خانه
5 دلیل دشواریِ کاهش وزن با افزایش سن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
می خواهید سبک سفر کنید؟ این 6 نکته را بخوانید!
کفش و یک کلاه و یا شال و روسری همراهتان باشد. آیتم های خاص مثل لباس شنا و لباس ورزش را هم بسته به فصل در نظر داشته باشید. نکته سوم؛ وزن چمدان وقتی چمدان تان را پر می کنید و به سفر می روید، در نهایت در آخر سفر می بینید نیمی از وسیله هایی که همراهتان برده بودید بی استفاده مانده است. بنابراین بهتر است وسایلی را با خود برداریم که بیشترین استفاده را از آن ها می کنیم. اگر قصد ...
توصیه برای کاهش خطردیابت نوع2
...: در این بررسی آمده است: افرادی با سابقه خانوادگی ابتلا به دیابت نوع دو می توانند با حفظ وزن متعادل، خود را در برابر خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 مصون سازند. گروهی از محققان بین المللی که در حوزه بیماری های دیابت و قلبی-عروقی فعالیت دارند، دریافتند به ازای هر یک کیلوگرم بر مترمربع کاهش شاخص توده بدنی (BMI) در افرادی که اضافه وزن ندارند می توان خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 37 ...
ورزش های کاربردی برای سلامت چشم ها
می گیرد، فرد باید برای دید مناسب، نمایشگر رایانه کمی سرش را خم کند. هنگام خم کردن سر، به ازای هر سه سانتی متر پایین رفتن چانه، پنج کیلوگرم به وزن سر اضافه می شود و این می تواند آسیب های متعددی برای گردن به همراه داشته باشد. پارسانژاد گفت: وضعیت صحیحی که حداقل فشار روی ستون فقرات گردن باشد، قرار گرفتن گوش ها دقیقاً وسط شانه هاست که سر در این حالت نسبت به شانه ها توازن کامل دارد. برای حفظ ...
عینک های معمولی هوشمند می شوند
، نوتیفیکیشن ها را ببینند و فقط با کمک چشمانشان از اپلیکیشن ها استفاده کنند. بوش ادعا می کند این سیستم بی نیاز از دست کار می کند و تصویر ایجاد شده توسط آن همیشه واضح است و در کانون دید کاربر نشان داده می شود. یکی از ماژول های مهم برای این فناوری کوچکتر شده و کمتر از 10 گرم وزن دارد. همچنین ماژول مذکور 30 درصد باریک تر از نمونه های مشابه است. بوش در حال حاضر قیمت تجاری ...
روزه بگیرید تا سکته نکنید
مزمن مرتبط با سندرم متابولیک را کاهش می دهد. سندرم متابولیک شامل سه یا پنج عامل خطرناک است که شامل BMI بالا، وزن زیاد، چربی شکم، قند خون بالا و کلسترول بالا می شود. آزمایش روی افرادی که دچار چنینی مشکلاتی بودند و روزه می گرفتند نشان داد، روزه داری منجر به کاهش قند و چربی سریع و مؤثر در آنها شده است. مطالعه جدید از دانشگاه کالیفرنیا، سن دیگو دریافت که صرف نظر کردن از ...
10 نکته مهم سلامت مردان
، فشارخون بالا و... را نیز به حداقل خواهید رساند. بنابر این به محض این که احساس کردید دچار اضافه وزن شده اید بلافاصله به دنبال چاره باشید. به متخصص اورولوژی مراجعه کنید با افزایش سن، غده پروستات بزرگ می شود و این اتفاق می تواند علایمی مانند تکرر ادرار ایجاد کند. علت بزرگ شدن پروستات می تواند پروستات خوش خیم باشد و راهکار های درمانی گوناگونی دارد؛ اما خیلی مهم است که با افزایش سن ...
