برگزاری دهمین همایش دوچرخه سواری پاییزی در مهاباد
سایر منابع:
سایر خبرها
راهکاری طلایی برای کاهش وزن یک کیلویی در هفته
، لبنیات کم چرب و پروتئین بدون چربی می تواند منجر به کاهش وزن نیم تا یک کیلو در هفته شود. اگر برای 75 دقیقه وقت ندارید، لازم نیست همه مراحل پیاده روی را یکجا انجام دهید. به علاوه دوچرخه سواری نیز می تواند جایگزین پیاده روی شود. هر یک دقیقه رکاب زدن، معادل 150 قدم پیاده روی است. به گفته بنیانگذاران این رژیم غذایی، اصلی ترین مرحله کاهش وزن حفظ وزن کم شده است. اضافه کردن رژیم غذایی پیاده روی به عادات روزانه، به راحتی می تواند وزن را برای مدت طولانی در محدوده سالم نگه دارد. ...
به مناسبت هفته بسیج؛برگزاری همایش پیاده روی خانوادگی در پارسیان
به گزارش سرویس مساجد و محلات خبرگزاری بسیج، به مناسبت هفته بسیج، همایش پیاده روی خانوادگی با حضور خانواده های پارسیانی و همچنین مسئولان شهرستان برگزار شد. این همایش به همت سپاه پارسیان، اداره ورزش و جوانان، هیئت ورزش های همگانی، و با همکاری فرمانداری پارسیان، شهرداری های پارسیان، دشتی و کوشکنار، بخشداری های مرکزی و کوشکنار، کمیته امداد برگزار شد. این همایش در جوار شهدای گمنام آغاز و به سمت میدان ولیعصر(عج) و پارک شهروند خاتمه یافت و در پایان به قید قرعه به 4 نفر دوچرخه و 20 نفر دیگر کارت هدیه 50 هزار تومانی تقدیم شد. ...
چرا شبیه هیچ کس نیستی آقای ویلموتس؟
. باز گلی به جمال او که یکدانه نقره الله بختکی از بازی های آسیایی 1966 دشت کرد و عاقبت به خیر شد. سوچ از سپتامبر 1966 تا نوامبر 67 در ایران ماند و هرچه سعی کرد کلاس برای ارتقای فوتبال شهرستان ها برگزار کند این دیلماج ها نفهمیدند چطوری حرف های او را هاختوم واختوم کنند که توی کله مربیان تجربی ما هم برود و جنبه کاربردی داشته باشد. او اما در سفر تیم ملی به روسیه چیز جدیدی در بازیکنان آتش پاره ایران ...
بودجه کاهش آلودگی هوا کجا هزینه می شود؟
پیاده راه و دوچرخه بی تفاوت بودیم. امروزه اگر یک شهروندی بخواهد از شمال شرق تهران به شمال غرب آن با مترو سفر کند باید به مرکز شهر بیاید و از آنجا به سمت شمال غرب حرکت کند. ما در ساخت و مهندسی خطوط مترو چنین ویژگی هایی را رعایت نکردیم و ناخودآگاه مردم را تشویق به استفاده از خودروهای شخصی کرده ایم. در چند دهه اخیر مدام اتوبان ساختیم، تقاطع غیرهمسطح، تونل، پل و پارکینگ طبقاتی ساختیم و به ...
برگزاری نشست کمیسیون ورزش و محیط زیست کمیته ملی المپیک
پاسخ داده شد. در ادامه نشست علاوه بر ارائه مطالبی در خصوص اقدامات و فعالیت های آتی کمیسیون ورزش و محیط زیست به تشریح برنامه های دومین "جشنواره ورزش و محیط زیست و همایش دوچرخه سواری" پرداختند و مقرر شد تا نمایندگان فدراسیون ها متناسب با تقویم کمیسیون برنامه ریزی کنند؛ در انتها نیز حضار به تکمیل پرسشنامه تحقیقاتی کمیسیون که بخشی از یک طرح مطالعاتی جامع است پرداختند. گفتنی است: دومین "جشنواره ورزش و محیط زیست و همایش دوچرخه سواری" زمستان سال جاری برگزار می شود. ...
