آرامش قلب را با نوشیدن این دمنوش بدست آورید
سایر خبرها
مهم ترین راه پیشگیری از چاقی؟
که با محدودیت کالری مصرفی (رژیم های غذایی مناسب) و افزایش فعالیت بدنی اتفاق می افتد. دبیر علمی هفتمین کنگره ملی پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: داروها و جراحی نقش جانبی در درمان چاقی دارند و لذا آنچه که به آن طب سنتی اطلاق می شود برنامه جامعی برای درمان چاقی ندارد و استفاده از روش های توصیه شده توسط آن ها مانند استفاده از تلگراف در زمانه حضور تلفن همراه و اینترنت است. ولی زاده ...
چند مقاله ایرانی در پایگاه های استنادی جهانی نمایه شده است؟
گرفتن تعداد مقالات پر استناد افراد و تعداد دفعات استناد شدن آن مقالات توسط دیگران محاسبه می شود. از این شاخص می توان برای تأثیرگذاری علمی گروهی از دانشمندان نیز بهره برد. این شاخص برای اولین بار توسط Jorge E. Hirsch که یک فیزیکدان دانشگاه کالیفورنیای جنوبی است به عنوان ابزاری جهت ارزیابی کیفی تحقیقات علمی پژوهشگران ارائه شد. این شاخص برای یک پژوهشگر عبارت است از H تعداد مقاله ارائه شده ...
چاقی باعث نازایی میشود؟
دبیر علمی هفتمین کنگره ملی پیشگیری و درمان چاقی گفت: ناباروری، میزان سقط و عوارض بارداری مانند دیابت حاملگی در افراد چاق بیشتر است. مجید ولی زاده، دبیر علمی هفتمین کنگره ملی پیشگیری و درمان چاقی ایران اظهارداشت: چاقی و اضافه وزن به معنی وجود چربی بیش از حد معمول در بدن است. به عنوان تعریف عملی به شاخص توده بدنی مساوی یا بیشتر از 30 کیلوگرم بر مترمربع اطلاق می شود. وی افزود: این وضعیت ...
بخور نخورهای قبل و بعد از اهدای خون
اهمیت دارد، اهدای خون سریعترین راه موجود برای کم کردن نیم کیلوگرم از وزنتان است. شاید این مورد مزیت مهمی به شمار نیاید، اما در هنگام اهدای خون، شما حدود یک ساعت یا بیشتر زمان دارید تا روی صندلی نشسته، لم داده و استراحت کنید. برای افراد پر مشغله این مدت هم زمان زیادی است. فواید و اثرات اهدای خون بر سلامت قلب قلب در هر ضربان، خون را در داخل رگ های ما به جریان انداخته و به مصرف ...
اعتیاد زنان باردار، آثار مخرب آن
کیسه آب ، عقب ماندگی رشد داخل رحمی جنین ، مرگ و میر پره ناتال ، افزایش سزارین و ناهنجاری های مادرزادی از دیگر آسیب هایی است که متوجه زنان بارداری است که مواد مخدر مصرف می کنند. عوارض مصرف مواد مخدر برای جنین - کارشناسان معتقدند نوزادان متولد شده از مادران معتاد در معرض خطراتی چون مرگ ناگهانی، مشکلات جسمی حرکتی ، مشکلات مغزی ، نارسایی کبد ، قلب ، کلیه و لب شکری شدن قرار دارند . ...
مصرف کدام روغن خوراکی برای تمام افراد بهتر است؟
جعفر غفارزاده متخصص طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره بهترین روغن مصرفی برای افراد اظهار کرد: مصرف روغن هایی مانند آفتابگردان به تمام افراد پیشنهاد نمی شود.هیچ یک از افراد به ویژه زنان باردار نباید از آن استفاده کنند.بهترین روغن برای تمام افراد اعم از مبتلایان به بیماری های قلبی و عروقی و زنان باردار روغن زیتون بودار بوده که در همه وعده های ...
