خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
والیبالیست های ناشنوای آذربایجان غربی در یک قدمی کسب عنوان کشوری
از 26 تا 29 آذرماه جاری در سالن مهران شهر مشهد در استان خراسان رضوی در حال برگزاری است. رییس هیات ورزش های ناشنوایان آذربایجان غربی گفت: طی چند روز گذشته نیز علی شکیبازاده ورزشکار ملی پوش ارومیه ای مدال طلای وزن 97 کیلوگرم قهرمانی امیدهای ناشنوایان کشور را بر گردن آویخت. معروفی ، افزود: تاکنون 15 ورزشکار از این استان در رشته های والیبال، تکواندو، کشتی، دو و میدانی و فوتسال به ...
لایسنس گریبان تیم اصلی کشتی اترک را گرفت / پدیده لیگ محروم از رقابت در جام باشگاه ها
قرارداد امضا کرده بودند و داریوش پیش ازاین و در لیگ برای آسانسور بهران کشتی گرفته بود. نکته قابل توجه این است که کشتی گیر جایگزین داریوش در وزن 61 کیلوگرم، رقابت خود را با امتیاز عالی به رقیب واگذار و تیم اترک به عنوان نماینده استان درمجموع تیمی با نتیجه 6 بر 4 نتیجه را به حریف خود دانشگاه آزاد مازندران واگذار کرد. در رقابت دوم تیم اترک نیز مسلم نادری (کشتی گیر وزن 61 کیلوگرم)، مسابقه خود را با شکست پشت سر گذاشت، هرچند در این دیدار درمجموع تیم اترک توانست با نتیجه 7 بر 3 به پیروزی برسد. انتهای پیام/ ...
کشت طلای سرخ برای نخستین بار در مزارع سازمان موقوفات ملک
زعفران از پیازهای سالم و با وزن بیش از 8 گرم استفاده شده است. وی افزود: ضمن این که زمین مورد نظر با استفاده از کود دامی تقویت و تمامی پیازها قبل کشت، سورت و ضد عفونی شده است تا از ورود احتمالی قارچ و کنه به مزرعه جلوگیری شود. قاسمی بیان کرد: علاوه بر این، استفاده به موقع و کامل از کودهای ماکرو و میکرو در اراضی مذکور در دستور کار قرار گرفته است. وی درباره روش آبیاری اراضی اختصاص ...
مدال طلا بر گردن رزمی کار مهابادی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، قرنی مصطفی پور رئیس اداره ورزش و جوانان مهاباد گفت: حسین امینی ورزشکار جوان مهابادی در مسابقات سنگین سوپر فایت کیک بوکسینگ تهران در وزن منفی 65 کیلوگرم با غلبه بر حریفان به قهرمانی دست یافت. حسین امینی دانشجوی ارشد فیزیولوژی و تغذیه ورزشی دانشگاه خوارزمی تهران است. کیک بوکسینگ به عنوان یک رشته رزمی ترکیبی از رشته های، کاراته، موی تای و بوکس است؛ ورزش های رزمی دارای 32 سبک است که بعد از فوتبال و والیبال پرطرفدارترین رشته ورزشی به شمار می رود. ...
میوه ای که نمی گذارد پیر شوید
. امام صادق (ع) فرموده اند: به کودکان خود انار بخورانید؛ زیرا آنها را زودتر به جوانی می رساند. امام رضا(ع) فرموده اند: خوردن انار شیرین، مرد را توانا و نیکو می سازد. نعمت الله مسعودی متخصص طب سنتی اظهار داشت: قبل از خوردن انار باید آن را خوب مشاهده کرد و از آن لذت برد. وقتی انار لذت بخش باشد اثرات فاعلی آن میوه در بدن بیشتر شده و باعث تولید خون سالم می شود. ...
پخت و پز با روغن زیتون ممنوع!
عقیده خیلی ها روغن زیتون کاملا مفید است و مصرف بیش از حد آن هیچ ایرادی ندارد، اما این کاملا اشتباه است و مصرف زیاد تمامی روغن ها باعث افزایش بافت های چربی و در نهایت اضافه وزن خواهد شد. مضرات روغن زیتون این متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: همه روغن ها به علت پر انرژی بودن برای بدن مخصوصا کبد انسان مضر هستند و باید در استفاده از آن ها کاملا احتیاط کرد. میزان ...