◄ انگیزه افزایش قیمت بنزین چیست؟
مانند بنزین یارانه زیادی می گیرند و در آنها اسراف می شود) هم می کرد که نکرد. به گزارش تین نیوز، وی گفت: آیا دولت نگران قاچاق سوخت بوده ؟ آیا دولت نگران افزایش مصرف بنزین و تجاوز مصرف از تولید داخلی و وابستگی به واردات بوده؟ آیا دولت به دنبال عدالت در جامعه بوده و نگران بوده که آن که سه خودرو در پارکینگ منزلش دارد از یارانه بنزین بیشترین بهره را می برد و آنکه یک دوچرخه هم ندارد از این ...
اختصاص اعتبار برای نوسازی مدارس کشور
برای استانداردسازی سیستم های گرمایشی 570 میلیارد تومان اعتبار در سطح کشور هزینه شده است. گسترش نیوز: با حضور رئیس سازمان نوسازی، توسعه و تجهیز مدارس و مدیرکل آموزش و پرروش استان آذربایجان غربی، 6 پروژه آموزشی و ورزشی در شهرستان های پیرانشهر و مهاباد کلنگ زنی شد. در سفر مهراله رخشانی مهر، رئیس سازمان نوسازی، توسعه و تجهیز مدارس کشور به مهاباد کلنگ احداث دو واحد آموزشی 12و شش ...
دوپینگی ترین ورزش ایران کدام است؟ + جدول
. از میان 261 فوتبالیستی که در این آزمایش شرکت داشتند، فقط 4 نفر دوپینگ کرده اند. فوتبال از این حیث نسبت به رشته هایی مانند دوچرخه سواری، تیراندازی، والیبال و ووشو وضعیت بهتری داشته و درصد ارتکاب به دوپینگ در فوتبال کمتر است. نتیجه اقدام ستاد ملی المپیک برای نمونه گیری از ورزشکاران 19 رشته که منجر به دوپینگی معرفی شدن 30 نفر از آنها شده، به این شرح است: درصد دوپینگ ...
ایران باچند ورزشکار به المپیک توکیو می رود؟
حدادی (دوومیدانی) شکل گرفت و تا به امروز به ترکیب نصف و نیمه ای از آنچه در رابطه با این کاروان و ساختار کلی آن پیش بینی می شود، رسیده است اما کماکان این سوال مطرح است که از مجموع ورزشکاران حاضر در المپیک 2020 توکیو چند نفر ایرانی هستند و با پرچم جمهوری اسلامی ایران در این آوردگاه به میدان خواهند رفت؟ اعزامی کاروانی بزرگ تر از ریو به توکیو لازمه حضور در میادین المپیک، کسب سهمیه در ...
چگونه به سادگی 20 کیلو وزن کم کنیم؟
یا 20 دقیقه شنا کردن 3 - 4 روز در هفته کافی است. پیاده روی سریع، شنا کردن دوچرخه سواری بهترین شکل ورزش با حداکثر مزایای سلامتی در نظر گرفته می شوند. دوچرخه سواری برای کاهش وزن توصیه نمی شود، چون به ورزش جزئی و اولیه نیاز دارد. به طور خلاصه، تمرکز بیش از حد بر ورزش نیست، اما پیاده روی / شنا کردن ضروری است جدا از برنامه رژیم غذایی کم کالری، مهم است روزانه 15 دقیقه ورزش داشته باشید تا به ...
2 ورزشکار مهابادی به رقابت های دو صحرانوردی کشور راه یافتند
آذرماه به میزبانی ایلام برگزار خواهد شد. مسابقات دو صحرانوردی آذربایجان غربی با حضور 31 دونده در سه رده سنی در قالب تیم های شهرستان های ارومیه الف و ب، ماکو و مهاباد به مدت یک روز در ارومیه برگزار شد. منبع: ایرنا انتهای پیام/ج مسابقات دو صحرانوردی قهرمانی آذربایجان غربی ...
جدول پخش برنامه های صدا و سیما مهاباد شنبه 2 آذر ماه
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مهاباد ، جدول پخش برنامه های صدا و سیما مهاباد شنبه 2 آذر ماه به شرح زیر است: تکرار برنامه بهداشت00:15 تکرار فیلم سینمایی01:20 تکرار خبر فارسی03:00 اذان شافعی وجعفری04:40 دلنوازان05:00 تکرار خبر کردی06:05 مستند آفرینش06:25 سرود جمهوری اسلامی +تلاوت قرآن07:02 مستند میراثی از سناباد07:15 ...
