خانه
چگونه در دوران شیردهی وزن کم کنیم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آموزش مهارت های زندگی در مدارس
، آموزش مهارت های زندگی به دانش آموزان و اولیای آنان در مدارس استعداد های درخشان در دوره اول ودوم متوسطه اجرایی می شود. رئیس اداره استعداد های درخشان آموزش وپرورش استان هم هدف از آموزش این مهارت ها را افزایش سلامت روانی، اجتماعی دانش آموزان، پیشگیری وکاهش آسیب های روانی و اجتماعی عنوان کرد. آقای چمن آرا افزود: تقویت مهارت های زندگی دانش آموزان استعداد های درخشان به منظور به کارگیری آموخته ...
حضور خیران هزینه های دولت را در درمان جبران می کند
به گزارش خبرنگار مهر ، علیرضا آشناگر بعدازظهر پنج شنبه در دیدار با هیئت امنای بنیاد خیریه نیکوکاران راه آسمان به میزبانی دفتر خود بابیان اینکه بی شک اگر خیران در حوزه سلامت ورود کنند، باری از دوش دولت برداشته می شود، ابراز داشت: خدمات بنیاد راه آسمان و خیریه هایی نظیر این موارد هزینه های بعدی دولت را در حوزه درمان و پیشگیری از بیماری ها جبران می کند. وی بابیان اینکه معتقدیم برای پیشبرد ...
رئیسِ کدام جمهور؟!
طلبی وجود دارد؟! هیچ نشانه ای از همدردی و مرهم گذاری بر تن زخم دیده ایرانیان در این حوادث تلخ دیده می شود؟! ادبیات و زبان بدنش، شبیه دورهمی خاطرات دوران سربازی در آسایشگاه ها و یا دوره دانشجویی در خوابگاه هاست. دورهمی های شاد و خاطره انگیز و پر از نوستالژی! انگار نه انگار که او مسبب اصلی حوادث تلخ این روزهاست. انگار نه انگار که پیکر ملت ایران زیر بار تصمیمات و حکمرانی او زخم خورده است ...
واکنش مقام بلندپایه ارتش به آمدن ناو آبراهام لینکن به منطقه / آمریکا دوران افول خود در منطقه را می گذراند
جرات نزدیک شدن به مرزهای آبی ما را نداشت . امیر دریادار کاویانی ادامه داد: اکنون آمریکایی ها دوران افول خود را در منطقه می گذرانند و همچون انگلیسی ها که مجبور به ترک منطقه ما پس از سال ها حضور سلطه طلبانه شده بودند، آمریکایی ها هم ناگزیر از منطقه خارج خواهند شد . دریادار کاویانی خاطرنشان کرد: چه در منطقه شمال خلیج فارس که حوزه ماموریتی اصلی برادران عزیزمان در نیروی دریایی سپاه ...
رتبه بندی معلمان به خوان هفتم رسید +جزئیات
دیگر معلمی که در مدرسه درس می دهد از امتیاز رتبه بندی برخوردار خواهد شد. وزیر آموزش و پرورش در این خصوص با بیان اینکه نظام رتبه بندی درصدد ارتقای کیفیت و ارتباط کیفیت با نظام جبران خدمات معلمان است، گفت: این طرح شامل آموزگاران، دبیران، هنرآموزان، مربیان پرورشی، مراقبان سلامت، مشاوران، معاونان و مدیران واحدهای آموزشی است که حدود 720 هزار نفر در سراسر کشور از امتیاز این طرح بهره مند خواهند ...
روزگاری که مردم باور کردند گرانی بنزین تورم می آورد
اساسی انتخابات پنجمین دوره ریاست جمهوری به صورت همزمان برگزار شد و علی اکبر هاشمی رفسنجانی از میان دو کاندیدای تایید صلاحیت شده، پیروز انتخابات شد و در جایگاه ریاست جمهوری نشست و اینگونه عملا دوران ثبات و توسعه جمهوری اسلامی ایران آغاز شد. تمرکز بر توسعه، شعار نظام در افق جدیدی بود که فرصت پایان جنگ برای آن ایجاد کرده بود. انقلابیونی که در روزهای مبارزه علیه نظام شاهنشاهی عمدتا گرایش اقتصادی ...
