بهترین جایگزین های قند و شکر
سایر خبرها
شب چله لبوی داغ را فراموش نکنید
ریشه های مغذی بوده و برگ های لبو نیز بصورت دم کرده یک شربت آرامبخش است. به گفته این متخصص تغذیه، برگ سرخ رنگ آن اگر خام با سرکه و خردل خورده شود طحال را باز می کند و ورم را کم می کند و برای درد مثانه و امراض مقعد مفید است. وی افزود: افراد می توانند با مصرف 105 گرم چغندر قرمز، 53 درصد اسیدفولیک مورد نیاز بدن را تامین کنند و فیبر زیاد موجود در آن، موجب کاهش سطح کلسترول خون و ...
حسن یزدانی: امیدوارم بتوانم یکماه دیگر به تمرینات بازگردم
به گزارش خبرنگار مهر ، مصدومیت مینیسک زانوی حسن یزدانی یکی از اتفاقات تاسف آور در آستانه حضوردر المپیک 2020 توکیو بود که در مسابقات جام باشگاه های جهان رخ داد. حسن یزدانی در خصوص این اتفاق تلخ که روند تمرینات او را با مشکل مواجه ساخت گفت: تنها امیدواری من به پزشکان متخصص است که قرار است با معاینات دقیق و تخصصی، میزان آسیب دیدگی را تشخیص دهند. مطمئنا تا زمانی که مصدومیت من بطور دقیق ...
کرمانشاه در هفته ای که گذشت (23 تا 29 آذر)
: در این بازرسی، تعداد زیادی دارو و قرص های ضد سرفه و ضد اضطراب، تقویت اعصاب، کنترل کننده قند و تصفیه خون، مکمل های بدنسازی، لاغری، چاق کننده، رفع چربی کبد، سنگ شکن، کراتین، انواع پماد سوختگی و ضد درد، تعدادی کرم بهداشتی، شامپو و چای قاچاق کشف شد. فرمانده انتظامی شهرستان کرمانشاه تصریح کرد: در این بازرسی همچنین 15 هزار عدد برند تقلبی و یک دستگاه شمارش زن قیمت و تاریخ نیز کشف شد. ...
بازار کشمش ایران در سراشیبی سقوط
تبریز نیز با اشاره به سابقه 2 هزار ساله تولید کشمش در آذربایجان و اختصاص مقام اول تولید و صادرات خشکبار در دنیا طی سال های گذشته می گوید: اکنون این استان جایگاه گذشته خود را در دنیا از دست داده و به مقام چهارم تنزل کرده است. یونس ژائله، عدم یکپارچه سازی باغات انگور، مکانیزه نبودن تولید کشمش و استفاده غیرمجاز از سموم در تولید و فرآوری این محصول را از جمله دلایل از دست رفتن جایگاه ایران و ...
10 زن پرنفوذ جهان +تصاویر
تکنیک شهر تمپلین شروع به تحصیل کرده و به عقیده معلمان و هم کلاسی هایش، در دوران نوجوانی کمتر مورد توجه، اما دارای روابط اجتماعی خوبی بوده است. شواهد نشان می دهد مرکل خیلی درگیر سبک پوشش اش نیست. او سال هاست که ساده پوشی را انتخاب کرده و خیلی به مدل و سبک لباس هایش اهمیت نمی دهد، یعنی بیشتر از یک مدل خاص، اما در رنگ های متفاوت استفاده می کند. این روز ها او را سیاست مداری غیرقابل پیش بینی ...
پایان ششمین سرو نقره ای با ناخرسندی داوران/ حال شهر را خوب کنید
جامعه تبدیل شده و نقش اجتماعی طراحان پررنگ تر شده است. ما در شهر در نوع ابتدایی کاربرد گرافیک در قالب استفاده از علائم راهنمای شهری تا نوع پیشرفته آن در استفاده از گرافیت های دیواری و تبلیغات شهری، با هنر گرافیک آشنایی داشته و ارتباط برقرار می کنیم. بنابراین می توانیم گرافیک را کاربردی ترین زیرمجموعه های هنرهای تجسمی بشماریم و از زبان مشترکی که توسط آن ایجاد می شود برای درک جامعه و جهان پیرامون ...