بسیج در همه عرصه ها حضور چشمگیر دارد
مودبی امروز در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری بسیج در مهاباد، اظهار کرد: خوشبختانه بسیج در همه عرصه ها اعم از فرهنگی، تربیتی و اعتقادی همچنین عمرانی و سازندگی نیز حضور موثر دارد. وی ضمن ابراز خشنودی از اینکه بسیج برخاسته از بین مردم بوده و هدفی جز خدمت رسانی به آحاد مردم ندارد، ادامه داد: بسیج شجره طیبه است بهترین توصیف درباره این مجموعه ارزشی و انقلابی است که امام راحل فرموده اند. ...
اصفهان؛ معشوقی که باید جهان را به ملاقاتش آورد
هوس دیدنش هم به سرم نزده بود. اما طی هشت ماه اخیر دو نشانه پررنگ از کشورشان ناخودآگاه روی میز کارم در دفتر روزنامه قرار گرفته بود: نقشه مسیر دوچرخه سواری لاتویا (Latvia Bike Map) و جعبه شکلاتی که رویش نوشته بود: ریگاه (Riga). ریگا پایتخت لاتویا است و من عاشق این جعبه-جاشمعی بانمک و زیبا شده بودم؛ هدیه ای بود از چند توریست که حتی اسامی شان را هم دیگر یادم نیست، ولی تور گردشگری کویری که به آنان ...
قیمت دوچرخه و موتور سیکلت برقی افزایش نداشته است
مهدی یزدانی در گفت وگو با خبرنگار ایمنا با اشاره به مصوبه اخیر شورای اقتصادی سران قوا مبنی بر افزایش نرخ هر لیتر بنزین، اظهار کرد: قیمت انواع مدل های دوچرخه و موتور سیکلت از برند های متفاوت در روزهای گذشته، نوساناتی نداشته و خبر افزایش نرخ این وسایل نقلیه نادرست و از منبعی ناصحیح است. وی افزود: بازار خرید و فروش موتور سیکلت و دوچرخه در رکود کامل به سر می برد و از این رو قیمت ها در این ...
150 برنامه متنوع به مناسبت هفته بسیج در بوکان اجرا می شود
سرهنگ پاسدار حسین جمشیدی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگاران با تبریک فرارسیدن هفته بسیج و نقش بسیجیان در صحنه های محتلف جامعه، اظهار کرد: با نگاهی به چهار دهه گذشته بسیج به خوبی می توان نقش آن را در بالندگی و شکوفایی انقلاب مشاهده کرد زیرا بسیج علاوه بر ایفای نقش نظامی در دیگر عرصه های جامعه نیز نقش آفرینی کرده است. وی ادامه داد: همایش بسیجیان شهرستان با حضور پنج هزار بسیجی، غبارروبی ...
سرعتگیرهایی که بلای جان شده اند
سرعتگیر ها بیان می کند: صاحبان خودرو به دلیل وجود سرعتگیر ها، متحمل خسارات جانی و مالی بالایی می شوند.وی سرعتگیر ها و سرعتکاه ها را خطری جدی برای راکبان موتورسیکلت و دوچرخه معرفی می کند و می گوید: کم کردن سرعت وسیله نقلیه و شتاب گیری مجدد آن علاوه بر بالا بردن مصرف سوخت، آلودگی صوتی نیز ایجاد می کند.قادری با اشاره به معضل اصلی سرعتگیر ها در خیابان می گوید: بزرگ ترین معضل، وجود سرعتگیر های بزرگ تر از ...
از اختصاص سهمیه بنزین به سرویس مدارس تا تداوم برگزاری آزمون مدارس استعداد درخشان
سازمان دانش آموزی شهرستان ها و مناطق اقدام کنند، این افراد می توانند با شرکت در مراحل شهرستانی و استانی از جوایز این جشنواره بهره مند شوند که از جمله آن می توان به کمک هزینه سفر زیارتی عتبات عالیات، کمک هزینه سفر زیارتی مشهد مقدس، قم، جمکران و شیراز، شرکت در اردوی ملی، کمک هزینه خرید گوشی تلفن همراه، تبلت، دوچرخه و لوازم ورزشی اشاره کرد. این جشنواره با محوریت دانش آموزان و هدایت مربیان ...