افتتاح دیوارنگاره سردار شهید محمد حسین بصیر در مشهد مقدس
مقدس بیان کرد: از ویژگی های بارز شهید بصیر، صبر و استقامت وی بود، در جبهه هر زمان صحبت از صبوری به میان می آمد، همه می گفتند صبر باید صبر بصیر باشد. وی زندگی شهید را به سه دوره نوجوانی، جوانی و دفاع مقدس بخش بندی کرده و بیان کرد: شهید بصیر پیش از انقلاب در مبارزه با رژیم طاغوت از ناحیه سر گلوله خورد و چند روزی به کما رفت و در دوران بعد از انقلاب و دفاع مقدس از فرماندهان جنگ بود. در این ...
"پوچتینو در اتلتیکو؛ سیمئونه در یونایتد" ممکن است؟
اساس این گزارش، منچستریونایتد برای اینکه سیمئونه را به اولدترافورد منتقل کرده و جانشین اوله گنار سولسشر کند به باشگاه اتلتیکو مادرید یک پیشنهاد مالی قابل توجه ارائه داده است. ادواردو ایندا در گفتگو با ال چیرینگیتو گفت:" در واقع دو اتفاق همزمان افتاده. اول اینکه دوران سرمربی گری سیمئونه در اتلتیکو در آینده به پایان می رسد. او تا اینجا سه پیشنهاد داشته که از طرف پاری سن ژرمن ...
نشست مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان قزوین با مسئولین بسیج هنرمندان استان و شهرستان ها
دوران کنونی هنر یک رسانه بسیار تاثیرگذار است لذا باید خود را به ابزارهای هنری مجهز کرده و از آنها نهایت استفاده و بهره را ببریم و بسیج هنرمندان در این زمینه نقش خیلی مهمی دارد و می تواند در این راستا فعالیت های گسترده ای را انجام دهد. این مقام مسئول افزود: اعتبارات فرهنگی میان چندین دستگاه فرهنگی در استان تقسیم شده است و اگر همه این دستگاه ها در کنار یکدیگر همچون یدی واحد فعالیت کنند ...
نگهبان ابدی خلیج فارس
به یاد شهید امیردریادار همتی؛ 39 سال پیش در چنین روزی یعنی هفتم آذر 1359 شهید امیر دریادار محمدابراهیم همتی با رشادت و جانفشانی های خود به عنوان فرمانده ناوچه قهرمان پیکان در عملیات مرواید، در جریان نبردهای حق علیه باطل در دوران دفاع مقدس، نگهبان ابدی خلیج همیشه فارس و جاودانه تاریخ ایران شد . به گزارش روابط عمومی ارتش، شهید امیر دریادار همتی یکی از شهیدان دفاع مقدس و از ...
هنگام ترکیدن لاستیک خودرو چه کنیم؟
در هنگام ترکیدن لاستیک یا همان تایر خودرو نخستین کاری که پس از حفظ آرامش از راننده بر می آید، محکم نگه داشتن فرمان با دو دست، تمرکز بر روی مسیر مقابل و عدم چرخش فرمان به طرفین است. همچنین راننده نباید پایش را از روی پدال گاز به یکباره بردارد، زیرا این عمل اصطلاحاً موجب کله کردن خودرو شده و انتقال وزن خودرو از لاستیک های عقب به لاستیک های جلویی را بدنبال دارد. نکته مهم دیگری که راننده ...
