نوشیدنی های رژیمی سکته مغزی به بار می آورد
سایر خبرها
کوهنوردی و سلامت جسم و روان
شده را می سوزاند و به مصرف می رساند افزایش میزان خون در عضلات و قوی تر شدن آنها افزایش توان قلب برای پمپاژ خون با افزایش گردش خون باعث کاهش استرس و فشار های روحی و روانی می شود. علاوه بر سلامت بدن، کوهنوردی فعالیت اجتماعی فرد را نیز بهبود می بخشد زیرا کوهنوردان لازم است تا اساس کوه نوردی را از سایر کوهنوردان بیاموزند و همچنین در مسیرهای دشوار کوهنوردی به همدیگر کمک کنند. این بدان معنی ...
ویتامین و 20 نشانه برای کمبود آن در بدن!
جوان نیستند که در معرض خطر قرار دارند. سازمان بهداشت جهانی به این نکته اشاره داشته است که زنان باردار، به ویژه آنهایی که به خدمات درمانی مناسب دسترسی ندارند، در سه ماه سوم بارداری به همان اندازه نسبت به کمبود ویتامین A آسیب پذیر هستند. کم خونی اگر ابتلا به کم خونی یا آنمی - کمبود گلبول های قرمز خون - در شما تشخیص داده شده است و درباره دلیل اصلی آن مطمئن نیستید باید سطوح ویتامین A ...
بی تدبیری جهاد کشاورزی خسارت به بار می آورد
توسعه فعالیت خود از بانک ها دریافت کردند و چون نتوانسته اند محصولات خود را به فروش برسانند به تبع آهی هم در بساط نیست با بتوانند اقساط بانکی را پرداخت کنند. انگار قرار نیست قلب کسی در آذربایجان غربی که قطب برتر تولید محصولات کشاورزی و باغی است برای رونق تولید و استغال در این بخش بتپد و تا خون تازه این در رگ های بخش کشاورزی استان جاری شود، اقتصادی که می تواند آینده شهر و استان را به دلیل ...
قسط 4 میلیونی وام جدید مسکن/ تراژدی میلیاردرهای معاف از مالیات/ راهبرد نامعلوم بانک مرکزی/ بنگاهداری ...
استقراض از بانک مرکزی (چاپ پول) و پذیرش تورم شدید ناشی از آن یا تن دادن به معامله سیاسی که به دلایل عمدتا دفاعی از آن احتراز می شود، مواجه خواهد شد. شش- کاهش هزینه ها یا افزایش مالیات ها یا آن چیزی که اصطلاحا ریاضت یا پرهیزکاری نامیده می شود، ممکن است به رکود موجود دامن بزند. هفت- در نهایت، انتخابات مجلس- و با فاصله یک سال پس از استقرار مجلس، انتخابات ریاست جمهوری- و فرآیند ...
چه مناطقی از بدن در معرض هوای آلوده بیمار می شوند؟
سکته قلبی جلالی در ابتدا با بیان اینکه آلودگی هوا خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا چند برابر افزایش می دهد، گفت: آلودگی هوا سبب افزایش احتمال بروز سکته های قلبی تا چهار برابر در افراد می شود و این احتمال دستکم تا دو هفته پس از پایان آلودگی هوا به قوت خود باقی خواهد ماند. او ادامه داد: آلودگی هوا قادرند با برهم زدن نظم عملکرد قلب، موجب بروز ضربان های نابجا و ایجاد اختلال در ...
مراقب کم آبی بدنتان باشید
را جدی بگیرید.هوای سرد معمولاً باعث افزایش تعداد دفعات ادرار شده و به این ترتیب بدن حجم زیادی از مایعات ضروری را از دست می دهد. معمولاً سیستم بدن انسان در زمان سرما کمتر احساس نیاز به نوشیدن آب داشته و در این زمان شما تشنه نمی شوید. این موضوع می تواند موجب کاهش سطح مایعات بدن و افزایش غلظت خون شود. از سوی دیگر این تفکراشتباه است که میزان تعرق بدن در فصل زمستان کمتر از تابستان ...