گام های شتابان توسعه و تحول در کرمان
12 فروردین کهنوج خواهد شد و تعداد 500 هزار نفر را تحت پوشش قرار می دهد اظهار داشت : میانگین تعداد تخت در جنوب کرمان، هفت دهم بوده که سیاست وزارت بهداشت، توسعه زیرساخت های درمانی در مناطق محروم است. رئیس دانشگاه علوم پزشکی جیرفت به بیمارستان 96 تختخوابی شهرستان عنبرآباد اشاره کرد و گفت: این بیمارستان با اعتبار 20 میلیارد ریال در حال ساخت است. وی همچنین به کلینیک تخصصی و فوق تخصصی ...
درخشش دختران قم در مسابقات قهرمانی کشور ترای اتلون
رده سنی نوجوانان نمایندگان قم یعنی فایزه سادات عابدینی و لیلا دهستانی جایگاه دوم کشور را تصاحب کردند و از سکوی نایب قهرمانی بالا رفتند. زهرا اسدی به عنوان سرپرست و مربی در کنار ورزشکاران قم در این رقابت ها حضور داشت و البته یکی از داوران این دوره از مسابقات نیز بود. این مسابقات در دو بخش شنا و دوچرخه و دو به صورت منقطع برگزار شدکه رکوردگیری شنا در استخر مجموعه ورزشی بعثت انجام گرفت و رقابت دو و دوچرخه در مجموعه ورزشی تختی تهران برگزار شد. ...
خادمی: شرایط دوچرخه سواری سخت شده
رکابزن ملی پوش کشورمان گفت: شرایط دوچرخه سواری خیلی سخت شده و نباید انتظار زیادی برای کسب نتیجه داشت. احسان خادمی در گفت وگو با فارس، در مورد شرایط دوچرخه سواری اظهار داشت: مسابقات امسال که به پایان رسید و تمرینات بدنسازی را انجام می دهیم تا خودمان را برای فصل بعد آماده کنیم. وی ادامه داد: فعلا تا سال آینده هیچ چیز مدنظرم نیست و با برنامه ابوحیدری مربی ام کارهایم را پیش می ...
بانوان استان اردبیل بیش از مردان در ورزش های همگانی مشارکت می کنند
اضافه کرد: همایش پیاده روی، ورزش صبحگاهی، کوه روی و کوهپیمایی، دوچرخه سواری، همایش ها و جشنواره های ورزشی، مسابقات محلات، برنامه های فرهنگی، برنامه ها و کلاس های آموزشی و ورزشی، مسابقات کارکنان، مسابقات ورزشی و گلگشت از جمله برنامه های حوزه ورزش همگانی می باشد. انتهای پیام/ج مشارکت 58 هزار و 835 نفر از بانوان دربرنامه های ورزش همگانی استان اردبیل ...
آذربایجان غربی در هفته ای که گذشت
کتاب در قالب سه هزار عنوان برای بازدید علاقمندان به کتاب و کتابخوانی ارایه شده است و به مدت یک ماه در سالن اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی دایر خواهد بود. همچنین در این روز با تلاش ماموران پلیس آگاهی مهاباد 30 هزار لیتر بنزین قاچاق و خارج از شبکه در این شهرستان کشف و ضبط شد؛ در این ارتباط یک نفر دستگیر و پس از تشکیل پرونده مقدماتی به مراجع قضایی تحویل شد و محموله نیز توقیف و به دایره مبارزه با ...
