سایر منابع:
سایر خبرها
فال روزانه پنجشنبه 30 آبان 98 +فال حافظ و فال تولد 98/08/30
اساسی داشته باشد پس صبوری کلید موفقیت شما در این راه است. در محیط کار برای خود انگیزه ایجاد کنید. وقت تان را برای گرفتن تصمیمی که هیچ سودی به نفع تان ندارد، هدر ندهید. به کارهایی که در حال حاضر در دست دارید بچسبید و آنها را به بهترین شکل ممکن پیش ببرید. فال روزانه پنجشنبه 1398/08/30 مخصوص متولدین اردیبهشت حواستان باشد، تا فردی را به طور کامل نشناختید، به او اعتماد نکنید. امروز ...
نوجوان ADHD کیست و در ذهن او چه می گذرد؟
ترتیب انجام می شوند. اما کاری مانند مطالعه برای امتحان فاینال، ممکن است الگوی مشخصی نداشته باشد و مجبور شوید جزوه ها و مطالب را زیرورو کنید، به دنبال جواب بگردید، دوباره بخوانید و .... ضمنا معلوم نیست چقدر لازم است وقت صرف این کار کنید. اگر خودتان یک ADHD هستید و از تعلل ورزی های تان خسته شده اید اگر شما خودتان یک ADHD هستید و می دانید که چقدر بیشتر از دیگران تعلل می کنید پس ...
با کودکانتان به این شهرهای دیدنی سفر کنید
خانواده جهانگرد هستید و تاکنون بهمراه کودکان خود به شهرها و کشورهای مختلفی سفر کرده اید و حتی از برخی شهرهای دیدنی دنیا بازدید نموده اید، زمان آن فرا رسیده که سفر خانوادگی با کودکان را تجربه نمایید. در این نوشتار، این شهرها را که برخی دارای موزه های ویژه کودکان و برخی دیگر دارای پارک های بزرگ خانوادگی هستند، به شما معرفی می کنیم. این شهرها فوق العاده زیبا هستند و می توانند یک مقصد گردشگری فوق العاده ...
10قانونِ جدید برای مدیریتِ پول
مفیدترین و ساده ترین و معروف ترین قوانین مدیریت بودجه است. بر طبق این قانون: 50 درصد از درآمد شما (بعد از کم کردن مالیات، اگر مالیات می پردازید) باید صرفِ نیاز های شما بشود، مانند وامِ خانه یا اجاره بها، غذا، لوازم موردِ نیاز، هزینه رفت و آمد، بیمه، قرض های ماهیانه و هزینه های مربوط به مراقبت از فرزندان؛ 30 درصد از درآمد باید صرفِ هزینه های شناور شوند – چیز های قشنگی که دوست دارید داشته ...
وصیت نامه بسیجی شهید منصور عباسی کیان/ در برابر منافقین مانند کوه باشید
پیغمبر است هر که گوید حق نگفت او کافر است پروردگارا جزای خیری که شایسته جزا دهنده ای، چون تو لایق بر پیغمبرت باشد بر او بفرست ای خدائی که در شدت ها و گرفتاری ها ذخیره و پشتیبان من هستی ای، ولی نعمت و رزاق من که احتیاجات مرا قبل از من فراهم ساخته ای و به من ارزانی داشته ای ای خدای من و ای خدای پدران و مادران و اجداد و معلمان و مربیان من مرا لحظه ای چشم به هم زدن به حال خود وامگذار که ...
نحوه صحیح برخورد با کودک غرغرو؛ 11 راهکار موثر
تان باشد. در صورت تغییر حرفتان، کودک یاد می گیرد که غرغر کردن او را به خواسته هایش می رساند. اگر تحمل غرغر های کودک برایتان سخت است، او را در اتاقش بگذارید و خودتان اتاق را ترک کنید. 2. آرامش خودتان را حفظ کنید البته حفظ آرامش در این شرایط اصلا کار ساده ای نیست! اما تلاش کنید با لحنی آرام جواب اولیه تان را به درخواست کودک به هر میزان که لازم است تکرار کنید تا زمانی که از نق ...