چگونه ذهنی آرام داشته باشیم
نیاز خواهید داشت. برای این امر نصب اپلیکیشن برنامه تد و تماشای سخنرانی های موجود، یکی از بهترین گزینه ها محسوب می شود. این امر نه تنها به بهبود روحیه شما کمک می کند، بلکه بار آموزشی فوق العاده ای را نیز در پی خواهد داشت. مطلب مرتبط: توفان ذهنی و راهکارهایی برای افزایش خلاقیت 8-از دمنوش های گیاهی استفاده کنید اگرچه مصرف قهوه به عادت کاری بسیاری از کارمندان تبدیل شده ...
تهوع کودکان را چگونه درمان کنیم؟
...، اهمیت بیشتری دارد؛ چنانچهاستفراغ شدید باشد، مراجعه به پزشک ضروری است. مصرف زنجبیل این گیاه هزاران سال است که برای کاهش درد و بیماری های معده مورد استفاده قرار می گیرد. محققان معتقد هستند مواد شیمیایی موجود در زنجبیل برای کنترل حالت تهوع معده و روده و همچنین مغز و سیستم عصبی موثر است. مصرف زنجبیل برای کودکان بالای دو سال بی خطر است، اما بهتر است در این مورد با پزشک متخصص ...
اشتباهاتی که پس از غذا خوردن انجام می دهیم
به گزارش ملیت به نقل از باشگاه خبرنگاران؛نرگس جوزدانی متخصص تغذیه درباره مضرات خطرناک خوابیدن پس از مصرف وعده های غذایی گفت: یکی از مهم ترین ضررهای خوابیدن یا استراحت افراد بعد از مصرف موادغذایی این است که می تواند باعث نیمه باز شدن دریچه اسفنکتر موجود در انتهای مری به معده شود. او افزود: نیمه باز شدن دریچه اسفنکتر در بسیاری از افراد باعث ترشح اسید معده و بروز زخم در معده می شود ...
توصیه هایی علمی در زمستان: مراقب کم آبی بدنتان باشید
معمولاً باعث افزایش تعداد دفعات ادرار شده و به این ترتیب بدن حجم زیادی از مایعات ضروری را از دست می دهد. معمولاً سیستم بدن انسان در زمان سرما کمتر احساس نیاز به نوشیدن آب داشته و در این زمان شما تشنه نمی شوید. این موضوع می تواند موجب کاهش سطح مایعات بدن و افزایش غلظت خون شود. از سوی دیگر این تفکراشتباه است که میزان تعرق بدن در فصل زمستان کمتر از تابستان است،زیرا در این فصل ...
5 دی خواص تخم کتان؛ از لاغری شکم تا کاهش التهابات
توسط علم تائید نشده اند. در ادامه ی این مطلب به تفصیل به خواص تخم کتان و سایر نکات مرتبط با آن می پردازیم. خواص تخم کتان این دانه ها یک منبع غنی از چربی های سالم، آنتی اکسیدان ها و فیبر بوده و حاوی پروتئین، لیگنان و امگا 3 هستند. مواد مغذی موجود در بذر کتان ممکن است به کاهش خطر دیابت، سرطان و بیماری های قلبی کمک کنند. به همین دلیل، گاهی اوقات به عنوان یک ماده ی مقوی و حتی ...
سرطان روده بزرگ و نکته هایی برای پیشگیری
رکتوم شکل گرفته است. در ادامه با برخی اقدامات که می توانند به پیشگیری از سرطان روده بزرگ کمک کنند بیشتر آشنا می شویم. تحرک بیشتری داشته باشید احتمالا شنیده اید که نشستن طولانی مدت با خطر بیشتر کمردرد، بیماری قلبی، ترومبوز سیاهرگ عمقی، دیابت، و چاقی مرتبط است. اما آیا می دانستید که کم تحرکی و نشستن های طولانی مدت خطر برخی انواع سرطان را نیز افزایش می دهد و سرطان روده ...