درمان سرفه تا ترمیم زخم؛ خواص کدوحلوایی
محمد باقر مینایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی، درباره کدو حلوایی گفت: مصرف کدو حلوایی برای تمام افرادی که بتلا به نقرس، یبوست، افسردگی، کاهش فعالیت دستگاه ایمنی و خون سازی هستند مفید است. درمان سرفه با کدو حلوایی او با بیان اینکه تاثیر کدو حلوایی بر درمان سرفه چندین برابر داروهایی شیمیایی است، تصریح کرد: کدو حلوایی به گیاه ضد سرفه معروف است و افراد می توانند برای رهایی از سرفه ...
ردپای غیر پزشک ها در تبلیغات لاکچری عمل های زیبایی/ 80 درصد جراحان پلاستیک فاقد مجوز هستند
ادامه به افزایش غیر قابل پیش بینی عمل های زیبایی اشاره کرد و گفت: متاسفانه با افزایش جراحی های زیبایی روبرو هستیم و این امر نه تنها هیچ ارتباطی با کاهش و یا افزایش وزن ندارد بلکه می تواند موجبات بیماری هایی نظیر سرطان را در افراد افزایش دهد. چهره یک سرمایه و دارایی تلقی می شود سهیل رضایی روانشناس گفت: چهره در جامعه به عنوان یک سرمایه و دارایی تلقی می شود، اما متاسفانه برخی افراد ...
عجیب ترین و جدیدترین شیوه های جابجایی مواد مخدر
هروئینی بود که در گمرک فرودگاهی در آلمان کشف شد. فرش هایی که کار بافتنش بسیار سخت تر از بافتن یک فرش دستباف است. اردیبهشت سال گذشته بود که مأموران گمرک فرودگاه لایپزیگ - هاله آلمان به وزن غیر معمول 9 تخته فرش ایرانی مشکوک شدند و بعد از بررسی دقیق تر با ایده ابتکاری قاچاقچیان ایرانی مواجه شدند. قاچاقچیان هروئین را در پوششی پلاستیکی و بلند مانند یک طناب طولانی پوشانده بودند و در تاروپود حاشیه فرش ...
فال روزانه جمعه 29 آذر 1398
را خراب کند و در طول روز با فعالیت و تحرک، نشاط و شادابی لازم را بدست بیاورید. مواظب افزایش وزن و سلامتی خود نیستید و اگر به همین روش ادامه دهید، در آینده حریف اضافه وزن تان نخواهید شد. انسان خودرای و یک دنده ای هستید و گوش تان به حرف کسی بدهکار نیست، ادامه این روند در زندگی شما را به فردی تنها و بی کس تبدیل خواهد کرد، از همین امروز تصمیم بگیرید که اهمیت بیشتری به حرف و نظر دیگران قائل شوید و به ...
مصرف کدام تخمه ها برای بدن مفید است؟
محمد باقر مینایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مردم درشب های طولانی زمستان و مهمانی های خود می توانند از که برای بدن مفید است استفاده کنند، چون با این کار هم سرگرمی سالمی دارند و هم با مصرف آن ها سلامتی را به بدنشان هدیه می دهند. او ادامه داد: در بین تخمه های موجود در بازار که طرفداران زیادی هم دارند تخمه های خربزه، کدو، هندوانه، گرمک و طالبی از سایر تخمه هایی دیگر خواص بیشتری دارند. ...
تفاوت عملکرد قلب با ورزش و بدون ورزش
مخصوص برای تقویت قلب است. فوائد ورزش برای قلب نوجوانان نوجوانی مرحله حساسی از عمر انسان چه از نظر روحی و عاطفی و چه از لحاظ جسمی است. براساس تحقیقات مختلف، ورزش و انجام تمرینات بدنی منظم، خطر ابتلا به بیماری قلبی را در این گروه سنی کاهش می دهد. در صفحه 51 کتاب در اینباره می خوانیم: ورزش منظم به کودکان چاق کمک می کند، چیزی بیش از وزن اضافی خود را از دست دهند. همچنین با بهود سلامت عروق ...