جلوه "پاییز هزار رنگ" در گرگان
(شنبه) در مجموعه پارک جنگلی الگندره گرگان برپا بوده و شامل برنامه هایی همچون مسابقات عکس و فیلم کوتاه، دوچرخه سواری و رالی خانوادگی، تور گرگان گردی و تور بافت قدیم شهر، بازی های بومی و محلی و ورزش باستانی، جشنواره رب کندوس(ازگیل وحشی) و جشنواره غذا می شود. کد خبر 397737
مادر تمام بیماری ها را بشناسید
...> دلایل بروز یبوست یکی از دلایل اصلی ابتلا به یبوست، کم تحرکی و ورزش نکردن است. به گفته بوعلی سینا، اگر مداوم ورزش کنید، هیچ گاه دچار یبوست نخواهید شد. البته منظور ورزش های سنگین نیست چراکه برخی از ورزش ها می توانند باعث یبوست شوند. بهترین فعالیت های فیزیکی برای رفع یبوست، پیاده روی، دوچرخه سواری و حرکت های تقویت کننده عضلات شکم هستند. درواقع ورزش کردن ...
افزایش 183 درصدی اشتغال زایی نسبت به زمان مشابه سال گذشته
تومان تسهیلات پرداخت شده، افزود: مهاباد با اجرای 121 طرح اشتغال در هفت ماهه امسال، در استان پیشقدم بوده است. وی گفت: بیشتر مشاغل ایجاد شده در این راستا طی هفت ماهه سال جاری در حوزه های دامداری، کشاورزی و مشاغل خانگی بوده است. امیرنیا ایجاد هشت هزار و 60 فرصت شغلی با 221 میلیارد تومان تسهیلات را از مهمترین برنامه های کمیته امداد آذربایجان غربی تا پایان سال جاری در حوزه اشتغال عنوان کرد. این مقام مسوول در پایان سخنان خود تصریح کرد: بدون تردید کمیته امداد آذربایجان غربی به منظور اشتغال زایی و توانمندسازی مددجویان اهتمام ویژه ای داشته است. پایان پیام/ 566 ...
روش هایی جالب برای درمان درد زانو
از بیماری ها مقاوم سازد. فعالیت های ساده ورزش و تحرکات ساده مانند قدم زدن و دوچرخه سواری نقش بسیار مهم و حیاتی برای بهبود درد زانو دارد، اما اگر به بیماری استئوآرتریت مبتلا هستید قبل از انجام ورزش با پزشک خود مشورت کنید. کفش پاشنه بلند کفش بدون پاشنه یا کتانی بهترین نوع راحتی برای پوشش پا هستند به منظور کاهش درد زانو پیشنهاد ما به شما بانوان کنار گذاشتن ...
چه کسی به اغتشاشگران روزهای اخیر در ایران خط می داد؟
خود یک اتومبیل مینی هدیه گرفت. او در باغ کاخ مثل قهرمان، اتومبیلرانی و گاهی از دوچرخه و موتورسیکلت استفاده می کند. همچنین علاقه وافری به پرواز داشت و در سن 14 سالگی تنها هدایت هواپیمایی را به عهده گرفت. شب قبل از پرواز نگرانی خود را بیان کرد و گفت من حتی برای آنی نتوانستم بخوابم. وقتی با هواپیما از زمین بلند شد گویی من مُردم و تا هواپیما به زمین نشست، زنده نشدم. موقعی که برای مسافرت رسمی به مصر ...
محتشم تبریز در نقده جشن صعود می گیرد
به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز، در هفته ماقبل پایانی لیگ دسته 3 کشور روز سه شنبه 5 آذر تیم محتشم تبریز در نقده به مصاف کاویان این شهر می رود. شاگردان علی ابراهیمیان در صورت پیروزی در این بازی 24 امتیازی شده و رده دوم جدول را حفظ کرده و با توجه به اینکه در هفته آخر این تیم در تبریز میزبان نماینده مهاباد هستند که به دلیل سقوط به لیگ استانی، در بازی های خارج از خانه حضور نمی یابند، صعود ...
دوچرخه سوار نامدار تبریزی در غربت
به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز، صمد پورسیدی دوچرخه سوار نامدار تبریزی برای مدتی است که به عنوان در مسابقات آماتور کشور ویتنام حضور داشته و همچنین با تیم امیدنیای مشهد در تور سینکاراک اندونزی به مقام سوم بخش انفرادی دست یافته بود. وی در بازگشت به ایران به دلیل عدم حضور تیمی از تبریز در رشته دوچرخه سواری، به یکی از تیم های فعال در این رشته خواهد پیوست. پورسیدی عنوان کرده است ...