رابطه پدرودختری؛ کاری کنید که بداند دوستش دارید
نکنید مراقب باشید که او رفتار شما را با مادرش زیر ذره بین دارد. این موضوع اهمیت زیادی دارد بنابراین لطفا با دقت این موضوع را رعایت کنید. به او نشان بدهید که مادرش را دوست دارید و او در اولویت همه برنامه های زندگی شما خواهد بود. گاهی با همسرتان تفریح دونفره یا حتی یک سفر آخر هفته بدون حضور بچه ها داشته باشید. این کار نه تنها برای بهتر شدن زندگی مشترک تان مفید است بلکه به دخترتان ...
چگونه از بارش زودهنگام برف بیشتر لذت ببریم؟
انجام داد و به کجاها رفت. در گام دوم باید به این موضوع پرداخت در این سفرهای زمستانی لازم است چه وسایلی با خود همراه داشته باشید. چون در زمستان باید مجهز سفر کرد. در غیر این صورت ممکن است با چالش ها و مشکلاتی مواجه شوید که بعد از این تجربه با خودتان بگویید بهتر است در زمستان و روزهای برفی جایی نرفت و هیچ جا بهتر از خانه و رفتن زیر پتو نخواهد بود! همچنین برای آن که تفریحات زمستانی خوبی در پیش داشته ...
ششمین پویش کتابگردی کلید خورد/ توضیحات محسن هاشمی از کارنامه نشر معارف انقلاب
طراحی آرم انتشارات نیز از پنج قلم و پنج نام علی استفاده شده است. مبنای فعالیت انتشارات را که ابتدا در نزدیک خانه پدر در محله جماران قرار داشت به جمع آوری اسناد قرار دادیم. بعد از مدتی فعالیت و افزایش تعداد اسناد، دفتر انتشارات به خیابان تغییر مکان داد. وی درباره ادامه فعالیت دفتر نشر معارف انقلاب ادامه داد: دفتر نشر معارف انقلاب بعد از استقرار در مکان جدید به جمع آوری خاطرات آیت الله ...
دفاع مقدس؛ مظهر آرمان خواهی و دینداری
...، ولی عبدالحمید می گفت تکلیف من است که بجنگم. به خانواده اش می گفت شما زندگی خودتان را داشته باشید، من زندگی خودم را دارم. امکانات دنیایی اش فوق العاده عالی بود، اما به همه این ها پشت پا زد. عجیب است هنوز این برایم سؤال است که مادرش هر بار مرا می دید از خاطرات پسرش در جبهه از من می پرسید. یادم است شهید شاه حسینی به بچه های جنوب شهر به مزاح می گفت شهدای شمیران افضل من شهدای خراسان. به نظر من هم ...
وقتی هر سال خانه مان جابه جا می شود، نمی توانیم از سنت شب نشینی بگوییم
.... اما به هر حال همین شبکه ها قدری ارتباطات را تسهیل کرده است. اگرچه کیفیت و شکل ارتباطات را تغییر داده اند. راهکار کاهش هزینه های گسست نسلی در جامعه امروز/ نقش تاریخ شفاهی در پیوند نسل ها در شب نشینی ها حضور پدربزرگ ها و مادربزرگ ها پررنگ تر بود و در این دیدارها نسل جدید با آداب و رسوم و سبک زندگی سالم نسل پیش از خود آشنا می شد. اکنون که چنین امری وجود ندارد، راهکار شما ...
بهترین اپلیکیشن های اندروید برای یادداشت برداری
موردنظر باشد. حالا این موضوع می تواند به معنای ساده بودن رابط کاربری باشد تا افراد به سرعت بتوانند یادداشت های خود را ثبت کنند یا اینکه تمام گزینه ها در تمام اوقات جلوی چشم کاربر قرار بگیرد. با توجه به شمار عظیمی از اپلیکیشن های یادداشت برداری در پلی استور، احتمالا یک اپلیکیشن مطابق نیاز های شما در این محیط پیدا می شود. در ادامه 5 مورد از بهترین اپلیکیشن های اندروید در زمینه یادداشت برداری ...