چرا فشار خون بالا می رود؟
به گزارش شیعه نیوز ، باید توجه کرد که شرایط تاریخی در دهه های اخیر و بروز تغییرات گسترده در شیوه زندگی مردم مانند رشد شهرنشینی، آلودگی هوا، مصرف غذاهای پرنمک به عنوان بزرگترین عامل ایجاد پرفشاری خون که در ایران دو تا سه برابر بیش از حداکثر میزان مجاز مصرف می شود، کم تحرکی و اضافه وزن، اختلالات خواب، استرس های فردی و اجتماعی و ...از عوامل اصلی خطر بروز فشارخون بالا به شمار می آیند. البته و ...
خواص شگفت انگیز رزماری؛ از درمان روماتیسم تا محافظت از مغز
رزماری رزماری سلامت پوست و مو را افزایش می دهد رزماری کشسانی بودن و انعطاف پذیری پوست را افزایش می دهد؛ بنابراین می تواند افتادگی و لکه های ایجاد شده در اثر افزایش سن را نیز کاهش دهد. از آنجایی که رزماری حاوی ویژگی ضد عفونی کننده طبیعی است، به عنوان یک ماده ضد عفونی کننده عالی برای پوست و مو شناخته می شود. در حقیقت اسانس روغنی رزماری نه تنها باعث داشتن پوست سر مرطوب و سالم می شود ...
پاپ رسما مالکیت تسلیحات اتمی را غیر اخلاقی اعلام می کند
به گزارش شیعه نیوز ، پاپ فرانسیس یکشنبه در هیروشیما در دیدار با بازماندگان حمله اتمی ایالات متحده به ژاپن، مالکیت تسلیحات هسته ای را "غیراخلاقی" اعلام کرده بود. این مقام کاتولیک سه شنبه در یک کنفرانس مطبوعاتی در ر
تجلیل از خانواده شهدای بسیجی توسط مسئولان خواف
همان تربیت خاص و مخصوص ایران اسلامی است. این همان دامان پاک، مطهر ونیز نورانی فاطمه زهرا(س) است. علی رمضانی رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران در خاتمه این دیدارها با بیان اینکه شهدا از جان عزیزیشان برای انقلاب اسلامی و مردم گذشتند بر ضرورت یادآوری این جانفشانی، رشادت و ازخودگذشتگی ها به نسل جوان اشاره کرد و افزود: مادران و نیزهمسران شهدا در طول دوران هشت سال دفاع مقدس حماسه های بی مانند و ...
ملت بصیر برای حفظ انقلاب و ولایت در آشوب های اخیر سنگ تمام گذاشتند
ادامه داد: برای آشنایی، تقویت و تثبیت برجستگی های این نقطه جغرافیایی از استان مازندران چه در دوران پیش از انقلاب تا آغاز ظهور اسلام و آمدن اسلام ولایی به این خطه و افتخارات و حماسه ها و برجستگی های مردم در دوران انقلاب و پس از انقلاب در پنج شش دهه اخیر باید تلاش شود. وی با بیان اینکه همه افتخارات باید در تاریخ بماند و نسل های آینده باید با این تاریخ درخشان آشنا شوند و تحریف کنندگان تاریخ را ...
اثرات منفی کتک زدن فرزندان/سلامت روان فرزندان در گرو آگاهی والدین
کتک زدن فرزندان از موضوعات بحث بر انگیز میان روانشناسان و والدین است، با وجود اینکه روانشناسان، والدین را از چنین کاری منع می کنند.
بررسی فیلم ها و چهره های جشنواره ی فیلم کوتاه تهران
بسیار قدیمی به ذهنم رسید؛ متنی که در آن درباره یک موضوع خاص صحبت شده بود. باستانی بودن این موضوع برایم جذاب شد. کمی بعد در گزارشی مستند به این موضوع در دوران معاصر پرداخته شده بود. تداوم این اتفاق و اینکه در هر دو وضعیت معاصر و باستانی آن موضوع مطرح شده بود، ایده اولیه فیلم را ایجاد کرد. درباره فرم روایی فیلم هم باید این را بگویم که از یک علاقه شخصی می آید. من همواره از دور تماشا کردن را دوست دارم ...