چرا چشم مبتلا به تیروئید می شود؟
... - سابقه استعمال دخانیات: مصرف سیگار می تواند خطر ابتلا به این بیماری را تشدید کرده و حتی به بروز موارد شدیدتر این عارضه منجر شود. - جنسیت: زنان بیش از مردان احتمال دارد به بیماری تیروئید چشمی مبتلا شوند. - سن: افراد میانسال بیشتردر معرض ابتلا به این بیماری هستند. - پرکاری تیروئید: ابتلا به عارضه گریوز لزوما به بیماری تیروئید چشمی منجر نمی شود اما بسیاری از ...
بیمه شخص ثالث مصوب 1395 همچنان خودرو محور است!
محوری در بیمه به چه معنی است، می خواهم اشاره کنم که آیین نامه شماره 94 (مقررات تعیین حق بیمه انواع رشته های بیمه ای) مصوب شورای عالی بیمه سال 1396، به معیارهای اختصاصی تعیین نرخ حق بیمه رشته بدنه اتومبیل شامل مشخصات بیمه گزار از جمله سن، تحصیلات، جنسیت و شغل و همچنین مشخصات خودرو شامل نوع، ظرفیت، حجم موتور، تعداد سیلندر، نوع پلاک، سال ساخت، امکانات ایمنی (ترمز)، محدوده مجاز تردد، وزن، نوع کاربری ...
وراتی: احمق ها همه جا هستند
به گزارش افکارنیوز ، مارکو وراتی ستاره ایتالیایی پاری سن ژرمن مهیا می شود تا در کنار دیگر بازیکنان بزرگ این تیم فصل متفاوتی در لیگ قهرمانان اروپا رقم بزند. تیم آن ها به مرحله بعدی صعود کرده و حالا همان سؤال همیشگی وجود دارد که آیا پاری سن ژرمن لیگ قهرمانان اروپا را می برد یا خیر؟ مارکو می گوید تیم شان فقط در جزئیات با رئال و بارسلونا تفاوت دارد و اگر این جزئیات رعایت شود آن ها هم می ...
فاتی، تاریخ ساز بارسا در اروپا
که مقابل ناپولی نیز چقدر خوب ظاهر شدند، ولی ما توانستیم در نیمه دوم به هدفمان برسیم و دست از تلاش نکشیدیم. ناکامی اینتر شکست خانگی 2 بر یک اینترمیلان برابر بارسلونا ناکامی بزرگی را در کارنامه آنتونیو کونته ثبت کرد. در شب ناکامی اینتر در سن سیرو، کاتالان ها با امتیاز صدرنشینی صعود کردند و دورتموند با غلبه بر اسلاویاپراگ به عنوان تیم دوم به دور حذفی رسید. آنسو فاتی گل برتری بارسا را ...
اتلتیکو آخرین صعود کننده شب پایانی/صدرنشینی سن ژرمن، بایرن و یوونتوس
کامل دیدارهای برگزار شد به شرح زیر است: گروه A پاری سن ژرمن 5 - گالاتاسرای صفر برای پاریسی ها ایکاردی 32، سارابیا 35، نیمار 47 و ام باپه 63و کاوانی 83 گلزنی کردند. کلوب بروژ یک - رئال مادرید 2 برای رئال رودریگو 53 و وینیسوس 64 و برای بروژ واناکن 55 گلزنی کردند. در این گروه سن ژرمن با 16 امتیاز اول و رئال با 11 امتیاز دوم شده و مسیر ...
21 آذر هشدار برای عفونت ادرار
.... قبل از یک سالگی شانس عفونت های ادراری در پسران بیشتر است (7 درصد در مقابل 1 درصد). قبل از 6 ماهگی در پسرهای ختنه نشده عفونت ادراری 10 برابر بیشتر از ختنه شده ها است. با افزایش سن، شانس عفونت در دختران افزایش می یابد، به طوری که در سن مدرسه دخترها 3 برابر بیشتر از پسران دچار عفونت ادراری می شوند. نوع میکروب شایع ترین باکتری عامل عفونت ادراری ...
