خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ذرات سرطان زا در ریه شهروندان
ریه های افراد سالم مضر است و ذرات معلق موجود در هوای آلوده باعث ایجاد واکنش های آلرژیک در بیماران مبتلا به آسم و دیگر مشکلات تنفسی می شود، به همین دلیل باید در هنگام بروز آلودگی هوا از تردد در سطح شهر خودداری کرد. وی افزود: آلودگی هوا و ذرات معلق موجود در آن در دراز مدت باعث بروز سرطان ریه و حتی سرطان حنجره می شود به همین دلیل بهتر است افراد به شهرهای کم جمعیت با سطح آلودگی هوای پایین مهاجرت کنند و این توصیه بیشتر برای بیماران قلبی و تنفسی لازم است. ...
تاری دید و 14 دلیل برای آن
کردن پیشرفت بیماری متمرکز هستند. با دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و انجام ورزش و همچنین پرهیز از سیگار و استفاده از عینک آفتابی برای پرهیز از آسیب نور فرابنفش خورشید می توانید خطر ابتلا به انحطاط ماکولا را کاهش دهید. نمایشگرها، نمایشگرها، نمایشگرها امروزه، رایانه ها، گوشی های هوشمند، و تبلت ها به جزئی جدایی ناپذیر از زندگی ما تبدیل شده اند و قرار گرفتن مداوم در معرض نمایشگرها ...
کشف 2 روش جدید برای شناخت و درمان دیابت
...: محققان سوئدی و آمریکا در دو مطالعه جداگانه به بررسی عوامل اصلی بروز بیماری دیابت پرداخته اند و از مسائل جالبی در راه ابتلا به این بیماری و درمان آن پرده برداشته اند. محققان مؤسسه "کارولینسکا"(Karolinska) در سوئد نقش دیابتوژنیک نوع خاصی از کانال کلسیم را در سلول های بتای ترشح انسولین رمزگشایی کرده اند. آنها معتقدند که انسداد این کانال ها می تواند یک استراتژی درمانی جدید بالقوه ...
برای خرید یک دستگاه تصفیه هوای خوب به این نکته ها توجه کنید
، مناسب باشد. دومین معیار در خرید یک دستگاه تصفیه هوای سالم، نرخ تحویل آن است. این نرخ به شما نشان می دهد چه مقدار هوای تصفیه شده از دستگاه خارج می شود و سرعت عملکرد دستگاه تا چه حد افزایش پیدا می کند. هر چه عدد نرخ این بالاتر باشد، تصفیه کننده هوا کیفیت بالاتری دارد. فراموش نکنید که علاوه بر نرخ تحویل هوای تصفیه شده، به نرخ میزان هوای تصفیه شده در ساعت هم توجه کنید. سومین و ...
10 دردسر ناشی از آنفلوآنزا
توانند برای تسکین سردرد، سرفه و استفراغ داروهای تجویزی و بدون نسخه را مصرف کنند. عوارض خفیف آنفلوآنزا مانند بدن درد، کم آبی بدن و استفراغ شایع هستند، اما خطرات سلامت جدی تری نیز می توانند شکل بگیرند. کودکان و افراد پیر در معرض بیشترین خطر قرار دارند زیرا سیستم ایمنی آنها به طور کامل شکل نگرفته یا ضعیف است. دریافت سالانه واکسن بهترین اقدام برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا است. ...
کارگران فولاد باید از عوارض انواع آلاینده ها مطلع باشند
و نقل مواد اولیه است که این خود بحثی بزرگ و پیچیده است. مورد دیگری که موجب آلایندگی محیط فولاد می شود، نحوه دپوی آهن قراضه، آهک و آهن اسفنجی است. آلاینده های حاصل از این موارد در محیط پخش و وارد بدن می شوند. منشاء دیگر آلودگی فولاد، مربوط به زمان تولید است. وی افزود: در این مرحله گازها و موادی مثل سولفید هیدروژن، آهن تبخیرشده، ذرات آهک، ذرات معلق آلومینیوم، سلیکات ها، دی اکسیدکربن، گاز ...