ارتقای خدمات با اجرای طرح "هر خانه یک پایگاه سلامت"
و مجریان این برنامه در این سه استان برگزار شد، گفت: برنامه هر خانه یک پایگاه سلامت بسیار پرمحتواست و مطمئنم با توانایی شما و دست اندرکاران برنامه، پایلوت آن به خوبی انجام خواهد شد. وی به هم پیوسته شدن سطوح ارائه خدمت با اجرای این برنامه را مورد اشاره قرار داد و افزود: این سه استان که برای اجرای آزمایشی برنامه انتخاب شده اند باید خود را به جای کل کشور قرار دهند و نقاط قوت و ضعف برنامه را ...
نکاتی که باید قبل از سفید کردن دندان ها بدانید
تکرار کنید. می توانید این کار را در خانه امتحان کنید اگرچه فرآیند وابسته به نور که در مطب انجام می گیرد می تواند دندان ها را سفید کند؛ اما کیت های حرفه ای خانگی که در دفاتر دندانپزشکی فروخته می شوند هم بسیار خوب کار می کنند تا دندان های مرواریدی شما را تا جایی که می توانند، روشن نگه دارند. سفید کردن دندان یک بار برای همیشه نیست در حقیقت، اگر نمی خواهید از درخشش ...
زود است استقلال را مدعی قهرمانی بدانیم
این تیم بهتر شد. 2 پیروزی در جام حذفی خیلی به استقلال کمک کرد و به بازیکن اعتماد به نفس داد. با گذشت زمان بازیکنان هماهنگ تر شده و با کادرفنی به درک متقابل رسیدند و شکل تیمی در ارائه فوتبال بهتر شد. پیروزی های پرگل برابر سایپا، تراکتور و صنعت نفت روحیه خوبی به تیم داده، ولی استقلال باید هوشیارانه سایر بازی ها را برگزار کند. هیچ مسابقه ای ساده نیست. حریفان سرسختی در هفته های آینده به مصاف آبی پوشان ...
خانه ها خوابگاه شده اند
. وقتی این روابط کم می شود، حتی نیاز به فرزندپروری را تحت شعاع قرار می دهد. الان به گونه ای تبلیغ می شود که مثلاً حتی برای بانوان، شغل مهم تر از مادری کردن است. بنابراین اولویت و آرزوهای بانوان را تغییر می دهند و این موجب می شود که مهم ترین کارکرد خانواده که فرزندپروری است هم کم شود. دقت کنید دیگر از خانواده چه می ماند؟ یعنی وقتی شما همه این ها را از خانواده می گیرید، عملاً خانه به یک خوابگاه برای ...
ردپای دختر یک اعدامی در باند دزدان سریالی
، مادرم با دوستان پدرم در ارتباط بود. بعد از مرگ پدرم نیاز به پول داشتیم و چون کسی از ما حمایت نمی کرد، مادرم مجبور شد با دوستان پدرم که در کار قاچاق مواد مخدر بودند، همکاری کند. مادرم در چند مرحله در کار قاچاق مواد موفق بود تا این که در یک ایست بازرسی در مسیر ورودی تهران دستگیر شد و به زندان افتاد. کسی شما را حمایت نمی کند؟ نه، بعد از این که پدرم اعدام شد، رابطه ما با بستگانمان قطع شد و هیچ ...
بی تحرکی چه ارتباطی با استرس دارد؟
. مدیتیشن انجام دهید مدیتیشن و یوگا از جمله فعالیت هایی هستند که اکسیژن بیشتری به مغز القا می کنند. در نتیجه باعث می شوند مغز سالم تر و فعال تر شود. این فعالیت ها آرامش بخش اند، ذهن را آرام می کنند، رفتار های هیجانی را کاهش می دهند و به شما کمک می کنند در شرایط بحرانی آرامش درونی خود را حفظ کنید. به مقدار کافی بخوابید خواب کافی یکی از اولویت های داشتن ...
