شانزده سالگی در بارسا بوده ام و 12 سال است در این تیم بازی می کنم و علت اینکه توانسته ام در این مدت طولانی بازیکن این تیم باشم این است که برنامه زندگی منظمی دارم که به درد نیازهایم می خورد. مسائل مطرح شده اخیر درباره نگرانی در رختکن ...
خواص شگفت انگیز مویز را بشناسید
با خوردن مویز، غلظت خون کاهش می یابد، رگ های خونی منبسط شده و خون با سرعت بیشتری در بدن جریان پیدا می کند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، مویز، انگور خشک شده است که طی خشک کردن آن، هیچ قندی افزوده نمی شود. طرفداران مویز در ادامه این متن با برخی خواص این میوه آشنا می شوند. منبع آهن مویز منبع خوبی از آهن است. نصف فنجان مویز حاوی ...
گزارش| ثبت حماسه ای بی نظیر در تاریخ استان فارس / شیرازی ها طومار آشوبگران را درهم پیچیدند
. استاندار فارس با اشاره به نقش آفرینی به موقع مردم در لحظات حساس انقلاب اسلامی افزود: در زمان آشوب نیز مردم در کنار نیروی انتظامی و امنیتی تلاش کردند که این آشوب ها جمع شود و به موقع صف خود را از اشرار جدا کردند. حل مشکلات مردم وظیفه خطیر مسئولان آیت الله لطف الله دژکام، نماینده ولی فقیه در استان فارس نیز در حاشیه این راهپیمایی در جمع خبرنگاران با اشاره به اقدامات به ...
اعتراف کن برای اعتراض
به همین سادگی نیست، چون فقط از عوامل وراثتی تأثیر نگرفته و از سر رفاه و بی دردی هم نیست که مدام میل به خوردن دارد. رکسانه سرگذشتی وحشتناک داشته که در کتاب گرسنگی (سرگذشت بدن من) تلاش می کند آن را شرح بدهد؛ سرگذشتی که صحبت کردن درباره آن برای هر زنی دشوار است. ممکن است عده ای گمان کنند تابوی اعتراف در کشوری که رکسانه گی در آن زندگی می کند، شکسته است. با این حال، با خواندن کتاب گرسنگی متوجه خواهید ...
قند با مغز ما چه می کند؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از ایسنا همه ما به خوردن غذا های شیرین علاقه مندیم. ولی مصرف زیاد مواد غذایی قندی سبب اضافه وزن و چاقی، دیابت نوع 2 و فساد دندان ها می شود. داشتن رژیم غذایی با قند بالا رفتار ما و مغز ما را تغییر می دهد و اثرات مخربی به دنبال دارد. بدن ما با مصرف گلوکز به زندگی ادامه می دهد و مصرف این ماده برای بدن ضروری است. "گلوکز" یک کلمه یونانی به معنای "شیرینی" است. ...
قد بلند می خواهید؟ این خوراکی ها را امتحان کنید
هورمون رشد انسانی (HGH)، (Human Growth Hormone) انجام می شود. مصرف تعدادی از مواد غذایی مغذی می تواند ترشح این نوع هورمون ها را تحریک کند. مهم ترین قدم برای رشد قد داشتن رژیم غذایی سالم، کنترل قند خون و حفظ وزن در حالت ایده آل است. 1. ملاتونین (Melatonin) برای بلند شدن قد به ملاتونین نیاز است. ملاتونین هورمونی است که در غده صنوبری، غده کوچکی در مغز، تولید می شود و به تنظیم ...
30 آبان استاک سبزیجات؛ ترکیبی جادویی برای انواع سوپ
استاک سبزیجات یا همان عصاره سبزیجات که از پختن و عصاره گیری از چند نوع سبزی درست می شود برای انواع سوپ گیاهی و بسیاری از غذاهای آبکی استفاده می شود. برای درست کردن این عصاره غذایی از حداقل مواد اما با بهترین ترکیب استفاده می شود. شما می توانید مقدار زیادی از آن را درست کرده و هر بار در سوپ، خورش و یا حتی پلو استفاده کنید. احتمالا تاکنون در اینجا دستورالعمل های زیادی را دیده اید که در ...
چگونه از بارش زودهنگام برف بیشتر لذت ببریم؟
...، باید آمادگی لازم را به دست آورده و سپس سراغ آن بروید تا در نهایت با کوله ای از خاطرات خوش به زندگی معمول خود بازگردید. اسکی روی برف و لذت سر خوردن روی آن یکی از مرسوم ترین تفریحاتی که در زمستان و روی برف صورت می گیرد، اسکی است. اسکی به تجهیزاتی مانند چوب اسکی، کلاه، دستکش، لباس گرم، شلوار مناسب و... نیاز دارد. برای همین بی گدار به آب نزنید و بدون تجهیزات لازم راهی ...
راهکارهای موثر برای رفع خشکی بینی
؛ اگر داروی ضدحساسیت یا هر داروی حاوی آتروپین مصرف می کنید، خشکی بینی خود را به پزشک اطلاع دهید تا مقدار آن را کم کند یا دارو را عوض کند. بهتر است فهرست تمام داروهای مصرفی تان را به پزشک نشان دهید. شاید علت خشکی بینی داروی دیگری باشد. اگر داخل بینی به قدری خشک باشد که باعث ترک خوردن و خونریزی آن شود، مراجعه به پزشک ضروری است. کد خبر 397490 ...
فناوری بومی با اشتغال قابل توجه در ارومیه معطل آب
.... وی با اشاره به اینکه مجوزهای تولید این دستگاه اخذ شده، بیان کرد: زمینی به مساحت 20 هکتار با موقعیت عالی برای صادرات و دارای امتیازهای برق، گاز و حق آبه در منطقه انزل نیز آماده سازی شده اما با وجود پیگیری های مکرر، حفرچاه و تامین حقآبه در هاله ای از ابهام قرار دارد و زحمت های 11 ساله این گروه متخصص و یک فناوری بومی در حال خاک خوردن است. وی با تاکید بر اینکه این مجتمع صنعتی ...
از شبی که حوزه توسط آشوبگران به آتش کشیده شد
، ازجمله خسارت هایی بود که این افراد به شهر وارد کردند. آتش زدن 15 بانک در کمتر از 4 ساعت! شنبه شب و در یک بازه زمانی نهایتاً 4 ساعته، تمام بانک های میدان اصلی شهر و خیابان های اصلی توسط آشوبگران به آتش کشیده شد. همین موضوع نشان می دهد این افراد، مردم عادی شهر نبودند. کازرون سال گذشته هم شرایط تقریباً مشابهی را تجربه کرده بود. اما در آن ناآرامی ها که مربوط به شایعه تبدیل شدن ...