بهترین روش های پیشگیری از بارداری
اوقات باعث کاهش وزن مختصر هم می شوند. از یک ماه قبل از ازدواج مصرف قرص را شروع کنید طرز مصرف قرص ها خیلی مهم است به خصوص که این روز ها قرص ها دوز کمتری دارند و دیگر مثل قدیم نباید از روز پنجم قاعدگی مصرف آن ها را شروع کنیم. توصیه می شود از روز دوم عادت ماهانه مصرف آنهاشروع شوند. خانم هایی که می خواهند ازدواج کنند بهتر است از یک ماه قبل از ازدواج مصرف آن ها را شروع کنند. یکی ...
20 هیولایی که زندگی بشر را متحول کردند / تصاویر
تاریخ بشر سراسر نوآوری و اختراع است، اختراع هایی که به درک و پیشرفت دنیا کمک کرده است. برخی از آن ها چه از نظر اندازه و چه از نظر اهمیت تاریخی بسیار عظیم هستند. فهرستی از 20 ماشین غول پیکر که دنیا را به جایی راحت تر و بهتر برای زندگی تبدیل کرده اند پیش روی شماست؛ از چرخ و محور گرفته تا موشک سیاره پیما. 1969 پردازنده پیام رابط در 29 اکتبر 1969 لئونارد کلینراک و تیمش از دستگاهی به نام ...
4 دی عوارض کرم پودر دائم
را به دنبال خواهد داشت. دستگاه میکرو پیگمنتیشن باید دارای کارتریج و مواد یکبار مصرف برای هر شخص باشد تا انتقال بیماری های پوستی را به حداقل برساند. همچنین اعمال فشار بر پوست باید در کمترین حد ممکن و بدون خونریزی انجام شود؛ در غیر این صورت عوارض شایعی همچون زخم، خونریزی، التهاب پوستی، تغییر رنگ، ایجاد گوشت اضافه، واکنش بدن به جسم خارجی و ... ممکن است رخ دهد. استفاده از دستگاه های آلوده و ...
توصیه های فوق تخصص ریه برای پیشگیری اثرات آلودگی هوای قم
طریق دستگاه تنفس وارد خون می شود و اثرات منفی روی سیستم گردش خون شخص بر جا می گذارد. نظری تأکید کرد: هوای آلوده دارای مواد مضر زیادی است که اثرات منفی روی سیستم اعصاب بدن برجای می گذارد. فوق تخصص ریه ادامه داد: علاوه بر اثرات منفی آلودگی هوا روی بدن شخص سالم، هوای آلوده بیماری افرادی که بیماری زمینه ای دارند را تشدید می کند از جمله بیماران آسمی و بیمارانی که حساسیت های دستگاه ...
ویتامین های مورد نیاز زنان کدامند؟
مردم نیوز : در حالی که بسیاری از توصیه های تغذیه ای هم برای زنان و هم برای مردان مفید است، ولی وقتی صحبت از ویتامین ها به میان می آید، بدن زنان نیازهای متفاوتی دارد. ویتامین ها برای سلامت کلی شما ضروری هستند. اگر پایبند به یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشید، مصرف توصیه شده روزانه ( daily recommended intake یا DRI) ویتامین ها به راحتی امکان پذیر خواهد بود. بسیاری از زنان با انتخاب هوشمندانه رژیم ...
نسخه زوج و فرد را بپیچید
ترنج مدرس/ خبرنگار در قرن 21 حدود 260 میلیون نفر به علت آلودگی هوا در جهان سوم جان باختند. فوت ناشی از آلودگی هوا در جهان سوم حدود دو برابر تلفات در تمام جنگ های قرن گذشته بوده است. تحقیقات نشان می دهد هر دلار هزینه برای بهبود آلودگی هوا می تواند بین 4 تا 30 درصد در کاهش ابتلا به بیماری های مرتبط صرفه جویی کند. برای رهایی از وضع موجود، حل مشکل آلودگی هوا مستلزم عزم یکپارچه دولت و ملت ...