اعتراف کن برای اعتراض
در سنین بلوغ ممکن است سراغ هر کسی بیاید. با این حال، این شیفتگی به قیمت از دست دادن امنیت روانی او در تمام سال های بعد از این تمام می شود. پسرک او را به کلبه ای خارج از شهر می کشاند و رکسانه گی با دردناک ترین توصیفات ممکن، صحنه هایی را روایت می کند که در چنگ چندین نوجوان گرفتار شده. داد و فریاد فایده ای ندارد و نویسنده بعد از یادآوری این خاطرات از خود می پرسد چرا با اینکه صرفا قربانی تجاوزی گروهی ...
گفتار درمانی کودکان، نکات اصلی
گفتاردرمانی را برای فرزند شما توصیه کند. از چه طریق می توانم با آسیب شناس زبان ارتباط داشته باشم؟ برای ارتباط با یک آسیب شناس زبانی به موسسه نورولند مراجعه نمائید. گفتار درمانی چگونه کمک می کند؟ گفتاردرمانگر برای بهبود مهارت های گفتاری و زبانی با فرزند شما همکاری خواهد کرد و به شما نشان می دهد که برای کمک به فرزندتان در خانه چه باید بکنید. برای کودک خود شعر بخوانید آواز ...
سریال پایتخت 6 سفر به اروپا را تجربه می کند
سریال پایتخت را دیده است. این نویسنده ضمن بیان سختی نگارش این سریال اعتقاد دارد که در پایتخت شما با یک سریال امتحان پس داده مواجهید. این سریال در 5 فصل ساخته شده و در هر فصل هم موفقیت هایی را برای خود کسب کرده است و تمامی کاراکترهایش شکل و شمایل خود را پیدا کرده اند و مخاطب آنها را دوست دارند و همذات پنداری می کند. البته همین موضوع که کوچکترین اشتباه هم باعث می شود مخاطب متوجه شود نیز کار را سخت ...
به جزیره دلفین ها سفر کنید
به گزارش صبحانه ، اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که هر چند وقت یک بار دلتان می خواهد از فضای دودگرفته و آلوده شهرهای بزرگ فاصله بگیرید و به جایی بروید که از خیابان، ماشین و صدای بوق خبری نباشد، پیشنهاد ما در این فصل به شما سفر به هرمزگان و دیدن جزیره ای است که به "هنگام" معروف است. جزیره ای که جاذبه های طبیعی منحصربه فردش باعث می شود نه تنها از تمام نقاط ایران گردشگر داشته باشد، بلکه توریست ...
تجربه سفر بی دردسر در فصل سرد
30 دقیقه فرصت دارید؛ پس وقت را از دست ندهید. پس از 30 دقیقه از دفن شدن در زیر برف تنها می توان امیدوار بود که فقط 50 درصد از آسیب دیدگان زنده بمانند. آشنایی با علایم سرمازدگی بی حسی و سفیدشدن یا رنگ پریدگی اندام های انتهایی مثل نوک انگشتان دست و پا ، لاله گوش و نوک بینی از علایم سرمازدگی است. در چنین مواردی سوختگی سرمایی اتفاق می افتد و پوست به راحتی کنده می شود. اگر دچار ...
2 تغییر غذایی برای پرهیز از سرطان ریه
از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: قرار گرفتن در معرض گاز رادئون - تجزیه اورانیوم می تواند به تولید رادئون در خاک منجر شود. قرار گرفتن در معرض آزبست و دیگر مواد سرطان زای سمی - امکان مواجهه با این مواد مضر در خانه یا محل کار وجود دارد. سابقه خانوادگی - اگر یکی از اعضای خانواده به سرطان ریه مبتلا شده باشد، شما نیز در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری ...
این فیلم ها را تنهایی ببینید!