طرح تشکیل وزارت بازرگانی مجددا در مجلس بررسی می شود
مشترک ایمنی مدیریت سوخت مصرف شده و ایمنی مدیریت پسماند پرتوزا - گزارش کمیسیون فرهنگی در مورد رفع ایراد شورای نگهبان به لایحه اهداف، وظایف و اختیارات وزارت ورزش و جوانان - گزارش کمیسیون امور داخلی کشور و شوراها در مورد رفع ایراد شورای نگهبان به لایحه کمک به ساماندهی پسماندهای عادی با اولویت استان های ساحلی و کلانشهرها با مشارکت بخش غیردولتی - گزارش کمیسیون قضائی و ...
200 سهل انگاری نگارشی در کتاب فارسی اول دبستان
وجود دارد. وی مصادیقی از این سهل انگاری ها و غلط های نگارشی در کتاب فارسی اول بیان کرد و گفت: در زبان فارسی نیم فاصله یا فاصله کوتاه برای جدا کردن بخش های یک واژه اعمال می شود. مثلا "می شود" یک واژه است ولی از فاصله به جای نیم فاصله بین دو بخش "می" و "شود" استفاده شده است. واژه های دیگری چون یارانه ای، رفته ام، بی نیاز از این جمله اند. این محقق زبان فارسی با اشاره به علائم ...
افزایش خطرناک استفاده از LPG در خودروها
خودروهای خود اقدام کرده اند. البته سی.ان.جی یا همان گاز طبیعی فشرده تنها سوخت جایگزین برای بنزین نبوده و برخی خودروها که از گذشته تجهیزات مصرف ال پی جی یا گاز مایع را داشتند، دست به دامن کپسول های گاز مایع شدند. این سوخت تا پیش از این تنها به عنوان سوخت خانگی در مناطقی که به شبکه گاز متصل نیستند، استفاده می شد. این اتفاق در کنار قاچاق کپسول ها، سبب شده تا گاز مایع در کشور کمیاب و صف های ...
570 مهارت در ایران وجود دارد / مهارت آموزی هدف کشور هایی است که سرباز دارند / بومی کردن مهارت ها بازار ...
سرباز وظیفه عمومی هستند، اما این موضوع در جمهوری اسلامی در گذشته به صورت جدی پرداخته نشده تا جایی که مقام معظم رهبری و فرماندهی کل قوا بار ها به این موضوع تاکید فرمودند حضرت آقا تقریبا 176 تدبیر درخواست سربازی دارند و صراحتا در مورد سربازی فرمودند خوب است بد است و ما این موضوعات را دسته بندی کردیم که دسته اول استفاده بهینه از سربازی و دسته دوم بحث تربیت آموزش و توانمندسازی مهارت آموزی سربازان قرار ...
نجات نیما 14 ساله پس از سه بار ایست قلبی در بندرعباس
مکانیکی با حال عمومی مساعد به بخش منتقل و ترخیص گردید. رمضانیان در پایان با اشاره به اینکه نجات جان این بیمار یک اقدام درمانی تیمی بود که با همکاری و تلاش کارکنان بخش های اورژانس و فوریت ها، پزشکان طب اورژانس، کارکنان بخش آی سیو 2 و داخلی ریه به انجام رسیده است. از همکاری دکتر آرش رحیمی متخصص جراحی، دکتر عنایت الله حمزه ای متخصص داخلی مغز و اعصاب و دکترالهه بهبودی متخصص ENT و دکتر مریم اختری رزیدنت داخلی، سرپرستار و پرستاران بخش آی سی یو داخلی 2 قدردانی کرد. ...
جولان مدیران وارداتی در ورزش/ جوان گرایی و چابک سازی، شعاری که سوخت شد+جدول
دارند و آشنا و متخصص به امور هستند، کمتر استفاده شده و به آنها بی مهری می شود. بیشتر بخوانید: دستور وزیر ورزش به فدراسیون فوتبال درباره سرمربی از سوی دیگر، پست های کلیدی به افرادی تعلق می گیرد که از بیرون سازمان به همراه شخص اول وارد می شوند. همین یکی از دلایل کندی و فربه شدن یک مجموعه یا وزارتخانه به شمار می رود. چه آنکه نفرات تازه وارد با فضا و مناسبات بیگانه اند ...