راه هایی برای کاهش خروپف
، متعادل و ورزش کردن می تواند به شما در تسکین علائم خروپف کمک کند. قبل از شروع برنامه ورزشی با پزشک خود مشورت کنید. • افرادی که وزن سالم دارند نیز می توانند مشکل خروپف داشته باشند، به خصوص اگر مشکلات اساسی مثل وقفه ی تنفسی در خواب داشته باشد. قبل از رفتن به رختخواب، الکل ننوشید الکل بدن شما را شل می کند و در واقع خطر خروپف را افزایش می دهد. این امر به این دلیل است که ...
متولدان امروز به سوی آینده ای هولناک می روند!
...> به گفته دکتر نیک واتس (Nick Watts)، مدیر اجرایی Lancet countdown کودکان به طور ویژه به خطرات سلامتی تغییرات اقلیم، حساس هستند. بدن و سیستم ایمنی آنان در حال تکامل است و آنها را نسبت به بیماری ها و آلودگی های محیطی، بیشتر آسیب پذیر می کند. این آسیب در ابتدای کودکی ایجاد شده و به شکل پایدار تا آخر عمر با فرد می ماند. بدون اقدام فوری تمام کشور ها در کاهش تولید گازهای گلخانه ای، تمامی دست آورد ها در ...
هزینه های چشم هم چشمی در زندگی های ویترینی!
. حتی دانش آموزان نیز برای انجام کار هایی مثل لیفت و بوتاکس و تتو و سایر گرایش دارند و سن و سال نمی شناسد و هرچقدر هم هزینه ها افزایش یابد باز هم به هر دری می زنند تا هزینه انجام آن را جور کنند و خودشان را تغییر دهند. این روز ها بازار آرایشگران و متخصصان پوست با این تصورات خیلی داغ شده که شاید حتی برخی از ظاهر خود بعد از انجام این کار های زیبایی رضایت نداشته باشند، اما بخاطر ...
هوای آلوده بلای جان کودکان و بزرگسالان است
امان ماندن از عوارض آلودگی هوا از ماسک های معمولی یا ماسک های جراحی استفاده می کنند، اظهار کرد: این ماسک ها برای جلوگیری از انتقال عفونت به افراد دیگر استفاده می شود و تاثیری در جلوگیری از ورود ذرات آلوده هوا به بدن ندارد. این پزشک متخصص با تاکید بر اینکه بهتر است در روزهایی که هوا آلوده است از قرارگرفتن در فضای باز و مکان های پرتردد خودداری کنید، گفت: استفاده از ماسک های فیلتردار در هوای آلوده کارساز است. ...
خوردنی هایی که تاثیر دارو ها را کم و زیاد می کند
و در مورد چیز هایی که باید از آن ها دور بمانید مشورت نمایید. گریپ فروت این میوه، که از مرکبات است، شیوه جذب دارو در سلول های خاص معده و حرکت آن در بدن را تغییر می دهد و روی بیش از 50 نوع دارو تاثیر منفی دارد. این میوه تاثیر برخی دارو ها مانند فکسوفنادین، که برای آلرژی یا حساسیت مصرف می شود، را کمتر می کند و تاثیر برخی دیگر از دارو ها را خیلی قوی می کند. مثل داروی ...
غذاهای موثر در پیشگیری از سکته مغزی
گلیسیرید باشید. فیتواسترول ها در روغن های گیاهی و غلات یافت می شوند و اغلب به مارگارین ها و دیگر محصولات مصرفی افزوده می شوند. با این وجود، بهترین منابع برای دریافت فیتواسترول ها شامل مغزها و دانه های خوراکی و میوه جات و سبزیجات می شوند. چرا گزینه های طبیعی برای قلب شما بهتر هستند؟ مطالعات مختلف نشان داده اند که مواد غذایی سرشار از مواد مغذی نه تنها اثری قوی در پیشگیری از ایجاد پلاک در شریان ها دارند، بلکه گزینه هایی غیر تهاجمی نیز هستند. بدون تردید، گزینه های طبیعی نسبت به مواردی مانند استفاده از استنت و استاتین ها عوارض جانبی کمتری به همراه دارند. ...