بخور نخورهای غذایی در کم کاری تیروئید
است با یک اختلال خود ایمنی اساسی ارتباط داشته باشد، بنابراین احتمال دارد فرد در معرض خطر ابتلا به سایر بیماری های خود ایمنی از جمله بیماری سلیاک قرار بگیرند. در بیماری سلیاک، مصرف گلوتن باعث التهاب مزمن و آسیب به روده کوچک می شود. گلوتن، پروتئین موجود در گندم و سایر غلات از جمله جو، جو دوسر و چاودار است. درمان بیماری سلیاک شامل پیروی از یک رژیم غذایی بدون گلوتن است. افراد مبتلا به ...
بزرگترین خدمتی که می توانید به قلب تان بکنید
...، افزایش کلسترول خون، مشکلات قلبی و عروقی، گردش خون و اختلالات تنفسی است. این پزشک متخصص قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گفت: مصرف سیگار و دخانیات سبب آسیب به پوشش دیواره رگ های خون رسانی کننده قلب، مغز و دیگر اعضای بدن می شود. او ادامه داد: مصرف سیگار سبب می شود که خون آسان تر لخته شده و لخته خون در صورت انسداد رگ ها می تواند منجر به بروز حمله قلبی و سکته مغزی شود. ...
تاری دید و 14 دلیل برای آن
علائم دیگر معمولا زمانی ظاهر می شوند که بیماری بسیار پیشرفت کرده است. بیماری آب سیاه معمولا در افرادی که بیش از 50 سال سن دارند، رخ می دهد و بر همین اساس، معاینات چشم منظم پس از این سن توصیه شده است. درمانی ریشه کن کننده برای آب سیاه وجود ندارد و گزینه های درمان موجود مانند تجویز دارو و استفاده از لیزر بر کند کردن پیشرفت بیماری متمرکز هستند. انحطاط ماکولای مرتبط با افزایش سن ...
خواص قهوه سبز و تاثیر آن برای لاغری
چربی سوزی موثر است؟ آنتی اکسیدان موجود در قهوه سبز ویژگی دیگر قهوه سبز این است که حاوی نوعی آنتی اکسیدان قوی است. مطالعات نشان داده که این آنتی اکسیدان می تواند به تنظیم فشارخون کمک کند. به علاوه این نوشیدنی در درمان مقاومت به انسولین و کنترل قند خون کمک می کند. قهوه سبز حتی تاحدی برای دفع صفرا و به دنبال آن کاهش کلسترول در بدن هم مفید است. علاوه بر موارد ذکرشده، گفته می شود ...
یائسگی مردانه چطور است؟
هورمون ها، هورمون های اصلی تولید مثل در زنان می باشند که با افزایش سن در یک دوره نسبتا کوتاه کاهش چشم گیری خواهند یافت. اگر میزان غلظت تستوسترون خون در افراد مسن، کمتر از میزان حداقل در افراد جوان باشد، آنرا اصطلاحاً یائسگی مردانه یا کم کاری غدد جنسی (بیضه ها) می نامند. علائم و شرایطی که برخی افراد آن را مربوط به یائسگی مردان می دانند در برخی موارد کندتر و در برخی موارد شدید تر از علائم یائسگی ...
آنفولانزا چطور و چه کسانی را میکشد؟
از دست بدهد و یا این که دچار نارسایی شدید در ریه ها شود و نتواند اکسیژن کافی را به دیگر نواحی بدن برساند. آنفولانزا همچنین روی قلب ، مغز و عضلات تاثیر می گذارد و آن ها را ملتهب می کند و همچنین می تواند باعث مسمومیت غذایی شود که نوعی تهدید جان افراد می باشد. اگر هنگام ابتلا به آنفولانزا به یک عفونت دیگر هم دچار شوید ، احتمال این که دیگر اعضای بدن شما دچار نارسایی شود نیز بالا می رود ...