21 آذر وقتی گوش ها پیر می شوند
دکتر عباس قنبریان؛ متخصص گوش و حلق و بینی دکتر قنبریان نسبت به استفاده نکردن از سمعک هشدار داد: بالا رفتن سن عوارض بسیاری بر جسم و روان افراد دارد و برخی از این عوارض زندگی فرد را مختل می کند. یکی از این بیماری ها، پیرگوشی است که در پی آن فرد مبتلا قدرت شنوایی خود را از دست می دهد و متوجه صحبت های اطرافیان خود نمی شود که تاثیرات منفی بر روان بیماران می گذارد. در ...
نقشه پیک رستوران برای تصاحب خانه میلیاردی پیرزن تنها
در قبال انجام این کار دو دانگ از خانه را به نام من منتقل می کند که قبول کردم. بعد از این پیشنهاد بود که وسوسه شدم تا کل خانه را تصاحب کنم. با خودم فکر کردم که پیرزن به علت کهولت سن به زودی فوت می شود و از این فرصت می توانم برای انتقال خانه به نام خودم استفاده کنم. ماجرا را با یکی از دوستانم که مردی 65 ساله به نام امیر است در میان گذاشتم و از او خواستم به من کمک کند. امیر از مجرمان سابقه دار بود که ...
واکنش آیت لله غروی به سخنان سردار جعفری: می خواهند از انقلاب دفاع کنند، اما نتیجه عکس می دهد
...، ابراز وفاداری به قانون اساسی و اصل مترقی ولایت مطلقه فقیه، داشتن حداقل مدرک کارشناسی ارشد و یا معادل آن، نداشتن سوء شهرت در حوزه انتخابیه، سلامت جسمی در حد برخورداری از نعمت بینایی، شنوایی و گویایی و حداقل سن سی سال تمام و حداکثر هفتاد و پنج سال تمام . این شروط، به انضمام استعلام ها و تحقیقات، این سؤال را مطرح می کند که برخی نظامی ها و اهل منبر و وعظ، از چه چیزی ناراضی هستند ...
224 هزار سقط غیرقانونی در سال
علوم پزشکی مشهد خاطرنشان کرد: یکی از اتفاقاتی که در چند سال اخیر اتفاق افتاده، کاهش ازدواج، افزایش سن ازدواج و آمار بالای طلاق بوده است. در سال گذشته، حدود 13 هزار مورد طلاق ثبت کرده ایم و یک سوم آنچه که ازدواج کرده اند در آمار باروری نقش مؤثری داشته اند. وی ادامه داد: سیاست هایی که وزارت بهداشت در این حوزه نقش دارد، هماهنگی های درون بخشی است. وقتی صحبت از افزایش نرخ باروری می کنیم، اگر ...
کشف علت دیابت، سرطان و آلزایمر
معده با افزایش سن شروع به رشد می کند. با افزایش سن، توانایی بدن در سوزاندن چربی کاهش می یابد و شروع به رسوب در زیر پوست، در ماهیچه ها، در اطراف اندام های داخلی می کند. همچنین تجمع چربی داخلی در حفره شکمی به ویژه قابل توجه است. این به اصطلاح چربی شکمی یا احشایی است. زیاده روی آن منجر به چاقی، دیابت نوع 2 و بیماریهای التهابی می شود. منبع: رکنا ...
تورج شعبانخانی به خانه ابدی اش رفت
بار سفر بست؛ اشخاصی مانند تورج با مرگ تن نمی میرند. دوست دارم تورج جانم رفیق روز های جوانی ام را در دنیای دیگر ببینم. قابل ذکر است؛ تورج شعبانخانی علاوه بر خوانندگی آثار متنوع و متعدد در سبک موسیقی پاپ، در حوزه آهنگسازی و ترانه سرایی نیز به صورت جدی فعال بود و برای خوانندگان مطرح این ژانر موسیقی آثاری ماندگار خلق کرد. شعبانخانی 15 بهمن 1329 در تهران به دنیا آمد و هجدهم آذرماه 98 در سن 69 سالگی درگذشت. شعارسال، با اندکی اضافات و تلخیص برگرفته از خبرگزاری باشگاه خبرنگاران جوان، تاریخ انتشار: 20آذر1398 ، کدخبر: 7168646: www.yjc. ...