زیان 5.7 میلیارد دلاری آلودگی هوا بر سلامت جامعه
... عوارض بارش باران پس از آلودگی هوا بر سلامت مردم چیست؟ فلاح پور: اجزایی مثل No که به طور طبیعی اثرات سوئی ندارد ممکن است در ترکیب با آب و فرم محلول، اثرات اسیدی پیدا کنند و برای سلامتی بدن خطرناک باشند؛ لذا پس از هوای آلوده و بارش باران توصیه نمی شود که زیر باران قرار بگیریم اما نوع ماده موجود در هوا و اثرات آن متفاوت است. * بارندگی راه حل درمان آلودگی هوا نیست ...
کیهان و خوانندگان
کند؟ وقتی شیطان بزرگ از آن خارج شد و اروپای بدعهد هم تدبیری نکرد جز وقت کشی و خیانت، جمهوری اسلامی چرا باید به تنهایی بار تعهدات برجام را بر اساس امیال غربی های خبیث به دوش بکشد؟! بهنام محمدی * بزرگ ترین سرمایه این کشور اعتماد مردم است. همین اعتماد بود که موجب شد مردم خطر بزرگی مثل جنگ تحمیلی را از سر این کشور دفع کنند و تاکنون چشم فتنه های زیادی را کور کرده اند. ای کاش آقای رئیس جمهور ...
واکسن آنفولانزا باعث تقویت سیستم ایمنی می شود نه تضعیف آن
خارج از بدن موجودات زنده، مدت زیادی زنده نمی مانند. در یک جمله ساده، آنفلونزا، فرم به مراتب شدیدتر سرماخوردگی است که می تواند باعث عفونت قسمت های دیگر بدن مثل ریه گردد و حتی باعث مرگ بیمار شود، ولی سرماخوردگی بدون درمان هم در اکثر مواقع خوب می شود و معمولا عارضه خطرناکی بجا نمی گذارد. در سرماخوردگی ممکن است تب نباشد یا یک تب خفیف باشد ولی انفلونزا، تب، به چهل درجه هم می رسد. اما مهمترین نکته تمایز ...
چهار ماسک خانگی برای رفع موخوره
یا افکار استرس زا دارید، سعی کنید موقع خواب آنها را از ذهنتان بیرون کنید و اگر به طور مرتب با اضطراب دست و پنجه نرم می کنید، بهتر است در اسرع وقت با پزشک خود صحبت کنید. قطع موقت نفس در خواب: نوعی اختلال در هنگام خواب تنفس شما را کند یا متوقف می کند و باعث کاهش سطح اکسیژن در بدن شما می شود و باعث می شود ناگهان از خواب بپرید. اگر فکر می کنید دچار این اختلال هستید، با پزشک معالج خود مشورت ...
سقط جنین؛ پدیده ای که مثل قارچ تکثیر شده است
هستیم تا درها برای سقط جنسیتی بسته شود. همچنین سقط جنین در موارد ضروری باید جایگاه قانونی پیدا کند. کانال های تنظیم خانواده در کشور ما خیلی خفیف عمل می کنند. ما با این پدیده رو به رو هستیم و نباید چشم هایمان را به روی آن ببیندیم. این پدیده در جامعه مثل قارچ تکثیر شده است و عامل شایع آن روسپی گری ناخواسته است. وی گفت: عوارض سقط جنین را باید برای کل جامعه باز کنیم و افراد جامعه را از جهت ...
آمادگی شورا و شهرداری برای الحاق دوباره کوت عبدالله به اهواز/ وزارت نیرو اجازه ساخت شبکه مختلط فاضلاب و ...
. وی عنوان کرد: راه حل کوتاه مدت برای حل مشکل اهواز، خرید پمپ است زیرا در هر بارندگی حجم زیادی روان آب وارد شهر می شود و بین 20 تا 30 تا پمپ ما می سوزند؛ تنها در بارندگی اخیر، 22 پمپ شرکت آبفا سوخت. مریدی با تاکید بر لزوم آمادگی جهت بارندگی های آینده، گفت: نباید در بارندگی ها برای دفع آب های سطحی، شهرهایی مثل تهران و شیراز به کمک ما بیایند. باید نقاط بحرانی شناسایی شوند. ...