موسم خداحافظی با پنتاگون
و متخصص خالی است، بنابراین برای حل موضوعات دشوار به ستاد مشترک ارتش رجوع می کند. البته رود به همتایان و هم رتبه هایش در بخش نظامی پنتاگون هم اعتنایی ندارد. واقعیت این است که افسران به دلیل بحران اداری و سیاستگذاری در بخش اداری و غیرنظامی وزارت دفاع، قدرتمند شده اند و رود این واقعیت را بر نمی تابد. او ترجیح می دهد که بر پله های بالاتری بنشیند و با افسرانی در ارتباط باشد که درجه های بالاتری ...
چرا میلیاردرهای دنیای فناوری در سیاست آمریکا نیز تاثیرگذار هستند؟
عنوان محبوب ترین شبکه اجتماعی در جهان شناخته می شود، فیسبوک مالک شبکه اجتماعی اینستاگرام و پیام رسان واتساپ نیز بوده و به طور کلی بالغ بر 4 میلیارد نفر از خدمات این سه فضای اجتماعی استفاده می کنند. حال هستینگز به عنوان عضوت هیئت مدیره فیسبوک با میلیارد ها کاربر، و مدیر عامل اجرایی نتفلیکس با میلیون ها مخاطب، علاوه بر ثروت بی شمار، از مهم ترین حامیان سیاست های دموکرات ها در آمریکا است. او بار ها ...
وضعیت دقیق مصدومیت حسن یزدانی امروز مشخص می شود
... این قهرمان جهان و المپیک پس از مصدومیت بلافاصله به تهران بازگشت و مورد اقدامات اولیه پزشک قرار گرفت، اما امروز باید توسط تیمی از پزشکان متخصص از جمله دکتر کیهانی مورد معاینات دقیق قرار گیرد. بدین ترتیب حسن یزدانی و کادر فنی باید امروز منتظر جواب معاینات پزشکی باشند تا نحوه درمان و مدت دوری یزدانی از میادین و تمرینات بطور دقیق مشخص شود. کد خبر 4803093 علیرضا هنرمنش ...
تجاوز جنسی فجیع به دختر ایرانی در ساحل دبی + جزئیات
احتمالا به دلیل مصرف مواد مخدر حالت عادی نداشتند ، دو گردشگر ایرانی را به زور سوار ماشین می کنند و به یکی از آن ها تجاوز می کنند. خودرو تا ساعت 8 صبح در همان حوالی در حرکت بود تا این که در زمان توقف، یکی از دو زن توانست فرار کند و به یک رستوران پناه برد. درواقع این دو زن به مدت پنج ساعت در یک خودرو توسط سه مرد در حال آزار و اذیت بودند. در این ماجرا، وقتی خودرو جلوی پای گردشگران ...
عدم تصویب FATF مردم را فقیرتر می کند
فروکاسته شده وزارت امور خارجه، از برنامه ریزی و اجرای حوزه های پر اهمیت سیاست خارجی است. دخالت نیروهای نظامی و امنیتی در سیاست خارجی حتی در قیاس با نظام های نظامی گرا و امنیتی جهان بی نظیر است. برخلاف ایران، همه دولت های مهم جهان، حتی دولت های نظامی گرا و امنیتی گرا و اقتدارگرا در سطح جهان، دیپلماسی را به دیپلمات های متخصص می سپارند و ماموریت های سیاست خارجی را از متخصصان با تجربه غیر نظامی و غیر ...
قصه آدم و هوا ادامه دارد
افزایش میزان استفاده شهروندان از وسایل حمل ونقل عمومی اظهار کرد: افزایش نرخ سوخت 20 درصد مصرف سوخت را کاهش داده و باعث افزایش 10 درصدی استفاده شهروندان از حمل ونقل عمومی شده است. کلنگ زنی پایانه صمدیه در دهه فجر در ادامه این نشست، مدیرعامل سازمان پایانه های مسافربری شهرداری اصفهان با بیان اینکه طرح توسعه پایانه صمدیه دهه فجر امسال کلنگ زنی می شود، اظهار کرد: سازمان پایانه های ...