توصیه های تغذیه ای طب سنتی برای داشتن "شب یلدایی" به یادماندنی
...؛ برهمین اساس گفتگویی با دکتر حسین روازاده ؛ یکی از اساتید طب ایرانی اسلامی ترتیب دادیم تا با باید ها و نبایدهای خوراک این رسم ماندگار بیشتر آشنا شویم. دکتر روازاده با تاکید بر اهمیت تاریخی و باستانی شب یلدا در میان فارسی زبانان و ریشه های عمیق این رسم کهن اظهار کرد: خاطرم هست قدیم ها به این شب بجای یلدا، چله می گفتند و بخاطر ایجاد محفل گرم در خانواده ها و آشنایان زیبایی و خاطرات آن ...
اعدادی که نشانگر سلامت بدن شماست!
روز مانند سیب، پرتقال، انار و کاهو مخصوصا در زمان آلودگی هوا می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت کند. همچنین از دیگر فواید سبزی و میوه چربی سوزی و رسیدن به وزن ایده آل در شماست. در هفته 150 دقیقه ورزش کنید با انجام فعالیت های ورزشی و هوازی مانند پیاده روی های تند و طولانی مدت به میزان 150 دقیقه در هفته می توانید ضامن سلامتی خود باشید. 3 بار در هفته ماهی بخورید ...
آخرین جزئیات پرونده جاسازی قرص در کیک های خوراکی/ تعطیلی مدارس؛ تدبیر مدیران بی تدبیر برای آلودگی هوا/ ...
، تعطیلی مدارس است. متولدان کدام فصول باهوش تر هستند؟ یک دکترای روانشناسی گفت: بهره هوشی به عوامل زیادی بستگی دارد که مهم ترین عامل ارث و ژنتیک است. گیاه دارویی که جوش غرور جوانی را از بین می برد یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: عناب برای درمان جوش غرور جوانی و سرفه های خشک مفید است. رختخواب تان را اول صبح مرتب نکنید! دانشمندان با انجام پژوهش های ...
حقایقی جالب در مورد سگ ها!
...> نژادی از سگ ها وجود دارد که به نام Great dane معروف است. این سگ ها به علت جثه ی بزرگ و اندام قوی خود مشهور هستند. رکورد بلندترین سگ جهان در اختیار سگی از این نژاد است که بلندی قامت او بر روی چهار پا 110 سانتی متر اندازه گیری شده است. برعکس این سگ ها، کوچک ترین سگ ها مربوط به نژاد Chihuahua هستند که وزن آن ها بیشتر از 3 کیلوگرم نخواهد شد. این سگ ها ابتدا در کشور مکزیک وجود داشته اند و نامگذاری آن ها ...
نکات حرفه ای پیرامون لنز های دوربین عکاسی که هر آماتوری باید آن را بداند!
. انتخاب لنز مناسب برای گرفتن یک عکس خاص با توجه به نوع دوربین، کیفیت مورد نظر، سرعت لنز، وزن، اندازه و حتی قیمت لنز می تواند موضوعی چالش برانگیز باشد. دانش استفاده بجا از لنز های مختلف و اطلاع از توانایی آن ها در ایجاد تصاویر گوناگون نقش مهمی در افزایش کنترل خلاقانه هر عکاسی بر جریان گرفتن عکس بر عهده دارد. عدسی یا لنز (Lens) عدسی یا لنز (Lens) از یک قطعه منحنی شفاف از جنس ...
نوزادانی که لاکچری به دنیا می آیند/ پستونک طلا چقدر در پرورش نوزادان اثرگذار است؟
ها روی می آورند. رئیس اتحادیه طلا و جواهر و نقره مشهد می گوید: گا ها در خانواده ها دیده می شود نذر طلا هم می کنند به این صورت که برای فرزندان نذر می کنند اگر تا سن سه تا پنج سالگی سالم و سلامت ماندند به وزن مو های فرزندشان طلا صدقه می دهند. بیشتر بخوانید: معرفی سریال تلویزیونی حکایت های کمال + تصاویر و خلاصه داستان ...