چهارم دی: زادروز نویسنده بزرگ ایران زمین: احمد محمود
هر طرف می دود و با فریاد به سربازها فرمان می دهد. زن جوانی، پیشاپیش ِ انبوه آدمهایی که شیونشان در هم شده است، انگار که می رقصد. گروهبان ساقی و گروهبان شهری مثل سگ هار و مثل خرس تیرخورده به جمعیت می تازند. شلاّقِ گروهبان شهری رو هوا می گردد. سربازها می رانند جلو. مردم هجوم می آورند به سربازها. حالا، حرفهاشان، در میان فریادهاشان، بریده بریده به گوش می رسد. آمده اند که جسدها را بگیرند ...
کسانی که اهل خوردن کله پاچه هستند بخوانند
جگر گاو 400 میلی گرم کلسترول وارد بدن می کند. * خوشبختانه اگر رژیم غذایی کم چربی داشته باشید و هر از گاهی نیز جگر میل کنید جای نگرانی نیست البته به شرطی که جزو بیماران قلبی یا کلسترول بالا نباشید. * یادتان باشد که مهم ترین کار جگر (همان کبد) سوخت و ساز و تصفیه کردن ترکیبات شیمیایی بدن است. بنابراین ممکن است که بقایای آنتی بیوتیک ها، داروها یا سموم محیط زیست در آن ...
خطرات ورزش در هوای آلوده
های گیاهی قرمز و نارنجی) مثل زرشک، هویج، کدو حلوایی و گوجه فرنگی، استفاده از مواد غذایی حاوی ویتامین C، مثل پرتقال و لیمو ترش، خوردن سبزیجات مثل اسفناج و نیز خوردن لبنیات که کلسیم خوبی دارند، کمک می کند، آلودگی هوا روی بدن کمتر تاثیرگذار باشد. وی استفاده از ماسک های فیلتردار برای تردد در هوای آلوده این روز های شهر های صنعتی از جمله تهران را توصیه کرد. حاکمی با بیان اینکه در ...
درمان انزال زودرس، معرفی قرص های تاخیری گیاهی
این دارو به صورت بسته های 10 عددی و به راحتی در داروخانه ها به فروش می رسد و می توان آن را تهیه کرد، اما مصرف آن برای بیماران حاد قلبی و همچنین افراد با فشار خون بسیار بالا بهتر است با تجویز پزشک، صورت گیرد. روش مصرف: مقدار مصرف کپسول گیاهی کیمیاگر به ژنتیک و بدن هر فرد بستگی داشته و معمولا بعد از یکی الی دو بار، مقدار مصرف را متوجه خواهید شد. به طور معمول مقدار مصرف این دارو، یک تا 2 کپسول ...
زیان 5.7 میلیارد دلاری آلودگی هوا بر سلامت جامعه
فلاح پور: اگر هوا از حالت استاندارد خود خارج شود، هوا آلوده می شود؛ کما اینکه برای آب سالم نیز استاندارد وجود دارد که اگر از استاندارد خارج شود، می گوییم که آب آلوده شده است. وقتی می خواهیم به بررسی عوارض آلودگی هوا بپردازیم باید ببینیم که جنس آلاینده چیست و این ماده به چه میزان بر کدام قسمت های بدن اثر منفی می گذارد؟ وقتی در مورد آلودگی هوا صحبت می شود الزاماً به معنای دود خودروها نیست ...
خوردن انار در بارداری، چه فایده هایی دارد؟
انار بپردازید. روش های افزودن انار به برنامه غذایی مادر باردار استفاده از انار به عنوان جاشنی در کنار غذاها مثل مرغ ترش و... جدا کردن دانه های انار و گرفتن آب آن و به صورت آبمیوه میل کردن(مادرانی که به اضافه وزن دچار هستند از این روش استفاده کنند). جدا کردن دانه های انار برای مصرف مادر باردار جدا کردن دانه های انار و اضافه کردن آن به سالاد،ژله یا بستنی نکته: توجه داشته باشید که افرادی که دچار قند خون یا دیابت بارداری هستند بهتر است تا با احتیاط انار بخورند و آن را جایگزین میوه مصرفی روزانه خود بکنند. ...