10 ویژگی به ظاهر بی فایده بدن انسان که کاربردشان را نمی دانستید
تشخیص داده شود. 2- موهای زیر بغل طبق تحقیقات، کارکرد اصلی موهای بدن انتشار فرومون است، نوعی هورمون که جفت احتمالی تان را به شما جذب می کند. این مسأله در مورد موهای زیر بغل هم صدق می کند که به پخش بوی بدن کمک می کند. بدن آدم ها هم مانند حیوانات، هر کدام بوی منحصر به خود را دارند که باعث جذب دیگران به آن ها می شود. احتمالاً به همین دلیل است که بعضی افراد از بو کردن لباس های کثیف شریک ...
داروی ویگاباترین چیست و در چه مواردی تجویز می شود؟
ستاره | سرویس سلامت - تشنج حاصل اختلالاتی است که در مغز رخ می دهد. در واقع زمانی که ساز و کار فعالیت الکتریکی مغز دچار نوساناتی شود، حمله تشنج رخ داده و فرد به صورت موقتی بیهوش می شود. این حالت بیهوشی موقت می تواند تا چند دقیقه به طول انجامد. سایر اختلالاتی که می توانند باعث بروز تشنج شوند شامل نارسایی کلیه، مننژیت (التهاب پرده های مغز)، انتشار مسمومیت در خون (توکسمی)، بارداری، صدمات سر، ترک ...
قدبلندها در معرض ریسک بالای ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی
به گزارش خبرنگار مهر ، مطالعه اخیر نشان می دهد افراد قدبلندتر بیشتر در معرض ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی قرار دارند؛ فیبریلاسیون دهلیزی، تپش نامنظم و سریع قلب است که می تواند منجر به سکته، نارسایی قلبی، و مشکلات دیگری شود. محققان دریافتند ریسک فیبریلاسیون دهلیزی مطابق با قد افزایش می یابد، بطوریکه در مقایسه با میانگین قد 165 سانتیمتر، به ازای افزایش هر یک اینچ (معادل 2.54 سانتیمتر) در ...
چطور از شکلات تلخ مثل دارو استفاده کنیم ؟
آرام کند. ترکیبات ضدالتهاب موجود در شکلات تلخ با لایه ضخیمی که پس از خوردن در گلوی شما ایجاد می شود عصب های گلو را می پوشاند و این عصب ها کمتر تحریک می شوند و شما را به سرفه می اندازند. شکلات تلخ و بهبود سلامت قلب و کاهش کلسترول شکلات تلخ به دلیل ویژگی های ضد لخته شدن و ضد جرم خود برای سلامت سیستم عروق و قلب شما مفید است. همچنین به خاطر وجود آنتی اکسیدان فراوان از اکسید شدن ...
کمبود آهن و نشانه های کم خونی
و سطوح پایین انرژی را برای مدت زمانی طولانی تجربه می کنید، ممکن است با کمبود آهن مواجه باشید. سرگیجه، سردرد، و سبکی سر به ویژه در زمان ایستادن - هنگامی که می ایستید، جریان اکسیژن به سمت مغز دچار اختلال می شود و این شرایط می تواند موجب سردرد، سرگیجه و حتی غش شود. تنگی نفس - اگر در انجام یک فعالیت بدنی ساده، مانند بالا رفتن از پله، به طور مرتب با تنگی نفس مواجه می شوید باید با ...
چرا دولت قیمت بنزین را افزایش داد؛ حمایت از خانوارها یا تامین کسری بودجه؟
یکباره دست به اتخاذ و اجرای چنین تصمیمی زد و عده دیگری معتقدند که دولت از گذشته برنامه ریزی های لازم را جهت پیاده سازی چنین تصمیمی انجام داده بود. احسان سلطانی پژوهشگر و کارشناس مسائل اقتصادی جزء کسانی است که معتقد است دولت از گذشته تصمیم به انجام چنین کاری را داشت و اجرای سیاست افزایش قیمت بنزین برنامه ریزی شده بوده است. سلطانی گفت: برخلاف صحبت هایی که مسعود نیلی مشاور سابق ...