زندگی در یک اتاق 8 متری وسط آزادراه
کننده است. روزهایی که باران می آید، دست ما که بیرون از باجه است کاملا خیس می شود. ما به شکل مستقیم با مردم و پول در ارتباطیم. برخی از رفتارهای مردم غیرقابل باور است. از داخل کیف، یک اسکناس تقلبی را نشان می دهد: ببین، یک مرد سن و سال دار که خانواده اش هم همراهش بودند این اسکناس را به من داد اما به احترام موی سفید خودش و خانواده اش که در ماشین بودند، سکوت کردم و قبضش را دادم. معمولا با چنین صحنه ...
انواع دیابت و نحوه تشخیص آن
تزریق روزانه انسولین امکان پذیر است. علائم دیابت نوع یک، شامل دفع بیش از حد ادرار، تشنگی و پرنوشی، گرسنگی دائمی و پرخوری، کاهش وزن، تغییرات بینایی و خستگی است. این علائم ممکن است به طور ناگهانی رخ دهد. دیابت نوع دو که به آن دیابت غیر وابسته به انسولین یا دیابت بزرگسال گفته می شود. این نوع دیابت حاصل استفاده غیرموثر بدن از انسولین است. دیابت نوع دو 90 درصد از مبتلایان به دیابت در سراسر جهان ...
هجوم اخیر ملخ های مهاجم به ایران تهدیدی برای شهروندان محسوب می شود؟
این ملخ بسیار بالا است و حتی قادر هستند به اندازه وزن خودشان تغدیه کنند. وزن این ملخ ها نیز حدودا 2تا 3 گرم است. بیشتر از گیاهان پهن برگ و نباتاتی که پس از بارش باران رشد می کنند، تغدیه می کنند سخنگوی سازمان حفظ نباتات تصریح کرد: این ملخ ها همه چیز خوارند و هرنوع سبزینه ای را مورد تغذیه قرار می دهند. البته تمایل آن ها بیشتر به محصولاتی همچون گیاهان پهن برگ مثل آفتابگردان و ...
کمای دو ساله اسکواش کیش
رنگارنگ کم بازده اجرا کرده و روز به روز بر بودجه این بخش ها اضافه می شود، چرا مجموعه ورزشی المپیک این گونه به دست فراموشی سپرده شده و در سال های گذشته رنگ و بوی هیچ بودجه ای برای بازسازی به خود ندیده است. حضور 2 ساله افشارزاده پا به سن گذاشته به عنوان مشاور ورزشی مدیرعامل سابق و فعلی سازمان منطقه آزاد کیش هم در جهت دهی بودجه به این بخش اثرگذار نبوده و تنها باید صبر کرد و منتظر تصمیمی اساسی ...
اتلتیکو مادرید آخرین مسافر مرحله یک هشتم نهایی شد/ تیم مورینیو در بازی تشریفاتی به بایرن مونیخ باخت
دیداری تشریفاتی در خانه بروژ 3 بر یک پیروز شد. رودریگو در دقیقه 53، وینیسیوس در دقیقه 64 و مودریچ در دقیقه 1+90 برای رئال و واناکن در دقیقه 55 برای بروژ گل زدند. پاری سن ژرمن هم در زمین خود 5 بر صفر گالاتاسرای را برد. ایکاردی در دقیقه 32، سارابیا در دقیقه 35، نیمار در دقیقه 74، امباپه در دقیقه 63 و کاوانی در دقیقه 84 برای میزبان گل زدند. در این گروه پیش از این صعود پاری سن ژرمن 16 و رئال ...
رندرهای ابرخودروی نیسان GT-R منتشر شد +عکس
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، نیسان GT-R محبوب و مشهور برای اولین بار در سال 2007 معرفی شد. این یعنی جی تی آر سال آینده 13 ساله می شود و به صورت رسمی وارد سن نوجوانی خواهد شد. در حالی که هنوز تولید مدل جدید این خودرو از طرف نیسان تائید نشده، اما تولید نسخه های اختصاصی مانند GT-R50 شایعه ساخت یک GT-R جذاب و فوق العاده در سال آینده را تقویت می کند. خودروساز ...