کدام قرص دندان درد را سریع قطع می کند؟
و کتورولاک در بازار ایران موجود است. کتورولاک از جمله داروهای این خانواده است که شکل تزریقی آن هم در بازار وجود دارد. داروهای مخصوص برای رفع دندان درد داروهای مناسب برای تسکین دندان دردهای شبانه ژلوفن برای درمان دندان درد ژلوفن (Gelofen) از مسکن های غیرکورتونی و از خانواده ایبوپروفن می باشد. از این تسکین دهنده درد در موارد بسیار استفاده می شود. دندان درد معمولا با مصرف این ...
5 دی سلامت زنان در گرو مصرف منیزیم (قسمت چهارم)
...، همه این موارد نیاز به منیزیم را افزایش می دهند. در حقیقت استرس می تواند یک نقش مثبت داشته باشد که یک تطبیق روان برای شرایط جدید باشد و بنابراین می تواند کارایی را افزایش دهد، ولی یک نقش منفی هم ممکن است داشته باشد که باعث ایجاد اضطراب، احساس ناامیدی و افسردگی شود. استرس می تواند منجر به افزایش فشار خون، افزایش ضربان قلب و افزایش گلوکز خون به دلیل آزاد شدن کاتکول آمین ها ...
گیاه ادرار آور، مناسب برای روزهای آلوده و از بین رفتن سنگ کیسه صفرا
...، وارد بدن می شود مفید خواهد بود. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی افزود: پتاسیم بالای موجود در کرفس باعث کاهش فشار خون می شود و به علت فیبر موجود در این سبزی می توان از آن برای درمان یبوست استفاده کرد. او تصریح کرد: افرادی که از اضافه وزن خود رنج می برند می توانند با اضافه کردن کرفس به سبد غذایی خود، وزنشان را کاهش دهند. با مصرف آب کرفس که یک ماده مدر (ادرار آور) است تمایل ...
میراث پل ولکر
سوی سیاستمداران را نشان داد. این موارد همواره با یکدیگر مرتبط هستند. اگرچه در عصر پوپولیستی ما، این موارد در دو طرف اقیانوس آتلانتیک به چالش کشیده می شوند.از طرف دیگر، دنیای امروز تقریبا برخلاف فضایی است که ولکر با آن روبه رو بود، به ویژه در مورد سیاست های پولی. در پنج دهه اول پس از جنگ جهانی دوم، نگرانی های پولی غالبا تقاضای بیش از حد و تورم بود، اما امروزه تقاضای ضعیف و کاهش روند رشد قیمت ها ...
پروژه 600 میلیاردی برای نجات پرندگان کاکایی از آلودگی هوا!
قدیم و با توجه به تورم موجود و تجدید بررسی، 600 میلیارد ریال جدید در نظر گرفته شده است. با تشکر از شما و تیم اجرایی تان. خب جناب م. ز برای ساکنان شهر های آلوده چه دستورالعمل هایی را در نظر گرفته اید و پیشنهاد شما به مردم در این روز های آلودگی چیست؟ با توجه به گزارش های اخیر و اظهار نگرانی های شدیدی که از راهنمایی و رانندگی و شرکت های مهم خودروسازی کشورمان در رابطه با سوانح ...
فواید بی شمار کدو برای سلامتی
معتقدند که کدو تنبل خاصیت ملینی دارد و مکمل موثری در فرایند سم زدایی طبیعی بدن است. مصرف 100 گرم از کدوسبز هنگامی که به آرامی پخته شده باشد می تواند نیمی از ویتامین C مورد نیاز بالغین را تامین نماید. مصرف منظم سبزیجات زرد و سبز می تواند خطر بروز سرطان پروستات را در مردان بالای 60 سال کاهش دهد. آلفا و بتا کاروتن موجود در کدو حلوایی می توانند عوامل ایجاد کننده سرطان ...