فتل: چندان پیر نیستم و نمی خواهم کناره گیری کنم
به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از شبکه تلویزیونی ORF اتریش، سباستین فتل درباره احتمال خداحافظی اش از فرمول یک گفت: هنوز به صورت جدی درباره خداحافظی از فرمول یک و پایان دادن به دوران حرفه ای خود فکر نکرده ام. قطعا در آینده ای نزدیک این کار را نمی کنم و از رقابت در فرمول یک لذت می برم. اگر شما به اندازه کافی خوب باشید، پس پیر نیستید. راننده تیم فراری افزود: من ایده پایان دادن به یک چیز ...
ایراد شورای نگهبان به طرح اصلاح موادی از آیین نامه داخلی مجلس
به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری آنا ، شورای نگهبان طی نامه ای به رئیس مجلس شورای اسلامی نظر خود در خصوص یک لایحه و چند طرح اعلام کرد. بر این اساس، لایحه اصلاح و تمدید مدت اجرای آزمایشی قانون ارتقای سلامت نظام اداری و مقابله با فساد، طرح استفساریه بند 2 ماده 2 قانون مالیات های مستقیم و همچنین طرح اصلاح موادی از آئین نام داخلی مجلس مغایر با موازین شرع یا قانون اساسی یا ابهام شناخته شد. انتهای پیام/ ...
درمان قطعی کم کاری تیروئید با این 10 ماده غذایی و مقوی
، حاکی از این بود که خوردن روزانه 2عدد اجیل برزیلی میزان کافی سلنیوم را برای بدن تان فراهم می کند. علاوه بر این، با مصرف این ماده غذایی حاوی سلنیوم، دیگر نیازی به مکمل های حاوی آن ندارید. این مسئله بیشتر با این واقعیت همراه است که آجیل برزیلی منبع غنی از آمینو اسید آرژنین است که می تواند به شما در کاهش وزن کمک کند. • شما می توانید یک مشت آجیل برزیلی را به عنوان یک ...
اینجا همه چی در همه
های نمایشی شکل گرفته و پیش می رود. فراز و فرودها کاملا بجا و به موقع هستند. کاراکترها همدلی برانگیزند زیرا هم خوب نوشته و پرداخت شده هم ماهرانه بازی شده اند. تمام نقش ها هم وزن هستند و به اندازه لازم زمان به آن ها برای تاثیرگذاری بر روند داستان و شکل گیری پیام نمایش، اختصاص داده شده است.”زمان” در “وقتی همه خواب بودیم” بخوبی مدیریت شده است. این ویژگی که بزرگ ترین امتیاز نمایش نیز هست، سبب شده تا ...
تهران در وضعیت هشدار اضطرار؛ مگر این که خدا کاری کند
سلامت هوا و تغییر اقلیم مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: میانگین شاخص کیفی هوای تهران طی 24 ساعت گذشته به عدد .157 رسیده است که در محدوده ناسالم برای تمام گروه ها است. دکتر عباس شاهسونی، رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با توجه به عدد 157 میانگین شاخص کیفی هوای تهران گفت: هوای تهران برای تمام گروه ها ناسالم است و این عدد شاخص طی روزهای گذشته ...
سوژه روز | فوتبال سیاسی در ایران و تقسیم قهرمانی ها
از جامعه را خرسند کرده اند تا هواداران فوتبال که عمدتاً طیف جوان جامعه را نیز تشکیل می دهند به چیزی به نام مشکلات اقتصادی فکر نکنند و از برد تیم محبوبشان خوشحال باشند و انرژی بگیرند. اگر پرسپولیس در دوران ریاست محمودی احمدی نژاد در برزخ نگه داشته شد و استقلال یکه تازی می کرد، دوران ریاست جمهوری حسن روحانی را می توان به قهقرایی استقلال و اوج گیری پرسپولیس اختصاص داد و اکنون که به پایان دوران ریاست ...