با اختلال وسواس خود چه کنیم؟
طور صحیح کار نمی کند. مغزمان هشدار می دهد که در خطریم، در حالی که این گونه نیست. هنگامی که دانشمندان تصاویر مغز های گروهی از افراد با اختلال وسواس فکری – عملی را مقایسه می کنند، می توانند ببینند که بعضی از نواحی مغز آن ها با افرادی که این اختلال را ندارند متفاوت است. اختلال وسواس فکری و عملی دو جنبه دارد: 1. افکار، تصاویر و برانگیختگی های ناخوانده، که به عنوان وسواس ...
احوال موسیقی اعتراضی در ایران چگونه است؟
. یعنی بدون موسیقی اصلاً کار هیچ جنبشی پیش نرفته است. در تاریخ هم که نگاه کنید همین طور است و درواقع موسیقی ایران با سردمدارانی مثل عارف و شیدا توانست که این نیاز جنبش را به موسیقی برآورده کند. این پژوهشگر همچنین می گوید: زمان شورش حاکم قاجار علیه لطفعلی خان زند که به مرگ او انجامید، ترانه ای به وجود آمد به نام لطفعلی خان ام کی می آد؟ این ترانه به شدت در آن دوره تاثیرگذار بود. در دوره ...
ناگزیر از آشتی با طبقه متوسط هستیم
داده نمی شود، به این معنی که لحظه به لحظه به کسانی که صاحب قدرت، ثروت و امکانات هستند شلیک می شود. شلیک های پیاپی به مغز او، باعث می شود فروبریزد و فروریختن او باعث می شود حوزه سیاسی مرکزیت خود را از دست بدهد. به این دلیل است که حوزه مدیریت و نظام سیاسی ایران، مرکزیتی ندارد تا بتواند خود را سروسامان داده و روابط خود را با عرصه های دیگر تنظیم کند. به همین دلیل است که مدام شناور است و مدام تغییرات ...
چرا اعتراضات "آبان 98" قابل مقایسه با اتفاقات "دی 96 و 88" نیست؟
در ابتدای این نشست عباس عبدی، پژوهشگر و فعال اجتماعی، در سخنانی درباره ناآرامی ها در برخی شهر های کشور با بیان اینکه این اتفاقات یک تحول کیفی در وضعیت جامعه ایران بود، گفت: این اتفاقات یک نقطه تحول کیفی است و از این به بعد دیگر نمی توانیم آرایش نیروها، مسائل و روابطشان را در چارچوب گذشته تحلیل کنیم؛ بنابراین اتفاق بسیار مهمی رخ داده که قابل مقایسه با اتفاقات سال های 96 و 88 نیست. تقلیل دادن این ...
"مسواک زدن" از ابتلاء به آلزایمر جلوگیری می کند!
دانشمندان نشان می دهند، بیماری لثه (ژنژیویت) نقش تعیین کننده ای در ابتلاء به آلزایمر دارد. یکی از پژوهشگران با نام "مایدل" در آزمایشگاه تحقیقاتی گروه علوم بالینی دانشگاه (UiB) در شهر برگن نروژ می گوید: ما براساس شواهد مبتنی بر DNA کشف کردیم، باکتری هایی که باعث ایجاد بیماری لثه هستند، از دهان به مغز منتقل می شوند؛ این باکتری، پروتئینی تولید می کند که منجر به تخریب سلول های عصبی مغز می شود ...
میراث جاودانه ارتش آمریکا برای مردم عراق +عکس
افتاده است. در همین رابطه، یکی از پژوهشگران برجسته مجله آلودگی زیست محیطی در سخنانی گفت: نمونه هایی از مو، دندان و مغز استخوان افرادی را که در نزدیکی پایگاه هوایی طلیل زندگی می کنند را گردآوری کردیم، پس از آزمایش های انجام شده مشاهده کردیم که در سه بافت مذکور، میزان بالایی از ماده اورانیوم وجود دارد. وی افزود: نتایج جدید به دست آمده در کنار دلایل دیگر نشان می دهد که عملیات نظامی ...