نسیم سحر مجموعه شعر شاعری از دیار هزار چشمه سمیرم
صفا و طرب/ جان من نوای کبک دری است/ صادق این مقوله بس باشد/ هر که را درخت پرثمری است واژگان سحر و شب پرتکرارترین کلمات در ابیات و اشعار کتاب نسیم سحر هستند و نشان از علاقه و انس شاعر به این ساعات و لحظه های آرام و بی سر و صدای عمر آدمی دارند. سروده ها در دهه های 60 و هفتاد و 80 ، در دوران و زمانه ای که این شاعر و معلم سمیرمی در یزد، بهارستان، سمیرم و روستای چهارراه تحصیل و تدریس می کرده به طبع و وزن شعر درآمده اند و نوشتاری موزون شده اند. مجموعه شعر نسیم سحر در 100 صفحه از سوی انتشارت سام آرام منتشر شده است. ...
بازار سرمایه در انتظار اخبار پایانی پاییز در آستانه فصلی سرد
شاخص کل این هفته هم به یکه تازی خود ادامه داد، با کاهش التهابات در بازار ارز و طلا، بورس خودنمایی بیشتری داشت و یک هفته سبز دیگر را پشت سر گذاشت. اگر چه در این هفته بسیاری از سهم ها و گروه ها در تعادل یا اصلاح سپری کردند، با این حال برآیند معاملات رشد 3.2 درصدی شاخص کل بود. در همین هفته شاخص هم وزن 5.4 درصد و شاخص فرابورس نیز رشد 3.3 درصدی داشت. در ساعت 12:10 آخرین روز معاملاتی این ...
جذاب ترین چیزهایی که در مورد پرسپولیس نمی دانید
. سرمربی آرژانتینی ابتدا از احمد نوراللهی به عنوان تنها هافبک دفاعی تیمش استفاده کرد، اما وقتی دید وزن بازیسازی در میانه میدان پایین آمده، به ناچار ربیع خواه را به ترکیب برگرداند و احمد را یک خط جلو برد. از آن زمان محسن در ترکیب اصلی باقی مانده و البته نمایش های او با رشد کیفی چشمگیری هم نسبت به اوایل حضورش در پرسپولیس همراه شده است. بازیکنی که بعد از هر بازی برای پرسپولیس ناچار بود هزاران کامنت ...
راهی برای جلوگیری از سرطان سینه
به گزارش اقتصادآنلاین ، کارشناسان انجمن سرطان آمریکا راهی برای جلوگیری از سرطان سینه یافتند. معلوم شد با از دست دادن وزن اضافی، خطر ابتلا به این بیماری کاهش می یابد. دانشمندان داده های مربوط به 180 هزار زن 50 ساله و بالاتر را که در ده تحقیق مختلف شرکت کرده بودند، تجزیه و تحلیل کردند. وزن آنها در ده سال سه بار تخمین زده شد: در ابتدای تحقیقات، بعد از پنج سال و بعد از چهار سال. نتایج نشان ...
تکنیک های طلایی برای بیدار ماندن طولانی
زیاد شب و از مصرف کافئین موثر تر عمل می کند. بررسی محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان داده است که چرت زدن بر خلاف کافئین، نه تنها هوشیاری و تمرکز شما را افزایش می دهد، بلکه به تقویت حافظه هم کمک می کند. خوردن یک میان وعده مغذی مصرف وعده غذایی سنگین و قند خون پایین باعث رشد احساس بی حالی و خواب آلودگی می شود، اما برای جلوگیری از این کار، صبحانه، موادغذایی پروتئین دار مانند تخم مرغ ...
طرز تهیه دونات خوشمزه با کدو حلوایی مخصوص فصل سرد
... دونات کدو آرد: 1 و 3/4 پیمانه (220 گرم) بیکینگ پودر: 1 قاشق چایخوری جوش شیرین: 1 قاشق چایخوری نمک: 1/2 قاشق چایخوری ادویه پای کدو: 1 قاشق چایخوری (ترکیب دارچین، زنجبیل، جوز و میخک) روغن مایع گیاهی: 1/2 پیمانه (120 میلی لیتر) (کانولا یا روغن نارگیل) شکر قهوه ای روشن یا تیره: 3/4 پیمانه (150 گرم) تخم مرغ: 2 عدد، دمای اتاق پوره کدو: 1 ...