آلودگی و تغییرات اقلیمی موجب می شود کندذهن تر شویم
نتایج مطالعه ای که در EarthArXiv منتشر شده، نشان می دهد افزایش سطوح کربن دی اکسید در هوا بر توانایی شناختی ما تأثیر نامطلوبی می گذارد. همان طور که بارها در اخبار شنیده اید، سطوح کربن دی اکسید موجود در هوا در قرن گذشته افزایش چشمگیری یافته و فعالیت های انسانی و مصرف سوخت های فسیلی در این افزایش تأثیرگذار بوده است. پژوهشگران برای مطالعه ی جدید خود مطالعات گذشته ای را پیدا کردند که رابطه ی بین سطوح ...
کدام غذاها در دوران شیردهی مفید است؟
صبحانه داغ از آنها بسازید. کمبود آب یکی از عوامل تخلیه انرژی است. بویژه مادرانی که به کودک خود شیر می دهند در خطر کاهش آب بدن قرار دارند. برای بالا نگه داشتن سطح اترژی و تولید شیر، باید مایعات کافی مصرف کنید. می توانید از بین آبمیوه و شیر برای تامین مایعات بدن خود انتخاب کنید، ولی در هنگام استفاده از مایعات دارای کافئین مانند قهوه و چای مواظب باشید. ...
ارتباط بین آلودگی هوا و عملکرد مغز
به نقل ازصدانیوز،اپیدمولوژیست ها و دانشمندان عصب شناس شواهدی یافته اند که نشان می دهند قرار گرفتن دراز مدت در معرض آلودگی هوا با افزایش امکان ابتلا به زوال عقل، بیماری آلزایمر و دیگر امراض مغزی ارتباط دارد. آلودگی هوا را به عنوان یکی از مخاطرات جدی برای سلامت انسان می شناسند؛ پدیده ای که موجب آسم، بیماری های قلبی، سکته قلبی و سرطان ریه می شود و به گفته سازمان بهداشت جهانی یکی از عواملی ...
2019 در قاب تصویر؛ بهترین تصاویر علمی سال
جریان خون در شبکه های گردش خون، مارپیچی از فضاهای ریزسیال را روی ویفر سیلیکون حکاکی کردند. این تصویر با استفاده از میکروسکوپ الکترونی تهیه شده است. تجمع سلول های میمون رزوس (پژوهشگران مؤسسه ی سرطان دانا فاربر) هرکدام از نقاط ریز در این حلقه نشان دهنده ی یکی از حدود 100 هزار سلول میمون رزوس است. سلول های دارای ویژگی های مشابه درکنار هم تجمع کرده اند و هر رنگ نشان دهنده ی بافت های ...
آیا مصرف مداوم گوشت واقعا ضرر دارد؟
. مطالعات مشاهده ای طولانی مدت در مورد بیماری های قلبی ، سرطان ها یا مرگ و میر و آزمایشات کنترل شده از عوامل خطر مانند کلسترول خون ، گلوکز و التهاب نشان می دهد که مصرف متوسط گوشت قرمز فرآوری نشده نسبت به سلامتی بی طرف است. اما ، هیچ یک از مطالعات اصلی نشان نمی دهد که خوردن آن فوایدی را به همراه دارد.بنابراین ، در حالی که وعده های گاه به گاه استیک ، بره یا گوشت ممکن است سلامتی شما را بدتر نکند ، باعث ...
این مواد غذایی را نباید همراه با دارو بخورید
حساسیت ایجاد می شود، مفید است اما برخی از آنها می تواند منجر به کاهش تاثیر داروهای فشار خون بالا شوند و ضربان قلب شما را افزایش دهند. اگر داروی فشار خون مصرف می کنید، در مورد حساسیت خود و نحوه کنترل آن با پزشک مشورت می کنید. داروهای ضد صرع یا AED این داروها می توانند حملات صرع را در افرادی که دچار غش کردن ناگهانی یا صرع می شوند کنترل کند. اما داروهای ضدصرع باعث کاهش تاثیر قرص ...