جهان در بلوغ خود به ظهور حجت الهی می رسد
هستند که برای منتظرانشان محقق می گردد. وارد شدن در عالَم انتظار موجب تجلی حضور خاص بر قلب انسان منتظِر می شود تا حجت خدا را بشناسد و از عالم ماده بالاتر رود. اگر نظر به امام مهدی(عج) را جدی نگیریم وقتی ظهور عام آن حضرت واقع شود معلوم نیست چیزی به ما برسد، همین طور که بعضی ها با ظهور آخرین پیامبر چیزی به دست نیاوردند، زیرا همچون سلمان نبودند که منتظر آمدن حضرت باشند و معنی جهان را طوری ...
بره موم زنبور عسل چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
بره موم زنبور عسل می تواند عوامل ضد التهاب و ضد قارچ مفیدی باشند که جلوی ریزش مو را می گیرند. پیشگیری از پیشرفت سرطان مطالعات انجام شده روی موش ها نشان می دهد پلی فنول های موجود در بره موم زنبور عسل، نقش ضد سرطانی دارند. بره موم زنبور عسل می تواند در برابر سرطان های سینه، کبد، لوزالمعده، مغز، سر و گردن، پوست، کلیه، مثانه، پروستات، کولون و خون به خوبی پیشگیری کند. این خاصیت ...
خوراکی هایی برای خنثی کردن عوارض آلودگی هوا
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : تهران این روزها در بدترین شرایط آلودگی هوا قرار دارد و حتی برخی از نقاط عدد شاخص آلودگی هوا 177 را تجربه کردند. اما با توجه به اثرات بسیار مخرب آلودگی هوا بر سلامتی تمامی افراد، رعایت برخی تدابیر و دستورالعمل می تواند از میزان اثرات منفی آلودگی هوا بکاهد. پاکسازی ریه ها با کمترین هزینه در ادامه به برخی از تدابیر ...
آسیب های آلودگی هوا بر سلامت روان چیست؟
...> فرنودیان تصریح کرد: زمانی که هوا آلوده می شود و اکسیژن در مغز کاهش می یابد خشونت در افراد افزایش یافته و شروع به پرخاشگری می کنند، همچنین آلودگی هوا باعث کم حوصلگی و کاهش انرژی می شود. بیشتر بخوانید: چگونه خشم خود را هنگام رانندگی کنترل کنیم؟ این روانشناس ادامه داد: سربی که ناشی از بنزین اتومبیل است باعث افزایش ورم مغز شده و عملکرد سیستم عصبی را تحت تأثیر قرار می دهد همچنین باعث بی ...
روش های بهبود کیفیت هوا در خانه
عمل سادهٔ نفس کشیدن، 9 نفر از 10 نفر را در معرض خطر بیماری ها و سکتهٔ قلبی و عفونت های تنفسی و سرطان ریه قرار می دهد. این آلاینده ها در همه جا هستند و به ما آسیب می زنند به ویژه در فضا های بسته. بنا بر پژوهش سازمان حفاظت محیط زیست آمریکا، آلودگی هوای فضا های بسته معمولا بین دو تا پنج برابر بیشتر از فضای باز است. ماتیو اس جانسون، پژوهشگر ارشد ایر لبز که فناوری ...
مشاوره دوران یائسگی، راهنمایی کامل
طبق اعلام موسسه ملی افزایش سن، انتقال کامل یائسگی بطور متوسط 7 سال طول می کشد. با این حال، هر زن، یائسگی را به طرز متفاوتی تجربه می کند. کامل شدن این مراحل در برخی از افراد تا 14 سال طول می کشد. دوران یائسگی در سه مرحله انجام می شود: قبل از یائسگی، یائسگی و پس از یائسگی. در دوران یائسگی مراحل بسیاری وجود دارد، در حالی که هر مرحله از روند دارای ویژگی ها و علائم خاص خود است.در این مقاله به بررسی ...