درمان عفونت شایع خانم ها با آب نارگیل
...: در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می کنیم. افزایش وزن باورنکردنی با سیب زمینی مصرف سیب زمینی سرخ کرده اثری باور نکردنی بر سیستم ذخیره چربی بدن دارد. یک پژوهش 20 ساله نشان می دهد افرادی که به طور منظم سیب زمینی سرخ کرده می خورند، به طور متوسط بعد از چهار سال با بیش از یک کیلوگرم اضافه وزن مواجه می شوند. سیب زمینی ...
نماینده ائتلاف سائرون عراق: اگر مطالبات به تأخیر بیافتد، با قانون انتخابات عراق موافقت نخواهیم کرد
به گزارش گروه ترجمه خبرگزاری حوزه ، جمال فاخر نماینده ائتلاف سائرون عراق گفت: رویکرد ائتلاف سائرون در خصوص قانون انتخابات این است که نامزد ها باید به میزان صد درصد رأی بیاورند، این قانون با مطالبات معترضان منسجم باشد، سن نامزد 25 سال باشد تا از قشر جوان حمایت شود و این قانون دو تابعیتی ها را شامل نشود. وی تهدید کرد: در صورت وجود تلاش هایی برای به تأخیر انداختن مطالبات، هرگز با تصویب ...
تاریخ سازی آنسو فاتی در سن نوجوانی
آی اسپورت- آنسو فاتی روز سه شنبه تاریخ سازی کرد و با گلی که در دیدار تیم های فوتبال بارسلونا و اینتر در لیگ قهرمانان اروپا برای بارسا زد موفق شد عنوان جوان ترین گلزن لیگ قهرمانان را از آن خودش کند. این مهاجم که گل برتری بارسا در دیداری که آبی و اناری ها 2 بر یک برنده شدند را زد، حالا در سن نوجوانی صاحب رکوردی با ارزش شده است. پیش از او عنوان جوان ترین گلزن لیگ قهرمانان متعلق به پیتر اوفوری کوایه ...
آمار بازنشستگی های زودهنگام در جامعه
...: ناهید حیدری با بیان این مطلب اظهار کرد: میانگین سنی بازنشستگی در برخی از مشاغل سخت و زیان آور به حدود 40 سالگی رسیده است. چون این نیروها حدود 10 سال از سن مقرر برای بازنشستگی، زودتر بازنشسته می شوند. بنابراین باید جدی تر به مسئله بازنشستگی در مشاغل سخت نگاه کنیم. به گزارش ایسنا وی با بیان اینکه مشاغل سخت و زیان آور از ابعاد و زوایای مختلف قابل بررسی است، گفت: محور ...
بررسی فنی خودرو بنتلی بنتایگا هیبرید 2019 + مشخصات
به 443 اسب بخار و گشتاور آن به 700 نیوتون متر می رسد. این را در نظر داشته باشید که بنتایگا هیبریدی هنوز 99 اسب بخار قدرت و 70 نیوتون متر گشتاور کمتری در مقایسه با نسخه بنزینی 8 سیلندر دارد. با قرار دادن باتری 17.3 کیلووات ساعتی در زیر کف صندوق، این شاسی بلند 2.6 تنی چند صد کیلویی سنگین تر شده است. بدتر شدن نسبت قدرت به وزن باعث ایجاد شتاب صفر تا 100 کیلومتر در ساعت 5.5 ثانیه ای شده که ...
چوب حراج به اموال عمومی
ادامه پیدا کند و وزن سنگینی در کسب درآمد دولت داشته باشد. در همین روز هایی که لایحه بودجه 99 به بهارستان رفته، انتقاد هایی مبنی بر انقباضی بودن و اصابت آثار آن بر بودجه های رفاهی، آموزشی و بهداشت و پیشبرد و تکرار کارنامه ناموفق کسب درآمد از دریچه خصوصی سازی، واگذاری و فروش دارایی های عمومی از سوی کارشناسان مطرح شده است. تدوینگران لایحه هم می گویند در روز هایی که تحریم هستیم و در رکود تورمی ...