فتح الفتوح جبهه اقتصادی و صنعتی در فولاد مبارکه
شرکت ها برای ساماندهی به این وضعیت استفاده کرد. موفق گفت: در کشور یک هزار و 8 کارخانه فرش ماشینی فعالیت دارند که 76درصدِ کارخانه های فرش ماشینی در اصفهان فعال هستند، براین اساس خواستار این هستیم که مجوز برگزاری نمایشگاه فرش ماشینی به اصفهان تفویض شود. رئیس سازمان صمت اصفهان عنوان کرد: واحدهای تولید پتروشیمی و واحدهای تولید فولاد در اصفهان با مشکل تامین مواداولیه روبه رو هستند، به دنبال این هستیم که ...
این حجم از اختلاف طبقاتی قابل قبول نیست
در خطبه های دوم نمازجمعه، گفت: بهترین سرمایه تقوا است. ما برای دنیا آفریده نشدیم. مال و مقام دنیا برای آخرت است. اگر در پست و منصبی قرار گرفتیم و از آن برای دنیا استفاده کردیم آخرت را از دست می دهیم. او با اشاره به ولادت حضرت مسیح(ع)، تصریح کرد: فرق ما با غربی ها این است که برای همه انبیا ارزش قائل هستیم؛ بنابراین به جامعه محترم مسیحیت ولادت این پیامبر را تبریک می گوییم و امیدواریم راه مسیحیت راه ...
102هزار جایگزینی و تغییر نام خانوادگی در شش ماه گذشته
می توانند اجازه استفاده از نام خانوادگی خود را به اشخاص دیگر مشروط به آنکه محل صدور شناسنامه آنان یکی باشد، بدهند.سخن گوی سازمان ثبت احوال تصریح کرد: اشخاص می توانند در مواردی که پیش بینی شده است، درخواست تغییر نام خانوادگی کنند؛ مانند مواردی که نام خانوادگی بیش از دو کلمه یا بیش از یک کلمه و یک حرف یا عدد یا پسوند یا به طور مطلق یا مضاف نام محل یا مواردی مانند دو اصل تهرانی، علی نژاد مطلق، عدنان ...
12 رژیم غذایی ساده اما بسیار تاثیرگذار در کاهش وزن
گوشت باشد. در طبخ غذا هایی مانند پاستا یا لازانیا هم می توانید از سبزیجات به جای گوشت استفاده کنید. غذا را با سوپ یا سالاد شروع کنید طبق تحقیقات انجام شده، مصرف مقداری سوپ به عنوان پیش غذا می تواند حس سیری را در شما ایجاد کند و سبب شود تا کالری کمتری از غذای اصلی دریافت کنید؛ در رژیم غذایی خود سوپ هایی که با آب گوشت طبخ می شوند را جایگزین سوپ خامه که باعث افزایش چربی و کالری ...
سلامت جسمی و روانی دانش آموزان با غربالگری
به گزارش شیعه نیوز ،ذبیح الله حسن زاده، متخصص ارتوپدی و جراح استخوان و مفاصل درباره معاینات غربالگری جسمی و روانی در بین دانش آموزان گفت: غربالگری ضامن کشف بیماری های نهفته در بدن است و از آنجایی که سلامت جسمانی می تواند یک دوران موفقی را برای دانش آموزان ایجاد کند بهتر است از سلامت روانی افراد غافل نشویم. سلامت روانی منجر به موفقیت تحصیلی دانش آموزان در طول سال می شود. او افزود: یک ...
مرمت کاروانسرای "روستای کاروانسرا" در اراک
تاریخی و ارزشمند را حفظ کنیم و به نسل های بعد انتقال دهیم. کریمی گفت: باتوجه به اینکه اعتبارات دولتی کفاف مرمت و بازسازی بناهای تاریخی و بویژه کاروانسراهایی مانند این کاروانسرا را نمی دهد این بناها را به بخش خصوصی واگذار می کنیم تا با استفاده ازتوان مالی و فنی بتوانند آنها را مرمت و نگهداری کنند. روستای کاروانسرا ازتوابع شهرستان اراک، دردهستان امان آباد قراردارد و کاروانسرای صفوی آن جزء اثارملی کشوراست. ...