کارگاه آموزشی شعر درمانی در اردبیل برگزار شد
درمانجو تاثیر می گذارد بیان کرد: از این روش برای بزرگسالان و جوانان در نبردها و برای کودکان و نوجوانان و حتی افراد بزرگسال در مقاطع مختلف زندگی همچون جشن ها، سوگواریها و ... استفاده می شود. عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد اردبیل گفت: نوعی دیگر از فرآیند شعر درمانی ریشه در تفکرات فروید دارد. او معتقد بود که نظم یا نثر ریشه در ناخودآگاه نویسنده و یا شاعر داشته و بنابراین می توان از آن در ...
مهمترین راه پیشگیری از چاقی
انرژی بدن است که با محدودیت کالری مصرفی (رژیم های غذایی مناسب) و افزایش فعالیت بدنی اتفاق می افتد. دبیر علمی هفتمین کنگره ملی پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: داروها و جراحی نقش جانبی در درمان چاقی دارند و لذا آنچه که به آن طب سنتی اطلاق می شود برنامه جامعی برای درمان چاقی ندارد و استفاده از روش های توصیه شده توسط آن ها مانند استفاده از تلگراف در زمانه حضور تلفن همراه و اینترنت است. ...
منتخب عکس های علمی هفته از نگاه زومیت؛ از کشف خطوط جدید نازکا توسط هوش مصنوعی تا هم راستایی زهره و مشتری
گرگ باشد. تیر ماه امسال هم سر جدا شده ی یک گرگ در سیبری کشف شد. بقایای این سر به صورتی دست نخورده باقی مانده بود که می شد به خوبی خز، دندان و مغز و بافت های صورتش را تشخیص داد. به گزارش سیبری تایمز، پاول یفیموف از ساکنان محلی در هنگام عبور از کنار رود ترختیا در منطقه یاکوتیا موفق به کشف سر گرگ شده است. سَر گرگ بعدا به آکادمی علوم یاکوتیا تحویل داده شد. در ادامه گزارش سیبری تایمز آمده که ...
پیشمرگ ملت هستیم
طوری که با هدایت انقلابی خود تمرکز دشمن را برهم زده است. امریکا دچار آلزایمر سیاسی شده است سرلشکر سلامی خاطرنشان کرد: دشمنان به صورت پراکنده، آواره، سرگردان، سرشار از ابهام و فاقد توانایی در عمل و عکس العمل گرفتار هستند و نفوذ سیاسی شان در حال زوال است، حتی متحدان شان را از دست داده و در عرصه سیاسی سقوط آزاد کرده اند. وی با بیان اینکه ایران قلب و مغز تحولات سیاسی و مسلط بر میدان ...
درمان "دیسک کمر" نیاز به جراحی ندارد
به گزارش تسنیم؛ دکتر سید محمدجواد مرتضوی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه کمردرد یکی از بیماری های شایع است که همه افراد در جهان ممکن است حداقل یک بار آن را تجربه کنند، اظهار کرد: این بیماری دلایل مختلفی دارد و انواع متفاوتی را شامل می شود اما در اکثر مواقع می توان با روش های غیرجراحی نسبت به درمان کمردرد اقدام کرد. وی افزود: در اکثر مواقع می توان از طریق تغییر ...
قیمت ها در بازار سنندج بعد از گرانی بنزین + فیلم و جدول
و قیمت کالاهای اساسی در اقتصاد شکننده این استان ضعیف اعلام کردند که مسوولان اجرایی از همان روزهای نخست اعلام کردند که با تشدید نظارت ها از افزایش قیمت کالاهای اساسی جلوگیری می کنند. خبرنگار ما به قلب اقتصادی کردستان یعنی بازار سنندج و خیابان انقلاب این شهر رفته و از نزدیک در گفت وگوهایی با اصناف و بازاریان این شهر به صورت میدانی قیمت کالاهای اساسی را در قبل از افزایش نرخ بنزین و هم ...