برترین ها: تماشای فیلم های سینمایی و سریال را می توان نوعی تجربه اجتماعی به شمار آورد؛ به خصوص زمانی که همه افراد در اتاقی تاریک به تماشای قطعه ای هنری می نشینند. تماشای فیلم در کنار افرادی که از دیدن آن لذت می برند و درکنار شما می خندند، گریه می کنند و فریاد می زنند، بسیار جالب است، اما گاهی انسان دلش می خواهد که به تنهایی فیلمی را تماشا کند تا بتواند به خوبی برروی آن تمرکز کند و مثلا ...
صدا، دوربین، عشق!
دیاموند (هویزه)، شهرفرهنگ (آفریقا) و آریا (قدس) می برد. اما روزگار بر وفق مرادش نیست، چراکه پدر در بیست ونه سالگی فوت کرده و مسئولیت خانواده به دوش جواد یازده ساله می افتد. از کلاس پنجم تا حدود بیست سالگی، در فرصت های خالی و اوقات فراغت به کار می پردازد و برای تهیه پول توجیبی و کمک به معیشت خانواده از دست فروشی در بازار رضا و اطراف حرم گرفته تا سنگ کاری بر روی نمای ساختمان، کاشی کاری، فیروزه تراشی ...
بهترین شهرهای جهان برای خرید در بلک فرایدی 2019
دنیا دیگر به بزرگی گذشته نیست و این روزها می توانید از خودتان بپرسید: چرا در یک شهر چیزی را بخرم که در شهر دیگری می توانم بهتر و ارزان تر آن را تهیه کنم؟! این سوال با نزدیک شدن به مجله ی الی گشت برای پاسخ به این سوال، موارد مثل هیجان انگیز و جالب بودن یک شهر، تجربه ی خرید افراد، رعایت استانداردها را برای انتخاب بهترین شهرهای جهان در بلک فرایدی که می توانید به آن ها سفر کنید، در نظر گرفته است. پس ...
اقامت دختران افغانستانی در هزارتوی برگه تجرد!
اعزام می کنند در همان محل زندگی دختر، و او درِ خانه تک تک همسایه ها را می زند که بپرسد دختر این خانه مجرد هست یا نه؟! خب این صورت خوبی ندارد؛ مخصوصا برای خانواده هایی که تفکر سنتی دارند یا در محله های خوبی زندگی نمی کنند. مشخصات همسر برای اتباع خارجی در پاسپورت هایشان ثبت می شود و زهرا می گوید وقتی این بخش پاسپورتم خالی باشد پیداست که مجردم دیگر! دخترها وقت صدور این برگه کنایه ...
کلمات مزاحم نوشتن اند
حاشیه بوده. دیگر اینکه رگه های نسبتاً پررنگی از طنز در این کار وجود دارد که من تابه حال با این شدت آن را تجربه نکرده بودم. همه این ها دست به دست هم داد تا احساس کنم انگار این کتاب را کس دیگری نوشته است نه من! فکر می کنم نوعی فاصله گذاری واضح بین معسومیت و آثار قبلی ام وجود دارد که باعث شده هر بار خواندنش برایم تازگی داشته باشد. این تفاوت از کجا نشأت می گیرد؟ شاید یکی از دلایلش ...
برای دیرین دیرین احضار می شویم و باید اثبات کنیم دشمن نیستیم
به خاطر یک برنامه که ساختید و پخش شده بخواهند توضیح بدهی؟ بله. بعضی وقت ها تهدید و بعضی وقت ها خوانده می شویم و ما هم باید اثبات کنیم که دشمن نیستیم. توضیح می دهیم که همان چیزی که در اخبار گفته می شود با این زبان می گوییم و بعضی اوقات تندترش می کنیم. شما دقت کنید ببینید اگر انتقاد می کنیم از چه چیزی است. مگر ضد نظام و ضد هموطن خودمان حرف می زنیم؟ همان حرف هایی که شما با ادبیات و سیاست مخصوص ...