توصیه های طب سنتی برای شب یلدا
آب پرتقال بپزند تا علاوه بر استفاده از مزایای پرتقال، غذا نیز خوشمزه شود و هم سردی میوه ها گرفته شود. این متخصص پژوهشگر طب سنتی با اشاره به اینکه در این شب انواع مخلفات و غذاها فراهم است گفت: در مجموع باید غذاهای سبک و کم حجم میل شود و بیشتر بحث دورهمی مطرح است. یارقلی ، خوردن لبو و شلغم را نیز توصیه کرد و اظهار داشت: شلغم یک غذای کامل است و در صورت سرماخوردگی می توان وسط شلغم ...
اجرای قصه گوی لبنانی، تجربه های منحصر به فرد اصغر همت
سر می گذارم و در این سن بیش از هر چیز افتخار می کنم که یک کانونی هستم. همچنین محمدرضا زمردیان ضمن تقدیر از این بازیگر، تابلویی از برگزیدگان بخش هنرهای تجسمی کانون را به او هدیه کرد. همچنین نشست روایت پژوهی و قصه پژوهی با حضور مریم شریف نسب، متخصص ادبیات فارسی، در نوبت عصر با استقبال و مشارکت حاضران برگزار شد. اجرای ویژه با قصه گویی آقای حکایتی بهرام شاه ...
آلودگی هوا قصه تکراری روزهای سرد سال/ افزایش افسردگی ارمغان روزهای آلوده
می دهد حدود 80درصد افراد در جوامع شهری زندگی می کنند و این موضوع می تواند نشانگر آلودگی هوا باشد، افراد باید بدانند در چنین شرایطی باید از ماسک های فیلتردار استفاده کنند؛ و مصرف خوراکی های مفید نیز می تواند در راستای جلوگیری از جذب مواد آلوده به بدن افراد تاثیر گذار باشد. جعفریان در این راستا ادامه داد: برخی آلاینده ها و فلزات سنگین از جمله اکسیدها، نیتروژن، دی اکسید کربن، جیوه، سرب، می ...
مهمترین راز های ثروت اندوزی دانشمندان برجسته جهان چیست؟
شناس انگلیسی، متولد 3 آوریل 1934 در لندن است. جین در مورد شامپانزه ها به عنوان متخصص برتر جهان مطالعه می کند. او در واقع یک مطالعه گسترده در مورد تعاملات اجتماعی و خانوادگی شامپانزه های وحشی که بیش از 55 سال به طول انجامید، انجام داد. تنها برخی از برجسته ترین دستاورد های وی شامل تأسیس مؤسسه جین گودال و برنامه Roots & Shoots است. علاوه بر این، وی در سال 2002 جایزه افتخار مأمور صلح سازمان ملل ...
کشت مواد مخدر و تولید شیشه در افغانستان؛ چالشی جدی برای منطقه است+عکس
به گزارش روابط عمومی ستاد مبارزه با مواد مخدر؛ دکتر اسکندر مومنی در این دیدار گفت: امیدوارم افتتاح مرکز منطقه ای درمان اختلالات ناشی از سوء مصرف مواد مخدر چارچوب مناسبی برای توسعه همکاری ها و تعاملات ایران با دفتر مقابله با مواد مخدر و جرم سازمان ملل (UNODC) باشد. وی افزود: ایران یکی از کشورهای فعال عضو برنامه منطقه ای است و تاکنون برنامه های آموزشی متعددی را در تهران برای اعضای برنامه ...
آیا نباید برای بیمه هنرمندی به توانیابان بیشتر کمک شود؟
که شکل گرفته و تابع مقررات مشخصی است. اگر هنرمندی استانداردهای اشتغال هنر را پذیرفته باشد از بیمه هنرمندان بهره مند می شود وی ادامه داد: اگر کسی اشتغال هنری داشته باشد و استانداردهای اشتغال هنر را پذیرفته باشد، می تواند از خدمات بیمه هنرمندان استفاده کند. در خصوص همه مهارت ها استاندارها را می شناسیم، برخی فکر می کنند در خصوص هنر نباید هیچ استانداردی وجود داشته باشد، اما آثار ...