8 راهکار برای آنکه شب نشینی یلدا کم خرج تمام شود
آجیل ها سهم کشمش و نخودچی بسیار زیاد است. به همین جهت برخی ها تصور می کنند که آجیل درهم ارزانتر است. شماره سه اگر برایتان سخت است که آجیل را به صورت تک تک خریداری کنید، سراغ آجیل های درهمی بروید که در آن قیسی، باسلوق، شیرینی و انجیر نباشد چرا که وزن آجیل درهم بیشتر می شود و شما متضرر می شوید. شماره چهار نیازی نیست که برای شب یلدا شیرینی، لبو، آجیل ...
بهترین جایگزین های قند و شکر
...: نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره ضرر های مصرف قند و شکر در رژیم غذایی اظهار کرد: تحقیقات اخیر نشان می دهند که مصرف زیاد شکر در رژیم غذایی حتی در صورتی که فرد ورزش کند و رژیم غذایی متعادل داشته باشد، می تواند متابولیسم (سوخت و ساز) بدن را کاهش دهد. قند و شکر او بیان کرد: علت اینکه بسیاری از افراد رژیم غذایی متعادلی را دارند، ولی با وجود این به اضافه وزن ...
روی بالش های روشن بخوابید
وزن افراد خواهد شد. رنگ سفید اگر دقت کرده باشید بیمارستان ها برای افزایش حس پاگیزگی معمولا از رنگ های سفید استفاده می کنند چراکه این رنگ در کاهش بیماری های گوناگون تاثیر زیادی دارد و می تواند آرامش زیادی را برای افراد به ارمغان آورد. رنگ قرمز بسیاری از افراد از رنگ قرمز برای تهیه وسایل خانه خود استفاده می کنند و به این رنگ علاقه خاصی نشان می دهند، اما باید ...
مشخصات فنی گوشی ردمی K30 شیائومی
.... این گوشی دارای نمایشگر 6.67 اینچی همراه با تراشه اسپندراگون 65GV و مودم اسپندراگون x55 با ویژگی پشتیبانی از شبکه 5G و باتری 4500 میلی آمپر ساعتی می باشد. صفحه نمایش اندازه صفحه نمایش : 6.67 حسگر اثر انگشت : حسگر اثرانگشت (کنار گوشی)، شتاب سنج، ژیروسکوپ، سنسور مجاورت، قطب نما وزن : 208 گرم اندازه : 165.3 x 76.6 x 8.8 mm (6. ...
چرا چاق می شویم؟
. درحقیقت، معده همه افراد تقریباً یک اندازه است – حتی قد و وزن افراد هم در اندازه معده نقشی ندارد. آنچیزی که ما به آن آگاهی نداریم و به صورت خودکار رخ می دهد آزاد شدنِ هورمون های گرسنگی است: هورمون های اِن پی وای و اِی جی آر پی از هیپوتالاموس و هورمون گرلین از معده ترشح می شوند. گرلین در زمانِ خالی بودنِ معده ترشح می شود و باعث تحریکِ تولیدِ دو هورمونِ دیگر از هیپوتالاموس مغز می شود. این ...
برای ترمیم موهای خشک و آسیب دیده چکار کنیم؟
ماسک از مواد هیالورونیک اسید که نوعی اسید آلی که در میوه ها یافت می شود و با توانایی نگهداری آب تا هزار برابر وزن خود، باعث آبرسانی عمیق و موثر به مو می شود تشکیل شده است. مواد دیگری هم در تشکیل این ماسک وجود دارد که از جمله آنها می شود به کلاژن طبیعی اشاره کرد که عامل موثری در ترمیم، پر پشت کردن مو و سالم سازی موهای آسیب دیده است. ویتامین های گروه B: این ویتامین ها باعث ...