ده نمکی: فیلم های دفاع مقدس باید با 10 واسطه تیزر تلویزیونی بگیرند
ادامه مراسم مهدی عظیمی میرآبادی، مدیرعامل انجمن سینمای انقلاب و دفاع مقدس ضمن تبریک هفته بسیج گفت: اولین نشست صمیمی سینماگران انقلاب و دفاع مقدس در حالی برگزار می شود که بنا داریم در دوران حاضر اقدامات جدی را انجام دهیم و در این راستا نیازمند یاری و هم فکری شما عزیزان داریم. امیدوارم در این جلسه بتوانیم تصویر درستی از شرایط انجمن ارائه دهیم و شما نیز بدون تعارف و به واقع صمیمانه نظرات و پیشنهادت ...
هشدار اورژانس به تهرانی ها
در شرایط سالم (زرد و حدمجاز استاندارد یا حد سلامت)، 101 تا 150 در شرایط ناسالم برای گروه حساس (نارنجی)، 151 تا 200 در شرایط ناسالم برای همه (قرمز)، 201 تا 300 در شرایط بسیار ناسالم (بنفش) و 301 تا 500 در شرایط خطرناک (ارغوانی) تعیین شده است. لینک کوتاه لینک کپی شد
تولیدکنندگان بازار داخلی را هم از دست داده اند
با برنامه ریزی دقیق و جلوگیری از تصمیمات غیرکارشناسی، از مشکلات مسیر تولید بکاهند و از سوی دیگر بنگاه های اقتصادی هم باید از دانش روز بازار بهره ببرند و با استفاده از نیروهای انسانی ماهر، این دانش روز را پیاده سازی کنند. افشار با اشاره به اینکه در دوران رکود، رفتار مصرف کنندگان هم تغییر می کند، تصریح کرد: طبیعی است وقتی تحریم، رکود اقتصادی را رقم بزند، عملا توان خرید مردم هم پایین می ...
شنیدن خبر پیروزی عملیات مروارید بدترین خبر در طول زندگی صدام بود
...، درباره استراتژی ایران در دریا در دوران جنگ چنین می گوید: صدام با سه تفکر راهبردی در دریا عمل کرد؛ وقتی قرارداد 1975 را در ششم شهریور در تلویزیون پاره کرد به دنبال خفگی ژئوپلتیک ایران در خلیج فارس بود. می خواست با هرچیزی که در خلیج فارس به عنوان یک تهدید سیاسی و نظامی به شمار می رود مقابله کند. حتی بحث برگرداندن جزایر سه گانه به کشور های عربی را مطرح کرد. هدفش این بود عراق را به عنوان تنها ...
5 عادت اشتباه در حمل تجهیزات الکترونیکی
موبایل را در کیف های بنددار قرار دهید تا دور از بدن باشند. کوله و کیف های دستی هم راه حل بهتری برای حمل گوشی هستند. هرچه قدر دستگاه های الکترونیکی از جمله گوشی موبایل را دور از بدن خود نگه داری کنید، بیشتر در سلامت خواهید بود. مجاورت و استفاده از گوشی موبایل توسط زنان باردار تجهیزات الکترونیکی برای زنان باردار و جنین می تواند یک ریسک جدی به شمار آید. تشعشعات الکترومغناطیس این ...
انگیزه اصلی شوهرکشی در ایران
محمدصادق امانی، وکیل پایه یک دادگستری و مدرس دانشگاه، در شرق نوشت: در سال های اخیر در کشور ایران، هم زمان با گذار از دوران سنتی و ورود به دنیای مدرن، تغییرات اجتماعی و فرهنگی وسیعی را نیز در بافت زندگی مردم رؤیت می کنیم و این تغییرات را می توان با وقوع جرائم نوظهور مشاهده کرد. یکی از این جرائم که در چند سال گذشته افزایش بی سابقه ای داشته، قتل شوهر به وسیله همسر است. بسیاری از این قتل ...
